چرا باید آهسته غذا خورد؟! - سیمرغ
سایر منابع:
سایر خبرها
مصرف برق لرستانی ها در وضعیت سبز است/ تابستان بدون خاموشی
...: لرستان، در این زمینه جزو استان های سبز است. خودنیا با اشاره به سرویس شبکه های برق استان، نگهداری شبکه در فصل بهار، رفع اتصالات سست، تعدیل روشنایی معابر و... گفت: این اقدامات موجب می شود که مردم خاموشی برق نداشته باشند. اگر مردم 10 درصد در مصرف برق صرفه جویی کنند خاموشی ها به حداقل می رسد وی با تاکید بر اینکه اگر خاموشی با برنامه ای هم داشته باشیم تلاش می کنیم که ...
بهترین منابع ویتامین C را بشناس!
که خوردن مقدار زیادی از سبزیجات چلپیائی غنی از ویتامین C با کاهش استرس اکسیداتیو، بهبود ایمنی و کاهش خطر ابتلا به سرطان و بیماری قلبی، ارتباط دارد. در مطالعه ای که به صورت تصادفی در 27 مرد سیگاری جوان که 250 گرم از سیگار بروکلی حاوی 146 میلی گرم از ویتامین C را به طور روزانه دریافت می کردند، نشان داد که پس از 10 روز، سطح نشانگر التهابی پروتئین واکنش C 48 درصد در آنها کاهش یافته است. ...
شگرد عجیب مشتری برای کلاهبرداری از صاحب رستوران!
دوربین مدار بسته رستوران تهیه شده است شگرد عجیب این زن را نشان می دهد. در حالی که چند همراه او در اطراف این زن روی میز نشسته اند و مشغول غذا خوردن هستند او یک تکه شیشه شکسته را از داخل پیراهن خود بیرون می آورد و در دهان خود قرار می دهد. لحظاتی بعد او شروع به سرفه کردن و وانمود می کند در حال خفه شدن است. بلافاصله دوستان این زن برای کمک از صندلی خود بلند می شوند و به سمت او می روند. در این ...
بهتر است به علی مطهری ها مسئولیت ندهند!
زندانیان دیگر نگهداری می شوند تا اتفاقاتی مانند فشافویه رخ دهد؟، گفت: حادثه اخیر زندان فشافویه در یک لحظه و با غفلت رخ داد و در آنجا تعدادی زندانی که 16 نفر بودند، در کنار گروه دیگر از اراذل و اوباش بودند و آنها به نوبت برای هواخوری می رفتند، در زمان توزیع غذا از هواخوری وارد مجموعه ای می شوند که مقتول در آنجا بوده و باعث درگیری شده اند. وی در ادامه توضیحاتش، افزود: بناست که این طبقه بندی ...
برخی کارشکنی های نابجا در نظام اداری موجب فرار سرمایه از کردستان می شود
به گزارش خبرگزاری فارس از سنندج، شامگاه شنبه نشست هم اندیشی فعالان، تشکل ها و مدیران اقتصادی کردستان با نماینده ولی فقیه در منطقه کردستان با هدف بحث و تبادل نظر در خصوص راهکا
در میزگرد تهران پرس مطرح شد| چرا دولت برای فضای مجازی راهکارهایی مبتنی بر سیاست فرهنگی ندارد؟
.... دولت ها از جهت از جهت سیاسی و فرهنگی و امنیتی ریل گذاری نکرده اند، از این جهت هر خطایی رخ دهد، گردن مدیران شبکه های فضاهای مجازی است. وقتی صحبت از حمایت می شود، حمایت مادی مطرح است. در حالی که بسترسازی فرهنگی هم یک نوع حمایت است. مثلاً عدم اعتماد مردم یک نوع فرهنگی است که متأسفانه آگاهانه و یا جاهلانه در بین مردم جا انداختند. خب چنین چالشی موجب می شود شبکه های داخلی هم با استقبال ...
10روش شگفت انگیز برای تدفین مردگان
...، خوردن آنهاست که انسان شناسان از آن به عنوان اندوکنیبالیسم یاد می کنند. از نگاه پیروان این سنت، خوردن گوشت همنوعِ مرده راهی است برای ایجاد ارتباطی دائمی بین افراد زنده با فرد تازه درگذشته. این کار همچنین روشی تسهیل کننده برای بیان ترس و نفرت ملازم مرگ و ضایعه ی پس از آن محسوب می شود. برخی انسان شناسان معتقدند اندوکنیبالیسم چیزی است که مردگان از زندگان انتظار دارند. گرچه به این سنت دیگر عمل ...
پربیننده ترین اخبار خبرگزاری فارس اصفهان در 24 ساعت گذشته
اخباری در خصوص توقیف نفت کش ایرانی در جبل الطارق و به هم خوردن مجدد میز مذاکره تجاری چین و آمریکا بود که منجر به بازگشت رکود به بازارها و البته رشد خفیف دلار شد کانون های گرد و خاک دوباره در اصفهان فعال می شوند کارشناس مسؤول پیش بینی هوای اداره کل هواشناسی استان اصفهان گفت: طی 3 روز آینده در بخش های شرقی، شمالی، مرکزی و تا حد کمتری جنوبی استان، وزش باد نسبتاً شدید همراه با گرد و خاک محلی، کاهش دید افقی و کیفیت هوا خواهد بود. برای مشاهده متن کامل اخبار، روی عناوین آن ها کلیک کنید. انتهای پیام/63064/م/ ...
گران ترین و ارزان ترین دانشگاه های جهان
آموزشی این کشور به عنوان بهترین سیستم آموزشی دنیا معرفی شد؛ کیفیت بالای تدریس٬ توجه به نیاز جامعه و قراردادن تجارت و صنعت در مواد درسی و همچنین آموزش مهارت در کنار تئوری موجب شده که دانشگاه های این کشور، از بهترین دانشگاه های جهان باشند. * تسلط به زبان فنلاندی یا سوئدی لازمه اشتغال دانشجویانی که در فنلاند تحصیل می کنند، در صورتی که به زبان های فنلاندی یا سوئدی مسلط باشند به راحتی ...
مس رفسنجان در فصل آینده لیگ دسته یک نتایج خوبی کسب می کند
. او افزود: در استقلال بازیکنان جوان و باانگیزه ای وجود دارد ولی دوست داشتم که بازیکنان باتجربه هم کنار بازیکنان جوان حضور داشتند چون وزن و اعتبار تیم را افزایش می دهد و در مقاطع حساس که مربی نمی تواند تیم را مدیریت کند، بازیکنان بزرگی هستند که می توانند تیم را جمع کنند. شک نکنید که استقلال یکی از مدعیان اصلی قهرمانی در فصل آینده است و امسال می تواند سال بسیار خوبی برای استقلال باشد. انتهای پیام ...
تنبلی شایع ترین دلیل چاقی
خبرگزاری فارس: نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد تنبلی و زیادخوردن از مهم ترین دلایل چاقی است، حتی اگر افراد به صورت ژنتیک آمادگی اضافه وزن را داشته باشند. مطالعات اخیر بیانگر آن است که میزان چاقی چه در آنهایی که ژن چاقی را دارند چه در آنهای که این ژن را ندارند افزایش یافته است. به گفته محققان، داده های به دست آمده از بررسی های اخیر نشان می دهد سبک زندگی افراد به میزان قابل ...
آژیر قرمز برق در استان ها به صدا درآمد
های غیرگرم مازندران 800 مگاوات و این میزان در زمان پیک به بیش از 2 هزار و 228 مگاوات می رسد. مدیرعامل شرکت توزیع برق مازندران بیان می کند: در حال حاضر شبکه پاسخگوی 2 هزار و 228 مگاوات برق است و اگر از این سقف عبور کند موجب فروباری شبکه و ترانس می شود که ناچار به اعمال خاموشی خواهیم بود. رضا غفاری ادامه می دهد: مطمئنیم که با همکاری همه مشترکان مازندران، می توانیم از این روز های گرم به خوبی عبور کنیم ...
افشای جزئیاتی عجیب از اتاق های VIP در زندان اوین؛ از فرش 1400شانه تا یخچال خارجی و توالت اشرافی!
.... در واقع امضاها با او بود و به نوعی اتهامش مالی به حساب می آمد . چه کسانی خرج اتاق را می دهند؟ افرادی که خرج اتاق را می دهند سه دسته هستند. یک عده، فقط سفره پهن می کنند و بقیه سر آن سفره می نشینند و مخارج با خودشان است. دسته دیگر کسانی (مثل ما) که صفر تا صد مخارج افراد اتاق را تأمین می کنند؛ مثل پول غذا، میوه و سیگار و وسایل بهداشتی. حتی ما وقتی لباس برای خودمان می بردیم ...
ژن یا رژیم غذایی؛ کدام یک تاثیر بیشتری در افزایش وزن دارد؟
محققان اظهار کردند: ژن ها نسبت به رژیم غذایی تاثیر کمتری در چاقی افراد دارند. به گزارش ایسنا و به نقل از مدیکال اکسپرس، محققان در گزارشی که در مجله BMJ، منتشر شده، اظهار کردند: افرادی به صورت ژنتیکی در معرض افزایش وزن هستند که شیوه زندگی ناسالم هم باعث می شود این مشکل افزایش پیدا کرده و منجر به اضافه وزن بیشتر شود. اندازه گیری استاندارد برای چاقی، شاخص توده بدن (BMI)، بر ...
بلایی که پیتزا بر سر کبد شما می آورد!
گاهی شاهد عرضه پیتزاهایی با قیمت های بسیار نازل در سطح شهر هستیم که این امر به شدت می تواند سلامت مصرف کنندگان آن را تهدید کند! اما حتی اگر در تهیه پیتزا از مواد خوب و باکیفیت نیز استفاده شده باشد، به دلیل اینکه یکی از مواد اصلی تشکیل دهنده پیتزا، پنیر پیتزا است، این غذا نمی تواند یک وعده غذایی سالم محسوب شود! اما چرا؟ به دلیل اینکه "پنیر پیتزا" در مجاورت حرارت، تولید نوعی ماده ...
نتایج گام دوم ایران رفتار اروپا و آمریکا را اصلاح می کند/ مطالبه ملت اقدام قاطع درباره منافع ملی است
؛ تهدید اخیر ایران توسط اروپا مبنی بر اینکه باید جمهوری اسلامی به اجرای تعهدات خود در قبال برجام ادامه دهد هم اهمیتی ندارد زیرا آنها بودند که موجب این اقدام قاطع تهران شدند. وی تصریح کرد: کدام کشور اروپایی هم اکنون با ایران کار می کند؟ آیا دارو، تجهیزات، مواد غذایی و تولیدات صنعتی به ایران می دهند؟ پس چرا باید در برجام باقی بمانیم. امیرحسنخانی گفت: از هیچ جای دنیا نمی توانیم غذا ...
سران احزاب منحله دقیقا از کدام سرمایه گذاری حرف می زنند؟
ایرباس و بوئینگ منعقد کردید، سرانجامش به کجا رسید؟ چرا همه قراردادها به راحتی آب خوردن نقض شد و همین طیف مدعی اصلاح طلبی، اعتراض نکردند؟ این چه نوع قراردادی بود که به راحتی می شد زیر پا گذاشت و خسارتی هم نپرداخت؟! خامسا اگر قرار بود به حضرات اجازه مذاکره درباره قدرت نظامی و نفوذ منطقه ای ایران داده شود که امروز با چند برابر خسارت برجام و چک های برگشتی آن و تهدیدهایی که با خود آورده، روبه رو ...
لزوم استفاده از توانمندی های بسیج در مقابله با احتکار و گرانفروشی
تولیدی از سوی دیگر را به منظور جلوگیری از متضرر شدن تولیدکنندگان ضروری برشمرد و از برنامه ریزی به منظور برگزاری جلسات مستمر در جهت رفع مشکلات واحدهای تولیدی خبر داد. رئیس ستاد پیگیری سیاست های کلی اقتصاد مقاومتی در دستگاه قضایی استان هرمزگان با اعلام این مطلب که نوسانات قیمت، کم فروشی ها و احتکار موجب تحمیل فشارهای اقتصادی و تنگ شدن عرصه بر مردم و مصرف کنندگان شده است، تشدید نظارت ها و ...
گاتزتا دلا اسپورت: اینتر می خواهد قبل از مشخص شدن آینده ایکاردی، جذب لوکاکو را نهایی کند اما ...
خواسته آنتونیو کونته را برآورده کنند. در چند ساعت گذشته، گزارش شده که یوونتوس پرس و جوهایی برای لوکاکو انجام داده اما این اقدام بیانکونری ها فقط اختلال ایجاد کردن در روند دنبال کردن این مهاجم بلژیکی توسط اینتر است و موجب نگرانی افعی ها نمی شود. اگر اینتر می خواهد وزن و ارزش بیشتری به پیشنهاد خود که انتقال قرضی و حق خرید اجباری پس از دو سال است بدهد، آن ها باید تا جایی که ممکن است رقم اولیه پرداختی ...
بورس ریزشی شد
...> امروز شاخص کل بازده نقدی و قیمتی بورس اوراق بهادار تهران بیش از 3498 واحد افت کرد و به رقم 245 هزار و 445 واحدی رسید. همچنین شاخص کل هم وزن با افت 364 واحدی روبرو شد و تا رقم 59 هزار و 508 واحدی پایین رفت. شاخص آزاد شناور با 3820 واحد افت رقم 275 هزار و 543 را تجربه کرد و شاخص بازار اول و دوم هر کدام به ترتیب 2692 و 6446 واحد افت کردند. صنایع پتروشیمی خلیج فارس، فولاد مبارکه ...
لیست شرکت های لیزینگ خودرو مورد تایید بانک مرکزی
با شدت گرفتن آمار کلاهبرداری لیزینگ خودرو ها از برخی مردم ، موجب شده تا هر از چندگاهی شاهد برگزاری تجمع مالباختگان در مقابل مجلس و سایر نهادهای نظارتی باشیم.در یک سال اخیر با بسیاری از این شرکت ها که با دادن وعده واگذاری خودرو با شرایط عالی از مردم درخواست واریز پول برای شرکت در قرعه کشی می کنند و سپس بدون هیچ قرعه کشی اقدام به کلاهبرداری می کنند مواجه بوده ایم. همین امر موجب شده تا ...
طرز تهیه ژله خامه ای هلویی / مواد لازم برای تهیه ژله خامه ای هلویی
افزایش درخشندگی پوست شما می شود. 4. از دست دادن وزن مصرف روزانه آب هلو به شما کمک می کند مقیاس وزن خود را حرکت دهید. هلو، فقط شامل شصت کالری است که مطمئنا باعث رژیم غذایی غیر قابل جایگزینی می شود. شما می توانید کالری خود را کم شمار نگه دارید و می توانید تمام مواد غذایی ضروری را با نوشیدن یک لیوان آب هلو تازه دریافت کنید. 5. افزایش ایمنی آب هلو قطعا به عنوان یک منبع ...
آغاز کار کشتی آزاد نوجوانان ایران با دستیابی به 2 مدال طلا
به گزارش تسنیم به نقل از روابط عمومی فدراسیون کشتی، رقابت های کشتی آزاد قهرمانی نوجوانان آسیا از صبح امروز (شنبه) و با برگزاری مسابقات سه وزن نخست در شهر نورسلطان قزاقستان آغاز شد که در پایان امیرحسین متقی در وزن 65 کیلوگرم و امیرحسین فیروزپور در وزن 80 کیلوگرم صاحب مدال طلا شدند. نتایج کشتی گیران کشورمان به شرح زیر است: در وزن 65 کیلوگرم امیرحسین متقی در دور نخست با نتیجه ...
آیا افراد عادی هم می توانند از علم روان شناسی استفاده کنند؟!
بگیرید عبارتند از: پرهیز از انجام چند کار به طور همزمان، به ویژه هنگام انجام کار های پیچیده یا خطرناک. تمرکز بر روی کاری که در دست دارید. کنار گذاشتن عواملی که موجب حواس پرتی می شود. پیدا کردن انگیزه بیشتر هدف شما چه ترک سیگار باشد، چه کاهش وزن و چه یادگیری یک زبان جدید، درس هایی از روان شناسی می تواند راهنمای شما در پیدا کردن انگیزه قوی تر و بیشتر باشد ...
چرا چاق هستیم؟
که اضطراب و استرس در افراد مستعد چاقیموجب چاقی می شود .) اضطراب از طریق زیر می تواند منجر به افزایش وزن شود : 1 - ترشح اسید معده را افزایش داده و باعث احساس گرسنگی زود هنگام می شود .به این ترتیب شخص مضطرب زود به زود غذا می خورد.در نتیجه به مرور چاق می شود . 2 - بعضی افراد برای تخفیف استرس به غذا خوردن روی می آورند و حتی در مواقعی که گرسنه نیستند غذا می خورند یا ...
نتایج سوءدخالت نمایندگان مجلس درانتصابات استان
تعداد نمایندگان در برابر کثرت وکلای بعضی استان ها خود معضل دیگری است که قدرت چانه زنی را کاهش می دهد. وی افزود: انتخاب نمایندگان باید بر اساس توانمندی و همت آنها جهت پیگیری امور موکلین صورت پذیرد امّا متاسفانه در ایام تبلیغات این موضوع به دست فراموشی سپرده می شود و در بیشتر مواقع، اساس انتخاب مبتنی بر سنت های غلط نظیر تعصبات قومیتی و بعضا تطمیع و فریب بوده که موجب شده افرادی وارد مجلس ...
کیفیت آب در بحران
کشور می بایست خطر فزاینده بحران کیفیت آب کشور را جدی گرفته و برنامه جامع مدیریت کیفیت آب کشور را با مشارکت کلیه دستگاه ها، ذینفعان و ذیمدخلان تهیه و اجرا کند. آلودگی آب عبارت است از افزایش مقدار هر عامل اعم از شیمیایی، فیزیکی یا بیولوژیکی که موجب تغییر خواص و نقش اساسی آب در مصارف مختلف و ویژه اش شود. منابع آلاینده ساز منابع آب به طور عمده ناشی از موارد زیر است: - آلایندهای ...
دانستنی های جالب علمی
، دانشمندان دانشگاه بوستون تأکید می کنند غذا های سرخ شده دارای کالری و چربی بسیار زیادی هستند که با گذشت زمان موجب مسدود شدن شریان ها و در نهایت ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی می شود. چگونه کمر درد را درمان کنیم؟ بسیاری از افراد به دلایل مختلف دچار کمر درد می شوند که به روش های مختلفی می توان آن را درمان کرد؛ نقاط طب فشاری مخصوصی روی کمر وجود دارد که با ماساژ آن ها می توانید از درد ...
"نه" بزرگ خریداران مسکن به واحدهای نوساز/افزایش رغبت متقاضیان به استیجاری نشینی
به گزارش بلاغ ، انتظار افزایش قیمت از سوی مالکان آپارتمان های نوساز موجب شده قیمت پیشنهادی این گروه از املاک به حدی افزایش یابد که بسیاری از متقاضیان خرید نوساز در ماه های اخیر، کُلاً از جست وجوی این واحد ها صرف نظر کنند و پاخور مشاور املاکی ها، غالبا به آن دسته از متقاضیانی بر گردد که به دنبال املاک قدیمی و یا استیجاری اند. تخمین 2.5 میلیون خانه خالی نوساز در کشور براساس ...
جزئیات 4خبر ویژه امروز یکشنبه 16 تیرماه 1398
اینستکس نشان می دهد اروپا حسن نیت ندارد یک کارشناس اقتصادی تصریح کرد سازوکار اینستکس بدتر از شرایط غذا در برابر نفت است. وحید شقاقی به ایلنا گفت: راه اندازی اینستکس هیچ امتیازی برای ایران محسوب نمی شود. اینستکس به هیچ وجه کانال مالی نیست بلکه یک شرکت واسط است که در اروپا تاسیس شده است. شقاقی با تاکید بر اینکه متأسفانه تامین مالی واردات کالا از این شرکت اروپایی هنوز مبهم است، ادامه ...