خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
3
سایر خبرها
ضرب الاجل مجلس به دولت برای اصلاح قانون انتخابات روایت محمودی شاه نشین از اصلاح قوانین انتخاباتی؛ از ...
شده و در قالب مواد و تبصره تدوین شده است. الان دقیقا نمی دانم که در چه روزی آقای کولیوند این را گفتند. اما او به عنوان رییس کمیسیون این اختیار را دارد که اگر به این نتیجه برسد که لایحه دولت زمانبر بوده و متقارن با زمان انتخابات خواهد شد، اقدامات لازم را برای ارسال طرح به صحن مجلس انجام دهد. متاسفانه همواره لوایح و طرحهای انتخاباتی نزدیک انتخابات ارائه می شود و سلایق افراد هم در آن دخالت داده می ...
قطعا یکی از این 10 مواد غذایی سالم را روزانه استفاده کنید!
گردد و پس از ان استفاده کنید. روغن زیتون زیتون را تحت فشار قرار دهید و یکی از بی نظیرترین و کم خطرترین روغن های جهان را به دست بیاورید. به لطف آنتی اکسیدان فنول موجود در آن این روغن از رسوب کلسترول در دیواره شریان ها جلوگیری می نماید. بزرگ ترین منفعت روغن زیتون افزایش کلسترول خوب (HDL) و کاهش کلسترول بد (LDL) به دلیل وجود چربی تک سیر نشده (monosaturated) آن هست. چه ...
چرا نباید زبان و مغز گوسفند را خورد؟
است که 100 گرم تخم مرغ 250 تا 300 میلی گرم کلسترول داشته و ترکیبات مفید دیگری همچون اسید چرب ضروری بدن و پروتئین را داراست و در واقع ارزش پروتئینی آن صد درصد تلقی می شود. این متخصص تغذیه بیان داشت: سن، جنس، وضعیت فیزیولوژی از جمله عواملی است که در برنامه غذایی افراد مورد توجه قرار می گیرد، گفت: مصرف کله پاچه نه صد درصد منع می شود و نه به صورت کامل استفاده از آن توصیه شده است، ولی ...
مواد مغذی برای سلامت چشم
مصرف کنید. تخم مرغ: تخم مرغ سرشار از پروتئین است. اگر می خواهید روند بازسازی مجدد سلولی در چشم با سرعت مناسب انجام شود، لازم است پروتئین با کیفیت مصرف کنید. در این مورد، زرده تخم مرغ بسیار مفید است. منبع: اقتصادنیوز
از مصرف این 5 ماده غذایی خودداری کنید
متحده از این جزء در سال 2018 جلوگیری خواهد کرد. در عوض سعی کنید نوشیدنی های سنتی کم چرب یا شیر و یا شیره سبزیجات استفاده کنید زیرا مکمل های سالم تری هستند. 2. نان آرد سفید این نوع آرد را در نان های ساندویچ استفاده می کنند شما احتمالاً ساندویچ ها را با مواد شیمیایی ترسناک می خورید. این مواد می تواند خطراتی مانند بیماری های آسم، آلرژی و سرطان داشته باشد. این مواد را از ...
"شیر" را با با چی نخوریم؟
این مواد باعث طولانی شدن عمر و خوش رنگ شدن پوست و چهره می شود. میرغضنفری یادآور شد: شیر تازه مقوی, چاق کننده و رشد دهنده است, از این رو برای اطفال، افراد در حال رشد، افراد بیمار، افراد مسن و زنان باردار توصیه می شود, شیر به دلیل رطوبتی که دارد به ایجاد حجم در بدن کمک می کند, مصرف موادی که دارای رطوبت ماندگار در بدن هستند, مثل شیر (آب رطوبت ماندگار نیست) در افرادی که لاغرند و امید به چاق شدن دارند (مزاج های خشک، افراد مسن یا دوره نقاهت پس از بهبود بیماری) یا در ورزشکاران (برای حجم دادن به ماهیچه) مفید است. ...
سالم ترین توصیه های تغذیه ای برای بیماران اچ آی وی مثبت!
روزانه شما باید از طریق مصرف چربی های غیر اشباع باشد. مثل آجیل، دانه ها، آووکادو، ماهی، روغن کلزا و روغن زیتون. کمتر از 7 درصد از کالری دریافتی شما در روز باید از طریق چربی های اشباع مانند گوشت های چرب، مرغ با پوست، کره، لبنیات پرچرب، روغن نارگیل و روغن پالم باشد. مقابله با مشکلات خاص: بدن شما ممکن است پاسخ های مختلفی به اچ آی وی داشته باشد. شما ممکن است عوارض جانبی داروها را نیز ...
خواص معجزه آسای تخم هندوانه
ولی خشک شده آن پر کالری تر هست. علاوه بر این تخم این میوه دارای پروتئین و انواع ویتامین ها و مواد معدنی هست. وی عنوان کرد: تخم هندوانه خشک و تفت داده شده می تواند بعنوان یک میان وعده غنی مورد استفاده قرار گیرد. متخصص تغذیه اظهارداشت: پروتئین موجود در تخم هندوانه دارای آرژنین و انواع اسیدهای آمینه هست؛ علاوه بر این تخم هندوانه در زیادی از فرآیندهای رشد قد، تنظیم فشار خون و ...
کلید معمای تظاهرات اخیر - چرا شهر در تورم 46 درصدی طوفانی نشد؟ - سکوت خبری؛ وانهادن مدیریت رسانه ای
مشکل دارند. مشکلات عدیده هم دارند، کیست که نداند؟ رکود هم دارد کمر شکن می شود، اما نمی دانم چرا دوستان از گرانی و تورم به عنوان عامل اعتراضات اخیر سخن می گویند؟ کدام گرانی و کدام تورم؟ آنچه آزار دهنده است هر چه باشد تورم و گرانی نیست. مگر اخیرا چه گرانی بی مهاری رخ داده است که مردم را به خیابان بکشاند؟ فقط تخم مرغ گران شده که موقتی است و حرف از گرانی بنزین در لایحه بودجه 97 به میان آمد که آن هم توسط ...
ماش باعث افزایش ترشح انسولین در بدن می شود
کسانی که مبتلا به خارش شدید بدن هستند مفید است. برای درمان ورم ماش تازه بجوشانید، سپس له کنید با زرده تخم مرغ مخلوط کرده بر موضع ورم بمالید. تسکین دهنده سرفه است. به خاطر داشتن فسفر و کلسیم نقش آن در رشد اطفال انکارناپذیر است. به خاطر داشتن آهن برای اشخاص کم خون مفید است. ماش باعث افزایش ترشح انسولین در بدن می شود. خوب است که بدانید ...
خلاقیت هنرمندانه با تخم مرغ +تصاویر
به گزارش خبرنگار اخبار داغ گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ تزئین غذا یکی از هنرهای جذاب و جالب است که هنرمندان این رشته با استفاده از مواد خوراکی دست به ابداع و نوآوری می زنند. هنرمندی مکزیکی به نام میشل بالدینی هم که از این قاعده مستنی نیست به کمک تخم مرغ، ماهیتابه و کفگیر نقاشی های جالبی را خلق کرده و با اشتراک گذاشتن تصاویر آن در صفحه اینستاگرامش به محبوبیت رسیده است. انتهای پیام/ هنرمندی خلاق تخم مرغ های صبحانه خود را به آثار هنری تبدیل می کند ...
افسردگی ردا با یک ترکیب ساده گیاهی درمان کنید
محمد علی زارعیان دستیار تخصصی طب ایرانی اظهار کرد: جوشانده سماق از ترکیبات مورد استفاده در طب ایرانی برای حفظ سلامت لثه و دندان است که اثر آن بر کاهش رشد باکتری های مخرب دندان است، مطالعات نشان داده که سماق می تواند رشد و متاستاز سلول های سرطان سینه را محدود و مرگ آن ها را تسریع کند. وی افزود: مواد مؤثره موجود در گیاه زنجبیل اثرات ضدالتهابی، آنتی اکسیدان و تب بر دارند لذا این گیاه در ...
طرزپخت 2 شیوه متمایز و خوشمزه میرزا قاسمی
.... در این بخش 2 فرمان پخت از میرزا قاسمی برای شما آماده نمودیم که آنان در ادامه مطلب مطالعه می کنید طرز تامین میرزا قاسمی – فرمان پخت اول مواد لازم بادمجان = 5 عدد متوسط گوجه فرنگی جدید = 2 عدد سیر = یک بوته تخم مرغ = 3 عدد روغن و فلفل و نمک = به قدر لازم طرز تامین 1٫ 1٫ 2٫ در ابتدا بادمجان ها ...
طرز تامین کیک گیلاس و بادام
می تونید این کیک رو در هر فصلی و با استفاده از مربای گیلاس درست کنید و لذت ببرید. مواد لازم: کره 225 گرم شکر 3/4 پیمانه تخم مرغ 3 عدد بزرگ وانیل نوک قاشق چای خوری آرد 250 گرم نمک 3/4 قاشق چای خوری بیکینگ پودر دو و نیم قاشق چای خوری بادام 100 گرم مربای گیلاس 200 گرم شیر 1/3 پیمانه آماده کردن مواد برای تامین کیک گیلاس و بادام ...
طرزپخت 2 شیوه متفاوت و خوشمزه میرزا قاسمی
دستور پخت از میرزا قاسمی برای شما آماده نمودیم که آنها در ادامه مطلب می خوانید طرز تهیه میرزا قاسمی - دستور پخت اول مواد لازم بادمجان = 5 عدد متوسط گوجه فرنگی تازه = 2 عدد سیر = یک بوته تخم مرغ = 3 عدد روغن و فلفل و نمک = به مقدار لازم طرز تهیه 1. در ابتدا بادمجان ها را کباب می کنیم ( شما می توانید بادمجان ها را داخل فر و ...
آشنایی با مواد طبیعی که به مراقبت از پوست کمک می کنند 8 مورد از بهترین مواد طبیعی برای پوست
زیبایی شناس های مشهور است که می گوید برای قرن ها از عنبر سائل به عنوان یک درمان خانگی استفاده می شده است. او می گوید که عنبر سائل یک ماده بسیار عالی برای کنترل روغن پوست و درعین حال هیدراته نگه داشتن پوست و کاهش قرمزی آن است. دکتر شولتز می گوید: از عنبر سائل می توان برای تسکین و بهبود زخم ها، کبودی ها و ورم ها استفاده کرد. او می گوید که به همین دلیل از عنبر سائل به عنوان یکی از مواد تشکیل دهنده ...
مجید ابهری = رفتارشناس
توجه کرد داستان وقوع چندین زلزله در یک دوره زمانی است. حال یا بر اثر گسل یا به خاطر مسائل زمین شناسی این وقایع اتفاق افتاده یا به خاطر سلاحی که آمریکا آن را ایجاد کرده است؛ سلاحی به نام هارپ که گفته می شود برای از بین بردن ابرها، جلوگیری از بارش باران، ایجاد خشکسالی ها و ایجاد زلزله مورد استفاده قرار می گیرد. در این زمینه لازم است که متخصصان علمی موضوعات را مطالعه و در اسرع وقت از طریق رسانه های ...
استفاده از لوازم آرایشی برای جبران کمبود اعتمادبه نفس تا جذب جنس مخالف/ آرایش مردان پدیده ای رو به گسترش ...
برای آرایش بهتر در میان زنان شکل می گیرد تا سلیقه و زیبایی آن ها را مورد دید و قضاوت سایرین قرار دهد. اشرفی تصریح کرد: در جامعه امروز ما، افراد بر اساس ظاهر و پوشش قضاوت و سطح بندی می شوند و زنان و مردان به هر نحوی در حال حرکت کردن در این مسیر هستند که در بسیاری مواقع برای لوازم آرایشی و بهداشتی خود از مواد قاچاق و غیراستاندارد، استفاده می کنند که بر مشکلات شان اضافه می کند. ...
دشمنان بار دیگر در 9 دی مایوس شدند/ مردم از تبعیض و بی اعتنایی به مشکلات رنج می برند/ دولت به شکاف ...
دادند تا این انقلاب به پیروزی برسد، حتی پیرزنی که در روستا توانش به اندازه چند عدد تخم مرغ بود آن را در طبق اخلاص گذاشت و برای رزمندگان می فرستاد و یا خانواده ای که فرزندان خود را با تمام وجود دوست داشت اما آنها را برای مقابله با دشمن روانه می کردند تا در برابر باطل بایستند و از انقلاب اسلامی حفاظت کنند. مدیرمسوول هفته نامه محلی گلستان مهر تصریح کرد: اینها نمونه های بسیار کوچکی از بصیرت ...
مصرف شیر سویا در بارداری، فوایدش را آویزه گوشتان کنید!
را قبل از دوران یائسگی بطور منظم مصرف کنند، در سلامتی آنها پس از یائسگی مفید است.همچنین بیان داشتند از آنجا که ترکیب استروژن- سویا باعث بهبود کلسترول و استخوان می شود ، می تواند اثر مثبتی هم بر روی سایر مناطق بدن که تحت تاثیر استروژن قرار دارند مثل مغز داشته باشد.. لازم است بدانید خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی بعد از دوران یائسگی در زنان بیشتر می شود، زیرا مقدار فاکتور های موثر در ...
فقر آهن در زنان، خانم ها یک دنده نباشید!
این ماده غذایی آهن زیادی ندارد و یا این که میزان آهن موجود در اسفناج هم مانند سایر منابع گیاهی است. منابع آهن و عوامل موثر بر جذب آن جگر، قلوه، گوشت قرمز، ماهی، زرده تخم مرغ، حبوباتی مثل لوبیا و عدس، دانه های روغنی، جوانه گندم و ماش، میوه های خشک مثل برگه زردآلو، کشمش، توت خشک و سبزیجاتی که برگ تیره دارند منابع خوب آهن به شمار می روند. نکته قابل توجه در مصرف مواد حاوی آهن، جذب ...
کم کالری ترین میان وعده ها؛ بدون ترس از چاقی
اینکه این میان وعده زیر 100 کالری داشته باشد از پنیر کم چرب استفاده کنید. 14 عدد بادام : می توانید بدون اینکه از مرز 100 کالری بگذرید 14 بادام استفاده کنید. همچنین بادام منبع خوبی از فیبر و پروتئین است. سیب پخته: با پختن سیب به همان اندازه که نپخته ی آن ویتامین و فیبر به بدن می رساند از این مواد بهره می برید. حتی می توانید به سیب پخته خود مقداری دارچین هم اضافه کنید. نگران نباشید دارچین کالری ندارد. یک سوم فنجان دانه های سویا : یک سوم فنجان آن دارای 8 گرم پروتئین و 4 گرم فیبر است. همچنین 10 درصد از آهن مورد نیاز روزانه بدن را هم تأمین می کند. منبع: آوای سلامت ...
9 دی در کهگیلویه و بویراحمد چه گذشت؟ (+تصاویر)
در شرایط سخت در تمام خطوط فرهنگی سیاسی، اقتصادی سپاه گره گشای ملت بود کارهای مدیریتی را به سپاه واگذار کنند. واهبی زاده گفت: گرانی تخم مرغ چه ربطی به آمریکا و تحریم ها دارد به جای اینکه برای 4 سال آینده در جمع آوری آرای انتخاباتی تلاش می کنید برای رفع مشکلات مردم قدم بردارید باید خادم مردم باشید نه خادم حزب و سیاست. وی گفت: مسؤولان به جای اینکه بیشتر وقت خود را به سیاست تلف ...
بدهی 80 میلیاردی زندان ها به بخش های دولتی
مانند تخم مرغ و سایر مواد غذایی دیگر اتفاق افتاده و شاهد هستیم، حتماً این مبلغ کفاف نمی دهد و باید در این بخش به سازمان زندان ها کمک شود و ما نمی توانیم با این مبلغ، نیازهای غذایی زندانیان را برطرف کنیم و سه وعده غذای مناسب به زندانیان بدهیم. وی با بیان این که سازمان زندان ها در بخش بهداشت و درمان زندانیان نیز مشکلاتی را دارد که حتماً باید مجلس شورای اسلامی در بررسی لایحه بودجه 97 به آن توجه کند ...
اثر معجزه آسای گل گاو زبان در نرمی و لطافت پوست
عصاره برگ گل گاو زبان پوست خشک را نرم و خارش های پوستی را برطرف می کند. اثر معجزه آسای گل گاو زبان در نرمی و لطافت پوستبه گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ گل گاو زبان گیاهی است که تقریباً تمامی اجزاء آن خاصیت دارویی دارند. از دانه های گل گاو زبان نیز روغن تهیه می کنند. در این مطلب برخی از خواص این گیاه را بیان می کنیم. خواص درمانی گل گاو زبان ...
اقدام برای دختردار شدن، روش های موثر!
سوال مخاطب نی نی بان: خانمی 38 ساله هستم سه فرزند پسر دارم. دو سقط داشتم که پسر بودن کم کاری تیرویید دارم و قرص مصرف می کنم. الان یک هفته از پریودم می گذرد و ترشحات سفید و مانند سفیده تخم مرغ دارم و زیر دلم هم درد می کند. درضمن یک روز در میان از سرکه سفید برای دختر دار شدن در واژن تزریق می کنم. چند روز بعد از این ترشحات برای دختردار شدن باید نزدیکی کرد؟ آیا این نشانه ها تخمک گذاری هست؟ ...
مصرف پروتئین در زنان، چقدر باشه کافیه؟
است که پروتئین را در سراسر روز پخش کنید. سعی کنید با هر وعده 20 تا 30 گرم پروتئین میل کنید و میان وعده هایتان نیز چیزی حدود 5 تا 10 گرم پروتئین داشته باشند. با وجود این پارامترها همچنان میزان پروتئینی که استفاده می کنید به سن، ساختار بدن و میزان فعالیتتان نیز بستگی دارد. برای مثال کسی که وزنه می زند به پروتئین بیشتری نیاز دارد، زنانی که قدشان بلند است نیز همینطور. برای اینکه زیاد درگیر مقدار پروتئین مورد نیازتان در روز نشوید، جدولی ارائه می کنیم که با توجه به فعالیتتان به شما می گوید چه مقدار پروتئین نیاز دارید و بهتر است آن را از چه منابعی تامین کنید. ...
سیاست تخم مرغی، بنزین سیاسی
پرخاشگری و عصیان گردیده بود با ایجاد شوک بحران تخم مرغ و شوک روانی بنزین 1500تومانی این بدن را به عکس العمل ناگهانی واداشت. در کنار این، دیگرانی که بدون توجه به این بیماری حاصل از نفوذ در پی مطالبات جریانی خود بودند بی آنکه توجهی به وضعیت دوگانه هیجانی امید و ناامیدی ناگهانی این پیکره داشته باشند یکسر به روح این جامعه که مردم باشند القاء نومیدی و یاس نمودند و شرایط را کاملا اماده شوک بزرگ کرده در ...
نفخ شکم نوزاد، علت و درمان
...: موادی مانند سیر، پیاز، کلم، شلغم، لوبیای سبز، حبوبات، ریواس و زردآلو علاوه بر اینکه طعم و بوی شیر مادر را عوض می کنند احتمال ایجاد دل درد های 24 ساعته را نیز محیا می کنند. خوب است بدانید که مصرف بیش از اندازه خربزه، هندوانه و هلو دیگر میوه های نوبرانه و کال و نرسیده آنها باعث اسهال و دل درد در نوزاد می شوند. علاوه بر این موارد مصرف بعضی از مواد غذایی همانند شیر گاو، تخم مرغ ...
آل اسحاق: مردم دنبال حل مشکلاتشان هستند/ مشکلات مردم حل نشود دودش به چشم همه خواهد رفت
! این درست است؟ بر اثر یک حادثه طبیعی تخم مرغ کم می شود آیا باید مساله اول کشور شود؟ یک عدد تخم مرغ! خوب این قابل پیش بینی بود، می دانستند آنفولانزا آمده و می توانستند پیشگیری کنند که اگر توجه می کردند دیگر مشکل به وجود نمی آمد. آخر مگر می شود برای یک عدد تخم مرغ رئیس جمهور مملکت را مورد سوال قرار دهند؟ این انصاف است؟ خود دولت باید توجه کند. با یک عدد گوجه فرنگی دولت را پایین بکشند؟ آن ...
