خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
13 اکتشاف مهم سال 2017
آنفلوآنزا یافته های دانشمندان حاکی از آن است که ماده لجن مانند روی پوست قورباغه ای که در جنوب هند زندگی می کند، شامل مواد ضدمیکروبی پپتیدی است که باکتری ها و ویروس ها از جمله ویروس های مخصوص آنفلوآنزای انسانی را از بین می برند و در عین حال از سلول های عادی مراقبت می کنند. تا به حال درمان آنفلوآنزا با مخاط قورباغه در آزمایشگاه صورت گرفته است. خون عفونت کش مارمولک دانشمندان ...
مادران باردار به تغذیه سه ماهه سوم اهمیت بدهند
علاوه بر کمک به جذب بهتر آهن، در کاهش عوارض مرتبط با زایمان و کاهش بروز مشکلات حین زایمان مؤثر باشد. اسفناج، هویج، سیب زمینی شیرین و طالبی از منابع غنی ویتامین A. برای مادر باردار هستند که باید در هر مرحله از بارداری و بخصوص در ماه نهم بارداری، جزئی از رژیم غذایی باشند. بر اساس نظر متخصصان تغذیه برای این که مادر باردار بتواند زایمان راحت و کم دردی داشته باشد، باید به رژیم غذایی خود در سه ماهه سوم بارداری و بخصوص ماه آخر بارداری توجه بیشتری نماید و سعی کند با مصرف صحیح مواد غذایی سالم و طبیعی، روز های پایانی بارداری خود را با یک زایمان خوب و تولد نوزادی قوی همراه سازد. ...
دستاوردهای اقتصادی انقلاب از سال 57 تا 95/ از رشد حجم تجارت تا مثبت شدن تراز تجاری
سال 1372 که در نتیجه اجرای سیاست یکسان سازی نرخ ارز حاصل شده بود، نوسانات نسبتاً شدید آن در نیمه دوم سال سبب شد تا اعمال مقررات تحدیدی برای واردات مجدداً در دستور کار قرار گیرد و واردات تا حدود 33 درصد نسبت به سال قبل کاهش یابد. ادامه روند موجود باعث شد تا واردات در سال 1373 باز هم به روند کاهشی (41 درصد) خود ادامه داده و به 11795 میلیون دلار بالغ گردد. از سویی دیگر، صادرات غیرنفتی بدلیل عدم ...
این خوراکی ها را خام مصرف کنید
به گزارش گیل خبر، در واقع برخی از غذاها در صورتی که 100 درصد خام مصرف شوند، بسیار مغذی تر و سالم ترند. گرما و حرارت در هنگام طبخ، بسیاری از مواد مغذی ضروری را می تواند از بین ببرد. به همین دلیل شما این 8 ماده غذایی را حتما خام مصرف کنید: چغندر: یکی از سبزیجاتی است که بالاترین میزان قند و مواد مغذی ضروری را دارد. چغندر حاوی ویتامین های آ، ث و ب، مواد معدنی مانند پتاسیم، منیزیم و آهن ...
بهترین زمان دوش گرفتن چه هنگامی است؟
و یا خارش شوند. مواد آلرژی زا به ویژه در فصل بهار به دلیل گرده افشانی گیاهان در فضای خارج از خانه بیشتر بوده و موجب تحریکات آلرژیک بیشتری خواهند شد بنابراین لزوم دوش گرفتن در پایان فعالیتهای روزانه و قبل از خواب بیشتر از سایر فصول است. اما صرفنظر از تاثیر دوش گرفتن در بهداشت و سلامت پوست بدن، آنچه انجام آن از اهمیت بسیاری برخوردار است، شستن صورت قبل از خواب است زیرا مانع از تجمع چربی ...
به خاطر مغزتان، از 7 عادت غلط در زندگی دور بمانید
از حد شکر تصفیه شده با ابتلا به بیماری های متابولیک و مغزی ارتباط نزدیک دارد. قند در بسیاری از غذاها و رژیم های ما وجود دارد و تولید مواد شیمیایی مغز را کاهش می دهد و به مرور زمان بر عملکرد آن تاثیر منفی می گذارد. مصرف روزانه شکر تصفیه شده یکی از علل ابتلا به اضطراب، افسردگی و زوال عقل است. توصیه: به جای مصرف شکرهای تصفیه شده، از عسل، شیر نارگیل، یا سایر گزینه های شیرین طبیعی استفاده ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 24 بهمن ماه به تفکیک استان
خفگی کلنی ها و یا ایجاد رطوبت و سرما در کلنی ایزوله کردن کندوهای زنبور عسل و گرفتن سوراخ های اضافی با توجه به نوسانات دمایی انجام تغذیه مکمل زنبورها با توجه به نوسانات دمایی ماشین آلات: تخلیه آب موتور پمپ ها و لوله های سیستم های آبیاری تحت فشار با توجه به نوسانات دمایی پوشیدگی لوله های آب و منبع آب با پشم شیشه جهت جلوگیری از یخ زدن آب ...
دمنوش های لاغری خانگی برای چربی سوزی
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، توجه دارا باشید که مهم ترین عامل در کاهش وزن و چربی سوزی یک رژیم غذایی سالم و کم چربی همراه با ورزش همه روزه می باشد و استفاده از دمنوش های زیر تنها برای سرعت بخشیدن به این روند می باشد. در حقیقت خوب تر هست برای رسیدن به وزن ایده آل خود سبک زندگی در حقیقت خوب تر هست برای رسیدن به وزن ایده آل خود و عادت های بد غذایی را نیز تغییر دهید. ...
برای از بین بردن سموم بدن، 6 گام موثر بردارید
افزودنی های مضر مانند مواد نگه دارنده، مواد شیمیایی، نمک و چربی هستند. از مصرف آردهای تصفیه شده، قند زیاد، نوشیدنی های گازدار و نوشیدنی های شیرین بپرهیزید. مصرف میوه، سبزیجات تازه، دانه های کامل و گوشت های تازه را در اولویت برنامه غذایی خود قرار دهید. سیر، لیمو، جوانه کلم بروکلی، لوبیا، ماش، سبزیجات خام دیگر و ... همگی به سم زدایی از بدن کمک می کنند. به این موارد می توان آبمیوه های ارگانیک را نیز ...
با این راهکار خانگی از شر پوسته سر و شوره راحت شوید
از مو یا رنگ مو، مخصوصا پارافنیلن دی آمین، باعث خارش سر، قرمز رنگ و ورقه ورقه شدن پوست می شود. شست وشوی مکرر مو یا استفاده از محصولات آرایشی مو نیز باعث التهاب پوست و سر و شوره سر می شوند. درمان های خانگی شوره سر علاوه بر کرم ها، لوسیون ها، روغن ها و شامپوهای ضدشوره موجود در بازار، بسیاری از روش های ساده خانگی جهت درمان شوره وجود دارد که در زیر شرح داده می شود: 1 ...
روش هایی ساده برای مقابله با چین و چروک ها
مردم نیوز : هر کشوری روش های خاص خودش را برای سلامت و زیبایی دارد و خوشبختانه دستورهای متنوعی برای کسانی که می خواهند همیشه ظاهر خوبی داشته باشند وجود دارد. از جمله ماسک ها و وسایل طبیعی که برای درست کردن آن ها نیاز نیست حتی از خانه بیرون بروید. ماسک عسل و هویج برای تازه نگه داشتن پوست مواد مورد نیاز: 1 عدد هویج 2 قاشق چای خوری عسل روش تهیه ...
درمان پشه گزیدگی نوزاد، نشانه ها را بشناسید
عوامل موثر بر شدت گزیدگی شدت خارش و ورم محل گزیدگی و مدت زمان بهبود آن بستگی به عواملی چون نوع و مقدار سمی که حشره هنگام گزیدگی در داخل پوست کودک تزریق می کند، محل گزیدگی، سن کودک و حساسیت بدن کودک نسبت به سم آن حشره دارد. علایم گزش حشرات مختلف گزش زنبورها (زنبور عسل، زنبور قرمز و زنبور زرد) یا کنه و مورچه های سمی باعث می شود کودک در محل گزیدگی احساس درد، سوزش و تیر ...
30 درمان خانگی کمردرد
جمله لذت بردن از یک فنجان چای یا قهوه، تماس با یک دوست قدیمی، پیاده روی با سگ یا در آغوش گرفتن 30 ثانیه ای یک دوست عزیز. حتی اگر در معرض درد شدید هستید و تحت درمان های گسترده پزشکی قرار گرفته اید، شما را تشویق می کنیم تا همچنان سعی کنید موارد ساده ای که می توانید برای کمک به بهبودی خود انجام دهید را امتحان کنید. 4- مصرف قرص و دارو یک دارو ضد التهابی غیر استروئیدی ...
بیماری هایی که با حمام کردن درمان می شوند
صورت خام. اما ما اینجا برخی گیاهان را به شما معرفی می کنیم که باحمام ازاین گیاهان می توانید از خواص انها استفاده کنید. حمام گیاهی. حمام در درمان بیماری به چه معناست؟ حمام، مکانی است محتوی آب و یا آب دارای مواد مختلف که به تفاوت، تمام و یا قسمتی از بدن را بمنظور شستشو و یا درمان بعضی از بیماری ها در آن غوطه ور می سازند. حمام ها را به تناسب حالت فیزیکی آنها و موادی که در تهیه ...
درمان انزال زودرس در مردان
کندر باشد و البته تاثیر آن نیز جای شک و شبهه ندارد. روزی یک نخود کندر را زیر دندان های جلوی خود قرار داده آهسته بجوید تا شیره آن کاملاً کشیده شود. بعد از 4 تا 5 دقیقه، باقیمانده کندر که مانند آدامس شده است را دور بیاندازید. این بهترین روش مصرف کندر است علاوه بر استفاده از گیاهان دارویی که در بالا ذکر شد مصرف روزانه سیر نیز مفید است. توصیه می شود از مصرف ترشی ها یا خوراکی های ترش مزه پرهیز ...
همه چیز درباره بلدرچین
کشاورزی و منابع طبیعی آذربایجان شرقی اظهار کرد: در سالهای اخیر گوشت بلدرچین به عنوان یک منبع پروتئینی در اکثر فروشگاه های مواد پروتئینی به صورت بسته بندی شده عرضه می شود و مصرف آن روز به روز افزایش می یابد. علیرضا فانی در گفت و گو با خبرنگار آوای رودکوف خاطرنشان کرد: طعم مطبوع گوشت به طور عمده مربوط به ماده گلیکوژن موجود در سلول های ماهیچه است و هر چه ماهیچه ها در طول حیات حیوان فعال تَر ...
در آپارتمان خود حتما این گیاه را پرورش دهید
دانید نعناع یک محرک طبیعی است که به تحریک انزیم های گوارش کمک می کند. این آنزیم های گوارشی مواد مغذی مورد نیاز را از غذا جذب می کند اما چربی را مصرف می کند و آن را به انرژی تبدیل می نماید. از آنجایی که نعناع می تواند دستگاه تنفسی را پاکسازی کند، استفاده منظم آن برای همه افرادی که آسم دارند بسیار مفید است. نعناع همچنین حاوی رزمارینیک اسید است که به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی عمل می کند. ...
اصول تغذیه صحیح در بیماران قلبی
...، آب و... پشت سر هم ) بپرهیزید. همچنین در موارد CHF پیشرفته رژیم سختیگرانه تری در مورد حذف کامل نمک از غذا (کمتر از 2 گرم نمک در روز) نیاز است. اصول تغذیه صحیح در بیماران دچار آریتمی : علاوه بر رعایت الگوی سالم تغذیه ، حذف مواد محرک مانند چای پررنگ یا کهنه دم ( بعد از 10-15 دقیقه دم کردن چای ، در صورت عدم جدا کردن تفاله چای از قوری، چای کهنه دم تلقی می شود.) ، قهوه و نسکافه ...
بررسی حملات سایبری به سایت ها در پرتو قوانین داخلی و بین المللی/هک های سایبری
اطلاعات و علایم موجود در کارت های حافظه یا فایل پردازش در سامانه ملی رایانه ای و مخابراتی را با ایجاد یا وارد کردن متقلبانه اطلاعات، مخدوش کند، جاعل محسوب شده و به یک تا پنج سال حبس یا 20 تا 100 میلیون ریال جزای نقدی یا هر دو مجازات محکوم خواهد شد. همچنین بر اساس یکی دیگر از مواد لایحه جرایم رایانه ای، هرکس به طور غیرمجاز محتوای در حال انتقال ارتباطات غیر عمومی در سامانه های رایانه ای یا ...
عسل خام چیست و چه تفاوتی با عسل معمولی دارد؟
بلافاصله بعد از مصرف عسل خام شاهد عوارض جانبی از جمله تهوع، استفراغ و اسهال بودید باید فورا به پزشک مراجعه کنید. چگونه سالم ترین عسل را انتخاب کنیم؟ زمان انتخاب سالم ترین عسل باید به دنبال عسل خام بود. عسل خام پاستوریزه و تصفیه شده نیست. اگر به خاطر کیفیت، عسل کم پردازش شده را ترجیح می دهید بهتر است از زنبورداران محلی عسل بخرید چون آن ها به هیچ وجه از روش های اولترافیلتراسیون کارخانه ها استفاده نمی کنند. منبع: خبرگزاری صداوسیما ...
صاف و تخت شدن شکم فقط در 2 هفته + راهکار
... روشن و درخشان کننده پوست با آب نارگیل از آنجایی که آب نارگیل غنی از آنتی اکسیدان هاست ، می تواند به راحتی سموم را نیز از بین ببرد و مواد غذایی حیاتی را فراهم سازد . علاوه بر این ، شما می توانید آب نارگیل را روی صورتتان اعمال کنید و می تواند آلودگی ها و ناخالصی های روی پوست را از بین ببرد و پوست زیبا و سالم تر داشته باشید . کاهش استرس و خستگی با آب نارگیل طبیعی ...
تحقق چشم انداز فولاد راهی جز صادرات ندارد
این شرکت است. وی با اشاره به اهمیت مواد اولیه در تولید فولاد، افزود: طبق برآوردهای به عمل آمده در حال حاضر بیش از یک میلیارد تن آهن قراضه در جهان موجود است و از آنجا که استفاده از کوره های قوس الکتریکی نسبت به روش کوره بلند از نظر زیست محیطی سالم تر است و تولیدکنندگان رغبت بیشتری به استفاده از کوره های قوس الکتریکی نشان می دهند، تقاضا برای سنگ آهن به مرور کاهش خواهد یافت. ...
خوراکی های احیا کننده مو های آسیب دیده بر اثر آلودگی هوا
. مصرف دانه کتان به صورت خام یا بو داده یا حتی پخته شده به همراه خوراک ی های گوناگون سبب تغذیه فولیکول های مو و جلوگیری از شکنندگی و بروز موخوره درآن ها می شود. دانه کتان منبع بسیار خوبی از ماده امگا 3 است که سبب تغذیه فولیکول های مو، جلوگیری از شکنندگی و ریزش آن ها می شود. از جمله مواد مغذی در دانه کتان می توان امگا 3، ویتامین B1، منیزیم، فسفر و سلنیوم را نام برد ...
5 ادویه قدرتمند ضد سرطان
سرطان بر می دارید؛ از جمله ورزش، رژیم غذایی غنی از میوه ها و سبزیجات و ... مصرف این 5 ادویه شگفت انگیز را فراموش نکنید: زنجبیل: ریشه زنجبیل تند حاوی مواد قوی مانند گینگرول، پارادول و شگاول است و این ترکیبات خاصیت آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و ضد عفونی کننده دارند ضمن اینکه به طور فعال با سلول های سرطانی مقابله می کنند. اثرات ضد سرطانی زنجبیل در چند مطالعه به اثبات رسیده است. آنزیمCOX-1 ...
آلودگی هوا و تاثیر آن بر قسمت های مختلف بدن
خطرناکی برای اجزای داخلی چشم ها ندارد اما سطح چشم در ناحیه قرنیه و پلک ها را ملتهب می کند و سبب سوزش، آبریزش و قرمزی چشم ها می شود. همچنین ذرات معلق موجود در هوا منجر به تولید ماده ای می شود که برای چشم افراد به ویژه اشخاص میانسال و کهنسال خطرناک است.آلودگی هوا در افزایش سندرم خشکی چشم نیز موثر است؛ به گفته محققان آمریکایی خطر ابتلا به سندرم خشکی چشم که به دلیل کاهش تولید اشک به وجود می ...
8 رژیم لاغری سریع و موثر
به علت متابولیسم کند ضعف استخوان ها به طور بالقوه منجر به پوکی استخوان می شود محرومیت از مواد مغذی ضروری ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن استرس قلبی تپش قلب نکاتی در مورد رژیم های لاغری سریع هر رژیم غذایی کراش که تصمیم دارید داشته باشید باید به نکات زیر توجه کنید: اطمینان حاصل کنید که سالم هستید هر روز مولتی ویتامین مصرف می کنید. اگر احساس سرگیجه یا بیماری دارید، بلافاصله رژیم را ...
اختراعات جوانان ایرانی در صدر اخبار علمی جهان/آذربایجان غربی همچنان پیشتاز در عرصه علم است
.... با توجه به ترکیبات ضد التهابی و ضد باکتری موجود در پودر عسل برای درمان و پیشگیری از عفونت ها در بدن، به خصوص در معده مفیدند. این خاصیت به کاهش علائم یبوست و گرفتگی نیز کمک می کند. ** تولید اینورتر امروزه استفاده از منبع انرژی های نو برای تولید انرژی بسیار اهمیت دارد که اغلب این منابع انرژی الکتریکی را با ولتاژ DCتولید می کنند. برای قابل استفاده شدن این انرژی ...
لیست غذاهای ممنوعه نوزاد
سبزیجات منبع غنی مواد مغذی هستند و استفاده از آنها مانع بروز بسیاری از بیماری های مزمن می شود. با این حال، سبزیجاتی مانند هویج می توانند باعث خفگی کودک شوند، و باید از آنها پرهیز کرد. آجیل های کامل به کودک تان ندهید آجیل ها سرشار از فیبر، ویتامین E، و ال-آرژینین هستند. با این حال اندازه آجیل ها می تواند باعث انسداد مری، و در نهایت خفگی کودک شود. پس از دادن آجیل های کامل به ...
7 میان وعده ایده ال برای قبل از تمرین ورزشی
به گزارش نوداد (سکوی اجتماعی خبر) قبل از ورزش باید بر مواد غذایی تمرکز کنید که حاوی کربوهیدرات و پروتئین باشد و چربی و فیبر کمتری داشته باشد. چربی و فیبر با سرعت کمتری هضم می شود. کربوهیدرات ها مهم ترین منابع انرژی برای ورزشکاران هستند.چند ماده غذایی که می توانند انرژی ورزشکاران را قبل از ورزش تامین کنند عبارتند از: انواع توت ها و گرانولا می توانند کربوهیدرات مورد نیاز را تامین کنند ...
