استقلال اعتماد به نفس و بزرگتر ندارد - مشرق نیوز
استقلال اعتماد به نفس و بزرگتر ندارد
سایر خبرها
مومنی: استقلال رو به تاکتیک های منسوخ شده آورده است/ دیگر نمی توانیم وزیر و وکیل را مقصر بدانیم
بازیکن حریف وصل باشد. با این حال توپ را به نقطه کور دروازه بان رساندند و با یک ضربه آرام، دروازه استقلال باز شد. خیلی راحت سه امتیاز را از دست دادیم. شکوری: استقلال اعتماد به نفس و بزرگتر ندارد پیشکسوت استقلال با بیان اینکه آبی ها بازی قابل دفاعی ارائه نکردند و فکری باید این موضوع را ترمیم کند، تصریح کرد: او زمان زیادی ندارد و در باد انتقادات است. فکری انسان خیلی خوب و ...
فکری حاشیه ها را بزرگتر نکند/ همه تیم ها آنالیزور دارند غیر از استقلال/ این همه مصدوم برای چیست؟
انجام می داد. اصلا نمی دانم دلیل این اقدام چه بود. فکری نباید حاشیه ها را بزرگتر کند. * چطور؟ – هر چقدر فکری انرژی اش را روی این مسایل و حرف زدن درباره شان صرف کند به همان اندازه از تمرکز روی تیمش وقت کم می آورد و هرچه تیمش را کمتر تمرین بدهد ممکن است در نتیجه گیری بدتر عمل کند. البته فشار هم روی او زیاد است. * فشار؟ – بله! مربیگری در استقلال کار کوچکی نیست. کار خیلی ...
پنج روش برای افزایش اعتماد به نفس در ارائه مطالب و سخنرانی
واقعی و در مقابل چند نفر تمرین کنید. شبیه سازی شرایط به شما در کاهش استرس کمک می کند. زبان بدن اهمیت دارد مطالعات نشان می دهد که حرکات دست، صورت و ژست بدن می تواند تاثیر زیادی در بیان موضوعات داشته باشد. هیچ وقت در حین صحبت کردن دستان خودتان را در جیبتان قرار ندهید. سعی کنید اطلاعات خود را در مورد زبان بدن افزایش دهید. حالت بسته به خود نگیرید. اگر ژست خوبی برای صحبت در جمع داشته باشید، به افزایش اعتماد به نفس تان کمک می کند. ...
حسینی: به عنوان بزرگتر تیم پشت مظاهری هستم
.... استقلال مثل دیگر تیم ها نیست و شرایط خودش را دارد. استقلال چند سال قهرمان نشده و حالا صبر هواداران لبریز شده و این هم شانس آقای فکری است که در این برهه زمانی تیم را تحویل گرفته است. باید به ایشان اعتماد کنیم. دروازه بان تیم فوتبال استقلال تاکید کرد: اگر هواداران یک دل نباشید امسال هم تیم نتیجه نمی گیرد. در فضای مجازی هواداران چند دسته شدند و برای تیم حاشیه درست می کنند. الان جو ...
چگونه خودم را آرام کنم؟
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایسنا ،دکتر املیا علایینی، به تجربه کردن دو نوع هیجان مثبت و منفی اشاره و مطرح کرد: ما به صورت غریزی سعی داریم از هیجانات منفی مانند استرس، اضطراب، خشم و غم در کوتاه ترین زمان ممکن خلاص شویم، غافل از اینکه تمام هیجانات منفی که در وجود ما قرار گرفتند، نقش حیاتی دارند و به علت همین کاربرد، از فرآیند تکامل حذف نشدند. وی وجود کمی استرس را علتی بر پایبند ...
حسینی: خیلی چیزها را اثبات می کنم؛ حامی مظاهری هستم
به گزارش نما، سیدحسین حسینی در حاشیه تمرین استقلال و در جمع اصحاب رسانه اظهار داشت: شاید جاهایی انتقادات درست باشد اما باید اتحاد داشته باشیم و تا جایی که می توانیم همدل و یکدل باشیم تا فصل را با موفقیت به اتمام برسانیم. محمود فکری تازه آمده و سختی های خاص خودشان را تحمل می کند. از طرفی شرایط تیم های بزرگ هم متفاوت است. وی در ادامه افزود: چند سال است که قهرمان نشدیم و صبر هواداران تمام ...
بررسی حرف های محمود فکری و یادآوری چند نکته به سرمربی استقلال
از نظر فوتبالی حرف های محمود فکری حرف غلطی نیست و برای استقلالِ او باید باز هم صبر کرد اما این وسط چند نکته مهم وجود دارد. به گزارش پارس فوتبال ؛ حرف بازیکنان و مربیان استقلال که می گویند ما به زمان نیاز داریم غیر منطقی نیست. محمود فکری می گوید خودم قبول دارم تیم هنوز زیبا بازی نمی کند ولی ما زمان می خواهیم (زمانی که مثلاً به منصوریان در تراکتور ندادند). از نظر فوتبالی حرف فکری حرف ...
حسینی: با این شرایط امسال هم نمی توانیم نتیجه بگیریم/ اختلافی با مظاهری ندارم، به عنوان بزرگتر پشت او ...
استقلال می شود سختی های خاص خودش را دارد، مانند تیم های دیگر نیست، تیم های بزرگ شرایط خاص خودشان را دارند. شرایط استقلال طوری است که چون چند سال است قهرمان نشده ایم و صبر هواداران تمام شده. شانس فکری بوده که در این برهه تیم را تحویل گرفته، باید پشت او بایستیم و به او اعتماد کنیم. اگر هواداران یکدل نباشند، تیم امسال هم نتیجه نمی گیرد. حسینی ادامه داد: هواداران 5-4 دسته شده اند که این ...
شجاعیان: به استقلال ظلم می شود/ از آمادگی خودم راضی نیستم
، ضمن این که امسال از نظر امتیازگیری نسبت به سال های گذشته بهتر عمل کردیم. وی ادامه داد: امیدوارم یک سری مسائل جلوی استقلال را نگیرد و یکسری حرف ها زده نشود، باید به کادر فنی و بازیکنان فرصت بدهیم که از نظر هماهنگی و بدنی به شرایط خوب برسند تا بتوانیم بازی های چشم نوازی را ارائه بدهیم. شجاعیان در خصوص شرایط بدنی خودش تصریح کرد: خودم شاید از آمادگی بدنی خودم راضی نباشم، اما تمام ...
اعضای خانواده نخستین متضرران اعتیاد
اعتماد به نفس، سلامتی و رشد اجتماعی فرزند آن ها نیز تأثیر می گذارد. از دست دادن اعتماد اغلب معتادان به قول های خود عمل نمی کنند و این باعث می شود که روابط آن ها بیشتر تحت تأثیر قرار بگیرد، البته لازم به ذکر است که اغلب معتادان به دنبال این هستند که به تعهدات خود احترام بگذارند، امّا تأثیر مواد مخدر باعث می شود که نتوانند این کار را انجام دهند، بنابراین اگر آن ها در رابطه ...
ورزش می تواند یادگیری را بهبود بخشد
روش طبیعی برای جلوگیری از پیامدهای منفی استرس است زیرا می تواند اثرات سوء استرس مزمن را دفع کند و در واقع آنها را معکوس کند. علاوه بر این ، مطالعات نشان می دهد افرادی که فعالیت بدنی به زندگی خود می افزایند از نظر اجتماعی بیشتر فعال می شوند ، که باعث افزایش اعتماد به نفس می شود و به ایجاد و حفظ ارتباطات اجتماعی کمک می کند. اضطراب و اختلالات هراس دکتر راتی اضطراب را به عنوان ...
شاهد یک لیگ ترسو هستیم
روزنامه اعتماد: روز یکشنبه و دوشنبه بازی های هفته پنجم لیگ برتر فوتبال ایران برگزار شد و تمام تیم های مدعی یا شکست خوردند یا با نتیجه تساوی از زمین بازی خارج شدند. سپاهان مقابل نفت مسجد سلیمان شکست سنگین سه بر یک را تجربه کرد، استقلال در آزادی مقابل صنعت نفت با نتیجه یک بر یک متوقف شد و بازی بزرگ هفته بین فولاد و تراکتور نیز بدون گل پایان یافت. بازی پرسپولیس و نساجی نیز به زمان دیگری موکول شد ...
راه کارهایی برای غلبه بر استرس ناشی از شیوع کرونا
، اعتماد کرد. مدیر گروه روانپزشکی علوم پزشکی شیراز تاکید کرد سومین گام مهم، به کارگیری و استفاده از روش های علمی برای کاهش استرس و مدیریت اضطراب است. سلامت جسم و روان را توامان دنبال کنیم احمدزاده با بیان اینکه به دلیل اهمیت سلامت جسم، روح و روان، لازم است علائم استرس را بشناسیم و به یاد بیاوریم که چگونه تجربیات موفق می تواند به حل مشکلات کنونی ما کمک کند، گفت: باید ...
استقلال ترسو بازی می کند
محسن گروسی، پیشکسوت تیم فوتبال استقلال درباره تساوی آبی پوشان پایتخت مقابل صنعت نفت آبادان در هفته پنجم رقابت های لیگ برتر اظهار کرد: در نیمه اول مربیان به دنبال این بودند تا ببیند تیم حریف چه نقشه ای برای پیاده کردن در زمین دارد و در کل باید گفت در نیمه اول بازی زیبایی از دو تیم شاهد نبودیم و بازی تیمی نتوانست برتری نسبی در نیمه اول کسب کند. او ادامه داد: شروع نیمه دوم هم خیلی خوب ...
17 مشکل استقلال فکری از نگاه کوروش تشت زر
استقلال در بازی دیروز خود مقابل نفت آبادان دو امتیاز حساس دیگر را هم از دست داد تا انتقادات از کادرفنی این تیم افزای یابد. کوروش تشت زر، بازیکن سابق تیم استقلال 17 مشکل این تیم را باعث شرایط فعلی شده است، نام برد: در ابتدا ضمن تبریک به تیم خوب صنعت نفت که علیرغم بازی در زمین حریف هیچگاه ضد فوتبال نکرد و نتیجه تساوی عادلانه بود. اگر به صورت تیتر وار این دیدار را مرور کنیم ...
دلسردی زودرس
... 1 مهم ترین مشکل استقلال در فصل گذشته ضعف ساختار دفاعی بود. آیا امروز این اشکال برطرف شده؟ البته که کادرفنی باید بیش از این حرف ها برای رفع مشکلات فرصت داشته باشد، اما فعلا اتفاق دلگرم کننده ای در این مورد رخ نداده است. ماشین سازی که امسال فقط 2گل زده، مقابل استقلال چند موقعیت خوب خلق کرد و حتی به تیر دروازه هم زد. نفت آبادان نیز ظرف یک نیمه تمام عیوب دفاعی آبی ها را برملا کرد. 2گل کاملا ...
این عبارات منفی را هرگز به خود نگویید
...> هرگز برای تغییر دادن زندگی تان دیر نیست. حتی افرادی که بیشترین آسیب را دیده اند، می توانند از جا برخیزند و کنترل زندگی شان را در اختیار بگیرند. به سن تان مانند یک دارایی نگاه کنید. هرچه سن شما بیشتر باشد، تجربه تان بیشتر خواهد بود و هرچه تجربه تان بیشتر باشد، دانش بیشتری خواهید داشت. ای کاش این قدر بدشانس نبودم هرچه فرصت های بیشتری را دنبال کنید، شانس بهتری نیز خواهید داشت ...
روشن: عدم مدیریت در استقلال یعنی انتخاب مظلومی به عنوان سرپرست!/ قضاوت درباره کادر فنی زود است
- اخبار ورزشی - حسن روشن در گفت وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم ، درباره تساوی یک - یک تیم فوتبال استقلال مقابل صنعت نفت آبادان در هفته پنجم لیگ برتر و انتقادها از این تیم اظهار داشت: قضاوت درباره کادر فنی زود است و باید فرصت دهند. اگرچه می دانم هواداران از شرایط تیم راضی نیستند اما مشکلات استقلال عدم مدیریت کلان است. وقتی مدیرعامل باشگاه انتخاب نمی شود، معنایش این است که همه سر ...
بیمارِ تختِ شماره 15 / بالا سیز نچه گونی هاردیدیز
به گزارش تبریز بیدار ، حکیمه برتینا از نیروهای داوطلب قرارگاه جهادگران سلامت آذربایجان شرقی در بیمارستان سینا تبریز در شرح حال یک روز حضور خود بر بالین بیماران کرونایی می نویسد: روز اولی که وارد بیمارستان شدیم قرار بود چند ساعتی را با مادران کرونایی بگذرانیم، دلم پر بود از ترس،استرس و احساس بد. یعنی راستش را بخواهید برای من همیشه اولین ها سخت و استرس زا است و حالا کرونا بدترش کرده بود ...
لطفی: نبود دیاباته و غفوری احساس شد/ دست محمود فکری بسته بود
به گزارش نما، سعید لطفی، بازیکن پیشین تیم فوتبال استقلال درباره تساوی آبی پوشان پایتخت مقابل صنعت نفت آبادان در هفته پنجم رقابت های لیگ برتر اظهار کرد: صنعت نفت مثل پیکان برای یک امتیاز به میدان آمده بود و بازی بسته ای ارائه داد. در نیمه اول صنعت نفت خیلی محتاط بازی کرد و بعد از دریافت گل اول چیزی برای از دست دادن نداشت و بازی را تهاجمی دنبال کرد و چند موقعیت ایجاد کرد و به گل رسید. او ...
چشم دیدن آدم های موفق اطرافم را ندارم
افزایش پیدا کند، توان شما برای حل چنین مسائلی در زندگی افزایش خواهد یافت. به جای این که به دلیل احساس تان به دیگران، خودتان را سرزنش کنید، ریشه ها و دلایل حسادت تان را شناسایی کنید. روان شناسان می گویند حسادت در نتیجه اعمال و رفتار دیگران ایجاد نمی شود بلکه نداشتن اطمینان و اعتماد به نفس درونی افراد، باعث به وجود آمدن چنین احساسی در آن ها می شود. سعی نکنید رفتار خودتان را توجیه کنید ...
رپورتاژ: معرفی 5 راه ساده برای مراقبت از پوست
به خودمان داشته باشیم و اعتماد به نفس بیشتری داشته باشیم. مراقبت از پوست در بین افراد مختلف یک دغدغه رایج است. برای داشتن پوستی سالم و شاداب لازم است به صورت مستمر تحت نظارت یک دکتر پوست با تجربه باشیم. راه حل های زیادی برای مراقبت از پوست وجود دارد. استفاده دائمی از ضدآفتاب ها، لوازم آرایش مرغوب، داشتن یک رژیم غذایی سالم، دوری از سیگار و کنترل استرس از جمله مواردی هستند که در این ...
لیورپول نگران ناکامی سادیو مانه در گلزنی نباشد
...> جان آلدریج مهاجم سابق لیورپول در گفتگو با روزنامه لیورپول اکو در این باره گفت: " من با سادیو مانه همذات پنداری می کنم به خصوص بعد از پیروزی 4-0 مقابل ولوز که سادیو عالی کار کرد و زدن گل در این بازی حقش بود. حیف شد که گل آخر لیورپول را از او گرفتند و گل به خودی اعلام کردند". ستاره سابق لیورپول در ادامه گفت: " سادیو خوب بازی می کند ولی او از زمان دربی در گودیسون پارک دیگر گل نزده و این ممکن است ذهنش را درگیر کرده باشد و اعتماد به نفسش را گرفته باشد. من تجربه چنین شرایطی را دارم. شک ندارم به محض اینکه او از نظر ذهنی بر این مشکل غلبه کند دوباره شروع به گلزنی خواهد کرد". ...
نیمکت نشینی حسینی ادامه دارد؟
کرد اما برابر فولاد دو گل دریافت کرد و همین باعث شد تا جایگاه خود را در ترکیب اصلی از دست دهد. رشید مظاهری در سه دیدار اخیر استقلال در ترکیب اصلی به میدان رفته و تنها 1 گل دریافت کرده است که این آمار بسیار خوبی برای او به شمار می آید. مظاهری در دیدار شب گذشته برابر صنعت نفت آبادان باوجود آنکه یک گل دریافت کرد اما چند بار با واکنش های خوب خود دروازه تیمش را نجات داد و به نظر می ...
یادآوری قهرمانی استقلال خوزستان با بازی های نفت مسجدسلیمان
یکدیگر قابل قیاس نبودند اما دیدیم که جوانان نفت، عملکرد خیلی خوبی به نمایش گذاشتند. وی ادامه داد: من فکر می کنم جوان گرایی در تیم نفت مسجدسلیمان به خوبی صورت گرفته و اعتماد به جوانان جواب داده است. امسال نیز نفت مسجدسلیمان تیم دست و پا بسته ای نیست، هر چند مشکلات مالی سد راه این تیم هستند و حتی اجازه نداد که نفت پیش از حضور در لیگ، بازیکنان موردنیاز خود را جذب کند اما با توجه به این که ...
واکنش پاریس به شایعات جذب لیونل مسی/ مارادونا کورکورانه اعتماد کرده بود/ هشدار ستاره آمریکایی یوونتوس به ...
گذاشت اما در عین حال در اولین بازی لیگ برتری یونایتد در ترکیب اصلی شیاطین سرخ قرار گرفت؛ مسابقه ای که با شکست 3-1 شیاطین سرخ مقابل کریستال پالاس، آن هم در اولدترافورد همراه بود. اگرچه پوگبا در چند بازی اخیر منچستر یونایتد کار را از روی نیمکت آغاز کرد اما به نظر می رسد که هافبک فرانسوی رفته رفته به روزهای خوب خود بازگشته چرا که دیشب موفق شد گل تساوی بخش یونایتد برابر وستهام را به ثمر برساند ...
تعریف اعتماد به نفس به زبان ساده
به نوعی، درست هستند. اما ما قصد داریم تا با یک بیان ساده اما جامع، شما را با اعتماد به نفس آشنا کنیم و به این سوال پاسخ دهیم که اعتماد به نفس چیست ؟ تعریف لغوی و اصطلاحی اعتماد به نفس برای هر واژه و یا اصطلاحی، یک تعریف مشخص وجود دارد و اعتماد به نفس نیز از این قائده مستثنی نیست. اعتماد به نفس در تعریف لغوی خود، به معنی خودباوری است. البته این مفهوم، یک تعریف اصطلاحی هم دارد ...
این بیماری ها را با ورزش از خود دور کنید
ریتالین و آدرال نتیجه می دهد. ورزش آن قسمت از مغز را که وظیفه تصمیم گیری دارد، تحریک می کند. ورزش اضطراب ناشی از این اختلال را از بین می برد. بزرگسالان می توانند از هر نوع ورزش بهره ببرند اما کودکان بهتر است به فعالیت های ایروبیک بپردازند که از طریق آن کار گروهی را فرا می گیرند و اعتماد به نفس شان افزایش می یابد. از دست دادن حافظه ورزش، روند خون رسانی به مغز را افزایش می دهد. به ...
چطور بدون داشتن خانواده خوب، زندگی خوبی بسازید
برای خود محدودیت هایی بگذارید. ایجاد یک حلقه ی اجتماعی حمایتی به دوستان خود اعتماد کنید. بعد از اینکه از نزدیکان خود آسیب دیدید باید در بیرون از خانواده کسانی را بشناسید که رفتاری خوب و مثبت دارند. کمی زمان گذاشته و به روزهایی فکر کنید که کسی به شما کمک کرده است. اسم آن ها را نوشته و بار دیگر با هم ملاقاتی داشته باشید تا بتوانید دوباره به دیگران اعتماد کنید. سپس به دنبال ...
داد زدن سر کودک
باید با آن ها محکم صحبت کنند اما طوری که عزت نفس شان خدشه دار نشود اما بفهمند که عملی که انجام داده اند غیر قابل تحمل بوده است . به جای صحبت کردن با آن ها از بالا و یا از فاصله دور بهتر است که والدین در کنارشان باشند و با رفتاری احترام آمیز مسئله را بین خودشان حل کنند . 4. صحبت کردن از عواقب کار کودکان به جای تهدید کردن به گفته ی باربارا کلوروسو، نویسنده کتاب " بچه ...