شکر برای مغز، حکم ماده مخدر را دارد! - ساعت24
سایر منابع:
سایر خبرها
زخم معده چه زمانی سرطان می شود؟
ممکن است به صورت سوراخ شدن تظاهر کند که در این وضعیت بیمار دچار درد خیلی شدید می شود. زخم معده برعکس زخم اثنی عشر در خانم ها شایع تر است اما بعد از یائسگی میزان شیوع در خانم ها و آقایان یکسان می شود. همچنین این زخم معمولا بعد از غذا خوردن علائمی مثل درد، سوزش و ترش کردن ایجاد میکند. زخم معده هم گاهی با عوارضی چون خونریزی یا سوراخ شدن خود را نشان میدهد. مسکن ها به معده آسیب میزنند! ...
همه چیز درباره غده ای باارزش
کیسه صفرا وارد می کند. بهتر است مواد غذایی چرب و سرشار از قند را تا جای ممکن از برنامه غذایی خود و خانواده حذف کنید. مصرف چربی اشباع موجود در فرآورده های حیوانی، مثل کره، پنیر، روغن، گوشت، شیرینی، بیسکوییت و کیک را کم کنید و به جای آن از چربی های غیراشباعی که در روغن های سبزیجات، مثل آفتابگردان، زیتون، آووکادو، آجیل و بذرهای گیاهی وجود دارد، استفاده کنید. در پایان توصیه این متخصص ...
محرومیت شدید دوران کودکی موجب کوچک شدن اندازه مغز می شود
به گزارش، محققان این مطالعه اسکن مغزی 67 نفر در رده سنی 23 تا 28 سال را بررسی کردند. این کودکان اهل رومانی در دوره رژیم کمونیست بین 3 تا 41 ماه را در مؤسسات خیریه گذرانده بودند و عمدتاً در طول آن مدت دچار سوءتغذیه بوده و ارتباطات اجتماعی کمی داشتند. سپس توسط خانواده های انگلیسی به سرپرستی پذیرفته شده بودند. اسکن مغزی این افراد با 21 فرزندخوانده انگلیسی که هیچوقت محرومیت در دوره کودکی ...
ارتباط قهوه و شکلات با هوش انسان
شناختی اگر چه مواد فعالی که در بالا به آنها اشاره شد، هر یک به واسطه برخی ویژگی های خاص شناخته شده هستند، این که در کنار هم چه عملکردی ارائه می کنند یا کدام یک کارایی بیشتری در تقویت مغز دارند همچنان در حال مطالعه و بررسی است. با این وجود، مطالعات مختلف برخی همبستگی های احتمالی را نشان داده اند. مطالعه ای جدید یک عامل جالب توجه را در مورد فنیلیندان و مهار دو پروتئین مرتبط با بیماری های ...
روشهای تقویت حافظه
می کند خودتان را به شیوه ی دیگری ابراز کنید. حتی می توانید یک قدمِ بلندتر بردارید و به یادگیری رقص اقدام کنید. مطالعات نشان داده است یادگیری رقص در سالخوردگان به پیشگیری از آلزایمر کمک می کند. 4. دنبال کردن برنامه های آموزشی پرورش مغز زمانی که روی کاناپه لم داده اید نیز می توانید با بهره گیری از دنیای اینترنت، عملکرد مغزتان را بهبود ببخشید. مطالعات بالینی نشان داده ...
گزارش برگزاری شانزدهمین کنفرانس بین المللی روابط عمومی ایران
برای اعزام به دانشگاه سوربن فرانسه انتخاب شدم و درست پس از یک روز از پایان تحصیلات و دفاع از تز دکترای خود با عنوان "مطالعه تطبیقی خانواده و تفکرات غالبی"، با وجود دریافت پیشنهادهایی مبنی بر اقامت و کار در آن کشور، بلافاصله به کشورم ایران بازگشتم. پروفسور ساروخانی ضمن تشریح فعالیت ها و تالیفات دوران کاری خود، درباره کتاب جامعه شناسی وسایل ارتباط جمعی گفت: همراه با دکتر منوچهر حسینی ، کتاب ...
19 نشانه هشدار دهنده برای اینکه رژیم غذایی تان را تغییر دهید
تا به شما نشان دهد مواد مغذی لازم و موردنیاز به آن نرسیده است . درواقع، گرسنگی مستمر نوعی واکنش زیست شیمیایی و نوعی علامت ارسالی از مغز است که نشان می دهد مواد مغذی ضروری به بدن تان نمی رسد. در یک رژیم غذایی سالم ، هرگز گروه های غذایی به طور کامل حذف نمی شوند، مگر اینکه رژیم غذایی خاصی به دلایل پزشکی توصیه شده باشد؛ مانند حذف لبنیات در افرادی که به بیماری سلیاک یا عدم تحمل لاکتوز مبتلا ...
افضل سوره های قرآن کریم کدام است؟ + صوت آیات
حقیقت ما با شماییم ما فقط آنان را ریشخند می کنیم (14) اللَّهُ یَسْتَهْزِئُ بِهِمْ وَ یَمُدُّهُمْ فِی طُغْیَانِهِمْ یَعْمَهُونَ ﴿15﴾ خداست که ریشخندشان می کند و آنان را در طغیانشان فرو می گذارد تا سرگردان شوند (15) أُولَٰئِکَ الَّذِینَ اشْتَرَوُا الضَّلَالَةَ بِالْهُدَیٰ فَمَا رَبِحَت تِّجَارَتُهُمْ وَ مَا کَانُوا مُهْتَدِینَ ﴿16﴾ همین کسانند که گمراهی ...
زیر پوست شهر؛ تکاپو هایی از جنس شور مشارکت سیاسی
؛ آمارهایی که نشان می دهد، شور داوطلبان برای شرکت در این ماراتن نفس گیر، در 11حوزه انتخابیه گیلان بیشتر از دوره قبل است. اگرچه پس از بررسی هیاتهای اجرایی و هم چنین هیاتهای نظارت، دفتر نظارت بر انتخابات شورای نگهبان در گیلان، احراز صلاحیت 159داوطلب انتخابات مجلس یازدهم را در این استان اعلام کرد. آنطور که از حرفهای قنبریان سخنگوی دفتر نظارت بر انتخابات شورای نگهبان در گیلان بر می آید براساس ...
خرمالو میوه زیبایی
اثرات منفی بیشتری داشته باشد. چرخه وزن در نتیجه ایجاد تغییرات عمده در عادات غذایی اتفاق می افتد. نتایج مطالعه ای که به تازگی در مجله Nature به چاپ رسیده است، از آن حکایت دارد که وقتی افراد در صدد کاهش یا افزایش وزن برمی آیند، تغییرات زیادی در بدن آنها ایجاد می شود که بر فشار خون، قند خون، کلسترول و میکروبیوم تأثیر می گذارد. یکی دیگر از اثرات مرگبار رژیم های غذایی، تشکیل چربی های مضر است ...
قضازدایی یعنی خود مدیران دستگاه ها دادستان هستند/ گزارش 15 روزه مدیران ادارات در موضوع احیای حقوق عامه
سایر موضوعات مهم دیگر یا حداقل کمتر شدن حساسیت و صرف وقت برای آنان می شود. وی گفت: ادارت به اختیاراتی که قانون گذار داده واقف باشند و به آن عکل کنند چراکه اگر این مسئولیت ها درست اجرا شود برخی از نارضایتی های عمومی را نخواهیم داشت البته شرایط کشور تکالیف ما را چند برابر کرده که باید هم خوب حرف مردم را بشنویم و هم درخور مردم پاسخ دهیم. عشقی تصریح کرد: قضا زدایی یعنی خود مدیران دستگاه ها دادستان ...
افسردگی در زنان
با افراد سالم از خود نشان می دهند؛ یعنی در قسمت های مربوط به تنظیم خلق، اشتها، فکر کردن، برنامه ریزی و... اختلال از خود نشان می دهند. همچنین پیام رسانه ای عصبی که مسئول برقراری ارتباط هستند نیز دچار مشکل هستند. در حال حاضر محققان در حال بررسی نقش هورمون های زنانه و نوسانات آن در افسردگی هستند. هورمون ها قادر به تغییر ترکیب شیمیایی مغز هستند و به دلیل اهمیت نقش یک سری از دوره های خاص مثل ...
4 مزیت شگفت انگیز غذاهای پر ادویه و تند
، زردچوبه نیز در آزمایشات اولیه بالینی برای جلوگیری از رشد سلولهای سرطانی نتایج امیدوارکننده ای نشان داده است. تسکین درد کپسایسین همچنین ممکن است با کنسل شدن یا از بین رفتن هرگونه احساس درد در بدن همراه باشد. مکانیسم موجود با هدف قرار دادن یک ماده شیمیایی مغز موسوم به "ماده P” کار می کند که در موارد آسیب و آسیب نقش مهمی دارد. این توضیح می دهد که چرا حتی فلفل قرمز می تواند ...
دشمن سلامتی تان را بشناسید
اثر می گذارد. در گذشته تصور بر این بود که شکلات و غذاهای چرب مانند پیتزا باعث بروز جوش های پوستی می شوند، اما براساس اعلام مایو کلینیک (یکی از مراکز و دانشگاه های بسیار معتبرِ علوم پزشکی در جهان) عامل این جوش ها کربوهیدرات ها هستند. غذاهای سرشار از کربوهیدرات موجب جهش ناگهانی قند خون می شوند و این افزایش ناگهانی قند خون عاملی می شود برای به وجودآمدن جوش ها. براساس یکی از پژوهش های صورت ...
تجربه قطر، از واردات گاو هُلشتاین تا صادرات لبنیات و مواد غذایی
اصیل گاوی مثل هُلِشتاین و نه دو رگه را از کشورهایی مثل کانادا یا آمریکا وارد کرده باشند، ایرادی ندارد. درست است که قطری ها این کار را شروع کرده اند ولی مثل ما عمل نمیکنند که به شکل نامناسبی، تولید گندم را به خودکفایی رساندیم. چرا که ما برای خودکفایی گندم، باعث شدیم کشت محصولات کشاورزی دیگر، انجام نشود. *کشور قطر چند شرکت معروف لبنی دارد ولی شرکت داندی(Dandy) در سال 1973 تاسیس شده ...
فرار مالیاتی 12 هزار میلیارد تومانی مردان قانون
تصمیمات جدید، میزان حق الثبت وصولی به میزان دو برابر افزایش یافت و از نیم درصد به یک درصد تغییر یافت. همچنین سامانه قرارداد الکترونیک بین وکیل و موکل برای مالیات ستانی از وکلا ایجاد می شود و از زمان راه اندازی این سامانه، تمام افراد فعال در کسب و کارهای حقوقی اعم از مشاوران و وکلای عضو مراکز وکلا، کارشناسان رسمی و مشاوران خانواده و کانون های وکلای دادگستری موظفند قراردادهای مالی خود با ...
بررسی بهتر مغز بیماران اسکیزوفرنیک با روش تصویربرداری جدید
به تازگی به طور خاص برای بررسی پروتئین های SV2A توسعه یافته، استفاده کردند. این روش محققان را قادر کرد تا برای اولین بار از فعالیت پروتئین در مغز زنده تصویربرداری کنند. طی این مطالعه آن ها مغز 18 بیمار مبتلا به اسکیزوفرنی را با استفاده از فناوری تصویربرداری جدید اسکن کردند و نتایج را با اسکن مغزی 18 فرد سالم مقایسه کردند. نتایج نشان داد که افراد مبتلا به اسکیزوفرنی دارای سطح ...
هیات رئیسه مجلس بگوید چرا رأی استیضاح برخی وزیران وتو می شود؟
، بحث آب و انتقال آب- همان طور که عرض کردم بسیار مهم است آب و انتقال آب، منظور آب شرب است- بحث هایی مثل فاضلاب و آب گرفتگی ناشی از بارش باران، بحث سلامت مردم تقریبا می توان گفت در صدر مشکلات مردم استان قرار دارد. مضاف بر اینکه به دلیل نوع ساختار یا بهتر است بگویم پیکربندی جمعیتی استان که از اقوام مختلفی تشکیل شده، قضایای مربوط به مباحث قومی هم مباحث ویژه ای است که باید با تامل ویژه ای مورد رسیدگی قرار ...
از سیر تا پیاز درمان و روش های پیشگیری از تنگی نفس
دارند و مشکلات مربوط به هر یک از این بخش ها، تنفس شما را تحت تاثیر قرار می دهد. تنفس، توسط مغز تنظیم میشود و تعامل پیچیده بین مواد شیمیایی مختلف که در خون و در هوا موجود است، دارد سطوح اکسیژن، دی اکسید کربن و میزان هموگلوبین خون، نقش مهمی در تنفس دارند. اگر سطح دی اکسید کربن خون افزایش یابد، مغز بدن را به افزایش میزان تنفس هدایت میکند، که می تواند باعث نفس عمیق تر یا سریعتر شود این، ممکن ...
آبی آسمان شهرم رنگ باخته...
پیامدهای زیان بارش به یکی از ملموس ترین معضلات زیست محیطی تبدیل شده است. آمارها نشان می دهد در روزهای تشدید آلودگی هوا در کلان شهرهای آلوده از جمله اراک تعداد بیماران تنفسی تا 60 درصد افزایش می یابد. شدت انتشار آلودگی هوا از مرکز شهر... بدون تردید ترافیک وسایل نقلیه موتوری و سامانه های گرمایشی خانگی یکی از عوامل آلودگی هوا در شهرها به خصوص اراک است. وسایل نقلیه به علت سطح ...
با بمب لاغری آشنا شوید
به کار رود، بدون اتخاذ و اعمال هرگونه روشی، در مطالعه شرکت داشت. تمرین استقامتی شامل 8 هفته فعالیت فزاینده روی تردمیل با شدت 30 تا 70 درصد اکسیژن مصرفی بیشینه بود. مکمل دانه کتان نیز به میزان 6 گرم در روز و به صورت پودر مصرف شد. یافته های این پژوهش نشان داد که تمرینات هوازی همراه با مصرف بذر کتان می تواند اثرات بارزتری بر کاهش وزن بدن و بهبود شاخص های متابولیکی خونی مثل BDNF ...
سیستم ایمنی و 5 مکمل زمستانی ویژه!
... برای حصول اطمینان از عملکرد درست سیستم ایمنی بدن مصرف ماده معدنی روی به میزان کافی از اهمیت ویژه ای برخوردار است. روی نه تنها برخی انواع خاصی از سلول های ایمنی را فعال می کند، بلکه به سیستم ایمنی برای کنترل سطح التهاب در بدن که می تواند در نتیجه عفونت افزایش یابد، کمک می کند. همچنین، مصرف روی نشان داده است که به کاهش دوره سرماخوردگی کمک می کند. ویتامین C ...
سومین گردهمایی سراسری هیئت رئیسه شوراهای هاهنگی استانها
شاخص ها طی یک سال و نیم اخیر در صنعت بیمه است. وی با بیان اینکه رتبه جهانی اقتصاد کشور به دلیل تحریم های ظالمانه توسط استکبار جهانی و دشمنان ایران، متأسفانه در سال 97 تقلیل یافته است گفت: با این وجود رتبه جهانی صنعت بیمه در سال 97 بهبود یافته و از رتبه 42 به رتبه 39 ارتقاء پیدا کرده که نشان دهنده جهت گیری درست این صنعت بوده که به سمت پویایی، توسعه و ایفای نقش مؤثر در اقتصاد کشور می باشد ...
صنعتی که گرانی از آن شروع می شود/ بازار کارتن جمع کن ها دیگر سکه نیست
جمع آوری پسماند دریافت کرده اند. صنعت و اقتصاد پرسودی است و به هر کسی مجوز داده نمی شود. درست است که سود اصلی این کسب و کار، عاید پدرخوانده های صنعت بازیافت می شود اما کمال و همکاران پرشمارش هم از همین راه نان می خورند. از وضعیت کسب و کارش می پرسم. گرانی های دو سال گذشته روی کسب و کار چرخی ها (خودشان از این اصطلاح استفاده می کنند) هم تاثیر گذاشته است. می گوید: چند بار در روز، بار تحویل می دادیم ...
راه های نوشتن "چک" برای ایمن ماندن از تبعات حقوقی
بدانم؟ بهتر است هر فرد قبل از صدور چک و در زمان گرفتن دسته چک قوانین روز مربوط به چک های بانکی را بداند. قطعا همیشه امکان استفاده از پول نقد در معاملات وجود ندارد، برای مثال معاملات بزرگی چون معاملات ملکی و یا اتومبیل به دلیل حجم بالایی از نقدینگی که قرار است جابجا شود بهتر است به وسیله صدور چک انجام گیرد. همین مثال ساده نشان می دهد که دانستن قوانین چک تا چه اندازه به سهولت استفاده از آن ...
بیش از 95 درصد پایگاه های اینترنتی در جهان قدرت چندانی ندارند
...، این معنا و مفهوم ذهنی تحقق عملی پیدا کرده است. استاد گروه ارتباطات دانشگاه تهران گفت: در واقع آن چیزی که در جهان مجازی غیر واقعی محسوب می شد به واقعیت تبدیل می شود و به عبارت دیگر هر چه در مغز انسان می گذرد واقعیت دارد. وی افزود: فضای الگوریتمی عقلانیت سیستمی تولید می کند و هیچ کس خارج از این سیستم نمی تواند عمل کند و به عنوان مثال اگر دولت کره جنوبی توانست با 10 هزار ...
توصیه های اساسی برای جلوگیی از ریزش مو
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا ، ریزش موی سر یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می کنند. هر فردی به نوبه خود به دنبال راه حلی برای درمان ریزش مو می گردد. ریزش روزانه بین 50 تا 100 تار مو طبیعی است و اگر تعداد تار مو بیش از این باشد، نشان می دهد فرد دچار ریزش مو شدید شده است. ریزش مو تقریباً برای همه وجود دارد و به دلایل مختلفی می تواند رخ دهد، مانند ...
با دانستن این تاریخ ها تمام لوازم آرایشی خود را دور می اندازید
زمان مصرف آن گذشته، معمولا تیره است و بوی اولیه خود را ندارد. در نتیجه فرد مصرف کننده خواه ناخواه آن را کنار می گذارد اما بوی بیشتر محصولات آرایش مثل رژلب، کرم پودر و... معمولا پس از مدتی تغییر می کند و بوی روغن اشباع شده دارند. محصولات پودری نیز خشک می شوند و بافتشان تغییر می کند. برخی محصولات به ویژه ریمل و خط چشم هم بوی نامطبوعی می گیرند یا خشک می شوند. در مورد محصولاتی که با چشم در ...
شایع ترین دلیل لرزش دست ها چیست؟
از سوی رئیس شما باشد. اضطراب، استرس، هیجان، عصبی شدن و حتی خشم شدید می تواند به عنوان یک سیگنال اضطراری برای سیستم های دفاعی بدن عمل کرده و به طور بالقوه موجب لرزش دست ها شود. قند خون شما پایین است مغز مسئولیت کنترل احساس ثبات و پایداری شما را بر عهده دارد. از این رو، زمانی که مغز به میزان کافی مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت نمی کند، ممکن است لرزش بدن را تجربه ...
بذر کتان سرشار از امگا 3 لیگنان و فیبر
" کدام غذاها در وعده صبحانه، لاغرتان می کند؟ رژیم های غذایی امروزی پُر از چربی های اشباع و اسیدهای چرب امگا 6 هستند که طبق یافته ها، تقویت کننده ی التهاب در بدن می باشند. یکی از راه های کاهش التهاب در بدن، مصرف اسیدهای چرب امگا 3 است، مانند بذر کتان. بسیاری از مطالعات نشان داده اند بذر کتان یکی از مواد غذایی است که خاصیت ضدالتهابی قابل توجهی دارد. بهترین حالت استفاده از بذر یا ...