خواب نامنظم چه عوارضی دارد؟ - میهن نوین
سایر منابع:
سایر خبرها
اختلال در ساعت بدن باعث بیماری های التهابی می شود/ عوارض زیاده روی در مصرف ماکارونی
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان ، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در هشتم آذر نشده اید، این بسته خبری را از دست ندهید. موز می تواند برای سلامتی مضر باشد موز به دلیل وجود عنصر رادیواکتیو که در آن وجود دارد، می تواند برای سلامتی خطرناک باشد. اختلال در ساعت بدن باعث بیماری های التهابی می شود محققان "کالج سلطنتی جراحان در ایرلند" (RCSI ...
مصرف ویتامین دی التهاب ریه ناشی از کرونا را کاهش می دهد
دهد چگونه یک متابولیت فعال ویتامین دی - نه نوعی که بدون نسخه پزشک به فروش می رسد - در تسکین التهاب در بدن هنگام بروز عفونت هایی مانند کووید-19 نقش دارد. محققان در بخشی از مطالعه "سلول های فردی"، ریه هشت فرد مبتلا به کووید-19 را تجزیه و تحلیل کردند. آنها دریافتند که در این سلول ها، بخشی از پاسخ ایمنی به SARS-CoV-2 - ویروسی که باعث ابتلا به کووید-19 می شود، در حال افزایش بیش از حد و تشدید ...
زوال شناختی در کمین خوش خواب ها
علاوه بر این مشخص شده است که نداشتن خواب کافی با زوال شناختی و شرایطی مانند بیماری آلزایمر مرتبط است اما نتایج یک پژوهش جدید نشان داده است که الزاما هر چه خواب بیشتر باشد، برای بدن مفیدتر نیست. محققان دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن مقاله ای منتشر کرده اند که نشان می دهد خواب زیاد نیز مانند کم خوابی ممکن است با زوال شناختی مرتبط باشد. میزان خواب در طول زمان تا چه حد با ...
سیگارهای الکترونیکی چه آسیبی به بدن می رسانند؟
به گزارش مشرق به نقل از دیلی میل، بر اساس مطالعه محققان دانشگاه کالیفرنیای جنوبی، این تغییرات بیولوژیکی می تواند باعث بیماری هایی مانند سرطان شود. مطالعات متعددی وجود دارد که نشان می دهد سیگارهای الکترونیکی مضر هستند، اما بسیاری این سوال را مطرح می کنند که آیا خود سیگارهای الکترونیکی در این زمینه مقصر هستند یا چون فرد از قبل سیگاری بوده است این مشکلات بروز می کند. اما محققان ...
پیاده روی روزانه ابتلا به آلزایمر را کند می کند
و از تشکیل پلاک در شریان ها که یکی از دلایل اصلی زوال عقل عروقی است، جلوگیری می کند. اما آخرین مطالعه نشان می دهد که ورزش در سنین بالاتر می تواند التهاب مغز را که می تواند باعث ایجاد آلزایمر شود نیز کاهش دهد. محققان 167 نفر را با میانگین سنی 90 سال تا زمان مرگشان مورد مطالعه قرار دادند. آن هایی که به طور منظم ورزش می کردند فعالیت میکروگلیا، سلولی که می تواند باعث التهاب شود، در مغزشان ...
استرس روانی با سفید شدن مو مرتبط است
...، همچنین نشان می دهد که سیستم عصبی سمپاتیک که بدن را برای واکنش دربرابر تهدیدها آماده می کند، نقش مهمی در فرایند خاکستری شدن رنگ مو دارد. یاچیه هسو ، زیست شناس سلول های بنیادی در دانشگاه هاروارد که این پژوهش را هدایت کرده است، می گوید: سیستم عصبی سمپاتیک به بسیج بسیاری از پاسخ های بیولوژیکی ازجمله افزایش جریان خون به ماهیچه ها و افزایش تمرکز ذهنی کمک می کند. اما پژوهشگران دریافتند که ...
چگونه خال ها به ملانوم تبدیل می شوند
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری ؛ ملانوما نوعی سرطان پوست است که با رشد غیرقابل کنترل ملانوسیت ها (سلول هایی که به پوست رنگ برنز یا قهوه ای می دهند) ایجاد می شود. سرطان زمانی شروع می شود که سلول های بدن شروع به رشد خارج از کنترل می کنند. تقریباً سلول های هر قسمت از بدن می توانند به سرطان تبدیل شوند و سپس به سایر مناطق بدن گسترش یابند. ملانوم نسبت به انواع دیگر سرطان های پوست مانند سرطان پوست سلول ...
عوارض خطرناک خواب زیاد دقیقا چیست؟
این سردرد می تواند در نتیجه خواب زیاد باشد و علت آن هم میزان سروتونین در مغز است و افرادی که در روز زیاد می خوابند و خواب شب آن ها به هم می ریزد، احتمالا صبح ها از سردرد رنج می برند. - ورم بیش از حد خوابیدن می تواند برای تولید کورتیزول زیاد به بدن فشار بیاورد و در دز های پایین، کورتیزول نقش مهمی را در سیستم ایمنی ایفا می کند و می تواند به کاهش التهاب و ورم در بدن کمک ...
میتوکندری گیاهی می تواند با چاقی مبارزه کند
فناوری به نقل از نیواطلس ؛ اختلال متابولیسم و کاهش استقامت در ماهیچه های اسکلتی تاثیرات منفی چاقی بر بدن انسان است. یک مطالعه جدید اکنون فرآیند مولکولی زیربنایی این بیماری را روشن کرده است. با این درک جدید فرصت های جدیدی برای مبارزه با چاقی به دست می آید. همچنین محققان این مطالعه نشان می دهند که چگونه یک فاکتور رشد موجود در یک گیاه آمریکای جنوبی می تواند اثرات مضر آن را کاهش دهد. مطالعه ...
4 هورمونی که روی زیبایی خانم ها تأثیر می گذارد
کلی در بدن شود. البته این مسأله در خصوص همه خانم ها اتفاق نمی افتد. علاوه براین، سوابق خانوادگی، بیماری یا عوامل محیطی مانند آلودگی هوا، مصرف دخانیات و غیره نیز نقش مهمی در ترشح هورمون ها و زیبایی پوست دارند. در خانم ها مشکلات دیگری مانند خشکی واژینال، خشکی و کشیدگی پوست که در عین حال باعث بیشتر شدن چین و چروک می شود و همچنین تغییر بافت و حجم مو ها نیز از جمله عوارض افت میزان هورمون ها است. به گفته ...
افسردگی با سطح پروتئین های موتورخانه سلول مرتبط است
.... با بررسی سطح پروتئین های سلول می توان دریافت که اثربخشی داروهای مختلف به چه اندازه است. این بررسی با آزمایش ساده خون انجام می شود. این مطالعه نشان می دهد، ممکن است منشا افسردگی در مغز باشد، ولی اثرات آن در خارج از سیستم عصبی نیز ظاهر می شود و می توانند به ناتوانی بیمار منجر شود. نتایج این مطالعه در نشریه Nature Molecular Psychiatry منتشر شده است. ...
با معجزه ترکیب سیر و زنجبیل آشنا شوید
عصبی کمک کنند. همچنین، پژوهش ها زنجبیل را با فواید شناختی پیوند داده اند. در مطالعه ای در سال 2011، مصرف 400 یا 800 میلی گرم عصاره زنجبیل در روز بمدت دو ماه به بهبود عملکرد شناختی و حافظه در زنان سالم در مقایسه با گروهی که دارونما دریافت می کردند، کمک کرد. افزون بر این، مطالعات با حضور سوژه های حیوانی نشان داده اند که زنجبیل ممکن است به کاهش آسیب مغزی، محافظت در برابر بیماری ...
خواص بی نظیر قهوه برای بدن
یکی از شایع ترین دلایل مرگ در دنیا است و عامل آن، رشد کنترل نشده ی سلول ها در بدن است. قهوه، به ظاهر، مقابل انواعی از سرطان از جمله سرطان کبد و روده ی بزرگ، خاصیت دفاعی دارد. سرطان کبد، سومین دلیل عمده ی مرگ در دنیا است، در حالی که سرطان روده بزرگ در رده ی چهارم قرار دارد. مطالعات نشان می دهد ریسک ابتلا به سرطان کبد در افرادی که قهوه مصرف می کنند، 40 درصد پایین تر است. طبق ...
عامل ابتلا به آلزایمر پس از صدسال کشف شد
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی گرو ، تحقیقات جدید نشان می دهد، کند شدن توانایی سلول ها برای تمیز کردن خود ممکن است منجر به آلزایمر شود. دانشمندان می گویند، این همان چیزی است که احتمالاً باعث ایجاد مغز ناسالم می شود؛ کندی در افراد حدوداً 65 سال نیز شروع می شود، یعنی زمانی که بسیاری از افراد مبتلا به آلزایمر تشخیص داده می شوند. منشأ بیماری آلزایمر بیش از یک قرن است که دانشمندان ...
نسل جدید ربات های زنده که شاید روزی برای نابودی سرطان استفاده شوند
. سلول های پوستی به منظور تشکیل چیزی شبیه به حبابی با چهار پا عمل می کنند، در حالی که سلول های قلب با هر ضربان این ربات های زنده را به حرکت درمی آورند. آن ها به شکلی در آمدند که پیش از این در طبیعت وجود نداشت. در آن زمان محققان نشان دادند که این ربات ها قادر به انجام طیف خاصی از وظایف مانند دارورسانی مستقیم به بدن هستند. نسل جدید زنوبات های کنونی نیز از سلول های بنیادی ...
عوارض مصرف زیاد الکل
...> • مشکلات تعادلی • اختلال گفتار • تغییر در بینایی • خواب آلودگی • افزایش ادرار • برافروختگی پوست یا واکنش های پوستی مانند بثورات، قرمزی یا خارش مرکز کنترل و پیشگیری بیماری های آمریکا (CDC) یک واحد استاندارد الکل را برای زنان و دو واحد استاندارد را برای مردان به عنوان حد مجاز الکل در طول روز اعلام کرده است. این مرکز تاکید می کند که افرادی که الکل نمی نوشند، نباید ...
اگر این روزها کمی فراموشکار شده اید، بخوانید
دمای بدن، عدم تمرکز و پایین آمدن عملکرد اندام های داخلی، ماهیچه ها و مغز می شود. به میزان لازم آب بنوشید و از خوردن غذاهای رقیق مثل سوپ، آش و آبمیوه غافل نشوید. خواب خوراک مغز است: خوابتان را تنظیم کنید. پژوهش ها حاکی از آن است که افرادی که خوب استراحت می کنند عملکرد ذهنی، جسمی و روانی خوبی دارند. کمبود خواب به شدت روی عملکرد نورون یا همان سلول های مغزی تاثیر می گذارد. افرادی که اختلال ...
کشف راه های جدید برای تشخیص و درمان بیماری های کلیوی
شفاآنلاین سلامت محققان راه های جدیدی را برای تشخیص و درمان بیماری های کلیوی مرتبط با لوپوس کشف کردند. به گزارش شفاآنلاین : یافته های تحقیقات جدیدی که منتشر شده است، می تواند راه را برای پیشرفت های هیجان انگیز در تشخیص و درمان نفریت لوپوس ( بیماری کلیوی) فراهم کند. این مطالعه 237 نشانگر زیستی مختلف مواد قابل اندازه گیری در بدن را شناسایی کرد که می توانند وجود بیماری را نشان دهند، که ...
نتایج موفقیت آمیز آزمایش نوعی آدامس و اسپری بینی برای مقابله با انواع جهش یافته ویروس کرونا
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : یورونیوز: نتایج دو آزمایش جداگانه در مورد اثربخشی اسپری بینی جدید و نوعی آدامس که از سوی محققان بریتانیایی و آمریکایی انجام شده نشان می دهد که این دو محصول توانایی قابل قبولی برای مقابله با ورود ویروس کرونا به بدن انسان و تاثیرگذاری مخرب آن بر سلول های آن می شود. محققانی که یک سال به طور مستقل برای آزمایش اسپری بینی ساخته شده در ...
تاثیر ورزش بر کاهش خطر ابتلا به آلزایمر
به گزارش راهبرد معاصر فعالیت بدنی ممکن است خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و زوال عقل را کاهش دهد و روند زوال شناختی مرتبط با افزایش سن را کُند نماید. به گفته محققان، پیری و بروز مشکلات نورودژنراتیو، مانند بیماری آلزایمر، با افزایش التهاب در مغز ارتباط دارند. مطالعات حیوانی نشان داده اند که فعالیت بدنی ممکن است با کاهش فعال شدن سلول های میکروگلیال، سلول های ایمنی اولیه در مغز ...
کشف فرایند تغییر ژنتیکی سلول های کبد توسط ویروس هپاتیت
هپاتیت بی 21 سال قبل از تشخیص سرطان وارد سلول های کبد شخص شده است. به گفته محققان برای شناسایی دقیق تر رابطه بین سرطان کبد و هپاتیت ب انجام تحقیقات بیشتر ضروری است. به التهاب کبد، هپاتیت گفته می شود. التهاب کبد می تواند به فیبروز، سیروز یا سرطان کبد منجر شود. ویروس هپاتیت مهمترین عامل بروز این بیماری است ولی عفونت های دیگری مانند مواد سمی (مصرف الکل و مواد مخدر) و بیماری های خود ...
چرا بعضی ها کرونا نمی گیرند؟
... در میان یافته های خود، محققان گزارش می دهند که یک ژن در یک نوع سلول به نام مونوسیت های غیرکلاسیک، که بخشی از تیم سلول های ایمنی ذاتی اولین پاسخ دهنده بدن هستند، می تواند یک هدف بالقوه برای درمان های COVID-19 باشد. پروفسور پاندورانگان، نویسنده ارشد این مطالعه می گوید: مطالعه ما قدرت ژنتیک انسانی را برای کشف مسیر های جدید مرتبط با بیماری برجسته می کند. سلول های ایمنی متفاوتی وجود ...
کمک به دیگران برای سلامتی مفید است
به گزارش روز دوشنبه گروه علم و آموزش ایرنا از خبرگزاری یونایتدپرس، محققان دانشگاه ایالتی اوهایو در آمریکا در این مطالعه بیش از هزار آمریکایی 34 تا 84 ساله را در زمینه مشارکت اجتماعی آنها و اینکه چقدر تصور می کنند درصورت نیاز به کمک می توانند به خانواده، دوستان یا همسرشان تکیه کنند، بررسی کردند. نتایج این مطالعه در زمینه یک معیار کلیدی سلامت که همان التهاب مزمن است، نشان داد که روابط ...
ورزش کنید تا در پیری هم سالم بمانید!
گویند خود افراد با بالا رفتن سن نمی خواهند فعالیت بدنی خود را کم کنند، زیرا این امری طبیعی تلقی می شود. محققان فرآیندهای مفیدی را کشف کردند که فعالیت بدنی به افراد کمک می کند تا سلامت بدن خود را ارتقاء دهند همچنین به حفظ فشار خون پایین و کاهش التهاب کمک می کند، اما هنوز مشخص نیست که چرا در غیاب فعالیت بدنی مکانیسم ها به همان اندازه مفید عمل نمی کند، به ویژه افراد مسن که برای حفظ سلامت و کیفیت ...
نوشیدن آب چقدر در کاهش وزن موثر است؟
هم از نظر جسمی و هم از جنبه ی روانی بد است. ضمنا برخی از مطالعات نشان داده اند که هیدراسیون بدن در چربی سوزی نیز نقش دارد. آیا این مسئله واقعا درست است؟ آیا آب رسانی خوب به بدن واقعا باعث کاهش وزن می شود؟ آزمایشاتی که روی موش ها صورت گرفته نشان می دهد هیدراسیون به کنترل وزن کمک می کند. ضمنا چند مطالعه ی دیگر که روی انسان ها انجام شده از این ایده پشتیباتی کرده است. نوشیدن آب بیشتر چگونه می تواند ...
شناگران هوشمندی که دارو را در تومور رهاسازی می کنند
به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، هموتراپی با موفقیت بسیاری از انواع سرطان را درمان می کند، اما عوارض جانبی آن می تواند بر بقیه بدن تاثیر منفی بگذارد. تحویل مستقیم دارو به سلول های سرطانی می تواند به کاهش این علائم ناخوشایند کمک کند. به تازگی محققان مقاله ای در نشریه ACS Nano به چاپ رساندند که در آن نشان داده شده است که میکروربات هایی به شکل ماهی که با آهن ربا به سلول های سرطانی ...
قهوه و چای خطر سکته مغزی را کاهش می دهد
.... زوال عقل، اختلال مزمن و گاهی حاد فرایندهای روانی به علت بیماری عضوی مغز که با تغییر شخصیت و موقعیت ناشناسی و اختلال در حافظه و داوری و اندیشه همراه است. شایع ترین نوع زوال عقل، زوال عقل سالخوردگی یا بیماری آلزایمر است. محققان در مجله Plos Medicine نوشتند: یافته های ما نشان می دهد که مصرف متوسط قهوه و چای به طور جداگانه یا به صورت ترکیبی با خطر کمتر سکته مغزی و زوال عقل مرتبط است. بیشتر بخوانید: کاربرد های باورنکردنی تفاله قهوه چای سفید چیست و چه خواصی دارد؟ قهوه سبز چیست و چه فوایدی برای بدن دارد؟ ...
آنورکسیانروزا چیست؟
ایجاد بی اشتهایی نقش دارند. حیدری عنوان کرد: اگر عضو خانواده نزدیک مانند پدر و مادر یا خواهر و برادر شما اختلال خوردن داشته باشند خطر ابتلای شما نیز افزایش می یابد، ویژگی های شخصیتی وسواس اجباری مانند کمال گرایی و حساسیت معمولاً با بی اشتهایی همراه اند. این روانشناس با اشاره به این که به نظر می رسد ژنتیک نقش عمده ای را ایفا می کند، گرچه محققان تازه متوجه شده اند که ژن ها در چه ...