حواستان باشد سفره نوروز مسمومتان نکند! - اقتصاد نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
مسمومیت های غذایی در مسافرت های نوروزی را چگونه شناسایی و درمان کنیم؟ +تصاویر
آن ها را می شناسید و دریخچال و دمای مناسب نگهداری شده اند استفاده کنید. از مصرف یخ به همراه نوشیدنی خودداری کنید، زیرا امکان دارد با آب آلوده تهیه شده باشد. از مصرف مواد غذایی مخصوص اهالی بومی منطقه ایی که به آنجا سفر کرده اید خودداری کنید، زیرا امکان دارد درآن خوراک از ادویه ها یا مواد خوراکی استفاده شده باشد که شما به آن آلرژی داشته باشید. اگر تمایل به مصرف میوه ...
مواد غذایی که تاریخ انقضا ندارند+ اسامی
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ مصرف مواد غذایی که تاریخ آن تمام شده می تواند خطرناک باشد البته مواد غذایی هستند که نیاز نیست نگرانی ای بابت آن ها داشته باشید، چون می توانید تا سال های زیادی از آن ها استفاده کنید. برنج بهترین دما برای نگهداری برنج 4/5 درجه ی سانتیگراد یا کمتر است. بهتر است برنج را در ظروف پلاستیکی مخصوص مواد غذایی یا ظروف شیشه ای نگهداری کنید ...
8 گیاه و ادویه که مصرفشان ضروری است
، طعم و عطر به غذا می بخشد. تخم های گشنیز را به مدت چند دقیقه در ماهی تابه سرخ کنید تا طعم و عطر آن قبل از افزودنش به غذا یا ریختن پودرش به غذا، به عنوان یک چاشنی مطبوع عمل کند. تخم های گشنیز را در دستور غذایی جهت پخت گوشت بره امتحان کنید. برای طعم دادن به اغذیه روبه رو از آن استفاده کنید: سبزی های سرخ شده، طبخ گوشت بره، خوک، میگو، در کنار کلم برگ، انواع و اقسام سرخ کردنی ها، پنیر فتا و ...
توصیه های نوروزی وزارت بهداشت
سفر بجای استفاده از نوشابه های گازدار از نوشیدنی های سالمتر مثل دوغ بدون گاز وکم نمک وبخصوص آب آشامیدنی سالم استفاده کنید. مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پایان تاکید کرد: به خاطر داشته باشید که با آشامیدن یک لیوان نوشابه گازدار درحدود 20 گرم قند اضافی وارد بدن خود می کنید که ادامه این عادت در طولانی مدت اضافه وزن و چاقی و البته پوکی استخوان را بدنبال دارد. ...
جشن باستانی نوروز - از دیروز تا امروز
. ورامین در ورامین تهران، نانی موسوم به نان کسمه برای مصرف در نوروز پخته می شود. کسمه نانی شبیه به تافتون است اما در تهیه ی خمیر آن، از شکر یا خاک قند هم استفاده می گردد. همدان در همدان، رسم بر این است که در لحظه ی تحویل سال، فردی دست خود را در تنگ ماهی ببرد و آن را بگیرد. سپس آرزویی کرده و ماهی را رها کند. میناب مردم میناب با فرا ...
عیدانه/ مراقب خورد و خوراکمان در ایام نوروز باشیم
والدین مجبور هستند در طول سفر غذاهایی غیر از غذاهای معمول در برنامه غذایی خانواده استفاده کنند. مراقب تغذیه کودکان هنگام سفر باشید. از آنجا که زمان مصرف وعده های غذایی ممکن است به هم بریزد و در زمانی که کودک گرسنه است، غذای مناسب در دسترس نباشد، کودک مجبور به مصرف میان وعده ها یا تنقلات می شود. بهتر است مقداری غذای آماده مانند انواع ساندویچ های خانگی با خود به همراه داشته باشید تا کودکتان ناگزیر به ...
معرفی 7 غذای خوشمزه با گوشت چرخ کرده
به گزارش بلاغ ، معرفی تعدادی از انواع غذا با گوشت چرخ کرده به نقل از بیتوته : کباب شامی، رولت گوشت، همبرگر، پلو و ماکارونی، کباب کوبیده، کوفته و انواع خورشت. یکی از مواد غذایی که باید در رژیم غذایی مصرف شود، گوشت است، ولی بسیاری از بچه ها گوشت را به صورت تکه ای دوست ندارند و از خوردن آن امتناع می ورزند، شاید بهترین جایگزین برای گوشت تکه ای، گوشت چرخ کرده باشد. غذا های متنوع و زیادی ...
6 مدل آجیل مختلف عید
سوءجذب غذایی شود. با مصرف مواد غذایی متنوع در بین وعده های اصلی غذایی، ممکن است حالت سوءجذب ایجاد بشود که اولین علامت آن احساس ترشی در حلق و گلو و بروز دل درد است. علت این است که درون معده، در مرحله اول، غذا های نشاسته ای مراحل هضم را طی می کنند و در آخر کار چربی ها وارد روده می شوند. اما وقتی مقدار زیادی مواد خوراکی و تنقلات به همراه هم خورده شود، عملا کار معده مختل می شود. برای رفع ...
چند خوراکی ویژه کودک شیرخوار در عزیمت
سرویس سبک زندگی فردا: همراه داشتن خوراکی و میان وعده های مسافرتی مناسب برای کودکانی که جدیدا غذا های جامد استفاده می کنند، خوب ترین روش برای آرام نگهداشتن آن ها در مسافرت هست.به نقل از تندرستی نیوز ، همراه داشتن خوراکی و میان وعده های مسافرتی مناسب برای کودکانی که جدیدا غذا های جامد استفاده می کنند، خوب ترین روش برای آرام نگهداشتن آن ها در مسافرت هست. در ضمن هله هوله ها و تنقلات خوشمزه ...
شایع ترین دلیل مراجعه کودکان به پزشک در ایام تعطیل نوروز
دستگاه گوارش مضر است. مصرف سالاد و سبزی در رستوران های بین راهی، تمیز نبودن سرویس های بهداشتی و گاه در دسترس نبودن شوینده مناسب نیز خود زمینه ساز انواع بیماری است. در این ایام ماست و دوغ های بی نام و نشان با عنوان فریبنده های محلی به مسافران عرضه می شود که آنها را راهی مراکز درمانی می کند، البته کره و پنیرهای محلی نیز بی تقصیر نیستند. در طول سفر اگر غذاهای پخته شده مثل ...
علت چاقی زوج ها پس از ازدواج چیست؟
بیشتری می دهند. زوج ها به ویژه در اوایل زندگی مشترک بیشتر به مهمانی، رستوران و کافی شاپ می روند و تمایل بیشتری به خوردن مواد غذایی پرچرب و شیرین دارند، همچنین پس از فرزند آوری والدین علاقه زیادی به خوردن تنقلات خریداری شده برای کودکان خود دارند و معمولاً همراه با آن ها از خوراکی هایی، چون چیپس و پفک و انواع شیرینی ها تغذیه می کنند. این رژیم غذایی سرشار از خوراکی های پرچرب و ...
رفع ویار حاملگی، هشت راهکار موثر
خوابیدن می توانید از بالش های بدن مخصوص زنان باردار که شکم و کمر را محافظت می کنند، استفاده کنید. گاهی چرت زدن در طول روز به بهتر خوابیدن در طول شب کمک می کند. از راه رفتن طولانی بلافاصله پس از غذا خوردن، پرهیز کنید. 3- از خوردن برخی غذاها بپرهیزید غذاهای چرب، تند و پر ادویه نخورید. از خوردن کافئین نیز بپرهیزید. 4- اندازه وعده های غذایی- اندازه غذای خود را کاهش دهید ...
آروغ زدن نشانه این بیماری هاست
به گزارش گروه اجتماعی خبر گزاری برنا ، آروغ زدن یکی از عکس العمل های دستگاه گوارش است بعد از غذا خوردن پس امری عادی است. اما اگر تعداد این آروغ ها افزایش یافت باید کمی احساس نگرانی کنید چرا که آروغ زدن زیاد نشانه بیماری است که در ادامه به آن اشاره خواهیم کرد. نوشیدنی های گاز دار نوشیدنی های گازدار آروغ زدن را در پی دارند. نوشابه ها، آب جو و دیگر نوشیدنی های حباب دار با گازی ...
نوروز خوانی و کوسه گلین؛ فرهنگی که رنگ کهنگی به خود نمی گیرد
مانند سایر مناطق کشور دارای انواع غذاهای سنتی و محلی است که برخی از آن ها در مناسبت های ویژه و تعدادی نیز به شکل عادی در طول سال تهیه می شود. از انواع غذاهای سنتی قزوین می توان از قیمه نثار، یتیمچه، دیماج نام برد. برخی از غذاها مانند قیمه نثار که در میهمانی های رسمی و عروسی ها تهیه می شود و گاهی هم شیرین پلو جای آن را می گیرد. "قیمه" در مجالس عزا، دم کباب یا قیمه آب ...
ترفندهایی برای جلوگیری از چاقی پیش از فرارسیدن نوروز
خواهید در تعطیلات عید نوروز از تناسب اندام خوبی برخوردار باشید می توانید با دقت در رژیم غذایی، انجام ورزش و خودداری از مصرف برخی مواد غذایی وزن خود را کم و وزن مطلوب خود دست یابید، در مرحله اول برای کاهش وزن مصرف شیرینی، خوراکی های شیرین، پرچرب و سرخ کردنی، انواع فست فود و خوراک های فرآوری شده را حذف کنید و به جای مصرف انواع شیرینی از میوه و سبزیجات تازه استفاده کنید. مصرف مواد قندی و نیز ...
مناطق گردشگری گیلان آماده بازدید مسافران نوروزی است
...> - در مناطقی اطراق نمایند که پوشش گیاهی و جنگلی کمتری داشته باشندو از شکستن شاخه های گیاهان و درختان خودداری کنند. - حتی المقدور از غذاهایی استفاده کنند که نیازمند پخت مجدد نباشند و برای گرم یا پختن غذا، اجاق گاز مسافرتی بهترین پیشنهاد است. - به همراه داشتن کیسه مخصوص حمل زباله از ضروریات سفر است و در هنگام بازگشت ضمن تفکیک زباله های تر و خشک، آن را با خود به جایگاه های در ...
با این سبک از آشپزی، چاق نمی شوید!
. از آنجایی که حتی کم چرب ترین سس های سالاد هم سرشار از چربی اند، مصرف زیاد آن ها می تواند کیفیت سبزیجات خامی را که می خورید پایین بیاورند. مصرف میان وعده حین پخت غذا: خوردن میان وعده هنگام پخت و پز رژیم غذایی تان را به هم می زند. برای درست کردن یک غذای خوب، چشیدن مزه آن اهمیت فراوانی دارد، اما اگر گرسنگی به شما فشار آورد و وادارتان کرد تا چیزی بخورید، از این فرصت استفاده کنید و به جای ...
توصیه های بهداشتی هنگام سفر
، به همراه داشتن آب و غذای کافی برای مصرف دست کم یک وعده به عنوان بهترین شیوه برای حفظ سلامتی در سفر اشاره کرد که در صورت باقی ماندن غذا، می توان آن را در ظرف در بسته نگهداری کرد. زادانی با بین اینکه قبل از مصرف غذای باقی مانده، باید آن را به مدت 20 دقیقه حرارت داد، ادامه داد: غذا های خانگی مطمئن ترین غذا در طول سفر هستند، اگر مجبور به صرف غذا در اغذیه فروشی ها و رستوران های بین راه هستید ...
با سین های سفره هفت سین طبابت کنید
کننده حرارت و التهاب افراد عصبی مزاج یا مبتلا به گرمی باشد. خوردن سماق به بیماران دیابتی و مبتلایان به اوره، اسید اوریک و فشار خون بالا توصیه می شود. این گیاه با دفع مواد زائد بدن خون را تصفیه می کند و بهبود دهنده علائم نقرس و رماتیسم است. چون سماق خاصیت ضدمیکروبی دارد از اسهال های باکتریایی و خونی جلوگیری می کند و مصرف آن همراه با غذاهای گوشتی همچون انواع کباب ها در رستوران های بین راهی ...
اقلام ضروری کوهنوردی که نباید فراموش شود
وسایلی مثل انواع پتو از جمله پتو نوزاد و بافتنی، توجه داشته باشید یا شیر خشک و پوشک به تعداد کافی همراهتان ببرید. اگر کسی از اعضای خانواده داروی خاصی مصرف می کند، آن دارو را برایش بردارید و قبل از شروع ماجراجویی قوانین و نکات مهم را به همه توضیح دهید. اگر قصد سفر طولانی دارید همین چند وقت پیش بود که اخبار از مریم شایان مهر گفتند، زن جوانی که به همراه همسر و فرزند 16 ماهه اش ...
خود مراقبتی در دوران بارداری، توصیه های مهم تغذیه ای
موادمغذی ناچیز ولی کالری زیادی دارند و باعث سیری شما می شوند مانند آبنبات، چیپس و نوشابه های گازدار هم مناسب نیستند. 8) غذاهایی که زیاد پخته یا فراوری شده اند، مناسب نیستند چون ارزش مواد مغذی در آنها بسیار کم می شود. سبزی ها و میوه هایی که زیاد در یخچال مانده باشند، برخی از مواد مغذی باارزش خود را از دست می دهند. 9 ) نوشیدن مشروبات الکلی علاوه بر این که در شرع مقدس حرام است، خطر ناهنجاری های مادرزادی را افزایش می دهد. 10) مصرف هر نوع دارو، بدون مشورت پزشک ممنوع است. دکتر محمداسماعیل مطلق ...
سنگ کلیه؛ یک خاطره دردناک
، نسبتی با ماء الشّعیر طبّی ندارد. ماء الشّعیر طبّی به زبان ساده لعاب حاصل از جوشاندن جوی پوست کنده است که کاربردهای درمانی زیادی دارد 2- جو طبعی سرد و خشک دارد؛ بنابراین نوشابه های ماء الشّعیر اگر هم اثری در دفع سنگ کلیه داشته باشند؛ تنها برای افراد بسیار گرم مزاج قابل استفاده اند و برای سایرین می توانند عوارض مختلفی به جای بگذارند. لذا بهتر است عموم بیماران از مصرف آنها خودداری کنند. ...
چگونه بلیت هواپیمای ارزان و مطمئن پیدا کنیم؟
از پرونده های سلامت کودک و داروهای خود را در طول مسافرت های خود با خود همراه داشته باشید. اگر کودک من دیابت داشته باشد برای سفر با هواپیما چه اقداماتی باید انجام دهم ؟ قبل از پرواز، با پزشک کودک خود صحبت کنید تا برنامه ریزی و دوز انسولین را مرور کنید. برای بررسی خطوط حمل و نقل برای انسولین و سرنگ، قبل از پرواز خود با خطوط هوایی تماس بگیرید. برخی از شرکت های هواپیمایی به یک ...
تغذیه در دوران حاملگی، باید و نبایدها
بارداری مبنی بر اینکه دو برابر شرایط عادی غذا مصرف شود، برای سلامت مناسب نیست. در این دوران بدن فقط روزانه تا 300 کالری بیشتر از شرایط عادی نیاز دارد؛ زیرا مصرف دو برابر غذا موجب اضافه وزن می شود. وی گفت: استفاده از گوشت های خام یا لبنیات غیر پاستوریزه در دوران بارداری اجتناب شود. برخی تصور می کنند گوشت خام حاوی آهن بیشتری است، اما وجود میکروب ها و آلودگی ها در گوشت خام یا باکتری ها در ...
اگر اهل سفر با دوچرخه هستید، بخوانید
باید به مقدار کافی آب و غذا همراه خود ببرید اما این نکته را توجه بفرمایید که شما باید رکاب بزنید و نباید دوچرخه و کوله پشتیتان بیش از حد سنگین باشد. حتی الامکان برای یک الی دو روز غذا و آب همراه خودتان ببرید. هرگاه به شهری کوچک می رسید مقداری خوراکی خریداری کنید و مطمئن باشید از این کار ضرر نمی کنید . از دانه های مقوی استفاده کنید و ازغذاهای چرب دوری کنید. همیشه دو بطری آب داشته باشید و در طول ...
بهترین اپلیکیشن های مسیریابی برای مسافران نوروزی
محمد کاملان: نوروز در راه است و بدون شک از هم اکنون هزارویک برنامه برای تعطیلات نوروز چیده اید، به احتمال زیادی یکی از این برنامه ها نیز سفر نوروزی است. سفر کردن در نوع خودش جذاب و مفرح است به خصوص اگر در ایام نوروز باشد. از طرف دیگر سفر نیاز به تمهیدات مختلفی دارد و زمانی که بار سفر می بندید باید مواردی را در نظر داشته باشید، با توجه به زندگی دیجیتال، تجهیزات و نرم افزارهایی نیز وجود دارد که ...
نوروز باستانی یادگار کهن، طراوت امروز
، سمنه) است، این غذا با استفاده از جوانه گندم تهیه می شود و در بیشتر کشورهایی که نوروز را جشن می گیرند، این غذا طبخ می شود. در برخی از کشورها، پختن این غذا با آیین های خاصی همراه است. زنان و دختران در مناطق مختلف ایران، افغانستان، تاجیکستان، ترکمنستان و ازبکستان سمنو را به صورت دسته جمعی و گاه در طول شب می پزند و درهنگام پختن آن، سرودهای مخصوصی می خوانند. *دید و بازدیدهای عید ...
معرفی هتل 4 ستاره دله نازیونی در رم
آنلاین هتل در رم انواع اتاق های هتل دله نازیونی رم دبل یا دوقلو : مساحتی به متراژ 19 مترمربع و یک تخت دو نفره دارد. در این اتاق سیگار کشیدن ممنوع است. سینگل : 13 مترمربع مساحت که یک تخت دو نفره داشته و مختص افراد غیرسیگاری است. دبل برای استفاده یک نفر : 19 مترمربع مساحت داشته و مختص افراد غیر سیگاری است. در این اتاق یک تخت دو نفره قرار داده شده است. تریپل : متراژ آن، 25 مترمربع می باشد. یک ...
راهنمای سفر به لنکاوی در مالزی
و آبشار های لنکاوی را ببینید. سفر شما از روستای اورینتال آغاز می شود و در طول مسیر سکو هایی برای لذت بردن از مناظر طبیعی درنظر گرفته شده است. از آنجایی که در ارتفاعات بالاتر هوا سردتر می شود پیشنهاد می کنیم یک ژاکت همراه خود داشته باشید. بعد از رسیدن به قله 708 متری بازدیدکنندگان می توانند از هوای تازه استفاده کنند، میان وعده ای بخورند، گشتی در بین فروشنده های تی شرت و سوغاتی بزنند و البته از روی ...
بهترین غذاهای شب عید
خورند تا طبع گرم این میوه بر سردی ماهی فائق آید و به هضم بهتر غذا نیز کمک کند. اگر می خواهید شب، خواب آرامی داشته باشید بهتر است سبزی پلو ماهی و کوکوی اشپل را در روز عید و هنگام ناهار میل کنید و همراه آن آب ننوشید. زیرا آب سبب رقیق شدن شیره معدی و دیر هضمی و سنگینی بیشتر ماهی و تخم هایش می شود. سبزی های پلویی که حاوی شوید، تره و جعفری بیشتری باشد می تواند تا حدود زیادی طبع سرد ماهی و برنج ...