خواص فلفل دلمه - ناطقان
سایر خبرها
خواص باور نکردنی فلفل قرمز
برعهده دارد. مصرف مقادیر کافی پتاسیم در کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی مؤثر است. پیشگیری از سرطان کپسانتین، عمده ترین کاروتنوئید موجود در فلفل قرمز است. کپسانتین مسئول رنگ قرمز فلفل قرمز بوده و بیش از 50٪ کل کاروتنوئید موجود در فلفل قرمز را تشکیل می دهد. خاصیت آنتی اکسیدانی کپسانتین در پیشگیری از سرطان مؤثر است. تسکین دردها یکی دیگر از خواص فلفل قرمز ...
طرز تهیه آش بلغور | مواد لازم برای تهیه آش بلغور | طرز تهیه سوپ بلغور
...> خواص مهم بلغور ناشی از وجود فایبر غیر قابل حل در آن است. این نوع فایبر در مجاری هاضمه و در روده ها شکسته نمی شود و جذب نمی گردد، در روده می ماند و آب زیادی جذب می کند و درنتیجه مدفوع حجیم تر و سنگین تر شده و راحت تر در روده ها حرکت می کند و آسان تر و سریع تر دفع می شود و مواد مضر سرطان زای موجود در روده بزرگ نیز همراه مدفوع قبل از اینکه فرصت ایجاد خطری برای کولون بکنند از بدن خارج می شوند. ...
پوستی شاداب و جوان با این روش ها
.... ماسکی را با مخلوط کردن عسل و آبلیمو با نسبت های مساوی تهیه کنید، تا علائم پیری را کاهش دهید و ظاهر جوان خود را حفظ کنید. 7٫ تاثیرات مصرف فلفل دلمه ای برای جوانی پوست: فلفل دلمه ای قرمز, زرد و سبز پر از کلاژن هایی هستند که ویتامین c تولید می کنند. چنانچه در بخش خواص فلفل دلمه در نمناک به صورت کامل توضیح داده شد ویتامین c همراه با حفظ کشش پوست, پوست را از آسیب های ...
خواص بادمجان | خواص بی نظیر بادمجان که باید بدانید
صدای خشن است. پیشنهاد می شود بخوانید : طرز تهیه راتا کشک بادمجان خواص بادمجان بادمجان حاوی ویتامین های گروه آ،ب و ث است و مواد معدنی مانند مس،گوگرد،منیزیم،پتاسیم و فسفر را دارا می باشد. در ادامه مطلب خواص بادمجان را برای شما شرح خواهیم داد خواص بادمجان برای سرطان بادمجان حاوی نوعی ماده به نام فیتونوترینت است.این فیتونوترینت ها خاصیت ...
پیاز بخورید از شر بیماری ها در امان بمانید!
مصرف سبزیجات این گروه می تواند خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش دهد . پیشگیری از سرطان معده و مری : مصرف مکرر سبزیجات خانواده آلیوم، می تواند خطر ابتلا به سرطان معده و مری را کاهش دهد . بهبود هضم غذا و تقویت معده از خواص پیاز : فایده گوارشی پیاز را می توان به انولین، فیبر موجود در سبزیجات نسبت داد. انولین به عنوان یک منبع غذایی برای باکتری های مفید در روده ها ...
خواص و مضرات گردو که نگران کننده است
چرب امگا3 و امگا6 است و در هر صد گرم آن 654 کالری انرژی نهفته است. بیشتر آنتی اکسیدان های گردو در پوسته نازک قهوه ای رنگ گردو تجمع یافته و این مغز به دلیل دارابودن روغن و آنتی اکسیدان های مفید در سلامت سیستم ایمنی و تقویت قلب و مغز نقش پررنگ و اسیدفولیک، ویتامین B6 و ویتامین A بسیار خوبی دارد. نکات منفی مصرف بیش از حد گردو با وجود آن که گردو خواص تغذیه ای و درمانی بی شماری ...
چگونه با ماهی در برابر کرونا ایمن شویم؟
در مقایسه با مصرف کنندگان سویا، وجود ضایعات ماده سفید مغز 50 درصد بیشتر بود به گفته محققان، مصرف سویا موجب تولید متابولیتی از طریق برخی انواع باکتری های روده می شود که در کاهش ابتلاء به زوال عقل مؤثر است. تیم تحقیقاتی در این مطالعه، سطح متابولیت سویا خون 91 شرکت کننده پیر ژاپنی را اندازه گیری کردند. شرکت کنندگان بر اساس وضعیت میزان این متابولیت طبقه بندی شدند و سپس 6 تا 9 سال بعد تحت ...
طرز تهیه پاستا با پنیر کاتیج
پنیر را به همراه خامه، نمک و فلفل روی آن بریزید. در صورت دلخواه می توانید به جای پنیر کاتیج از پنیرهای سفت تر مثل گودا یا کممبراستفاده کرده و گرم نوش جان کنید! مرحله سوم پاستا علاوه بر خوشمزه بودن فواید خوبی دارد که نمی توان آن را نادیده گرفت. بررسی ها نشان داد افرادی که پاستا می خورند دارای مصرف بیشتری از ویتامینها و مواد معدنی (فولات، آهن، منیزیم و فییر رژیمی) هستندد. همچنین این افراد کمتر چربی اشباع شده و قند افزودنی مصرف می کردند. پس پاستا را به سبد غذایی خود بیشتر از قبل اضافه کنید. منبع: کاله ...
با مصرف مکمل نانویی از مزایای دارویی زردچوبه بهره مند شوید
کنترل کند و باعث بهبود عملکرد کبد شود. این خواص کم نظیر، باعث شده این ترکیب گیاهی، انتخابی عالی در پیشگیری از ابتلا و کمک به درمان بسیاری از بیماری ها باشد. اما کورکومین به سرعت از خون دفع می شود و برای به دست آوردن نتایج درمانی باید مقادیر بیشتری از این ماده مصرف شود. این فرمولاسیون نانویی شرکت فناوری نانو دارو البرز که در مکمل کورکدن به کار رفته مشکل انحلال را حل کرده و اثربخشی کورکومین ...
خواص شگفت انگیزی از سیب که تاحالا نمی دانستید
به گزارش بهداشت نیوز ، انواع مختلف سیب همچنان می توانند فواید سلامت جالب توجه ای را ارائه کنند. شما می توانید این میوه را به عنوان یک میان وعده سالم مصرف کرده یا آن را به وعده غذایی صبحانه یا اسموتی ها خود اضافه کنید. البته سیب به عنوان یک گزینه درمانی برای بیماری های مختلف در نظر گرفته نمی شود، اما حداقل در بلندمدت و در صورت مصرف منظم می تواند سلامت شما را بهبود ببخشد. در ...
خاصیت گردو در طب سنتی
...> * گردو را به نام غذای مغز نیز می شناسند و این فقط به خاطر شباهت آن به مغز نیست، بلکه به خاطر وجود امگا 3 فراوان آن است. برای درست عمل کردن مغز، به امگا 3 نیاز داریم. مصرف 4 عدد مغز گردو در روز موجب افزایش اسید چرب ضروری امگا 3 می شود. * پانزده درصد از چربی های گردو از نوع چربی های غیراشباع و مفید برای سلامت قلب می باشد. این نوع چربی، پایین آورنده کلسترول بد (LDL) و افزایش دهنده کلسترول خوب ...
طرز تهیه دلمه برگ مو مجلسی و ملس با رب انار
دلمه برگ مو از آن دسته غذاهای خوشمزه و پرطرفداری است که اتفاقا دستور پخت آسانی دارد. اگر کمی حوصله و وقت داشته باشید می توانید این پیش غذای خوشمزه که می توان به عنوان یک وعده غذای اصلی هم روی آن حساب کرد را به آسانی تهیه کنید. اگر وقت زیادی برای آشپزی ندارید این طرز تهیه ساده دلمه برگ مو ملس برای شما بسیار مفید و کاربردی است. مواد لازم برای 6 تا 10 نفر مغز ران گوساله: نیم ...
طبع، خواص، مضرات و مُصلح ماش در ویکی آنا
(ع) ماش را درمان لکهای پوستی می داند.یکی از اصحاب حضرت رضا (ع) در باره لکه های بدن پرسید؟ فرمود: ماش را بپز و بخور و خوراک خود قرار ده، چنین کرد و شفا یافت. دانش امروزی نیز ثابت کرده که دانه ماش علاوه بر آنکه در درمان آبله و سرخک و بیماریهای نظیر آن تاءثیر زیاد دارد، ضماد آرد آن برای رفع التهابات سطحی بدن بخصوص لک و پیسی بکار می رود. ماش بومی کشور هندوستان است، اما در کشور ما هم ...
خواص حیرت انگیز پودر خردل برای مو، پوست و سلامتی شما
.... خردل سومین ادویه پرکاربرد، بعد از نمک و زردچوبه در جهان است. منبع بازرگانی آسمان تجارت : https://asemantejarat.com/ خواص پودر خردل عبارتند از: 1.دشمن تمامی سرطانهاست. مواد مغذی و مفید دورن این ماده، محافظی ارزشمند برای بدن انسانهاست و با سلولهای سرطانی جنگیده و سپری ارزشمند برای بدن در مقابل انواع سرطانها، می باشد. آزمایشات نشان می دهد که مصرف روزانه آن ...
تمشک میوه ای مفید برای پیش گیری از سرطان و بهبود عملکرد قلب است
. علاوه بر این ها ویتامین C نیز در این گیاه وجود دارد که به درمان بیماری های قلبی موثر است. تمشک و سایر توت ها اثر ادرارآور دارند و به کاهش تورم کمک می کنند. از آن گذشته کتون موجود در تمشک باعث کمک به چربی سوزی شده و همچنین موجب جلوگیری از ریزش مو می شود. با برگ های خشک شده می توان محلولی مناسب جهت غرغره هنگام گلو درد درست کرد. همچنین به صورت ...
خواص گرده گل
اکسیدانی هستند که بدن می تواند از آن ها استفاده کند. و جالب است بدانید که گرده گل مقادیر فراوانی از این آنتی اکسیدان ها را درون خود دارد. البته میزان آنتی اکسیدان موجود در گرده گل بستگی به موقعیت کندوهای زنبورهای عسل و نوع گیاه مصرفی آن ها نیز دارد. مصرف روزانه گرده گل به خاطر خواص آنتی اکسیدانی اش می تواند شما را در برابر بیماری هایی مثل انواع سرطان و دیابت ایمن کند. با مصرف ...
طولانی خورش
اعظم گلزارمنش : مواد لازم برای 2-4 نفر ران یا سینة مرغ..................... 500 گرم نمک، فلفل و زردچوبه.............. به میزان لازم پیاز.............. 1 عدد متوسط مغز گردوی چرخ شده............... 200 گرم سبزی محلی ریز خرد کرده .......................50 گرم (زلنگ، انارایجه، خالواش) روغن ...
درمنه گیاهی با خواص دارویی شگفت انگیز از رفع درد مفصلی تا درمان سرطان
بوجود آورند، سپس این چای به مایع افزوده شده تا طعم نوشیدنی را بوجود آورند. بعضیها می گویند این ترکیب گیاهی منجر به طعمی ترش می شود. حمله به سلولهای سرطانی و مالاریا تحقیقات تکمیل شده و پژوهشهای در حال انجام در مورد استفاده های ممکن از درمنه نشان دهنده این است که ترکیبات بنیادی گیاه درمنه می تواند برای سلولهای سرطانی خاصی سمی باشد. درمنه همچنین یک ماده طبیعی ضد مالاریا است. ...
طرز تهیه سالاد سیب و پنیر
ایران پنیر فتا تقریبا بیشتری طرفدار را به خود اختصاص داده است. در تهیه این سالاد، علاوه بر میوه و سبزیجات، از پنیر نیز استفاده شده است. با طرز تهیه سالاد سیب و پنیر با ما همراه باشید. مواد اولیه: ساقه کرفس: 5 ساقه سیب درختی ترش: 3 عدد لیمو ترش: 1 عدد پنیر سفید: 150 گرم مغز گردو: 250 گرم سس گوجه فرنگی: 1 قاشق غذاخوری گوجه فرنگی: 3 عدد نمک و ...
خواص گریپ فروت | معجزات گریپ فروت و لاغری
سرماخوردگی کمک می کند. 1. خواص بی نظیر برای سیستم ایمنی مقادیر زیادی ویتامین C به جلوگیری یا مقابله با سرماخوردگی کمک می کند. برخی از شاخص ها وجود دارد که ویتامین C همچنین ممکن است در برابر سرطان دهان و معده از بدن محافظت کند. گریپ فروت همچنین با رادیکال های آزاد که می توانند باعث ایجاد بیماری در بدن شوند ، می جنگند. سرطان ، سکته مغزی و سکته قلبی از جمله بیماری هایی است که با ...
خواص دارویی میخک
دارای خاصیت ضد سرطانی است. اوژنول در مقادیر زیاد سمی است و مصرف بیش از حد روغن میخک ممکن است باعث آسیب کبدی به ویژه در کودکان شود. برای تعیین چگونگی تأثیر مقادیر کم روی انسان ، تحقیقات بیشتری لازم است. خواص ضد میکروبی میخک حتی می تواند به ارتقا سلامت دهان و دندان کمک کند 4. می تواند باکتری ها را از بین ببرد نشان داده شده است که میخک دارای خواص ضد میکروبی است ، به این معنی که ...
فواید شگفت انگیز سرکه در رژیم غذایی سالم
سرماخوردگی یاد شود. توصیه می شود به دلیل وجود ویتامین A در فلفل دلمه ای افراد سیگاری از مصرف آن اجتناب نکنند، زیرا ویتامین A برای جلوگیری از ابتلاء به سرطان ریه مفید است. توصیه می شود برای جلوگیری از گرفتگی رگ ها و سکته قلبی از فلفل دلمه ای استفاده کنید. بتاکاروتن ماده ای قرمز رنگ که به تقویت چشم ها، درمان آب مروارید و جلوگیری از شب کوری کمک می کند در فلفل دلمه ای نیز موجود است. بر ...
از درمان سرماخوردگی و سرطان تا مهمترین نکات درباره ابتلای کودکان به کرونا
به گزارش گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان نشده اید، این بسته خبری را از دست ندهید. در این بسته، درباره راهکار هایی برای پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی و خواص بی نظیر فلفل دلمه گفته ایم. راهکار هایی برای پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی با مصرف چند ماده غذایی یک متخصص طب سنتی درباره راهکار هایی برای پیشگیری ...
خواص شگفت انگیز فلفل دلمه ای و گوجه فرنگی برای سلامت پوست و مو
ویتامین A و C با آکنه مبارزه می کند. گوجه فرنگی دارای خواص ضدباکتریایی است. اسیدیته بالای گوجه فرنگی در درمان و از بین بردن آکنه موثر است. ویتامین A موجود در گوجه فرنگی باعث می شود موها تقویت شوند و استفاده از آن روش خوبی برای مراقبت از موی سر است. گلخانه های مدرن آتاویتا باکیفیت ترین گوجه فرنگی و فلفل دلمه ای را تولید و به بازارهای داخلی و خارجی عرضه می کنند. این محصولات با روش کشت هیدروپونیک و بدون استفاده از سموم شیمیایی تولید می شوند و با حفظ عطر و طعم واقعی میوه و سبزیجات، از سالم ترین و مغذی ترین محصولات گلخانه ای به شمار می روند. ...
تغییر فصل و ویتامین درمانی
سالم به ویتامین C روزانه 80 میلی گرم است اما این نیاز با تغییر فصل و شروع سرما افزایش می یابد. بهترین کار این است که ویتامین C بدنتان را با مصرف مواد غذایی حاوی این ویتامین تأمین کنید. برای این کار به سراغ جعفری (هر 100 گرم 200 میلی گرم ویتامین C)، گیاه ترشک (120 میلی گرم)، فلفل دلمه ای (120 میلی گرم)، کیوی (100 میلی گرم)، شاهی (80 میلی گرم)، کلم بروکسل (75 میلی گرم) لیموترش (65 میلی ...
خواص باورنکردنی و عوارض ذرت
به عوارض جانبی یا مضرات ذرت پرداخته می شود. در انتها چند دستور غذایی برای مصرف ذرت برشمرده می شود. امیدواریم مفیدترین اطلاعات را در مورد این ماده غذایی کسب کنید. به گزارش جام جم آنلاین به نقل از سایت بازده به هرحال، قبل از اینکه به خواص ذرت برای سلامتی، پوست و مو نگاهی بیندازیم، بیایید ارزش تغذیه ای ذرت را بدانیم. الف. ارزش تغذیه ای ذرت به طورکلی، 100 گرم ذرت زرد ...
رفع سوزش فلفل از دست، دهان و چشم
به گزارش ایلنا، کپسایسین ماده ای است که درون فلفل وجود دارد و باعث تندی فلفل و طعم و مزه دادن به غذا می شود، همچنین می تواند باعث احساس سوزش شدیدی شود که برای چندین دقیقه یا حتی ساعت ها ادامه داشته باشد. دلیل ایجاد سوزش در دهان پس از خوردن فلفل، مولکولی به نام کپسایسین (capsicin) است. جالب است بدانید این مولکول به قدری قوی است که اگر یک گرم از آن را در یک ظرف 10 لیتری آب حل کنید باز هم ...
طبع، خواص، مضرات و مُصلح دارچین در ویکی آنا
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا، دارچین پوست درختی است که تا 10 متر ریشه می کند برگ این درخت سبز سیر و دارای گلهای به رنگ سفید است. پوست این درخت را کنده و معمولا پودر می کنند و در غذا یا به عنوان چای از آن استفاده می کنند. دارچین ادویه ای مشهور در تمام دنیاست که فواید زیادی برای سلامتی دارد، مانند کاهش ریسک دیابت، سرطان و بیماری قلبی. دو نوع دارچین وجود دارد: ...
کدو حلوایی برای بدن مفید است یا مضر؟
یک فنجان کدو تنبل 200 درصد از ویتامین A مورد نیاز روزانه را به بدن ارائه می دهد. اگر کدو تنبل بخورید، ویتامین A موجود در آن به چشم های تان می رسد، ویتامین A برای تقویت چشم ها بسیار موثر است. کدو تنبل خطر بروز سرطان را کاهش می دهد یکی دیگر از مزیت های ویتامین A موجود در کدو تنبل مقابله آن با سرطان است، از جمله سرطان ریه یا سرطان پروستات. بررسی ها نشان داده اند مقابله ...
خواص و مضرات شوید
حساب می آید. ناراحتی های مربوط به قاعدگی را برطرف می کند. برای درمان ناراحتی های تنفسی موثر است. آنتی اکسیدان موجود در آن با سرطان مقابله می کند. با اثر وابسته به مقدار مصرف باعث کاهش کلسترول تام،کاهش LDL ، افزایش HDL و کاهش تری گلیسرید TG می گردد . دفع باد را از روده تسهیل می کند و لذا نفخ را کاهش می دهد . موجب افزایش بازسازی سلولهای آسیب دیده کبدی می گردد. با افزایش ترشح صفرا و جلوگیری از تجمع باد ...