اختلالات روانی که همراه با کرونا شایع شدند - پارسینه
اختلالات روانی که همراه با کرونا شایع شدند
سایر منابع:
سایر خبرها
گلدان های کوچک نرخ استرس و اضطراب را کاهش دهد.
نتایج یک پژوهش جالب که از سوی پژوهشگران دانشگاه شفیلد انجام شده است نشان می دهد که استفاده از گلدان های سبز جلوی درب خانه ها می تواند نرخ افسردگی، استرس و اضطراب را کاهش دهد. شواهد فزاینده ای وجود دارد که نشان می دهد حضور در فضا های طبیعی (چه هنگام باغبانی یا گوش دادن به آواز پرندگان) تأثیر مثبتی بر سلامت روان دارد. حضور در طبیعت با بهبود عملکرد شناختی، آرامش بیشتر و کاهش برخی علائم
آیا اضطراب می تواند طعمی فلزی در دهان ایجاد کند؟
. چرا استرس طعم دهان را تغییر می دهد استرس و اضطراب به طور موقت شرایط را در سراسر بدن، از جمله دهان تغییر می دهد. پژوهش ها چه می گویند پژوهشگران متوجه شده اند که وقتی افراد دچار استرس می شوند، حساسیت کمتری نسبت به طعم هایی خاص می یابند. در مطالعه ای در سال 2012، پژوهشگران دریافتند که استرس توانایی افراد برای درک شوری و شیرینی را کاهش داده است که
وضعیت سلامت روان سربازان ایرانی چگونه است؟
آزاد اسلامی طبس و دانشگاه آزاد اسلامی سبزوار؛ با انجام یک مطالعه مروری میزان سلامت روان سربازان ایرانی و عوامل تاثیرگذار بر آن را مورد بررسی قرار دادند. محمد نعمت شاهی ، زهرا پارسایی مهر و دیگر همکارانشان؛ پژوهشگرانی بودند که در انجام این مطالعه مشارکت داشتند. در این مطالعه مروری، مقالات منتشر شده در بازه زمانی 15 ساله بین سال های 1383 تا 1398 مورد بررسی قرار گرفت و کلیدواژه های سلامت
ردپای کرونا روی روان مردم
جمله عمده ترین تغییرات سبک زندگی ناشی از کووید 19 دانست. این استاد روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران به عوارض مزمن ناشی از کرونا نیز اشاره کرد و افزود: تغییرات عمده سبک زندگی و احتمال افزایش اختلالات روانی و بیماری های روان تنی و آسیب های اجتماعی، کاهش مراجعات به سبب ترس از ابتلا به کرونا، ارائه خدمات روانپزشکی کمتر و یا با کیفیت پایین تر به سبب تعطیلی مطلب و یا مجازی شدن خدمات، در دسترس
درمان لکنت زبان در اثر استرس و اضطراب
آمادگی هر نوع اختلالی را داشته باشیم برای مثال بعضی از ما آمادگی تیک عصبی و برخی دیگر لکنت و برخی دیگر نیز نوع دیگری از اختلال را داشته باشیم. اما در نهایت این عوامل محیطی است که باعث آشکار شدن اختلال خاصی در افراد می گردد. مثلا” کودکی که ناگهان مورد هجوم فردی قرار می گیرد و دچار ترس شده و ممکن است پس از آن دچارلکنت زبان گردد. اینجا علت محیطی است و یا به عبارتی در اثر ترس و شوک های روانی بوجود آمده
انواع اختلالات اضطرابی در کودکان، چه چیزهایی باعثشان می شود؟
طور طبیعی بین 18 ماهگی تا 3 سالگی در صورت جدایی از مادر نگران و مضطرب می شوند. اگر اضطراب جدایی از مادر به مدت طولانی و با شدت بالا باشد؛ یعنی مثلا کودک از رفتن به مهدکودک یا مدرسه اجتناب کند و علائمی مانند ترس شدید، حالت تهوع و استفراغ صبحگاهی، تعریق، تپش قلب و... داشته باشد، اختلال محسوب می شود. این نوع اختلال معمولا در سنین 7 تا 9 سالگی و بعضا در سنین بالاتر بروز پیدا می کند.
درباره عوارض این بیماری خاموش زنانه بیشتر بدانیم
کند. اگر با درمان های دارویی زیر نظر متخصص زنان و زایمان پس از 3 تا 6 ماه نشانه ای از بهبود مشاهده نشد، باید به دنبال علل ثانویه بوده و کلیه اقدامات تشخیصی برای این کار انجام می شود. باورهای غلط در مورد قاعدگی اختلالات قاعدگی به خودی خود از بین می روند: این باور اشتباه است و هر اختلالی در رابطه با به هم خوردن قاعدگی علتی دارد که باید زیر نظر پزشک برطرف شود.اختلالات قاعدگی
چرا همیشه احساس سرما می کنم؟
اعلام انستیتوی ملی بهداشت روان آمریکا اضطراب و حملات وحشت گاهی می تواند با ایجاد حالت جنگ و گریز و مختل کردن عملکرد طبیعی بدن احساس سرمای عمومی هم ایجاد کند. احساس ترس یا نگرانی شدید، تند شدن ضربان قلب و دشواری تنفس از دیگر علایم اضطراب است. آسیب کلیه که در نتیجه دیابت اتفاق می افتد نفروپاتی دیابتی نام دارد. یکی از علایم نفروپاتی دیابتی احساس دایمی سرماست. برخی از دیگر علایم این مشکل
بلایی که دعوای والدین بر سر مغز کودکان می آورد
آسیب های احتمالی محافظت کند. در حالی که هوشیاری و محافظت از خود مهارت مهمی برای بقا است، مدار های استرس فعال مزمن می توانند فرد را به مشکلات رفتاری و سلامت روانی، به ویژه اضطراب مستعد کنند. هنگامی که فرد در معرض انواع خاصی از موقعیت های استرس زا، مانند خشونت مداوم خانوادگی قرار گرفته باشد، آمیگدال ممکن است بیش از حد واکنش نشان دهد. وقتی این اتفاق بیفتد، سیستم های هشدار بدن سریعتر و با
آنچه برای درمان افسردگی نیاز داریم | نگذارید افسرده شوید
این مقاله راه های درمان افسردگی در خانه ، راه های درمان افسردگی شدید و یافتن راه حل درمان افسردگی زنان و مردان بیان شده است. افسردگی می تواند در سنین پایین و در کودکان نیز بروز پیدا کند و در صورت عدم تشخیص به موقع تبدیل به افسردگی دائم و شدید و یا بروز اختلالات دیگر بشود. لذا تشخیص و درمان به موقع این اختلال می تواند زندگی فرد را تحت تاثیر خود قرار دهد. شش اقدام برای درمان افسردگی در
این کلمات جادویی، شفابحش افراد ناراحت و افسرده هستند!
که تایید و هم راهی با یک فرد ناراحت و غمگین، باعث از بین رفتن کامل ناراحتی او نمی شود و نباید انتظار داشته به یک بار همه ناراحتی خود را فراموش کند ولی تایید کمک می کند حس مثبت بیشتری نسبت به خود داشته باشد؛ ارزش خود را بیشتر بداند و هنوز خوش بین باشد. جنیفر چیونس، پروفسور روان شناسی دانشگاه اوهایو و یکی از افراد حاضر در این این مطالعه می گوید: ما قدرت احساسات مثبت را دست کم گرفته ایم
قرص گیاهی نروکسین
افسردگی یکی از رایج ترین اختلالات روانی است که به احساس غم یا تجربه بحران های ناخوشایند زندگی محدود نمی شود و به تشخیص زودهنگام و اقدامات درمانی مناسب نیاز دارد. افسردگی یک اختلال پیچیده و پنهان هست. به همین دلیل بیشتر افراد بدون مراجعه به متخصص و با روش های دلخواه سعی در درمان آن دارند. این بیماری روحی باعث اختلال در عملکرد روزانه و کاهش بازدهی کار و کیفیت زندگی می شود، هم چنین افسردگی زمینه ساز
چگونه در زندگی وابستگی عاطفی نداشته باشیم؟
یکی از دلایلی که افراد به دیگران وابسته می شوند آگاهی نداشتن بر احساسات و هیجانات منفی است که درونشان در حال شکل گیری است. ترس و ناامنی: از دیگر نشانه ها ترس و ناامنی است. در یک رابطه عاطفی حقیقی تنش و ترس وجود ندارد، اما یک فرد وابسته همیشه در ترس و وحشت به سر می برد که مبادا منبع عشق اش را از دست بدهد. حسادت، کنترل افراطی و محدود کردن آزادی نیز از دیگر نشانه های وابستگی هستند که
دکتر روانشناس تهران و نحو انتخاب آن
دانشکده روانشناسی دانشگاه استنفورد، برخی از انواع روان درمانی ها می تواند افسردگی، اضطراب، وسواس و علائم مربوط به آنها مانند غم، خستگی و تنش را به طور معنی داری کاهش دهد. تحقیقات به طور فزاینده ای از این ایده که سلامت عاطفی و جسمی ارتباط تنگاتنگی دارند و دیدن یک روانشناس می تواند سلامت کلی فرد را بهبود بخشد ، پشتیبانی می کند. درمان وسواس توسط دکتر روانشناس تهران ممکن است در
اختلال روانی عجیبی که باعث ترس از خوراکی های متنوع می شود
محدود می تواند در بلند مدت بدن را دچار مشکلاتی بسیار جدی کند. اختلال محدودکننده مصرف مواد غذایی اجتنابی، اولین بار توسط انجمن روانپزشکی آمریکا در سال 2013 شناخته شد. باید توجه داشت که ARFID با سایر اختلالات محدودکننده خوردن، مانند بی اشتهایی و پرخوری، متفاوت است. افراد مبتلا به این اختلال سعی در کنترل وزن خود ندارند. بلکه ترس ذاتی از غذا های جدید و عمل غذا خوردن دارند. در حالی که برخی از
وقتی علائم کرونایی کنگر می خورند و لنگر می اندازند
چشایی در 5 تا 8 درصد افراد گزارش شده است. اینکه تا چه زمانی این علائم ادامه دارد، اصلا مشخص نیست حتی ممکن است تا 6 ماه هم با بیمار همراه باشد. علائمی همچون تشنج و سکته مغزی، علائم غیرشایعی هستند. دکتر شعبانی مهمترین عارضه را درگیری سلامت روان دانست و افزود: این مشکل نیاز به بررسی و اطلاع رسانی گسترده دارد. وی در خصوص سندرم خستگی مزمن نیز ادامه داد: خستگی مزمن و اختلال تمرکز
خاطره گویی احساس تنهایی سالمندان را کم تر می کند
و صمیمت اجتماعی را افزایش می دهد. با توجه به این نکات؛ پژوهشگران گروه پرستاری دانشگاه علوم پزشکی گیلان با انجام مطالعه ای فراوانی حس تنهایی سالمندان مقیم آسایشگاه های استان گیلان را بررسی کردند و میزان تاثیر خاطره گویی را بر کاهش احساس تنهایی آن ها، مورد ارزیابی قرار دادند. فائزه غلامی شیلسر ، محمد اسماعیل پور و عاطفه بشرخواه ؛ پژوهشگرانی بودند که در انجام این مطالعه مشارکت داشتند.
10نشانه مخفی ابتلا به بیماری تیروئید!
ناطقان: کم کاری یا پرکاری تیروئید بر سلامت عمومی بدن از جمله وضعیت خلق و خو، سوخت و ساز بدن، باروری، سلامت قلب و ... تاثیر می گذارد و این مهم است که علائم این اختلالات که گاهی اوقات نادیده گرفته می شوند را بشناسید: درد عضلانی و درد مفاصل: درد عضلات و مفاصل می تواند نشانه ای از مشکلات تشخیص داده نشده تیروئید باشد. در واقع درد یک علامت شایع، اما فراموش شده مشکلات تیروئید است. افراد مبتلا
تاثیر منفی قرنطینه کرونا بر سلامت روان و جسم دانش آموزان
که این موضوع نیز خود به بروز مشکلات روانی یاد شده کمک می کند. همه گیری کرونا به دلیل ایجاد اختلال در زندگی روزمره، اضطراب در مورد بیماری و انزوای اجتماعی، سلامت روان کودکان را تحت تأثیر قرار داده است. همچنین علاوه بر نگرانی که در خصوص حالات روحی و روانی دانش آموزان هم برای خانواده ها و هم برای مسیولین بوجود اورده است، نگرانی در خصوص فعالیت و وزن و تغذیه دانش آموزان هم مطرح است که در این
راهکارهایی موثر برای مقابله با وسواس شستشو
هایی با سابقه ی وسواس یا اضطراب مشاهده می شود. علائم فرد مبتلا به وسواس شستشو به طور مداوم دست های خودرا شستشو می دهد، برای شستن دست های خود یک روند برنامه ریزی شده و مرتب دارد که در صورت رعایت نکردن هریک از مراحل آن و شک کردن در مورد انجام آن دوباره از ابتدا مراحل شستشو را تکرار می کند. افراد مبتلا به شدت دست هایی خام ، ضعیف و چاق دارند. هم چنین دوری کردن
“مریم فرزادفر” کارشناس ارشد روان شناسی: فعالیت بیش از حد کودکان را با بیش فعالی اشتباه نگیرید!
شود و خانواده ها بهتر است قبل از هر گونه پیش داوری در مورد سلامت خود و فرزندان نظر پزشکان و افراد متخصص را جویا شوند. در حال حاضر یکی از دغدغه های خانواده ها به ویژه در سنین ابتدایی بیماری اختلال بیش فعالی فرزندان شان است. به منظور آشنایی بیشتر با این اختلال گفتگوی کوتاهی با مریم فرزاد فر، کارشناس ارشد روان شناسی انجام داده ایم که حاوی نکات علمی متعددی است. بیش فعالی چیست و
تاکید والدین بر کسب نمره 20 و فشارهای روانی وارد بر دانش آموزان
مریم فولادی در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: گاها استرس و اضطرابی که به دلیل فشار بیش از حد والدین برای کسب نمره کامل بر روی بچه ها وارد است اثرات جبران ناپذیری را در آینده دانش آموزان ایجاد می کند. به همان میزان که والدین بر کسب نمره عالی و یا 20 توسط دانش آموزان تاکید دارند بهتر است به آن ها مهارت های زندگی، انعطاف پذیری، سازش و به ویژه مهارت حل مساله را نیز بیاموزند تا فرزندان بتوانند در شرایط استرس زا خود را سازگار سازند. این مش
تاثیر انزوای ناشی از قرنطینه بر زنان بیش از مردان است
به گزارش ایسنا و به نقل از کالیفرنیانیوزتایمز ، پژوهشگران "دانشگاه کلگری"(University of Calgary) کانادا در بررسی جدیدی، تاثیر تفاوت های جنسیتی بر خواب و همدلی را طی دوره قرنطینه مورد بررسی قرار دادند و دریافتند که زنان بیش از مردان، از خواب ضعیف، اضطراب، افسردگی و تروما رنج می برند اما احساس همدلی بیشتری نسبت به مردان دارند. این پژوهش، یکی از نخستین پژوهش هایی است که تغییرات خلق و خو و
7 نشانه نامحسوس استرس که زندگی را مختل می کند
است. اگر اضطراب مداوم دارید و حتی نمی توانید یک کتاب بخوانید، وقت آن است که مشکل تان را حل کنید. گاهی اوقات، ذهن بدترین دشمن است. وقت آن است که برای مدیریت اضطراب و ترس خود کمک بگیرید. 4. صبر کافی در برخورد با دیگران ندارید یکی از اولین علائم فشار بیش از حد، عدم داشتن صبر در برخورد با دیگران است. اگر سریع عصبانی می شوید، به احتمال زیاد در زندگی خود بیش از حد مورد فشار قرار
چند ترفند مناسب برای مدیریت استرس
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان ، وی با اشاره به دو نوع استرس حاد و مزمن افزود: در استرس حاد فرد به طور ناگهانی با آن مواجه می شود، اما در استرس مزمن شخص روزانه با آن درگیر است مانند (ماندن در ترافیک و...) که تبدیل به استرس در فرد می شود. این روانشناس ادامه داد: البته تفاوت هایی در مقابله با استرس در افراد وجود دارد و برخی در مواجه شدن با آن راهبرد های مقابله ای
بیماری های ناشی از استرس کدام است؟
نفرین و کورتیزول ، که می تواند توانایی بدن را در تولید لنفوسیت ها کاهش دهد – گلبول های سفید خون که به مبارزه با ویروس ها یا باکتری های مضر کمک می کند. تحقیقات نشان داده استرس مزمن می تواند شخص را مستعد ابتلا به بیماری مانند سرماخوردگی کند. در مطالعه ای که در سال 2012منتشر شد ، محققان مصاحبه های استرس را با 276 بزرگسال سالم انجام دادند و سپس آنها را در معرض ویروسی قرار دادند که باعث
به دلایلی مهم فیلم ترسناک تماشا کنید
چگونه از خود دفاع کنیم. فیلم های ترسناک توانایی این مسئله را در شما افزایش می دهند. 10. شرایط اشتراک گذاری احساسات را فراهم می کند دیدن فیلم های ترسناک برای زن و شوهر خوب است زیرا می توانند ترس خود را با یکدیگر به اشتراک بگذارند و با اشتراک این احساسات خود را از افکار پرتنش رها سازند. 11 . کالری می سوزاند براساس مطالعه انجام شده در دانشگاه وستمینستر مشخص شد