با چند روش ساده فشار خون تان را کنترل کنید - عرشه آنلاین
سایر منابع:
سایر خبرها
فشار خون بالا، مرگبارترین عامل خطر برای زنان
. همچنین زمانی که عدد پایین (دیاستولیک) بیشتر از 80 باشد، فرد مبتلا به فشار خون بالا در نظر گرفته می شود. نزدیک به نیمی از بزرگسالان در ایالات متحده فشارخون بالا دارند. از آنجا که اغلب هیچ علامتی برای این عارضه وجود ندارد، اگر افراد به بررسی آن و انجام معاینات پزشکی ضروری نپردازند، بسیاری از آنها حتی متوجه نخواهند شد که به این عارضه مبتلا هستند و در سال های بعد با عوارض جدی و تهدیدکننده آن مواجه خواهند شد. ...
علائمی که نشان می دهد فشارخون شما بالا است
اندازه گیری فشارخون نمی توان گفت که فرد مبتلا به فشارخون بالا است. برای تشخیص این بیماری ممکن است پزشک از شما بخواهد به مدت چند روز فشارخون خود را اندازه گیری کرده و یادداشت کنید و حداقل دو بار توسط پزشک ویزیت می شوید. رئیس گروه بیماری های غیرواگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، برای اندازه گیری دقیق تر فشارخون نکاتی را به افراد توصیه کرد که شامل موارد زیر است. ...
به مناسبت روز جهانی فشار خون | چرا باید حواستان به فشارخونتان باشد؟
همین دلیل ممکن است فشارخون بالا داشته باشید بدون اینکه بدانید. برای پایین آوردن ریسک حمله قلبی و سکته مغزی لازم است عدد فشارخونتان را بدانید، خصوصاً اگر دچار عوارضی مثل بیماری قلبی، بیماری کلیوی و دیابت هستید. اعداد فشارخون چه مفهومی دارند؟ فشارخون با دو عدد اعلام می شود. اولین عدد فشارخون سیستولیک است که فشار داخل عروق را وقتی قلب می تپد نشان می دهد. دومین عدد ...
قاتل خاموش در کمین بیش از 33 درصد از قزوینی ها
او تحت آموزش قرار بگیرند تا نسبت به بیماری فشار خون و عوارض آن آگاهی کامل پیدا کنند. کارشناس پیشگیری و کنترل بیماری های غیرواگیر مرکز بهداشت استان قزوین اضافه کرد: برای درمان و مراقبت و پیگیری بیماری، مشارکت فرد مبتلا به فشار خون بالا و خانواده وی اهمیت به سزایی دارد چه بسا که درمان فشارخون بالا باید متناسب با هر بیمار در نظر گرفته شود و پرونده درمانی او به طور کامل کنترل شود. ...
ابتلای 77 هزار و 342 نفر در استان مرکزی به فشارخون
به گزارش برنا از مرکزی ، دکتر علی علیمحمدی معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان مرکزی، روز یکشنبه در اراک گفت: 63 درصد افراد مبتلا به بیماری فشارخون بالا در این استان درمان دریافت می کنند که شامل 66 درصد در شهرهای استان و 56 درصد، ساکن در روستاهای استان است. وی بیان کرد: 43 و 88 دهم درصد جمعیت مبتلا به فشار خون استان مرکزی، درمان موثر فشارخون دریافت می کنند که شامل 47 درصد مرد و 41 ...
مراقب فشارخون بالا باشید/ خطر سکته مغزی و قلبی
... سهرابی از ابتلای 32 درصد افراد بالای 18 سال در کشور به فشارخون بالا خبر داد و گفت: بر اساس نتایج پیمایش ملی بیماری های غیرواگیر در سال 1400 تقریباً 61.5 درصد از این افراد از بیماری خود اطلاع داشتند. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با تاکید بر اهمیت شناسایی، مراقبت و درمان فشار خون بالا خاطرنشان کرد: اندازه گیری فشارخون در تمام مراکز خدمات جامع سلامت، پایگاه ها و خانه ...
کاهش فشار خون ریسک انواع سکته را در افراد پایین می آورد
...> ابتلای 32 درصد ایرانیان بالای 18 سال به فشارخون بالا دکتر سهرابی از ابتلای 32 درصد افراد بالای 18 سال در کشور به فشارخون بالا خبر داد و گفت: براساس نتایج پیمایش ملی بیماری های غیرواگیر در سال1400 تقریبا 61.5 درصد از افراد مذکور از بیماری خود اطلاع داشتند. معاون بهداشتی دانشگاه با تاکید بر اهمیت شناسایی، مراقبت و درمان فشار خون بالا خاطرنشان کرد که اندازه گیری فشارخون در تمام ...
با اندازه گیری دقیق فشار خون وکنترل آن،عمر طولانی تری داشته باشید
به گزارش خبرگزاری علم وفناوری، دکتر بختیاری نیا در توضیح این مطلب گفت: نکته مهم در بیماری فشارخون بالا،بحث بدون علامت دار بودن این بیماری و عدم اطلاع برخی از افراد مبتلا به فشارخون از بیماری خود و نیز عدم درمان صحیح و کنترل بیماری است؛ به همین دلیل این بیماری به عنوان قاتل خاموش شناخته می شود. وی عواملی از جمله ارث، سن، چاقی و بی تحرکی،مصرف الکل ،مصرف زیاد نمک و قرص های ضدبارداری های ...
بیماری کشنده فشارخون را جدی بگیرید
به گزارش راهبرد معاصر؛ دکتر نسرین تنکابنی، رئیس گروه پیشگیری و کنترل بیماری های غیرواگیر استان قزوین، افزود: افراد مبتلا به فشارخون بالا ممکن است سال ها بدون علایم و نشانه های بالینی باشند. اما در نهایت، فشارخون بالا می تواند به ارگان های مختلف بدن ازجمله: کلیه ها، قلب، مغز و چشم آسیب برساند. بیماری فشارخون بالا علی رغم اینکه معمولاً به راحتی قابل تشخیص است و درمان دارویی دارد و به راحتی کنترل می ...
شناسایی بیش از 19 هزار بیمار مبتلا به فشارخون در سیستان
فشارخون بالا در سطح جامعه می شود و همچنین تشویق مردم به کنترل فشارخون در منزل که ارزان تر و مقبول تر است، مراقبت در منزل را افزایش می دهد. وی افزود: فشارخون بیماری است که مربوط به عروق و رگ های بدن است. هرگاه چربی در رگ های بدن رسوب کند رگ ها تنگ می شوند و در نتیجه خون با فشار بیشتری از این رگ ها عبور می کند و باعث بالارفتن فشارخون می شود که به دنبال این تغییرات، فرد دچار علائم می شود. ...
10 تغییر در سبک زندگی برای کاهش فشار خون و سلامت قلب
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، ،کارشناس پیشگیری و مبارزه با بیماری های غیر واگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز گفت: تغییر در سبک زندگی می تواند به کاهش فشار خون و سلامت قلب کمک کند. شیرزاد جاویدی افزود:این عوامل شامل: 1-وزن خود را کاهش دهیم و مراقب اندازه دور کمر خود باشیم فشار خون در بسیاری از مواقع همراه با بالا رفتن وزن افزایش می یابد. اضافه وزن ...
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی کاشان: 35 هزار بیمار مبتلا به فشار خون در کاشان تحت مراقبت فعال هستند
منبع: ایسنا
روزانه چقدر نمک بخوریم؟
میزان سدیم در سلول ها کمک می کند، نرسیدن مقادیر کافی می تواند منجر به افزایش سدیم در خون تان شود. از این رو وجود مقدار زیادی پتاسیم در رژیم غذایی می تواند به پیشگیری و کنترل فشار خون بالا کمک کند. فرشته فزونی،رئیس گروه تغذیه و امور دارویی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی چاقی را یکی از عوامل خطر و زمینه ساز افزایش فشارخون عنوان کرد و گفت: بین افزایش دور کمر و افزایش فشارخون رابطه ...
گرگرفتگی زنان را مبتلا به سندرم متابولیک می کند
فشار خون بالا بودند. مطالعات قبلی همچنین نشان داده است، زنانی که گرگرفتگی را تجربه می کنند، بیشتر در معرض ابتلا به انواع مختلف شرایطی هستند که بر قلب و عروق خونی تأثیر می گذارند، اما این نخستین بار است که مطالعه ای بر روی زنان با درجات مختلف علائم یائسگی انجام شده است. تیم تحقیقاتی یادآوری کرد، یافته های آنها اهمیت استفاده از درمان جایگزینی هورمونی (HRT) برای درمان علائم در ...
گزگز دست ها نشانه کمبود این ویتامین است
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ کمبود پتاسیم در بدن می تواند با علائم و نشانه هایی همراه باشد که می توان به ضعف ماهیچه ای، تکرر ادرار، خستگی، احساس نفخ در شکم، یبوست، مورمور شدن بدن، فشار خون بالا، مشکلات تنفسی، ضربان قلب نامنظم و فلج عضلانی اشاره کرد. مصرف پتاسیم فشارخون را پایین می آورد و مانع سکته های قلبی، مغزی و همچنین مرگ های ناگهانی می شود. تأثیر آن بیشتر بر ...
47 درصد از مردم کردستان از بیماری فشار خون خود بی اطلاع اند
بالا مبتلا هستند که این میزان در استان کردستان 34/5 درصد می باشد. یوسفی با بیان اینکه، بر اساس مطالعه مذکور در کشور 38/5 درصد افراد مبتلا به فشارخون بالا از بیماری خود بی اطلاعند که این آمار در استان کردستان بالاتر از میانگین کشوری بوده و 47 درصد است، تصریح نمود: در کشور کسانی هم که از بیماری فشار خون خود اطلاع دارند 42 درصدشان فشارخون مطلوب و کنترل شده دارند که در استان کردستان برابر با ...
35 هزار بیمار مبتلا به فشار خون در کاشان تحت مراقبت فعال هستند
خطرسنجی بیماری های قلبی عروقی را به صورت رایگان دریافت می کنند. دلاوری تاکید کرد: طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت نزدیک به 46 درصد بیماران از بیماری خود آگاه نیستند در حالی که 42 درصد بیماران از بیماران مبتلا به فشار خون بالا شناسایی و درمان شده اند و 21 نفر از این بیماران نیز فشارخون با کنترل مطلوب دارند. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: بر اساس نتایج پیمایش ملی بیماری های ...
قاتل خاموش در کمین مردم
جهان به علت مرتبط با فشار خون بالا جان خود را از دست داده اند. رئیس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری های غیر واگیر مرکز بهداشت گلستان با اشاره به اینکه فشارخون بالا در اغلب افراد نشانه ای ندارد و به نوعی از آن به عنوان قاتل خاموش یاد می شود، گفت: از جمله علائمی که ممکن است در برخی بیماران دیده شود، سردرد، تپش قلب، احساس فشار در قفسه سینه، تنگی نفس، تهوع، استفراغ، سرگیجه، تاری دید، گرگرفتگی ...
ابتلا 97 هزار کهگیلویه و بویراحمدی به فشار خون/ 30 هزار نفر از بیماری خود بی اطلاعند
بیماری خود آگاهی نداشته و هیچ اقدام درمانی جهت رفع این مشکل انجام نمی دهند و متعاقباً دچار عوارض این بیماری مانند سکته ی قلبی، سکته ی مغزی، بیماری های کلیوی و مرگ های زودرس می شوند. از این رو در جهان بیماری فشارخون بالا با عنوان ” قاتل خاموش ” شناخته می شود. همتی با اشاره به فشار خون بالا گفت: علل پرفشاری خون به دو گروه اولیه و ثانویه دسته بندی می شوند، پرفشاری خون اولیه: به طور معمول بیش ...
تلخی های یک بیماری بانمک
افراد مبتلا به فشارخون بالا از بیماری خود بی اطلاعند که این آمار در استان کردستان بالاتر از میانگین کشوری بوده و 47 درصد است. وی یادآور شد: در کشورمان کسانی هم که از بیماری فشار خون خود اطلاع دارند، 42 درصدشان فشارخون مطلوب و کنترل شده دارند که در استان کردستان برابر با 25 درصد است. چه زمان و چگونه فشار خون خود را اندازه گیری کنیم دکتر یوسفی به نحوه صحیح و شرایط ...
فشار خون بالا عامل 53 درصد مرگ های ناشی از بیماری های قلبی است
خطر مرگ مادر و جنین در هنگام بارداری، زوال عقل ، نارسایی کلیه و نابینایی می شود. غربالگری ها فرصت طلبانه در محیط کار، کارخانه ها بیمارستان ها، اماکن عمومی، مدارس باعث بهبود شاخص های شناسایی، کنترل و درمان فشارخون بالا در سطح جامعه می شود. او بیان کرد: بر اساس نتایج پیمایش ملی بیماری های غیرواگیر در سال گذشته حدود 32 درصد افراد 18 سال و بالاتر کشورمان فشار خون بالا داشته که از این میان 61 ...
فشارخون بالا علامت ندارد
، تحریکات دردناک افراد است. وی ادامه داد: روز جهانی فشارخون بالا هرسال با استفاده از یک موضوع خاص سال که توسط اتحادیه جهانی فشارخون بالا انتخاب می شود، برگزار می شود تا این بسیج را در سطح بین المللی اثربخش تر کند. امسال نیز همانند سال های پیشین شعار و پیامی برای این روز در نظر گرفته شده است. شعار امسال " فشارخون خود را دقیق اندازه گیری کنید" و پیام آن "با اندازه گیری دقیق فشارخون و کنترل ...
کنترل فشارخون با چند روش ساده
سیستولیک نیز شناخته می شود. عدد پایین هم فشاری است که بر شریان ها در زمانی که عضله قلب بین ضربان ها شل می شود، وارد می شود که همچنین به عنوان فشار دیاستولیک نیز شناخته می شود. وقتی عدد بالایی (سیستولیک) بیشتر از 130 باشد، فرد مبتلا به فشار خون بالا است. همچنین زمانی که عدد پایین (دیاستولیک) بیشتر از 80 باشد، فرد مبتلا به فشار خون بالا در نظر گرفته می شود. با افزایش سن ...
6 علت شایع ابتلا به آسم/ عارضه فشارخون بالا در بارداری
آسم می شود می تواند به مدیریت بهتر علل و محرک های آن کمک کند. فشارخون بالا قبل بارداری ریسک مشکلات قلبی را در زنان افزایش می دهد تحقیقات جدید نشان می دهد زنانی که قبل از باردار شدن فشار خون بالایی دارند ممکن است دو برابر بیشتر از زنان دیگر، در عرض یک دهه پس از زایمان به بیماری های قلبی عروقی مبتلا شوند. احتمال فکر به خودکشی در چه فصل و زمانی از روز بیشتر است در حالی که افراد ممکن است تصور کنند خودکشی در ماه های زمستان شایع تر است، در واقع فکر به خودکشی در بهار و اوایل تابستان به اوج خود می رسد. کد خبر 5783242 ...
اینفوگرافیک/ تمام خوراکی های مفید و مضر برای قلب
خون رسان به قلب، منجر به حمله قلبی ناگهانی و کشنده می شود. روش های متداول جهت پیشگیری از تصلب شرایین شامل کاهش فشارخون، دریافت رژیم غذایی کم چربی، کاهش وزن اضافی و ترک سیگار می باشد. به برخی افراد نیز جهت کاهش کلسترول خون، دارو داده می شود. منبع: روزنامه مشرق انتهای پیام/
بیش از 18 هزار بیمار مبتلا به فشارخون در دزفول شناسایی شد
رئیس مرکز بهداشت شهرستان دزفول گفت: در حال حاضر بالغ بر 18 هزار بیمار مبتلا به فشارخون بالا تحت پوشش مراکز خدمات جامع سلامت این شهرستان قرار دارند. محمدعلی شفیعی نیا اظهار کرد: این 18 هزار بیمار از طریق فرآیندهای غربالگری توسط پزشکان، بهورزان و مراقبان سلامت شناسایی شده اند و به صورت ماهیانه توسط پزشکان و کارشناسان سلامت ویزیت، پیگیری، ارجاع و آموزش داده می شوند. وی افزود ...