5 نکته اصلی درباره رژیم غذایی سالم - پول نیوز
5 نکته اصلی درباره رژیم غذایی سالم
سایر منابع:
سایر خبرها
نکاتی درباره لایحه بودجه 98/ از جابجایی جدول پرحاشیه 17 تا اخراج کارمندان دولت
نماید نه) لغو معافیت مالیاتی صادرکنندگانی که ارز حاصل از صادرات را برنگردانند معافیت مالیاتی صادرکنندگانی که ارز حاصل از صادرات خود را به کشور برنگردانند در لایحه بودجه سال آینده برداشته شد. براساس لایحه بودجه پیشنهاد دولت به مجلس، هر گونه نرخ صفر و معافیت های مالیاتی برای درآمد های حاصل از صادرات کالا و خدمات از جمله کالا های غیرنفتی، محصولات بخش کشاورزی و مواد خام و ...
تقاضا برای حذف خودتحریمی و سیاسی کاری در بخش حمل و نقل و مسکن
ساخت و سازهای شهری محسوب می شود، باید دارای استانداردهایی در تهیه مواد اولیه، نوع اختلاط آنها با یکدیگر و نحوه بتن ریزی باشد که متأسفانه این استانداردها به دلیل سودجویی مجریان و نبود نظارت سازمان های متولی تقریبا در تمای پروژه ها مورد غفلت قرار می گیرد . دکتر مصطفی احمدوند رئیس مرکز تحقیقات بتن دیروز در جمع خبرنگاران با بیان اینکه انجمن تولیدکنندگان بتن آماده به بهانه تسهیل شرایط تولید و ...
واکنش کاربران فضای مجازی نسبت به آمارسازی ها در فارس!
کشور وجود دارد، اعلام کرد که شیراز با داشتن 95 واحد صنعتی بحرانی یعنی 19درصد کارخانه های بحران زده در کشور صدرنشین است. درحالی که میانگین آمار کشور در موضوع غیرقابل پیش بینی بودن و تغییرات قیمت مواد اولیه و محصولات عدد 6.87 هست که نشان دهنده نامساعدتر شدن آن نسبت به زمستان 96 است اما در استان فارس شاهد صفر بودن درصد تغییرات نسبت به زمستان 96 از نظر فعالان اقتصادی اتاق بازرگانی هستیم! ...
ناجا: 70 درصد زندانیان کشور مربوط به مواد مخدر است
به گزارش ملیت به نقل از خبرنگار مهر، سردار اسکندر مومنی بعد از ظهر دوشنبه در مراسم مبادله تفاهم نامه همکاری ستاد مبارزه با مواد مخدر و سازمان زندان ها در اردوگاه حرفه آموزی و کاردرمانی فشافویه طی سخنانی گفت: اردوگاه فشافویه ظرفیت نگهداری یک هزار و 700 معتاد متجاهر را دارد، که این ظرفیت به 5 هزار نفر خواهد رسید. وی با اشاره به آمار زندانیان در کشور گفت: 70 درصد زندانیان کشور مربوط به ...
چرا دستمال کاغذی برای زنان خطر دارد؟
مانند دستمال کاغذی، تحریک شود. متاسفانه، بسیاری از خانم ها به صورت وسواس گونه ای عادت به خشک کردن ناحیه تناسلی خود بعد از رفتن به دستشویی دارند که این مسئله می تواند مشکلات پوستی مختلفی را در این قسمت حساس از بدن برایشان ایجاد کند. عوارض استفاده از دستمال کاغذی در زنان برای خشک کردن ناحیه تناسلی مهمترین مشکل این است که مواد و ترکیب های موجود در دستمال های کاغذی، جزو مواد آلرژن ...
درآمد تقریبی طرح جریمه مشمولان غایب؛ 7 هزار و 500 میلیارد تومان
همچنین مشمولانی که در تاریخ های تعیین شده برای اعزام به خدمت حضور نیابند، مشمول غایبند. آن دسته از مشمولانی که دارای برگ معافیت موقت بوده و ظرف مدت یک ماه پس از اتمام معافیت موقت برای ادامه روند رسیدگی خود را به وظیفه عمومی رسیدگی کننده معرفی نکنند، متعهدین خدمت در دستگاه های غیر نظامی مشمول قانون و همچنین کارکنان پایور و پیمانی نیروهای مسلح موضوع مواد 13, 14و15 قانون که حداکثر تا 6 ماه ...
مانور کشورهای آسیای مرکزی در میان منافع غرب و روسیه
بینی سالیانه شرکت تحلیلی آمریکایی Stratfor برای سال 2019، اشاره شده است که "از اروپای شرقی تا قفقاز و آسیای مرکزی ایالات متحده، با تلاش برای افزایش فشار بر روسیه، در سال آینده روابط با کشورهای شوروی سابق را تقویت خواهد کرد." در این سند در مورد امکان فعالیت ایالات متحده در ابتکار عمل برای مبارزه با تروریسم و قاچاق مواد مخدر در کشورهای هم مرز با افغانستان (ازبکستان، تاجیکستان) و همچنین ارتقای روابط ...
گزارشی از تقلب در تولید اسنک های بازاری
نوع بی کیفیت آنها نیز تولید شود. گل بود به سبزه نیز آراسته شد. او در گفت و گو با خبرنگاران می افزاید: اسنک های پف کرده، فقط پُف (هوا) وارد بدن می کنند و از ترکیب نمک و روغن زیاد و پنیرهای بی کیفیت یا با کیفیت و آب پنیر تهیه می شوند. وی اضافه می کند: این اسنک ها با غذای مناسب جایگزین می شوند و حتی مصرف تفننی آن موجب می شود که مواد غذایی سالم کمتر مصرف شوند. مصرف آنها مفید نیست چه ...
بازداشت سارقانی با بیش از 40 سابقه سرقت
به گزارش جهان نیوز به نقل از تسنیم، بیستمین مرحله از طرح رعد توسط کلانتری های پلیس پیشگیری پایتخت به اجرا درآمد. در طرح رعد کلانتری مکلف شده اند حوزه خود را از مجرمان، قانون شکنان، متخلفان و خرده فروشان مواد مخدر پاکسازی کنند. سردار حسین رحیمی در حاشیه بیستمین مرحله از طرح رعد در جمع خبرنگاران از اجرای 261 حکم قضایی در این مرحله از طرح خبر داد و گفت: 572 سارق و مالخر طی این طرح بازداشت ...
خرید 62 هزار تن شن و نمک در اجرای طرح زمستانی
غیر ضروری اجتناب کنند افزود: در صورت اقدام به سفر نیز باید با داشتن تجهیزات ایمنی، لباس گرم و مواد غذایی در جاده ها تردد کنند. گفتنی است، استان همدان دارای پنج هزار و 400 کیلومتر انواع راه است که بیشتر این راه ها در ایام سرد سال، برفگیر بوده و نیاز به عملیات برف روبی دارند. انتهای پیام / منبع: قدس آنلاین ...
دستگیری باندکلاهبرداران مسابقات رادیویی
مالباختگان می کردند. در بررسی تراکنش های مالی صورت گرفته و با شناسایی دهها حساب بانکی که متهمین از آن حساب ها جهت دریافت پول مالباختگان استفاده کرده بودند مشخص شد تمامی این حساب ها متعلق به افراد بلامکان و معتادی است که بعضا جهت تهیه هزینه مصرف مواد مخدر خود اقدام به فروش مدارک شناسایی خود کردند. در چنین شرایطی و با کمترین دلایل و قرائن ، کارآگاهان اداره چهاردهم پلیس با انجام ...
انواع معلولیت های ذهنی را بشناسید
هر کودک متفاوت است، به صورتی که تعدادی از آنها نیاز به رسیدگی پزشکی مداوم دارند اما عده ای دیگر از آنها زندگی سالم و مستقلی دارند. اما تمام آنها دارای عقب ماندگی ذهنی خفیف تا متوسط هستند. سرعت یادگیری این کودکان نسبت به کودکان دیگر کندتر است؛ بنابراین نباید این کودکان را با کودکان دیگر مورد مقایسه قرار داد. کرتینیسم (کم کاری غده تیروئید) این اختلال به علت کم کاری غده تیروئید ...
ترفند های از شیر گرفتن کودک/ کی و چگونه کودک را از شیر بگیریم؟
شما مضر باشد. بیشتر بخوانید: زمان طلایی تربیت کودک این متخصص اطفال یادآوری کرد: سعی نکنید خود را بیمار و سینه تان را زخمی نشان دهید؛ با این کار کودک ناراحت می شود و ممکن است از وضعیت پیش آمده وحشت کرده و بترسد، در این حالت نه تنها مشکلی حل نمی شود بلکه موضوعی جدید به مشکلات خود اضافه کرده اید، ضمنا از مالیدن رژ و مواد رنگی شیمیایی به سینه خودداری کنید. انتهای پیام/ ...
تولید صنعتی دستگاه بازرسی کانتینر کالا در مرزها/ایران پنجمین کشور تولیدکننده جوهر پرینتر می شود
.... این قرارداد میان بخش خصوصی و یک شرکت دانش بنیان مستقر در شهرک علمی تحقیقاتی اصفهان با مبلغ 135 میلیارد ریال به امضا رسید. دستگاه بازرسی کانتینری کالا جزو دستگاه های استراتژیک برای هر کشور و به ویژه ایران است، چرا که از یک طرف با توجه به این که مرزهای ما آماج نفوذ دائمی قاچاقچیان مختلف مواد مخدر، سلاح، مواد منفجره و یا کالاهایی است که ورود بدون مجوز آنها موجب زیان های ...
آسیب به کبد و قلب بر اثر مصرف غلات حجیم شده
یک متخصص تغذیه با بیان اینکه چیپس و اسنک های پف شده به دلیل داشتن مقدار زیادی مواد افزودنی نباید بیش از حد مصرف شود، گفت: این گونه مواد موجب آسیب به کبد، قلب و جریان خون می شود. سید ضیاءالدین مظهری متخصص تغذیه درخصوص استفاده برخی کارخانه از ذرات دامی در تولید فرآورده های غذایی گفت: استفاده از هرگونه آلودگی و ماده فراتر از استاندارهای تعیین شده خلاف قانون است. این متخصص تغذیه ...
چرا با وجود کاهش نرخ ارز کالا ارزان نشد؟
رابطه با مشکلات تولید کنندگان درصورت مواجه شدن با کاهش تقریبی نرخ دلار توضیح داد: تولید کننده برای تولید کالای خود نیاز به وارد کردن مواد اولیه دارد حال تولید کننده مجبور است تا با نرخ روز دلار یا هر ارز دیگری، محصول مورد نیاز خود را وارد کند، تولید محصول از ابتدای تا انتها به طور میانگین شش ماه به طول می انجامد با این وجود پس از گذشت حدود شش ماه و تکمیل شدن کالا و ورود آن به بازار شاهد این خواهد ...
ظریف: تعهد محضری بدهم که دنبال 1400 نیستم؟
ان پی تی تهدید کردیم تا بازکردن مرزها روی قاچاق مواد مخدر و پناهندگان به سمت اروپا و... اما متاسفانه به نظر می رسد گویا وحدت رویه ای در این موضوع نیست. مثلا آقای عراقچی خیلی تند تهدید می کند و 24 ساعت بعد در مصاحبه می گوید که اروپا خوب همکاری می کند. این نوسان ها پیام های متناقضی فرستاده وباعث انتقادهایی شده است. اینها نوسان نیست و همه قسمت هایی از یک حرکت حساب شده است که دنبال می کنیم ...
دوپامین؛ عامل اصلی انگیزه و حرکت
ویتامین و مواد معدنی احتیاج دارد که شامل آهن، نیاسین، فولات و ویتامین B6 می شود. اگر بدن شما از کمبود این مواد مغذی رنج ببرد، در تولید این ماده مهم با مشکل روبرو می شود. اما شما می توانید با استفاده از مکمل های مواد غذایی این کمبود را جبران کنید. مکمل های غذایی مانند منیزیوم، ویتامین D، کورکومین، عصاره مرزنجوش و چای سبز. هنگامی که این ماده به میزان زیاد در بدن ترشح می شود، احساس لذت و رضایت ...
حل معضل بوی نامطبوع در مسیل بزرگراه شیخ فضل الله نوری
به گزارش ایسنا، بازگیر در دومین جلسه ستاد پایش و کنترل محیط زیست شهرستان تهران با اشاره به فعالیت برخی کارگاه های ضایعات سوزی در جنوب تهران گفت: این کارگاه های غیر مجاز که بخشی از مواد زاید خود را می سوزاندند به صحنه تکراری در کنار بزرگراه آزادگان تبدیل شده بودند که همه شهروندان از دود ناشی از فعالیت آنها معترض بودند. این کارگاه ها در حدود 40 سال بود که موجب رنجش شهروندان تهرانی شده بودند ...
رعد 20 رقم خورد/ دستگیری 1400 سارق، معتاد، قاچاقچی و فعال ضدفرهنگی
پرونده سرقتی پرداخت و گفت: 19 باند سرقت نیز شناسایی و متلاشی شد. وی ارزش اموال مکشوفه مسروقه را 7 میلیارد و 777 میلیون تومان ارزیابی کرد. این مقام ارشد پلیس پایتخت به جمع آوری 542 معتاد متجاهر و دستگیری 209 خرده فروش مواد مخدر در طرح رعد 20 اشاره و بیان داشت: 20 کیلوگرم انواع مواد مخدر نیز کشف و ضبط شد. سردار رحیمی به کشف 54 فقره پرونده قاچاق کالا اشاره و اعلام کرد: 27 ...
مردی که با او رابطه داشتم از من اخاذی می کرد
منزل مان را به منطقه الهیه مشهد منتقل کردیم. از آن روز به بعد محل کار همسرم دور شد و او دیگر ظهر به خانه نمی آمد. این گونه بود که با اجازه همسرم من هم در یک کارگاه تولیدی مواد غذایی مشغول کار شدم. آن جا فقط من متاهل بودم و چهار دختر مجرد نیز در آن کارگاه فعالیت داشتند. بعد از این ماجرا اخلاقم در خانه تغییر کرد و دیگر قادر به تحمل همسرم نبودم و مدام با یکدیگر مشاجره داشتیم. در همین روزها ...
جوانان روستاهای کهگیلویه و بویراحمد فرصت را از دست ندهند / مشتریان را تنها نمی گذاریم
فرینی امید با دستگاه های دولتی اشاره کرد و گفت: بر اساس تفاهم نامه ای که با ستاد مواد مخدر استان داریم، هر کارآفرینی که بتواند چند نفر بهبود یافته را به کار بگیرند، آن ها را حمایت و تا سقف 100 میلیون تومان به این کارآفرینان تسهیلات پرداخت می کنیم. مدیر صندوق کارآفرینی امید کهگیلویه و بویراحمد به دغدغه خود و صندوق نسبت به اقشار کم درآمد اشاره کرد و گفت: ما در صندوق کارآفرینی وام های 10 میلیو ...
SPV تبعات تحریم های آمریکا علیه ایران را کاهش خواهد داد
به ایران توضیح داد: آمریکایی ها در فهرست تحریم های خودشان علیه ایران برخی موارد را مانند مواد غذایی و دارویی استثنا قرار داده و کانال ویژه ی مالی که سوئیس قصد راه اندازی آن را دارد، محکی است تا متوجه شویم ایالات متحده تا چه اندازه در این زمینه حقیقت را گفته و به گفته های خود پایبند است. وی در ادامه افزود: تصمیم دولت سوئیس مبنی بر راه اندازی کانال ویژه مالی مبادلات اقلامی که آمریکایی ها ...
چگونه 1128 کانتینر کالا از مبادی رسمی به کشور قاچاق شد؟
کالا قاچاق وجود داشته و متهمان با استفاده از آن، اقدام به اظهار خلاف واقع کرده اند؛ البته باید گفت که زمان وقوع این پرونده، اتصال گمرک به سامانه جامع تجارت هم وجود نداشته است. علی رغم تکلیف قانونی، گمرک همچنان می تازد موارد گفته شده در حالی است که قانون مبارزه با قاچاق کالا و ارز در مواد 5 ،6 ، 13 و همچنین آیین نامه های اجرایی مرتبط با آن، هرگونه ارتباط گمرک با سایر سازمان ها ...
راه حل های مفید برای درمان زردی نوزادان
... در نوع دوم، زردی نوزاد معمولاً از هفته دوم تولد آغاز می شود و علت آن می تواند موادی باشد که در شیر وجود داشته و باعث غیرفعال کردن آنزیمهای کبدی و روده ای نوزاد می شود که این موضوع مواد صفراوی را بازجذب می کند، در واقع این مشکل به خاطر رشد ناکافی روده و کبد نوزاد رخ می دهد. در این مورد هم پزشکان توصیه می کنند که تغذیه نوزاد با شیر مادر را ادامه دهید و چنانچه به علت شدت زردی، نیاز ...
645 کیلوگرم هروئین و تریاک در سمنان کشف شد
موادمخدر و قاچاقچیان بین المللی هشدار می دهد که با تمام توان و قدرت با هر گونه برنامه برای انتقال و توزیع مواد مخدر مقابله جدی می کند. فرمانده انتظامی استان سمنان بیان کرد: سمنان استان پهناور و محور مهم ارتباطی شرقی- غربی و شمالی- جنوبی کشور محسوب می شود و پلیس برای تامین نظم و امنیت در همه نقاط احساس وظیفه می کند که این هدف با حضور ماموران در تمام محورها محقق می شود. افزایش 16 درصدی ...
آمریکا ازتوانمندی ایران می ترسد/کل شستا به بازارسرمایه خواهد آمد
خوشبختانه جلسه شورای عالی هماهنگی اقتصادی که به دستور رهبر معظم انقلاب تشکیل شد یکی از مباحثی که تقریبا بیشتر وقت این جلسات را گرفته موضوع بانکی است. روحانی خاطرنشان کرد: تا بانک ما سالم نشود اقتصاد ما سالم نمی شود. ما در بحث مالیاتی هم مشکلاتی داریم. رئیس سازمان برنامه و بودجه به مردم اعلام کند که چه کسانی از پرداخت مالیات معاف هستند. مردم با شفافیت این را بدانند که بیشترین سود را سوداگران و ...
آثاری بیش از چهار هزار ساله در شهر سوخته کشف شد
. سرپرست تیم حفاری شهرسوخته سیستان افزود: قسمت مهم کار کاوش در زمینه مطالعات مواد گیاه باستان شناسی و مطالعات انسان شناسی است که در این مورد مباحثی از قبیل مطالعات انسان شناسی جسمانی، گیاه شناسی، مطالعات مربوط به سنگ لاجورد شهرسوخته و غیره انجام می شود. وی گفت: با توجه به زمان محدود کاوش بیشتر کار در منطقه و محله های مسکونی شرقی شهر سوخته انجام گرفت و یک سلسله مدارک و اسناد از فازهای ...
تعهد محضری بدهم که دنبال 1400 نیستم؟
پیام را بیش از هر کس دیگری داخلی های ما به خاطر برخی ملاحظات بی معنی داخلی تولید می کنند و بعد از این که این سیگنال بر می گردد، وزارت خارجه را متهم می کنند به بی عملی. ما در موضع گیری ها، به خروج از ان پی تی تهدید کردیم تا بازکردن مرزها روی قاچاق مواد مخدر و پناهندگان به سمت اروپا و... اما متاسفانه به نظر می رسد گویا وحدت رویه ای در این موضوع نیست. مثلا آقای عراقچی خیلی تند تهدید می کند ...
سرقت موبایل با گریم های متفاوت
های خلاف رفتی؟ از زندان که آزاد شدم نه کسی را داشتم که به خانه اش بروم و نه کاری برای انجام دادن. تنها سرپناه من گرمخانه بود، آنجا هم همه معتاد و کارتن خواب بودند. وسوسه اعتیاد دوباره به جانم افتاد. معتاد که شدم برای تأمین هزینه مواد مخدرم مجبور شدم که دوباره سرقت کنم. منبع: ایران