خوردن پنیر برای سلامتی خوب است - ایران آنلاین
سایر خبرها
مشکل رفتاری کودکان، چرا سرشان را به دیوار می کوبند؟
کوبیدن سر در کودکان بسیار رایج است. بیشتر از 20 درصد کودکان نوپا و خردسال به عمد سرشان را به جایی می کوبند. خوب است بدانید که پسران 3 برابر دختران این کار را انجام میدهند. کوبیدن سر به در و دیوار در کودکان اغلب در نیمه دوم سال اول زندگی کودک شروع می شود و بین 18 تا 24 ماهگی به اوج خود میرسد. کوبیدن سر ممکن است برای چند ماه یا حتی چند سال طول بکشد اما بیشتر کودکان با رسیدن به سن 3 سالگی این عادت ...
فیروز کریمی: استراماچونی با رفتن از استقلال فرار رو به جلو کرد/ امن ترین کشور دنیا هستیم
دچار تحریم ناجوانمردانه هستیم، اما بالاخره حق الزحمه را می دهیم. اینکه او تیم را رها کرد ناجوانمردانه بود. *تیم ملی باید مربی ایرانی داشته باشد یا خارجی؟ تصور من بر این است که نباید نگاهمان به شرایط فعلی باشد. باید یک مربی کاربلد که راه و چاه را بداند بیاورند، مربیان خوب ایرانی را کنارش بگذارند تا برای جام جهانی آماده شود. ما نباید یک مهره دیگر را بسوزانیم. اگر فدراسیون ...
زیروبم خوب حال شدن!
نمی شود و حالتان خوب خواهد شد. یکی از قوانین این گلیم، این است که کینه در دل نداشته باشید. حضرت یعقوب تا زمانی که کینه فرزندانش را دل داشت، به یوسفش نرسید. نکته مهم این است که قوانین این جهان بر ای همه ثابت و تغییرناپذیر است، حتی پیامبران و حتی اولین انسان که خلق شد. خداوند به حضرت آدم فرمود از آن میوه نخور، اما با خوردن آن میوه پایش را از گلیمش درازتر کرد و در واقع قانون را ...
نبود پیوند مناسب بین رسانه و مبداء پیام ها/ انتخابات فرصتی برای ارتقاء امنیت اجتماعی
اعتماد اجتماعی به عنوان مولفه های اصلی سرمایه اجتماعی نیاز به کار داریم که محور اصلی آن اطلاع رسانی و فعالیت رسانه ها است و این مهم بدون پیوند خوردن با نهادهای رسمی نمی تواند موثر باشد. وی با بیان اینکه رسانه ها به تنهایی نمی توانند مسئله اعتماد و سرمایه اجتماعی را حل کنند، افزود: رسانه ها بستر تعامل و پیوند بین مدیریت و منابع پیام و مخاطبان و مقاصد پیام هستند و نقش بسیار مهمی و محوری در ...
ایمپلنت دندان چیست؟
...، ایمپلنت ها به عنوان یک جایگزین خوب، دائمی به جای یک یا تعدادی دندان از دست رفته توسط متخصصان ایمپلنت مورد استفاده قرار می گیرند، بعد از قرار گیری ایمپلنت توسط متخصص ایمپلنت در داخل استخوان فک، با استخوان سازی سلول های استخوان ساز در اطراف ایمپلنت، استخوان فک به ایمپلنت جوش خورده و به فک متصل می شود، برای جوش خوردن ایمپلنت به مدت زمانی تقریباً 3 الی 6 ماه نیاز است، بعد از جوش خوردن ایمپلنت تاج ...
تجاوز به دختر جوان بعد از دعوت به رستوران؛ متهم: صیغه محرمیت خواندم!
او مرا به رستوران دعوت کرد. برای خوردن غذا به رستوران رفتیم. موقع برگشتن، چون پول همراهم نبود، از او 50 هزار تومان پول گرفتم تا بتوانم با تاکسی اینترنتی به خانه برگردم. او مرا تا دم خانه اش برد و آنجا پول را به من داد. من درخواست تاکسی کرده بودم، اما هنوز نیامده بود. آن پسر به من گفت: بیا بالا هوا سرد است و بهتر است در خانه منتظر آمدن ماشین باشی. من هم قبول کردم. در پاگرد ایستاده بودم ...
در شرایط برف چگونه رانندگی کنیم؟
یابد و احتمال سر خوردن افزایش پیدا می کند. بنابراین در نخستین دقایق آغاز بارندگی، حتما با احتیاط و سرعت پایین و یکنواخت رانندگی کنید و در پیچ ها احتیاط بیشتری داشته باشید. از ترمز ناگهانی و تغییر دنده از سبک به سنگین خودداری کنید. رانندگی در برف : با این که رانندگی در برف می تواند لذت بخش باشد اما باید احتیاط کنید. استفاده از زنجیر چرخ و لاستیک یخ شکن از ضروریات است. در این ...
چطور با 2 قاشق سرکه سیب چند کیلو لاغر کنیم؟
توانید سرکه سیب را به شکل کپسول و یا ترکیبی برای کاهش وزن در قفسه های سوپرمارکت ها پیدا کنید. این رژیم غذایی ساده است ، لازم است که از خوردن غذاهای ناسالم و تنقلات (شیرینی, آرد, چرب, شور, و محصولات سرخ شده) اجتناب کنید, مصرف کالری را محدود کنید و سرکه سیب و آب را بنوشید، غذا باید براساس کربو هیدرات ها, پروتئین و فیبر پیچیده باشد. خوردن میوه های چربی سوز, مانند گریپ فروت و انجیر برای حفظ ...
ماجرای نامه اعتراضی فرماندهان سپاه به خاتمی باامضای حاج قاسم/شهیدسلیمانی:برخی به جای دشمن،به ولی فقیه ...
کم نیستند افرادی که در موضع حرف از ولایتمداری و اطاعت از رهبری دم می زنند اما در عرصه ی عمل کمیتشان می لنگد. حاج قاسم رمز موفقیت و سعادت را در پیروی مطلق از رهبر معظم انقلاب می دانست. او همیشه این مسئله را به دوستان، مسئولان و مردم عزیز گوش زد می کرد و بارها در عرصه ی عمل و میدان های مبارزه ولایتمداری خود را ثابت کرده بود. قسم جلاله خوردن حاج قاسم برای یک توصیه | دانلود فیلم ...
15 نشانۀ استرس مزمن
می کنید می توانید از یک گارد دهان برای محافظت از دندان ها و کاهش ناراحتی فک استفاده کنید. جوش زدن شما می توانید غذاهای چرب یا تند را دلیل ظاهر شدن جوش های روی پوست خود بدانید اما استرس نیز می تواند به جوش زدن یا تشدید آن منجر شود. برخی پژوهش ها رابطه استرس مزمن و آکنه بزرگسالی را نشان داده اند. استرس و اضطراب موجب افزایش سطوح هورمون هایی به نام آندروژن در بدن می شود که می ...
پیروانی می خواست بازیکنانِ خودش را به تیم امید دعوت کند/ صعود به المپیک را فدای منافع شخصی کردند/ پاداش ...
خبرنگار ورزشی ایلنا در خصوص دلیل خط خوردنش از تیم امید اظهار داشت: من دلیل خط خوردنم را نمی دانم و مشکلی هم با این موضوع ندارم ولی مساله اینجاست که هیچ مشکل فنی در این میان دخیل نبود و مسائل غیر فنی دخیل بود. من 2 سال در این تیم حضور داشتم و عملکردم هم به گواه مربیان و کارشناسان خوب بوده است ولی از وقتی پیروانی به تیم امید آمد من و یک سری افراد بدون دلیل مشخصی خط خوردیم و بازیکنانِ خودشان را به تیم ...
شیر بخورید و نگران سلامت آن نباشید
نباشند و حتما شیر مصرف کنند، تاکید کرد: مردم حتما باید خوردن شیر را در برنامه غذایی شان قرار دهند؛ چراکه خطر شیر نخوردن بسیار بسیار بیشتر از آفلاتوکسین است. وی تاکید کرد: حذف شیر از سبد غذایی روزانه قطعا آسیب زا است. حتی باید توجه کرد که خطراتی که بر اثر خوردن شیر به میزان بسیار زیاد مطرح می شود و در همه دنیا هم وجود دارد، احتمالی است؛ بنابراین هیچ عقل سلیمی نمی پذیرد که یک خطر قطعی را با یک خطر احتمالی عوض کند. ...
توسعه جاده بلداجی به گلوگرد در بروجن 350 میلیارد ریال اعتبار نیاز دارد
است و 80 کیلومتر باقی مانده نیازمند تخصیص اعتبارات ملی است. وی، در بخش دیگری از سخنان خود با اشاره به نزدیکی انتخابات یازدهمین دوره مجلس شورای اسلامی در اسفند سال جاری گفت: انتخابات بهترین روش برای رقم خوردن سرنوشت کشور به دست مردم است. ملکی تاکید کرد: به همین منظور تمامی مردم و مسوولان موظفند در راستای برگزاری انتخابات سالم و بی طرفانه و زمینه سازی حضور گسترده مردم در پای ...
جایزه برای قتل ترامپ و هزینه تراشی جدید برای ایران: نمایش 3000000 دلاری از جیب مردمی که آب خوردن هم ...
می شود؟ آیا او بعد از سال ها حضور در پارلمان نمی داند که تهدید به قتل رئیس جمهور قانونی یک کشور، می تواند مصداقی از تشویق به تروریسم باشد و برای کشورمان هزینه بتراشد؟! شبکه های ماهواره ای ضد ایرانی هم مدام در حال پرداختن به این موضوع هستند و خوب آبی به آسیا شان ریخته شده است. در داخل آمریکا هم این حرف، به نفع ترامپ تمام می شود چرا که باعث همبستگی با رئیس جمهور در قبال توهین و تهدید خارجی ...
1 نفر از هر 3 صهیونیست به دلیل مشکلات روانی معاف از سربازی می شود
جبهه آن ها را تهدید نکند. دلیل بعدی به برهم خوردن آرامش و امنیت در سرزمین های اشغالی مرتبط است، زیرا اکنون یگان های رزمی در حالت آماده باش هستند و تدابیر امنیتی افزایش یافته است. خبرگزاری آنا
تهران 2 هزار زن کارتن خواب دارد؟!
همه کلانشهر ها می توان این خانه ها را یافت. اصفهان یکی از این شهرهاست که مردان و زنانش در گرمای تابستان و سرمای زمستان مامنی برای زیستن دارند. یکی از مدیران گرمخانه های این شهر می گوید: مراجعه کنندگان به گرمخانه ها دو گروه هستند؛ گروه اول افرادی هستند که اعتیاد به مواد مخدر دارند و گذری به گرمخانه ها می آیند. آنها شب را می خوابند و بعد از خوردن صبحانه گرمخانه را ترک می کنند. چای، شام ...
یک ایرانی بن همام را رئیس AFC کرد
نشد و کرسی ها یکی پس از دیگری از دست رفت. حرف ها و موضوعات صفایی فراهانی همیشه خواندنی است. حرف هایش را بخوانید: درباره افراد مهم و تأثیرگذار در فدراسیون آقای دکتر غفاری که مسئول امور بین الملل شد 17 سال همین کار را با دکترای تربیت بدنی در آمریکا انجام می داد. ایشان کارش را خوب بلد بود و وقتی او را دعوت کردیم فدراسیون بهترین دوره اش را طی کرد. کسانی که از دور قضاوت می کنند باید ...
14 راهکار برای داشتن مو های سالم
به گزارش اصفهان شرق ؛ حداقل 2-3 بار در هفته مو های خود را بشویید. آب از میزان روغن طبیعی و رطوبت مو ها می کاهد و مو ها را شکننده و آسیب پذیر می کند. از یک شامپو با کیفیت خوب استفاده کنید همه شامپو ها برای سلامتی مو های شما مناسب نیستند. برخی از شامپو ها حاوی مواد شوینده ای هستند که بسیار آسیب رسان تر از سایرین هستند. واقعیت این است که تمام شامپو ها عناصری دارند که ...
ابهام در تعطیلی دلفیناریوم برج میلاد
هرچند علت مرگ آن موارد مختلف همچون خوردن تیغ ماهی و سکته اعلام شده ولی ادامه فعالیت مجموعه دلفیناریوم با اما و اگرهای فراوانی همراه شده است. محیط زیستی ها نظر مثبتی به فعالیت دلفیناریوم ندارند و معتقدند شرایط حیوانات در دلفیناریوم ها بدتر از سیرک های حیوانی است و نباید این مجموعه فعالیتش سر گرفته شود. مجموعه دلفیناریوم برج میلاد از سال 91 فعالیت خود را با دو قلاده شیر دریایی آغاز کرد و ...
وقتی کانته در نقش جرارد حاضر شد(عکس)
را به سمت دروازه چلسی به حرکت انداخت در میانه میدان با کانته رو به رو شد و بازیکن ملی پوش فرانسوی نتوانست تعادلش را حفظ کند و به زمین افتاد تا بازیکن جوان توپچی ها به دروازه آنها نزدیک شود و موفق به گلزنی شود. به زمین افتادن کانته برای طرفداران فوتبال در لیگ جزیره خاطرات سُر خوردن استیون جرارد در دیدار مقابل چلسی را زنده کرد که به همین دلیل قرمزهای آنفیلد در آن فصل از کورس قهرمانی خارج شدند و این عنوان را به چلسی تقدیم کرد. ...
فواید ماساژ کودک
خواباندن اش بسیار مفید است. لمس بدن نوزاد و حرکت آرام دست به سمت قلب فقط در زمانی که کودک بیدار و فعال است، مناسب خواهد بود. چند نکته طلایی * بهترین زمان برای ماساژ کودک، یک ساعت بعد از خوردن غذا و پس از استحمام است. * کامل، آرام و بدون وقفه انجام شدن ماساژ بسیار مهم است پس تمام حواستان به نوزاد باشد و به بهانه های مختلف، ماساژ را قطع نکنید. * زیورآلاتی ...
بازنشر جلد اول کتاب فرهنگ جامع کلمات حضرت فاطمه سلام الله علیها
در منزل چیزی برای خوردن نداریم. امیرالمؤمنین و حسن و حسین علیهم السلام وارد منزل شدند و نزد پیامبر نشستند. رسول خدا لحظه ای نگاهش را به َآسمان دوخت، جبرئیل نازل شد و عرضه داشت: ای رسول خدا! خداوند بلندمرتبه به تو سلام می رساند و درود ویژه اش را نثار تو می کند و میفرماید: به علی و فاطمه و حسن و حسین علیهم السلام بگو: از میوه های بهشتی کدامیک را دوست دارید تا برای شما بفرستم. ...
مشکل زمان و صرف غذا بدون معطلی
ها تایم بسیار بالایی صرف انتظار برای پخت غذا و تحویل گرفتن آن پیش می آید. انتظاری که معمولا حوصله افراد را به سر می برد و باعث می شود که دیگر به سمت آن فست فود یا رستوران نروند.اما امروزه این مشکل بسیار قابل حل شده است. به اینصورت که نهایت انتظار شما برای خوردن یک پیتزا 5 دقیقه است. فر پیتزا ریلی یکی از بهترین دستگاه های موجود برای پخت پیتزا در کمترین زمان ممکن است. با این ...
دیدن این تصویر، دردآور است + ویدئو
کاپوت می گذارد تا تعادل خود را حفظ کند. ناگهان، در کاپوت به طور ناگهانی بسته می شود و دست راست مرد گیر می کند. خوشبختانه او موفق شد انگشتانش را از درب کاپوت بیرون بیاورد. توجه داشته باشید، ایمنی در درجه اول قرار دارد! مرتبط: پلنگ ایرانی در تلاش برای خوردن راننده بیل مکانیکی + ویدئو ماجرای غیرمنتظره راننده ایرانی در لهستان + ویدئو رقص جالب راننده در حین حرکت ماشین ...
17 راهکار برای بازگرداندن شادی به زندگی
برای سفر و کسب تجربیات جدید، تجربه خوردن غذا های مختلف، کنسرت رفتن و ... می تواند ما را شادتر کند، زیرا ما این تجربیات را با دیگران به اشتراک می گذاریم. 8. زندگی در لحظه افکار و احساسات ما اغلب در گذشته و یا آینده سیر می کنند، اما واقعیت همان چیزی است که در لحظه تجربه می کنیم. برای زندگی در زمان حال تلاش کنید تا درک عمیق تری از زندگی خود داشته باشید. 9. قدردانی ...
چرا معامله در بازار خودرو قفل شده است؟
میان باید اشاره کنم که خودروسازان در روزهای اخیر رکورد تولید تجاری را زده اند، هرچند این اقدام موقتی بوده اما به هرحال رقم رکورد درشت است. این روزها تحویل دادن خودرو به مردم افزایش یافته و پیش فروش هم که هر هفته انجام می شود، پس ما نمی توانیم بگوییم که عرضه به شکل قطره چکانی است. این کارشناس صنعت خودرو یکی از دلایل برهم خوردن آرامش در بازار را واقعی نبودن مصرف کنندگان دانست و در این باره ...
ترمیم دیوار شکسته واتیکان در دستان دو پاپ
، این حرف ها توسط دوربین بیان می شوند نه پاپ های پیشین و فعلی. ا تفاق جالبی که چند وقت پیش افتاد و به فیلم دو پاپ ربط پیدا کرد، انتشار گسترده ویدئوی چندثانیه ای از برخورد خشن پاپ خورخه ماریو برگوگلیو با یکی از هوادارانش بود. یک زن مسیحی از روی علاقه دست برگوگلیو را می گیرد و پاپ که یک لحظه از برهم خوردن تعادلش نگران شده، با خشم دستش را می کشد و چند بار محکم روی دست آن زن می زند. بعد او ...
رفتار عجیب فیروز کریمی بر روی آنتن زنده!
ورزش 11 - فیروز کریمی سرمربی سابق استقلال که در شبکۀ سوم سیما به عنوان میهمان حضور یافته بود، سوژۀ رسانه های خبری شد، چرا که او در یک تابو شکنی بزرگ؛ تلفن همراه خود را پاسخ داد و حسابی این ویدیوی مکالمۀ او بر روی آنتن زنده در فضای مجازی بازخورد داشت. فیروز کریمی فیروز کریمی که تلفن همراه خود را پنهانی به درون استودیو برده بود، پس از آنکه موبایلش در حال زنگ خوردن بود، خطاب به مجریان برنامه گفت باید جواب بدهم و همین کار را هم انجام داد. ...
خواص بی نظیر گوشت شتر
...: امروزه بسیاری از شهرنشینان به علت عادت نداشتن به مصرف گوشت شتر از خوردن آن اجتناب می کنند. برخی نیز بر این باورند که این گوشت سفت و دیرپز بوده و ارزش غذایی ندارد. حال پرسش اینجاست، ارزش غذایی گوشت شتر چه میزان است؟ دکتر مظاهری، متخصص تغذیه گفت: گوشت شتر منبع بسیار خوبی از مواد مغذی است و از جهت ترکیبات شیمیایی با گوشت سایر دام های اهلی مقداری تفاوت دارد. این گوشت در مقایسه با ...
قسمت هشتم سریال دل منتشر شد+ دانلود قسمت 8 دل
می اندازد تا دیگران را به او بد بین و از او متنفر کند. سریال منوچهر هادی کماکان به گشت و گذار سلانه سلانه اش در حال و هوای فیلمنامه ای به اسم دل، نوشته ی بابک و میثم کایدان ادامه می دهد. این حد از کندی و بی کنشی در هر قسمت این سریال به شدت تعجب آور است. اکثر تماشاگران این سریال کما اینکه در نظراتشان در جا های مختلف نیز پیداست معتقدند که در کل این هفت قسمت به جز به هم خوردن عروسی گویی هیچ ...