خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرزپخت 2 شیوه متمایز و خوشمزه میرزا قاسمی
تابه قرار می دهیم و در طرف دیگر تهی تابه تخم مرغ ها را شکسته و مخلوط می کنیم و انقدر هم می زنیم تا بسته شده و سرخ گردد 6٫ 3٫ 7٫ سیر را کوبیده و داخل روغن داغ که از قبل درتابه و روی اجاق آماده شده هست میریزیم تا اندکی سیر ها سرخ گردد. طرز تامین میرزا قاسمی – فرمان پخت دوم مواد لازم بادمجان شرین و قلمی = 4 عدد سیر جدید = 1 بوته و اگر جدید ...
آشپزی با مهمت گورش، آشپز ترکیه ای
...: 2 عدد فلفل سبز (خرد شده): 4 عدد فلفل قرمز (خرد شده): 2 عدد گوجه فرنگی (نگینی خرد شده): 2 عدد سیر: 4 الی 5 حبه رب گوجه فرنگی: یک ق س روغن: 45 گرم آب: به مقدار لازم نمک: به مقدار لازم فلفل سیاه (پودر شده): به مقدار لازم فلفل قرمز (پودر شده): به مقدار لازم آشپزی با شف ترکیه ای طرز تهیه: 1. بادنجان ها را ...
طرزپخت 2 شیوه متفاوت و خوشمزه میرزا قاسمی
آماده شده را به همان تابه اضافه کرده و سرخ می کنیم ؛ این کار را تا زمانی که آب آنها کشیده شده و کمی روغن بیافتد ادامه می دهیم. 5. حال کمی نمک و فلفل به آن اضافه می کنیم و مایه را در یک طرف تابه قرار می دهیم و در طرف دیگر خالی تابه تخم مرغ ها را شکسته و مخلوط می کنیم و انقدر هم می زنیم تا بسته شده و سرخ شود 6. بعد بادمجان ها و تخم مرغ ها (یعنی تمام محتویات تابه) را با هم مخلوط ...
درمان کیست تخمدان، روش های خانگی موثر!
باعث کاهش گرفتگی دردناک کیست های تخمدانی می شود. بادام بو داده خشک برای از بین بردن درد و ناراحتی مفید است. روش دیگر، ماساژ ملایم ناحیه شکم با روغن بادام که می تواند به کاهش درد و نفخ کمک کند. برای بهترین نتیجه، چند قطره از اسانس گل یاس را به یک قاشق غذاخوری روغن بادام اضافه کرده و ماساژ دهید. همچنین می توانید یک قاشق چای خوری روغن بادام شیرین به یک لیوان شیر گرم اضافه کنید و یک بار در روز تا زمان بهبودی آن را بنوشید. ...
9 مکمل قوی طبیعی که در کنار هم بطور موثری چربی سوزی می کنند
پودر پروتئین وی به رژیم غذایی اضافه گردد، از دست دادن چربی بدن افزایش می یابد. یک سبب عمده برای این امر، محتمل هست این باشد که پروتئین وی می تواند گرسنگی را بطور قابل ملاحظه ای کاهش دهد. مطالعه ای از دانشگاه Surrey انگلیس دریافت افرادی که 90 دقیقه قبل ازخوردن یک وعده ی غذای رستوران، یک شیک پروتئین وی نوشیدند، بطور قابل ملاحظه ای غذای کمتری نسبت به زمانیکه یک شیک پروتئین کازئین استفاده کرده بودند ...
طرز تهیه کیک گیلاس و بادام
می تونید این کیک رو در هر فصلی و با استفاده از مربای گیلاس درست کنید و لذت ببرید. مواد لازم: کره 225 گرم شکر 3/4 پیمانه تخم مرغ 3 عدد بزرگ وانیل نوک قاشق چای خوری آرد 250 گرم نمک 3/4 قاشق چای خوری بیکینگ پودر دو و نیم قاشق چای خوری بادام 100 گرم مربای گیلاس 200 گرم شیر 1/3 پیمانه آماده کردن مواد برای تهیه کیک ...
کثیف ترین وسایل آشپزخانه که حتی فکرش را هم نمی کنید!
...> تجهیزات آشپزخانه که برای پاکسازی نیازمند جدا کردن قطعات هستند، مانند یک مخلوط کن، محیطی عالی برای رشد و تکثیر باکتری هایی مانند سالمونلا، ئی.کولای، مخمر و قارچ انگلی محسوب می شوند. مکانیزم مخلوط کن که غذاها را خرد می کند، ممکن است به گسترش باکتری ها کمک کند. بر همین اساس است که به عنوان مثال، پخت کامل گوشت گاو بسیار اهمیت دارد. برای پاکسازی کامل مخلوط کن آن را تا نیمه با آب داغ پر کرده، چند قطره صابون ظرفشویی به آن اضافه کنید و دستگاه را روشن کنید. الودکتر ...
خلاقیت کودکان در خانه، پرورش قوه تخیل
توالت و دستمال کاغذی آشپزخانه را با کمی تزیین می توان به عروسک های خیمه شب بازی از نوعی که روی انگشت قرار می گیرند تبدیل کرد. همچنین می توانید برای فرزندانتان خمیر شکل سازی درست کنید. بدین صورت که 625 گرم آرد ساده ، 300 گرم نمک ، پنج قاشق غذاخوری روغن سالاد را در یک ظرف بزرگ مخلوط کنید. 240 تا 480 میلی لیتر آب را کم کم به آن اضافه کنید اگر خمیر چسبنده شد آرد بیشتری اضافه کنید. خمیر باید ...
7 میان وعده فانتزی، ولی مقوی کودک
جوش شیرین – یک قاشق چایخوری عصاره وانیل – دو عدد تخم مرغ بزرگ – یک لیوان کشمش طلایی دو تابه گرد (یا 24 قالب کیک کوچک) را با روغن اسپری کنید. سبوس، آرد بذر کتان، آرد گندم کامل، بیکینگ پودر و دارچین را در یک کاسه بزرگ مخلوط کنید. پرتقال ها، موزها، جوش شیرین، وانیل، تخم مرغ، دوغ و روغن را در مخلوط کن یا مولینکس مخلوط کنید تا نرم گردند ...
سالاد یک پیش غذای سالم یا ناسالم؟
.... گوشت را حتما کباب کنید یا در فر بپزید. برخی روش های طبخ – مانند سرخ کردن در کره یا روغن – کره، روغن و یا پورد های دیگر به گوشت اضافه می کند. بهترین سالاد: سالاد اسفناج یا کلم کیل kale زمانی که صحبت از برگ های سبز است، هر چه سبزی مورد استفاده تیره تر باشد، بهتر است. این سبزیجات دارای مواد مغذی بیشتری هستند. نکته مهم این که کلم کیل و اسفناج 10 برابر بیشتر از کاهوی گرد حاوی ...
با شوره سر زمستانی مبارزه کنید
. هنگامی که مو های خود را به طور منظم با روغن چرب می کنید، به حفظ میزان مناسب از چربی طبیعی پوست روی پوست سر خود کمک می کنید. مقداری روغن، مانند روغن زیتون، روغن نارگیل، یا روغن بادام را گرم کنید. همچنین، شما می توانید چند قطره روغن اساسی درخت چای به روغن حامل اضافه کنید. روغن را روی ریشه های مو بمالید. از نوک انگشتان دست خود برای ماساژ پوست سر به مدت 5 تا 10 دقیقه ...
زمان شروع شیر خشک، کیه؟
ناراحتی های عصبی داشته و افزاینده شیر بانوان است. * خوردن دانه لوبیا پخته، به صورت های غذایی زیاد کننده ی شیر بانوان است. * آب هندوانه زیاد کننده شیر بانوان شیرده می باشد. * گندم را بو دهند با دانه های کنجد و خشخاش و نبات، قاووت نموده میل کنند. * آب گوشت تهیه نموده که دارای نخود و لوبیا باشد و مقدار 200 گرم سرکه شیره در آن مخلوط نموده میل کنند. * آب سیرابی هم شیر ...
ترشی هندوانه ترشی خوشمزه زمستانی
پیمانهسرکه سفید 1.5 پیمانه 5 پیمانهآب سرد 1.5 پیمانه چوب دارچین، خرد شده 35 سانتی متر میخک دو قاشق چایخوری طرز تامین ترشی هندوانه: 5 پیمانهبرای تامین این ترشی به سفیده میانی پوست هندوانه احتیاج دارید. ابتدا رویه سبز پوست هندوانه را جدا کنید. پس از ان بخش میوه که صورتی هست را جدا کنید. همه اضافی های پوست داخلی هندوانه را تمیز و از آن جدا کنید تا لایه ای سفید رنگ ...
آیا کیست تخمدان با طب سنتی قابل درمان است
به هیچ وجه با هم نخورید، چون هضم همزمانشان بسیار دشوار است و در بدن ایجاد سموم مضر می کنند؛ هضم گوشت توسط دستگاه هاضمه یا همان دستگاه گوارش 12 ساعت طول می کشد بنابراین اگر گوشت خورده اید، باید بیشتر صبر کنید. چند روش ساده برای درمان کیست ابتدای صبح یک قاشق چایخوری پودر اسطوخودوس و یک استکان آب جوش را مخلوط و پس از 5 دقیقه دم کشیدن با عسل ناب مخلوط و میل کنید؛ روغن این گیاه می ...
خواص شیره انگور در طب سنتی
...> اگر از ضعف عمومی بدن رنج می برید یا مبتلا به کم خونی هستید می توانید شیره انگور را در برنامه غذایی خود بگنجانید معمولاً برای تهیه دوشاب، آب انگور شیرین و رسیده را گرفته، صاف کرده و تحت حرارت قرار می دهند تا سه چهارم آب آن تبخیر شود. سپس بر آن خاک رس می زنند و می گذارند تا جرم آن ته نشین شده و شیرین شود. تا زمانی که به آن خاک نزنند، شیره انگور به خوبی شیرین نمی شود و ناصاف خواهد بود. ...
تغذیه در زنان باردار، بیشتر بدانید
پودر سیاه دانه با روغن کوهان شتر بهترین مسکن برای درد کمر بانوان باردار است. این کارشناس طب اسلامی، زیاد بودن قند و فشار خون، وزن زیاد و خوردن بیش از حد سبزی گشنیز را از علل سخت زایی زنان باردار عنوان کرد و گفت: بانوانی که بعد از زایمان یا سقط جنین دچار دردهای شدید و کم خونی می شوند، بعد از خوردن غذا هفت عدد خرما، هر شش ساعت دو عدد شاه بلوط و هر شب قبل از خواب مخلوط آب سیب با عسل میل کنند. ضیایی افزود: خوردن روزی 14 عدد عناب رسیده مخلوط با عسل باعث افزایش خون سالم می شود و برای درمان دردهای مفصلی، خوردن یک قاشق سیاه دانه مخلوط با عسل مفید است. ...
کاهش قرمزی پوست بعد از اپیلاسیون با چند راه ساده
اضافه نمایید. سپس آن را روی محل مورد نظر اعمال کنید. بعد از گذشت 20 دقیقه آن را با آب ولرم بشویید. کاهش قرمزی پوست بعد از اپیلاسیون با ماسک بلغور جو دوسر بلغور جو دوسر کلوئیدی یک مرطوب کننده و از بین برنده مناسب التهاب و قرمزی پوست می باشد. چند قاشق از جو دوسر خالص کلوئیدی را با مقدار کافی آب مخلوط کرده تا خمیر یکدست و نسبتا روانی ایجاد شود. آن را روی قسمت ملتهب و قرمز بزنید و ...
راه افزایش قد نوزاد، توصیه ها
چقدر است؟ پاسخ: قد و وزن پسرتان در حد استاندارد است. باید بدانید که وقتی کودک شما خوب وزن بگیرد یعنی تغذیه فعلی او خوب است و با داشتن تغذیه مناسب در طول زندگی قد او نیز متناسب خواهد شد و اضافه کردن کره یا روغن مایع به سوپ، به اندازه یک قاشق مرباخوری، برای شیرخوارانی که خوب وزن نمی گیرند توصیه می شود. دو هفته اول ماه نهم در این زمان می توان حبوبات را نیز به سوپ شیرخوار ...
سالاد ضد دود میل کنید
.... چند شاخه جعفری یا گشنیز خرد شده نصف پیاز متوسط قرمز لیمو ترش یک عدد کمی ماست روغن زیتون طرز تهیه سالاد لویبا سبز یا بروکلی را بپزید (ترجیحا نگذارید که کاملا پخته و نرم شود) سیب زمینی و تخم مرغ ها را بپزید و بگذارید سرد شود، سیب زمینی و تخم مرغ ها را چهار قاچ کنید. به کاهو یا اسفناج مواد بالا و گوجه های چهار قاچ شده را اضافه کنید. ...
طرز تهیه لازانیای بادمجان رولی
ها درحال سرخ شدن هستند، شما باید گوجه های خردشده، یک چهارم لیوان از ریحان خردشده، 2 قاشق چای خوری از سس سیر و یک چهارم قاشق چای خوری از نمک را در ظرف بزرگی ترکیب کنید. نصف لیوان از این ترکیب را داخل تابه دیگری بریزید و حرارت زیر آن را به اندازه ای برسانید تا مایه به جوش بیاید. بعد از جوش آمدن این ترکیب، اسفناج ها را روی آن بچینید و اجازه دهید تا هم اسفناج ها کاملا پخته شوند و هم آب داخل تابه کاملا ...
7 ماسک شگفت انگیز قهوه برای موها
...> قهوه یک ماده محرک مناسب برای پوست و مو محسوب می شود. مصرف روغن قهوه باعث بهبود جریان خون در کف سر می شود و به رشد سریع و سالم موها کمک می کند. - روغن موی مورد علاقه تان را انتخاب کنید و همراه با یک چهارم فنجان قهوه در یک ظرف مناسب برای مدت زمان 8 ساعت روی شعله ملایم حرارت دهید. دقت داشته باشید، در طول این مدت ترکیب را هم بزنید تا ته نگیرد. - روغن را صاف کنید و در یک ظرف مناسب ...
پیتزا سالمون و میگو، پیتزا دریایی متمایز
قدر لازم فلفل سیاه 1 عدد بیبی کورن دستورپخت : 25 قاشق چایخوری ادویه اورگانو 10 گرم تخم آفتاب گردان 20 میلی لیتر روغن زیتون به قدر لازم نمک به قدر لازم فلفل سیاه 1 عدد بیبی کورنمواد اولیه را بشویید. پنیر چدار را رنده کنید. زیتون سیاه و بیبی کورن را حلقه ای خرد کنید. فر را در دمای 200 درجه سانتیگراد تنظیم کنید.در غذا ساز، روغن زیتون، تخم آفتابگردان، برگ اسفناج، سیر رنده شده، نمک و ...
مرغ پرتقالی غذایی برای فصل پاییز
غذای کامل و جذاب برای شما فراهم میکند. مواد لازم سینه مرغ بدون استخوان 3-4 عدد آب 1/4 پیمانه آب پرتقال 1/2 پیمانه شکر قهوه ای 1/4 پیمانه سس سویا 1/3 پیمانه سس کچاپ 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب 1 قاشق غذاخوری پودر سیر 1/2 قاشق چایخوری پودر زنجبیل 1/2 قاشق چایخوری برای غلیظ شدن سس: نشاسته ذرت 2 قاشق غذاخوری آب 3-4 قاشق ...
راهکارهایی برای لاغری شکم | لاغری سریع شکم و پهلو
تهران اضافه وزن دارند و 20 درصد آنان چاق هستند. شاخص توده بدن (BMI) : شاخص ساده ای برای ارزیابی نسبت وزن به قد است که بطور معمول برای طبقه بندی چاقی و اضافه وزن در افراد بزرگسال مورد استفاده قرار می گیرد.این شاخص از حاصل تقسیم وزن بر مجذور قد بدست می آید. 2 (قد بر حسب متر) وزن به کیلوگرم = BMI بنابر تعریف سازمان بهداشت جهانی برای طبقه بندی چاقی و اضافه وزن افراد با شاخص توده ...
آرامش قلب با بادرنجبویه
عصبی نیز باید روزانه یک تا 2 فنجان دمنوش بادرنجبویه را میل کنید. بزرگسالان همچنین می توانند پشت گردن خود را با روغن بادرنجبویه ماساژ دهند. برای این منظور باید یک تا 2 قطره از روغن بادرنجبویه را با کمی روغن جوجوبا مخلوط کنند و پشت گردن خود را با آن ماساژ دهند. رفع اسپاسم های معده و روده با بادرنجبویه زمانی که بدن تحت استرس و فشار های عصبی قرار می گیرد عضلات معده و روده نیز دچار ...
طرز تهیه دونات نمکی، لذیذ و متفاوت
قاشق چایخوری تخم مرغ: یک عدد بزرگ شیر: یک پیمانه کره : یک چهارم پیمانه روغن: به میزان لازم طرز تهیه: دو و نیم پیمانه از آرد را به همراه مایه خمیر، شکر و نمک در ظرفی ریخته و با یکدیگر مخلوط می کنیم سپس تخم مرغ را به مواد اضافه می کنیم و به هم زدن ادامه می دهیم. شیر را به همراه کره در ظرفی ریخته روی حرارت قرار می دهیم تا کره ذوب شود و شیر به ...
عوارض کمبود ویتامین k در بدن چیست؟
...، پروستات و ریه بودند، فوت شدند. در این مطالعات مشخص شد یک چهارم از افرادی که بالاترین مقدار ویتامین K را دریافت کرده اند، 28 درصد کمتر به سرطان دچار شده ا ند و یک چهارم از مردان و زنان مستعد به ابتلا که مقادیر کمتری از این ویتامین را دریافت کرده اند، بیشتر در معرض ابتلا قرار گرفته اند. یک چهارم دیگر از مطالعه شوندگان که حداقل ویتامین K2 را دریافت کرده اند، 6 / 2 درصد بیشتر از افرادی ...
اکالیپتوس، گیاهی معجزه گر در درمان تب
به گزارش خبرگزاری دانا، اکالیپتوس درخت بومی استرالیاست، ریشه این درخت سه برابر وزن خود، آب جذب می کند؛ در این مطلب برخی از مهم ترین خواص این گیاه را بیان می کنیم. تسکین درد مفاصل با اکالیپتوس برای مقابله با دردهای مفاصل می توانید از روغن اکالیپتوس لیمویی استفاده کنید؛ برای این منظور باید 2 قطره روغن اکالیپتوس لیمویی را در چند قطره روغن گیاهی مانند روغن بادام حل کنید، سپس روزانه 2 تا ...
6 ادویه برای 6 بیماری
نیک نیوز: در اینجا بهترین چاشنی هایی که مصرف آن ها منجر به کاهش علائم و عوارض 6 مشکل بهداشتی می شود، معرفی شده است: پیشگیری از چاقی دانه های خردل: مصرف دانه های خردل به افزایش سوخت و ساز بدن کمک می کند و راهی برای کنترل وزن است. مصرف یک قاشق چای خوری پودر خردل خام در روز به همراه دیگر عادات سالم در زندگی، شما را از چاقی و اضافه وزن، دور می کند. کاهش مشکلات گوارشی ...
طرز تهیه کیک شکلاتی بدون شیر و تخم مرغ
قاشق غذاخوری روغن سبزیجات 6 قاشق غذاخوری عصاره وانیل 1 قاشق چایخوری آب سرد 1 پیمانه سرکه سفید 1 قاشق غذاخوری پودر قند برای تزئین روی کیک طرز تهیه کیک شکلاتی بدون شیر و تخم مرغ : مواد خشک را با هم ترکیب کنید و در آخر پودر کاکائو را اضافه کنید و هم بزنید. داخل ظرف دیگری مواد مایع را با هم ترکیب کنید. سپس مواد مایع ...
