آیا عادت قهوه خوردن می تواند عمر شما را طولانی تر کند؟ - بهداشت نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
ریسک های مرتبط با عملیات تجاری
مستقیماً درگیر شراکت اقتصادی شود. بر این اساس، بانک های اسلامی در سطح بین المللی تلاش می کنند تا با کاهش میزان استفاده از عقود مشارکتی و جایگزین کردن آن با عقود مبادله ای، ریسک های مرتبط با عملیات تجاری خود را به صورت گسترده کاهش دهند. در این رابطه بررسی سبد تسهیلات بانک های اسلامی در کشورهای مختلف به خوبی نشان می دهد که میزان استفاده از عقود مشارکتی در آنها معمولاً زیر 10درصد است. در واقع حدود 90 ...
فرسودگی شغلی- مخاطره شغلی برای مددکاران اجتماعی.قسمت اول
افزایش می دهد. فقدان آگاهی و درک درباره خود (شامل محدودیتها ، توقعها و ضعفها) نیز خطر ابتلا به فرسودگی را بالا می برد. ماس لاک خاطر نشان می کند : ناکامی در شناسایی محدودیتهای شخصی ، به ویژه در حرفه های یارگیری که آدمی (یارگیر) با زندگی مردمان دیگر سروکار دارد ، بسیار مهم است. تقریبا همه یارگیران خود را در قبال موفقیت یا شکست ، مرگ یا زندگی مددجویان کاملا مسئول می دانند و از لحاظ هیجانی و ...
امید به زندگی ایرانیان طی 40 سال گذشته 22سال افزایش یافته است
بهداشتی و افزایش سطح سواد و ایجاد تسهیلات بهداشتی در مناطق روستایی هم از جمله دیگر دلایل بالا رفتن امید به زندگی مردم ایران طی سال های گذشته بوده است. گسترش واکسیناسیون کودکان در برابر بیماری های مهلک نظیر فلج اطفال، هپاتیت و سل هم در افزایش امید به زندگی ایرانیان در بدو تولد و کاهش مرگ و میر کودکان مؤثر بوده است. نرخ مرگ و میر مادران در کشور هم به کمتر از 19 مورد در 100 هزار نفر رسیده است ...
اگر استرس دارید این خوراکی ها را نخورید
...، آب نبات و نوشیدنی های شیرین، می توانند با افزایش ناگهانی قند خون و افت سریع آن خلق و خوی را تحت تاثیر قرار دهند. محققان دانشگاه کلمبیا نیز معتقدند در عوض رژیم های غذایی سرشار از غلات سبوس دار مانند برنج قهوه ای، کوینولا و ... خطر ابتلا به افسردگی را به میزان زیادی کاهش می دهد. سس گوجه فرنگی: این نوع سس منبع پنهان فروکتوز بالا است که درست مانند کربوهیدرات های ساده منجر به افزایش سریع قند خون و کاهش ناگهانی آن می شود که خود اضطراب شدید را به همراه دارد. یک ضرر دیگر این نوع سس نیز ایجاد هوس دائمی مصرف آن، و ابتلا به افزایش وزن است. ...
نقدها نباید موجب تضعیف و تخریب کشور شود
ای عده معدودی که با ساز دشمن می رقصید و به بهانه های مختلف دست به آشوب و اغتشاش می زنید بدانید ما ملت ایران اگرچه در درون کشور در برخی امور و مسائل اداری و اجرایی نسبت به نواقص و کمبودها گله هایی داریم و آن را تحمل می کنیم ؛اما هرگز اجازه دخالت و سلطه گری مجدد و غارت گری ثروت کشور را به شما نداده و تا پای جان در برابر شما دشمنان ایستادگی کرده و خواهیم کرد. حجت الاسلام منتظری پیام چهارم ...
میل خود را به شیرینی جات با خوردن این غذاها کم کنید
تلخ شکلات یکی از رایج ترین انتخاب ها یی است که افراد (به خصوص زنان) در زمان میل به مصرف شیرینیجات، به سراغش می روند. بااین حال بهتر است زمانی که هوس خوردن شکلات به سرتان زد، نسخه ی سالم آن یعنی شکلات تلخ را مصرف کنید. شکلات تلخ شکلاتی است که بیش از 70٪ آن از کاکائو تشکیل شده باشد. همچنین شکلات تلخ محتوی ترکیبات مفید گیاهی به نام پلی فنل ها است. برخی مطالعات نشان می دهند که خواص ...
نشانه ها و علائم عفونت کلیه چیست؟
موارد زیر نیاز داشته باشید: استفاده از گرما: می توانید برای کاهش درد بر روی شکم، پهلو یا پشت تان پد حرارتی قرار دهید. استفاده از داروهای مُسکن: برای درمان تب و احساس ناخوشی می توانید از مُسکن ها (به غیر از آسپرین) استفاده کنید. در این مواقع استامینوفن و ایبوبروفن گزینه های خوبی محسوب می شوند. تأمین آب بدن: مصرف کافی مایعات به دفع باکتری ها از دستگاه ادراری کمک می کند. تا زمانی که عفونت تان بهبود پیدا نکرده، از مصرف قهوه و نوشیدنی های الکلی خودداری کنید. این نوشیدنی ها می توانند نیاز به ادرار کردن را در فرد تشدید کنند. الودکتر ...
بیماری هایی که با گوش درد خودشان را نشان می دهند
.... سرخک، دلیل عمده ی مرگ و میر کودکان در تمام دنیاست. در سال 2016، سازمان سلامت جهانی گزارش کرد که در سراسر دنیا، 89780 مرگ ناشی از سرخک وجود داشته است. با واکسیناسیون می توان در برابر این بیماری مصون شد و از ابتلا به آن پیشگیری کرد. واکسن سرخک برای کودکان ضروری است. علائم سرخک با تب خفیف، آبریزی بینی، سرفه، قرمزی و آبریزی چشمها و نقطه های ریز سفید رنگ در داخل لُپ ها شروع می شود. سایر ...
نقش جامعه در مصرف مواد مخدر و سیگار
. با وجود تمامی هزینه های مالی، جانی و اعتباری که مصرف سیگار برای زنان به همراه دارد، شاهد روند افزایشی آن در مجامع عمومی و به خصوص در جمعیت جوان و زنان هستیم. دوره جوانی، از دوره های زندگی است که بسیاری از افراد درگیر رفتارهای پرخطر از قبیل مصرف الکل، سیگار و سایر مواد مخدر می شوند. نتایج مطالعات نشان می دهد که میزان مصرف الکل در سال های نوجوانی و اوایل بیست سالگی در مقایسه با سایر مراحل رشد بیشتر ...
واردات دارو از 50 کشور دنیا
مرگ ومیر یک فرد 30 تا 70 ساله به دلیل ابتلا به بیماری های غیرقابل انتقال عمده 17 درصد است. با وجود کاهش نرخ مرگ ومیر در اثر بیماری های قلبی عروقی در کشور، از سال 2000 تا سال 2004 این نرخ برای زنان بیشتر از مردان بود و سپس نرخ مرگ ومیر مردان به تدریج بالاتر از نرخ مشابه زنان گردید. این در حالی است که همواره نرخ مرگ ومیر ناشی از بیماری های مزمن تنفسی و سرطان در میان مردان بالاتر بوده و ...
بهترین و بدترین خوراکی ها برای کبد
هم نشان داده اند که نوشیدن قهوه می تواند خطر ابتلا به سرطان کبد را کاهش بدهد. کاهش مصرف قند و شکر مصرف خوراکی های شیرین و حاوی ترکیبات قندی می تواند اثرات مخربی برای کبد داشته باشد، چون بخشی از وظیفه کبد این است که قند را به چربی تبدیل کند. پس زیاده روی در مصرف این خوراکی ها، کبد را به ساختن چربی بیش از حد وادار می سازد و درنهایت شما را با مشکلاتی مانند بیماری کبد چرب مواجه می ...
آشنایی با عوامل خطرساز بیماری قلبی و سکته مغزی در زنان
عوامل خاصی وجود دارد که تقریبا به طور انحصاری برای زنان است و می تواند خطر سکته مغزی را در آنها افزایش دهد. سکته مغزی نیز علت سوم مرگ و میر و ناتوانی در ایالات متحده است. با این حال، عوامل خطر خاص برای ابتلا به این بیماری ها در زنان از این قرار هستند. هورمون ها: بنیاد ملی قلب و سکته مغزی کانادا اعلام کرده که هورمون استروژن در زنان عامل افزایش سلامت قلب در سنین 12 تا 50 سالگی ...
صاف و تخت شدن شکم فقط در 2 هفته + راهکار
سرطان را کاهش می دهد . چگونه برای صاف شدن شکم آب نارگیل تهیه کنیم ؟ اگر شما آماده استفاده از آب نارگیل هستید و می خواهید آنرا تهیه کنید ، توصیه می شود که دستورالعمل زیر را انجام دهید . مواد لازم : 4 فنجان آب (1 لیتر) 2 فنجان نارگیل رنده شده بدون شیرین (200 گرم) 2 قاشق غذاخوری شکر قهوه ای خام طرز تهیه : نارگیل رنده شده را به ...
آژیر خطر بیکاری جوانان در ایران به صدا در آمد/ 50 درصد بیکاران از فارغ التحصیلان دانشگاهی
سنی نسبت به مردان در این سن بیشتر است. روند تغییرات نرخ بیکاری جوانان 15 تا 29 ساله نشان می دهد که این میزان در بهار امسال نسبت به بهار سال گذشته 1.5 درصد و نسبت به فصل زمستان 95 نیز 0.9 درصد رشد داشته است و با نگاهی به آمارهای منتشره از نرخ بیکاری در تابستان 96 نیز متوجه می شویم که 24.4 درصد از جمعیت فعال 29- 15 ساله کشور در این مدت بیکار بوده اند و این شاخص در بین زنان نسبت به مردان و ...
بهمن تماشایی در چله انقلاب / عظمت پایتخت ایران اسلامی قلب آمریکا را لرزاند
10 هزار میلیارد تومان پروژه افتتاح شد که بخش بزرگ آن از بخش خصوصی بود نشان از این دارد که ملت بیش از گذشته به آزادی کشور علاقه دارد. وی افزود: انقلاب وقتی پیروز شد که همه با هم بودیم. در قطار انقلاب افراد زیادی بودند. البته برخی خودشان خواستند که از قطار انقلاب پیاده شدند و عده ای را از قطار پیاده کردیم که می توانستیم پیاده نکنیم. ما همه یک ملت هستیم و همه در پی عظمت ایران اسلامی هستیم ...
صفر تا صد تفاوت عسل خام و معمولی!
وسیعی از ویتامین ها و آنزیم هاست ولی نکته قابل توجه این است که عسل خام خاوی حدود 30 نوع ترکیب زیستی فعال bioactive گیاهی به نام پلی فنول polyphenols است که به عنوان آنتی اکسیدان antioxidants عمل می کنند. مطالعات زیادی این آنتی اکسیدان ها را با مزایای چشمگیر سلامت از جمله کاهش التهاب و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و برخی سرطان های خاص مرتبط کرده اند. ولی عسل تجاری به دلیل روش های فراوری ای که در ...
بهترین ویتامین ها برای مردان، نگران سلامتیتان باشید
. خوردن ماهی های وحشی چندین بار در هفته یا مصرف مکمل روغن ماهی امگا 3 برابر با 1000 میلی گرم در روز بهترین راه برای اطمینان از کافی بودن این نسبت در بدن است. پتاسیم پتاسیم خطر ابتلا به مشکلات قلبی عروقی، به ویژه فشار خون بالا، که از هر سه مرد بالغ در یک نفر بروز می کند را کاهش می دهد. این ماده با عوامل زیر نیز مرتبط است: -سلامت استخوان -سوخت و ساز بدن ...
دلایل اگزما در نوزادان، چه چیزهایی باعث می شوند؟
در برابر از دست دادن آب و خشک شدن بیش از حد آن است. هنگامی که سطح سرامید پایین می آید، پوست به راحتی رطوبت خود را از دست می دهد و خشک می شود. مناطقی از بدن که سرامید کمتری دارد، بیشتر مستعد ابتلا به اگزما هستند. وجود اگزما نیز به طبع خطر ایجاد عفونت را افزایش می دهد. کمبود سرامید بر روی پوست یک عامل ژنتیکی است. پس در اصل اگزما را می توان ارثی دانست. علاوه بر ژنتیک، 4 عامل دیگر نیز در ابتلا به اگزما ...
مسئولان در راهپیمایی 22 بهمن 96 چه گفتند؟
ایران امروز به راهپیمایی تماشایی که رهبر معظم انقلاب پیش بینی کرده بودند تحقق بخشیدند. وی افزود: هر گام شما تیری بر قلب دشمنان و بیانگر آن است که تاآخرین نفس تمام مردم ایران پای این انقلاب ایستاده اند. امام جمعه موقت تهران گفت: این راهپیمایی باشکوه شما مردم وفادار بوشهر که در تاریخ افتخاراتش مبارزه با انگلیس را دارد عناوین قرآنی نیز دارد. وی تصریح کرد: انقلاب های ...
22 بهمن تماشایی شد/ مردم بار دیگر حماسه ساز شدند/ طنین شعار مرگ بر امریکا در 1000 شهر ایران +تصاویر
دستگاه اتوبوس در کنار خیابان هاتف گذاشته بود برای تردد مردم. زنان به همراه کودکان با کالسکه و برخی هم با ویلچر مسیر را طی می کردند. آنها آمده بودند برای سرکوب کردن توطئه های رژیم آمریکایی و به اهتزار درآوردن پرچم و پلاکاردهای حاوی شعارهای دشمن شکن این موضوع را نشان می دادند. یکی از مادران گفت: نه سازش نه تسلیم. ما همه با هم هستیم پشت ولایت هستیم. مرگ بر فتنه گر. تنها ره شهادت/ ایمان جهاد ...
معجزه آب برنج در پوست و مو
... تهیه آب برنج ابتدا به مقدار یک پیمانه کوچک از هر نوع برنج سفیدی که در اختیار دارید، در یک قابلمه بریزید. سپس، 2 فنجان آب به آن اضافه نمایید. در ضمن، هیچ گونه مواد دیگری مثل کره و یا نمک به برنج خود اضافه نکنید. بعد، اجازه بدهید تا برنج به مدت 20 تا 30 دقیقه به آرامی و با شعله متوسط بجوشد. درنهایت، برنج قد کشیده حاصل را، از آب جدا کنید. همچنین، می توانید از ...
کارآمدی یک نظام را باید با اهداف آن سنجید
بدن انسان است که شامل مغز، قلب، کبد، ریه، انگشت، ناخن، مو و دیگر اعضا می شود و اگر کسی در موردی نقص عضوی داشت، کلیت او بی اعتبار نمی شود. مثلاً اگر کسی ریزش مو دارد و ما او را متوجه این امر می کنیم، بدین معنا نیست که به کلیت آن شخص اعتراض داریم؛ چون او هزاران عضو دیگر در بدن دارد که سالم است. انتقاد از برخی اندام ها به سبب نارسایی ها و کمبودها، به ویژه اگر کمبودها براثر غفلت و تنبلی و ...
دستاوردهای انقلاب در حوزه سلامت از زبان وزیر بهداشت
مردم ایران است، نگهداری کنیم وی افزود: امید به زندگی در دوران قبل از انقلاب و در دهه 30، حدود 35 سال و در سال های انقلاب اسلامی حدود 55 سال بود، اما در حال حاضر امید به زندگی ایرانیان حدود 25 سال افزایش پیدا کرده است. در حال حاضر امید به زندگی برای مردان حدود 74 سال و برای زنان حدود 78 سال است که دلیل عمده آن، ارتقای سواد، دانش، توسعه وسایل ارتباط جمعی، تامین آب آشامیدنی سالم و ارتقای ...
گزارش کامل مراسم راهپیمایی 22 بهمن
،استقلال خود را حفظ کند و حتی یک نفر در خارج از کشور نمی تواند تصور کند که در سیاست های نظام دخالت کند. وی در ادامه با اشاره به اینکه به طور متوسط هر سال یک بار انتخابات برگزار شده است و مردم سرنوشت خود را با تعیین مسئولین انتخاب کرده اند، تصریح کرد: من امیدوارم کارآمدی نظام هر روز مانند مشروعیت آن بیشتر شود تا مردم احساس کنند مسئولان می توانند مشکلات را حل کنند. البته صحبت های مسئولین نیز ...
با میوه کیوی بیشتر آشنا شوید!
از میران کم کیوی شروع کنند. تقویت قلب و عروق مصرف یک عدد کیوی متوسط به طور روزانه خطر انواع سکته و گرفتگی رگ و عروق خونی را به میزان زیادی کاهش می دهد. کیوی حاوی پتاسیم، فیبر و ویتامین K است به همین دلیل میوه سلامت قلب نامیده می شود. تحقیقات نشان داده است در افرادی که روزانه یک کیوی مصرف می کنند تری گلیسیرید خون نسبت به کسانی که کیوی نمی خورند 15 درصدکمتر است. انتهای پیام/ ...
7 نکته که می تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا در شما را کاهش دهد
با رعایت این 7 نکته می توانید خطر ابتلا به فشار خون بالا در خود را کاهش دهید. فشار خون بالا، قاتل خاموش و یکی از مهم ترین دلایل مرگ و میر در جهان است. فشار خون بالا کشنده است و متاسفانه خیلی سریع هم می کشد! هیچ نشانه ی بدیهی وجود ندارد که ثابت کند فشار خون یک فرد به طور وحشتناکی بالا است و به همین خاطر بسیاری آن را قاتل خاموش می نامند. ممکن است خیلی دیگر نشانه های آن در یک فرد دیده شود ...
دستگاه قضا در مبارزه با فساد کوتاه نمی آید/انتقاد از مسوولان حق مردم است
، وحدت و یکپارچگی و ارزش های اخلاقی و مذهبی شما را مورد هدف قرار داده و عوامل نفوذی دشمن در مراکزی از حوزه های تصمیم گیری و تصمیم سازی به کار گرفته شده اند. حجت الاسلام منتظری یادآور شد: ملت ایران بدانید و می دانید که آغوش باز آمریکا برای ملت ایران بوسه مرگ بوده و دشمن به دنبال نابودی موارد ذکر شده است. وی با ابراز اینکه دشمن به دلیل ضربه هایی که طی این 40 سال از ملت ایران خورده ...
به سپیده دم سوگند
مبنای درستی و حمایت از مردم است و در راه پیشرفت کشور. اگر گاهی توافقی کاغذی باوعده سرخرمن، حرکت شتابان را کند و مختل کرد، ولی مردم نشان دادند که در سایه اشارات رهبری، فراتر از مسئولین ساده دل، مقدرات را فهمیده اند و درصدد رفع غفلت آنها برآمده اند و شاخ آمریکای دروغگو را شکسته اند، نه برخی مسئولینی که هنوز پیام انقلاب مردم را نفهمیده اند و ندانسته اند اگرچه وضعیت اقتصادی مردم در رژیم شاه، خوب نبود ولی ...
انقلاب اسلامی ایران از جنس انقلاب پیامبران است/ تشریح ماجرای برهم زدن گردهمایی ضد انقلاب در جلو کاخ سفید
دوره دوم دبیرستان را در دبیرستان پیوند و یک سال را هم در دبیرستان شاپور سابق تحصیل کردم که بعد از دیپلم دوره سربازی را گذراندم و بعد از دوره سربازی به آمریکا برای ادامه تحصیل رفتم. وی با یادآوری خاطرات دوران کودکی خود گفت: هنوز 7 سالم تمام نشده بود که حرکت انقلابی سال 1342 اتفاق افتاد و مردم قم، مشهد و شیراز نسبت به برخوردی که با امام خمینی(ره) شده بود، عکس العمل نشان دادند؛ آن روز شهر ...
همدان| شکوه حضور در دیار هگمتانه؛ مردم استان همدان در راهپیمایی 22 بهمن قیام کردند+فیلم
به گزارش خبرگزاری تسنیم از همدان ، مردم مومن و انقلابی استان همدان، همگام و همراه با سایر مردم ایران اسلامی در چهلمین بهار آزادی در جاجای این استان، همه از مرد و زن، پیر و جوان از ساعات ابتدایی صبح امروز در مسیرهای راهپیمایی 22 بهمن حاضر شدند تا با تجدید پیمانی مجدد با آرمان های امام راحل عظیم الشان و شهدای گرانقدر انقلاب اسلامی، اعتقاد و وفاداری خود را به نظام اسلامی به منصه ظهور برسانند. ...