5 توصیه متخصصان پوست برای داشتن پوستی سالم و زیبا - سیمرغ
سایر خبرها
سیدعلی خمینی: چرا خیال می کنیم همه کارها با لحن دستوری پیش می رود؟/مردم انتظار دارند ما آدم باشیم
اثباتی است گفت: ما به عنوان طلبه، بیش از هرچیز باید درباره انسانیت و خلق و خویی که خداوند در وجود انسان قرار داده است هوشیار باشیم. امروز یکی از مشکلات جدی تمدن غرب و دنیای غرب این است که انسان ها به تدریج در خودشان خلاصه می شوند و هیچ کسی درد دیگری ندارد در حالی که یک طلبه فارغ از هر دین و آیینی به انسان و به ماهوالانسان متوجه است ما نمی توانیم نسبت به انسانیت بی توجه باشیم. وی افزود ...
بیماری ژنیتیکی زالی یا آلبینیسم
بهتر یکی از چشم ها را از مسیر اصلی منحرف می کند و باعث بروز لوچی می شود. تنبلی چشم هم به دلیل عدم موفقیت چشم ها در درست دیدن به وجود می آید. مبتلایان مستعد ابتلا به چه بیماریهای دیگری هستند؟ بر اساس تحقیقات مشخص شده است که مبتلایان به آلبینیسم بشدت در معرض خطر ابتلا به نوعی سرطان پوستی موسوم به کارسینوما قرار دارند. کارسینوما، غده سرطانی لایه برونی پوست بدن است که ممکن است ...
نکته هایی برای پیشگیری و درمان شوره سر در زمستان
خورشید می تواند به پیشگیری از بروز شوره سر کمک شایانی نماید. نور خورشید تولید ویتامین D3 را بهبود می بخشد و تولید چربی های سالم روی پوست و پوست سر را تحریک می کند. برای پیشگیری از شوره سر چند دقیقه ای را هنگام صبح یا اواخر بعد از ظهر در معرض نور خورشید قرار بگیرید. از مواجهه با نور خورشید در ساعاتی که بیشترین قدرت خود را دارد، مانند ظهر، پرهیز کنید. برای پیشگیری از عوارض ...
20 فایده شگفت انگیز پیازچه که باید بدانید
در صورت ابتلا آن را درمان می کند. همان طور که از قبل می دانید، کم خونی وضعیتی است که در آن بدن شما از تامین سلول های قرمز خون کافی برخوردار نیست. پیازچه می تواند کم خونی را درمان کند، چون مقدار زیادی آهن دارد، که برای تولید هموگلوبین و سلول های قرمز خون بسیار خوب خواهد بود. به خاطر تامین مناسب سلول های قرمز خون، هیچ شکی وجود ندارد که از عوارض جانبی ایجاد شده توسط کم خونی، مانند نارسایی قلبی یا ...
آداب و رسوم شب چله در ایران باستان
نشانه برکت، تندرستی، فراوانی و شادکامی هستند. در این شب هم مثل جشن تیرگان، فال گرفتن از کتاب حافظ مرسوم است. حاضران با انتخاب و شکستن گردو از روی پوکی یا پُری آن، آینده گویی می کنند، بزرگان نیز با داستان سرایی و متل گویی، کوچک تر ها را بر سر ذوق می آورند. گذشتگان ما، تمام شب را در پرتو چراغ و نور و آتش می گذراندند تا اهریمن فرصت دژخویی و تباهی پیدا نکند. یلدا مظهر زایش زادروز ...
آیا ورزش کردن حین سرماخوردگی درست است؟
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، ما می دانیم که برای متناسب و سالم ماندن، باید پیوسته و به طور منظم ورزش کنیم. به هر حال ورزش چیزی نیست که بتوانید هر چند وقت یکبار سراغش بروید و انتظار داشته باشید نتیجه هم بگیرید! اما گاهی موانعی بر سر راه ورزش قرار می گیرد، مثلا بیماری، و بنا بر اصل تداوم در ورزش ممکن است فکر کنیم علی رغم حال ناخوشی که داریم باید ورزش کنیم. اما آیا کار درستی است ...
چیدمان یلدایی
. داشتن دیوار، سقف یا مبلمانی به رنگ های اصلی یعنی قرمز، آبی و زرد یا ترکیب های فرعی سه گانه یعنی نارنجی، بنفش و سبز جذب انرژی را قوی تر می کند. برای چیدن میز یا سفره پذیرایی، خوراکی های مهم تر یا بزرگ تر را در مرکز توجه کادر بچینید. نقطه مرکزی یا فاصله های یک سوم در طول میز نقاط کلیدی چیدمان هستند که بهتر از ارتفاع یا مساحت بیشتری بگیرند. همیشه فضایی برای حرکت افراد هنگام نشستن و ...
سالم ترین گام ها برای مقابله با 9 علت پیری زودرس پوست
مردم نیوز : ما همیشه سعی می کنیم با کمک کرم ها و لوسیون های ضد چروک تا جایی که می توانیم ظهور این چروک ها را به تعویق بیندازیم غافل از اینکه شاید طرز زندگی کردن و عادت های ما دلیل پیر شدن ظاهرمان باشد. در اینجا 9 علت شایع پیری زودرس پوست و روش های مقابله با آن ها را بخوانید: نور خورشید: قرار گرفتن در معرض نور خورشید یک عامل بسیار مهم در بروز لکه های پوستی، چین و چروک و کاهش ...
10 فایده هوای سرد برای سلامتی
ها به طور قابل توجهی کاهش می یابد. ورزش کردن در محیط بیرون طی فصول سرد سال روزها کوتاه می شوند و از این رو شاید زمان کمتری برای ورزش و قرار گرفتن در معرض نور خورشید در اختیار داشته باشید. اما اگر از افسردگی زمستانی رنج می برید، ورزش کردن در محیط بیرون می تواند همانند دارویی توانا شرایط شما را بهبود ببخشد. قرار گرفتن در معرض نور خورشید و ترشح اندورفین به واسطه ورزش می توانند به طور قابل توجهی خلق و خوی شما را بهبود ببخشند. گردآوری: تبیان ...
رژیم غذایی مناسب برای مبتلایان به پارکینسون چیست؟
در مغز داریم که باعث افزایش رشد سلول های مغزی می شود و مشابه هورمون رشدی برای این سلول ها هست. ویتامین D علاوه بر این این ویتامین اثرها ضدالتهابی دارد. این ریزمغذی عمدتاً از طریق تابش نور آفتاب بر روی پوست تولید می شود. از آنجایی که کم بودن ویتامین D امروزه مترادف با پیری موردنظر داشته می شود، بنابراین اطمینان داشتن از اینکه سطح مطلوبی از این ویتامین دارا باشید، منطقی هست. ...
خرید اینترنتی بهترین ضد چروک و ضد آفتاب در مثبت سبز
را بر روی پوست خود بمالید. به طور تقریبی 15 دقیقه طول می کشد تا پوست این کرم را جذب کرده و از شما در مقابل اشعه های مضر نور خورشید مقاومت کند. اگر پس از قرار گرفتن در معرض نور خورشید از کرم ضد آفتاب استفاده کنید، پوست شما محافظت نشده و می سوزد. به میزان کافی و لازم استفاده نمایید. یک فرد بالغ حداقل به 30 گرم کرم ضد آفتاب یا اندازه کف دست، برای پوشاندن تمامی نقاط بدن که در معرض نور خورشید قرار می ...
گل مژه چیست و چطور درمان می شود و چه تفاوتی با شالازیون دارد؟
داند دقیقا چه عاملی باعث بروز این مشکل می شود، انواع خاصی از پوست ها و برخی شرایط، مانند بلفاریت، می تواند احتمال بروز این شرایط را بیشتر کند. گاهی گل مژه داخل پلک ممکن است به شالازیون تبدیل شود. تشخیص گل مژه و شالازیون چگونه است؟ نقطه کوچک چرک در گل مژه بیان تفاوت بین گل مژه و شالازیون سخت است، اما تفاوت هایی بین این دو وجود دارد. به طور کل گل مژه عفونی شده و در ...
فواید مدیتیشن در دوران بارداری
طبیعی بدون علامت است و معمولا مشکلی ایجاد نمی کند ولی عفونت مادر طی بارداری می تواند باعث عوارض جدی و دائمی و غیر قابل درمان در جنین شود. حتی در یک خانم باردار دارای آنتی بادی علیه CMV، جنین از طریق عبور داخل رحمی در معرض ابتلا به عفونت قرار دارد و حتی نوزاد در اثر CMV موجود در شیر مادر ممکن است به این عفونت مبتلا شود. پس مساله بسیار مهم این است که وجود آنتی بادی دال بر وجود ایمنی نیست و این موضوع ...
یلدا در استان های مختلف
معروف "نان پنجره ای، کاک و نان برنجی"، و میوه هایی چون انار، سیب و هندوانه که نگین این سفره بود. یکی از آداب زیبایی که شب یلدا در استان کرمانشاه وجود دارد گرفتن فال حافظ است که مردم با اعتقادات خاص خود رهنمودهایش را چراغ راه مشکلات خود در زندگی قرار می دهند.همچنین دختران دم بخت با این کار از باز شدن بخت خود در آن سال خبری می گرفتند. استان سیستان و بلوچستان مردم این استان نیز ...
نکاتی برای انتخاب لباس کودک
... یرای لباس کودک امنیت حرف اول را می زند. لباس هایی را انتخاب کنید که دکمه، پاپیون و بند نداشته باشند. از خرید لباس های کودک با دکمه های کوچک، بدلیجات دکوری، پاپیون و ... اجتناب کنید، چراکه خطر خفگی را برای کودکان در پی دارد. لباس هایی که بندهای بلند دارند ممکن است دور دست و پا یا گردن کودک بپیچد، کاملاً نا امن هستند. مهم ترین نکته آن است که در صورت وجود تزیینات در لباس کودک، این تزیینات به ...
مهم ترین علل"خشکی لب"درسرما؟
مانند خشکی لب ها خواهندبود. نکته مهم این است که اگر خشکی لب، طولانی مدت و مزمن شود، باید برای درمان اصولی آن به متخصص پوست مراجعه کرد تا نسخه ای مناسب تجویز کند. راه پیشگیری هم وجود دارد؟ بله، می توان برای پیشگیری از خشکی لب ها از کرم های ضدآفتاب مخصوص لب استفاده کرد. چرب کردن مداوم لب ها هم می تواند از خشک شدن لب ها پیشگیری کند. اگر نور منزلتان بیش از اندازه زیاد است یا پنجره ...
علت تجربه نزدیک به مرگ چیست؟ آیا مغز شما می داند که چه زمانی می میرید؟
است که هیچ جریان خونی به مغز شما وجود ندارد و مغز شما فورا از کار می افتد. تحقیقات پیشین نیز این پدیده را موردبررسی قرار داده اند: در سال 2000 دکتر پارنیا تحقیقی را در ژورنال Resuscitatio- به چاپ رساند که در آن از 63 فرد بازمانده از ایست قلبی 7 نفر از آن ها خاطراتی شبیه به تجربه نزدیک به مرگ (NDE) را گزارش دادند. در سال 2001 محققان هلندی تحقیقی را در ژورنال Lanceبه چاپ ...
انتخاب چیدمان، رنگ و نور اتاق شخصی با توجه به سه شیوه رایج استفاده از آن
به گزارش آی سبک ، به جای این که بی برنامه جلو بروید و منتظر باشید پری مهربان قصه ها با آن چوب جادویی اش برایتان یک اتاق تر و تمیز و رویایی بسازد، اصول اولیه چیدمان اتاق شخصی را با ما مرور کنید اما قبل از هر کاری، جواب این سوال را پیدا کنید که بین این چهار تا دیوار و زیر این سقف، قرار است چه کار کنید. همشهری جوان با این مقدمه می نویسد البته اگر اتاق تان شراکتی است و هم اتاقی دارید، کمی انعطاف پذیر ...
7 ترفند برای فرار از سکته مغزی
تا سه بار در روز انجام دهید. استفاده از آسپرین کودک: مطالعات نشان داده زنان بالای 65 سال که از آسپرین کودک روزانه استفاده می کنند، کمتر در معرض خطر سکته مغزی هستند. این دارو کمک به جلوگیری از لخته شدن خون نیز می کند. هدف شما باید مصرف روزانه یک آسپرین کودک باشد. برای رسیدن به این هدف اول با پزشک تان مشورت کنید تا مطمئن شوید آسپرین برای شما امن و مناسب است. اگر شما یک اختلال خونریزی ...
تغییرات پوست در یائسگی، بایدها و نبایدها!
...> قرار گرفتن در معرض نور خورشید، باعث پیری پوست و ایجاد تغییراتی در رنگدانه آن می شود. از آن جا که در دوران میانسالی پوست مستعدتر به آسیب های نور خورشید است، استفاده از کرم ضدآفتاب با حداقل SPF15 در طول سال لازم است. با توجه به این که کرم ضدآفتاب مانع از جذب ویتامین D می شود، لازم است زنان از مکمل های ویتامین D استفاده کنند. همچنین از برنزه کردن که به پوست آسیب می رساند، بپرهیزید. ...
غذای شب یلدا چیست؟
ماهی های بسیار کم چربی (میزان چربی از 0 درصد تا 2 درصد) مانند ماهی زبان،ماهی سفید، صدف ماهی های کم چربی ( میزان چربی از 2درصد تا 10 درصد) مانند میگو، ساردین، تن ماهی های کم چرب کالری بسیار کمی را دارا می باشند و در رژیم غذایی برای لاغری و کم کردن وزن بسیار سودمند می باشند. امگا3 موجود در ماهی ماهی منبع امگا 3 مورد نیاز بدن می باشد. برای داشتن قلبی سالم و ...
علائم بیماری ایدز، گوش به زنگ باشید!
بیماری ایدز با علائم اولیه ای خود را بروز می دهد که توجه به آنها در تشخیص به موقع این بیماری موثر است. ایدز یا اچ آی وی ایدز یا "نشانگان اکتسابی کمبود ایمنی بدن” بیماری غیر قابل درمانی است که از طریق تماس خون یا مایعات درونی بدن فرد بیمار با خون افراد سالم منتقل می شود. طی این بیماری، "ویروس نقص ایمنی انسان” موسوم به HIV سیستم دفاعی بدن را به شدت تضعیف می کند تا حدی که فرد توان ...
تخمدان پلی کیستیک و ناباروری، چقدر تاثیر دارد؟
...> آزمایش خون برای اندازه گیری هورمون ها، به ویژه هورمون های جنسی و مردانه انجام می شود. همچنین میزان کلسترول، چربی ها و قند خون هم اندازه گیری می شود. 4- سونوگرافی: در خانم های مبتلابه بیماری پلی کیستیک تعداد کیست ها خیلی زیادتر از تعداد کیست هایی است که در خانم های سالم دیده می شود. این فولیکول ها یا کیست های ریز نیازی به جراحی ندارند. همچنین با سونوگرافی پوشش داخلی رحم نیز بررسی ...
عامل بازدارنده پرسشگری مردم از نظام چیست؟/با روحانی تا 1500/کنترل تخلفات در مسأله شنود/ رئیس جمهور می ...
قرار گرفتند که سخنان روز گذشته رئیس جمهور روحانی در اجلاس ملی حقوق شهروندی برجسته ترین بخش از عناوین خبری تعداد زیادی از آن ها محسوب می شود. بیشتر روزنامه های نزدیک به دولت و جریان اصلاح طلب تقریبا بخش عمده ای از صفحه نخست خود را به تصاویر روحانی در این اجلاس با پس زمینه بنفش اختصاص داده و بخش هایی از سخنان او را تیتر یک شماره امروزشان کردند. بیشتر سرمقاله ها و یادداشت های امروز نیز تحت ...
ژن فراموشی
فراموشی قرار گرفته است؟ دکتر آلیسون گوت ، استاد علوم اعصاب در مونت سینای نیویورک گفت که این امر می تواند اثرات عمیقی داشته باشد. امروزه هیچ درمانی برای آلزایمر وجود ندارد. از نظر او این بدان معناست که مبتلایان به آلزایمر نمی توانند صدایی داشته باشند که نماینده آنان باشد. آزمایش های فراگیر خون می توانند ارتشی از بیماران ماقبل آلزایمری گرد آورند که مصرانه متقاضی پیشرفت در امر درمان هستند ...
سفر به فرانسه | با این جاذبه های گردشگری فرانسه سفر
زیارتی بسیار مهم محسوب می شده است. مون سن میشل Mont Saint-Michel در سفر به فرانسه بخاطر آرامش و متانت الهام بخشی که دارد، با عنوان اورشلیم بهشتی نیز شناخته می شود. در سفر به فرانسه در دره لوآر Loire مانند ورق زدن کتاب های داستان کودکان است. درون مناطق روستایی افسون کننده مملو از جنگل و دره ها و رودخانه ها، قلعه های افسانه ای بسیار زیبایی قرار دارند که با خندق ها و برج های مناره دار ...
فیبروم یا میوم رحم چیست؟
روی پوست از طریق : MRI یک اسکن MRI برای قرار دادن فیبروئید ها استفاده می شود. سپس، سوزن های نازک از طریق پوست بیمار وارد می شوند و فشار می آورند تا به فیبروم های هدف برسند. یک کابل فیبر نوری از طریق سوزن وارد می شود. یک نور لیزر از طریق کابل عبور می کند و فیبروئیدها را کوچک می کند. -جراحی سونوگرافی متمرکز شده توسط: MRI یک اسکن MRI فیبروئیدها را پیدا می کند و برای کوچک کردن آنها از ...
تراکم ساختمانی و پیامدهایی مخرب آن در یاسوج
قرار می دهد. توسعه شهری باید منشأ درونی داشته باشد و متوازن باشد یعنی ما در کنار رشد کالبدی و فضا شاهد رشد اقتصادی و اشتغال زایی و سرزندگی در شهرها باشیم. شهر یاسوج شهری جوان با سرعت رشد فراوان آماج ورود روستاییان و مهاجرین فراوانی است. مهاجر پذیری و جوان بودن شهر و البته رشد ارگانیک شهر معضلات فراوانی را به دنبال داشته است. عدم نظارت دقیق و ضابطه مند نهادهای تصمیم ساز و ...
سه شرط ایجابی پژوهش در قرآن
کتب روش شناسی، محقق یک ویژگی هایی خاص باید داشته باشد که می توان آن را به ویژگی های ظاهری و باطنی تقسیم کرد. ویژگی های ظاهری همه دستور العمل هایی است که در کتب منطق و روش شناسی به آن تصریح شده است. بدون روش محقق راه به جایی نخواهد برد. دادبه افزود: در کنار صفات پیدا، صفاتی ناپیدا هم وجود دارد که اگر محقق آن را نداشته باشد ممکن است کاسب باشد و به سر منزل مقصود که هدف پژوهش است نخواهد ...
7 کمردرد شایع جوانان ایرانی
به گزارش کرج رسا به نقل از هفته نامه همشهری جوان، کمر درد، مثل سرماخوردگی است. همه سرماخورده ها می افتند گوشه خانه و هی فین فین می کنند و آب پرتقال می خورند، اما درواقع هزار و چند دلیل برای سرماخوردگی وجود دارد و درمان هرکدام هم یک چیز است. کمردرد هم به هزار و چند دلیل رخ می دهد که تشخیص قطعی اش به عهده پزشک متخصص است. به خصوص اگر کمر دردی بیشتر از یک ماه طول بکشد، نباید بی خیالی طی ...