خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مواد غذایی مفید برای سم زدایی بدن
، سولفور، بسیاری از باکتری های پاتوژنیک (بیماریزا)، ویروس ها و انگل های موجود در روده ی بزرگ و کوچک را نابود کند. سم زدایی بدن با سیب سیب، برای پاکسازی بدن از سموم عالی است. پکتین سیب که نوعی فیبر است، به مولکول های کلسترول و فلزات سنگین می چسبد و فورا آنها را فیلتر می کند . سیب به بدن تان کمک می کند تا با تسریع تولید صفرا، عوامل بیماری زا نابود شوند. سم زدایی بدن
تغییرات بدن پس از زایمان، علت و راهکار
جایی که پس از گذشت پنج تا شش هفته فقط مقدار کمی ترشحات زرد یا سفید رنگ خواهید داشت. راهکار: تامپون شیوه خوبی برای جلوگیری از خونریزی نیست زیرا خطر عفونت را به همراه دارد. بهترین راه، همان استفاده از پد بهداشتی است. سعی کنید کارهایتان را با آرامش انجام دهید، زیرا فعالیت فیزیکی شدید باعث افزایش خونریزی می شود. تورم پاها یکی دیگر از معضلات پس از زایمان تورم پا است
عوارض بعد از زایمان طبیعی، کدومش عادیه؟
هفته ماهیچه های مثانه مجدد قدرت خود را به دست آورده و از رشته های عصبی که به آنها فرمان می دهد به خوبی پیروی می کنند. در این مدت خانمها می توانند از نوار بهداشتی جهت خشک نگه داشتن لباس زیر خود استفاده کرده و تا جائی که امکان دارد چندین بار به توالت رفته و مثانه خود را خالی کنند. چنانچه بی اختیاری ادراری و نشت ادرار پس از گذشت چند هفته بهبود نیافت به پزشک متخصص مراجعه شود. در این حالت ممکن است وضعیتی
7 خوراکی خطرناک که تعادل باکتری های روده را به هم می ریزد
مانند آلرژی یا واکنش های جانبی را به همراه دارد. مصرف بیش از حد گلوتن منجر به افزایش سطح التهاب می شود و اگر این التهاب کنترل نشود، با بیماری های خودایمنی مانند دیابت، آرتروز، آلزایمر، لوپوس، فیبرومیالژیا، ام اس و بیماری کرون همراه خواهد بود. گوشت قرمز: خوردن گوشت قرمز به طور منظم نه تن ها خطر ابتلا به نقرس را افزایش می دهد، بلکه می تواند با افزایش التهاب در بدن، عملکرد روده
خطرناکترین غذاها که تعادل باکتری های روده را بهم میریزد
و روده شما می شود و این روند برای افرادی که مشکلات گوارشی دارند خطرناک است. سوزش سر دل، ریفلاکس اسید و گاستریت از جمله علائم مصرف بیش از حد غذاهای تند است. قهوه و نوشابه: قهوه و سودا با افزایش ریفلاکس اسید و التهاب روده ارتباط دارند. این نوشیدنی ها با مقادیر بالای شکر و مواد افزودنی، باعث اسهال و دردهای شدید شکمی می شوند. مواد غذایی کنسرو و پردازش شده: آنچه صنعت تمایلی ندارد
تغییرات بدن پس از زایمان، دانستنی ها
یک هندوانه 2/1 کیلوگرمی است که تقریبا 25 برابر اندازه رحم غیر باردار است. درعرض چند دقیقه پس از زایمان رحم شروع به جمع شدن و کوچک شدن می کند و الیاف متقاطع آن به همان صورتی که برای خارج کردن جنین منقبض میشوند، سفت می شوند. این انقباضات کرامپ هایی ایجاد می کند که پس درد نامیده می شوند. (معمولا پس درد در زایمان های بعدی شدید تر است و ممکن است نیاز به مسکن داشته باشد.)رحم بسرعت جمع می شود درعرض یک
تفاوت استرس و اضطراب چیست؟
. این اشتباه است. اضطراب مزمن و اساسی با این راهکارهای موقتی درمان نمی شود. وقتی استرس داریم، می دانیم که علت تشویش و ناراحتی مان چیست، اما در اضطراب آگاهی نسبت به علت این مشکل کم می شود و واکنش ناشی از آن، خود به مشکل اصلی بدل می گردد. بیشترِ نشانه های استرس و اضطراب مشابه هم هستند: ازدست رفتن تمرکز، کج خلقی، اختلال در خواب و مشکلات معده. اما چیزی که میان این دو تمایز ایجاد می کند، احساس
علت بیماری اسهال در کودکان
بیشتر کودکان گاهی دچار اسهال می شوند. علت اسهال عفونت است که مدت زمان طولانی نمی ماند.با این وجود ، مهم است بدانید در زمانی که کودک دچار اسهال می شود، چه اقدامی باید انجام شود و یا این که چگونه می توان از بروز آن پیشگیری کرد. علل اسهال: علت اسهال معمولاً به دلیل عفونت های ویروسی، باکتریایی یا انگلی در دستگاه گوارشی است. نوع میکروب که عامل اسهال است، در مناطق جغرافیایی
تغییرات بعد از زایمان، رایج ترین مشکلات
معمولا به دلیل وجود میکروبی در دهان نوزاد و نفوذ آن به داخل مجرا ایجاد می شود. تورم، سفتی، درد و تب بالای 2/ 38 نشانه آبسه پستان است. برای درمان نیز مهم ترین کار خالی کردن مداوم سینه ها و مصرف آنتی بیوتیک است. ماستیت سینه در روز سوم ممکن است سینه ها دچار التهاب و درد شدید شوند. این عارضه معمولا با تب همراه است، ولی بندرت تب از 38 درجه بالاتر می رود. ماستیت به علت تجمع شیر در سینه
درمان یبوست کودکان، شیوه طب سنتی
روده است سرچشمه بسیاری از امراض است و نوع مزمن علاوه بر ناراحتی در هنگام دفع، انسان را بی حال و کسل کرده و خمیازه ایجاد می کند. همینطور باعث بد مزه شدن دهان شده و اشتها را از بین می برد. به همین دلیل درمان آن باید جدی گرفته شود. به طور کلی افراد مبتلا به یبوست شدید باید آب فراوان، چای کمرنگ و میوه هایی مانند آلو، انگور، انجیر و گلابی بیشتر مصرف کنند و به پیاده روی، تحرک بیشتر و فعالیت توجه داشته
این گیاه التیام دهنده دردها است!
به گزارش بهداشت نیوز ، دکتر سید مهدی میرغضنفری گفت: گل بابونه زردرنگ و طبع آن گرم است اما مزاج را تغییرات اساسی نمی دهد. او با اشاره به اینکه روغن بابونه نرم کننده تاندون ها و مفاصل سفت و دردناک است گفت: این روغن با بهبود درد و خستگی مزمن و اسپاسم برای هر جایی از بدن مثل بافت پوستی، زیر پوستی و اسکلتی که دچار سفتی و خشکی شده باشد می تواند مفید باشد؛ البته میزان مصرفش باید در حدی باشد
سر درد؛ شایعترین درد دوران بارداری/ راهکار مقابله با سندرم "تونل مچ دست"
به گزارش گروه علم و فناوری خبرگزاری ایمنا میزان آب زیادی در بافت های بدن در دوران بارداری باعث ایجاد احتباس آن می شود. این اتفاق برای بسیاری از زنان باردار می افتد و معمولا باعث متورم شدن پاها، صورت و دست ها می شود. همچنین افزایش فشارخون به علت بارداری که ممکن است هیچ علامتی نداشته باشد یا با برخی علائم دیگر مثل احساس حالت تهوع، سردرد و اختلال دید همراه باشد از دیگر عوارض این دوران است.
در هر دقیقه، 100 میلیون سلول در بدن انسان متولد می شوند!
سلامتیسم در طول زندگی و گذران عُمر، تعدادی نورون جدید به بخش های خاصی از مغز اضافه می شود، اما بخش اصلی نورون های مغزی هر فردی، قبل از تولدش شکل گرفته است. درواقع، نورون ها تا پایان عُمر همان طور باقی می مانند و تنها ارتباطات بین نورون ها که خاطرات را مانند مدارهایی ذخیره می کنند، دائما درحال تغییر هستند. 2 تا 9 روز: پوشش یا بافت معده؛ اپیتلیوم روده نسبتا سریع تر از همه بخش
با این فرمول ها بیماری را از خود دور کنید +تصاویر
C و B6 به همراه مواد معدنی سلنیوم و منگنز است، که سیستم ایمنی را تقویت می کنند. شما می توانید روزانه دو تا سه جبه سیر را با معده خالی مصرف کنید. همچنین، می توانید سیر خرد شده را به دستورالعمل های غذایی خود اضافه کنید. موز برای اسهال موز می تواند در بهبودی مشکلاتی مانند ناراحتی معده، معده درد و اسهال بسیار موثر باشد. این میوه حاوی پکتین، یک فیبر محلول، است که با
فواید رژیم انگور برای مبتلایان به سنگ کیسه صفرا
سلامانه : مصرف آب انگور در بیماران مبتلا به بیماری عروق قلب اثرات خوبی بر کاهش فاکتورهای التهابی و کُند کردن سیر پیشرفت بیماری دارد؛ رژیم انگور در بیمارانی که مبتلا به پر شدن کیسه صفرا و سنگ صفرا هستند، نتایج بسیار خوبی به همراه دارد. به گزارش تسنیم ؛ محمدعلی زارعیان درباره خواص برخی میوه ها و سبزی ها اظهار کرد: آب گیاه تازه خارشتر (آدور) به اندازه چند مثقال تا یکی دو استکان و جوشانده
خواص فلفل سیاه برای سلامتی
باعث افزایش اشتها شود، ولی در عین حال می تواند راهی برای کاهش وزن نیز باشد. لایه خارجی دانه فلفل سیاه محتوی فیتونوترینت هایی است که در شکستن سلول های چربی موثرند.در سال 2010 درمورد تاثیر پیپرین بر سوخت وساز موش ها مطالعه ای صورت گرفت. نتیجه این مطالعه حاکی از تاثیر فلفل سیاه در جلوگیری از ذخیره چربی در بدن بود. درمان بیماری های دهان ودندان با توجه به نقش فلفل سیاه در کاهش درد
بهترین میوه ها و سبزیجات برای آغاز فصل پاییز! / آیا می توان بدون کبد زندگی کرد؟ / با مشاهده چند علائم به ...
بالا قرار می گیرند. گاز کربنیک، همان ماده ای است که در ترکیبات نوشیدنی های گازدار وجود دارد و راز اصلی خوشمزگی آنهاست اما بر خلاف باور عموم این گاز با به هم زدن نوشابه از بین نمی رود و نه تنها باعث بروز نفخ و مشکلات گوارشی می شود بلکه مشکل رفلکس معده و مری را تشدید می کند. pH نوشابه های گازدار بین 5/2 تا 5/3 است که باعث اسیدی شدن معده خواهد شد. این در حالی است که در دستگاه گوارشی فقط معده قادر به
اوردوز یا سوءمصرف مواد مخدر و روانگردان چگونه اتفاق می افتد؟
با شیشه نجات پیدا کند، احتمال بروز عوارض درازمدت وجود دارد. ممکن است نتیجه آن تشنج در بیمار باشد. در صورتی که بیمار به اغما برود، خونرسانی مغز تحت تاثیر قرار خواهد گرفت که می تواند بعدها منجر به بروز مشکلات مغزی شود، اما موضوع اصلی بعد از نجات جان بیمار این است که علت مسمومیت مشخص شود. چنین بیمارانی به هیچ وجه نباید به حال خود رها شوند و درمان برای اعتیاد مثل درمان با متادون و روان درمانی و... باید
دلایل برفک دهان نوزاد
و سریع تر حاصل می شود. در گذشته درمان برفک با تجویز آنتی بیوتیک صورت می گرفت اما مصرف آنتی بیوتیک احتمال به هم خوردن تعادل طبیعی ارگانیسم های دهان را به همراه دارد و از سوی دیگر، احتمال دارد آنتی بیوتیک ها زمینه ساز بروز برفک حتی در بزرگسالان شود بنابراین، پزشکان از داروهایی مثل نیستامین برای درمان آن استفاده می کنند. در صورت اهمال در ضدعفونی کردن وسایل تغذیه نوزاد امکان بی
7 بیماری که از طریق دهان می توانید به وجودش پی ببرید
دهانتان شده و به مرور زمان باعث آسیب رساندن به دندان های شما می شود. Jeanette Kern دندانپزشک در این باره می گوید: دندان ها در PH اسیدی دچار آسیب می شوند، چرا که مینای دندان در محیط اسیدی آسیب بسیار جدی می بیند . کسانی که دندان هایشان با این روش آسیب می بیند، مثل آن است که در یک ساحل شنی کنار دریا درون دهنشان شن ریزه برود. انگار که سنگ ریزه ها باعث فرسایش دهانشان شده است. در این گونه موارد، دندان ها
فرمول غذایی شفابخش!
روزانه دو تا سه جبه سیر را با معده خالی مصرف کنید. همچنین، می توانید سیر خرد شده را به دستورالعمل های غذایی خود اضافه کنید. موز برای اسهال موز می تواند در بهبودی مشکلاتی مانند ناراحتی معده، معده درد و اسهال بسیار موثر باشد. این میوه حاوی پکتین، یک فیبر محلول، است که با مایعات در روده پیوند تشکیل می دهد. از این رو، موز به تنظیم اجابت مزاج کمک می کند و مدفوع را سفت می کند.
آیا می توان بدون کبد زندگی کرد؟
. تولید این فاکتورها با حضور ویتامین K انجام می شود. بنابراین در موارد بیماری شدید کبدی یا کاهش ویتامین K بدن، بیمار به راحتی دچار خونریزی های زیرجلدی و یا داخلی می شود. مواد دیگر نظیر ترانسفرین ها نیز در کبد ساخته می شوند. این مواد نقل و انتقال هومورن ها در بدن را بر عهده دارند. وی در ادامه گفت: از طرفی صفرا هم مایعی به رنگ زرد مایل به سبز با طعم بسیار تلخ است که به طور مداوم توسط سلول
1 مهر توصیه های طلایی در مورد شیردهی
مراجعه می کنند، دیده می شود بدن شان کم آب و لب ها و زبان شان خشک است و این نشان می دهد که مصرف مایعات شان کم بوده است. بنابراین باید مصرف مایعات (به علت شیردهی، تعریق و دفع ادرار)، بعد از زایمان توسط مادر به حد کافی باشد و توصیه می شود و مادران باید هر یک تا یک ساعت و نیم، یک لیوان مایعات مانند آب معمولی، شیر، آبمیوه و مایعات دیگر را به میزان کافی بنوشند که بدن شان دچار کم آبی نشود.
هر چیزی را که باید در خصوص بیماری نقرس بدانید!
به علت نبودن داروهای پایین آورنده اسیداوریک بیشتر شایع بوده است. در بیمارانی که نتوانند از داروهای پایین آورنده اسیداوریک استفاده کنند و در بیمارانی که بعد از پیوند عضو، سیکلوسپورین استفاده می کنند و در زنان یائسه، به ویژه اگر داروهای مدر مصرف می کنند، امکان ایجاد نقرس مزمن وجود دارد. عوارض کلیوی نقرس خطر ایجاد سنگ کلیه در بیماران مبتلا به نقرس زیاد است. کریستال های اسیداوریک در
آب زنجبیل چه خواصی دارد؟
سلامتی به همراه خواهد داشت: بهبود گردش خون: منیزیم، پتاسیم و روی موجود در آب زنجبیل منجر به تنظیم فرایندهای التهابی می شود که مسبب مشکلات گردش خون هستند. این نوشیدنی همچنین سطح کلسترول را در شریان ها کاهش می دهد و به حفظ سلامت قلب کمک می کند. بهبود فرایند هضم: افرادی که هر روز آب زنجبیل را با معده خالی مصرف می کنند، مشکلات گوارشی کمتری دارند. زنجبیل حاوی فیبر است؛ ماده ای
روز وصل؛ امسال در حج 96 چه گذشت؟
نرفته اما به نظرم سوزش مدینه را کمتر دارد. گاهی روزها هم که ابری است، البته منهای باران. ظهر نماز را خواندم و همراه جماعت، راهی بعثه رهبری شدیم. معمول است که روزهای هفتم ماه، آقای قاضی عسکر، سایر بعثه ها را مهمان می کند. مداحی شد (طبعا به مناسبت شهادت امام باقر ع که امروز است). سپس آقای قاضی عسکر ده دقیقه ای سخن گفت. پیدا بود که از وضع موجود بسیار راضی و خوشحال است. با آن همه مخالفت و ترس و لرز
بهترین خوراکی ها برای سم زدایی بدن را بشناسید
گلوتاتیون، به ویتامین C نیاز است و به همین علت است که شما باید ترکیب آب و آبلیموی بیشتری بنوشید، مخصوصا صبح با معده ی خالی. نوشیدن آب ترکیب شده با آبلیمو، سیستم تان را به اندازه ی کافی قلیایی کرده و در نتیجه می تواند زهروم را به انواع محلول در آب تبدیل کرده و نهایتا به راحتی همراه ادرار از بدن تان خارج خواهند شد. 7. گیاه قاصدک آیا تا به حال این سوال برای تان پیش آمده که چرا چای
درمان فشارخون بالا در بارداری، نکات مهم
/> افزایش وزن در طول بارداری طبیعی است اما اگر شدید باشد هشداردهنده است. مطالعات نشان می دهد افزایش وزن شدید در طول بارداری احتمال فشار خون را بالا می برد. اضافه وزن نیز باعث افزایش احتمال به خطر افتادن سلامتی در طول بارداری می شود؛ مشکلاتی مانند پشت درد، خستگی، گرفتگی پا، دیابت بارداری و سوزش معده به خاطر اضافه وزن اتفاق می افتد. با رژیم غذایی مناسب و سالم و ورزش می توان وزنی
بال و پری سوخته در باور من
خاطرات خودم با گروه بچه های حاجی آباد نوشتم. اکبر کاراته یکی از بچه هایی بود که بعد از ما آمد جبهه. یک سالی از ما کوچکتر بود. همان موقع هم صداش می زدند اکبر کاراته. همه شخصیت ها و اتفاقات داستان های من واقعی هستند. ما آدم های عادی بودیم، مثل همه آدم ها؛ با همان شیطنت ها و بازیگوشی ها البته نه در کوچه و محله که در خط مقدم جبهه. ما نه متفاوت بودیم و نه مقدس؛ هرچند فضای جنگ و جهاد به بچه ها تقدس بخشید
خوراکی هایی برای پیشگیری و مبارزه با بیماری ها
درمان مشکلاتی چون ناراحتی معده و اسهال بسیار مفید است. موز دارای پکتین است که فیبری محلول بوده و با آنزیم های روده ترکیب می شود. بنابراین به تنظیم دفع و حجیم کردن مدفوع کمک می کند. همچنین موز حاوی مواد معدنی است که به عنوان الکترولیت کمک می کنند تعادل الکترولیت در بدن حفظ شود. وقتی دچار تهوع یا اسهال می شوید، به دلیل از دست دادن آب بدن، الکترولیت کاهش پیدا می کند. ضمنا موز یک عذای عالی
