چاقی باعث پیرمغزی می شود - خبر فوری
سایر منابع:
سایر خبرها
ارتباط چاقی با پیری زودرس مغز
داشتن یک وزن ناسالم عامل مهمی برای بسیاری از مشکلات سلامتی است، از جمله ایجاد شرایط متابولیکی (سوخت و ساز بدن) مانند دیابت و مشکلات قلبی عروقی. اما آیا اضافه وزن می تواند یک عامل خطر برای کاهش عوامل شناختی باشد؟ این سوالی است که محققان دانشکده پزشکی میلر در دانشگاه میامی فلوریدا در یک مطالعه جدید مطرح کردند، که نتایج آن در مجله Neurology در حال بررسی است. این تحقیق نشان می دهد که ارتباطی بین شاخص توده بدنی (BMI) و میزان نازک شدن قشر مغزی در سنین با ...
اضافه وزن مغز شما را پیر می کند!
. ام. آی میان 25 و 30 دارای اضافه وزن در نظر گرفته شدند. یک چهارم باقی مانده بی. ام. ای کمتر از 25 داشتند که دارای وزن عادی در نظر گرفته می شوند. این مطالعه نشان داد که داشتن شاخص جرم بدنی بالاتر با برخورداری از یک قشر مغزی نازکتر ارتباط دارد و این ارتباط حتی بعد از در نظر گرفتن عوامل خطرساز دیگر مانند فشار خون بالا، سیگار کشیدن و ... صادق است. بر اساس نتایج این مطالعه، قشر ...
یافته های محققان چینی؛ ارتباط رژیم غذایی تند و پرادویه با ابتلا به زوال عقل
قرار می دهند. به گفته محققان، افرادی که مقدار زیادی فلفل قرمز مصرف می کنند دارای شاخص توده بدنی کمتر و فعالیت فیزیکی بیشتری هستند. محققان دریافتند افراد دارای وزن نرمال در مقایسه با افراد دارای اضافه وزن نسبت به مصرف فلفل قرمز حساس تر هستند از اینرو تاثیرش بر حافظه و وزن بیشتر است. طبق نتایج این محققان، مصرف طولانی مدت فلفل قرمز بیش از 50 گرم در روز تأثیر قابل توجهی بر حافظه دارد. ...
دانستنی ها
ماده فعال در فلفل قرمز است که موجب تسریع سرعت متابولیسم، کاهش چربی و ممانعت از اختلالات قلبی-عروقی می شود. اما این اولین بار است که ارتباط مصرف فلفل قرمز و عملکرد شناختی را مورد مطالعه قرار می دهند. به گفته محققان، افرادی که مقدار زیادی فلفل قرمز مصرف می کنند دارای شاخص توده بدنی کمتر و فعالیت فیزیکی بیشتری هستند. محققان دریافتند افراد دارای وزن نرمال در مقایسه با افراد دارای اضافه وزن نسبت به مصرف ...
کیفیت اسپرم مردان، تاثیر نوشابه بر آن
وزن اضافی بدن می تواند روی تولید اسپرم تاثیر منفی بگذارد. چربی اضافی اطراف کمر و بیضه ها می توانند باعث افزایش دمای اسکروتال و در نتیجه کم شدن تحرک اسپرم شوند. محققان انتظار داشتند که وزن روی این نتیجه این بررسی تاثیر بگذارد چرا که مصرف بالای قند با افزایش شاخص توده بدنی (BMI) همراه است. با این حال، نتایج این تحقیق نشان داد که ارتباط بین نوشیدنی های قندی و تحرک اسپرم به طور باورنکردنی تنها روی ...
عوارض یائسگی: علت و درمان دو مشکل بزرگ پس از یائسگی در زنان
مواردی مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک (Polycystic Ovarian Syndrome) و شیزوفرنیا است، داروی هورمونی نمی باشد و گیرنده ای را در مغز به نام NKB که ارتباط تنگاتنگی با گرگرفتگی دارد، مسدود می کند. از آن جایی که NKB بر روی فعالیت بسیاری از نواحی مغزی موثر است، احتمال آن که حقیقتاً بتوان بسیاری از علائم یائسگی نظیر گرگرفتگی، بدخوابی، اضافه وزن و عدم تمرکز را بهبود بخشید، بالا است. ...
چاقی خطر ابتلا به بیماری ALS را افزایش می دهد
محققان اعلام کردند که چاقی ممکن است با افزایش خطر ابتلا به بیماری ALS مرتبط باشد . بویرنیوز، مطالعه جدید محققان نروژی نشان می دهد که افراد دارای اضافه وزن نسبت به دیگر افراد خطر ابتلا به بیماری اسکلروز جانبی آمیوتروفیک را افزایش می دهند. براساس گزارش ساینس نوردیک ، اولا ناکن مشاور ارشد و محقق این پروژه گفت: این مطالعه راه حلی برای معمای بیماری اسکلروز جانبی آمیوتروفیک نیست ...
بهترین صبحانه ها برای لاغری و کاهش وزن
احساس خوب داشتن است و باعث کنترل فشارها می شود. محققان گروهی از زنان بین 18 تا 20 سال را که دچار اضافه وزن بودند در نظر گرفتند و بر اساس یک سری تست های معتبر مربوط به رژیم غذایی، به طور منظم برنامه ای برای صبحانه آن ها تنظیم کردند. قرار شد که یک هفته صبحانه آن ها غنی از پروتئین باشد، هفته ی دوم مقدار پروتئین متوسطی در آن وجود داشته باشد و در هفته ی سوم هیچ روزی صبحانه نخورند. آزمایشات ...
فواید پروبیوتیک برای زنان
منتشر شده در نشریه Food Sciences، مصرف پروبیوتیک به مدت هشت هفته و بیشتر به کاهش شاخص توده بدنی کمک می کند. شاخص توده بدنی (BMI) مهم ترین فاکتور در تعیین وزن نرمال، اضافه وزن و چاقی است. شاخص توده بدنی با تقسیم وزن (به کیلوگرم) بر توان دوم قد (به متر) به دست می آید. شاخص توده بدنی کمتر از 18.5، نشان دهنده کم وزنی غیر طبیعی است. اگر عدد به دست آمده بین 18.5 تا 24.9 باشد، یعنی وزن فرد طبیعی است. عدد ...
تلفن همراه باعث چاقی می شود!!!
به گزارش سرویس سلامت افق تهران، محققان اعلام کردند، اشخاصی بیش از 5 ساعت در روز از تلفن همراه خود استفاده می کنند به مراتب بیش از سایرین در خطر چاقی قرار دارند، این تحقیق که توسط دانشمندان دانشگاه سیمون بولیوار انجام شده حاکی از این است که دانش آموزانی که بیشترین وقت خود را پای تلفن های هوشمند تلف می کنند 43 درصد بیشتر از سایرین دچار چاقی و اضافه وزن می شوند. خطر بروز چاقی برای زنانی ...
افزایش خطر این سرطان با قند خون بالا
گلوکز خون می تواند نرخ ابتلا به سرطان لوزالمعده را افزایش دهد. این احتمال در افراد مبتلا به دیابت یا کسانی که در مرحله پیش دیابت قرار دارند هم وجود دارد. بنابر نظر محققان میوکلینیک (Mayo Clinic) در آمریکا، قند خون ناشتای کمتر از 100 میلی گرم در دسی لیتر، نرمال است. اما اگر این مقدار بین 100 و 125 میلی گرم در دسی لیتر افزایش یابد، فرد در مرحله پیش دیابت قرار گرفته است. چنانچه قند خون فرد ...
برای مقابله با افسردگی چه بخوریم؟
به گزارش ایمنا ، زمانی که فردی دچار افسردگی می شود، احساس تنهایی کرده و اینگونه به نظر می رسد که دیگران شرایط او را درک نمی کنند. داروهایی که برای درمان افسردگی تجویز می شود نیز ممکن است با عوارض جانبی همراه باشد. مواردی مانند افزایش وزن، بی خوابی، یبوست و دوبینی از علائم ناخوشایند افسردگی است. خبر خوب اینکه بعضی مکمل های غذایی می تواند به طور طبیعی، نشانه های این بیماری را کاهش دهد و به فرد ...
تولید غذای آبزیان با استفاده از ضایعات ماهی قزل آلا +فیلم
خزر تولید کردند را به این ضایعات اضافه می شود. جعفری گفت: تخمیر با اضافه کردن منبع ازت و منبع کرین شامل ملاس در مدت 24 تا 48 ساعت انجام و بیوسیلاژ خشک تولید و روانه بازار مصرف می شود. افزایش قابل محسوس وزن و کیفیت ماهی با استفاده از این ماده غذایی تقوی محقق پژوهشکده اکولوژی دریای خزر گفت:بعد از یک دوره دوماهه رشد مشاهده کردیم ماهی رشد بیشتر و از نظر کیفیت لاشه و طعم ...
دلایل افزایش وزن غیر خوراکی
. افزایش سطح این هورمون محرکی برای افزایش وزن در قسمت میانی بدن به خصوص ناحیه شکم می باشد. باید در نظر داشت که فعالیت نامناسب غدد آدرنال می تواند با علایم متعددی مواجه باشد که در ادامه به برخی از آنها اشاره خواهد شد. انباشت چربی اطراف ناحیه معده افزایش وزن در ناحیه صورت و گردن و نه دست ها یا پاها فشار خون بالا افزایش سطوح قند خون ...
افزایش عمر و جوانی همیشگی می خواهید؟ این رازها را باید بدانید
...> محققان افراد گروه تحت بررسی در تحقیق را این گونه دسته بندی کردند: وضعت سلامتی این افراد طی شش سال مورد بررسی قرار گرفت. در طی دوران مطالعه افرادی که فوت کرده بودند گواهی مرگ آن ها و علت مرگ دقیقا بررسی شد. با در نظر گرفتن فاکتورهایی مثل سن، جنس، اعتیاد به سیگار، شاخص توده بدنی و نحوه خواب مشخص شد افراد شب زنده دار 10 درصد بیشتر در معرض خطر مرگ هستند. در واقع هر چه فرد سحرخیزتر ...
آثار مخرب خواب بیش از حد
دائمی و افت سطوح انرژی می شود. از این رو، افراد افسرده به خواب بیشتر نیاز دارند. داروها برخی داروها که برای درمان برخی بیماری ها تجویز می شوند ممکن است احساس خستگی و خواب آلودگی را در فرد ایجاد کنند. از این رو، این افراد به خوابیدن بیشتر تمایل دارند که اغلب میزان آن بیش از حد در نظر گرفته می شود. الکل مصرف الکل، بدون در نظر گرفتن میزان آن، می تواند موجب اختلالات ...
بهترین پیشنهادها برای کاهش وزن بعد از یائسگی
به گزارش بهداشت نیوز علاوه بر این، در سنین یائسگی زنان توده عضلانی بیشتری از دست می دهند و همین اتفاق در کنار کاهش متابولیسم، منجر به انباشت چربی ها بخصوص در ناحیه شکم و دور کمر می شود. افزایش تجمع چربی در ناحیه شکم فرد را در معرض خطرات جدیتر سلامت مانند دیابت، بیماری های قلبی و ... نیز قرار می دهد . اما خبر خوب این است که با انجام اقدامات زیادی می توان اضافه وزن در دوران یائسگی را ...
صبحانه نخوردن چه تبعاتی برای بدن دارد؟
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا ، انجمن قلب آمریکا اعلام کرده کسانی که از وعده صبحانه صرف نظر می کنند، در طور روز بیشتر از سایرین دچار پرخوری شده و اضافه وزن را تجربه می کنند. در مقابل؛ دریافت کنندگان وعده صبحانه، دچار نرخ پایین تر بیماری های قلبی، فشار خون بالا، و کلسترول بالا می شوند . با این حال عوارض جانبی صبحانه نخوردن علاوه بر تاثیرات منفی روی وزن، شامل عدم سلامت ...
تفاوت رژیم اتکینز و رژیم کتوژنیک چیست؟
. تحقیقات نشان می دهد که داشتن کتوز باعث کاهش اشتها، در نتیجه از بین بردن یکی از بزرگترین موانع کاهش وزن - گرسنگی ثابت- می شود. رژیم های غذایی کتوژنیک همچنین توده عضلانی را حفظ می کنند، به این معنی که بیشتر وزن از دست رفته به علت کاهش چربی است. در یک مطالعه 12 ماهه، شرکت کنندگان در رژیم غذایی کم کربوهیدرات کتو حدود 20 کیلوگرم کاهش وزن با کاهش اندکی از توده عضلانی داشتند در حالی که گروه ...
ویژگی های مشترک انسان و اورانگوتان را می دانید؟
به گزارش تیتر امروز به نقل از برترین ها : در این مطلب ویژگی های شگفت انگیز اورانگوتان ها را می خوانید. میمون های بزرگ موقرمزی که نزدیکترین بستگان انسان در دنیا هستند. آن ها هم مثل انسان سرحد موی سر دارند این ویژگی های فیزیکی اورانگوتان هاست که باعث می شود محققان آن ها را بسیار نزدیک به انسان بدانند، نه ویژگی های ژنتیکی. یکی از این ویژگی ها این است که اورانگوتان ها هم مثل ...
ابداع رایانه ای که می تواند تصاویر غم انگیز و شاد را تشخیص دهد
رفتارها دخالت دارد. این دستگاه عامل زندگی احساسی ما و فعالیت های مغزی، مانند یادگیری و شکل گرفتن خاطره ها می باشد. دستگاه کناره ای چرایی لذت بخش بودن برخی چیزها، مانند غذا خوردن، و علت برخی بیماری ها در اثر فشار روانی، همچون فشار خون بالا را توجیه می کند. طی این مطالعه پژوهشگران یک شبکه عصبی به نام "الکس نت"(AlexNet) توسعه داده و از آن استفاده کردند. این شبکه، رایانه ها را ...
بلایی که خوردن روزی یک لیوان نوشابه سرمان می آورد!
...: عامل اصلی ارتباط بین این نوشیدنی ها و افزایش ریسک ابتلا به سرطان، مواد قندی است. به گفته وی، مصرف نوشیدنی های بسیار شیرین فاکتور اصلی ابتلا به چاقی و اضافه وزن است و چاقی هم به خودی خود فاکتور پرخطر ابتلا به سرطان محسوب می شود. دیگر احتمال مربوط به وجود این رابطه، مواد افزودنی نظیر 4-methylimidazole است که در نوشیدنی های حاوی رنگ دهنده کارامل وجود دارند و می توانند در ابتلا به سرطان نقش داشته باشند. ...
سطح تستوسترون در مردان، افزایش طبیعی مقدار آن
.... آنها برای 3 شب 10 ساعت در شب خوابیدند و سپس 8 شب خواب محدود را تجربه کردند، یعنی در واقع تنها 5 ساعت خواب داشتند. پزشکان خون آنها را هر 15 تا 30 دقیقه در شب گذشته بررسی می کردند که 10 ساعت خواب و همچنین در جلسه خواب محدود شان بود. محققان دریافتند که پس از یک هفته از خواب محدود، سطح تستوسترون روزانه تا 15 درصد کاهش یافت. در حالیکه، پیری طبیعی، تستوسترون را فقط 1 تا 2 درصد در سال کاهش ...
برای درمان کبد چرب چه بخوریم؟
غذایی سخت منجر به بدتر شدن کبد چرب می شوند. در عین حال در مصرف هیچ ماده غذای حتی سالم هم نباید زیاده روی کرد و کاهش وزن هم باید تدریجی باشد. وی با بیان اینکه گرسنگی شدید می تواند با جابجایی چربی از بافت های محیطی به کبد باعث تشدید کبد چرب شود، گفت: بنابراین در هفته تنها بین 0.5 و یک کیلوگرم مجاز به کاهش وزن هستند. پیام گرسنگی و تشنگی مانند یکدیگر در مغز احساس می شوند. یعنی زمانی که احساس ...
تغییرات هورمونی چیست؟
تغییرات هورمونی یا همان اختلال هورمونی تاثیرات بسیاری زیادی برا تمام رفتارهای ما دارند. این تغییرات می توانند کوچک یا بزرگ باشند اما در هر صورت خود را به خوبی نشان می دهند. تغییرات هورمونی چیست؟ با مطالب روانشناسی ویکی روان همراه باشید. هورمون ها پیام رسان های شیمیایی بدن شما هستند. این مواد شیمیایی قدرتمند در جریان خون شما حرکت می کنند و به ...
آشنایی با خواص کرن بری
... کرن بری به دلیل داشتن ترکیبی از آنتی اکسیدان ها و فیتونوتیت های ضد التهابی می تواند باعث کاهش خطر بیماری های قلبی شود. آنتی اکسیدان موجود در کرنبری می تواند عوامل ایجاد بیماری های قلبی شامل فشار خون بالا و کلسترول بالا را کاهش دهد. 5- سلامت دندان ها کرنبری همچنین می تواند برای سلامت دهان و دندان مفید باشد. به گفته محققان در مرکز زیست شناسی دهان و ...
آنچه از مضرات و خواص نسکافه باید بدانید
. کافئین سطح آدرنالین در خون را افزایش می دهد. آدرنالین به هورمون های بدن کمک بسیاری برای آماده شدن فعالیت بدنی می کند. کاهش وزن با نسکافه خواص نسکافه در کاهش وزن نیز تاثیر گذار است. این ماده غذایی حاوی منیزیم و پتاسیم است که به انسولین استفاده بدن، تنظیم سطح قند خون و کاهش میل به شیرینی جات و تنقلات کمک فراوانی می کند و این باعث کاهش وزن می شود. همچنین کافئین موجود در نسکافه ...
پروبیوتیک ها افسردگی را درمان می کند
کشور و ماهی های سالمون و ساردین موجود است و روغن مناسب این ماهی ها عملکرد مغز را بهبود داده و التهاب مغز را کاهش می دهد، مطالعات زیادی اثبات کرده که باعث کاهش علائم افسردگی هم می شود. داروهای گیاهی و کنترل افسردگی صفوی با اشاره به اینکه داروی گیاهی جینسینگ در چین طی قرن های اخیر مورد استفاده قرار گرفته است، اظهار کرد: داروی گیاهی جینسینگ سنتی است و در تحقیقات کارایی این دارو در کنترل افسردگی نشان ...
ورزشکاران به چه مقدار کالری بیشتر نیاز دارند؟!
اضافه وزن و چاقی شان می شود و بعد می گویند: من ورزش هم می کنم اما نمی دانم چرا وزنم پایین نمی آید. وی اظهار داشت: ورزشکارانی که بی محابا و بدون برنامه غذا می خورند و بعد هنگام مسابقات برای وزن کشی یکباره وزن کم می کنند، هنگام مسابقه بدنشان ضعیف می شود و عملکردی که باید داشته باشند را ندارند.
همه آنچه که درباره گرمازدگی نمی دانید!
مانند منقبض کننده های عروق، دارو های بتابلاکر، برخی دارو های ضد افسردگی و دارو های مدر فرد را مستعد گرمازدگی می کنند. مبتلایان به بیماری های قلبی، ریوی و افراد چاق و دارای اضافه وزن مهمترین روش های جلوگیری از گرمازدگی نوشیدن آب کافی استفاده از لباس های روشن و نخی استفاده از کفش های رو باز خارج شدن از خانه در ساعت های خنک روز ...