اختلال نعوظ در مردان، غذا می تواند مؤثر باشد؟ - نی نی بان
سایر منابع:
سایر خبرها
راز زیبایی خانم بازیگر با کاهش وزن حیرت انگیز + عکس ها
مفید می باشد. ماهی هم سرشار از پروتئین و اسید چرب امگا 3 است که به ساخت ماهیچه کمک کرده و رادیکال های آزاد اکسیژن که برای بدن مضر می باشند را از بین میبرد. اسنک هایی که کلویی مصرف میکند، از میوه های دارای گلیسمی پایین می باشند که به نظارت میزان قندخون کمک میکند. برای شام نیز او از سینه مرغ گریل شده بدون پوست میخورد که در ترمیم ماهیچه هایی که در طول ورزش آسیب دیده اند، کارساز است ...
معجزه یک رژیم غذایی در مهار افسردگی
پیچیده مانند نشاسته که در غلات، ماکارونی، نان، سیب زمینی، موز و حبوبات وجود دارد اثر کمتر ولی طولانی تر در افزایش غلظت سروتونین مغز دارند. غذاهای سرشار از ویتامین ها شامل ماءالشعیر معمولی و بدون الکل، جوانه ها، دانه ها، تخمه آفتابگردان، برنج قهوه ای، زردآلوی خشک شده، مارچوبه، لبنیات و موز و جگر نقش مهمی در تولید سروتونین دارند و برای سلامتی روان بسیار مفیدند. اسید چرب امگا3 تقویت کننده مغز و حافظه ...
خوراکی های پسرزا کننده را بشناسید!
لیموترش جزو مواد غذایی قلیایی فوق العاده محسوب می شود. هر لیموترش دارای سطحی از pH است که به 9٫0 می رسد و این میزان باعث قلیایی شدن خون در جریان هضم غذا می شود. شما با مصرف لیموترش مواد مغذی زیر را به میزان قابل توجهی جذب می کنید: ویتامین های A،C و E مواد معدنی مانند پتاسیم، آهن، زینک و منیزیم فیبرهای غذایی آنتی اکسیدان ها خیار را دست کم ...
پاکسازی کبد و کیسه صفرا با مواد غذایی
، پروتئین ها و دفع کلسترول ترشح می کند؛ از علائم افزایش صفرا در بدن می توان به زرد شدن رنگ صورت و سفیدی چشم ها، تلخ شدن دهان، دیدن اشیاء زرد رنگ در خواب، افزایش چرک گوش ها، لاغری بدن، بروز جوش در پیشانی و شانه ها، گرمی زیاد بدن هنگام عصرها و تعریق بیش از حد اشاره کرد. کلسترول بالا، غلیظ بودن صفرا، تورم و التهاب کیسه صفرا، اختلال در ترشح صفرا (که در زنان نسبت به مردان شایع تر است)، مشکلات هورمون ...
تغذیه مناسب در دوران بارداری، رژیم غذایی موثر
زنان باردار باید روشی محافظه کارانه در رژیم غذایی خود داشته باشند. ما نمی دانیم که رژیم های غذایی خاص چه تأثیری روی جنین در حال رشد دارد و آیا این رژیم ها حاوی مواد مغذی مهم برای رشد جنین و حمایت از بارداری می باشند یا خیر. هرگز سعی نکنید از رژیم هایی مانند رژیم های پر پروتئین یا رژیم های پر کربوهیدرات تبعیت کنید که مجبور باشید فقط مواد غذایی خاصی را مصرف نمایید. جنین شما نیاز به رژیم ...
بیماری دیابت در بارداری، درمان دارد؟
افزایش قندخونی که برای اولین مرتبه در دوران بارداری مشاهده شود دیابت بارداری نامیده میشود. به دلیل تغییرات هورمونی ای که طی بارداری ایجاد می گردد درجاتی از اختلال عدم تحمل گلوکز بروز می کند. بدین معنا که مقدار قند خون افزایش می یابد. این تغییرات هورمونی معمولا طی سه ماهه سوم بارداری خطر ابتلا به بارداری را افزایش می دهد. طی بارداری افزایش هورمون های ترشح شده از جفت به انتقال مواد غذایی ...
با این ادویه ها چهره خود را زیبا کنید
رنگ شدن و رفع چین و چروک های روی پوست موثر است. علاوه بر این، مصرف دارچین باعث تحریک رگ های خونی و خون رسانی کامل به سطح پوست بدن تان می شود. شما می توانید به راحتی خودتان در منزل یک اکسیر جوانی بسیار مفید تهیه کنید. برای این کار کافی است مقداری پودر دارچین یا روغن عصاره ای آن را با 2 قاشق غذا خوری روغن زیتون یا وازلین مخلوط کنید و روی پوست صورت خود ماساژ دهید. 4- پودر سیر توصیه می کنیم ...
با کاربرد انواع روغن هایی که در خانه استفاده می شود آشنا شوید
ها را گنجانده باشید. روغن هسته انگور: این روغن سرشار از اسیدهای چرب امگا 6 است و فقط 10درصد چربی اشباع شده دارد. از این روغن فقط باید برای تفت سریع استفاده شود. روغن کانولا: روغن کانولا یکی از کم چرب ترین روغن های گیاهی است که در پخت و پز از آن استفاده می شود. روغن کنجد: این روغن حاوی آنتی اکسیدان های فراوانی است و ثابت شده در کاهش فشار خون نقش مهمی دارد. از انواع ...
اگر فرزند یا همسرتان گوشت نمیخورد، حتما این مطلب را بخوانید
به گزارش روزپلاس چیا (تخم شربتی) از جمله دانه های خوراکی است که قدمت استفاده از آن به دوران مایا و آزتک باز می گردد. اگرچه یک قاشق غذاخوری از دانه چیا تنها 3 گرم پروتئین دارد، اما از منابع پروتئین کامل محسوب می شود و همچنین سرشار از مواد مغذی دیگر مانند اسیدهای چرب امگا-3، کربوهیدارت ها، فیبر، آنتی اکسیدان ها، و کلسیم است. پروتئین های گیاهی جایگزینی برای نخوردن گوشتقرمز ...
بی خوابی را با این گیاهان دارویی درمان کنید
باید جوشانده این گل را درست کرد و آن را به صورت و شقیقه مالید. این گیاه برای افراد صفراوی مزاج مناسب است. علاوه بر جوشانده این گیاه می توان از روغن گل بنفشه که در عطاری ها موجود است هم استفاده کرد و روغن را روی سر و صورت مالید و به آرامی ماساژ داد. تخم کدو حلوایی کدو حلوایی چندان مورد توجه قرار نمی گیرد و بسیاری از افراد در غذاها از آن استفاده نمی کنند. یکی دیگر از ...
بی خواب ها نمی دانند که خواب هستند!
مغزی (الکتروانسفالوگرافی) را در طی خواب ثبت می کند؛ اغلب همراه با آن، از الکترواکولوگرافی (ECG)، الکترومیوگرافی (EMG)، بازشدن قفسه سینه و ثبت وضعیت تورم آلت تناسلی، اشباع اکسیژن خون، حرکت بدن، دمای بدن، پاسخ گالوانیک پوست (GSR و سطح اسید معده استفاده می شود. اساسا این آزمایش برای تعیین مدت زمان تجربه حالت خواب و بیداری در شرکت کنندگان مورد استفاده قرار گرفت. پلی سومنوگرافی نشان داد که ...
افزایش میل زناشویی، تغذیه موثر
قرن ها است که انسان ها از مواد غذایی برای افزایش میل جنسی استفاده می کنند و در دوره فعلی هم از نظر علمی ثابت شده است که بعضی از مواد غذایی می توانند عملکرد جنسی را تقویت کنند و میل جنسی را افزایش بدهند (افزایش میل جنسی). با این حال، امروزه برای استفاده از این مواد غذایی لازم نیست که به سرزمین های دور سفر کنید، چون تقریبا به همه مواد غذایی دسترسی داریم! در ادامه این بخش با انواع خوراکی های افزایش ...
بهتر است این مواد غذا یی ها را با هم بخورید
(ویتامین دی و کلسیم): بدن شما برای جذب کلسیم و تقویت استخوان ها نیاز به ویتامین دی دارد. زرده تخم مرغ یکی از غنی ترین مواد حاوی ویتامین دی است. در این میان کلم بروکلی سرشار از کلسیم است و ترکیب این سبزی با پنیر و تخم مرغ بهترین راه برای جذب ویتامین دی و کلسیم در بدن است. سبزیجات برگ سبز و روغن زیتون (ویتامین کا و چربی های خوب): ویتامین کا محافظ استخوان ها و برای لخته شدن خون ضروری است به ...
با این رژیم غذایی جوان بمانید/ مهم ترین علائم اوتیسم را بشناسید/ چگونه چاقی موضعی را درمان کنیم؟/ مواد ...
مصرف میوه و سبزیجات است؛ همچنین روغن زیتون به عنوان منبع تامین کننده چربی بدن شناخته می شود؛ تعادل در مصرف مواد لبنی و استفاده کم از منابع پروتئینی از دیگر دستورالعمل های این رژیم غذایی است. این رژیم در منطقه مدیترانه و در کشور هایی مانند لبنان، قبرس، ترکیه ایتالیا طرفداران زیادی دارد. علائم یک بیماری مغزی اوتیسم نوعی اختلال در عملکرد مغز است که موجب می شود فرد بیمار ...
رژیم غذایی کودکان لاغر، چگونه باشد؟
(داشتن مزاج صفرا و سودا) است بنابراین برای رفع این مشکل باید از غذا های مناسب مانند انواع پروتئین ها و ویتامین ها، چربی های سالم و مواد قندی مناسب استفاده کرد همچنین باید رطوبت لازم را به بدن رساند. برای بررسی اینکه مصرف چه مواد غذایی برای کودکان لاغر مفید است حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی مطالبی را عنوان نمودند. مهم ترین اقدامات درمانی برای رفع لاغری کودکان حیدر عظمایی ...
جنگل دشت برم در بهار 97
در طبیعت وجود داشته و همه اجزای آن خواصی بسیار مفید برای بدن دارد، البته اگر به اعتدال مصرف شود. • گیاه کاسنی دارای خواص تب بر می باشد،همچنین اندام هوایی این گیاه مانند برگ و ساقه آن، برای هضم غذا مفید است. • شستشو دهندهٔ کبد و کلیه، خون ساز است. • این گیاه دارویی باعث افزایش نیروی جنسی و افزایش حجم اسپرم در مردان میشود. • کاسنی و عرق کاسنی، از دیرباز در ...
تقویت اسپرم برای بارداری، این ها را بخورید
روزانه گردو باعث بهبود قدرت باروری در مردها می شود. چون گردو سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است. این ترکیبات مفید برای تولید اسپرم ضروری هستند. توصیه می شود روزانه یک مشت کوچک معادل 40 تا 50 گرم گردو مصرف کنید. از دیگر مواد غذایی حاوی امگا 3 می توان به روغن کلزا، روغن تخم کتان، تخم کتان و همچنین ماهی های چرب مانند ماهی خال مخالی، ساردین، ماهی آزاد و غیره اشاره کرد. انار برای بهبود ...
چگونه موهای خود را تقویت کنیم؟
عبارت اند از: ماهی سرشار از امگا 3 است و همین موضوع به تقویت موهای سر شما کمک می کند. گردو به دلیل داشتن ویتامین E فراوان و بیوتین سبب زیبایی موهای شما می شود پس اگر به دنبال این هستید که موهایی زیبا و مقاوم داشته باشید در رژیم غذایی خود گردو را قرار دهید. آنتی اکسیدان ماده ای مفید و ضروری برای موی سر است و این ماده در سیب زمینی به وفور پیدا می شود شما می توانید سیب زمینی را ...
درمان واریکوسل در مردان، توصیه طب سنتی
...، کیفیت و تعداد اسپرم مردان را افزایش می دهد. هندوانه این میوه ی خوشمزه و آبدار سرشار از سیترولین است، که می تواند اختلال در نعوظ را کم کند، مخصوصاً اگر به دلیل فشار خون اتفاق افتاده باشد. سیترولین تبدیل به آرژنین می شود، که تولید طبیعی اکسید نیتریک را بالا می برد و اکسید نیتریک جریان خون به بافت های عضلانی را بهبود می بخشد که شامل اندام تناسلی آقایان نیز می شود. به این شکل ...
خوراکی های شگفت انگیز برای سلامت کبد
به گزارش بلاغ ، موز سرشار از پتاسیم است و همین امر باعث می شود در بیشتر رژیم های غذایی گنجانده شود. موز به هضم کمک می کند و همچنین به کبد در حذف سموم از بدن کمک می کند. امگا 3 را برای سلامت کبد دست کم نگیرید مصرف غذاهای غنی از امگا 3 نیز برای سلامت کبد مهم است. غذاهای مرسوم غنی از امگا 3 عبارتند از: ماهی ها (از جمله : ساردین، سالمون، قزل آلا و...)، مغزها و روغن هایی گیاهی ...
نسخه غذایی برای آسم
هوای سرد یا گرم سولفیت ها از دیگر محرک های بالقوه آسم می توان به سرماخوردگی، آنفلوآنزا، سینوزیت، استرس و ورزش شدید اشاره کرد. غذاهایی که در صورت ابتلا به آسم باید مصرف کنید نخستین خط دفاعی شما در برابر آسم یک رژیم غذایی سالم و متعادل است که از سلامت بدن حمایت می کند. هرچه مواد غذایی تازه و با تراکم بالای مواد مغذی مصرف کنید می توانید کنترل بهتری روی بیماری ...
برای پاک سازی موثر ریه ها این 11 گام غذایی را بردارید
چرب امگا 3 باعث می شود تا خون از طریق ریه ها به طور موثر جریان یابد و همین روند از برخی بیماری های التهابی و عفونت های تنفسی جلوگیری می کند. غذاهای حاوی فلاونوئید : بسیاری از میوه ها از قبیل انواع توت ها و مرکبات حاوی ترکیباتی به نام فلاونوئیدها هستند که نقش موثری در پاکسازی ریه ها دارند. این ترکیبات اثرات آنتی اکسیدانی روی اندام های مختلف بدن از جمله ریه ها دارند. سیب، زغال اخته ...
پاکسازی بدن با سوپ های سم زدا
سمزدا مواد مغذی ضروری را در اختیار بدن قرار می دهند، سرشار از فیبر هستند و بر همین اساس به کاهش اشتها و احساس سیری برای مدت زمانی طولانی تر کمک می کنند. اگر در پی بهبود گوارش، افزایش سوخت و ساز و کنترل وزن خود هستید، سوپ های سمزدا از بهترین گزینه ها برای شما هستند. سوپ کرم سبزیجات فواید سبزیجات سبز مورد استفاده در این سوپ بسیار زیاد هستند و این مواد غذایی اهمیت ویژه ...
رژیم غذایی برای کنترل صرع
کلسیم به شکل مکرر دچار حملات تشنج شود در این صورت شخص مبتلا به صرع شده است. از نظر طب سنتی هر اختلال یا بیماری که متوجه اعضای رئیسه بدن (مغز، کبد و قلب) شود، عملکرد سایر اعضای بدن را تحت تاثیر خود قرار می دهد؛ هر عاملی که سبب به هم خوردن تعادل مزاجی مغز (گرمی، سردی، تری و خشکی) شود، تشدید بیماری صرع را در فرد مبتلا به همراه دارد؛ پس نخستین اقدام برای کنترل بیماری صرع، اعتدال مزاجی مغز بوده ...
با این مواد غذایی افسردگی را ضربه فنی کنید!
خستگی و ضعف ناشی از بیماری هستند. • مصرف محصولات حاوی جین سینگ کره ای باعث بهبود قدرت باروری مردان، افزایش قدرت سیستم دفاعی بدن، بهبود عملکرد مغزی و ذهنی و پیشگیری از ضعف در مصرف کنندگان می شود. • جین سینگ میزان کورتیزول را در بدن کاهش می دهد و از طریق ادرار آن را دفع می کند که از این راه شرایط بدن را به حالت طبیعی باز می گرداند. عملکرد مکمل های حاوی جین سینگ به این صورت است که ...
مکمل های جنسی مردانه و زنانه و چند گیاه دارویی
دریافت کرده بودند، بهبود نعوظ را گزارش کردند . اختلال نعوظ تا حدی ناشی از اشکال گردش خون در آلت تناسلی است. نیتریک اکساید رگ های خونی را گشاد می کند، بنابراین معقول جلوه می کند که آل- آرژینین آثار مفیدی در این مورد داشته باشد. مصرف این مکمل ممکن است باعث درد شکم، آروغ زدن و نفخ، اسهال و آثار جانبی دیگر شود . همچنین در مواردی ممکن است باعث واکنش حساسیت زای شدید شود یا علائم افراد دچار آسم را بدتر کند ...
جنین در هفته سی ام بارداری، چه وضعیتی دارد؟
است و به آماده شدن دهانه رحم کمک می کند؛ علاوه بر اینها، تحریک نوک سینه و تحریک جنسی زن باعث می شود که بدن او اوکسیتوسین تولید کند که هورمونی مرتبط با زایمان و انقباض های رحم است. در مورد هم خوابی در سه ماهه سوم بیاموزید. هم خوابی در سه ماهه سوم چیزی است که افراد کمی می خواهند درباره آن صحبت کنند چون باعث مطرح شدن مسائلی مانند شکل بدن، حالت مختلف زمان هم خوابی و شهوت جنسی می شود ...
12 نشانه سرطان در مردان که نباید از آن ها غافل شد
سرطان های گلو، معده و یا ریه باشد. 9- کبودی بیش از اندازه کبودی گاه و بیگاه بدن مسأله ی نگران کننده ای نیست. با این وجود، اگر متوجه شدید همیشه دچار کبودی هستید، به ویژه در قسمت هایی از بدن مثل انگشتان و دست ها که کبودی آن ها معمول نیست، می بایست به پزشک مراجعه کنید. کبودی های غیر معمول می توانند از علائم سرطان خون باشند. سرطان خون در طول زمان باعث اختلال در توانایی خون برای ...
دکتر سلام/ از کجا بفهمیم بدن ما کمبود چه ویتامینی دارد؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از شهر خبر، حتی اگر سالم غذا بخورید، ممکن است دچار کمبود برخی از ویتامین های کلیدی در بدن شوید. هر کدام از علائم ناشی از کمبود مواد مغذی را در اینجا در خود بیابید و در صورت ابتلا به هر کدام از آنها، به دنبال توصیه هایی برای جبران این کمبودها باشید. ناخن های شکننده: هنگامی که بدن شما دچار کمبود و یا فقر آهن باشد، قسمت های مختلف بدن دچار ضعف و رنگ ...
تغذیه سالم برای بانوان
استفاده کنید، اینگونه با یک تیر دو نشان زده اید. آنها سرشار از چربی های مفید هستند، در حقیقت ، تحقیقات نشان میدهد که وجود این میوه در رژیم غذاییتان میتواند شما را از چربی دور شکم خلاص کند، همچنین به سلامت پوست و چشم شما کمک میکند. آووکادو باعث افزایش کلسترول خوب و کاهش کلسترول بد در بدن نیز میشود. مس، فیبر، ویتامین B6، پتاسیم، آهن ... از جمله موادی هستند که در سیب زمینی ...