کمبود خواب خطر ابتلا به سرماخوردگی را افزایش می دهد - خبرگزاری مهر
سایر منابع:
سایر خبرها
گزارش ایسنا ازپرتلفات ترین ماه جاده ها+نمودار
برابر جانباختگان سقوط هواپیمای ایران 140 بوده است. بررسی آمارها نشان می دهد که شهریور ماه سال 85 با 3240 مورد بیشترین و شهریور سال 93 با 1828 مورد کمترین مورد فوتی را به خود اختصاص داده اند. به گزارش ایسنا، آمار پزشکی قانونی نشان می دهد که در ماه شهریور حوادث رانندگی بین 14 تا 17 برابر تعداد کشته شدگان، مجروح برجای گذاشته است. بطوری که در شهریور سال 89، 29هزار و 395 تن، در
8 تکنیک تقویت حافظه از زبان مرد حافظه ایران!
اگر مورد استفاده قرار نگیرد ضعیف می شود. استادانی که پژوهش و مطالعه را کنار نگذاشته اند نسبت به استادانی که دست از تحقیق برداشته اند از حافظه بهتری برخوردارند. دلیل عمده این اتفاقات این است که در اشخاص مسن با وجود اینکه برخی رشته های عصبی به سبب افزایش سن از دست می روند اما بر اثر کار مداوم و مستمر و استفاده از مغز، ممکن است تا میزان 25 درصد از رشته های عصبی یک فرد 50 ساله
افراد باهوش بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری "ALS" هستند
بیماری ALS است. وی با اشاره به اینکه در حال حاضر علت بروز این بیماری مشخص نیست، یادآور شد: برای کنترل بیماری ALS پژوهش های گسترده ای انجام شده است به طوری که با تزریق سلول های بنیادی مزانشیمی می توان به کاهش التهاب بیماران و ترمیم عصب آنها کمک کرد. اقدمی اضافه کرد: مطالعات اخیر نشان داد که اگر تزریق سلول های بنیادی مزانشیمی به صورت عمقی انجام نشود نمی تواند کارایی مناسبی
آیا مصرف صدف خام خطر مسمومیت به همراه دارد ؟
، بررسی کردند. این توالی در زمینه تولی ژنتیکی و توزیع جغرافیایی در طول زمان بررسی شد. محققان در مطالعه قبلی متوجه شدند که حدود 90 درصد از نمونه نوروویرس ها به تنهایی از سواحل چین نشات می گیرند. این مطالعه جدید بطور مشابه نشان داد که حدود 90 درصد از این نمونه ها را می توان در صدف های موجود در آب های ساحلی نیز پیدا کرد. محققان می گویند: یک دلیل می تواند رها شدن فضولات انسانی در امتداد سواحل باشد که می تواند در صدف ها وارد شده و برای هفته ها در بافت آن ها باقی بمانند. محققان به مردم توصیه می کنند که به دلیل این خطر صدف ها را خام مصرف نکنند. ...
چرا افسردگی بیشتر در کمین زنان است؟
در نیمه دوم دوره ماهیانه به دلیل تغییرات سطح هورمون ها، تغییرات خلقی پیدا می کنند. تغییرات خلقی به صورت گریه کردن زیاد، حساس شدن، بدبینی، اضطراب و افکار منفی نسبت به حال و گذشته است که عملکرد فرد را تحت تاثیر قرار می دهد. گاهی برخی از افراد تغییراتی را در تمرکز، انرژی و اضطراب تجربه می کنند. بعضی از خانم ها متوجه تغییرات خلقی ماهیانه هستند و به تدریج راه های مقابله با آن را آموخته اند، ولی بعضی از
شهدا ادبیات مقاومت و ایستادگی را به ما آموختند/رشادت های محمود کاوه کردستان را از خطر تجزیه نجات داد
مورد نقش رهبر انقلاب در بیداری اسلامی خاطر نشان کرد: رهبر و پیشوا و امام نظام مقدس جمهوری اسلامی توانسته است در مقابل سیاست های سلطه طلبانه دشمنان بزرگ بایستد و شجاعانه سیاست های شیطانی آن ها را برای جهان اسلام افشا کند، و با پیام های روحانی و روحبخش خود قلب ها و جان های مسلمانان را بیدار کند و آن ها را به حرکت درآورد و برای یافتن هویت حقیقی اسلامی، خویش را تحت بیداری اسلامی قرار دهد و دشمنان را از
دختر اول خانواده بیشتر از دومی در معرض چاقی است
توان در مورد دلایل علت و معلولی این موضوع ارائه داد.همچنین در این مطالعه تنها زنان جوان مورد بررسی قرار گرفتند. با این وجود محققان متذکر شدند که نتایج این مطالعه تاییدی است بر نتایج تحقیق مشابه ای که در مورد اثر ترتیب تولد در پسران اول یک خانواده انجام شد. بر اساس آن تحقیق، خطر ابتلا به مشکلات سلامتی از قبیل دیابت و فشار خون بالا در سال های بعدی زندگی در پسران اول خانواده بیشتر از برداران بعدی آنهاست. این مطالعه در مجله Epidemiology & Community Health منتشر شده است. انتهای پیام/ ...
چگونه با فرزندانمان درباره موادمخدر صحبت کنیم؟
برود. اما چطور این فاصله را از بین ببریم؟ چطور این موضوع را مطرح کنیم؟ از آن مهم تر چطور با او صحبت کنیم که با ما لجبازی نکند؟ اصلا چه سنی برای صحبت کردن با فرزند مناسب است؟. وی ضمن بیان آنکه بهتر است هر زمان که احساس خطر کردید و بیم آن را داشتید که ممکن است فرزندتان در معرض استعمال سیگار یا موادمخدر قرار بگیرد، با او در هر سنی که هست، درباره مواد صحبت کنید افزود: سال های میانی دبستان و
گلایه خرازی به هاشمی از تخریب های کارگزاران/ اتحاد ملت در چاه ویل بدنامی حزب مشارکت
در چاه ویل بدنامی حزب مشارکت علی شکوری راد، دبیر کل حزب تازه تأسیس اتحاد ملت، این هفته در حالی بعد از چند ساعت بازداشت، با قرار کفالت آزاد شد که نقل قول های مختلفی از سوی اعضای حزب اتحاد ملت در مورد بازداشت وی روی خروجی رسانه های اصلاح طلب قرار گرفت . اعضای حزب اتحاد ملت طی گفتگوهای با رسانه های مختلف مدعی شدند وی برای پیگیری موضوع ممنوع الخروجی خود احضار شده است .
چگونه با فرزندانمان درباره موادمخدر صحبت کنیم؟
اگر چنین اتفاقی افتاده باشد، مصرف امتحانی مواد لزوما به معنای اعتیاد فرزند شما و کارتن خواب شدن او نیست. باید با اعتماد به خودتان و فرزندتان، محکم و قاطع صحبت کنید. موضع خودتان را محکم و قاطع بیان کنید این روان شناس خاطرنشان کرد: پژوهش ها نشان داده است که مهم ترین عامل امتناع نوجوانان از مصرف مواد، تأثیر والدین است. نوجوانانی که از والدینشان پیغام ما مصرف مواد را تأیید نمی
باورهای غلط در حوزه آموزش و فعالیت های قرآنی
آنکه تلاوت ما کامل شود چه مقدار فاصله داریم. همین تفکر - یعنی جدا کردن آموزش مهارتهای قرآنی از هدایت و معارف قرآنی، موجب میشود که موضوع انس مستمر فرد با قرآن در اعم اغلب افراد شکلگیری نمیشود؛ و در نتیجه از عواقب تأسفبار و دردناک آن این است که آموزش روخوانی قرآن از پیشدبستانی تا دانشگاه ادامه مییابد ولی افسوس ... امام خمینی(ره) در معرفی قرآن، تعبیر زیبایی دارند که میتواند مبنای تعلیم کتاب
حج ابراهیمی با رویکرد مهدوی(عج)
ذکر توصیه هایی به حجاج ایرانی، برخی از نیازهای اصلی امت اسلامی را به عنوان مسائلی که باید از سوی حجاج و دست اندرکاران حج مورد توجه قرار گیرد، متذکر شوند. در دیدار امسال نیز که در هفته ای که گذشت برگزار شد، رهبر معظم انقلاب اسلامی به توصیه هایی در همین رابطه پرداختند. مطالعه مشروح سخنان رهبر معظم انقلاب اسلامی حاکی از آن است که ایشان بر دو بعد فردی و اجتماعی حج متمرکز شدند و با توجه دادن به این که
تاثیر مثبت گردوغبار مزرعه
شدند. محققان دریافتند، گردوغبار مزرعه موجب می شود غشاء مخاطی داخل مسیرهای تنفسی به خاطر پروتئینی موسوم به آ120 نسبت به آلرژی ناشی از غبار خانه حساسیت کمتری نشان دهند. بدن زمانی این پروتئین را تولید می کند که انسان در معرض گردوغبار مزرعه قرار گیرد. محققان با تحقیق بر گروهی متشکل از 2000 نفر که در مزرعه بزرگ شده بودند، متوجه شدند اکثر آنها دچار آلرژی یا آسم نشده اند و آنهایی هم که دچار حساسیت یا آسم بودند از نظر تولید و کارکرد این پروتئین در بدن مشکل داشتند.
احمد فردید؛ فیلسوف شفاهی یا سخنور ستیزه جو؟
نیست انگاری در پی آن هستند که از این حوالت تاریخی بگذرند و این همان تفکر آماده گر از نوع هایدگری است.(4) ***نقد فردید موافقان و مخالفان جدی در ایران دارد. مخالفان، وی را نظریه پرداز(تئوریسین) خشونت می دانند. موافقان نیز مخالفان وی را به کج اندیشی و فهم نکردن اندیشه های سترگ وی مورد خطاب قرار داده اند. واقعیت آن است که برخی مخالفان امروز فردید، ستایشگران دیروز او بودند؛ همان کسانی که در سر کلاس های
گرمای جنوب از خط قرمز سلامت گذشت
. این عدد نشان دهنده دمای خاک زیر زمین آن منطقه است و نمی تواند به عنوان دمای هوای آن منطقه معرفی شود. وی در ادامه در رابطه با اینکه چطور دمای درست هوااندازه گیری می شود، گفت: چندین عامل برای اندازه گیری دما وجود دارد. یکی از اینها، دمای احساسی یا همان دمایی است که بدن احساس می کند. این دمای احساسی تابع رطوبت است. در شهرهای جنوبی هم رطوبت زیادی وجود دارد. زمانی که باد در این
خواص بی نظیر سیر
انسولین بیشتر در جریان خون می شود، مطالعات اولیه بروی موش های آزمایشگاهی و تعداد کمی از انسان ها نشان می دهند سیر اثر مثبت بر کاهش قند خون دارد، البته برای اثبات این مطلب تحقیقات بیشتری نیاز است اما به نظر می رسد در کنار درمان استاندارد پزشکی و اصلاح شیوه زندگی سیر برای افراد مبتلا به دیابت نوع دو مفید است. جهت کسب اطلاعات بیشتر مقاله دیابت را مطالعه کنید. سرماخوردگی: تحقیقی
آجیلی که از چیپس و پفک بدتر است!
را جایگزین چوب شور می کنند کاهش وزن بیشتری نسبت به سایرین دارند. آجیل خام، عامل افزایش قد دختران نتایج یک پژوهش جدید نشان داد که درمان با تنقلات می تواند به میزان قابل توجهی قد کودکان کوتاه قد را افزایش دهد. در این پژوهش حدود 150 کودک کوتاه قد برای یک دوره 20 ساله مورد آزمایش و مطالعه قرار گرفتند. این آزمایشات حاکیست؛ تنقلات و مصرف آجیل ها در دوره نوجوانی
تشخیص سرطان پانکراس با انجام آزمایش خون
همراه است. در عین حال، اگر زخم ها برداشته نشوند ممکن است پر خطر بوده و تبدیل به سرطان شوند. به منظور کشف روشی برای تشخیص به موقع سرطان پانکراس و در نتیجه کاهش مرگ و میر ناشی از آن، محققین مطالعه ای را روی خون گروهی از افراد مبتلا به سرطان پانکراس و همچنین افراد سالم انجام دادند. در این مطالعه، آنها مولکوهایی miRNAs که در خون انسان وجود دارد را مورد بررسی قرار دادند. این مولکول ها ژن های
ورود رویای آمریکایی به ایران
سال ها ایرانیان راه های خلاقانه بسیاری برای خرید محصولات آمریکایی نظیر نایک و آیفون پیدا کرده اند. حتی در مدت تحریم ها، ایران هفتمین بازار بزرگ لوازم آرایشی در جهان بوده است. مطالعات نشان می دهد ایرانی ها نگاه مثبتی به تولیدات غربی به ویژه برندهای آلمانی دارند. در یک مطالعه آلمان در صدر فهرست برندهای مطلوب ایرانیان قرار گرفته است و برندهای آمریکایی پس از آلمان، ژاپن و فرانسه رتبه چهارم
مشکلات شما؛ بالارفتن هزینه اینترنت در کشور/ چرا قانون معافیت سه برادری بدون اطلاع قبلی تغییر کرد؟
توجه به فرمایش رهبری مبنی بر حفظ و تقویت جایگاه سازمان حسابرسی این مورد رو پیگیری کنید و نتیجه رو به اطلاع جامعه برسونید با سلام. قبلا هم این مطلب را گفتم اما منتشر نکردید.بعد از واگذاری شرکت دخانیات ایران به بخش خصوصی و بی کفایتی مدیران صندوق بازنشستگی فولاد این شرکت در حال تعطیلی و معیشت 7000پرسنل آن به خطر افتاده است.لطفا به گوش مسوولین برسانید.البته اگر گوش شنوایی باشد سلام
رهایی از تئوری غلط شایسته سالاری
هیچ دامنه ای برای یادگیری ایجاد نمی کند و می گوید افراد وقتی رتبه ای گرفتند، همان ارزش را حفظ می کنند. شایستگی دیگر قابلیت ارتقا یا حذف شدن ندارد. این کاملا اشتباه است و همان منطق غلط اصل پیتر را ایجاد می کند. اصل پیتر یا اصل حد بی کفایتی در سازمان می گوید کارمندان با نشان دادن شایستگی در یک شغل ارتقا می یابند و این روند تا جایی ادامه پیدا می کند که فرد به یک حد بی کفایتی در یک شغل می
روش جدید تشخیص سرطان پانکراس با انجام آزمایش خون
مرگ همراه است. در عین حال، اگر زخم ها برداشته نشوند ممکن است پر خطر بوده و تبدیل به سرطان شوند. به منظور کشف روشی برای تشخیص به موقع سرطان پانکراس و در نتیجه کاهش مرگ و میر ناشی از آن، محققین مطالعه ای را روی خون گروهی از افراد مبتلا به سرطان پانکراس و همچنین افراد سالم انجام دادند. در این مطالعه، آنها مولکوهایی miRNAs که در خون انسان وجود دارد را مورد بررسی قرار دادند. این مولکول ها ژن
با طبیعت درمانی سلامت خود را تضمین کنید
طبیعت و ارتباط آن با تمرکز مورد مطالعه قرار گرفت. بعضی در طبیعت پیاده روی کردند، بعضی در شهر قدم زدند و بقیه فقط استراحت کردند. وقتی برگشتند، گروهی که به طبیعت رفتند در یک مسابقه غلط گیری از متن, بهترین امتیاز را گرفتند. تحقیقات دیگر نتایج مشابه را به دست آورد. تأثیر تمرکزی طبیعت به قدری قوی است که در سیر بیش فعالی کودکان کمک شایانی خواهد کرد. محققان ثبت کردند که "گذراندن چند ساعت در پارک
تعطیلات برای اقتصاد ایران چقدر هزینه دارد؟
خوش بینانه ترین برآورد، ساعت کار مفید در ایران 2 ساعت است و در کشورهای پیشرفته ی دنیا در بدبینانه ترین برآورد این رقم به 5 ساعت می رسد. در واقع کشورهای پیشرفته از 44 ساعت کار در هفته 28 ساعت کار مفید انجام می دهند، در حالی که این رقم در ایران 11 ساعت است. بنابراین از حیث اقتصادی میزان زمان لازم برای استراحت و تجدید قوا (تعطیلات) در این 2 وضعیت متفاوت، نمی تواند یکسان باشد و از حیث فرهنگی نیز فرد
خطر افسردگی های پیچیده در سلامت جانی انسان
پژوهش های جدید نشان می دهد ، افرادی که به افسردگی های پیچیده مبتلا هستند بیشتر در معرض خطر اقدام به خودکشی قرار دارند . محققان در ارزیابی دو هزار و 811 بیمار مبتلا به افسردگی دریافتند که 628 نفر از این افراد اقدام به خودکشی کرده اند . در صورتی که هر کدام از این بیماران که در استاندارد ارزیابی بیماران ذهنی قرار داشتند توسط یک روانپزشک مورد مصاحبه و گفتگو قرار گرفتند . در این تحقیقات T
از "خوشه های خشم"، تا "آوای موسیقی" و "آواتار"؛ از داریل زانوک تا روپرت مرداک/ تاریخچه مفصل و پر فراز و ...
انحصاری با ستارگان سینما و کارگردان های شاخص برنمی آمد. در 1953 کمپانی فاکس قرن بیستم یک ابداع منحصر به فرد روانه صنعت سینما کرد. تکنیک فیلمبرداری با لنزهای واید سینمااسکوپ که نسبت تصویری نزدیک به دو برابر فرمت های قبلی داشت. آنها با تشویق صاحبان سینما و سیستم های پاداشی آنها را تشویق به نوسازی تجهیزات پخش خود و پشتیبانی از این فرمت جدید کردند. ابتکار آنها با این استدلال که با این
ماسک فوق هوشمند قابل شستشو مخصوص تنظیم خواب +تصاویر
/> بررسی ها نشان می دهند، بدین ترتیب فرد حتی قبل از سفر دارای تنظیم ساعت درونی بدن مطابق با مقصد سفر خود است. در حقیقت این ماسک با تحریک سنسورهای چشم فرد آن را مطابق با تابش نور مقصد سفر تحریک کرده سبب تنظیم مجدد ساعت درونی بدن مطابق با مقصد سفر حتی قبل از مسافرت می شود. این ماسک می تواند مشکل شایع برهم خوردن ساعت خواب و بیداری در سفرهای هوایی و عوارض ناشی از آن از جمله گیجی
هاشمی: نزدیکان من اگر خواستار امتیاز شدند گناهکارند
گرفتند . وی ادامه داد : وقتی مجلس از حق قانونی خود استفاده کرد و بنی صدر سلب صلاحیت شد به خیابان ها ریختند ، در این شرایط حکومت چه می کند ؟ اکثریت چه می کند ؟ و جامعه چه می کند ؟ باید یک مقدار فشار ایجاد شود و طبعا در این فشاری که ایجاد می شود یک عده ای هم اگر شرایط درست بود ، باید حرفشان را می زدند محروم می شوند از حرف زدن . پس کنترل دولت روی جامعه و فشار روی بخش ها عامل اصلیش آن ها
موشک های ایران در اوج تهدید و تحریم در آسمان پرواز می کند
امپراطور جهانی را دفع کنند. سلامی بیان کرد: شهدا برای ما کهکشانی پر از ستاره ساختند که مسیر استقلال، آزادی، اقتدار و آبروی ما و شرف ما را در جهان نشان می داد و همچنان نیز نشان می دهد. وی افزود: بدون داشتن شهیدان این چنین والا مقام نمی توانستیم نیروی مقاومت، انرژی و ایستادگی را برای مقابله با دشمنان ایران اسلامی در پیکره اجتماعی خود متراکم کنیم و بدون آنها نمی شد در برابر این قدرت
زندگینامه محمد موسوی عضو تیم ملی والیبال ایران به همراه مجموعه تصاویر
خوشحالی است. سوای این من شنید م حتی زمانی هم که بازی ما با کوبا ساعت 5 صبح بود مرد م از خواب بید ار شد ه و بازی تیم ملی را تماشا می کرد ند . قبول د اری والیبال ما کم کم فوتبال را از تک قطبی بود ن و کانون توجهات خارج کرد ه؟ البته باید واقعیت ها را بپذیریم. فوتبال رشته اول مرد م است و آنها نگاه خاصی به این رشته د ارند . فوتبال با گوشت و خون مرد م آمیخته شد ه اما با عملکرد ی که والیبال ایران