سویا خطر ابتلا به بیماری های متابولیک را کاهش می دهد - سینا
سایر خبرها
تاثیر ویتامین دی بر کاهش احتمال ابتلا به سرطان پوست
به گزارش روزپلاس ، نتایج مطالعات پژوهشگران نشان می دهند افرادی که به طور منظم مکمل های ویتامین دی مصرف می کنند، در مقایسه با افرادی که از این نوع ویتامین استفاده نمی کنند، کمتر به نوعی سرطان پوست به نام ملانوما مبتلا می شوند. بررسی های پژوهشگران همچنین نشان می دهند سطح خطر ابتلا به ملانوما در میان مصرف کنندگان مکمل های ویتامین دی در مقایسه با دیگر افراد، به طور چشم گیری کاهش می یابد ...
کشف راهکار تشخیص آلزایمر تا 3 سال زودتر
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما پژوهشگران در تحقیقات جدید خود ، آزمایشی مبتنی بر خون ایجاد کردند که برای پیش بینی خطر ابتلا به بیماری آلزایمر تا 3.5 سال قبل از تشخیص بالینی استفاده می شود . این مطالعه که در مجله Brain منتشر شده است ، از ایده ای حمایت می کند که اجزای موجود در خون انسان می توانند تشکیل سلول های مغزی جدید را تعدیل کنند؛ فرآیندی که نوروژنز نامیده می شود. نوروژنز در ...
مواد غذایی حاوی ویتامین B4
بخشی از رژیم غذایی روزمره ماست، می تواند (در صورت مصرف نادرست) خطر ابتلا به سرطان پروستات را تا 70 درصد افزایش دهد. ارتباط رژیم غذایی و سرطان مطالعات مختلفی در مورد نقش نوع ماده خوراکی موسوم به "کولین" در پیشگیری از سرطان انجام شده است. این باور وجود دارد که عدم مصرف کافی این ماده مغذی با افزایش خطر بروز مشکلات جسمی و تهدید کننده سلامت مرتبط است. هرچند از سوی دیگر ثابت شده ...
برای پایین آوردن آنزیم های کبدی چه باید کرد؟
) و 46 درصد خطر مرگ ناشی از بیماری مزمن کبدی قرار دارند. علاوه بر این، افرادی که 4 فنجان یا بیشتر قهوه در روز می نوشیدند، 41 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان کبد و 71 درصد خطر مرگ ناشی از بیماری مزمن کبدی قرار داشتند. محققان مطمئن نیستند که آیا این کافئین موجود در قهوه است که خاصیت محافظت از کبد دارد یا به دلیل آنتی اکسیدان های موجود در قهوه است. اما مطالعه ای که در سال ...
ارتباط میان ابتلا به عفونت های ویروسی و پیشرفت بیماری های مغزی کشف شد
به گزارش خبرنگار گروه دانش و فناوری خبرگزاری آنا، تحقیقات جدید با بررسی سوابق سلامتی نزدیک به نیم میلیون نفر، 22 ارتباط مختلف بین عفونت های ویروسی و بیماری های عصبی را شناسایی کرده است. آنفولانزا، آنسفالیت و سایر عفونت های ویروسی همگی با افزایش نرخ بیماری های مغزی مانند پارکینسون، آلزایمر و ام اس مرتبط بودند. این ایده که عفونت های ویروسی می توانند در ایجاد بیماری های عصبی نقش داشته ...
با "سویا" پیشرفت سیروز کبدی را متوقف کنید
گروه سلامت: ابتلا به انواع مشکلات کبدی، از کبد چرب و مسائل آن گرفته تا یکی از بدترین نوع بیماری ها یعنی سیروز، این روزها توجه زیادی را به خود جلب کرده است. محققان نشان داده اند که درصورتی که برای افراد مبتلابه این بیماری، از تغذیه با سویا استفاده شود، شانس عود این بیماری کمتر می شود.به گزارش بهداشت نیوز، سیروز کبدی یکی از بدترین مشکلات کبدی است که نگرانی های های زیادی را برای بهداشت جهانی به ...
تاثیر 5دقیقه فعالیت بدنی بر سلامتی
های شدید مانند دویدن در بازه های زمانی 10 ثانیه بوده را محاسبه کردند. محققان هر تحرکی را به سبک، متوسط و شدید دسته بندی کردند. سپس به مدت هفت سال با زیر نظر گرفتن شرکت کنندگان، علت مرگ آنهایی که فوت شده بودند را بررسی کردند. این تیم دریافت افرادی که روزانه دست کم چهار فعالیت بدنی یک تا دو دقیقه ای با شدت بالا انجام می دهند، تقریبا 40درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از سرطان و 49 درصد کمتر در معرض ...
تغییر در میکروبیوم های روده با انجام مدیتیشن
یک مطالعه جدید گزارش می دهد که در راهبان بودایی تبتی، میکروب های روده ای به طور قابل توجهی با افرادی که در نزدیکی آن ها زندگی می کنند متفاوت است. به گفته نویسندگان این مطالعه، این تفاوت ها با کاهش خطر اضطراب، افسردگی و بیماری قلبی مرتبط است. به گفته محققان، یافته ها نشان می دهد که به نظر می رسد مدیتیشن عمیق منظم برای چند سال، میکروبیوم های روده را تنظیم کرده و سلامت را بهبود ...
علل و درمان ترشح چشم
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ، ترشحات چشم در اصل از مخاط نازک و آبکی ایجاد شده توسط ملتحمه (موسین نامیده می شود) و میبوم (ماده روغنی است که توسط غدد چربی پلک ترشح می شود و به شما کمک می کند تا چشمان شما در بین هر پلک زدن چرب شود) ساخته می شود. ترشح چشم برای بسیاری از افراد یک نگرانی بزرگ محسوب می شود. مخاط چشم معمولاً در گوشه چشم شما یافت می شود و بیشتر در هنگام خواب ابجاد می شود ...
بدترین غذاها برای مغز کدام ها هستند؟
...> مصرف بیش از حد نوشیدنی های شیرین احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می دهد، که نشان داده شده است که خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را افزایش می دهد. علاوه بر این، سطح قند بالاتر در خون می تواند خطر ابتلا به زوال عقل را حتی در افراد بدون دیابت افزایش دهد. یکی از اجزای اصلی بسیاری از نوشیدنی های شیرین، شربت ذرت با فروکتوز بالا (HFCS) است که از 55٪ فروکتوز و 45٪ گلوکز تشکیل شده ...
با خواص معجزه آسای روغن نارگیل آشنا شوید
.... 9 - استرس را کاهش می دهد روغن نارگیل یک ماده آرامش بخش موثر است و موجب کاهش استرس می شود؛ زیرا حاوی خاصیت آنتی اکسیدانی است. می توان با ماساژ کمی از آن روی سر و استراحت پس از آن، از شر استرس خلاص شد. 10- درمان دیابت روغن نارگیل به کنترل قند خون کمک کرده و ترشح انسولین را بهبود می بخشد. همچنین اثر استفاده از گلوکز را در خون افزایش داده و در نتیجه نقش ...
خطر مرگ بر اثر سرطان در مبتلایان به دیابت 2 برابر بیشتر است
به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری آنا، پژوهشگران در بررسی اخیر خود دریافتند، خطر مرگ بر اثر سرطان در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 دو برابر است. کارشناسان می گویند، زنان جوان مبتلا نیز در صورت ابتلا به سرطان سینه در معرض خطر بیشتری قرار دارند. یافته ها حاکی از آن است که سرطان ممکن است عامل اصلی مرگ و میر در افراد مبتلا به دیابت باشد و تحلیل داده ها نشان داد، این خطر برای ...
آیا ویتامین D در پیشگیری از سرطان تاثیری دارد؟
3301 نفر مبتلا به سرطان شدند.نتیجه این تحقیق ثابت کرد احتمال ابتلا به انواع سرطان ها در افرادی که میزان ویتامین D خون آن ها پایین است، در مقایسه با افرادی که ویتامین D خونشان نرمال است، حدود 20 درصد افزایش دارد. همچنین نتیجه این مطالعات نشان داد که در افرادی که ویتامین D بالایی دارند، خطر ابتلا به سرطان کبد حدود 30 الی 50 درصد کاهش می یابد.به گفته دانشمندان و محققین در آزمایش های بعدی ...
خواب کمتر از هفت ساعت در نوجوانان خطر ابتلا به ام اس را افزایش می دهد
براساس مطالعه ای جدید، خواب کمتر از هفت ساعت در نوجوانی احتمال ابتلا به مالتیپل اسکلروزیس (Multiple Sclerosis) را افزایش می دهد. دانشمندان گفته اند که خواب ناکافی و آشفته در دوران نوجوانی احتمال ابتلا به این بیماری را تا 50 درصد بالا می برد. اما این مطالعه که در موسسه کارولینسکا سوئد انجام شد، نشان داده است که بیش از هفت ساعت خوابیدن به جلوگیری از ابتلا به این بیماری کمک می ...
خواص زیتون و تاثیرات اعجاب انگیز بر بدن انسان
خوردن باقیمانده پالپی از زیتون به میزان قابل توجهی سطح گلوتاتیون ، یکی از قوی ترین آنتی اکسیدان های بدن شما را افزایش می دهد . بهبود سلامت قلب : کلسترول خون بالا و فشار خون هر دو از عوامل خطر ابتلا به بیماری های قلبی هستند . اسید اولئیک ، اسید چرب اصلی موجود در زیتون ، با بهبود سلامت قلب در ارتباط است. ممکن است سطح کلسترول را تنظیم کرده و از کلسترول LDL ( بد ) در ...
مسیر ویروس هپاتیت B شناسایی شد
احتمالاً به عنوان یک پوشش محافظ عمل می کنند. به گفته محققان، هپاتیت B یکی از شایع ترین بیماری های عفونی در تاریخ است. این بیماری توسط ویروس هپاتیت B (HBV) ایجاد می شود که می تواند باعث هپاتیت حاد و مزمن شود. حدود 300 میلیون نفر در سراسر جهان از عفونت مزمن هپاتیت B رنج می برند که با افزایش خطر ابتلا به سیروز کبدی یا کارسینوم سلول کبدی مرتبط است. سالانه حدود 900 هزار نفر در ...
فواید علمی اسیدهای چرب امگا 3
سلول های خارجی اشتباه می گیرد و شروع به حمله به آنها می کند . دیابت نوع 1 یک نمونه بارز است که در آن سیستم ایمنی بدن شما به سلول های تولید کننده انسولین در پانکراس حمله می کند . طبق یک مطالعه، افزایش مصرف چندین نوع اسیدهای چرب در دوران نوزادی، از جمله DHA، با کاهش خطر ابتلا به خودایمنی مرتبط با دیابت نوع 1 در اواخر زندگی مرتبط بود . امگا 3 همچنین ممکن است به درمان ...
چرا چشم ها خشک می شوند؟ | خیره شدن زیاد به مانیتور کامپیوتر و صفحه موبایل؛ عامل مهمی در بروز خشکی چشم
فهرست عناوین (با کلیک روی هر عنوان به آن قسمت منتقل می شوید) 1 خشکی چشم 2 نشانه های بیماری 3 ارتباط خشکی چشم با افزایش سن 4 عوامل مؤثر در ابتلا به خشکی چشم 5 افزایش ترشح اشک در چشمان خشک 6 انواع خشکی چشم 7 درمان 8 رعایت بهداشت و شست و شوی پلک همشهری آنلاین -یکتا فراهانی: خشکی چشم بیماری آزار دهنده و ناراحت کننده ای است. چون باعث احساس سوزش و خارش می شود. ضمن آنکه بیمار فکر ...
علائم آغازین اختلال اسکیزوفرنی در افراد
خونی باریک در مغز را شناسایی کردند. اسکیزوفرنی یک اختلال سلامت روان چندعاملی شدید است که حدود یک درصد از جمعیت جهان را تحت تأثیر قرار می دهد. علائم شایع این بیماری شامل از دست دادن تماس با واقعیت(روان پریشی)، توهم(مثلاً شنیدن صداها)، هذیان، رفتار حرکتی نامنظم، از دست دادن انگیزه و اختلال شناختی می شود. در این مطالعه، محققان بر نقش آستروسیت ها در ایجاد این بیماری تمرکز کردند ...
این قرص خطر مرگ ناشی از سرطان سینه و پروستات راکاهش می دهد
به گزارش سایت طلا ، دیلی میل نوشت: مطالعه جدید نشان می دهد، آسپرین می تواند خطر مرگ ناشی از سرطان های سینه، روده بزرگ و پروستات را تا 20 درصد کاهش دهد. متخصصان در پژوهش های خود دریافتند، 20 درصد کاهش مرگ و میر را در بیماران مبتلا به سرطان که آسپرین مصرف می کنند، کشف کردند. میلیون ها نفر در سراسر جهان برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی آسپرین مصرف می کنند. آسپرین خون را ...
روان پریشی سبب زوال عقلی می شود
که مستقیماً با حافظه مرتبط است. از آنجایی که استرس با افسردگی و اضطراب نیز مرتبط است، در نهایت می تواند خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد. با این حال، هنوز تحقیقات زیادی وجود دارد که باید انجام شود تا خطرات و پیشگیری ها برآورده شود. عوامل زیادی می توانند باعث زوال عقل شوند و تشخیص سلامت روان ضعیف به عنوان نقش اصلی آسیب پذیری زوال عقل دشوار است. زوال عقل چیست؟ زوال عقل ...
آیا ارتباطی بین قد و خطر ابتلا به سرطان وجود دارد؟
...> جزئیات یافته های مطالعه این مطالعه به این نتیجه رسید که هر پنج سانتی متر قد اضافی می تواند شما را در خطر ابتلا به برخی سرطان ها همراه با ویژگی های خاص قرار دهد. کلیه - 10 درصد افزایش خطر سرطان پستان قبل و بعد از یائسگی - به ترتیب 9 و 11 درصد تخمدان - هشت درصد پانکراس - هفت درصد کولورکتال - پنج درصد پروستات - چهار درصد. ...
ارتباط مصرف ماهی با سلامت سالمندان
سه در چندین نوع ماهی، غذاهای غنی شده و مکمل ها یافت می شود. به گفته محققان سطح ایده آل اسیدهای چرب امگا سه به میزان هشت درصد کل اسیدهای چرب است. نویسندگان این مطالعه دریافتند کسانی که دارای سطوح متوسط بالاتر امگا سه هستند، در بخشی از مغز که برای حافظه ضروری است، بهتر عمل کردند. دکتر ساتیزابال گفت: این نتایج باید با تحقیقات بیشتری تایید شود اما هیجان انگیز است که سطوح امگا سه می تواند در بهبود انعطاف پذیری شناختی حتی در افراد میان سال نقش داشته باشد. بیشتربخوانید: نکته های باریک تر از مو در مورد فشار خون راه های فاصله گرفتن سالمندان از افسردگی تاثیر حالات روحی بر تغذیه سالمندان ...
نوشیدنی که باعث اختلالات قلبی می شود
به گزارش جهان نیوز به نقل از ایسکانیوز، مطالعه ای که در مجله آمریکایی تغذیه بالینی منتشر شده است، توضیح می دهد مصرف فروکتوز نوشیدنی های شیرین شده با قند می تواند باعث اختلالات قلبی متابولیک شود. این در حالی است که فروکتوز میوه ها برای سلامت قلب و عروق مفید است. همان طور که می دانید فروکتوز به مقدار زیاد در میوه ها، شربت های ذرت با فروکتوز بالا و نوشیدنی های شیرین شده با شکر ...
نقش شیوه زندگی سالم در پیشگیری از سرطان
شما می توانید با رعایت عادات سبک زندگی سالم مثل درست غذا خوردن، ورزش منظم و مخافظت از پوستتان، خطر ابتلا به سرطان را به میزان قابل توجهی کاهش دهید. یک مطالعه منتشر شده در JAMA Internal Medicine نشان داد که فعال بودن با کاهش قابل توجه خطر ابتلا به انواع مختلف سرطان مرتبط است. به علاوه، ورزش منظم به شما کمک می کند وزن سالمی داشته باشید که خطر ابتلا به سرطان را هم کاهش می دهد. ...
نشانه مهم زوال عقل در سالمندان چیست؟
به گزارش شهرآرانیوز ، مطالعه ای که به تازگی توسط محققان دانشکده بهداشت عمومی جانز هاپکینز در بلومبرگ انجام شده، نشان می دهد که احتمال زوال عقل در افراد مسن با شدت بالای کم شنوایی بیشتر است، اما این احتمال در بین کسانی که از سمعک استفاده می کنند پایین تر است. نتایج حاصل از این مطالعات (روی بیش از 2400 سالمند)، بیانگر این است که کاهش شنوایی ممکن است عاملی در افزایش خطر زوال عقل باشد و بر ...
کاهش مرگ و میر پس از جراحی چاقی
نتایج یک مطالعه گذشته نگر 40 ساله، نشان دهنده کاهش قابل توجهی در میزان مرگ و میر ناشی از همه علل و شرایط خاص علت مانند بیماری های قلبی عروقی، دیابت و سرطان در بیمارانی است که تحت عمل جراحی چاقی قرار گرفته اند. به گزارش سیناپرس، این مطالعه همچنین شواهدی را نشان داد که حاکی از افزایش خطر مرگ ناشی از بیماری مزمن کبدی است. همچنین پژوهشگران این مطالعه دریافتند: یافته های افزایش ...
چربی های ترانس جان میلیارد ها نفر را تهدید می کند
طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت، حدود پنج میلیارد نفر در سراسر جهان در خطر عوارض ناشی از مصرف چربی های ترانس بوده و این موضوع خطر ابتلا به بیماری قلبی و مرگ را افزایش می دهد. به گزارش سیناپرس، چربی های ترانس نوعی چربی غیر اشباع هستند که به دو صورت طبیعی و مصنوعی وجود دارند. آنها معمولا در غذاهای بسته بندی شده، غذاهای پخته شده، روغن های پخت و پز و اسپری ها یافت می شوند. دکتر ...