راهکاری برای التیام دردهای مفصلی - روزنامه اصفهان زیبا
سایر خبرها
اثر معجزه آسای گل گاو زبان در نرمی و لطافت پوست
هستند باید روزانه 2 تا سه بار دَم کرده مخلوط گل گاو زبان، بابونه، سنبل الطیب و گل شقایق را میل کنند. شربت تهیه شده از دَم کرده گل گاو زبان نیز خاصیت خلط آوری دارد بنابراین برای درمان سرفه استفاده می شود. فواید گل گاو زبان برای پوست، مو و ناخن عصاره برگ گل گاو زبان پوست خشک را نرم و خارش های پوستی را برطرف می کند. تقویت کلیه ها با گل گاو زبان ...
کنترل اشتها برای کاهش وزن با چند ماده غذایی
باعث سیری و احساس پری میشود . به همین دلیل کسانی که صبحانه ای پروتئینی میل میکنند نسبت به دیگر افراد در کل روز کالری کمتری مصرف میکنند. کنترل اشتها با آجیل ها آجیل دیگر غذای پر کننده ای است که کمک میکند کمتر بخورید. محققان اینگلیسی دریافتند زنانی که 42 گرم بادام زمینی یا 3 قاشق غذا خوری کره بادام زمینی را با غلات سبوس دار و آب پرتقال برای صبحانه میخورند نسبت به کسانی که از این ...
از خواص شگفت انگیز مریم گلی غافل نشوید
به گزارش کرج رسا به نقل از ایسنا، متخصصان رایحه درمانی و طب جایگزین اغلب از مریم گلی به عنوان اسانس یا روغن در درمان هایشان استفاده می کنند و معتقدند که این گیاه خواص درمانی بسیاری دارد. همچنین از روغن مریم گلی به دلیل خواص ضد افسردگی، ضد التهابی، تقویت فرآیند هضم، تاثیر آنتی باکتریال، کاهش استرس و تقویت گردش خون استفاده می شود. تاثیرات ضد افسردگی: در سال 2010 در مطالعه ای ...
7 خاصیت بینظیر آلوئورا
ثانیه بماند. سپس یک دستمال تمیز بردارید و آرایش نرم شده را با آن پاک کنید. برای اصلاحی صاف و بدون بریدگی آیا پا هایی صاف و بدون مو می خواهید؟ از ژل آلوئه ورا به عنوان جایگزینی برای کرم اصلاح استفاده کنید. ژل آلوئه ورا دارای خواص ضدباکتری و ضد ویروسی است که پوست تحریک شده را التیام می بخشد. این ژل سبک و نرم است و از بریدگی و سوزش تیغ جلوگیری می کند. این ژل، پوست را انعطاف پذیر و ...
15 درمان خانگی موثر چشم مگس پران
می شود، شانس ابتلا به اختلال مگس پران کاهش می یابد. آشامیدن آب یکی از مؤثرترین روش های خانگی برای درمان مگس پران است. 6. بیل بری را امتحان کنید. مصرف بیل بری یکی دیگر از راه های جلوگیری از مگس پران است. بیل بری به عنوان یک منبع غنی از آنتی اکسیدان شناخته شده است و قادر است که بافت شبکیه را سفت کند. این میوه قطعا می تواند به بهبود عملکرد چشم کمک کند. بیل بری را می توانید به ...
11 راز طول عمر از زبان خوراکی ها
... در ناکویای ژاپن که مردم به داشتن عمر طولانی معروف هستند، یا در اوکیناوا، مصرف حبوبات و نیز در منطقه مدیترانه در بخشی از یونان، از دانه های حبوباتی با رنگ روشن استفاده می کنند. به طور متوسط حبوبات بیست و یک درصد پروتئین، هفتاد و هفت درصد کربوهیدرات های پیچیده و فقط مقدار اندکی چربی دارند. همچنین حبوبات منبع بسیار عالی و فوق العاده از فیبر محسوب می شوند و بیش از هر نوع ماده غذایی در زمین ...
روشی شگفت انگیز برای جلوگیری از ریزش موی سر
.... عسکر فراشاه اذعان کرد: آویشن به علت وجود تیمول موجود در خود یک ضد عفونی کننده و ضد انگل قوی است و انواع کرم های روده از قبیل: تریکوسفال آنکیلوستوم و اکسیور (کرمک) را می کشد و علاوه بر کشتن کرم ها، تخم کرم را نیز از بین می برد. طریقه تهیه دمنوش آویشن وی یادآور شد: یک قاشق مرباخوری آویشن را در یک فنجان آب جوش دم و صاف کرده و در صورت تمایل می توان آن را با عسل شیرین کرد و روزی سه فنجان نوشید همچنین شستن سر با جوشانده غلیظ آویشن (10 گرم آویشن را در 100 گرم آب جوشانیده و صاف کنید) موجب جلوگیری از ریزش موی سر ناشی از ضعف پیاز مو و تقویت پیاز های آن می شود. ...
8 خاصیت شگفت انگیز نعنا
کند سندروم روده تحریک پذیر یک بیماری شایع مسیر گوارشی است. علائم مشخصه این بیماری عبارتند از: درد معده، گاز، نفخ و تغییر در عادات روده. با اینکه درمان سندروم روده تحریک پذیر معمولا شامل تغییرات غذایی و تجویز دارو می شود، تحقیقات نشان داده دریافت روغن نعنا به عنوان دارویی گیاهی می تواند مفید باشد. روغن نعنا حاوی نرکیبی است به نام منتول که با تاثیر آرامش بخش روی ...
راه های جلوگیری از ایجاد شوره سر در زمستان
فنجان آب برای 5 تا 7 دقیقه بجوشانید. اجازه دهید ترکیب سرد شود و آن را از صافی عبور دهید. پس از شستشوی مو با شامپو، از این عصاره برای آبکشی مو استفاده کنید. این کار را دو تا سه بار در هفته انجام دهید. درمان با سرکه سیب استفاده منظم از سرکه سیب برای بهبودی شرایط پوست سر به طور موثر از مشکل شوره سر پیشگیری خواهد کرد. همچنین، سرکه سیب به عنوان یک پاک کننده طبیعی ...
زرده تخم مرغ چه فوایدی برای مو دارد!
روغن نارگیل شما توان دارید از فواید برگ های کاری و روغن نارگیل برای موی سفید بهره ببرید. این ترکیب ها از سفید شدن زودرس مو نیز پیشگیری می کنند. سفید شدن زودرس مو گاهی وقت ها در اشخاصی که با مشکلات تغذیه ای رو به رو می باشند و یا اکثر از حد از فرآورده ها رنگ مو استفاده می نمایند، رخ میدهد. باز کردن فر مو شما محتمل هست برای مبارزه با فرخوردگی موهای خود به استفاده از نرم کننده ...
گیاهی معجزه گر در معالجه تب
دارید از روغن اکالیپتوس لیمویی استفاده کنید؛ برای این منظور لازم هست 2 قطره روغن اکالیپتوس لیمویی را در چند قطره روغن گیاهی مثل روغن بادام حل کنید، پس از ان هر روز 2 تا سه مرتبه مفاصل دردناک را با آن ماساژ دهید. درمان برونشیت و سرفه با اکالیپتوس برای معالجه برونشیت و سرفه لازم هست یک قاشق چای خوری برگ های خرد شده اکالیپتوس را 150 میلی لیتر آب جوش بریزید، پس از ان درپوشی را بر روی ظرف ...
رفع قرمزی پوست بعد از اپیلاسیون
قرمزی پوست مناسب است، بنابراین در صورت لزوم می توانید آن را جایگزین چای سبز کنید. 6٫ استفاده از روغن اسطوخودوس روغن اسطوخودوس دارای خواص ضد عفونی کننده و ضد قارچی است و به بهبود قرمزی، التهاب و سوختگی های جزئی کمک کرده و باعث آرام شدن بافت پوستی می شود. ترکیب این روغن با روغن بابونه می تواند برای درمان اگزما و بیماری های پوستی بسیار تاثیر گذار باشد. روش کار ...
بهبود تپش قلب با دمنوش بادرنجبویه
ها سنگینی معده را نیز کاهش می دهد؛ مصرف این گیاه باعث می شود کبد صفرای بیشتری را تولید کند. برای رفع اسپاسم معده و روده باید روزانه یک تا دو فنجان از دمنوش بادرنجبویه را میل کنید. طرز تهیه دمنوش بادرنجبویه یک قاشق غذا خوری برگ بادرنجبویه را در یک قوری بریزید سپس به آن آب با دمای 80 درجه سانتی گراد اضافه کنید و اجازه دهید تا به مدت 15 دقیقه دَم بکشد. برای شیرین کردن این دمنوش ...
13 خوراکی ضد سرطان
...> بری ها سرشار از آنتوسیانین هستند. آنتوسیانین ها رنگدانه هایی گیاهی هستند که خواص آنتی اکسیدانی داشته و می توانند ریسک سرطان را کاهش بدهند. در مطالعه ای، 25 فرد مبتلا به سرطان کولورکتال، با مصرف عصاره ی بیل بری (bilberry) به مدت 7 روز، درمان شده بودند. معلوم شد این عصاره توانسته بود رشد سلول ها سرطانی را تا 7 درصد کاهش بدهد. در مطالعه ی کوچک دیگری، تمشک سیاه خشک شده و منجمد شده به ...
طرز تامین کوفته پالاک، غذای سنتی هندی
کافی طرز تامین کوفته: یک قاشق چایخوری روغن را در یک ماهیتابه روی شعله متوسط حرارت دهید. 4 4 قاشق غذاخوری آرد نخود را به آن اضافه کنید و روی شعله کم تفت دهید تا بوی خوب آن آزاد گردد و به رنگ طلایی درآید. پس از ان آرد را در یک کاسه بریزید و اذن دهید در دمای اتاق سرد گردد. برگ های اسفناج را از ساقه جدا کرده و خوب بشویید. آب مازاد آن را گرفته و خوب خرد کنید. یک قاشق چایخوری روغن ...
4سبزی فوق العاده برای سم زدایی
جیوه از بدن خارج شوند. علاوه بر این، سیر دارای خواص ضدباکتریایی است برای همین می تواند روده ها را به خوبی تمیز کند. ** خانواده کلم مثل کلم سبز، گل کلم، کلم برگ، کلم بروکسل و غیره جزو بهترین سبزیجات موجود برای سم زدایی بدن هستند به خاطر اینکه کلم ها کبد را تحریک می کنند. می توانید انواع کلم ها را به صورت خام یا پخته شده در سالاد یا در غذاهای دیگر به صورت رنده یا خرد شده استفاده کنید. ...
با انجام این کارها حتماچاق میشوید!
...: یک فرد معمولی هر سال، نیم تا یک کیلوگرم وزن اضافه می کند. هر چند این عدد ممکن است کوچک به نظر برسد اما می تواند چیزی معادل چهار و نیم تا نُه کیلوگرم در یک دهه ی زندگی باشد. داشتن تغذیه ی سالم و ورزش منظم می تواند از این افزایش وزن جلوگیری کند، اما معمولا کارها و عادت ها کوچک دیگری هستند که باعث اضافه وزن می شوند. خوشبختانه، شما می توانید با تغییر عادت های روزانه ی خود، وزن تان ...
مکمل های لازم قبل از بارداری، راه تامین کلسیم
) ، منبع خوبی از ویتامین های A و D نیز می باشد. 2- سبزیجات تازه و خام مواد غذایی کمی وجود دارد که از نظر ارزش تغذیه ای با سبزیجات برابری کنند. کاهش سطح اسید فولیک در بدن مادر می تواند موجب اختلالات عصبی (نقص در لوله عصبی) نوزاد شود. اگر پروتئین رژیم شما بالاست، بایستی سبزیجاتی را مصرف کنید که پتاسیم کمتری دارند مثل گل کلم، لوبیای سبز، اسفناج، مارچوبه، قارچ و کرفس ، زیرا مصرف ...
مشکل کولیک در نوزادان، چگونه درمان کنیم؟
کودکتان بهبود یافت که مقصر را شناخته اید. اگر نه، امید را از دست ندهید و حداقل دیگر نیازی به محروم کردن خود از شیر و سایر لبنیات ندارید. برخی از مادران تجربه کرده اند که حتی جایگزین کردن ماست به جای شیر در لبنیات روزانه، می تواند تا حدی کولیک شیرخوارشان را کاهش دهد. به نظر می رسد برخی کودکانی که شیر مادر می خورند در صورتیکه مادرشان در مصرف غذاهای ، گندم، برخی میوه های تابستانی و مواد نفاخ ...
عدسی شامی سبک و مقوی
قبل) در آب بخیسانید و چند بار آبش را عوض کنید تا هم نفخ آن گرفته شود و هم زمان پختش کمتر شود. 2- گندم خرد شده را میتوانید از مواد حذف کنید اما استفاده از آن باعث لعاب بهتر عدسی میشود و طعم خوبی هم در کنار عدس ایجاد میکند. 3- برای مقوی و خوش طعم تر شدن غذا میتوانید مقداری از آب را با آب مرغ جایگزین کنید یا از عصاره مرغ یا گوشت آماده استفاده کنید. ...
خواص گیاه بومادران
...: بومادران از جمله گیاهانی است که از آن به عنوان یک گیاه دارویی استفاده می شود. این گیاه به سبب خواص بسیاری که دارد می تواند برای درمان بسیاری از بیماری ها مورد استفاده قرار گیرد. برای آشنایی با خواص گیاه بومادران این نوشتار در نت نوشت را از دست ندهید. خواص گیاه بومادران 1- درمان گرفتگی قاعدگی: از چای بومادران برای درمان گرفتگی قاعدگی استفاده می شود. این چای می تواند ...
بادام تلخ را با این همه خواص از دست ندهید!
مردم نیوز : اگر تا به امروز بادام تلخ را در برنامه غذایی و تغذیه ای خود نگذاشته اید، متاسفانه باید بگوییم خواص یک دانه پرخاصیت را از دست داده اید. هر چند قبل از تصمیم گرفتن برای استفاده از بادام تلخ مقاله امروز را بخوانید تا از نحوه مصرف آن مطلع شوید. این میان وعده خوشمزه خواص تغذیه ای بی شماری دارد که در نت نوشت امروز با آن ها آشنا می شوید. بادام تلخ چیست؟ بادام تلخ ...
حافظه خود را با مریم گلی تقویت کنید
روغن زیتون به آن اضافه کنید؛ روغن به دست آمده را روی تبخال بزنید. بهبود جای زخم با مریم گلی مریم گلی به علت خواص ضدعفونی کنندگی که دارد سبب تسکین و درمان جراحات سطحی پوست می شود؛ این گیاه از تکثیر باکتری های تشکیل دهنده جرم های دندانی و تخریب لثه ها جلوگیری می کند. طرز تهیه دمنوش مریم گلی 2 قاشق غذاخوری برگ مریم گلی را در قوری بریزید و آب با دمای 70 یا 80 درجه سانتی ...
پرورش قزل آلا در منزل یک شغل خانگی پردرآمد
پرورش قزل آلا در منزل یکی از مشاغل خانگی پردرآمد است. این ماهی در مقابل تغییرات دمای آب و اکسیژن، حساس نبوده و سازش خوبی با شرایط پرورش متراکم دارد. هزینه کم پرورش قزل آلا باعث شده است که طرفداران آن روز به روز بیشتر شوند. قزل آلا از ماهی های پرطرفدار در ایران است و گوشت آن ارزش غذایی و خواص بیشماری برای انسان دارد. پرورش قزل آلا غالبا در استخرهای بزرگ و به مقاصد تجاری و رسیدن به سود ...
طرز تهیه لازانیا گوشت و قارچ
موتزارلا تازه (رنده شده): 200 گرم پودر آویشن: یک دوم ق چ جعفری تازه: 10 گرم نمک و فلفل سیاه: به میزان لازم روغن مایع: 1 عدد طرز تهیه لازانیا گوشت و قارچ روش پخت 1. ورقه های لازانیا را داخل قابلمه ای حاوی آب جوش و مقداری نمک بریزید. پس از 4 دقیقه (یا تا زمانی که نرم شود) آبکش کنید. 2. دو قاشق سوپخوری روغن درون تابه ...
ترفندی برای تشویق کودکان به مصرف سبزیجات
یکی از روش هایی که می توانید برای افزایش مصرف سبزیجات توسط کودکان مد نظر قرار دهید، تهیه اسموتی است . کودکان به طور معمول تمایل چندانی به مصرف سبزیجات ندارند و حتی از خوردن آنها پرهیز می کنند، اما با کمی خلاقیت می توانید آنها را به این کار تشویق کنید . به گزارش "لیو لاو فروت"، یکی از روش هایی که می توانید برای افزایش مصرف سبزیجات توسط کودکان مد نظر قرار دهید، تهیه اسموتی است ...
طرز تهیه برنج زرد
به گزارش ایلام پویا ، این غذا رو معمولا با برنج سفید و پیاز می پزن و به اون زردچوبه یا زعفران اضافه می کنن تا به رنگ زرد دربیاد. مواد لازم روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری پیاز سفید 1 عدد کوچک فلفل دلمه ای سبز 1/2 عدد زردچوبه 1 قاشق چای خوری برنج یک و نیم پیمانه آب دو و نیم پیمانه نمک 2 قاشق چای خوری برگ بو 1 عدد آماده کردن مواد ...
ترفند های جذاب برای داشتن پوست سالم
متفاوت گیاه چون گلبرگ، برگ و ساقه به دست می آیند و اساس هر نوع برنامه نگهداری پوستی اصولی به شمار می روند. روغن های سرد نیز از میوه های متفاوت و دانه های استخراج می گردند و دربردارنده روغن زیتون، روغن بادام شیرین و روغن آواکادو و روغن جوجوبا می باشند. استفاده هم زمان از روغن های طبیعی و عصاره گیاهان توان دارد پوستتان را صاف کرده و سلولهای آن را تغذیه نماید به به صورتی که به شما صورتی سالم ...
30 خاصیت باورنکردنی لبو
باشد و چنانچه با حنا مصرف شود برای رویاندن مجدد مو و نکویی آن تأثیربه سزایی خواهد داشت. 15. کمک به حفظ سلامت سلول ها 16. کمک به حفظ سلامت کل بدن 17. شستشوی سر با جوشانده برگ چغندر، شوره و چربی مو را از بین می برد و ضد شپش است. 18. کمک به جذب بهتر بسیاری از مواد مغذی 19. کمک به درمان یبوست دائمی 20. شستشوی معده 21. چغندر ...
برای دفع سنگ کلیه، 8 درمان خانگی را فراموش نکنید!
...> برگ توت فرنگی: برگ توت فرنگی می تواند به درمان سنگ کلیه کمک کند. افرادی که به سنگ کلیه مبتلا هستند می توانند 40 گرم از برگ توت فرنگی را با یک لیتر آب به مدت 3 تا 4 دقیقه بجوشانند. سپس، این محلول را هر 5 ساعت یک بار بنوشند. ریشه قاصدک: این گیاه پاک کننده کلیه است و مصرف آن به میزان 500 میلی گرم دو بار در روز می تواند برای دفع سنگ کلیه بسیار مفید باشد. ریشه قاصدک از صدها سال پیش به عنوان ...