بدن سازی و صفای ظاهر با جفا به باطن - ایرنا
سایر خبرها
درست غذا بخورید، پر مو نشوید!
توقف مصرف آن مشورت نمایید. اگر یک تومور در تخمدان ها یا غدد فوق کلیه وجود داشته باشد جراحی چاره کار خواهد بود. زنان مبتلا به هیرسوتیسم که دچار اضافه وزن می باشند با رعایت رژیم غذایی مناسب و کاهش وزن می توانند به کاهش تولید تستوسترون در بدن خود کمک نمایند. در صورتی که علل اصلی زمینه ساز مشکل یافت نشود با استفاده از تکنیک های مختلف برداشتن موهای زائد می توان از رشد آنها خلاص شد. ...
هشدارهای شگفت انگیز بدن که می گوید قند خونتان افت کرده است
دمای بدن همراه باشد و می تواند شرایطی هشدار دهنده باشد. در زمان وقوع چنین حالتی، فرد باید به دیگران اطلاع دهد که به بیماری دیابت مبتلا است تا کمک دریافت کرده و در بهترین حالت یک خوراکی به شما داده شود تا سطوح گلوکز خون افزایش یابد. در شرایطی که قند خون پایین می تواند موجب احساس سرگیجه شود، دلایل دیگری نیز می توانند در این زمینه موثر باشند که دمای بیش از اندازه بالا، کم آبی بدن، یا واکنش به دارو از ...
پیشگیری از شل شدن پوست /راز جوانی در این تکنیک هاست
این راه های پیشنهادی توسط متخصصان پوست بهترین روش برای جلوگیری از شل شدن پوست است. این روزها زیبایی یکی از مهمترین مسائل بین افراد در همه جوامع است و از آنجایی که امید به زندگی افزایش پیدا کرده، خیلی از مردم دوست دارند سال ها زندگی و البته جوانی خود را نیز حفظ کنند اما اگر بخواهیم هر دوی اینها را کنار هم داشته باشیم، کمی کارمان سخت خواهد شد. برای مثال پوست بدن بعد از گذشت سال ها دیگر ...
شبکه داروخانه های گیاهی در دستور کار قرار گیرد
ملی گیاهان دارویی و طب سنتی حمایت همه جانبه نهادهای متولی برای تخصیص اعتبارات ویژه دستگاهی به منظور پیشبرد برنامه عملیاتی ضروری است. عصاره افزود: همچنین انتظار می رود طرح اصلاح الگوی کشت در کشور در جایگزینی گیاهان دارویی - صنعتی با مصرف آب کم و ارزش افزوده بالا به جای گیاهان با مصرف آب بالا اجرا شود. وی ادامه داد: سرمایه گذاری اساسی در صنایع میانی به منظور تولید مواد اولیه استاندارد با ...
نوشیدنی ایده آل برای رفع یبوست/ علائمی که از بیماری وحشتناکی خبر می دهند/ دارویی خطرناک برای کاهش وزن/ ...
...، عوارض گیاه لاغری به نام آدیوس بیش از حد انتظار بوده است و استفاده از این دارو تنها با نظر پزشک و به صورت محدود باید دنبال شود؛ قرص آدیوس با کاهش اشتهای بدن موجب کم خوردن غذا و در نتیجه لاغری فرد می شوند. مصرف قرص آدیوس سوخت و ساز بدن را به شدت افزایش می دهد و منجر به بروز مشکلاتی همچون نفخ معده و اسهال شده و دفع ادرار را بیشتر می کند که نتیجه آن کمبود آب بدن است. نشانه ...
ازنایب قهرمانی با مربی پرحاشیه تا تمرین قایقرانی بدون استخر
توان تیم دادن هم شاید نداشته باشند. البته برخی از استان های صاحب نام در این رشته ورزشی نیز به واسطه نبود بودجه نتوانستند در مسابقات کشوری حضور یابند. تحقیقی در خصوص حمایت زنان صاحب منصب در مشهد و خراسان رضوی از ورزش بانوان و کانوپولو تصریح کرد: متاسفانه سروری، معاون امور بانوان اداره کل ورزش و جوانان خراسان رضوی حتی برای مسابقات کانوپولو قهرمانی کشور که چند هفته قبل در مشهد برگزار شد، به ...
قوانین بازنشستگی ایران پیشرو در حوزه زنان و از کارافتادگان
، پرداخت کمک هزینه عینک، سمعک و عصا و همچنین بیمه عمر و حادثه از دیگر تسهیلات درمانی ارائه شده توسط صندوق بازنشستگی کشوری به بازنشستگان است. زاده غلام ادامه داد: صندوق بازنشستگی کشوری در حوزه رویدادهای فرهنگی نیز اقداماتی انجام داده است که در این خصوص می توان به برگزاری جشنواره ورزشی در رشته های تیراندازی، شنا، شطرنج، تنیس روی میز و همچنین برنامه های تکریم از بازنشستگان اشاره کرد. ...
گوهرشاد بیگم، الگویی نمونه برای زنان امروز است
جایگاه رسانه در معرفی الگوهای تربیتی موثر گفت: امروزه وسایل تبلیغاتی از قبیل رایانه، اینترنت و فضای مجازی با جاذبه ی رنگ و تصویر و جلوه های بدیع و هنری خود، یکی از با نفوذترین و تاثیرگذارترین موارد در رشد اجتماعی و اخلاقی بین جوانان و زنان هستند که می توان به وسیله آن ها شخصیت های تاریخی و اندیشمند جهان اسلام را به جامعه معرفی کرد. ...
از جنین های ورزشکار تا رانندگی و پخش زنده
داخل شکم هم بستگی داره مثلاً بهتره جنین های ورزشکار روی همون شطرنج و یوگا تمرکز کنن تا خانواده رو هم توی دردسر زایمان زودرس و عوارضش قرار ندن و قتی اومدن بیرون تغییر کاربری و رشته ورزشی بدن. بالاخره تو این یه مورد جنین لطفاً با والدینش همکاری کنه چون ظاهراً قراره بعدش سر هزینه شیر خشک و پوشک حسابی از خجالت اونها دربیاد! گمرک کشور برای سرعت بخشیدن به عملیات گمرکی سامانه ای راه ...
هفته سی و پنجم بارداری، همه دانستنی ها
این هفته به بعد به دنیا می آیند مشکل نداشته و به راحتی با محیط بیرون منطبق می شوند. تغییرات شما- هفته سی و پنجم بارداری شیر آغوز در ماه های پنجم و ششم در بدن شما شروع به تولید شدن کرده و سرشار از پادتن هایی است که در چند روز اول تولد، از نظر غذایی بسیار مفید می باشند. ممکن است در این دوره ترشحاتی از سینه های خود داشته باشید که زرد رنگ یا شیری رنگ می باشد. احتمالاً ...
چند توصیه برای تسریع بهبودی پس از جراحی دندان عقل
... برخی افراد برای انجام این عمل جراحی بطور کامل بیهوش می شوند. این افراد تا 48 ساعت قادر به رانندگی نبوده و بهتر است یک الی دو روز مدرسه یا سرکار نروند. همچنین علاوه بر استفاده از محلول ضد عفونی کننده برای جلوگیری از عفونت می توانید با شستشو با آب گرم و نمک به کاهش تورم و تسکین درد ناشی از زخم کمک کنید. استفاده از بالش بلند به هنگام خواب و پرهیز از ورزش در روزهای اول نیز توصیه می ...
اعلام نتایج جشنواره بازی های بومی محلی با شعار نشاط و شادابی بدون اعتیاد
به گزارش روابط عمومی اداره کل ورزش و جوانان خراسان جنوبی و به نقل از جعفر علی آبادی، دبیر هیات روستایی و عشایری استان، مسابقات بومی و محلی در دو بخش آقایان و بانوان با قهرمانی تیم مود سربیشه و نایب قهرمانی سرایان به پایان رسید. وی بیان کرد: این دوره از مسابقات به میزبانی شهر مود و با حضور 200 ورزشکار آقا و خانم در رشته های : هفت سنگ، گانیه، تیروکمان سنتی، طناب کشی، دال پلان و تفنگ بادی ...
قهرمانی تهران در مسابقات بوچیای بانوان کشور
به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از سایت فدراسیون ورزش های جانبازان و معلولین، در این دوره از مسابقات که به میزبانی هیئت مازندران و در شهرستان ساری برگزار شد، شرکت کنندگان طی روزهای 19 تا 21 اردیبهشت ماه به رقابت پرداختند و برترین ها بر اساس رقابت های تیمی و انفرادی به شرح زیر مشخص شدند: کلاس BC1 مقام اول فهیمه عباسی گیلان مقام دوم زهرا جوادی تهران مقام سوم مهدیه لطفی ...
درباره روزه و بیماری های قلبی چقدر می دانید؟
مقدار قابل ملاحظه ای کاهش می یابد و این اثر در کنار کاهش میزان چربی های خون و حتی تعدیل وزن بدن، می تواند باعث کنترل بیماری های قلبی- عروقی شود. اما درباره افرادی که کارشان از این مرحله گذشته و به این بیماری های قلبی مبتلا شده اند و باید دارو های خود را راس ساعت مشخصی مصرف کنند، اجازه روزه گرفتن به آن ها داده نمی شود. افت سطح دارو های قلبی، باعث عوارض خطرناکی نظیر بزرگ شدن قلب و حتی سکته ...
رابطه بین هورمون لپتین و کاهش وزن چیست؟
کنترل می کند و در کاهش وزن شما نقش دارد. در مطلب قصد داریم شما را بطور خلاصه با آنچه که این هورمون در بدن انجام می دهد و چگونگی تولید آن را شرح می دهیم؛ با ما همراه باشید. لپتین از چربی های بدن شما آزاد می شود و به مهار گرسنگی و تنظیم طولانی مدت مصرف غذا و تعادل انرژی کمک می کند. بدن هر فرد دارای حد آستانه لپتین است و زمانی که از این سطح عبور کند - یعنی سطح لپتین شما افزایش یابد - بدن ...
مردان در روابط زناشویی، نکات مهم
آقایون می شود. اگر بتوانید تنها برای 5 دقیقه با این حالت مقابله کنید، آنگاه بی حسی از وجودتان خارج می شود. بنابراین اگر تصور می کنید که رسیدن به اوج لذت مساوی است با اتمام رابطه جنسی، باید به شما بگویم که سخت در اشتباه هستید و مجدداً باید در طرز تفکر خود تجدید نظر کنید. در این قسمت راه حلی پیش رویتان قرار می دهیم: از انگشت، زبان، و یا هر چیزی استفاده کنید و او را همچنان در رسیدن به ارگاسم ...
استرس در روابط زناشویی، عوارض دارد؟
تاثیرگذار باشد. برای تغییر دوز یا نوع دارو باید با پزشک مشورت کنید. نارضایتی از تصویر بدن اگر از اندام تان راضی باشید میل جنسی تان بیشتر خواهدشد. ورزش کنید و از پزشک کمک بگیرید. داشتن احساس خوب نسبت به خود اعتماد به نفس را افزایش می دهد. اگر همسرتان اعتماد به نفس پایینی دارد، به او اطمینان دهید اندام متناسبی دارد. چاقی وقتی اضافه وزن دارید یا چاق هستید میل جنسی تان کم ...
بزرگ ترین موج مهاجرت محیط زیستی بعد از سواحل آفریقا، در ایران اتفاق افتاد/ سرزمینی که در شمار 5 کشور ...
به گزارش خبرنگار فرهنگی باشگاه خبرنگاران پویا ، مستند ایرانگرد را باید یکی از باکیفیت ترین و پرمخاطب ترین مستندهایی دانست که تاکنون از صدا و سیما پخش شده است. این مجموعه مستند که سومین فصل خود را در نوروز 97 پشت سر گذاشت، به خوبی توانسته است مخاطبین را با خود همراه کند و جای خود را در قاب تلویزیون مردم باز کند. این مجموعه مستند توانست در نوروز 97 رتبه بسیار خوبی را از مردم دریافت کند و در رقابت ...
مهمترین رخدادهای هرمزگان در هفته ای که گذشت
کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان کشور افتتاح شد. این مرکز ابتدا با کاربری مرکز فرهنگی و هنری کانون در سال 89 افتتاح و در سال 95 با توجه به نیاز کودکان و نوجوانان استان به وجود یک مرکز تخصصی علوم متناسب سازی و راه اندازی شد. رقابت های قرآنی دانشگاه های جنوب کشور نیز عصر شنبه گذشته با حضور 126 نفر از برگزیدگان 22 دانشگاه منططقه جنوب کشور به میزبانی دانشگاه هرمزگان آغاز و عصر 17 اردیبهشت ...
بهترین زمان روابط زناشویی، چه وقت است؟
بهترین زمان برای برقراری رابطه جنسی چه زمانی است؟ رابطه جنسی در زمان های مناسب خود باید انجام شود. سید جواد علوی درباره تدبیر جماع یا نزدیکی جنسی اظهار کرد : جماع یا نزدیکی جنسی از مهمترین راه های پاکسازی بدن و جزء سته ضروریه سلامتی است. به گفته وی رابطه جنسی طبیعی باعث سرحال شدن, احساس سبکی, رفع وسواس و اندیشه بد می شود، همچنین عدم رابطه جنسی موجب تپش قلب, تب, سرگیجه, احساس ...
گزارش روزنامه خراسان شمالی از مشکلات قایقرانی
قهرمان ها دعوت می کنیم برای کمک به قایقرانی کنارمان باشند. وی می گوید: در رده سنی نوجوانان به خصوص بانوان در رشته کانوپولو در کشور ورزشکاران کمی داریم ولی الان یک تیم کامل در خراسان شمالی داریم که اعضای آن بسیار پیگیرند. سرپرست هیات قایقرانی خراسان شمالی ادامه می دهد: در رشته دراگون بت قدیمی ها بسیار انگیزه و تعصب دارند و همه گفتند که پای کار هستند و مطمئن باشید دوباره این استان در این ...
دوست دارم در پیشگام شدن ایران در حوزه علم و فناوری نقش داشته باشم
زمان یا حتی انواع مختلف دارو را در زمان های خاصی به بدن برساند . این بانداژ از الیاف رسانای الکتریکی ساخته شده که با هیدروژل پوشیده شده اند . این ژل به نوبه خود حاوی داروهایی نظیر آنتی بیوتیک ها، عوامل رشد یا مسکن است. این بدان معنی است که داروهای مختلف می توانند تنها درون یک بانداژ و روی الیاف مختلف تعبیه شوند . یک میکروکنترلر متصل (اندازه یک تمبر پستی) ولتاژ را از طریق الیاف انتخابی و ...
کردستان قهرمان رقابت های پرس سینه باشگاه های کشور شد
به گزارش ایرنا، این مسابقات تحت عنوان یادواره 5400 شهید استان کردستان و با حضور 158 ورزشکار در قالب 28 تیم از 25 استان کشور روزهای پنجشنبه و جمعه هفته گذشته (20 و 21 اردیبهشت) در سالن آزادی سنندج برگزار شد. در پایان این مسابقات، تیم کردستان با کسب 12 نشان طلا، 6 نقره و 5 برنز عنوان نخست رده های سنی نوجوانان، جوانان، بزرگسالان و پیشکسوتان باشگاه های کشور را از آن خود کرد. در رده سنی ...
پول دوست ها پزشک نشوند
مرغان اپیدمی شده است. مجبور بودیم با کمک پرستار قوطی ها و ظرف های دارو و آمپول ها را با اسب و قاطر از این آبادی به آن آبادی ببریم. در یکی از خانه ها اسکان پیدا می کردیم و بیماران را درمان می کردیم. گاهی اوقات بیماری آبله مرغان جان بسیاری از افراد را می گرفت. مرگ و میر زیاد بود. شش ماه یک بار برای درمانگاه ما دارو می آوردند نه داروهای پیشرفته مانند الان. حالا مردم باید قدر سلامتی شان را بدانند ...
علل سوزن سوزن شدن و سوزشِ دست و پا
است به دلیل تصلب شرائین ناشی از تجمع پلاکت ها در عروق، سکته قلبی یا مغزی رخ دهد. از درمان های PAD می توان مصرف دارو، تغییر سبک زندگی یا جراحی را نام برد. 15- سکته مغزی: سوزش دست ها و پاها ممکن است نشانه ای از وقوع سکته مغزی باشد. این علائم به طور ناگهانی ظاهر شده و ممکن است شامل این موارد باشد: بی حسی یا ضعف در صورت، بازوها، پاها به ویژه در یک سمت از بدن، گیجی، اختلال در تکلم ...
بهارستان در هفته جاری؛ ظریف و صالحی به کمیسیون امنیت می روند، بطحائی به کمیسیون آموزش
نمی توان حضور علی اکبر صالحی، رئیس سازمان انرژی اتمی کشورمان در کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی و محمد باقر نوبخت، رئیس سازمان برنامه و بودجه در کمیسیون آموزش و تحقیقات را نیز نادیده گرفت. همچنین گزارش کمیسیون اصل 90 در مورد مطالبات غیرجاری بانک ها و تصویب تحقیق و تفحص از منابع و مصارف و نظام مدیریت شرکت های فرهنگی ورزشی با دستور وزارت ورزش و جوانان در 10 سال گذشته و نحوه اجرای قانون ...
توصیه های تغذیه ای برای قوی تر شدن بدن
انگستان صورت گرفت، ورزشکارانی که قبل از ورزش، در وعده صبحانه و ناهار، کربوهیدرات های دیرجذب می خوردند، سطح انسولین بدنشان پایین باقی می ماند و در نتیجه چربی سوزی بیشتری در مقایسه با ورزشکاران مصرف کننده کربوهیدرات های زودجذب داشتند. از نظر ما کربوهیدرات های دیرجذبی مانند برنج قهوه ای، جو دوسر، نان تصفیه نشده، سیب زمینی شیرین و میوه های مختلف، منابع خوبی برای تأمین کربوهیدرات قبل از تمرین به شمار ...
بهترین ماده طبیعی برای محو آثار سوختگی
کالری عسل های طبیعی که توسط زنبور عسل و نه کارخانه های صنعتی تهیه شده باشد بسیار اندک است بنابراین مصرف این محصول برای افراد دچار اضافه وزن یا چاقی خطری همراه ندارد. برای درمان بیماری قلبی نرم کردن جداره عروق خونی در بدن از جمله ویژگی های منحصر به فرد عسل است. نرم نگه داشتن جداره عروق موجب می شود تا جذب سلولی بهتر انجام شود و مواد مفید و مغذی راحت تر به سلول های بدن برسند ...
علت سرطان کبد، خانمها چه می دانید؟
سالم و ورزش منظم آن را حفظ کنید. در صورتی که باید وزن خود را کاهش دهید، میزان کالری که هر روز مصرف می کنید را کاهش دهید و میزان ورزشی که انجام می دهید را افزایش دهید. سعی کنید هفته ای بین 0٫5 تا 1 کیلوگرم وزن کم کنید. احتیاط کردن در ارتباط با استفاده از مواد شیمیایی: در هنگام استفاده از مواد شیمایی در خانه یا در محل کار، از دستورالعمل هایی که روی آن ها درج شده پیروی کنید. شما با ...
تقویت قدرت باروری، زمان فعالیت تخمک ها
بیشترین قدرت باروری نمی دانید چگونه حامله شوید؟ در این مقاله به شما آموزش می دهیم که چطور تخمک گذاری را پیش بینی کنید، چند وقت یکبار آمیزش داشته باشید و با اهمیت انتخاب های سالم در زندگی آشنا شوید. به نظر می رسد که بعضی از زوج ها فقط با حرف زدن درمورد حامله شدن، می توانند بچه دار شوند. اما خیلی های دیگر باید به اندازه کافی صبر داشته باشند و کمی هم خوش شانس باشند تا بتوانند حامله ...