تغذیه مناسب برای کنکوری ها - روزنامه جوان آنلاین
تغذیه مناسب برای کنکوری ها
سایر خبرها
تغذیه مناسب برای کنکوری ها/ ویتامینی برای کاهش اضطراب
سید ضیاء الدین مظهری، متخصص تغذیه، درخصوص تغذیه مناسب برای ایام کنکور اظهار داشت: ویتامین E را در اکسیژن رسانی به مغز و خنثی سازی رادیکال های آزاد مهاجم به مغز و اعصاب موثر است و از این رو استفاده از جوانه گندم و افزودن آن به سالاد، ماست و یا سوپ و خوراکی های مختلف توصیه می شود. وی، با اشاره به این که سلنیوم از مواد معدنی ضد سرطان و خنثی کننده است و آثار سمی فلزات سنگین توضیح داد: این ...
5جایگزین سالم تر برای آرد سفید
مغذی شامل سبوس و جوانه گندم استفاده نشده است. از این رو، آرد گندم کامل گزینه ای به مراتب سالم تر محسوب می شود. آرد گندم کامل منبع خوبی برای پروتئین، فیبر، انواع مختلف ویتامین ها و مواد معدنی است. از آنجایی که این آرد حاوی گلوتن است، استفاده از آن برای افراد مبتلا به بیماری سلیاک یا عدم تحمل گلوتن مناسب نیست. نصف فنجان (60 گرم) آرد گندم کامل موارد زیر را ارائه می ...
رمز و رازهای جوانی با نسخه تغذیه
صحبت کردیم، از طریق مصرف کدام یک از مواد غذایی می توانیم دریافت کنیم؟ پروتئین دارای دو دسته منبع است: منابع حیوانی شامل انواع گوشت (قرمز و سفید)، تخم مرغ و لبنیات است. منابع گیاهی شامل حبوبات، مغز دانه ها و غلات می باشد. لازم به ذکر است که منابع حیوانی پروتئین کیفیت بالاتری نسبت به منابع گیاهی آن دارد و بهتر و کامل تر به مصرف سلول ها می رسد، البته مصرف مخلوطی از دو نوع پروتئین ...
رژیم غذایی مناسب برای مبتلایان به کبد چرب
دارای مقدار زیادی میوه و سبزیجات و همچنین منابع گیاهی پرفیبر مانند حبوبات و غلات کامل باشد، اما این افراد باید در مصرف شکر، نمک، چربی های ترانس، کربوهیدرات های تصفیه شده و چربی های اشباع احتیاط کنند؛ نوشیدن الکل هم که به کل باید قطع شود. با رژیم های غذایی کم چرب با کالری پایین می توان کاهش وزن هم داشت و ریسک بیماری را کاهش داد. ازجمله مواد غذایی مفید در رژیم غذایی مبتلایان به کبد چرب می توان ...
ارسال گزارش طبقه بندی شده کمیسیون امنیت درباره حادثه نطنز برای مقام های ارشد نظام
ابوالفضل عمویی در گفت وگو با خبرنگار ایلنا درباره جلسه امروز کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس شورای اسلامی گفت: جلسه امروز کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی با حضور آقای دکتر شانه ساز، رئیس سازمان غذا و داروی وزارت بهداشت برگزار شد و به موضوع تامین داروی مورد نیاز کشور پرداخته شد. سخنگوی کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس شورای اسلامی ادامه داد: بر اساس گزارش آقای شانه ساز، در حال ...
فردا جمع بندی وزرای بهداشت و علوم به منظور تصمیم گیری ستاد کرونا
شعار سال: منصور غلامی وزیر علوم و تحقیقات پس از حضور در جلسه عصر امروز (یکشنبه) کمیسیون آموزش مجلس در گفت وگو با شبکه خبر اظهار داشت: امروز با دعوت کمیسیون آموزش مجلس نشستی را در خدمت نمایندگان بودیم که بحث برگزاری آزمون سراسری و نگرانی هایی که در این حوزه وجود داشت در این جلسه مطرح شد. وی افزود: اظهارات نمایندگان در موضوعات مذکور جمع آوری شد. وزیر علوم تصریح کرد: درباره ...
تعیین زمان برگزاری کنکور امروز از سوی وزیر بهداشت اعلام می شود
روح الله متفکرآزاد در گفت وگو با میزان، درباره آخرین وضعیت برگزاری کنکور سراسری و آزمون کارشناسی ارشد در کمیسیون آموزش، تحقیقات و فناوری مجلس اظهار داشت: روز گذشته جلسه ای در صحن علنی مجلس در این باره برگزار شد. وی ادامه داد: وزرای بهداشت و درمان ، علوم، تحقیقات و فناوری و ورزش و جوانان و رییس سازمان سنجش در این جلسه حضور یافتند و اعضای کمیسیون آموزش، تحقیقات و فناوری و برخی دیگر از ...
توافق برای برگزاری متفاوت ترین کنکور
معتقد به لغو و یا تعویق آن هستند.عده ای هم وضعیت پیش آمده را زمان مناسبی برای لغو کنکور می دانند.اما دولتمعتقد است این مسئله ابعاد زیادی دارد و به راحتی نمی توان درباره آن تصمیم گرفت. وزیر بهداشت هم در پایان جلسه امشی تاکید کرد که در رابطه با احتمال حذف کنکور در سال های آتی قرار شد تصمیم منطقی صورت گیرد و به آن موضوع نیز پرداخته شود. اما این کنکور متفاوت قرار است چگونه برگزار شود؟ ...
کنکور 99 در زمان مقرر برگزار می شود
هستند اما مجلس شورای اسلامی خواستار بررسی مجدد زمان برگزاری کنکور شد و این مساله روز گذشته با حضور وزاری علوم و بهداشت مورد بررسی قرار گرفت و در نهایت قرار شد امروز درباره تصمیم نهایی در برگزاری این آزمون در موعد مقرر یا تعویق زمان برگزاری آن گرفته شود. عصر امروز جلسه ای برای بررسی نحوه برگزاری کنکور سراسری با حضور وزاری بهداشت و علوم، روسای کمیسیون های بهداشت و آموزش مجلس و جمعی از ...
ارسال گزارش طبقه بندی شده کمیته امنیت ملی مجلس درباره حادثه نطنز به مقامات ارشد نظام
ذیل کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس هم جلسات تخصصی برگزار کرده بودند که از جمله آن ها در جلسه امروز، کمیته امنیت مجلس، گزارش خود را درباره حادثه نطنز به استماع اعضا رساند. این گزارش به صورت طبقه بندی شده برای مقامات ارشد نطام ارسال خواهد شد. به گفته عمویی کمیسیون امنیت ملی، عصر امروز هم جلسه خواهد داشت. بیشتر بخوانید: صالحی: نتایج قطعی بررسی حادثه نطنز به زودی اعلام می ...
تشریح جزییات نشست امروز درباره برگزاری آزمون های سراسری
به گزارش خبرگزاری فارس، نشست تصمیم گیری درباره زمان برگزاری آزمون کنکورهای سراسری کارشناسی و کارشناسی ارشد دانشگاه ها عصر امروز با حضور وزرای بهداشت، علوم و تعدادی از نمایندگان مجلس برگزار شد. در این زمینه، احمد نادری عضو کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس شورای اسلامی در گفت وگو با خبرنگار پارلمانی خبرگزاری فارس در تشریح جزئیات این نشست، اظهار داشت: در این جلسه بعد از بحث و تبادل نظر طولانی ...
کنکور سراسری و آزمون کارشناسی ارشد رأس موعد مقرر برگزار شود
سعید نمکی وزیر بهداشت درباره نتیجه جلسه مشترک با وزارت علوم و نمایندگان مجلس شورای اسلامی در وزارت بهداشت گفت: در جلسه امروز با حضور دکتر غلامی وزیر علوم و دکتر خدایی رئیس سازمان سنجش و برخی نمایندگان مجلس مقرر شد کنکور سراسری و آزمون کارشناسی ارشد رأس موعد مقرر برگزار شود. وی افزود: همچنین مقرر شد کمیته تخصصی برای پروتکل های بهداشتی سختگیرانه تر از آزمون دکتری تشکیل شود تا برای برگزاری ...
آزمون ارشد در موعد مقرر برگزار می شود/ تصمیم گیری درباره کنکور سراسری به عصر امروز موکول شد
تاریخ مذکور و با رعایت تمامی پروتکل های بهداشتی برگزار خواهد شد. عصر امروز جلسه ای با حضور وزیر علوم، و نمایندگان کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس شورای اسلامی برگزار و در زمینه چگونگی برگزاری کنکور سراسری تصمیم گیری خواهد شد. شنیده ها حاکی از آن است که کنکور سراسری در موعد مقرر ( از 29 مرداد تا اول شهریورماه) برگزار خواهد شد. انتهای پیام/ ...
نماینده مجلس: با برگزاری کنکور در موعد مقرر به توافق رسیدیم/بزرگترین دغدغه ما سلامت داوطلب است
شفقنا- پیرو ماموریتی که رییس مجلس به کمیسیون آموزش مجلس محول کرده بود، نشست تخصصی بررسی چگونگی برگزاری کنکور با حضور رؤسای کمیسیون های آموزش و بهداشت مجلس با وزیر بهداشت و وزیر علوم برگزار و مقرر شد با رعایت تمهیدات ویژه کنکور سراسری و ارشد در موعد زمانی خود برگزار شود. خانه ملت نوشت: عصر امروز جلسه ای برای بررسی نحوه برگزاری کنکور سراسری با حضور وزاری بهداشت و علوم، روسای کمیسیون های ...
گفتگوی معاون سیاسی طالبان با وزیر خارجه آمریکا
غنی رئیس جمهور افغانستان اعلام کرد: نشست لویه جرگه (مجلس بزرگان) را جمعه این هفته با موضوع مذاکراه درباره آزادی این چهارصد زندانی برگزار می کند. طالبان آزادی کامل پنج هزار زندانی خود را پیش شرط آغاز مذاکرات بین افغان ها اعلام کرده است. قرار بود ده روز پس از امضای توافق نامه بین آمریکا و طالبان در قطر در دهم اسفند پارسال پنج هزار زندانی طالبان آزاد و مذاکرات بین افغان ها آغاز شود. ...
تصمیم قطعی در مورد کنکور گرفته شد
به گزارش صدای ایران ، دکتر سعید نمکی وزیر بهداشت درباره نتیجه جلسه مشترک با وزارت علوم و نمایندگان مجلس شورای اسلامی در وزارت بهداشت گفت: در جلسه امروز با حضور دکتر غلامی وزیر علوم و دکتر خدایی رئیس سازمان سنجش و برخی نمایندگان مجلس مقرر شد کنکور سراسری و آزمون کارشناسی ارشد رأس موعد مقرر برگزار شود. وی افزود: همچنین مقرر شد کمیته تخصصی برای پروتکل های بهداشتی سختگیرانه تر از آزمون دکتری ...
کنکور سراسری با رعایت پروتکل های بهداشتی در تاریخ مقرر برگزار می شود
به گزارش شریان نیوز ،سعید نمکی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی پس از جلسه عصر امروز با موضوع برگزاری آزمون های کنکور سراسری و کارشناسی ارشد که با حضور وزرای بهداشت، علوم و تعدادی از نمایندگان مجلس برگزار شد، گفت: کنکور سراسری با رعایت پروتکل های بهداشتی سختگیرانه تر از کنکور دکتری در تاریخ مقرر (31 مردادماه) برگزار خواهد شد. وزیر بهداشت گفت: بزرگترین دغدغه ما سلامت عزیزان و ...
کنکور 99 سر وقت؛ تمام!
نمایندگان مجلس برگزار شد، اظهار داشت: در این جلسه بعد از بحث و تبادل نظر طولانی اعضای این نشست مقرر شد آزمون های کنکور سراسری و کارشناسی ارشد در موعد مقرر و با رعایت پروتکل های سخت گیرانه بهداشتی برگزار شود. نادری گفت: این نشست در ادامه نشست روز گذشته کمیسیون آموزش که وزرای بهداشت، علوم و ورزش و رئیس سازمان سنجش برگزار شده بود مقرر شد که تعیین تکلیف نهایی برگزاری آزمون در نشست عصر امروز ...
فشار به دولت برای لغو کنکور سراسری
چهار مرحله حیاتی یعنی زمان قبل از ورود داوطلبان به حوزه های امتحانی، زمانی که خانواده ها پشت در حوزه ها حضور دارند، زمان برگزاری آزمون و زمان ترک داوطلبان را مدیریت کنیم. پیشنهاد بنده این است که ساز و کار مدیریت برگزاری کنکور سراسری باز تعریف شود و جلسه کارشناسی مبسوط تری در این زمینه برگزار شود، چون هیچ کس راضی به لطمه وارد شدن به مردم نیست. قرار است امروز تکلیف برگزاری کنکور روشن شود ...
کنکور سراسری در تاریخ مقرر برگزار می شود
به گزارش اول فارس ، سعید نمکی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی پس از جلسه عصر امروز با موضوع برگزاری آزمون های کنکور سراسری و کارشناسی ارشد که با حضور وزرای بهداشت، علوم و تعدادی از نمایندگان مجلس برگزار شد، گفت: کنکور سراسری با رعایت پروتکل های بهداشتی سختگیرانه تر از کنکور دکتری در تاریخ مقرر (31 مردادماه) برگزار خواهد شد. وزیر بهداشت گفت: بزرگترین دغدغه ما سلامت عزیزان و جگرگوشانمان ...
احتمال برگزاری کنکور د ر استاد یوم ها
وزیر بهداشت به مجلس رفت، تا توضیحاتی را درباره برگزاری کنکور 99 به کمیسیون بهداشت مجلس بدهد، ظاهرا صحبت های او نمایندگان مجلس را متقاعد کرد که در تاریخ مذکور رای به برگزاری کنکور بدهند. سعید نمکی در جلسه روز گذشته گفته بود: زمانی که مرگ و میر روزانه ناشی ویروس کرونا در ایران در حدود 30 نفر بود به رهبر انقلاب نامه ای نوشته و سه رقمی شدن آمار مرگ و میر را همزمان با بازگشایی مشاغل پیش بینی کرده بود . او ...
اولویت سلامت داوطلبان است
است لذا طبق دستور رییس مجلس جلسه فوق العاده ای را با حضور نمایندگان مجلس، نمایندگان وزارت بهداشت، علوم و سایر دستگاه های ذیربط در بحث برگزاری کنکور خواهیم داشت و برای برگزاری کنکور ارشد و کنکور سراسری رایزنی می کنیم. نباید داوطلبان را دلسرد کرد روح الله متفکرآزاد نماینده مجلس درباره اینکه آیا امروز مجلس درباره برگزاری کنکور تصمیم گیری خواهد کرد یا خیر، گفت: مجلس تا زمانی که مصوبه ...
آزمون های سراسری در موعد مقرر برگزار می شود/ زور مجلس هم به مافیای کنکور نرسید!
اعضای کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس و کمیسیون بهداشت با مسئولان وزارت علوم، سازمان سنجش و وزارت بهداشت برگزار شد. بیشتر بخوانید: دانشگاه ها به جای آزمون، سنجش علمی را معیار پذیرش دانشجویان قرار دهند/ لزوم حذف مادام العمر کنکور هر یک از مسئولان و نمایندگان نظرات و دغدغه های خود را بیان کردند در نهایت مقرر شد که در آزمون های کارشناسی ارشد و سراسری پروتکل های بهداشتی با د ...
برگزاری کنکور سراسری در موعد مقرر
متعددی درباره برگزاری کنکور برگزار شده است. او اظهار کرد: در نشست امروز قرار شد شورای 13نفره متشکل از وزارت بهداشت،وزارت علوم،مجلس و دیگران مسولان ذی ربط بر نحوه برگزاری کنکور نظارت داشته باشند. حسین فلاحی افزود: در این شورا پروتکلهای به شکل سختگیرانه تحت نظارت قرار میگیرد. برای مثال باید یک-پنجم ظرفیت کلاس داوطلبان حضور داشته باشند تا نحوه برگزاری کنکور مورد تایید قرار گرفته و سر ...
پایان اما و اگرها درباره برگزاری کنکور سراسری
سراسری 99 بیشتر و بیشتر شد. در جلسه مشترک امروز شروطی برای برگزاری آزمون سراسری اعلام شد. وی ادامه داد: پیش از این کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس از برگزاری کنکور 99 با رعایت پروتکل های بهداشتی خبر داده بود و امروز وزیر بهداشت در حاشیه جلسه مشرک تضمین داد با اجرای سخت تر پروتکل های بهداشتی این آزمون میلیونی برگزار شود. رئیس کمیسیون آموزش، تحقیقات و فناوری مجلس ادامه داد: کارت ...
وزیر بهداشت: کنکور در موعد مقرر برگزار می شود | شروط ستاد مقابله با کرونا برای برگزاری کنکور
شامگاه یکشنبه هم سعید نمکی وزیر بهداشت در نشست ویژه کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس در حالی که نگرانی رئیس و نمایندگان مجلس از برگزاری کنکورهای سراسری را بجا خواند و تاکید کرد که مطالبه مردم نیز، بحق است، اعلام کرد: با وجود احتمال سخت بودن شرایط فصل پاییز، یا نباید کنکور سراسری را برگزار کنیم یا به تعویق انداختن آن به امید روزهای بهتر، کار درستی نیست و باید آن را برگزار کنیم. او در عین حال با بیان اینکه پروتکل، زره فولا ...
چرا مسئولان برای اعلام زمان قطعی کنکورهای سراسری تعلل می کنند؟ / هزینه هایی که کسی زیربارش نمی رود!
تنها یک بازی سیاسی است، خود را برای کنکور چند روز آینده تان آماده کنید. درحقیقت چند روزی می شود که طرح موضوعات و اظهار نظرات مختلف مسئولان از وزرای علوم و بهداشت گرفته تا معاونان و نمایندگان مجلس شورای اسلامی درباره تعویق یا لغو برگزاری کنکور های سراسری از جمله ارشد 99 داوطلبان و خانواده های زیادی را سردرگم کرده است، از یک طرف نگرانی برای رعایت پروتکل های بهداشتی و کرونا نگرفتن و از طرف ...
مهم ترین عناوین روزنامه های دانشگاهی کشور در 14 مرداد
: کنکور در تاریخ 31 مرداد برگزار خواهد شد. جلسه بررسی نحوه برگزاری کنکور سراسری با حضور وزرای بهداشت و علوم، روسای کمیسیون های بهداشت و آموزش مجلس و جمعی از نمایندگان مجلس در وزارت بهداشت شب گذشته برگزار شد. سعید نمکی، وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در تشریح نتایج این نشست گفت: بزرگ ترین دغدغه ما سلامت مردم بود، همه فرزندان ایران را فرزند خودمان می دانیم، جلسه مفصلی بود و مسائل زیادی بررسی شد و ...