نقش رژیم غذایی مدیترانه ای در کاهش تاثیرات استرس - خبرگزاری اقتصادی ایران
نقش رژیم غذایی مدیترانه ای در کاهش تاثیرات استرس
سایر منابع:
سایر خبرها
کشورهای دیگر چگونه بحران اقتصادی را پشت سرگذاشتند؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، مقاوم سازی اقتصاد در مقابل شوک ها، چالش ها، موانع و تهدیدها ازجمله اقداماتی است که طبیعتاً کشورها با هر چهارچوب مدیریتی و دیدگاه فلسفی-اجتماعی به دنبال آن هستند، به بیان دیگر مقاوم سازی اقتصاد علاوه بر این که مبنای روایی دارد، پدیده ای عقلانی است که همواره در کشورهای جهان با ادبیات مختلفی مطرح بوده است. اما پیش از این که بتوان اقدامات و سیاست های کشورهای ...
مهم ترین فواید اسفناج
K است که نقش مهمی در متابولیسم استخوان ها دارد. از طرف دیگر، مطالعات گوناگونی نشان داده اند که کمبود ویتامین K با افزایش خطر ابتلا به پوکی استخوان مرتبط است. مطالعات انجام شده بر روی آن گروه از مردمان آسیایی که استفاده منظم و همیشگی از اسفناج و دیگر سبزی ها را در رژیم غذایی خودشان دارند، نشان می دهند که این سبزی ها برای داشتن توده های استخوانی از اهمیت زیادی برخوردار هستند. براساس یافته های محققان ...
پیوند دوباره بشر با طبیعت در دوران کرونا
دانشگاه میشیگان برای اثبات یافته های خود، تعداد 37 نفر از مردم ساکن در نزدیکی فضاهای سبز را مورد مطالعه قرار داده و از آن ها خواستند روزانه 20 دقیقه در پارک ها پیاده روی کنند. پس از گذشت هشت هفته از این تحقیق، محققان متوجه شدند که سطح استرس افراد فوق به طور چشمگیری کاهش یافته است. مطالعات بسیاری نشان داده که وجود فضای سبز در بافت شهری علاوه بر تأمین زیبایی ظاهری برای شهر، پیامدهای بیشماری از نشاط ...
تعداد کمی از بیماران کرونایی دچار میوکاردیت می شوند
...> درصد کم مبتلایان به میوکاردیت نشان دهنده این موضوع نیست که افراد آلوده به ویروس کووید -19 به مشکلات قلبی عروقی مبتلا نمی شوند، بلکه به این معناست که به احتمال زیاد مشکلات قلبی به دلیل عوامل استرس زای دیگر مانند فعال سازی سلول های اندوتلیال، طوفان سیتوکین یا متعادل نبودن الکترولیت ها رخ می دهد. این پژوهش بر اهمیت کالبدشناسی برای تشخیص اتفاقات رخ داده در قلب افرادی که به دلیل بیماری کرونا جان خود را از دست دادند تاکید می کند. نتایج این مطالعات در مجله Cardiovascular Pathology منتشر شده است. کد خبر 455457 ...
چگونه سلامت روان بر سلامت جسمی تأثیر می گذارد؟
. تحقیقات نشان داده استرس مزمن می تواند شخص را مستعد ابتلا به بیماری مانند سرماخوردگی کند. در مطالعه ای که در سال 2012منتشر شد ، محققان مصاحبه های استرس را با 276 بزرگسال سالم انجام دادند و سپس آنها را در معرض ویروسی قرار دادند که باعث سرماخوردگی می شود. محققان پس از پنج روز رصد آنها در قرنطینه ، دریافتند که استرس مزمن با افزایش احتمال سرماخوردگی در معرض ویروس همراه است. ...
اگر می خواهید پدر شوید آجیل بخورید
مخدر دارد. این مطالعه برای تقویت قدرت باروری نشان داده است مردانی که یک مشت آجیل به رژیم غذایی روزانه خود اضافه می کنند، می توانند کیفیت اسپرم و باروری خود را افزایش دهند. محققان معتقدند آجیل هایی مانند بادام، فندق و گردو حاوی اسید های چرب امگا 3، آنتی اکسیدان ها، اسید فولیک و ویتامین های گروه B هستند. طبق مطالعات بین المللی، از هر 10 مرد یک نفر از مهمترین علائم اختلال در باروری، یعنی تعداد کم اسپرم رنج می برد که این امر احتمال بچه دار شدن را کاهش می دهد. ...
انزوا باعث تحریک فعالیت مغز می شود
" استاد دانشگاه، مجموعه ای از نورون ها را در مغز موش ها شناسایی کردند که بیانگر احساس تنهایی هستند و به دنبال انزوا، انگیزه ای برای تعامل اجتماعی ایجاد می کنند. مطالعات انجام شده بر روی انسان ها نشان داده است که محرومیت از ارتباط اجتماعی می تواند منجر به پریشانی عاطفی شود، اما اساس عصبی این احساسات شناخته شده نیست. سه شنبه 24 نوامبر 2020 (برابر با 4 آذر 1399) ...
سکته در میان این زنان شایع تر است
به گزارش گروه روی خط رسانه های برنا به نقل از دیلی میل، تحقیقات نشان می دهد مشکلات بارداری می تواند زنان را در معرض خطر بیماری قلبی یا سکته های بعدی قرار دهد. پره اکلامپسی با افزایش چهار برابری خطر نارسایی قلبی همراه است. پری-اکلامپسیا از عوارض دوران بارداری و یک اختلال چندارگانی است که در 5 تا 7 درصد از حاملگی ها در کشورهای غربی رخ می دهد. تحقیقات دانشگاه بیرمنگام نتایج 32 مطالعه قبلی ...
نتیجه تحقیق آکسفورد: احتمال ابتلای دوباره به کرونا دستکم تا 6 ماه بسیار کم است
مطالعات جدید محققان دانشگاه آکسفورد نشان می دهد بهبودیافتگان کرونا دستکم تا شش ماه در برابر این بیماری مصون خواهند بود. محققان برای این تحقیق در یک بازه 30 هفته ای (تقریباً 6 ماه) میزان آنتی بادی 12180 نفر از کادر درمانی بیمارستان های دانشگاه آکسفورد را به منظور شناسایی افرادی که قبلاً به کرونا مبتلا شده اند، اندازه گیری کردند. یافته های این تحقیق نشان داد که 89 نفر از 11052 نفر از ...
مایعات داغ را با لیوان کاغذی ننوشید
به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان، یک مطالعه جدید نشان داده است که یک نوشیدنی گرم در لیوان های کاغذی می تواند در عرض چند دقیقه با ذرات پلاستیکی کوچک آلوده شود. این آلودگی از پوشش داخلی لیوان که آن را در مقابل آب مقاوم و بازیافت آن را دشوار می کند، ناشی می شود. در این مطالعه، محققان آب داغ را در فنجان های کاغذی 100 میلی لیتری ریختند و آن ها را به مدت 15 دقیقه ...
علیه تحقیقات کرونایی
تصمیم گیری باشد و مهم تر اینکه سیاست گذار باید بدترین سناریوی محتمل را در نظر بگیرد و با خوش خیالی در آغاز تابستان اعلام نکند که با آمدن فصل گرما ویروس ضعیف می شود. متأسفانه ترازیابی جهانی کمتر مد نظر است. در همان زمان که امثال این بیانات در جلسه ستاد ملی کرونای کشور بیان می شد و مبنای تصمیم سازی کشوری قرار می گرفت، مطالعات نیم کره جنوبی نشان داده بود که ویروس در برابر گرما مقاوم است و همان موقع ...
محققان دانشگاه "آکسفورد": عفونت مجدد به کروناویروس دستکم تا 6 ماه بعید است
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : مطالعات دانشگاه "آکسفورد" نشان می دهد، افرادی که دارای آنتی بادی کووید-19 هستند حداقل به مدت شش ماه در برابر ابتلای مجدد ایمن هستند. به گزارش ایسنا و به نقل از دیلی میل؛ یکی از مطالعات تحت نظارت سازمان بهداشت جهانی(NHS) نشان می دهد، افرادی که یک بار ویروس کرونا را گرفته و دارای آنتی بادی هستند بعید است در طی شش ماه دوباره مبتلا شوند ...
ایمنی بدن در مقابل کرونا سال ها باقی می ماند
به گزارش بولتن نیوز ، در پاسخ به این سوال که "پادتن یا آنتی بادی تا چه مدت در بدن فعال می ماند و می تواند در مقابل کرونا مقاومت کند؟" مطالعات جدید نشان می دهند که مصونیت انسان در مقابل ویروس کرونا به کمک سلول های ایمنی ممکن است چندین سال طول بکشد. یافته های جدید می تواند تاثیری بسیار تعیین کننده در تحقیقات پیرامون واکسن های کرونا داشته باشد. متخصصان تاکید کرده اند که مدت تاثیر واکسن ...
نتایج یک مطالعه در دانشگاه آکسفورد: ایمنی در برابر کرونا حداقل 6 ماه پس از بهبودی وجود دارد
دوباره به این ویروس آلوده شدند. آنتی بادی، پروتئین هایی است که سیستم ایمنی بدن انسان برای مبارزه با عفونت تولید می کند. مطالعات نشان داده اند که آنتی بادی های ضد ویروس جدید کرونا، سطوح مختلفی از ایمنی را در برابر عفونت ارایه می دهند. برخی محققان متوجه شده اند که ایمنی بدن تا هفت ماه طول می کشد ، در حالی که دیگران معتقدند که این دوره زمانی ممکن است در برخی افراد تنها 90 روز ...
اخبار علمی/مسدود کردن ویروس کرونا با مولکول گوگرد
، یک مطالعه جدید نشان داده است که یک نوشیدنی گرم در لیوان های کاغذی می تواند در عرض چند دقیقه با ذرات پلاستیکی کوچک آلوده شود. این آلودگی از پوشش داخلی لیوان که آن را در مقابل آب مقاوم و بازیافت آن را دشوار می کند، ناشی می شود. در این مطالعه، محققان آب داغ را در فنجان های کاغذی 100 میلی لیتری ریختند و آن ها را به مدت 15 دقیقه باقی گذاشتند. طبق نظرسنجی ها، این مدت زمانی است که ...
طوفان های ویران کننده، عامل احتمالی خشک شدن اقیانوس های مریخ+عکس
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از دیجیاتو، محققان معتقدند مریخ در گذشته بسیار دور اقیانوس هایی از آب مایع داشته ولی با گذشت زمان اقیانوس های آن خشک شدند. محققان تا مدت ها نمی دانستند چه عاملی سبب خشک شدن دریاهای مریخ شده است، ولی حالا تحقیقی جدید نشان می دهد که طوفان های شن احتمالاً نقشی کلیدی در پرتاب آب های این سیاره به فضا بازی کرده اند. آیا مریخ در گذشته چنین شمایلی داشته است؟ ...
تاثیر مخرب داروهای حشره کش حیوانات خانگی روی اکوسیستم رودخانه ها در انگلیس
به گزارش ایسنا و به نقل از آی ای، هنگامی که می بینید حیوان خانگی شما کک دارد، بلافاصله به دنبال درمان آن می روید. روش درمانی آن نیز معمولاً شامل استفاده از یک حشره کش سنگین است. اما آنچه متوجه آن نیستیم این است که استفاده از آفت کش ها و حشره کش ها عواقب طولانی مدتی دارد. محققان کشف کرده اند که حشره کش هایی که برای درمان و مراقبت از حیوانات خانگی استفاده می شود، اکنون در رودخانه های ...
رژیم غذایی مدیترانه ای استرس را کاهش می دهد
... علاوه بر این میمون هایی که رژیم غذایی مدیترانه ای دریافت کردند بیشتر از گروه دیگر در برابر چالش های استرس زا مقاوم بودند. در پاسخ به استرس حاد نیز ضربان قلب میمون هایی که از رژیم غذایی مدیترانه ای پیروی کردند، سریع تر کاهش پیدا کرد و هورمون کورتیزول کمتری نیز در بدن آن ها تولید شد. محققان معتقد هستند پیروی کردن از رژیم غذایی مدیترانه ای به بدن کمک می کند تا با استرس و اثرات ناشی از آن به ...
محافظت 48 ساعته اسپری بینی در برابر کرونا
به گزارش نبض بازار ، مواد شیمیایی که قبلاً برای استفاده انسانی تأیید شده بودند اکنون توسط محققان انگلیسی دانشگاه بیرمنگهام برای ساخت اسپری بینی ترکیب شده و استفاده می شود. مطالعات آزمایشگاهی نشان داده که توانایی اتصال ویروس کرونا به سلولهای انسانی را مسدود می کند. این اسپری از دو ماده اصلی به نام های “کاراگینان” و “ژلان” ساخته شده است که هر دو ماده در علوم غذایی به عنوان غلیظ کننده استفاده می شود ...
چسب های کاشی آنتی باکتریال در راه بازار
...، چسب مورد استفاده علاوه بر خاصیت چسبندگی با استحکام مناسب باید در برابر تجمع و رشد باکتری ها و قارچ ها در محل اتصال مقاوم باشد. همچنین چسب مورد استفاده باید در برابر تغییرات دمائی مقاوم بوده و دچار انقباض یا انبساط شدید و ترک خوردگی نشود. نعمتی با بیان اینکه از این رو در صدد برآمدیم که چنین چسبی را به تولید برسانیم، بیان کرد: در محصول حاضر با استفاده از فناوری نانو، به چسب خاصیت آب ...
محققان: بدبین ها دچار سکته قلبی می شوند
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : مطالعات صورت گرفته نشان می دهد، افراد بدبین بیشتر از کسانی که در شرایط استرس زا عصبانی یا پرخاشگر می شوند، به بیماری قلبی مبتلا می شوند. محققان دانشگاه بیلور بررسی کردند که چگونه افراد مختلف به استرس پاسخ می دهند؛ برخی از افراد پس از قرار گرفتن در معرض یک عامل استرس زا، یک واکنش خفیف دارند؛ این سطح از استرس روانشناختی مکرر ...
بهبود یافتگان کرونا دچار افسردگی می شوند؟
بهبودیافتگان بیماری کرونا با آن ها مواجه شدند. خطر ابتلاء به مشکلات ذکر شده در بین این افراد دو برابر بیشتر از دیگران بود. علاوه بر این افرادی که به دلیل آلوده شدن به ویروس کووید -19 در بیمارستان بستری شدند، بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به بیماری های روانی قرار گرفتند. به گفته محققان احتمالاً عوامل استرس زای روانشناختی ناشی از همه گیری کرونا و اثرات جسمی بیماری باعث بروز این مشکلات شد. ...
مهمترین خواص ادویه کاری
. علاوه بر همه اینها، گمانه زنی هایی هم درمورد تأثیر پودر کاری در کمک به کاهش قند خون وجود دارد. در تحقیقی که روی بیش از صد هزار نفر صورت گرفت، محققان دریافتند کسانی که به مقدار متوسط پودر کاری مصرف می کردند، قند خون پایین تری به نسبت کسانی داشتند که کمتر از یک بار در ماه پودر کاری مصرف می کردند. البته، اکثر خواصی که معمولا برای پودر کاری ذکر می شود، مربوط به ادویه های مورد استفاده در پودر کاری است و محققان می گویند روی خود مخلوط این ادویه باید مطالعات بیشتری صورت بگیرد. ...
کرونا با علائم گوارشی هم خود را نشان می دهد
نتایج حاصل از مطالعات جدید منتشر شده در دنیا نشان می دهد که برخی افراد در مراحل اولیه عفونت با ویروس کرونا ممکن است علائمی مانند درد شکم، اسهال، یبوست، تهوع و استفراغ را تجربه کنند. به تازگی، محققان دانشگاه استنفورد آمریکا در ایالت کالیفرنیا دریافتند که یک سوم از بیماران مورد مطالعه مبتلا به شکل خفیف کووید-19 ، علائم گوارشی بروز داده اند. یکی دیگر از منابع جدید منتشر شده توسط محققان در پکن اعلام ...
لخته شدن خون شرایط بیماران کرونایی را وخیم تر می کند
آفتاب نیوز : به گزارش شنبه از پایگاه خبری مدیکال نیوز، پس از شیوع پاندمی کووید 19 مطالعات گسترده ای به دنبال شناسایی سازکارهای اصلی این بیماری هستند. مطالعات جدید محققان دانشگاه ییل در آمریکا نشان می دهد اختلال در عملکرد سلول های پلاکت و لایه درون رگی (اندوتلیال) نقش مهمی در شدت علائم کرونا و عفونت ناشی از این بیماری دارد. لایه درون رگی لایه نازک سلولی است که درون رگ های ...
مهمترین خواص ادویه کاری
برخی مطالعات انجام شده شاید پودر کاری با کمک به کاهش کلسترول و تری گلیسیرید برای سلامت قلب هم مفید باشد. بخشی از فواید پودر کاری به خواص آنتی اکسیدانی این ادویه برمی گردد. آنتی اکسیدان ها در مبارزه با رادیکال های آزاد مؤثرند؛ افزایش سطح رادیکال های آزاد در بدن می تواند به استرس اکسیداتیو منجر شود که خود با بیماری هایی از قبیل مشکلات قلبی و سرطان در ارتباط است. اما با مصرف مواد غذایی آنتی ...
نقش موثر طبیعت در کاهش تاثیرات روانی بیماری کووید- 19
به نقل از ارث، محققان دریافتند که وجود فضای سبز در نزدیکی محل زندگی می تواند در برابر برخی از تاثیرات روانی بیماری همه گیر موثر باشد. در این زمان غیرعادی، طبیعت اطراف محل زندگی به دلیل همه گیری و اقدامات انجام شده برای مقابله با آن، ممکن است نقش اساسی در کاهش پیامدهای نامطلوب سلامت روان داشته باشد. گروه محققان برای این بررسی، 3000 بزرگسال در توکیو را مورد آزمایش قرار دادند ...