سایر منابع:
سایر خبرها
فشارخون بالا خطر مهم مرگ و ناتوانی در دنیا را به دنبال دارد
تامین اجتماعی استان اصفهان ادامه داد: برای افزایش آگاهی از فشارخون بالا، دو جزء حیاتی؛ برپایی برنامه های غربالگری اجتماعی با ظرفیت بالا برای تشخیص فشارخون بالا در افراد در معرض خطر و ترویج اندازه گیری معمول فشارخون توسط کارکنان حرفه ای بهداشتی در تمام برخوردهای بالینی وجود دارد. وی گفت: براساس آخرین نتایج پیمایش ملی بیماریهای غیر واگیر 1399 دراستان اصفهان 3/1 جمعیت بالای 18 سال دراستان ...
چطور فشار خون بالا را کم کنیم؟
...> دکتر طاهره سماوات، کارشناس و متخصص قلب و عروق در مورد فشار خون بالا می گوید: فشارخون بالا یکی از بیماری های شایع در دنیاست. در کشور ما هم حدود 25 درصد افراد بالای 30 سال مبتلا به فشار خون بالا هستند. البته افزایش سن، عامل مهمی برای ابتلا به فشارخون بالا به شمار می رود؛ به گونه ای که می توان گفت حدود 35 درصد افراد بالای 50 سال در کشور مبتلا به فشارخون بالا هستند. به گفته سماوات ...
وقتی کلیه ها دردسرساز می شوند
بالا می رود و یا از پزشک و کادر پزشکی هراس دارند، از فشارسنج های اتومات استفاده شود. در افراد با فشار خون کمتر از 80/120 توصیه می شود یک بار هر دو سال یک بار فشارخون اندازه گیری شود و حداقل یک بار در سال در افراد بالغ با فشارخون 80-89/120-139 باید کنترل شود. کنترل وزن: افزایش وزن و چاقی از فاکتور های مهم در ایجاد و پیشرفت نارسایی کلیه است. 30 درصد از افرادی که اضافه وزن دارند، عموما به ...
تغذیه سالم برای کاهش فشار خون | مبتلایان به فشار خون بالا چه باید بخورند
خون در سراسر رگ های بدن جریان یابد. اگر این نیرو افزایش پیدا کند و در طول زمان ثابت باقی بماند بدن با مشکلات زیادی روبه رو می شو به گفته این کارشناس تغذیه، کلمه DASH به معنی رویکرد غذایی برای توقف فشارخون بالا است. این رژیم نگاه طولانی مدت به تغذیه سالم دارد و طوری طراحی شده که به درمان یا ممانعت ابتلا به فشارخون کمک می کند. مطالعات نشان داده است که این رژیم هم در افراد مبتلا ...
کنترل فشارخون با چند روش ساده
آفتاب نیوز : قلب خون را از طریق شریان ها پمپاژ می کند و خون به دیواره های سرخرگ فشار می آورد به فشار وارد شده از خون به دیواره های سرخرگ فشارخون می گویند. هنگامی که فشارخون اندازه گیری می شود، دو عامل مد نظر قرار می گیرد. این دو عامل دو عددی هستند که فشارخون فرد را تشکیل می دهند. هر دو این اعداد نیز مهم هستند. عدد بالایی فشار وارد بر شریان ها هنگام تپش قلب است که ...
تشریح عوامل پیشگیری از بیماری فشارخون به عنوان "قاتل خاموش "
از فشارخون دارد، نیاز است 5 روز در هفته روزی 20 دقیقه پیاده روی سریع یا سه روز در هفته فعالیت ورزشی منظم برای پیشگیری از شیوع فشار خون توسط افراد، انجام شود. دکتر بحرانی رژیم غذایی که با کاهش مصرف نمک وافزایش مصرف میوه و سبزیجات همراه باشد را از عوامل مهم در پیشگیری از فشارخون بالا عنوان و توصیه نمود: افراد در معرض خطر بایستی با کاهش وزن و اندازه گیری منظم فشارخون، قندخون و چربی تحت ...
چه خوراکی هایی باعث افزایش فشار خون می شود؟
بالایی نیز دارند. البته لبنیات کم چرب انتخاب بهتری برای افراد مبتلا به فشارخون بالا هستند. نکته منظور از شیر کامل؛ شیر با چربی و درصد چربی بالا هستند. کره بادام زمینی و افزایش فشار خون به گزارش رویداد24 این ماده غذایی یکی از آن موادی است که چربی اشباع شده بالایی دارد. چربی کره بادام زمینی نیز مانند روغن باعث انسداد شریان ها می شود و پس از آن مشکلات ...
آنتی بیوتیک احتمال التهاب روده را در کودکان بالا می برد
به گزارش ایسنا و به نقل از فوربس، افرادی که در شرایط اجتماعی و اقتصادی ضعیف تری متولد می شوند، 65 درصد کمتر از افراد مرفه در معرض خطر ابتلا به بیماری های التهاب روده در دوران کودکی قرار دارند. یک پژوهش جدید نشان می دهد که کودکان با دریافت کردن آنتی بیوتیک پیش از رسیدن به پنج سالگی یا پیروی کردن از رژیم غذایی غربی، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری التهاب روده قرار می گیرند. بیماری های ...
اولین اتوبوس دیابت در تبریز افتتاح شد
سالم خبر : اتوبوس دیابت در تبریز، جهت اطلاع رسانی درباره بیماری دیابت و جلوگیری از ابتلا به دیابت و غربالگری دیابت و اقدامات درمانی لازم جهت مهار آن با حضور مسئولان وزارت بهداشت، مسئولان استانی و شورای شهر تبریز و برخی از متخصصان دیابت افتتاح شد. به گزارش سالم خبر ، جواد احمدیان، معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی تبریز، در آیین افتتاح نخستین اتوبوس دیابت در تبریز که در سالن کنفرانس ...
قاتل خاموش در کمین بیش از 33 درصد از قزوینی ها
قزوین اضافه کرد: شیوع فشارخون بالا در افراد بالای 18 سال در کشور 32 درصد و در استان قزوین 33.6 درصد است و این نشان می دهد که تقریبا از هر سه نفر، یک نفر در این استان مبتلا به فشارخون بالا است. وی ابراز کرد: در استان قزوین تاکنون 83هزار و 288 بیمار با فشارخون بالا شناسایی شده و تحت مراقبت و درمان قرار دارند. ناجی تشریح کرد: فشارخون به دو عامل مهم برون ده قلب یعنی مقدار خونی که در ...
با اندازه گیری دقیق فشار خون وکنترل آن،عمر طولانی تری داشته باشید
فشارخون بالا را تشخیص داد.فشارخون را باید در چند نوبت و در موقعیت ها و زمان های مختلف اندازه گرفت و وقتی فشارخون بالا تشخیص داده شد، اولین قدم کاهش فاکتور های خطر است. وی یادآور شد: افرادی که فشارخون طبیعی دارند حداقل هرسال یک بار باید فشارخون خود را کنترل کنند. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اهواز گفت: مراجعه منظم به پزشک، مصرف دارو به طور منظم، رعایت رژیم غذایی مناسب داشتن فعالیت بدنی و عدم مصرف سیگارو الکل برای کنترل فشارخون بالا ضروری است. ...
ابتلای 77 هزار و 342 نفر در استان مرکزی به فشارخون
به گزارش برنا از مرکزی ، دکتر علی علیمحمدی معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان مرکزی، روز یکشنبه در اراک گفت: 63 درصد افراد مبتلا به بیماری فشارخون بالا در این استان درمان دریافت می کنند که شامل 66 درصد در شهرهای استان و 56 درصد، ساکن در روستاهای استان است. وی بیان کرد: 43 و 88 دهم درصد جمعیت مبتلا به فشار خون استان مرکزی، درمان موثر فشارخون دریافت می کنند که شامل 47 درصد مرد و 41 ...
فشار خون بالا مهمترین عامل مرگ در بیماریهای قلبی و عروقی است
بیماران فشارخون خود را کنترل می کنند. اشتری، شناسایی کامل بیماران فشارخون در شهرستان ملکان و مراقبت و درمان این بیماران را رسالت اصلی پرسنل بهداشتی این شهرستان ذکر کرد. مسئول بیماریهای غیرواگیر شبکه بهداشت و درمان ملکان نیز در این جلسه از افزایش 4 برابری خطرات سکته مغزی و دو برابری سکته قلبی در افراد مبتلا به فشار خون بالا خبر داد و افزود:مردم شهرستان ملکان مستحق دربافت بهترین ...
نحوه اندازه گیری فشارخون در منزل
بخواهد به مدت چند روز فشارخون خود را اندازه گیری کرده و یادداشت کنید و حداقل دو بار توسط پزشک ویزیت می شوید. رئیس گروه بیماری های غیرواگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، برای اندازه گیری دقیق تر فشارخون نکاتی را به افراد توصیه کرد که شامل موارد زیر است. - حداقل پنج دقیقه قبل از اندازه گیری فشارخون استراحت کنید. - از مصرف قهوه، سیگار، غذا و فعالیت بدنی ...
مقدار مجاز روزانه مصرف نمک
سدیم در سلول ها کمک می کند، نرسیدن مقادیر کافی می تواند منجر به افزایش سدیم در خون تان شود. از این رو وجود مقدار زیادی پتاسیم در رژیم غذایی می تواند به پیشگیری و کنترل فشار خون بالا کمک کند. فرشته فزونی رئیس گروه تغذیه و امور دارویی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی چاقی را یکی از عوامل خطر و زمینه ساز افزایش فشارخون عنوان کرد و گفت: بین افزایش دور کمر و افزایش فشارخون رابطه ...
گرگرفتگی زنان را مبتلا به سندرم متابولیک می کند
شرایط شامل افزایش فشارخون، قند خون بالا، چربی اضافی بدن در اطراف کمر و سطوح غیر طبیعی کلسترول یا تری گلیسیرید است. بر اساس نتایج به دست آمده از مطالعه اخیر، گرگرفتگی شدید می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و دیابت را در زنان افزایش و آنها را بیشتر از سایر افراد در معرض ابتلا به این بیماری ها قرار دهد. این علامت شایع و ناراحت کننده حدود سه چهارم زنانی که یائسگی را تجربه می کنند ...
به مناسبت روز جهانی فشار خون | چرا باید حواستان به فشارخونتان باشد؟
به گزارش پایگاه خبری 598، وقتی به اشتباه فکر می کنید فشار خونتان نرمال است طبیعتاً به دنبال مراقبت و کنترل فشارخونتان نیستید و تصور می کنید اصلاً چرا باید در این مورد با پزشک مشورت کنید یا اصلاً چرا به پزشک مراجعه کنید. تقریباً 70 درصد آمریکایی ها طی زندگی خود دچار مشکل فشارخون می شوند و تنها یک چهارم افرادی که فشارخون بالا دارند، تحت کنترل هستند. ضمناً فشارخون بالا علامتی ندارد و به ...
مبتلایان به این بیماری بیشتر در خطر زوال عقل هستند
نتایج پس از تطبیق سایر عوامل مانند جنسیت، سن، فشار خون بالا و دیابت که می توانند بر خطر ابتلا به زوال عقل اثر بگذارند، به دست آمد. در افراد کمتر از 65 سال، داشتن سابقه کم کاری تیروئید با افزایش خطر زوال عقل مرتبط نبود. چی ین سنگ ونگ (Chien-Hsiang Weng) نویسنده این مطالعه از دانشگاه براون در رود آیلند، گفت: وقتی ما افرادی که برای کم کاری تیروئید دارو مصرف می کردند را بررسی ...
یادداشت؛ بخش 2 تغییر در سبک زندگی برای سلامت قلب و کاهش فشار خون
بالا می تواند بدون علامت باشد؛ به عبارت دیگر، فرد بدون وجود علائم هشدار دهنده، در معرض این عوارض قرار می گیرد. مبتلایان به فشار خون بالا در صورت ابتلا به سایر بیماری ها با خطر بیشتری روبه رو هستند. احتمال بستری شدن، شدت علائم و مرگ و میر ناشی از سایر بیماری ها در صورت کنترل نکردن فشار خون بالا بیشتر است. در واقع مصرف منظم داروهای کنترل کننده فشارخون و تغییر در شیوه زندگی به ...
10 تغییر در سبک زندگی برای کاهش فشار خون و سلامت قلب
کیلوگرم از وزن خود پایین بیاوریم. علاوه بر کاهش وزن، باید مراقب اندازه دور کمر خود نیز باشیم. دور کمر بالا می تواند ما را در معرض خطر فشار خون بالا قرار دهد. اگر دور کمر در مردان بیش از 102 سانتی متر و در زنان بیش از 89 سانتی متر باشد، خطر ابتلا به فشار خون بالا وجود دارد. 2-به طور منظم ورزش کنیم اگر فشار خون بالا داشته باشیم، فعالیت بدنی منظم مانند 150 دقیقه در ...
خطر سکته مغزی و قلبی برای این افراد
ابتلای 32 درصد افراد بالای 18 سال در کشور به فشارخون بالا خبر داد و گفت: بر اساس نتایج پیمایش ملی بیماری های غیرواگیر در سال 1400 تقریباً 61.5 درصد از این افراد از بیماری خود اطلاع داشتند. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با تاکید بر اهمیت شناسایی، مراقبت و درمان فشار خون بالا خاطرنشان کرد: اندازه گیری فشارخون در تمام مراکز خدمات جامع سلامت، پایگاه ها و خانه های بهداشت توسط پزشکان، مراقبان سلامت و بهورزان انجام می شود. به گفته وی، در این مراکز ارائه خدمات درمانی به بیماران مبتلا به فشارخون، مراقبت های بهداشتی و مشاوره تغذیه ارائه می شود. ...
تلخی های یک بیماری بانمک
بالای 18 سال کردستان نیز مبتلا به بیماری فشار خون بالا و 47 درصد هم از بیماری خود بی اطلاع هستند. فشار خون بالا عامل خطر وقوع بیماری های قلبی، عروقی در کشور است و بیشتر افراد، زمانی از فشار خون خود مطلع می شوند که با سکته مغزی یا قلبی و دیگر بیماری ها راهی مراکز درمانی می شوند. فشار خون خود را دقیق اندازه گیری کنید مدیر پیشگیری و مبارزه با بیماری های مرکز بهداشت ...
بیماری کشنده فشارخون را جدی بگیرید
پیام آن با اندازه گیری دقیق فشارخون و کنترل آن، عمر طولانی تری داشته باشید می باشد. فاطمه ناجی، کارشناس پیشگیری و کنترل بیماری های غیرواگیر استان قزوین بیان کرد: بر اساس آخرین نتایج پیمایش عوامل خطر بیماری های غیرواگیر، شیوع فشارخون بالا در افراد بالای 18 سال در کشور 32 درصد است. این شاخص در استان قزوین 33.6 درصد می باشد یعنی تقریباً از هر 3 نفر یک نفر دارای فشارخون بالا می باشد. ...
تاثیر فشارخون بالا بر بیماری های قلبی چیست؟
فرصت طلبانه در محیط کار، کارخانه ها بیمارستان ها، اماکن عمومی، مدارس باعث بهبود شاخص های شناسایی، کنترل و درمان فشارخون بالا در سطح جامعه می شود. او بیان کرد: بر اساس نتایج پیمایش ملی بیماری های غیرواگیر در سال گذشته حدود 32 درصد افراد 18 سال و بالاتر کشورمان فشار خون بالا داشته که از این میان 61/5 درصد بیماران مبتلا به فشار خون بالا از بیماری خود اطلاع داشته و 52 درصد آن ها برای کنترل ...
جولان قاتل خاموش در کهگیلویه و بویراحمد!
تا 79 سال جهان تحت تاثیر فشار خون قرار گرفتند که 46 درصد این افراد از بیماری خود بی اطلاع هستند. همتی ادامه داد: در سال 2017 بالغ بر 10 میلیون نفر در جهان و 97 هزار نفر در ایران به علل مرتبط با بیماری فشار خون بالا جان خود را از دست دادند. وی عنوان کرد: در پیمایش ملی عوامل خطر غیر واگیر سال 1400در کشور حدود 32درصد افراد بالای 18سال فشارخون بالا داشتند که 61.5 از بیماری خود ...
قاتل خاموش در کمین مردم
به گزارش گلستان ما، حمیده صادق زاده امروز در گفتگو با خبرنگار این پایگاه خبری اظهار کرد: فشارخون بالا یکی از دلایل اصلی بروز بیماری های قلبی و عروقی و مرگ و میر در دنیا و کشور است. وی با اشاره به آمارهای سازمان بهداشت جهانی بیان کرد: فشار خون بالا در سال 2019 یک میلیارد و 300 میلیون نفر از افراد 30 تا 79 ساله در جهان را تحت تاثیر خود قرار داد و در همین سال بالغ بر 108 میلیون نفر در ...
شناسایی بیش از 19 هزار بیمار مبتلا به فشارخون در سیستان
مقدم مدیریت این بیماری و عامل خطر بیولوژیک هستند. وی خاطرنشان کرد: در حال حاضر در منطقه سیستان، 19 هزار و 678 بیمار فشارخون شناسایی، تحت درمان و مراقبت هستند، اما احتمال می دهیم آمار بیماران بیشتر از این تعداد است و باتوجه به اینکه سن بیماری در سال های اخیر کاهش یافته، لازم است همه افراد بالای 20 سال جهت تعیین میزان فشارخون به نزدیک ترین پایگاه سلامت یا خانه بهداشت مراجعه نمایند. انتهای خبر/ ...
فشارخون بالا علامت ندارد
...: رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان گناوه گفت: به دلیل اینکه فشارخون بالا علامت ندارد، تنها راه برای پی بردن به مقدار فشارخون هر فرد، اندازه گیری فشارخون او است. به گزارش فکرشهر به نقل از ایسنا، دکتر عصمت حیدری شنبه 30 اردیبهشت در جمع خبرنگاران اظهار کرد: فشارخون تحت تأثیر عوامل زیادی قرار دارد، از جمله این عوامل وضعیت بدن، فعالیت مغز، فعالیت گوارشی، فعالیت عضلانی، تحریکات عصبی ...
35 هزار بیمار مبتلا به فشار خون در کاشان تحت مراقبت فعال هستند
خطرسنجی بیماری های قلبی عروقی را به صورت رایگان دریافت می کنند. دلاوری تاکید کرد: طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت نزدیک به 46 درصد بیماران از بیماری خود آگاه نیستند در حالی که 42 درصد بیماران از بیماران مبتلا به فشار خون بالا شناسایی و درمان شده اند و 21 نفر از این بیماران نیز فشارخون با کنترل مطلوب دارند. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: بر اساس نتایج پیمایش ملی بیماری های ...