تخم مرغ های قهوه ای با سفید چه تفاوتی دارند؟ - پارسینه
تخم مرغ های قهوه ای با سفید چه تفاوتی دارند؟
سایر خبرها
دریافت ناکافی ویتامین ها احتمال ابتلا به کرونا را افزایش می دهد
... وی با اشاره به نقش مواد معدنی در تقویت سیستم ایمنی، بیان کرد: آهن هم با سیستم ایمنی ارتباط دارد، مصرف گوشت قرمز و سبزیجات دارای برگ برای دریافت آهن و از بین بردن کمبود آن سبز توصیه می شود. وی با تاکید بر اینکه روی و سلنیم هم در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش مهمی دارند، بیان کرد: روی در حبوباتی مانند عدس و همچنین در زرده تخم مرغ وجود داشته و روی و سلنیوم در غلات موجود هستند؛ توصیه ی اصلی ...
زمان نگهداری انواع مواد غذایی در یخچال و فریزر
می توان به مدت دو ماه در فریزر نگهداری نمود . تا یک هفته در یخچال سالم می ماند و می توانید آن را میل نمایید اما سوسیس خام باید ظرف دو روز مصرف شود. هر دو را می توان برای یک ماه به صورت یخ زده در فریزر نگه داری نمود، عمر این غذاها معمولا طولانی است و باید قبل از فاسد شدن میل شوند . تخم مرغ خام را می توان تا یک ماه در یخچال نگهداری کرد. اما تخم مرغ پخته شده باید تا یک هفته مصرف شود. هرگز ...
چطور بفهمیم کم خون هستیم؟
های قرمز در بدن، ادامه داد: گلبول های قرمز وظیفه اکسیژن رسانی به بافت های بدن را بر عهده دارند. کم خونی فقر آهن به دلیل کمبود آهن در مواد غذایی دریافتی یا جذب نشدن آهن اتفاق می افتد.این متخصص تغذیه با بیان اینکه معمولا تا زمانی که کم خونی خفیف تا متوسط باشد، فرد متوجه علائم نمی شود، خاطرنشان کرد:علائم شایع در کم خونی شدید عبارتند از خستگی، ضعف، رنگ پریدگی پوست، سر درد و سرگیجه، ضربان سریع قلب، سردی ...
ویدئویی از تخم مرغی با رنگ عجیب
به گزارش خبرنگار حوزه اخبار داغ گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان ،کاربران در شبکه های اجتماعی ویدئویی از تخم مرغی نادر را منتشر کرده اند که زرده آن رنگی غیرمعمولی دارد. کشاورزان پس از شکستن این نوع تخم مرغ و دیدن رنگ سبز به جای زرد بسیار متعجب شدند و خام و پخته آن را امتحان کردند تا از رنگ سبز این نوع تخم مرغ مطمئن شوند و دیدند که در هر حالتی به جای رنگ زرد دارای رنگ سبز است. ...
طرز تهیه کیک قهوه | مواد لازم برای تهیه کیک قهوه | طرز تهیه کوکی قهوه
مواد لازم: تخم مرغ پنج عدد قهوه دم کرده داغ 20 گرم کره 250 گرم آرد 2 پیمانه سر پر شکر 250 گرم وانیل 2 ق چ شیر 60 گرم معادل چهار ق غ بکینگ پودر 2 ق چ نسکافه دو ق چ نمک نوک ق چ پودر کاکائو دو ق چ قهوه دم کرده ترجیحا اسپرسو 2 ق غ پود قند 1 پیمانه مقداری دانه قهوه برای تزئین طرز تهیه: مرحله اول ...
با بهترین مواد غذایی مصرف گوشت و مرغ را تحریم کنید
شیعه نیوز: از مضرات مصرف گوشت و مرغ که مطلع میشویم به فکر یک جایگزین گیاهی می افتیم . جایگزین گوشت و مرغ البته با خاصیت تامین پروتئین مورد نیاز بدن به شکلی دیگر یعنی همان منابع طبیعی و گیاهی پروتئین. مصرف گوشت و مرغ برای برخی از افراد مضر و برای برخی دیگر آغاز یک مشکل و بیماری است پس از آنجا که جلوی ضرر را از هر جا بگیرید منفعت است خوردنی های مقوی گیاهی را جایگزین گوشت و مرغ کنید. ...
مواد غذایی که از چاقی جلوگیری می کنند
های روغنی مانند سالمون، ساردین و کنسرو تن ماهی وجود دارد. تخم مرغ، گردو، و دانه های کتان نیز حاوی مقادیر زیادی امگا3 هستند. روی: برای تامین این ماده معدنی مواد غذایی همچون جگر، گوشت مرغ، تخم مرغ، لوبیا سبز و مغز میوه بخورید. ویتامین B: لازم است بدانید ویتامین B در زرده تخم مرغ، سیب زمینی، آووکادو، گوشت، سبزیجات تیره رنگ و ماهی قزل آلا به وفور وجود دارد. کلسیم: به ...
تخم مرغ را چند بخریم؟
قیمت انواع تخم مرغ در بازار به شرح زیر است: نام کالا قیمت (تومان) تخم مرغ تک رنگ بسته 20 عددی 32,000 تخم مرغ تلاونگ بسته 9 عددی 11,000 تخم مرغ تلاونگ بسته 15 عددی 18,000 تخم مرغ تازه پروتانا بسته 9 عددی 13,950 تخم مرغ تازه پروتانا بسته 6 عددی 9,300 تخم مرغ تک رنگ بسته 15 عددی 25,000 تخم مرغ تک رنگ بسته 9 عددی 13,950 تخم مرغ سوباتان بسته 15 عددی 23,500 تخم مرغ تک رنگ بسته 6 عددی 9, ...
مبتلایان به کرونا آب بیشتری بنوشند+توصیه تغذیه ای
زاکسانتین نام دارند. تخم مرغ غنی از ویتامین A است کمبود ویتامین A شایع ترین علت نابینایی در جهان است. تخم مرغ های محلی یا غنی شده با امگا 3، تری گلیسیرید را کاهش می دهد. اسیدهای چرب امگا 3 که برای کاهش سطح خون تری گلیسیرید شناخته می شوند، عامل خطر شناخته شده برای بیماری های قلبی هستند. مطالعات نشان می دهد که مصرف تخم مرغ غنی از امگا 3 راهی مؤثر برای کاهش تری گلیسیرید خون است. منبع: ایمنا ...
بهترین غذا های کاهش دهنده وزن
تخم مرغ میخوردند دو برابر بیشتر نسبت به زنانی که روزشان را با شیرینی شروع میکرده اند، کاهش وزن داشتند. سفیده تخم مرغ به خصوص، منبع خوبی از آمینو اسیدهای زنجیره ای است که کمک میکند متابولیسم شما به راحتی انجام شود. انجیر ولع زیادی برای مصرف شیرینی دارید؟ به جای کیک و کلوچه های چاق کننده انجیر تازه مصرف کنید. انجیر با وجود تراکم بالا و مقدار فراوان فیبر داخلی که دارد قندش به ...
درمان های خانگی برای رفع و جلوگیری از افتادگی پوست
های خانگی و گیاهی برای جلوگیری و رفع افتادگی پوست صورت و بدن 1. سفیده تخم مرغ برای رفع افتادگی پوست یک تا دو عدد سفیده تخم مرغ را هم بزنید تا پف کند، سپس روی صورت و گردن پخش کنید. و برای حدود 20 دقیقه بگذارید بماند و بعد آن را با آب سرد شستشو دهید. گزینه های دیگر این است که یک قاشق غذاخوری ماست به یک سفیده ی تخم مرغ اضافه کنید و آن را هم بزنید. ...
رژیم لاغری خیلی ساده و خوشمزه
خوشمزه لاغر شد. برنامه غذایی برای رژیم لاغری از وعده صبحانه تا شام صبحانه:یک واحد میوه یا آب میوه؛ برای تامین ویتامین + نان سبوس دار + یک محصول لبنی کم چرب مانند پنیر و ماست؛ برای تامین کلسیم + نوشیدنی مناسب مانند چای، قهوه، آب میوه یا دمنوش های مورد علاقه؛ برای تامین آب بدن. ناهار:ماهی یا تخم مرغ یا گوشت کم چرب + نان سبوس دار +سبزیجات با برگ سبز + پنیر ...
7 خوراکی برای رفع خستگی بدن
. ویتامین D ویتامین D به جذب کلسیم بیشتر در بدن، حفظ استحکام استخوان ها و تنظیم رشد سلول ها کمک می کند. همچنین سبب تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش التهاب و خستگی می شود. کمبود ویتامین D می تواند سبب خستگی، ضعف عضلات و استخوان ها، خواب ناکافی و خستگی در طول روز شود. ویتامین D در مواد غذایی همچون ماهی تن، ماهی قزل آلا، میگو، زرده ی تخم مرغ، قارچ، آب پرتقال و شیر گاو وجود ...
ویتامین های قهرمان سیستم ایمنی بدن/فواید جالب پیاز
متخصص توضیح داد که رنگ پوسته تخم مرغ مربوط به ماده ای شیمیایی به نام پیگمنتوم بوده که از مرغ به تخم مرغ منتقل می شود و به نوبه خود تا حدود زیادی به نژاد مرغ ها بستگی دارد. وی تأکید کرد که براین اساس رنگ پوسته تخم مرغ به هیچ وجه نشانه وجود تفاوت در خواص غذایی یا نحوه زندگی مرغ نیست. پیش از این، یکی از کاربران WeChat مدعی شده بود که تخم مرغ می تواند حتی بیشتر از سم به بدن آسیب برساند. ...
تخم مرغ سفید و قهوه ای چه فرقی با هم دارند؟
یک متخصص اسپانیایی تغذیه بر این باور است با اینکه رنگ پوسته های تخم مرغ باهم متفاوت است، اما هیچ تفاوتی در خواص آن ها دیده نمی شود.
برای رفع ترک های پوستی بارداری چه کنیم؟
ورا خارج کنید و به طور روزانه روی نواحی مورد نظر بمالید. این ژل باعث التیام و نرمی پوست شما می شود. 3- سفیده تخم مرغ سفیده تخم مرغ منبع غنی از پروتئین است، و استفاده از آن روی ترک های پوستی یک راه حل درمانی مؤثر به شمار می رود. این باور وجود دارد که پروتئین موجود در سفیده تخم مرغ باعث جوان سازی پوست می شود. سفیده تخم مرغ را با طور منظم روی ترک های پوستی بمالید و تأثیرش را ...
خوردنی هایی برای از بین بردن چربی شکمی
به کاهش وزن کمک می کنند. تخم مرغ و کاهش چربی شکم تخم مرغ داری مقدار بالایی پروتئین (6 گرم در هر تخم مرغ)، کالری پایین (78 کالری در هر تخم مرغ) است. مصرف پروتئین باعث احساس سیری می شود و نیازمند انرژی بیشتری برای هضم در بدن نسبت به کربوهیدرات و چربی است و باعث بالا رفتن قند خون نمی شود. همچنین بدن برای ساخت و ترمیم عضلات به پروتیئن نیاز دارد. تمام این خواص پروتئین د ...
طبع، خواص، مضرات و مُصلح ماش در ویکی آنا
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا، دانه مانگ یا همان ماش، دانه ای کوچک و سبز رنگ از خانواده عدس و نخودفرنگی است. ایرانیان قدیم ماش را مچ می گفتند و زمانی که به زبان عربی وارد شد ماش نام گرفت. در میان حبوبات ماش را لطیف تر از عدس دانسته و نفخ آن را کمتر از باقلا می دانند. امام رضا (ع) می فرماید: خوردن همیشگی تخم مرغ ، سبب پیدایش کَک مَک در صورت می شود. امام رضا ...
رژیم لاغری کانادایی چیست؟
. مصرف گروه های غذایی میوه ها، قندها، دانه ها، غلات، بیشتر چربی ها، برخی سبزیجات و کربوهیدرات ها در این رژیم ممنوع است. همچنین ادویه ها، نمک و غذا های سرخ شده نباید استفاده شوند. با این وجود تنها گروهی از مواد غذایی که می ماند پروتئین ها هستند و بیشتر منوی این رژیم را پروتئین ها تشکیل می دهند. این ماده مغذی در موادی مانند گوشت قرمز، ماهی، مرغ و انواع گوشت پرندگان، سویا، تخم مرغ، حبوبات ...
بهترین صبحانه برای روزهای بارداری
کربوهیدرات موجود در آن را جذب بدن خود کنید اما هرگز تخم مرغ را خام مصرف نکنید. خوردن هر غذایی دردوران بارداری سالم نیست. چنانچه در ادامه ی این بخش می خوانید برخی از غذاهایی که در دوران بارداری باید از آن ها اجتناب کنید عبارتند از: تخم مرغ های خام ممکن است حاوی باکتری سالمونلا باشند که باعث مسمومیت غذایی می شوند و برای جنین خطرناک هستند بنابراین تخم مرغ پاستوریزه بخورید که ...
مصرف امگا3 به رفع مشکلات تنفسی بیماران کرونایی کمک می کند/ گرفتن رژیم لاغری در ایام کرونا ممنوع !
تست کرونای آنها مثبت است و دچار بی اشتهایی شده اند، باید به آنها کمک کرد، این افراد میتوانند از آبمیوه های تازه که موجب افزایش اشتهای آنها می شود استفاده کنند چراکه آبمیوه ها مایعات بدن و آنتی اکسیدان ها را افزایش می دهند. تخم مرغ جایگزین ارزان قیمت گوشت قرمز در ایام کرونا است انتظاری در توصیه ای دیگر به این افراد، گفت: خانواده ها می توان برای افراد مبتلا به کرونا در ...
حساسیت غذایی و درمان
حساسیت غذایی و درمان به گزارش جام جم آنلاین به نقل از بیتوته یکی از بیماری هایی که ما با آن روبه رو می شویم آلرژی(حساسیت) است، که ممکن است موارد حساسیت زای زیادی وجود داشته باشد که یکی از آنها آلرژی غذایی می باشد. این نوع آلرژی معمولاً در آجیل ها، غذاهای دریایی، لبنیات، تخم مرغ و ... وجود دارد. آلرژی غذایی: ممکن است شما با دیدن یک دسر خوشمزه تحریک شوید ناخنکی به ...
سیستم ایمنی بدن در برابر ویروس ها در فصل سرما چگونه تقویت می شود؟
چرب ترانس مصرف نشود این اسید های چرب که در روغن های جامد و مارگارین و کیک ها و شیرینی ها وجود دارد به کاهش قدرت سیستم ایمنی می انجامد. غذا هایی که مصرف آن ها توصیه می شود بوری آبادی اظهار کرد: توصیه می شود از جوانه ها و غلات سبوسدار "جوانه عدس ماش گندم" از منابعی که حاوی روی و پروتئین است ،گوشت سفید ، مرغ و تخم مرغ خوب پخته شده و حبوبات استفاده شود. او افزود: استفاده ...
طرز تهیه تیرامیسو | فوت و فن درست کردن معروف ترین دسر ایتالیایی در خانه
به گزارش کرج رسا، اگر به دنبال یک دسر اصیل ایتالیایی بسیار خوشمزه می گردید، بهتر است زودتر دست به کار شوید و تیرامیسو درست کنید. ما طرز تهیه دسر تیرامیسو خانگی را در این مطلب برایتان آورده ایم. مواد لازم برای تهیه تیرامیسو تخم مرغ: 4 عدد شکر: نصف فنجان قهوه: سه چهارم فنجان پودر کاکائو: به مقدار کم پنیر ماسکارپونه: 4 پیمانه ...
جلوگیری از چاق شدن در پاییز
بهتر است که تجدید نظر کنید . در این فصل باید از نوشیدنی ها به اندازه کافی استفاده کنید و نوشیدنی هایی مثل قهوه و چای آب بدن شما را کم می کند، پس هرگز نوشیدن آب را فراموش نکنید و برای جلوگیری از چاقی، در آب مصرفی چند قطره لیمو اضافه کنید . 3. با بدن خود هوشمندانه رفتار کنید . معمولاً مواد غذایی که در پاییز وجود دارند، مثل کدو حلوایی و یا پای سیب یا دیگر میوه ها می توانند باعث ...
خواص و مضرات گردو که نگران کننده است
چرب امگا3 و امگا6 است و در هر صد گرم آن 654 کالری انرژی نهفته است. بیشتر آنتی اکسیدان های گردو در پوسته نازک قهوه ای رنگ گردو تجمع یافته و این مغز به دلیل دارابودن روغن و آنتی اکسیدان های مفید در سلامت سیستم ایمنی و تقویت قلب و مغز نقش پررنگ و اسیدفولیک، ویتامین B6 و ویتامین A بسیار خوبی دارد. نکات منفی مصرف بیش از حد گردو با وجود آن که گردو خواص تغذیه ای و درمانی بی شماری ...