عزت نفس خود را این گونه افزایش دهید - باشگاه خبرنگاران
سایر منابع:
سایر خبرها
نیویورک تایمز: آمریکا برخلاف گذشته قادر به محدود کردن ایران نیست
آمریکا در برابر ایران- اکنون فقط نامی باقی مانده است. عربستان، قطر، عمان، کویت و امارات می توانند پایگاه های نظامی در اختیار آمریکا قرار بدهند اما همان طور که حمله به تأسیسات نفتی سعودی نشان داد، این پادشاهی ها حریفی برای ایران نیستند. نویسنده ادامه می دهد: ترور سلیمانی فقط حکومت اسلامی را تقویت کرده است. مشاهده دریای مردم شرکت کننده در خاکسپاری سلیمانی، به آنها اعتماد به نفس رویارویی با ...
14 میلیارد تومان کمک بلاعوض به کشاورزان سیل زده بروجرد پرداخت شد
به گزارش خبرنگار مهر ، عزت اله نباتی روز سه شنبه در کار گروه حفاظت از منابع آب شهرستان در محل فرمانداری بروجرد گفت: در حال حاضر 68 هزار هکتار اراضی کشاورزی، 782 حلقه چاه، 1294 رشته قنات و 1033 رشته چشمه با 219 میلیون متر مکعب آب در شهرستان بروجرد وجود دارد که منابع آب های سطحی از گلرود ، آبسرده ، دینارآباد سراب سفید و سیلاخور تأمین می شود که در مجموع با حجم تخلیه حدود 300 میلیون متر مکعب آب است ...
نکته درباره راه اندازی عملیات بازار باز
می توان با رانندگی پر خطر تبدیل به ابزاری خطرناک و نرسیدن به مقصد کرد. نکته دوم آن است که نفس وجود ابزار عملیات بازار باز نیست که با اهمیت است بلکه چارچوب سیاستگذاری پولی استفاده کننده از ابزار عملیات بازار باز است که با اهمیت است. بدون چارچوب سیاستگذاری پولی منتج به اهداف نهایی مطلوب از نظر اجتماعی، عملیات بازار باز اساسا اهمیتی ندارد و می تواند بستر معامله و داد و ستد بی هدف اوراق ...
فائقی: با ضعف مان به AFC و کشورهای دیگر جرأت انجام برخی کارها را دادیم/ برای حفظ عزت مان باید حکمت کنیم
کردیم تا حمله کنیم، اما آنها خاکریز فعلی ما را هم می گیرند و اجازه حمله نمی دهند و باید به یک خاکریز عقب تر برویم. برای حفظ عزت باید حکمت کنیم و نباید احساسی برخورد شود. مصلحت بر این است که اجازه ندهیم دشمن به راحتی ما را حذف کند و باید برویم، اعتراض کنیم و شکایت مان را پیش ببریم. انتهای پیام/ ...
معتادان مصرف سیگار را از چه سنی شروع می کنند؟
...> متاسفانه در سال حدود 60 میلیارد سیگار در کشور دود می شود و آنچه که بیش از همه حائز اهمیت است گرایش بیش از حد جوانان و نوجوانان جامعه به مصرف سیگار و دخانیات در سال های اخیر است. کاهش سن مصرف دخانیات در ایران مهناز علیمحمدی روانشناس و روان درمانگر در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گفت: عدم آموزش های پیشگیرانه، در مدارس یکی از عوامل مصرف دخانیات در میان دانش آموزان است ...
راه های برون رفت از توطئه برجام
قاطعانه و پیشدستانه از استمرار توطئه های برنامه ریزی شده با محوریت برجام جلوگیری نمایند. بدون شک همان گونه که در میدان جنگ؛ شجاعت و تدبیر حماسه می آفریند، در میدان سیاست نیز عزت و اقتدار می آفرینند. برای ملت ایران پذیرفته نیست در حالی که فرماندهان مقتدر میدان رزم، دشمن را تسلیم اقدامات شجاعانه خود نموده اند، در میدان سیاست، دشمن عهدشکن اقدام به عربده کشی نماید! 2- با ...
تجاوز به دختر دانشجو در ماشین و فیلمبرداری از ان + عکس
هیجانی یا روانی دچار می شوند؛ حتی اگر ابتدا به آن واکنش نشان ندهندیااحساسات خود را انکار کنند و بکوشند به زندگی طبیعی خود ادامه دهند. در برخی موارد نیز آنها به خشم، ترس، احساس عدم امنیت، افسردگی، بی خوابی، کابوس، بیزاری از آمیزش جنسی و احساس بی حرمتی و فقدان کنترل نفس دچار می شوند. خب، این حالت های روانی تا کی ادامه پیدا می کند؟ این حالت ها ممکن است ماه ها یا حتی سال ها بعد از ...
قُرص های حاج قاسم
شوند) من و سپاه قدس حریف شما هستیم، با همین عبارت کوتاه، ارتش مسلح و متکبر دشمن را به چیزی نگرفت، به ارتش ایران اعتبار و آبرو بخشید، قدرت سپاه قدس را به رخ آمریکا کشید و رئیس جمهور این کشور را به خاطر تهدیدی که کرده بود در برابر جهانیان، خوار و زبون ساخت. مجاهدان و مدافعان اسلام در جبهه با حاج قاسم، حالی وصف ناشدنی داشتند. نفس های گرم سردار، جبهه ها را از بن بست خارج می ساخت و در رزمندگان ...
نادر طریقت: آدم های جنگ مظلومترین اقشار جامعه هستند / فیلم جدیدم به جانبازان می پردازد
اقشار جامعه است، ولی در ایران این اتفاق متاسفانه رخ نمی دهد و حتی برخی واقع موجب رنجش ایثارگران را با حرف هایمان فراهم می کنیم. این فیلمساز ادامه داد: این دست اتفاقات باعث شد تا در فیلم جدیدم به این موضوع بپردازم. قصه فیلم درباره رزمنده ای است که در کوره آجرپزی کار می کند، اما به واسطه اتفاقی قطع نخاع شده و دیگر نمی تواند هزینه های خانواده را برآورده کند. در این شرایط همسر این رزمنده با ...
خوشحالی ایران از محرومیت احتمالی/ حفظ عزتی که خار چشم سعودی ها شد!
نشسته بودند تا به خواست مسئولان آل سعود دستور به خلع میزبانی ایران از بازیهای فوتبال آسیا بدهند، یا تاریخ ایران را ورق نزده بودند یا خودشان را به ندانستن زدند که چنین رأیی برای زیر پا گذاشتن عزت چنین ملتی صادر کردند! طی روزهای اخیر بارها در این باره نوشتیم که با از سر گرفته شدن پروازهای خارجی از اقصی نقاط دنیا به ایران دیگر هیچ مشکلی از این بابت وجود ندارد. از ترکیه، امارات، قطر، سوریه ...
نفسی که به سختی بالا می آید
شدت و هم از نظر شکل در بین افراد متفاوت است. ممکن است شما فقط هنگام ورزش دچار حملات آسمی شوید یا اینکه همیشه در خطر این حملات باشید. تنگی نفس، سفت شدن قفسه سینه یا درد در قفسه سینه، مشکل در خوابیدن به دلیل تنگی نفس، سرفه یا خس خس و صدای سوت هنگام بیرون دادن هوا (بازدم) علایم و نشانه های بیماری و حملات آسم هستند که حملات سرفه و خس خس هنگام سرماخوردگی، آنفلوآنزا و از طریق ویروس های تنفسی شدید تر می ...
هدف آمریکا از سیاست "نه جنگ نه مذاکره" چیست؟
را درهم شکستم. می خواستند ادای ریگان درباره شوروی را دربیاورند. نمی دانستند که ملت، فرهنگ و جامعه و جوانان، کارآفرینان ومسئولان ایران برای استقلال، عزت و کشورشان تا پای جان می ایستند. به تازگی محمدجواد ظریف، وزیر امور خارجه ایران، نیز ارزیابی مشابهی ارائه کرده است. او روز دوشنبه با حضور در مجلس شورای اسلامی گفت: حتما ایالات متحده به دنبال براندازی بوده و در هیچ لحظه ای از 40 سال گذشته ...
چند روش برای کنترل استرس روزمره
نیاز داشته باشید و برخی اوقات ترکیبی از این روش ها کمک می کند: 1) پیش از صحبت کردن یا واکنش نشان دادن به موقعیت استرس زا تا 10 بشمارید. 2) چند نفس آرام و عمیق بکشید تا زمانی که احساس کنید بدن شما کمی آرام و شل شده است. 3) کمی قدم بزنید، حتی اگر این قدم زدن به فاصله میز کار تا سرویس بهداشتی باشد. این قدم ها منجر به توقفی در تنش های شما شده و فرصتی برای فکر کردن به شما می دهد ...
کلام را تا سطح چاقو پایین نیاوریم
دلیلی که باشد، توجیه کننده فحاشی نیست. فحاشی هم سطح کردن خود با لات هاست. فحاش می خواهد نشان بدهد که احترامی برای شنونده اش قائل نیست، اما پیش از آن به هر کسی که آن را شنیده و به خودش بی احترامی می کند. او نفس کلام را بی اعتبار می کند و کلام را تا سطح چاقو و مشت پایین می آورد . حال اگر نویسنده و نویسنده هایی چنین کنند، چه قضاوتی درباره آنها می شود کرد؟ اگر این نویسنده ها اعتباری هم داشته باشند و انتظار از آنها بیشتر از نویسنده های بی اعتبار باشد چه؟ نویسند گی در ایران هیچ وقت چنین کم اعتبار نبوده. عجیب نیست اگر با این فحاشی ها نامعتبرتر هم بشود. ...
نفس ها در کوچه 38 بند آمد
...> میدان آزادی ساعت 10 همان روز (30 دقیقه قبل از حادثه)؛ صدای حسین سلامی ، فرمانده سپاه پاسداران از جایگاه بلند شده بود، بلندگوها اما زور رساندن صدایش به تمامی بخش های میدان را نداشتند. او درست میان خیابان های جمهوری و جاده تهران ایستاده بود. از آن بلندی درباره مقام قاسم سلیمانی صحبت می کرد. کامیون بزرگی در ابتدای خیابان شریعتی ایستاده بود تا صدا را به گوش اهالی ضلع شرقی میدان برساند. دو کامیون 18 چرخ و ...
لیست 159 نفره نامزدهای شورای ائتلاف نیروهای انقلاب مشخص شد + اسامی
47- مهدی اسلام پناه 48- علی محمد اسمعیلی دهقی 49- ولی الله اصغری 50- فیروز اصلانی 51- لاله افتخاری 52- علی افشاری آزاد 53- الهام اکبری 54- عزت اله اکبری تالار پشتی 55- زهره الهیان 56- الهام امین زاده 57- ابراهیم انصاریان 58- روح الله ایزد خواه 59- اسدالله ...
حتی روانشناسان و پزشکان هم نتوانستند حال این نوعروس را بهتر کنند
دخترشان و حال و روز مصدومان و خانواده های قربانیان آنها را عذاب می دهد. میهمانان این جشن عروسی حتی آنهایی که آسیبی ندیدند، شاهد صحنه های تلخی بودند و روحیه خوبی ندارند. همین مسأله عروس را ناراحت و افسرده کرده است. کریم، پدر عروس در این باره به خبرنگار شهروند می گوید: دخترم به شدت ناراحت است. از شوک این حادثه بیرون نمی آید. او را پیش چند دکتر و روانشناس برده ایم. البته دامادم هم پیش ...
اخبار ویژه
کنیم و بی هیچ پرده ای به رئیس محترم بگوییم: آقای روحانی! رسانه ای که آزاد نباشد رسانه نیست، روابط عمومی است... هرچند می دانیم و می دانید که شما حتی به روابط عمومی نیز اعتقادی ندارید!!! نیویورک تایمز: متحدان آمریکا از خشم و انتقام ایران ترسیده اند سفیر سابق آمریکا در امارات می گوید متحدان آمریکا در منطقه، از خشم ایران درباره گرفتن انتقام ژنرال سلیمانی ترسیده اند. روزنامه ...
حاتمی کیا با خروج چگونه شگفت زده مان می کند؟
جشنواره فیلم سال 92 درباره اهمیت بالای این سکانس می گوید: این سکانس آنقدر برایم مهم بود که روزی که می خواستم فیلم را شروع کنم به بچه ها گفتم همه فیلم یک طرف و این سکانس هم یک طرف. گفتم این سکانس باید تبحر سینمای ایران را به رخ بکشد، همین هم باعث شد که اجرای این سکانس تنها در فیلمبرداری آن، 25 روز طول بکشد. البته می توانستم یک اسکارگرفته ای را دعوت کنم و این سکانس را با کمک او کار کنم، اما ترجیح می دادم ...
ضرغامی: باید منتظر محرومیت از میزبانی مسابقات فوتبال باشیم!
به گزارش عصر امروز سید عزت الله ضرغامی عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام در صفحه شخصی خود در توییتر درباره تشییع تاریخی سردار سلیمانی و رویدادهای ایذایی زنجیره ای نوشت:
بهترین گزینه برای مقابله با رئیس زورگو
رفتار را از او یاد می گیرند و همین رویه را در پیش خواهند گرفت. آدم ها با نگاه به رفتار مدیرانشان، یاد می گیرند که چه رفتاری قابل قبول است و چه رفتاری پذیرفته نیست. قربانیان زورگویی هزینه های زیادی متحمل می شوند، مثل از دست دادن اعتماد به نفس و بازدهی و این کاملا قابل درک است. اما تحقیقات دانشگاه ویلانوا نشان می دهد فقط کارکنان از زورگویی مدیران رنج نمی برند. جالب است بدانی که خود مدیران نیز هزینه هایی ...
بیماری های مادرزادی قلب رابشناسید!
. اگر چه کبودی مختصر در انتهای دست ها یا پا ها اغلب ناشی از سرما بوده و معمولاً نگران کننده نمی باشد. یکی دیگر از علایم بیماری مادرزادی قلب در شیرخواران تنگی نفس یا افزایش تعداد تنفس می باشد که معمولاً در زمان تغذیه تعداد تنفس باز هم افزایش پیدا می کند. خستگی زودرس یکی دیگر از علایم بیماری مادرزادی قلب می باشد که اغلب شیرخوار موقع شیر خوردن خیلی زود دچار خستگی می گردد، لذا از ادامه شیر خوردن خودداری ...
حج 98 با چه چالش هایی روبرو بود؟
در حوزه های مسئولیتی خود افزود: عملیات حج 98 در نهایت همدلی و همراهی بخش های مختلف توام با عزت و اقتدار حجاج ایرانی و نظام جمهوری اسلامی برگزار شد. وی عنوان کرد: برای برگزاری هر چه بهتر مراسم حج تمتع در سال آتی هم برنامه ها بر مبنای آسیب شناسی حج 98 با توجه و تمرکز بر ظرفیت های دانایی و تجربه، تدوین و طبق زمان بندی انجام شده، اجرایی می شود. رشیدیان اظهار کرد: مذاکرات رسمی برای حج سال 99 ...
نصف شبکه فاضلاب اهواز فرسوده است
کنوکارپوس را عامل تنگی نفس در اهواز مطرح می کنند شهرداری اعلام می کند عامل تنگی نفس نیست و آن را نباید هرس کرد و وقتی از ساماندهی سگ های ولگرد خبر می دهند باز هم اقدامات دیگری می کنند. وی با بیان اینکه شهرداری اهواز باید وظایفش را بپذیرد و نگذارد کارها روی زمین بماند گفت:نباید مشکل جوی های روباز و آب های سطحی میان شهرداری و آبفا پاسکاری شود بلکه باید هرچه سریعتر این موضوع تعیین تکلیف شود. ...
لیست 159 نفره نامزدهای شورای ائتلاف نیروهای انقلاب+ اسامی
...> 45- سیدعلی ادیانی راد 46- صالح اسکندری 47- مهدی اسلام پناه 48- علی محمد اسمعیلی دهقی 49- ولی الله اصغری 50- فیروز اصلانی 51- لاله افتخاری 52- علی افشاری آزاد 53- الهام اکبری 54- عزت اله اکبری تالار پشتی 55- زهره الهیان 56- الهام امین زاده 57- ابراهیم انصاریان ...
نامه سرگشاده به نماینده سابق,برای خود یا برای مردم؟
منسوب به خود وارد مجلس شورای اسلامی شود. بر خلاف این استدلال اشتباه شما که؛ معتقد هستید در دور گذشته نمی خواستید تنها با رای طایفه خود وارد مجلس شوید و تصمیم داشتید فرصتی را برای نیروهای جوان و تازه نفس برای خدمت به مردم ایجاد کنید، شرایط برای ورود شما به انتخابات در دوره های گذشته مهیا نبوده است و گرنه حتما و یقینا در انتخابات شرکت می کردید. همانکونه که تا الان طبق شنیده های موثق اطرافیان ...
با قلدر های سر گردنه چگونه باید سخن گفت
سلیمانی و یارانش و نیز پاسخ کوبنده سپاه در حمله به پایگاه امریکایی ها در عین الاسد دو یوم الله درس آموز و تعیین کننده است؛ ملت، باطن خود یعنی استقامت در مقابل شیاطین را در این حضور نشان داد و تنها راه ادامه این مسیر عزت آفرین، قوی تر شدن ایران در همه زمینه ها است. فرمانده معظم کل قوا با اشاره به پاسخ قدرتمندانه سپاه پاسداران به امریکایی ها تأکید کردند: این واکنش قوی، یک ضربه مؤثر نظامی ...
نمایشگاه عکس انسان در بوشهر گشایش یافت
نفر از این شمار هنرجو به عنوان کار اولی و بقیه آثار در نمایشگاه های دیگر ارائه شده است. بهرام نژاد به برگزاری چهارمین سال متوالی نمایشگاه هنرجویان اشاره کرد و عنوان داشت: هر ساله پس از اتمام دوره خروجی فعالیت هنرجویان بصورت نمایشگاه گروهی به معرض دید عموم قرار می گیرد که هدف اصلی از این کار آشنایی خانواده ها با فعالیت هنری فرزندان خود، اعتماد به نفس هنرجویان جهت ارائه آثار و به نمایش ...
بیش از هر زمانی نیازمند ترویج فرهنگ ایثار و شهادت در جامعه هستیم
... وی با تأکید بر اینکه این انقلاب به برکت خون هزاران شهید به این عزت، امنیت و اقتدار رسیده، اضافه کرد: هم اکنون بیش از هر زمانی نیازمند ترویج و توسعه فرهنگ ایثار و شهادت در جامعه هستیم و لذا رویکرد برنامه های کمیته ایثارگران دهه فجر نیز بر محور ترویج فرهنگ ایثار و شهادت و معرفی اسوه های ایثار و شهادت طلبی است. کمیته ایثارگران با ارائه 20 برنامه به استقبال دهه فجر می رود ...
حضور متفاوت جود لاو در فیلمی اکشن و جنایی
آخرین باکس آفیس هالیوود اینجا کلیک کنید این فیلم روایت زنی است که به دنبال قتل عام خانواده خود در صدد انتقام بر می آید، جود لاو در این فیلم نقش پلیسی را بازی می کند که مامور پیگیری این پرونده است. رید مورانو از جمله کارگردان تازه نفس سینما و تلویزیون جهان است، وی به تازگی یکی از محبوب ترین سریال های اخیر را در حال پخش داشته است، از فیلم ها یا مجموعه های تلویزیونی که وی در آن ها ...