زیرآب بزن تا زیرآبت را نزنند! - برترین ها
سایر منابع:
سایر خبرها
عواقب بیماری وسواس برای زنان
است که بسیار رایج می باشد ولی متاسفانه اکثر مردم از آن اطلاعات زیادی ندارند و به محض شنیدن وسواس بی اختیار به یاد کسانی می افتند که بیش از اندازه شستشو می کنند در حالی که وسواس بیماری است که انواع مختلف داشته و ریشه اصلی آن اضطراب است و می تواند منجر به کاهش عمر افراد می شود. در ایران 2-3 درصد از افراد از این اختلال رنج می برند و شیوع آن از 20 سالگی به بعد می باشد و پایه ریزی آن همگام
گیاهان سلامت بخش در اتاق خواب
به گزارش اتحاد خبر: گل و گیاه زینت بخش باغچه ها هستند، اما اکنون محققان می گویند که با انتقال آنها به فضای داخل خانه نیز می توان از برخی فواید آنها برای سلامتی بهره برد زیرا گیاهان سبز به واسطه حذف آلاینده ها از هوا موجب کاهش استرس، اضطراب می شوند. مدت هاست که محققان از فواید گیاهان خانگی سخن می گویند اما اکنون به تاثیر مثبت آنها بر کیفیت خواب و افزایش سلامتی اشاره دارند. بر
غذاهای زود هضم چه زمانی به دردمان می خورند؟
هستند که مشکل به وجود می آورند. غذاهای تند و سرخ کرده نیز ممکن است باعث سوزش سر دل و سوء هاضمه شوند. سخن پایانی تمام توصیه هایی که در این مقاله خواندید با توجه به بیماری هایی است که در ابتدا گفته شد وبسیاری از این غذاها برای یک فرد سالم نیز مفید هستند. فیبر به افرادی که سعی در کاهش وزن دارند می تواند بسیار کمک کند. نویسنده: ناتالیا اولسن منبع: سایت دکتر کرمانی
بهترین گوشت کدام است؟
، کلیه ها، کبد و بهبود عملکرد سیستم عصبی مرکزی کمک فراوانی کند. صُدیف آزادمرد خاطرنشان کرد: گوشت مرغ وعده غذایی بسیار مناسبی برای روزهای پر استرس است، چون حاوی ویتامین B6 و تریپتوفان است که از بین برنده ی اضطراب هستند و روحیه فرد را تقویت می کنند. وی گوشت مرغ را سرشار از مواد معدنی دانست و افزود: گوشت مرغ سرشار از مواد معدنی مثل کلسیم و فسفر است و به شما کمک می کند استخوان ها را
22 عامل سرطان سینه /توصیه طلایی به زنان ایرانی پس از 30 سالگی
شود. درمانهای این بیماری در ایران با همه جهان همخوانی دارد و جامعه پزشکی توان مقابله کافی با این بیماری را دارد. به لطف الهی مرکز تحقیقات سرطان به عنوان بنیانگذار و پیشرو در آموزش این بیماری و تربیت افراد فوق تخصص و فلوشیپ، سهم ویژه ای را به خود اختصاص داده است. به هر حال در حال حاضر خانم های کمتر از چهل سال حدود 20 در 100 هزار و خانم های بالای 40 سال حدود 100 در
عروسک بازی بچه ها، تفسیر خاصی دارد؟
باید بکنیم؟ او می توانست عروسک اش را با خودش به مهدکودک ببرد اما مدرسه، مطمئنا جای خرس عروسکی نیست! حالا همه ما به جنب وجوش افتاده ایم بلکه خرسی را از یاد او ببریم و حتی چند روزی آن را مصلحتی گم و گور کردیم اما او آن قدر جیغ و داد کرد که صدای همسایه ها درآمد و ما هم دوباره پیدایش کردیم... درد دل مستندی که در بالا خواندید، در خانواده های مختلف، مشابه های فراوانی دارد و خیلی از ما دیده
تعریف استرس در کودکان
می شود. گزارشی که از افراد مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر گرفته شده است نشان می دهد که آن ها می توانند اضطراب طولانی مدّت خود را به خاطر داشته باشند. عوامل مرتبط با اضطراب فراگیر پژوهش های صورت گرفته چندین عامل را به عنوان علّت های اختلال اضطراب مشخص کرده اند: سبک دل بستگی، خلق و خوی کودک، اضطراب والدین، و سبک های خاص فرزند پروری. سبک دل بستگی سبک دل بستگی
مهر ابطال با فرمان رئیس جمهور/سنگ اندازی مقابل داربی هشتاد و پنج/اگر بارزانی محاکمه نشود! /صفر تا صد ...
پایان همین ماه میلادی (کمتر از 5 روز دیگر) ممکن است بارزانی از قدرت کنار گذاشته شود. محاکمه بارزانی پس از برکناری می تواند بیش از همه برای کردهای عراق و پس از آن برای کشور عراق و حتی برای منطقه مفید باشد. سوای از تبعات سیاسی مثبت این محاکمه، عدم برخورد با چنین فردی به معنی زیر پا گذاشتن عدالت است. فراموش نباید کرد دولت عراق پیش از این، همه هشدارهای لازم را به تجزیه طلبان کرد داده و گفته بود برگزاری
روش های خانگی برای درمان اسهال
از بهترین راه حل ها برای درمان شماست. استراحت کردن باعث می شود تا بدن شما بتواند در مقابل هر گونه باکتری که موجب اسهال می شود ، مبارزه کند. با این وجود، بیشتر موارد اسهال به خاطر اضطراب و استرس است. در چنین مواردی نیز باید استراحت کنید و آرامش داشته باشید تا علائم بیماری کم کم کاهش پیدا کند. 5. حذف کافئین مصرف کافئین در برخی افراد موجب درد شکمی و گاز می شود. با این وجود، می
اگر بعد از غذا تهوع دارید حتما این مطلب را بخوانید
، یبوست دریازدگی استفراغ، گیجی، عرق سرد، احساس ناراحتی بارداری سینه های حساس و ورم کرده، پریود نشدن، خستگی استرس و اضطراب درد عضلانی، خستگی، از دست دادن میل جنسی، مشکلات خواب، ناراحتی، تحریک پذیری علایم همراه حالت تهوع که می گوید باید به پزشک مراجعه کنید: یک بار حالت تهوع بعد از غذا خوردن، زنگ هشدار نیست ولی اگر در طول هفته ادامه داشت باید با پزشک تماس بگیرید. در
تصمیم مجلس درباره حمل و واردات سلاح سرد
نسبت پرداخت شود. این در حالی است که براساس بررسی ها 95 درصد سپرده گذاران زیر 200 میلیون تومان مشکل دارند. آقای لاریجانی افزود: گفته شد راهی باید پیدا شود که افرادی که سپرده زیر 200 میلیون دارند به مطالباتشان دست یابند تا شرایط برای تسویه بقیه سپرده گذاران نیز فراهم شود، که البته در این راستا به یک سازوکار شرعی نیاز بود و براساس طی یک مدت زمانی، موضوع حل شد و با عنایتی که به حل این مسئله
فریدون اعلا: دل بسته تاریخم اما عاشق طب خون
بار نخست سازمان انتقال خون موجبات پیوند اعضا را فراهم کرد. در همان موقع بود که پیوند کلیه با موفقیت شروع شد و البته بعدا پیوند مغز استخوان و کبد هم امکان پذیر شد. در جواب سوالتان باید گفت که فعالیت من و همکارانم در سه قسمت انجام می گرفت: بخش اجتماعی و تبلیغاتی، بخش علمی و پژوهشی و بالاخره بخش پزشکی بالینی. همان طور که قبلا گفته شد پاسخ دادن به نیازهای پزشکان و از طرف دیگر آموزش پزشکان در
بررسی ساماندهی موسسات مالی و اعتباری غیر مجاز در مجلس
گوش مسئولان می رسانند؛ تجمع می کند، یک بار جلوی خانه ملت جمع می شوند، روز دیگر مقابل بانک مرکزی استمداد می طلبند. موضوع تا جایی رفت که این اواخر ، کمیسیون اقتصادی مجلس به بانک مرکزی برای حل مشکل سپرده گذاران اولتیماتوم یک هفته ای داد. حالا بعد از چند ماه پیگیری، رئیس مجلس شورای اسلامی امروز تاکید کرده است که با پیگیری های انجام شده و پیشرفت های حاصل شده مطمئن هستم به سرعت مشکل سپرده
معضل 1.5 تریلیون دلاری برنامه مالیاتی ترامپ
مهر به نقل از سی ان بی سی نوشت: کنگره آمریکا به سوی تنظیم بودجه ای پیش می رود که به نام کاهش مالیات، به دولت اجازه می دهد در 10 سال آینده، 1.5 تریلیون دلار کمتر از قبل، درآمد به دست آورد. یک مشکل بزرگ این است که دولت در همین وضعیت موجود، به درآمد بیشتری نیاز دارد. البته بزرگترین دلیل که ساده و اجتناب ناپذیر است، این است که هر سال تعداد آمریکایی هایی که بازنشسته می شوند و به ادارات
اجرای طرح خود مراقبتی سازمانی در شفت/بانوان جامعه هدف هستند
در مجموع طرح خود مراقبتی در حوزه های مختلف اجرایی می شود، اظهار کرد: هدف از اجرای طرح خود مراقبتی افزایش سطح سواد جامعه و کاهش بار مراجعات به پزشکان، آگاهی بخشیدن در مورد خود مراقبتی و بالا بردن آگاهی مردم است. عصمت محمد دوست با بیان اینکه خودمراقبتی اعمالی اکتسابی، آگاهانه و هدفدار است که افراد برای ارتقای سلامت خود، خانواده و اطرافیانشان انجام می دهند، افزود: بین 65 تا85 درصد مراقبت
درمان زودانزالی در مردان، مادام العمر است؟
. این نوع، نادرترین شکل این وضعیت است و تصور می شود که حدود دو درصد از مردان را تحت تاثیر قرار می دهد. با این حال زود انزالی همچنان شایع ترین نوع اختلال عملکرد جنسی مردان است. دلایل در ادامه برخی از دلایل بالقوه ی زود انزالی را مورد بحث قرار داده ایم: عوامل روانی اغلب موارد زود انزالی مرتبط با هیچ گونه بیماری نیستند بلکه به علت عوامل روانی هستند از جمله
بحران مخاطب یا افت تیراژ؟ کارشناسان در میزگرد شفقنا رسانه بررسی کردند
مخاطب داشته، مثلا این که چون جمعیت این کشور در حال پیر شدن است، فونت روزنامه ها را درشت تر می کند و کاغذها کاهی شده اند. به نوعی می خواهد خود را وفق دهد که مخاطبان قبلی را از دست ندهد یعنی به نظر شما تولید رسانه به سمت تحلیل های شخصی افراد و دیدگاه ها می رود؟ خوشخو : بله، بیشتر در حال حرکت است ولی نمی گویم الزاما این طور است. هر چند خبر، گزارش و عکس جای خود را دارند ولی به
آیا ام.اس پایان زندگی است؟
از حالات افسردگی در زندگی شان خواهند داشت. دلوکا بر این نکته تاکید می کند که ابتلا به ام.اس حتما به معنای این نیست که افسرده خواهید شد، بلکه اگر قبل از تشخیص ام.اس مستعد ابتلا به افسردگی باشید و آمادگی تان برای ابتلا به آن بیشتر باشد، احتمال افسردگی در شما بیشتر خواهد شد. اما ام.اس و چالشهای زیاد وابسته به آن می تواند بسیار سخت و طاقت فرسا باشد و در شخص ایجاد استرس، اضطراب و نگرانی کند
موفقیت - پازل بند - خواست خدا بود
/> مثلاً یک نفر که به تازگی کاری را تولید کرده و پیج اینستاگرام قوی ندارد اگر بخواهد کار را منتشر کند و در اینستاگرامش بگذارد شاید دیده نشود ولی اگر کار خوبی باشد با تبلیغات اندک به سرعت بین مردم جای می گیرد. اینکه می گویید موسیقی یک فاصله ای می گیرد و آرتیست ها 6-7 ماه بالا هستند و سپس سقوط می کنند طبیعی است و مترادف با همین کم شدن فاصله تولید کار تا رسیدن به دست مخاطب است. فاصله
کمبود های نظام آموزشی/حضور مشاور در مدارس جدی گرفته نمی شود
به گزاش ستاره ها، تعادل نوشت: آنطور که سردار مهدی معصوم بیگی، فرمانده انتظامی استان اصفهان، گفته، این دو نوجوان قبل از پرت کردن خود توسط یک دستگاه ضبط صوت، با خانواده خود خداحافظی کرده و علت این کار را انجام بازی آنلاین نهنگ آبی در فضای مجازی اعلام کرده اند. نوجوان مجروح شده نیز در صحبت های کوتاهی اعلام کرده که تحت تاثیر این بازی دست به این اقدام زده است. با وجود این حسن رحیمی دادستان
در ایران هر هشت دقیقه یک نفر مبتلا به بیماری آلزایمر می شود
/> در ادامه سید نصرت الله میر معینی، روانشناس حوزه سلامت اجتماعی بیان کرد: آلزایمر یک واقعیت جامعه است و گریزی از آن نیست؛ این بیماری برای اولین بار در سال 1901 توسط پزشکی در آلمان شناخته شد. وی با بیان اینکه این بیماری بیشتر در افراد مسن قابل رویت است افزود: با گذشت 65 سال از زندگی انسان، اندک اندک قوای ذهنی او کاهش یافته و سلول های مغز به خوبی توانایی انجام فعالیت را نخواهند داشت که
تفاوت مغز زنان نسبت به مردان را بشناسید
ریاضیاتی مردان نسبت به زنان بهتر است. برای مثال این بخش از مغز آلبرت اینشتین به طور غیرمعمولی نسبت به مغز سایر افراد بزرگ تر بود. لوبول آهیانه ای تحتانی همچنین وظیفه ی پردازش اطلاعات حسی را بر عهده دارد. ازاین رو بزرگ تر بودن لوبول راستی مغز زنان به آن ها اجازه می دهد تا بر محرک های خاصی نظیر گریه ی کودک در هنگام شب تمرکز کنند. 4. واکنش به استرس؛ مردان تمایل به جنگیدن به منظور
رقص با برجام اشک با دلار/ به جای انگلیسی فارسی تان را تقویت کنید
؟! آقای ظریف! این درست که شما وزیر امور خارجه هستید اما وزیر امور خارجه ایرانی هستید که زبان ملی آن فارسی است، لذا بر شما فرض است که سفیر زبان فارسی باشید. آیا نمی بینید وزرای خارجه کشورهای ریشه دار را که چه اصراری دارند حتی المقدور و تا آنجا که ممکن است، سخن با همان زبان خود بگویند و به گونه ای مشی کنند که دست آخر، از حوزه اقتصاد گرفته تا فرهنگ، مقوم عناصر تشکیل دهنده هویت و اقتدار ملی
بزرگ ترین مانع برای رسیدن به موفقیت
و نگاه طرف مقابل برایتان بی نظیر و زیباست. حتی کوچک ترین ایرادی نمی توانید به وی وارد کنید. اما به محض اینکه رابطه به انتهای خود می رسد، تازه متوجه همه اشکالات و مشکلاتی می شوید که از قبل هم وجود داشته اما شما چشمان خود را روی آن ها بسته بودید. در این زمان نیز شما همچنان با همان فرد هم کلام و هم صحبت هستید، اما احساس می کنید که او طوری دیگر رفتار می کند. چرا؟ چون نگاه شما به او تغییر
پیشگیری از تبخال زدن، راهکار برای زنان
شما برای درمان بسیاری از بیماری ها به چیزی بیش از دارو نیاز دارید؛ آن چیز یک منوی غذایی است. ممکن است همه پیش بینی ها را کرده باشید، ممکن است مراقب همه احتمالات باشید ولی گاهی اوضاع آن طور که می خواهید پیش نمی رود و آنچه نباید، اتفاق می افتد و یک مشکل کوچک به یک ماجرای اورژانس تبدیل می شود. به دکتر مراجعه می کنید و مشکل برطرف می شود. بعد از اینکه مثلا خونریزی بند آمد یا سرگیجه تان خاموش شد
زن و سلامتی، دو مقوله جدایی ناپذیر/ آنچه زنان برای حفظ سلامتی باید بدانند
/> مطالعات نشان می دهند که کمک به افراد دیگر می تواند باعث کاهش فشار خون، کاهش خطر ابتلا به افسردگی، کاهش سطح استرس، و بهبود اثرات دردهای مزمن گردد. خواب مفید مشکلات خواب (از جمله بی خوابی و درد شبانه) اغلب در زنان بیشتر از مردان است. خواب هفت تا نه ساعته شبانه می تواند در درمان خلق و خو، حافظه ، کاهش استرس، افزایش ایمنی بدن و افزایش توانایی بدن در مبارزه با بیماری بسیار تاثیرگذار
نامگذاری معبری به نام شهید حججی تا پایان آبان/افزایش 7 میلیونی قیمت خودرو طبیعی نیست/بیش از 40 درصد دانش ...
به طور قابل توجهی با کاهش کیفیت خواب، اعتماد به نفس پایین، افزایش اضطراب و سطح افسردگی در ارتباط است؛ از طرف دیگری عدم خواب کافی منجر به ترشح بالای هورمون های استرس و هورمون های تنظیم کننده گرسنگی می شود که همین موضوع احتمال پرخوری و اضافه وزن را به همراه دارد. تبلیغ سیگار در سوپرمارکت ها با کدام مجوز مهر: دکتر سعید صادقیه اهری دانشیار گروه پزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی
تولید خودروی ارزان پس از برجام، توهم بود/ حضور ایرانی ها در کنفرانس جهانی موبایل ممنوع! /یک نفر هم در ...
این محدودیت های کشور که تحریم هم هستیم، نمی شود. دولت شعار می دهد که مشکل بنگاه های کوچک را حل می کند، اما کار خاصی در این حوزه انجام نمی دهد. به عنوان مثال در طرح کارورزی که در بودجه امسال هم گنجانده شده، هنوز یک نفر هم به صورت رسمی مشغول کار نشده است! مرکز آمار چون به صورت دوره ای آمار را اعلام می کند، قبل از آن به دست مسئولان می رساند. اعلام آن محل مناقشه نیست. البته مسئولان هم باید آمارها
امر به معروف، نظارت اجتماعی تاثیرگذار در کاهش آسیب های اجتماعی
کند. وی خاطرنشان کرد: دین اسلام دینی جامع و پایدار است که برای همه زمان ها دستوراتی داده که مصالح جامعه و افراد در آن در نظر گرفته و رعایت شده است که یکی از آنها امر به معروف و نهی از منکر است. وی گفت: اگر این فریضه الهی بدرستی از خانواده گرفته تا سیاست و اقتصاد اجرا شود نباید شاهد کم کاریها و زیرپا گذاشتن حقوق افراد در جامعه باشیم ؛ چرا که مردم در همه جا حضور دارند و نظارت می
نشانه های اختلال شخصیت در کودکان، چیست؟
هماهنگی دست - چشم. از سوی دیگر به نظر می رسد عوامل فرهنگی - اجتماعی نیزدخیل باشند. سابقه سوء رفتار پدر یا ترک خانواده از جانب او، تنبیهات مکرر، خشم یا نادیده گرفتن والدین از این قبیلند . اختلال سلوک (نوعی اختلال رفتاری) یکی از علل این اختلال محسوب می شود. عوامل خطرساز برای اختلال سلوک شامل، جنس مذکر، وضعیت اجتماعی - اقتصادی پایین، خلق و خوی دشوار در نوزادی، والدین ضد اجتماعی، استرس، زندگی در