انگشتر سلامتی رسما وارد فاز تولید شد - ستاره نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
شیراز| از توصیه قهرمان پرورش اندام جهان به بدنسازان جوان تا جزئیات دریافت جایزه 4 هزار دلاری
خاطر آلودگی ورزش پرورش اندام در ایران بیشتر است. یک ساختمان را در یک روز بسازی با اولین زلزله خراب می شود. انسان هم همان است. تسنیم: مهم ترین و اولین درسی که به شاگردان خود می دهید؛ چیست؟ چوپان: مهم ترین درس من به شاگردانم ورزشکار بودن و اخلاق ورزشی داشتن است، بعد تناسب اندام. تسنیم: تا چه سنی در این ورزش ادامه می دهید. چوپان: سن و سال در ورزش هیچ معنی و ...
تزریق ژل و بوتاکس در آرایشگاه ها، ممنوع
یک از اجزای محافظتی پوست دچار اختلال شود، چه به دلیل ژنتیکی و محیطی و اقلیمی، عملکرد پوست دچار مشکل می شود. وی با بیان اینکه آنچه پوست را متمایز می کند، عملکردش به عنوان مرز و دفاع برای اندام های داخلی بدن است و باید در برابر بعضی از آزارها در امان باشد، افزود: لذا موضوع پوست و زیبایی بسیار برای افراد حائز اهمیت است، اما در این مراکز غیرمجاز که فعالیت های غیرقانونی صورت می گیرد، عوارض ...
اتحاد رمز پیروزی در عرصه اقتصاد است/ مسئولان نسبت به استخراج راهکارهای عملی برای بهبود اوضاع اقدام کنند/ ...
بیان اینکه سردار سلیمانی با قاطعیت پاسخ یاوه گویی های ترامپ احمق را در مورد ایران و اظهارات رئیس جمهور داد، تصریح کرد: سپاه ما لرزه بر اندام دشمنان افکنده است و امروز ایران اسلامی به یک قدرت جهانی تبدیل شده است. امام جمعه میاندوآب افزود: تمام ملت ایران اسلامی با قاطعیت اعلام می کنند که علی رغم اختلاف سلیقه در داخل کشور که امری طبیعی است، در مقابل دشمنان ایستاده اند. وی با ...
چگونه وزن خود را سریع و سالم افزایش دهیم؟
قدرتی انجام دهید. با گذشت زمان وزن و حجم تمرینات خود را افزایش دهید. اگر با مشکلات اسکلتی یا هر موضوع سلامت دیگر مواجه هستید، پیش از آغاز این تمرینات با پزشک خود مشورت کنید. اگر از تناسب اندام خوبی برخوردار نیستید یا تاکنون تمرینات قدرتی انجام نداده اید مشاوره با یک مربی حرفه ای می تواند به آغازی بدون مشکل کمک کند. تمرکز خود را بر تمرینات قدرتی و کار با وزنه گذاشته و بهتر است ...
سربازان ملت در حمایت از دولت سنگ تمام گذاشتند
با بیان اینکه شما جنایتی بود که انجام نداده باشید، گفت: وحشتناک ترین جنایت ها که در قرون وسطی نمونه نداشت در عراق به انجام رساندید تا جایی که با تانک وارد خانه های مردم شدید و آنان را به زیر گرفتید و حادثه زندان ابوغریب الی الابد ننگ شماست؛ شما ملت ایران را تهدید می کنید؟ سردار سلیمانی خطاب به ترامپ با بیان اینکه من حریف شما هستم و نیروی قدس حریف شما است، گفت: بدانید هیچ شبی نیست که ما ...
حفظ تناسب اندام در بارداری، همه اطلاعات لازم
در این مطلب درمورد زیبایی اندام در بارداری، چگونه در بارداری چاق نشویم، چگونه در دوران بارداری لاغر شویم، کنترل اضافه وزن در بارداری، جدول اضافه وزن بارداری، رژیم تناسب اندام در بارداری، ثابت ماندن وزن در بارداری، رژیم بارداری با شما صحبت خواهیم کرد. پس با ما همراه باشید. مراقبت از بدن و حفظ تناسب اندام در دوران بارداری آمادگی جسمی و روحی خانم باردار می تواند انرژی لازم را ...
در اقتصاد ایران چه اتفاقی باید بیافتد؟
سیاست گذار همواره تغییر کرده اند اما خروجی سیستم به میزان معناداری بهبود نیافته است. بنابراین شواهد نشان می دهند تا پارادایم مورد توجه سیاست گذار به سمت تناسب با وضعیت حاکم بر اقتصاد تغیییر نکند، تغییر تیم اقتصادی نه تنها عملکرد اقتصادی را بهبود نمی دهد بلکه به مثابه تضییع منابع است. اما در صورتی که پارادایم اقتصادی به شکل درست و متناسب انتخاب شده باشد، این کیفیت افراد و نهادها است که به حد قابل توجهی ...
ورزش پیلاتس چیست و چه فواید و عوارضی دارد؟
هوازی داشته باشید. پیلاتس از این لحاظ مورد توجه قرار می گیرد که در بحث سلامت و آمادگی عمومی بدن، نسبت به تمریناتی رایج امروزه مانند تمرینات با وزنه فواید بیشتری دارد، به عنوان مثال در تمرینات پیلاتس می توان گفت کل عضلات بدن درگیر می شوند و به این صورت نیست که یک بخش زیاد تمرین داده شود و بخش دیگر بدن کم، یعنی می توان گفت پیلاتس بر تناسب اندام و تقویت کل بدن اثر دارد. افزایش ...
عوارض مصرف بیش از حد میوه
فروکتوز می خورد احساس گرسنگی بیشتری دارد و میل به مصرف مواد غذایی پرکالری مثل موز و بیسکوییت بیشتر می شود. متخصصان می گویند، گرچه فروکتوز قند میوه است، اما به هرحال قند ساده تلقی می شود و عامل ذخیره چربی در بدن است. گرچه این قند سبب مقاومت به انسولین نمی شود، اما برای حفظ تناسب اندام باید مراقب مصرف متعادل آن در طول روز باشید. ...
ضایعه نخاعی چیست؟
شفا آنلاین سلامت ضایعه نخاعی (به انگلیسی: Spinal cord injury یا SCI) از عوامل مهم اختلالات حسی، حرکتی، دستگاه ادراری یا ترکیبی از این موارد است. [1]. ضربههای وارد بر ستون مهرهای ممکن است باعث آسیب نخاع، ریشه اعصاب نخاعی یا هر دو شود[2]. در مورد اعمال حرکتی ممکن است ضعف اندام یا فلج یک اندام و آسیب نورون حرکتی فوقانی (UMN) یا نورون حرکتی تحتانی (LMN) وجود داشته باشد و در مورد اعمال حسی ممکن است ...
مرثیه سرایی برای دشمن، نتیجه ادبیات سیاه است
خبرگزاری فارس - حسام آبنوس: احمد شاکری سال گذشته پس از حدود 10 سال با اثری با عنوان بی اسمی که با مضمون دفاع مقدس نوشته شده بود، وارد بازار نشر شد. اثری که برخی آن را سخت خوان لقب دادند و برخی آن را اثری فلسفی خواندند. همه این ها نشان از این داشت که اثر او در حال خوانده شدن است حتی اگر رضایت خواننده را جلب نکرده باشد. وجه دیگری که شخصیت این نویسنده دارد منتقد بودن و فعالیت های پژوهشی ...
شاید بدن شما هم کم آب باشد؛ نشانه هایش را بشناسید
. برای علائم خفیف، نوشیدن آب و مصرف خوراکی های حاوی سدیم مفید است. سدیم در حفظ مایعات به بدن کمک می کتد. بهتر است آب به صورت جرعه های کوچک مصرف شود تا به یک باره مقدار زیادی آب وارد بدن شود زیرا آب بیش از حد می تواند حجم کار معده را بیش از حد افزایش داده و موجب حالت تهوع شود. اگر نوشیدن آب و تنقلات شور برای بازگشت به شرایط عادی کفایت نمی کند، یا علائمی با شدت متوسط را تجربه می کنید باید یک ...
با روغن این میوه سلامت پوست و تناسب اندام خود را تضمین کنید!
متابولیزه کننده کارسینوژن فاز دوم است که منجر به سم زدایی کارسینوژن می شود. نحوه استفاده از روغن پرتقال: استفاده از بوی روغن پرتقال: شما می توانید روغن را در دستگاه پخش کننده بریزید یا بوی آن را به طور مستقیم استشمام نمایید. در این شرایط قادر خواهید بود بوی اتاق را تازه تر کنید. چند قطره از این روغن را در دستگاه بریزید و از هوای تازه اتاق لذت ببرید کاربرد موضعی: قبل ...
فعالیت مستمر بیش از 5 هزار عضو در جمعیت هلال احمر استان
هلال احمر استان قزوین اضافه کرد: در جمعیت جوانان هلال احمر سعی می کنیم علاوه بر مفاهیم نوع دوستی؛ آموزه های امدادی را با توجه به تناسب هر سن ارائه دهیم. وی در ادامه گفت: باتوجه به اینکه در نظر داریم نشاط اجتماعی جامعه جوان را حفظ کنیم سعی داریم با فراهم سازی اوقات فراغت زمینه لازم را جهت پیشگیری از آسیب های اجتماعی نیز داشته باشیم. این مسوول ابراز کرد: باتوجه به دستور العمل ...
قوای سایبری ایران صرفا دفاعی است/ هشدار درباره تحریم و حمله سایبری از سوی آمریکا
، رویکرد آفندی به هیچ کشوری نداریم و همانند سایر توانمندی های دیگرمان، در این زمینه، رویکرد دفاعی را دنبال می کنیم. ما تلاش می کنیم با ایجاد آمادگی ها و برطرف کردن نقاط ضعف و انجام تمرینات مناسب، آمادگی خود را برای مقابله با رخداد های احتمالی حفظ کنیم و هرروز این آمادگی را بالاتر از قبل ببریم. از سویی، آمریکا و رژیم صهیونیستی در زمینه تبلیغات علیه ما، رویه ای دارند که معمولاً تلاش می کنند ...
شب نشینی درپارک های شهر
.... بعد زن ها هم وارد بازی می شوند.کودک را یک دفعه از بغل عمو می قاپند، میدان را خالی می کنند، حلقه می زنند و به تماشا می ایستند. عمو شستش خبردار شده اما دیگر درچنگ فامیل است. چند ثانیه بعدجوان دیلاق باریک اندام توسط مردان فامیل کله پا می شود. پاهای بلند و لاغرش مثل شاخک سوسک در هوا قیچی می زند: جان من. نه. داداش، آقاسهراب، امیر، حمیدخان. باشه. قول می دم دیگه آریا رو هوا نکنم.آقا هر چی ...
پانزده اصل ارتباطی والدین با نوجوانان
شرع انجام نداد، دخترم به پسری نگاه نکرد و پسرم هم خلاف شرع انجام نداد، پس از آنکه وارد جامعه بزرگتر (دانشگاه) شد، (در 17-18 سالگی وارد رابطه شد). جوان در این سن هویت پیدا می کند. هویت مالی، تحصیلی، شغلی پیدا می کند. نظرش نسبت به همسرآینده خود طبق آنچه که بین والدینش است، انتخاب می کند و تصمیم می گیرد. اگر در این زمان فرزندتان احساس ارزشمندی کند، هویت مثبت از خود پیدا می کند و این مسئله ...
سیاست ها ایراد دارد نه صرفا وزارتخانه ها
زندگی) حلقه اصلی تصمیم گیری هاست. رفاه با تشکیل یا ادغام وزارتخانه به سرانجام نمی رسد یا اینکه بگوییم با تحت پوشش قرار دادن افرادی و تامین معاش آنها، رفاه حاصل شده است، تفکر غلطی است. رفاه باید از دل سیاست های اقتصادی و اجتماعی حاصل شود. رفاه از دل فرصت های شغلی ایجاد می شود که به درآمد منجر می شود. رفاه از طریق رونق اقتصادی و یک نرخ رشد اقتصادی پایدار به دست می آید. حتی اگر نرخ رشد اقتصادی پایین ...
ثبت برند فوم
.... ه- عین یا به طرز گمراه کننده ای شبیه یا ترجمه ی یک علامت یا نام تجاری باشد که برای همان کالاها یا خدمات مشابه متعلق به موسسه ی دیگری در ایران معروف است. و- عین یا شبیه آن قبلا برای خدمات غیر مشابه ثبت و معروف شده باشد مشروط بر آن که عرفاَ میان استفاده از علامت و مالک علاکت معروف ارتباط وجود داشته و ثبت آن به منافع مالک قبلی لطمه وارد سازد. ز- عین علامتی باشد که قبلاَ به نام ...
بهبود مشکلات جنسی مردان و زنان با گیاه ضد پیری + جزئیات
شود جریان انرژی را به مغز و بدن افزایش داده و احساس آرامش و احساس مثبتی به شما می دهد. چای سبز لاغری میزان جذب چربی را در بدن کاهش می دهد و سلامتی و تناسب اندام Fitness را برای شما به ارمغان می آورد. عمل کرد محصول : با افزایش سوخت و ساز در بدن باعث مصرف کالری بیشتری در بدن می شود و حالت دفع چربی آن مانع جذب چربی به بدن می شود علاوه بر آن حالت کاهش اشتهای ملایم باعث کمک به گرفتن یک رژیم غذایی متعادل می شود. منبع: ...
راهکارهای حضور موثر زنان در عرصه فعالیت های روابط عمومی
.... 4. تضاد کار- خانواده انعطاف پذیری در کار یکی از عواملی است که زنان به آن نیازمندند تا بتوانند میان مسؤولیت های کاری و خانوادگی خود تناسب ایجاد کنند. زنانی که مسؤولیت مراقبت از کودکان را برعهده دارند، اغلب انعطاف پذیری لازم را برای کار در بعدازظهر و خارج از ساعتهای اداری ندارند. بنابراین از بسیاری الزامات غیررسمی محروم می مانند. حتی اگر این امکان را هم داشته باشند، تصور ...
طرز تهیه کبه برنج کویتی اینجا یاد بگیرید+تصویر
1 قاشق غذاخوری پودر کاری 2 بسته گالینابلانکای حل شده در آب 3 قاشق غذاخوری دانه کاج سرخ شده 2 قاشق غذاخوری کشمش یک چهارم فنجان شوید تازه ریزخرد شده این مطلبو از دست ندید! با روغن این میوه پرطرفدار تندرستی پوست و تناسب اندام خود را ضمانت کنید! 2 فنجان روغن نباتی به منظور سرخ کردن کبه ها طرز تهیه: داخل ...
قانون اجازه افشای نام خریداران کالا را نمی دهد
صادراتی ارز اما در نهایت سیاست گذاران به این نتیجه رسیدند که با وجود درج نماد معاملاتی در بورس تهران چنین بازاری راه اندازی شود، اما هیچ وقت این اتفاق نیفتاد. بالاخره سیاست گذار به دنبال چیست و حلقه مفقوده ارز چرا به هم نمی رسد؟ سلطانی نژاد: بورس کالا همواره مزایای این بازار را عنوان کرده است. در مورد هر کالایی اگر بازار وجود داشته باشد، دیگر گمانه زنی وجود ندارد. الان دو نفر با هم در ...
متأسفانه به واردکننده بزرگ در حیطه زیورآلات تبدیل شده ایم / گفت وگو با محمد غفاری طراح طلا و جواهر
ایران چه باید کرد؟ بله متأسفانه ما تبدیل به یک واردکننده بزرگ در این حوزه شده ایم. این موضوع در پاساژها و مراکز خرید به خوبی احساس می شود. من می توانستم کارهایم را کیلویی بفروشم، اما این کار را نکردم. شأن هنر هنرمندان این عرصه باید حفظ شود. چطور است که برندهایی همچون سواروسکی در بهترین فضاهای ممکن در ایران فرصت عرض اندام دارند اما این امکان برای طراح ایرانی وجود ندارد؟ ما باید کارهایمان را ...
قاطعیت یا عطوفت با توطئه چینان و شایعه سازان/ سید محمدباقر قدمی
شبکه اجتهاد: با ورود فقه امامیه در عرصه حکومت و اجتماع، مطالباتی بسیار جدّی از فقه صورت گرفته است که به تناسب این مطالبات، نیازی جدی به پاسخگویی احساس می گردد. گرچه فقه در عرصه حکومت نبوده ولی فقهاء در این موضوعات عرضه شده، احکام را تبیین نمودند؛ با ورود به عرصه های جدید اجتماعی و جهانی، فقه نیز باید روزآمد و کارآمد و بر اساس ثقلین حرکت نماید و نمایان گر راه برای طالبین حقیقت دین باشد. ...
تغییر ریل یا تیم اقتصادی
در یک سال اخیر اقتصاد ایران نوسانات قیمتی مختلفی را در بازارهای مختلف تجربه کرده است. از شهریور سال گذشته بود که پس از ثبات بازار ارز در دولت اول روحانی، با کاهش نرخ سود، ارز وارد ریل صعودی شد. پس از چند سیاست آزمون و خطا از سوی سیاست گذار ارز به روند صعودی خود ادامه داد. البته سایر بازارها از جمله مسکن، طلا، خودرو و کلیه کالاها و خدمات در یک سال اخیر جهش های قیمتی را تجربه کردند. بنابراین عملکرد اقتصادی در یک سال اخیر از نقطه نظر مردم و کارشناسان منفی بوده است. در خلال این التهابات، مدتی است که بحث تغییر تیم اقتصادی در فضای مجازی مطرح می شود. این در حالی است که تنها 14 ماه از آرایش جدید تیم اقتصادی می گذرد. بنابراین اگر تغییر تیم اقتصادی در دستور کار رئیس جمهور نیز قرار گرفته باشد، می توان ادعا کرد که عملکرد ضعیف اقتصادی در یک سال اخیر در ذهن رئیس جمهور نیز مورد تایید است. به علاوه، زمزمه تغییر تیم اقتصادی گواه این ادعا است که در میان راه حل های موجود، رئیس جمهور نسخه تغییر تیم اقتصادی را انتخاب کرده است. بنابراین در این خصوص دو سوال مهم قابل طرح است. اولین سوال به موضوع تغییر کابینه در حالی که تنها حدود 14 ماه از عمر دولت فعلی می گذرد، برمی گردد. در یک شرایط متعارف، انتظار می رود در ابتدای دولت، حساسیت لازم درخصوص ارزیابی تیم اقتصادی مورد توجه قرار گیرد تا با یک فرآیند انتخاب صحیح، فرصت برنامه ریزی بلندمدت به تیم اقتصادی داده شود. با این شرایط تنها حدود 14 ماه از فعالیت دولت فعلی می گذرد که زمزمه های رسمی از تغییر تیم اقتصادی شنیده می شود. اگر این زمزمه ها به نقطه عمل نیز تبدیل شوند این سوال قابل طرح است که معیارهای انتخاب تیم اقتصادی چه بوده و با چه درجه ای از حساسیت مورد ارزیابی قرار گرفته اند که در کوتاه مدت صلاحیت ادامه فعالیت آنها زیر سوال رفته است؟ با توجه به اینکه هزینه تغییر تیم اق ...
چه کوله پشتی مناسب تر است؟
خرید کوله پشتی نسبت به سایز آن حریص نباشید! لزوما و حتما سایز کوله ها نباید بزرگ باشد تا کارایی بیشتر و بهتری داشته باشد. نکته مهم دیگر این است که به سایز خودتان هم توجه کنید. اگر شما فردی ریزنقش و ریزه میزه هستید، اصلا سراغ کوله پشتی های بزرگ و حجیم نروید یا مثلا اگر (بزنیم به تخته) قد بلند و چهارشانه هستید از کوله پشتی های کوچک با ارتفاع کم استفاده نکنید. خلاصه کلام اینکه به اندام خودتان نگاه ...
دولت توان جذب نخبگان را ندارد/ بخش خصوصی در دنیا سفارش اختراع می دهد
و وظایفی نظیر برنامه ریزی برای شناسایی، هدایت، حمایت مادی و معنوی از نخبگان، جذب، حفظ و به کارگیری آنان برای ارتقای تولید علم و فناوری به این بنیاد محول شده است . در این دوره علاوه بر تدوین قوانین و مقررات ناظر بر حمایت از نخبگان، سند راهبردی کشور در امور نخبگان هم تدوین شد و در آبان ماه سال 1392 در نشست شورای عالی انقلاب فرهنگی تصویب شد و مبنای عمل قرار گرفته است . علاوه بر ...
هفته سی و سوم بارداری، تغییرات جنین و مادر
در طی این آخرین هفته های بارداری جنین وارد مرحله پایانی می شود. این دقیقاً یعنی اینکه اندام ها ، اسکلت و بدن جنین به خوبی شکل گرفته اند اما او به زمان بیشتری برای به دنیا آمدن نیاز دارد. تا اکنون وزن او 2 کیلوگرم و قدش 43 سانتی متر است و رحم را به قفسه دنده فشار می دهد. انگشتان پاهایش همچون موهای سرش کاملاً رشد کرده اند. اکنون سطح مایع آمنیوتیکی در بالاترین حد خود است. جفت هنوز اکسیژن ...
آندوسکوپی دیسک کمر
حسی و گز گز حتی گاهی فلج اندام های تحتانی شود. آندوسکوپی دیسک چیست؟ یکی از نوین ترین و پیشرفته ترین روش های جراحی، آندوسکوپی است. آندوسکوپی (درون پژوهی) روشی است که با استفاده از برشی کوچک و وارد کردن دوربینی با توان بینایی بالا می توان اندام های درونی بیمار را بر روی یک صفحه تلویزیون دید و از این امکان برای بهتر و دقیق تر یافتن محل ضایعه و در نتیجه بهتر عمل کردن استفاده کرد ...