عرق کردن زیاد در بارداری، راه درمان - نی نی بان
سایر منابع:
سایر خبرها
گیاهانی که باعث بهبود خلق و خویتان می شوند
برایتان مفید است. وقتی دمکرده ی گزنه را می نوشیم، همان انرژی و الکتریسیته برای ما فراهم می شود. او توضیح می دهد که فواید گزنه تقریبا بی شمار است: غدد آدرنال را بازسازی و ترمیم می کند، کلیه ها را تقویت می کند، لوزالمعده را بازسازی می کند و قند خون را ثابت نگه می دارد. بعلاوه، یک منبع غنی از مواد مغذی ضروری است. او می گوید: یک لیتر دمکرده ی گزنه، در حدود 1000 میلی گرم کلسیم دارد ...
ورزشی جادویی برای رهایی از زانو درد
ها پس از مدتی حالت عادی زانو را بازمیگرداند.. ورزش برای زانو درد 1- کشش زردپی طرفین حفره پشت زانو - بدن خود را با 5 دقیقه راه رفتن گرم کنید. - سپس، بدن خود را بکشید. - به پشت دراز بکشید. - یک ملحفه را به دور پای راست بیندازید. - از این ملحفه کمک ببرید و با استفاده از آن، پای خود را بکشید. - مدت 20 ثانیه به همین ...
چگونه بخوابیم؟ ( بهترین حالت خوابیدن + مزایا و معایب هر نوع خوابیدن)
این مسئله منجر به خستگی و کرختی و قرار گرفتنمان در ریسک بالای افسردگی، اضافه وزن و فشار خون بالا و چندین مورد مزمن تهدید کننده سلامتی دیگر می شود. اگر7-8 ساعتی که توصیه کارشناسان است بخوابیم در طول زمان خواب ممکن است سلامتی شما از طرق غیرقابل پیش بینی در معرض خطر باشد. بنابر توصیه متخصصان ، وضعیت و حالت خوابیدن ترجیحی شما موجب درد پشت و کمر و همچنین بوجود آمدن مشکلات شکمی و حتی باعث ...
سرکه سیب چه خواصی دارد؟
... این سرکه جادویی همچنین می تواند خلط ها را در سراسر بدن از بین برده و موجب پاکسازی غدد لنفاوی شود. باور کنید یا خیر، محققان پیشنهاد می کنند که سرکه سیب می تواند موجب از بین رفتن حساسیت ها شده و سینوس ها را تمیز می کند. وقتی حساسیت ها کاهش می یابند، عفونت های سینوس و نشانه های آن همچون گلودرد و سردرد نیز از بین می رود. سرکه سیب می تواند به سم زدایی بدن بپردازد. سم زدایی بدن ...
با این خوراکی ها به جنگ چاقی بروید
مصرف بلغور جوی دو سر در بدن انفجاری ایجاد کرده و به شدت با چربی های بدن مبارزه می کند. هچنین برای سلامت و عملکرد صحیح قلب از بهترین هاست. بلغور گندم گندم چربی بدنتان را آهسته آهسته آب می کند، فقط کافیست روزانه 5 گرم از آن در نصف فنجان آب جوش خیس کرده و در وعده شام میل کنید. بعد مدت زمان کوتاهی نتیجه آن را به خوبی مشاهده خواهید کرد. لوبیا اگر بخواهیم ...
تفاوت زندگی ایرانی قبل از انقلا ب با زندگی اسلامی
کنید که تفاهم بین همسر و خانواده شما اغلب می تواند گرم و صمیمانه باشد اما نکته مهم آن است بدانید زمانی که این تفاهم به حد کافی وجود دارد چیزی را به همسرتان تحمیل نکنید. چنانچه احساس می کنید که همسرتان از رفت و آمدهای آخر هفته کم کم خسته می شود، به او اصرار نکنید آخر هر هفته برای ناهار با خانواده شما باشد و البته این قاعده در مورد میهمانی های همکاران و دوستان قدیمی نیز صدق می کند. 8. - نبود برنامه ...
15 کلید طلایی برای جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی
مشکلاتی را برای شما به وجود آورد. استفاده از بخار ساز ها به طور معمول در روز های سرد در مناطق خشک رطوبت کافی وجود ندارد. از یاد نبرید هر چقدر رطوبت هوا بیشتر باشد نفس کشیدن راحت تر می شود از این رو سعی کنید با استفاده از بخار ساز ها مقداری از رطوبت منزل خود را حفظ کنید تا همواره با نشاط تر نفس بکشید. لازم نیست حتما از بخار ساز استفاده کنید استفاده از کتری پر از آب روی بخاری نیز می ...
جهان واقعیتی پویاست - آموزش مواضع حزب جمهوری اسلامی (جلسه سوم)
در زمان موجود است. زمان برای انسان مسئله ای بسیار مهم و نشانه آن است که جهان پیوسته در حرکت می باشد. این حرکت نه تنها در زمان و مکان بلکه در اندازه و رنگ و چگونگی های دیگر و حتی در ذات نیز هست. در جهان بینی ما زمان صرفاً شب و روز نیست، شب و روز یک جلوه زمان است، به تعبیر دقیق تر زمان فلسفی شب و روز نیست، ساعت و دقیقه هم نیست، وقتی انگشت شما در فضا حرکت می کند این حرکت هم در زمان است هم در مکان ...
ترفندهایی برای موهای سالم و بدون موخوره!
را به جای آب با آن بشویید. بعد از انجام شست وشو مو را با روغن مورد روغن مالی کنید. در هفته اول لازم است هر روز این کار را تکرار کنید. در هفته های بعدی دو تا سه بار شست وشو در هفته کفایت می کند. ماسک شوره سر وقتی پوست و موی سر دچار خشکی باشد، شوره سر به وجود می آید. با یک ماسک ساده ولی موثر می توانید این مشکل را برطرف کنید. 100 گرم آرد نخود، 15 گرم آرد شنبلیله، 15 گرم سبوس ...
تسکین فوری میگرن بدون دارو
درست کنید. آجیل بخورید اگر مکررا دچار میگرن می شوید بهتر است تغییر کوچکی در رژیم غذایی تان ایجاد کنید: بیشتر آجیل بخورید. مغزها هم پیشگیری کننده از درد هستند و هم تسکین دهنده ی درد. انواع آجیل حاوی عناصر مهمی به نام سالیسین هستند؛ سالیسین عاملی ضد درد است که در بسیاری از داروهای امروز وجود دارد. شاید فکر کنید وقتی درد میگرن سراغ تان می آید باید حتما از داروهای مسکن استفاده کنید ...
قرص هیوتکس (Hyotex) چیست؟
افزایش درجه حرارت بدن می شود توصیه می شود در هنگام گرمی هوا و انجام تمرینات ورزشی، این دارو را بااحتیاط مصرف نمایید. مصرف این دارو در دوران بارداری حتما باید زیر نظر پزشک صورت گیرد. اگر قرص این دارو را مصرف می کنید باید نمک کمتر بخورید همچنین لازم است مکمل های پتاسیم مصرف شود. برای خانم های شیرده این دارو در شیر مادر نفوذ می کند و ممکن است برای شیرخوار زیان آور باشد. دارو را طبق دستور پزشک مصرف نموده و ...
بابامصطفی آمد بگوید ما زنده ایم ...
به شهید مصطفی احمدی ، فرمانده ستاد ناحیه 2 بسیج همدان، دیده بان گردان ادوات لشکر انصارالحسین(ع) و فرمانده هشت سال دوران دفاع مقدس. شهیدی که هم دیده بان رفتار و گفتارش بود و هم دیده بان جبهه؛ آنقدر شغلش مهم بود که سردار حمید حسام، نویسنده معروف دفاع مقدس دست به قلم شد و به پاس رشادت و گمنامی دیده بان ها کتابی با عنوان بچه های ممد گره نوشت؛ اثری که در آن چندین بار از صبوری، تقوا، نماز شب ...
همه چیز درباره علل ریزش موی زنان
حساسیت شما به ظاهرتان مؤثر است. آن را به قسمت ریشه بمالید و سپس به آرامی خشک کنید، این محصولات برای حجیم کردن موهای شما به خوبی انجام وظیفه می کنند. اگرقبلا از خشک کن برای خشک کردن موهای خود استفاده می کردید حالا به موهایتان اجازه دهید در هوا و بدون هیچ وسیله ای خشک شوند. لوازم آرایشی و بهداشتی مخصوصی وجود دارند که می توانند قسمت هایی از پوست را که در معرض دید است به خوبی بپوشانند. در ...
هر شخصی به چه میزان آب در روز نیاز دارد؟ آیا همه 8 لیوان آب باید بنوشند؟
به گزارش پیک نکا ،بدن شک همه ما شنیده ایم که حداقل باید روزانه 8 لیوان آب بنوشیم. ولی آیا همه لیوان ها یک اندازه است؟ آیا فرمول فرمول 8 لیوان آب برای همه افراد صدق می کند؟ آیا عوامل دیگری مثل سن، بیماری، فعالیت بدنی و نوع آب و هوا تاثیری در کم یا زیاد شدن این فرمول ندارد؟ امروز همراه باشید تا میزان مورد نیاز خاص بدن خود را در مورد نوشیدن آب مشخص کنید و اینکه آیا همه 8 لیوان آب باید بنوشند؟ ...
خودبیمارانگاری هیپوکندریا : علائم، تشخیص و درمان
میگنا : فرد مبتلا به خودبیمار انگاری ممکن است به طور خاص نسبت به یکی از اعضا یا دستگاه های بدن حساس و نگران شود، مثل دستگاه گوارش یا دستگاه قلبی-عروقی.اطمینان دهی دکتر و حتی آزمایش های کامل پزشکی هم گاهی باعث از بین رفتن ترس های فرد نمی شود. یا اگر هم این ترس ها را از بین ببرد، چند روز بعد نگرانی های دیگری سراغش می آیند. افراد مبتلا به این اختلال به طور کلی دچار توهمات جسمی نمی شوند ...
کاهش آب بدن نوزاد، چطور درمان میشود؟
شیرخشک تامین می کند. بنابراین برای حفظ آب بدن نوزاد نیازی نیست که به او آب یا آب میوه بدهید چون حتی در صورت گرم بودن هوا، این کار می تواند خطرناک باشد. کودک را در سایه و دور از آفتاب قرار دهید و لباس های روشنی که هوا از آنها عبور می کند به او بپوشانید و اگر کودک در خواب عرق کرده یا سرخ شده است، او را با ملحفه نپوشانید. به یاد داشته باشید که گرمازدگی با سندرم ناگهانی مرگ نوزاد مرتبط است. اگر ...
بیماری زردی نوزاد، طبیعی ترین روش درمان
، عارضه ای که سوزش و خارش آن ناراحتی بسیاری برای نوزاد به وجود می آورد. استفاده از یکی از روغن های گل سرخ یا گل بنفشه یا ترکیبی از هر دو آن ها می تواند در تسکین سوزش و بهبود التهاب ناحیه ران نوزاد تاثیر داشته باشد. اگر چه در کنار استعمال این روغن تدابیر دیگری مانند اصلاح رژیم غذایی نیز باید توسط مادر رعایت شود تا نوزادش کمتر مواد غذایی با طبع گرم را توسط شیر او دریافت کند. از این رو به مادرانی که ...
ورم پاهایتان را جدی بگیرید
...، ماجرا از تجمع آب در بدن فراتر می رود و سلامت شما را تهدید می کند. چه باید کرد؟ آزمایش های خون و معاینات دوره ای زیر نظر متخصصان غدد، می تواند در صورت وجود این احتمال، به درمان سریع تر بیماری تان کمک کند. نارسایی مزمن وریدی خون در مسیر بازگشت به قلب شما، از ساق پاها حرکت می کند و اگر با بالا رفتن سن، نشستن در زمان های طولانی یا مدام ایستادن به این دریچه های ...
عفونت قارچی در نوزادان، درمان مناسب
را ایجاد کند. اگر برای بثورات پوشک کودک خود از کرم های ضد قارچ استفاده کردید و نتیجه ای نگرفتید، پیشنهاد می شود که نوع پوشک کودک خود را عوض کنید، زیرا بعضی از کودکان به مواد بعضی پوشک ها حساسیت دارند، بدون آنکه عفونت قارچی وجود داشته باشد راه های غلبه بر عفونت های قارچی کودکان 1- بثورات پوستی ناشی از پوشک: یکی از مهم ترین و شایع ترین قسمت بدن نوزاد که محیط مناسبی را برای ...
قارچ ناخن کاشت شده را جدی بگیرید
نگه داشتن دست یا پا برای مدت زمان طولانی در محیط های بسته و مرطوب مانند کفش یا دستکش ضعف سیستم ایمنی پوشیدن کفش های تنگ و نامناسب به طور کلی احتمال ابتلا به عفونت های قارچی ناخن در زنان بیشتر از مردان است و این عفونت ها در بزرگسالان بیشتر از کودکان دیده می شوند. اگر شما در خانوادتان افراد مبتلا به عفونت های قارچی ناخن دارید پس این احتمال وجود دارد که شما هم به این عارضه دچار شوید. بنابراین هنگام کاشت ناخن نیز بیشتر دقت کنید. منبع: healthline گروه آرایش و زیبایی ستاره ...
هفته چهارم بارداری، تشکیل جفت و تغییرات بدن
باعث ایجاد ترشحات هورمونی جدیدی میشه که از این امر جلوگیری میکنه. در این مطلب قصد داریم به اتفاقاتی که در هفته چهارم بارداری در بدن شما میفته، دقیق تر نگاه کنیم. قبل از خواندن این مطلب، به یاد داشته باشین که هر کودک و حاملگی منحصر به فرده و این مطالب فقط یه سری اطلاعات کلی است درباره آنچه که در طول هفته چهارم بارداری اتفاق میفته. حاملگی یا رشد کودک شما ممکنه کمی یا بیشتر از داده های ...
زندگی خود را ضد چاقی کنید
از کیلو های اضافی پیشگیری کنید به گزارش ستاره ها به نقل از سایت دکتر کرمانی، این یک واقعیت است که زمانها و اتفاقاتی در طول زندگی وجود دارد ( ازدواج، بچه دار شدن، دوران یائسگی ) که ناگهان میبینید کیلو های اضافی از ناکجا آباد می آیند و انگار خود را به بدن میچسبانند! سوزان آلبرز، متخص تغذیه و نویسنده ی کتاب ” اما من مستحق آن شکلاتم ” میگوید: انتقال دهنده گان زندگی، یعنی بچه دار شدن و ...
بوی بدن بدن راجع به سلامتی شما چه میگوید؟
، با بوی بسیار بد بدن که مانند ماهی گندیده است، مشخص می شود. این بو به علت دفع بیش از حد پروتئینی به نام تری متیل آمین در ادرار، عرق و تنفس به وجود می آید. این سندرم در واقع حاصل بروز نواقصی در ژن موسوم به FMO3 است که وقتی دچار نقص می شود بدن نمی تواند متابولیسم ماده تری متیل آمین را به درستی انجام دهد. درمان این سندروم علاوه بر آنتی بیوتیک و لوسیون های مخصوص، به رژیم غذایی ویژه ای هم ...
نحوه دوشیدن شیر مادر، حتما بخوانید
بیرون از منزل هستید و امکان شیر دادن به نوزاد ندارید، یا شب هایی که خسته اید و می خواهید همسرتان فاقد بیدار کردن شما از نوزاد مراقبت کند! اما هیچ می دانستید روزی به نام روز جهانی شیر دوشیدن وجود دارد؟ این روز که مصادف با 7 بهمن ماه است، بهانه ای به دست مان داد تا در مورد جزئیات شیر دوشیدن بیشتر با شما صحبت کنیم: از روش های شیر دوشیدن بگوییم و ببینیم چه عفونت هایی در کمین مادران شیرده ...
کودکان منحصر به فرد سراسر جهان
حدودا شش سال دارد و هنوز برای زندگی مبارزه می کند. والدین او سه فرزند دیگر هم دارند. آنها بعد از اینکه کوچکترین لباس های نوزادی را روی او امتحان کردند از لباس عروسک برای او استفاده کردند که باز هم اندازه اش نبود. پیش بینی پزشکان والدین او را ترساند. اما شارلوت با مراقبت و محبت آن ها بزرگ شد و قرار است به مدرسه برود. متاسفانه او از نظر ذهنی عقب تر از سایر هم سن و سالانش است. اما به نظر می ...
بدن درد در کودکان، بچم کجاش درد می کنه؟
موارد زیر است: -ورم مفاصل - مفاصل ممکن است در لمس گرم احساس شوند -خشکی صبحگاهی - بچه ممکن است در هنگام صبح و تا زمان برطرف شدن خشکی مفاصل مثل پیرها راه برود -بچه ممکن است در بالا رفتن از پله ها یا کارهایی که پیشتر به طور معمول از عهدۀ آنها برمی آمد ناتوان باشد بچه در عین حال ممکن است در ناحیۀ مفصل دچار عفونت شود - ارتریت عفونی (سپتیک). این عفونت باعث می ...
برای خرید سیسمونی، دانستن این نکات ضروریست!
بودن لباس و اندازه نبودن آن خود را به زحمت نیندازید مگر این که نوزادتان نارس باشد، برای سیسمونی نوزاد به دنبال سایز صفر تا سه ماهه باشید، شگفت زده خواهید شد که چقدر سریع نوزادتان رشد می کند. وقتی که از اندازه لباس ها مطمئن شدید (قبل از تولد نوزاد تمرین کردید) متوجه خواهید شد که این کار ضروری بوده است، حتی در تابستان نوزاد دمای بدن را به سرعت از دست داده و باید پوشیده باشد. زمانی که هوا ...
تقویت مهارت های حرکتی کودکان، بهترین راه ها
...> مواد مختلفی را که در قالب اشکال هندسی یا حروف بریده شده اند بر روی تخته ها قرار دهید. کودکان می توانند، آن ها را لمس کنند و این گونه اشکال را متمایز، جور وشناسایی کنند. این گونه اشکال می توانند از پلاستیک، چوب، مقوا، گل یا شبه آن ها ساخته شوند. 4- احساس درجه حرارت لیوان های کوچکی را از آب پر کنید و از کودک بخواهید آن ها را لمس کند از این طریق می توانید مفهوم گرم، داغ و سرد را ...
دختر خیابان انقلاب کیست و کجاست؟
و جنجال قانون حجاب عمدا یا ناخودآگاه پنهان می شود، این است که در چهار دهه اخیر علی رغم این قانون - و چه بسا به دلیل وجود آن - زنان در ایران چقدر 'توانمندتر' شده اند. بسیاری از سرمایه گذاری های کلان حکومتی در حوزه زنان بدون قانون حجاب هرگز ممکن نبود . اگر قانون حجاب نبود، دانشگاه از نظر بسیاری از اقشار مذهبی جامعه 'دانشگاه' تصور نمی شد. 'مرکز فسق و فجور' تلقی می شد. همان طور که در زمان ...
حساسیت فصلی در حاملگی، اقدامات موثر برای پیشگیری
پیشگیری از حساسیت های تنفسی فصلی به شرح زیر به مردم توصیه کرد: - تا حد امکان هنگامی که میزان گرده گیاهان در هوا زیاد است، از منزل خارج نشوید و در صورت لزوم هنگام پیاده روی در فصل بهار و پاییز در طبیعت از ماسک و عینک استفاده کنید. - هنگام رانندگی، تهویه ماشین را روشن کنید و پنجره ها را ببندید. - شست وشوی بینی با سرم نمکی در کاهش علائم حساسیت کمک زیادی می کند. - اگر در محل زندگی ...