خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
10 تا 30 درصد از جمعیت جهان دچار آسم آلرژی
محققان نکته ای که افراد مبتلا به حساسیت از آن اطلاع ندارند، این است که میزان بالای گرده های گل همواره به این معنی نیست که آنها دچار حساسیت خواهند شد و در واقع ممکن است میزان گرده های گیاهانی که شخص به آن حساسیت دارد، بالا نباشد. بنابراین نکته کلیدی این است که پزشک تشخیص دهد بیمار به چه چیزی حساسیت دارد و چگونه نشانه های آن را درمان کند. وی ادامه داد: گاهی افراد سردرگم می شوند که آیا آلرژی
تاثیر تغییر ارتفاع هواپیما بر سلامت انسان
به گزارش سرویس فضای مجازی خبرگزاری صدا و سیما؛ به نقل از روزنامه ایندیپندنت، بر اساس پژوهش محققان دانشکده پزشکی هاروارد در آمریکا، خواب بودن در زمان تغییرات ناگهانی ارتفاع هواپیما، توانایی بدن را برای مقابله با فشار وارده بر پرده صماخ به مخاطره می اندازد و می تواند باعث یک آسیب دائمی شود. تغییر ناگهانی ارتفاع به ویژه هنگام فرود هواپیما و یا کاهش سریع ارتفاع، در اغلب افراد باعث احساس
مزایا و معایب پخت و پز در ظروف مسی / غذاهایی که نباید در این ظروف نگهداری شوند؟
سید ضیاالدین مظهری متخصص تغذیه، در خصوص ظروف مناسب برای طبخ غذا گفت: مس یکی از فلزات بسیار مهم و موردنیاز بدن است و در سیستم زیستی و فعل و انفعالات حیات بخش درونی، وظایف بسیار مهمی را برعهده دارد. وی گفت: مس باعث کمک به خونسازی و سلامتی رگ های خونی و قلب خواهد شد و باید روزانه به مقدار 5/1 میلی گرم در روز از طریق غذا دریافت استفاده شود. مظهری تصریح کرد: اگر مس دریافتی
کم خوابی می تواند این عوارض مرگبار را داشته باشد
اندام ورزش کرده و غذاهای سالم مصرف می کنند، زیرا فقط یک شب به اندازه کافی نخوابیدن، برنامه تناسب اندام یک هفته را به باد می دهد. 2. خواب شبانه و یادگیری زمان به خواب رفتن و دیدن اولین رویا، زمان حیاتی برای تقویت حافظه و توانایی یادگیری است. این موضوع هر شب تکرار می شود. در اصل مغز به این ترتیب خود را بازسازی می کند. در زمان مرحله طولانی خواب عمیق، مغز تمام اطلاعات و خاطراتی
اثر مفید 3 روغن گیاهی بر افزایش سلامتی
، روی بسته بندی روغن، فرابکر بودن آن قید شده است. 2- روغن کنجد: سوغات اردکان و یزد یکی از روغن هایی که در سال های اخیر، مورد توجه قرار گرفته، روغن دانه کنجد است. خرید روغن کنجد اصل، چندان کار راحتی نیست چون راه های زیادی برای تقلب در تولید این نوع روغن ها وجود دارد. برخی از افراد تصور می کنند که روغن کنجد اصل را می توان از رنگ آن تشخیص داد، درحالی که با روش های خاص، می توان
داروهایی که باید سرموقع مصرف شوند/میکروب مقاوم به چه معناست؟
علائم مشابه به هم دارند، اما یکی نیستند. تشخیص صحیح را به عهده پزشک معالج خود بگذاریم. دوره درمان را کامل کنیم بسیاری از افرادی که آنتی بیوتیک مصرف می کنند، بعد از احساس علائم بهبودی، داروی خود را قطع می کنند. غافل از این که باکتری ها هنوز در بدن هستند و از بین نرفته اند، این باکتری ها می توانند با ایجاد مقاومت در خود، عفونت شدیدتری ایجاد کنند که با داروی قبلی قابل درمان
دستور غذایی شفابخش!
رژیم غذایی شما بازتاب دهنده سلامت شما است. هرچه رژیم غذایی شما سالم تر باشد، احتمال ابتلا به بیماری نیز کاهش می یابد و بالعکس. انتخاب غذاهای خوب و سالم ترکیبی متعادل از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها، مواد معدنی و دیگر ترکیبات مفید که به حفظ سلامت کمک می کنند را ارائه می کند. اما در دنیای سریع و پر مشغله امروز، افراد بسیاری به مصرف غذاهای فرآوری شده و التهاب آفرین روی آورده اند. این شرایط
مهم ترین تبعات کم آبی بدن
یک متخصص داخلی هشدار داد: زمانی که آب بدن به میزان زیادی از دست می رود، احتمال بروز سکته های قلبی در افراد مختلف به ویژه بیماران مبتلا به فشار خون و نارسایی قلبی بیشتر است. به گزارش بهداشت نیوز، دکتر کیوان الچیان بیان داشت: در پی گرمازدگی، فرد با از دست دادن آب بدنش دچار گزگز در اندام تحتانی خواهد شد. بسیاری از افراد دچار انقباضات عضلانی می شوند و این اولین علامت از دست دادن آب بدن و
دیابت نوع 2 را از خودتان دور کنید
و آوکادو می شود. چرا چربی اشباع؟ تعدادی از پژوهش ها نشان داده که چربی اشباع، مقاومت انسولینی را تشدید کرده و این یک امتیاز منفی برای سلامت متابولیک محسوب می شود. آنهایی که پیرو رژیم مدیترانه ای هستند، ریسک بسیار کمتری در ابتلا به دیابت نوع دوم دارند؛ رژیم مدیترانه ای رژیمی است که بر پایه ی چربی های سالم است. سیگار نکشید و الکل مصرف نکنید این مطالعه، مانند سایر مطالعات نشان
راه حل چاقی موضعی چیست؟
. پمپاژ شدید خون، بدن را مجبور می کند برای تحمل فعالیت بدنی شدید، کالری های بیشتری بسوزاند و همین روند هم چاقی بدن را کاهش می دهد. با این مقدمه، در ادامه این مطلب به بررسی رایج ترین پرسش ها درباره چاقی های عمومی و موضعی در بدن می پردازیم. 1. چاقی موضعی چیست؟ چاقی موضعی به تجمع نامتعارف چربی در بخش هایی از بدن گفته می شود. معمولا چاقی موضعی در قسمت هایی از بدن مانند شکم، زیرشکم، پهلوها، پشت قفسه
بهترین خوراکی ها برای سم زدایی بدن
آب کافی، یکی از مهمترین چیزهایی است که می تواند بدن را پاکسازی کند. مصرف مایعات کافی، نقش بزرگی در دفع مواد شیمیایی ناخواسته از سیستم شما دارد. 1. سیر بذر کتان، این روزها شهرت زیادی در حوزه ی سلامت و تغذیه پیدا کرده است. بذر کتان، منبع بسیار خوبی از فیبر است که می تواند با سموم پیوند خورده و در نتیجه خروج شان را از بدن، سرعت بدهند، درست مانند پکتین موجود در سیب
کاهش وزن سریع به کمک زیتون
به گزارش بلاغ ، مصرف روغن زیتون دیر زمانی است که یکی از بهترین روش ها برای دریافت چربی های دوستدار قلب و سالم از رژیم غذایی محسوب می شود. رژیم غذایی مدیترانه ای یکی از گزینه هایی است که فواید سلامت بسیاری از جمله محافظت از مغز در برابر زوال عقل و از بین بردن سلول های سرطانی را ارائه می کند. بیوشیمیدان ها اخیرا به بررسی دقیق ترکیباتی در روغن زیتون اقدام کرده تا دریابند چرا این محصول
ذبح و نقض حق حیات حیوان
، این تناقض ظاهری را رفع می کنیم و در ادامه بیان می داریم که دستورهای اسلام در زمینه ذبح، مؤید حقوق حیوانات است، نه ناقض آن. در ذبح اسلامی، شکافی در عرض یک ثانیه بر روی گردن انجام می شود که با یک چاقوی تیز، همه رگ های گردن قطع شده و با این عمل، خون ریزی به سرعت و ناگهانی اتفاق می افتد. در این حالت، به سرعت فشار خون ازدست رفته و مغز دچار فقر خون شده و حیوان هیچ گونه دردی را احساس نمی کند
شرایط بدن وقتی تنها آب بنوشید
بدن انسان - هر سلول، بافت، و اندام - برای بقا و ارائه عملکرد درست به آب وابسته است. آب یک نوع درمان برای بهبود سلامت را ارائه می کند و در حفظ زندگی انسان نقش دارد. مایع حیات به طور قابل توجهی در عملکردهای بدن و حفظ شرایط خوب سلامت تاثیرگذار است. به نقل از "لایف هک"، هنگامی که آب به عنوان تنها نوشیدنی اصلی شما مصرف شود، اتفاقات جالب توجهی رخ می دهند. دنبال کردن یک رژیم ویژه آبی برای
31 شهریور افسردگی در کهنسالان
دار بود و فرد به حال عادی بازنگشت باید از پزشکان برای درمان این وضعیت کمک گرفت. مشکلات جسمی افسرده کننده دلایل بسیاری وجود دارند که موجب افسردگی کهنسالان می شوند، اما یکسری از داروهایی که برای درمان مشکلات جسمی تجویز می شوند می توانند فرد را به افسردگی مبتلا کنند. از این داروها می توان به داروهای مورد استفاده در درمان آرتروز، فشار خون بالا یا بیماری های قلبی اشاره
31 شهریور انرژی رنگ ها و رنگ درمانی در سردرد
: این رنگ برای تسکین و آرامش بسیار مناسب است؛ به ویژه در رفع گرفتگی ها و انقباض اطراف گردن و کتف ها و سردردهای ناشی از استرس های فکری و پریشانی ذهن. رنگ آبی برای تسکین سردردهای ناشی از تب بالا نیز مؤثر می باشد. رنگ نارنجی: اگر سردردهای میگرنی در اثر شروع دوره قاعدگی باشد، این رنگ در تسکین میگرن می تواند مفید واقع شود. چگونگی رنگ درمانی گاهی اوقات ذهن در اثر
انواع ماست ها را بشناسید!
لاکتوز یا بدون لاکتوز، نوعی از لبنیات است که برای این افراد تهیه می شود. این لبنیات در واقع با فرآوری شیرهای معمولی ایجاد می شوند و خواص آنها فرقی با خواص لبنیات بکر ندارد. چرا بعضی ها به لاکتوز حساسیت دارند؟ معمولا پای وراثت در میان است و گاهی هم مصرف برخی داروها یا جراحی، عفونت های گوارشی، بالارفتن سن یا بارداری باعث ایجاد حساسیت به لاکتوز می شود. به طور طبیعی آنزیم مورد نیاز برای هضم لاکتوز از
مباحث دینی اقیانوسی لایتناهی است
مرتبه فرموده بودند: انسان با شنیدن بوی کباب، فکر می کند چه خبر است، یک بار بروید به این شکمتان بدهید تا بداند هیچ خبری نیست و بوی آن بیشتر از خودش هست. مرحوم چلویی هم فرموده بود: چون من احساس می کردم احتمال دارد که این ها در بین راه ناخنک بزنند، اوّل که وارد می شدند، دست در دیس بزرگ کباب می بردم، یک کباب در دهانشان می گذاشتم که تا به لقمه حرام مبتلا نشوند. به هر حال همه چیز از ذره شروع
بررسی علل تغییر در شیوه زندگی و دست یابی به موفقیت
خود تغییرات ایجاد کرده و اختلاف پتانسیل غذاها مانند قرار گرفتن ترشی ها در مقابل تلخی و شوری ها و شیرینی ها حتی مصرف غذاهای گس می تواند در بدن نیرو وتوانایی ایجاد نماید و آنهایی که به بعضی از غذاها عادت می کنند و کمتر از انواع غذاها بهره می گیرند انرژی و توانایی بدن آنها دچار کاهش می شود که از عادات دائمی در هر چیز باید پرهیز شود که موجب کاهش و عوامل دیگر خود باعث کاهش توانایی وقدرت می شود. منبع: آفرینش ارسال شده در 31 شهریور 1396 توسط آقای جوانبخت با موضوع عمومی
دلیل کاهش پلاکت خون چیست؟+راههای درمان
مصرف داروهایی مثل آسپرین را زیر نظر پزشک قطع کنند. بروز خونریزی های بی دلیل از علامت های وجود این بیماری، خونریزی های ریز جوش مانند سر سوزنی یا کمی بزرگ تر بخصوص در اندام های تحتانی است که فشار هیدرواستاتیکی خون بالاتری وجود دارد. این علائم گاهی روی دست، سر و سینه، زیر زبان یا سقف دهان نیز مشاهده می شود، اما بندرت پیش می آید افت پلاکت با علائم خونریزی در مغز همراه باشد. در این
سنگ کلیه علت درد زیر شکم!
مجله سیب سبز: در اکثر مواقع درد به صورت مداوم یا متناوب است و به ندرت پیش می آید که به طور کل از بین برود. حتی در خیلی از موارد با مصرف مسکن این درد از بین نمی رود و فقط ممکن است چند ساعتی آرام شود اما باز شروع خواهد شد. به علاوه خونریزی در ادرار و سوزش آن و حالت تهوع از دیگر علائم بیماری سنگ کلیه هستند که با سونوگرافی و انجام آزمایش، محل وجود سنگ مشخص می شود. یبوست مزمن: برخی افراد به
بیماری هایی که از دهان می توان به وجودش پی برد
قرمزنشانه کمبود تغذیه ای مناسب است اگر گوشه های دهان فردی قرمز شده باشد، این می تواند نشانه ای از کمبود مصرف ویتامین B6 در بدن باشد. همچنین یک زبان متورم و قرمزگون می تواند نشانه ای از کمبود آهن در بدن نیز باشد. این قضیه می تواند به صورت عکس صدق کند. چرا که زبان کم رنگ می تواند کم خونی شخص مورد نظر را نشان دهد. برای بهتر فهمیدن این موضوع می توانید با دندان پزشک خود مشورتی داشته باشید. 3. ترک خوردن
هشدار ابتلا به آلزایمر در جمعیت سالمندی کشور/ ابتلا 800 هزار نفر به الزایمر در کشور
سبزیجات و میوه تازه، پرهیز از مصرف غذاهای آماده و کنسرو شده تا حد امکان در کاهش رشد بیماری تاثیرگذار است. استادیار گروه روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد افزود: استفاده از روغن زیتون، پرهیز از خوردن نمک بیش از انداره، مصرف غذاهای دارای آنتی اکسیدان، کنترل بیماری های مزمن مانند فشار خون، چربی و دیابت به صورت مناسب می تواند در کاهش روند بیماری تاثیرگذار باشد. وی در مورد راهکارهای پیشگیری از
بهترین میوه ها و سبزیجات برای آغاز فصل پاییز!
. علاوه بر این، اسید کلروژنیک موجود در بادمجان، خواص ضد سرطان، ضد ویروسی و کاهنده کلسترول دارد. کدو حلوایی: این گیاه مزایای تغذیه ای بیشماری دارد. کدو حلوایی سرشار از بتاکاروتن است که در بدن تبدیل به ویتامین آ می شود و در حفظ سلامت پوست، چشم و استخوان ها بسیار موثر است. مصرف کدو حلوایی منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و آنهم به دلیل وجود ویتامین ث و فیبر موجود در آن. انار
با این فرمول های شفابخش دیگر بیمار نشوید!
به گزارش نخست نیوز : رژیم غذایی شما بازتاب دهنده سلامت شما است. هرچه رژیم غذایی شما سالم تر باشد، احتمال ابتلا به بیماری نیز کاهش می یابد و بالعکس. انتخاب غذاهای خوب و سالم ترکیبی متعادل از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها، مواد معدنی و دیگر ترکیبات مفید که به حفظ سلامت کمک می کنند را ارائه می کند. اما در دنیای سریع و پر مشغله امروز، افراد بسیاری به مصرف غذاهای فرآوری شده و التهاب آفرین روی
پیشگیری از انقباض غیرعادی عضله در ورزشکاران
ممکن است نشانه ای از یک بیماری باشند. بیماری های زیادی مانند بیماری های نخاع، تحریک ریشه های عصبی در کمر، تصلب شرائین، تنگی کانال نخاعی، بیماری های تیروئید، عفونت های مزمن و یا بیماری های کبدی میتوانند زمینه ساز گرفتگی عضله باشند. پس هر گاه اسپاسم، شدید شد یا بطور مکرر اتفاق افتاد باید حتماٌ به پزشک مراجعه کنید. * درمان اسپاسم عضله فعالیت بدنی که موجب اسپاسم شده را قطع کرده و
با بدترین فیلم های سال 2017 آشنا شوید
آن جا به قتل رسیده برود و بعد از ورود به کلبه، مک با اشخاص عجیب و غریبی روبرو می شود. در ادامه ی داستان این افراد سعی می کنند مک را با بخشش و شادی آشنا کنند و در نهایت مشخص می شود که مک نیز پدر خود را به قتل رسانده است. شاید باورکردنی نباشد اما این داستان فیلم کلبه است. اگر به دنبال واقعیات و مفاهیم عیمق در مورد دین هستید می توانید به جای این فیلم یه سراغ فیلم های دیگری مانند سکوت
روش های پیشگیری از بارداری، گزینه های پیش رو
از هورمون های استروژن و پروژستین برای جلوگیری از تخمک گذاری استفاده می کند. وقتی که قرص ضدبارداری طبق برنامه مصرف می شود، اثرگذاری آن بالا است. حدود 8 درصد از افراد استفاده کننده از قرص ضدبارداری (افرادی که طبق برنامه پیش نمی روند) باردار می شوند. به مانند دیگر وسیله های ضدبارداری هورمونی قرص ضدبارداری به تجویز پزشک نیاز دارد. دلایل موافق: بسته به نوع قرص فرد دچار عادت ماهانه منظم، عادت
چرا خوابیدن مسافران هواپیما هنگام تغییر ارتفاع ممنوع است؟
شعار سال : بر اساس پژوهش محققان دانشکده پزشکی هاروارد در آمریکا، خواب بودن در زمان تغییرات ناگهانی ارتفاع هواپیما، توانایی بدن را برای مقابله با فشار وارده بر پرده صماخ به مخاطره می اندازد و می تواند باعث یک آسیب دائمی شود. تغییر ناگهانی ارتفاع به ویژه هنگام فرود هواپیما و یا کاهش سریع ارتفاع، در اغلب افراد باعث احساس گرفتگی در گوش ها می شود؛ این احساس زمانی بروز می کند که فشار خارج
چند روش برای داشتن پایین تنه و پاهای لاغر تر و بدنی سالم تر
چه زودتر لاغر شده و پاهایتان خوش فرم شود؟ شدت تمرینات ورزشی تان را افزایش دهید تا به نتیجه دلخواهتان برسید. در واقع تحقیق منتشر شده در سالنامه پزشکی داخلی (the Annals of Internal Medicine) نشان داد که، افزایش شدت تمرینات افراد شرکت کننده در مطالعه، سطح قند خون شان را بهبود بخشیده و همین امر باعث می شود که به طور بالقوه بدنشان تمایل کمتری برای ذخیره چربی داشته باشد و کمتر احساس گرسنگی کنند.
