7 پیشنهاد برای جلوگیری از شایع ترین سرطان مردان - بلاغ مازندران
سایر منابع:
سایر خبرها
سدی از جنس میوه و سبزیجات در برابر سرطان
زیست بوم: سرطان به یکی از موضوعات نگران کننده در دنیای امروز تبدیل شده است. عوامل مختلفی در ابتلا به سرطان نقش دارند که رژیم غذایی و سبک زندگی از جمله موارد شناخته شده در این زمینه هستند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "ریدرز دایجست"، اما همان گونه که رژیم غذایی می تواند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد، در کاهش این خطر یا مقابله با آن نیز می تواند موثر باشد. در ادامه با برخی ...
مصرف این خوراکی ها شما را به مرور می کُشد
...> بیشتر بخوانید: خوراکی هایی که کلیه تان را سنگ ساز می کند + اینفوگرافی سوسیس هات داگ و انواع سوسیس های دودی حاوی مقدار زیادی مواد نگهدارنده هستند، پزشکان اثر منفی مصرف هات داگ را با کشیدن سیگار مقایسه می کنند؛ سوسیس با داشتن مقادیر زیادی سدیم خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. چیپس تمام مواد غذایی سرخ شده از جمله چیپس حاوی ماده خطرناکی به نام ...
از سرطان بترسیم؟
.... وی تاکید کرد: بنابراین ابتلا به سرطان به این معنی نیست که امیدمان را از دست بدهیم؛ چراکه با درمان هایی که امروزه وجود دارد، بسیاری از موارد سرطان درمان می شوند. از طرفی امید به بهبودی سرطان، در بهبودپذیری آن بسیار موثر بوده و داشتن شرایط روانی بهتر و حمایت های روانی، اجتماعی و خانوادگی در بهبود سرطان نقش موثری دارد. در این زمینه مطالعه ای در ایالات متحده روی یک میلیون نفر انجام و ...
دیابت در کمین خانواده های یزدی/ 12 تا 14 درصد از مردم استان یزد دیابت دارند
انسولین ترشح کند یا سلول های بدن پاسخ خود را نسبت به هورمون انسولین از دست بدهند در نتیجه سوخت و ساز در بدن فرد مختل شده و علائم دیابت خود را نشان می دهد در شروع ابتلا به این بیماری، علائمی از قبیل: کاهش بی دلیل وزن، پرادراری، پرنوشی، پرخوری وجود دارد این بیماری بر تمام اندام ها از جمله قلب، چشم و اعصاب و کلیه نیز تاثیرمی گذارد. مدیر مرکز تحقیقاتی دیابت استان با اشاره به اینکه میزان شیوع ...
کشف ژن مردانه ای که ازابتلا به سرطان خون پیشگیری می کند
بیان این ژن دارد. محققان همچنین متوجه شدند که یک ژن مرتبط با کروموزوم Y به نام UTY از موش های نری که فاقد ژن UTX بودند در برابر ابتلا به AML محافظت کرد. محققان خاطر نشان کردند که یافته های این مطالعه با تایید این استدلال که کاهش کروموزوم Y خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد، مکانیزیمی را برای نحوه وقوع این اتفاق توضیح می دهد. این مطالعه که در مجله Nature Genetics منتشر شد، نشان داد ...
مقابله با روماتیسم مفصلی به روش کاملا طبیعی
بیماری التهابی مزمن آرتریت روماتوئید می تواند سبب سفتی، درد، تورم، قرمزی و خشکی مفاصل مختلف بدن شود. بیشترین تمرکز این بیماری بر روی مفاصل مچ دست و پا می باشد. این بیماری منجر به کم تحرکی و در نهایت بی تحرکی این مفاصل شده و کیفیت زندگی را کاهش می دهد. آرتریت روماتوئید یک بیماری سخت است که به طور ناخواسته به سلول های مفاصل حمله کرده و سیستم ایمنی بدن را تحت تاثیر خود قرار خواهد داد. در این مقاله برای شما از مقابله با روماتیسم مفصلی می نویسد و چند راه کار طبیعی جهت درمان آن معرفی می کند ...
اهمیت استفاده از پروبیوتیک ها چرا باید محصولات فراسودمند مصرف کنیم؟
های مختلف،کنترل سرطان و تعدیل سیستم ایمنی، بر سلامت می شود. تحقیقات نشان می دهد پروبیوتیک ها از طریق مکانیزم های مختلف تاثیرات قابل توجهی روی سلامت دارد. البته محصولات غذایی پروبیوتیک متنوعی در بازار وجود دارد که روی آنها برچسب پروبیوتیک درج شده است. از این محصولات می توان به انواع فرآورده های لبنی مثل ماست و دوغ کفیر اشاره کرد. همچنین محصولات غذایی غیر لبنی مانند نان و غلات، بیسکوییت، نوشیدنی و ...
سرکه سیب را جدی بگیرید خواص شگفت انگیز سرکه سیب برای سلامتی
سیری و کاهش سطح گلوکز و انسولین خون می تواند به کاهش وزن کمک کند، با این حال استفاده تنها از این روش معجزه نخواهد کرد. بهبود سلامت قلب با مصرف سرکه سیب بیماری های قلبی امروزه مهم ترین عامل مرگ و میر در دنیاست، عوامل بیولوژیک در کاهش یا افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی نقش دارند، تحقیقات انجام شده روی موش ها نشان داده است بعضی از این عوامل با مصرف سرکه بهبود یافته اند.این مطالعات ...
در میزگرد مسئولان دانشگاه علوم پزشکی شیراز در روزنامه خبرجنوب مطرح شد؛ کشت سبزیجات با آب های آلوده به ...
یادآور شد: البته کشت سبزیجات با آب های آلوده به فاضلاب باید از سرچشمه کنترل گردد و سیستم تصفیه فاضلاب شهر شیراز با در نظر گرفتن اعتبارات ساماندهی شود؛ در هر حال به عنوان یک کار موضعی باید جلوی کاشت سبزیجات بدین نحو گرفته شود چرا که آلودگی های انگلی و میکروبی با وجود فلزات سنگین موجود در فاضلاب ها می تواند مشکلات بسیاری را برای سلامت به همراه داشته باشد و حتی باعث بروز سرطان گردد. دکتر همتی گفت ...
عوارض داروهای تقویت جنسی
شفا آنلاین سلامت سلامت جنسی وایاگرا را می توان به جرات سرشناس ترین داروی درمان ناتوانی های جنسی در بین مردم دانست؛ اما اطلاعات ناقص در مورد آن موجب مصرف غلط این دارو و افزایش عوارض جانبی آن شده است؛ چرا که باورهای نادرست زیادی در مورد این دارو، که توسط بیش از بیست و سه میلیون نفر در سراسر جهان مورد استفاده قرار می گیرد، وجود دارد. به گزارش شفا آنلاین : سیلدنافیل که بیشتر با نام تجاری ...
رژیم درمانی تالاسمی
گزارش شفا آنلاین :اگرچه بیشتر آهن مازادی که در بدن بیماران مبتلا به تالاسمی وجود دارد، به علت انتقال خون ایجاد می شود اما افزایش جذب آهن از طریق رژیم غذایی نیز همچنان در این بیماران اهمیت خودش را دارد. به طور کلی، فقط مقدار کمی از آهن موجود در رژیم غذایی واقعا جذب بدن می شود و این میزان جذب، در صورت کم بودن هموگلوبین در بدن، با شدت بیشتری انجام می گیرد. افرادی که هموگلوبین کمی در بدن شان دارند، مانند ...
مقایسه ارزش تغذیه ای تخم پرندگان مختلف
حساسیت تخم بوقلمون ارزش تغذیه ای بالایی دارد و در تامین نیازهای ضروری بدن مفید است اما به دلیل مقدار بالای کلسترول و چربی های اشباع نباید در مصرف آن زیاده روی کرد. بیشترین مقدار کالری موجود در تخم بوقلمون از چربی ها نشات می گیرد؛ یعنی هر تخم بوقلمون 4/ 9 گرم چربی دارد که 63 درصد دریافت کالری را دربرمی گیرد. این چربی ها انرژی لازم برای شیوه زندگی سالم و پرتحرک را تامین می کند، منبع اسیدهای چرب ...
خطر افزایش سرطان پوست در مردان با مصرف روزانه آسپرین
شفا آنلاین اجتماعی محققان دریافتند مردانی که هر روز آسپرین مصرف می کنند دو برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان پوست یا ملانوما قرار دارند. اما چنین خطری در جمعیت زنان مشاهده نشد. به گزارش شفا آنلاین :آنها تاکید می کنند با وجود مصرف گسترده آسپرین و ارتباط احتمالی آن با سرطان پوست (ملانوما)، بیماران و پزشکان باید در مورد احتمال افزایش این ریسک در مردان آگاه باشند. دکتر ...
چطور گوشت را سالم بپزیم؟
هتروسیکلیک به وجود می آیند. مقدار این مواد شیمیایی تولیدشده بسیار کم و در حد میلیاردیوم گرم است، اما تجربیات آزمایشگاهی و حیوانی نشان می دهند که آمین های هتروسیکلیک دارای خواص سرطان زایی قوی هستند. تحقیقاتی که نتایج آن در سال های اخیر منتشر شده است، بیانگر رابطه قوی مصرف زیاد گوشت و سرطان های پستان و کلیه بود. پژوهشگران دانشگاه هاروارد در سال 2006 گزارش کردند که خوردن زیاد گوشت قرمز ممکن ...
کمبود ویتامینD چه افرادی را درگیر می کند؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ کمبود ویتامین دی با نگرانی های بهداشتی از جمله افزایش خطر ابتلا به آلزایمر، دیابت، پوکی استخوان، بیماری های قلبی و حتی وضعیت های جدی دیگر از جمله سرطان پروستات ارتباط نزدیک دارد. همچنین مشخص شده که شانس زنده ماندن فردی که مبتلا به فقر ویتامین دی است، پایین تر از فردی است که سطوح ویتامین دی نرمال دارد. فراوانی غذا هایی که سرشار از ویتامین دی هستند، کم ...
با 8 روش قهوه خود را به سالم ترین نوشیدنی دنیا تبدیل کنید
دیگر مواد شیمیایی رشد کرده اند، هرگز برای مصرف انسان ها مناسب نیستند. با این حال، تاثیر آفت کش ها بر سلامتی هنوز جای بحث دارد، در حال حاضر شواهد محدودی وجود دارد که نشان می دهد مقدار کم آنها در مواد غذایی سبب آسیب رساندن به سلامت می شود. 4- از نوشیدن بیش از حد قهوه اجتناب کنید مصرف بیش از حد قهوه می تواند اثرات مثبت آن را خنثی کند، مصرف بیش از حد کافئین ممکن است عوارض جانبی ...
چندتا تخم مرغ در هفته میتوان خورد؟
ماه هیچ تفاوتی میان عوامل خطر ساز ابتلا به بیماری قلبی و عروقی در میان این دو گروه نشان نداد. این افراد برای سه ماه دیگر در حین حفظ رژیم غذایی پر تخم مرغ و کم تخم مرغ خود تحت یک رژیم غذایی کاهش وزن نیز قرار گرفتند. سپس محققان آنها را در حین حفظ رژیم غذایی پر تخم مرغ و کم تخم مرغ خود برای شش ماه دیگر که در مجموع 12 ماه می شد، مورد پیگیری قرار دادند. در تمامی این مراحل هیچ تغییرات ...
غذاهایی برای کاهش انواع دردها!
نام اولئوکانتال منجر به مهار آنزیم التهابی شده و درست مانند ایبوپروفن عمل می کند. این ماده همچنین خطر ابتلا به بیماری هایی مانند آلزایمر را نیز کاهش می دهد. آناناس: بروملین، آنزیم موجود در این میوه گرمسیری منجر به کاهش میزان التهاب شده و دردهای ناشی از استئوآرتریت و آرتریت روماتوئید را کاهش می دهد. مصرف این میوه تورم ناشی از سندرم تونل مچ دست را نیز در بیماران مبتلا کاهش می دهد. ...
توصیه های امام رضا(ع) برای محافظت از کبد
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، داشتن کبد چرب به دلیل نداشتن علامت خاصی یکی از بیماری های خاموش است و مصرف غذاهای چرب، کم تحرکی و اضافه وزن از عوامل ابتلا به این بیماری می باشد. در این میان روش های طبیعی درمان بسیاری وجود دارد که می توان از آن ها برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب استفاده کرد. کم کاری کبد موجب می شود که انسان دچار افسرگی شود، چرا که وقتی مواد غذایی کافی از طریق کبد ...
هفت سرطانی که دیر تشخیص داده می شوند
پزشکان به افرادی که در معرض خطر بیشتر هستند، انجام منظم آزمایشات، CT sca- یا MRI برای تشخیص زودهنگام بیماری است. سرطان سلول غیرکوچک ریه: سه چهارم سرطان های ریه پس از گسترش سرطان به سایر نقاط بدن تشخیص داده می شوند و اغلب بیماران زمانی که تومور رشد می کند و سیستم لنفاوی را درگیر می کنند، علائمی را مانند سرفه، تنگی نفس و ذات الریه پیدا می کنند. سرطان سلول غیرکوچک ریه شایع ترین نوع سرطان ...
خواص نوشیدنی کفیر
تاثیر بر نوعی باکتری مضر که باعث بروز عفونت های گلو مانند تونسیلیت و فارنژیت و مشکلات پوستی چون سلولیت می شود از بروز این گونه مشکلات جلوگیری می کند. به علاوه با جلوگیری از فعالیت باکتری های ای کولای و سالمونلا به بهبود علائم مسمومیت غذایی کمک می کند. تحقیقات نشان می دهد کفیر با مهار رشد سلول های توموری خطر ابتلا به سرطان سینه، روده بزرگ، راست روده و انواع دیگر سرطان را کاهش می دهد. ...
خانم ها و کودکان بیشتر زیتون بخورند!
...> زیتون سیاه منبع شناخته شده ویتامین E است که در خنثی کردن رادیکال های آزاد در بافت چربی سریع عمل می کند. بسیاری از کارشناسان تأیید کرده اند که یک رژیم غذایی حاوی روغن زیتون و زیتون منجر به کاهش خطر وقوع سرطان روده بزرگ می شود. سلامت دستگاه گوارش مصرف منظم ویتامین E و چربی های تک غیر اشباع (monounsaturated fats) موجود در زیتون سیاه سبب کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ می شود. این ...
بزرگ شدن پروستات در مردان، علل و عوامل
گفته می شود، شایع ترین بیماری در مردان مسن می باشد. این بیماری زمانی روی می دهد که سلول های غده پروستات شروع به تکثیر شدن کرده و این شرایط منجر به متورم شدن غده پروستات شده، به مثانه فشار آورده و در نتیجه منجر به کاهش ادرار می شود. همچنین بزرگ شدن پروستات می تواند باعث انسداد مجرای ادرار شده و مشکلاتی را در مثانه یا کلیه به وجود آورد. بزرگ شدن پروستات به معنای سرطان پروستات نمی باشد. ...
تغذیه پیش از بارداری، تاثیر خاصی دارد؟
تحقیقات نشان می دهند تغذیه ی شما روی قدرت باروری تان اثرگذار است. داشتن بدنی سالم با تغذیه ی خوب راه موثری در کمک به باروری است. پروتئین گیاهی جایگزینی مصرف روزانه ی گوشت با سبزیجات یا لبنیات کم چرب – مانند آجیل یا حبوبات – قدرت باروری شما را زیاد می کند. حتماً مقداری پروتئین گیاهی وارد رژیم غذایی خود کنید، از جمله لوبیا و عدس. فراورده های لبنی کسانی که حداقل یک ...
مشاوره قبل از بارداری، اهمیت خاصی دارد؟
مشاوره به عنوان یکی از اقدامات قبل از بارداری، خصوصا توسط ماماهای دوره دیده ، نقش پررنگی در سلامت بارداری فرد دارند. چرا که رویکرد پیشگیرانه دارد و از ابتلا به برخی مشکلات جلوگیری کرده و با افزایش آگاهی شما در رابطه با مسایل و مشکلات زمان اقدام به بارداری و لقاح ، قسمت بزرگی از اظطراب شما را کاهش می دهد. برای اینکه بارداری خوبی داشته باشید، از چند ماه قبل برای آن برنامه ریزی کنید. ...
این آجیل مانند آسپرین عمل می کند!
...> آنتی اکسیدان ها به محافظت در برابر استرساکسیداتیو که می تواند به مولکول در سلول ها آسیب و به پیری و بیماری هایی مانند سرطان منجر شود کمک می کند. آنتی اکسیدان قوی در بادام عمدتاً در لایه قهوه ای پوست متمرکز شده است. به همین دلیل، کندن پوست بادام، بهترین انتخاب از منظر سلامتی نیست. کارآزمایی بالینی روی 60 مرد سیگاری نشان داد که 84 گرم ( حدود 3 اونس ) بادام در طول روز بیومارکرهای ...
در مسیر پزشکی فردمحور محقق می شود: درمان اختصاصی بر اساس ژن افراد
، این موضوع می بایست از سوی نهادها و سازمان هایی که در این حوزه فعالیت می کنند، مورد توجه گیرد. وی اضافه می کند، بیماری های مزمن مانند دیابت، سرطان، بیماری های قلبی و عروقی و بیماری های ریوی بخش عمده ای از بودجه سلامت کشورها را به خود اختصاص می دهد. در پزشکی فردمحور با انتخاب داروی مناسب برای بیمار هزینه مصرف داروهای مختلف با شناسایی داروی مناسب برای درمان را کاهش میی یابد و به این ترتیب به کاهش ...
ردپای رادون در تهران/ این ماده خطرناک را بشناسید
حیوانات نشان دهنده وجود تعداد زیادی از تومورهای ریه در میان موش هایی بود که در معرض مقدار زیادی گاز رادون قرار گرفته بودند. وی افزود: بر اساس ارزیابی سال 2003 سازمان حفاظت محیط زیست آمریکابر روی خطرات ناشی از رادون موجود در خانه، در حدود 21000 هزار مرگ ناشی از سرطان ریه مرتبط با رادون است. کشیدن سیگار رایج ترین دلیل ابتلا به سرطان ریه است و خطر رادون در زمینه ابتلا به سرطان ریه بعد از ...
پوست و برگ این میوه ها را دور نریزید
برگ های کرفس را به سالاد به عنوان یک نوع سبزی اضافه کنید. دانه های کدو تنبل: دانه های کدو یا همان تخم کدو را که همه می شناسیم، اما شاید از خواص جالب و مفیدش چیزی ندانید. این تخمه جادویی سرشار از منیزیم بوده و برای پوکی استخوان، پروستات، انگل زدایی، کاهش کلسترول و پیشگیری از سرطان مفید است. پوست کیوی: شبیه به پوست مرکبات، سرشار از ویتامین ث بوده و فیبر آن بیشتر از پوست سایر میوه ها است. بخشی از ویتامین ای موجود در این میوه در پوستش نهفته است منبع: آوای سلامت ...
سالم ترین تصمیم هایی که هرکسی باید برای زندگی اش بگیرد
انجام دهید که خوشحال تان می کند. حواستان به فیبرها باشد سالم ترین تصمیمی که می توان گرفت خوردن فیبر است. آجیل و تخمه های ترد، برنج و پاستای غلات کامل، سیب زمینی پخته و عدسی صبحانه. معمولا اکثر مردم فقط نیمی از فیبر مورد نیاز بدنشان را استفاده می کنند و این به سلامت روده آسیب می رساند. بعضی از تحقیقات ثابت کرده اند که بین مصرف کم فیبر و افزایش خطر ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی ...