یادداشت :گرمازدگی - شهروند البرز
سایر خبرها
هشدار مهم: چگونه از سکته گرما در امان بمانیم؟
درمان اورژانسی می تواند باعث ناتوانی دائمی یا مرگ شود. اما اگر علائم زیر را دارید حتما به اورژانس زنگ بزنید: احساس ناخوشی پس از 30 دقیقه استراحت در یک مکان خنک و نوشیدن آب فراوان عرق نکردن حتی در حالی که خیلی گرم است دمای بالای 40 درجه سانتیگراد یا بالاتر احساس سردرگمی می کند با این حال، اگر علائم شدیدتر شده و شامل تنفس سریع یا تنگی نفس، تشنج ...
عرق کردن در تابستان را با 10 نکته کمتر کنید!
افزایش تعریق در فصل های گرم شود. پس مصرف آنها را به حداقل برسانید. برای کمتر عرق کردن در تابستان، اپیلاسیون را فراموش نکنید تعریق، عکس العمل طبیعی بدن برای کاهش دما و رساندن آن به دمای 37 درجه است. عرق ترکیبی از املاح و آب است و بوی نامطبوعی ندارد و آنچه باعث بوی بد آن می شود، باکتری هایی هستند که روی پوست زندگی می کنند و در محیط گرم و مرطوب مثل زیربغل تکثیر می شوند. ...
راهنمای انتخاب رنگ لباس در تابستان| استایل شیک تابستانی با انتخاب درست رنگ لباس
جزء رنگ های سردند. این رنگ ها ضربان قلب را کم کرده، ماهیچه ها را آرام می کنند و درجه حرارت بدن را کاهش می دهند و حس سردی را در فرد به وجود می آورند. حال شاید این سئوال برای شما پیش آمده باشد که با تفاصیلی که گذشت آیا استفاده از رنگ های شادی که طبیعت گرم دارند، مثل زرد و نارنجی برای تابستان مناسب است یا خیر؟ اگر جزو علاقمندان به این دسته رنگ ها هستید می توانید از طیف های ملایم ...
هوای مازندران عاشورای حسینی گرم و شرجی است
روز دوشنبه، با چندین درجه کاهش در روز چهارشنبه به 28 تا 29 و میانگین دمای هوا در مناطق کوهستانی و ارتفاعات نیز در طی این مدت از 27 تا 32 درجه سانتی گراد بالای صفر به 23 تا 27 درجه سانتی گراد بالای صفر می رسد. هواشناسی مازندران با اشاره به خروج تدریجی سامانه ناپایدار جوی از اواخر امشب، از گرم تر شدن هوا در 2 روز آینده خبرداد و پیش بینی کرد که این افرایش دما در روز جمعه عاشورای حسینی محسوس ...
پنجشنبه و جمعه هوای گیلان گرم و شرجی
مدیرکل هواشناسی گیلان گفت: امروز و فردا هوای استان صاف و آفتابی با افزایش تدریجی 4 تا 8 درجه ای دما پیش بینی شده است. محمد دادرس افزود: در برخی مناطق دمای هوا در استان به 36 درجه سانتی گراد خواهد رسید و با توجه به افزایش رطوبت هوا، دمای احساسی بیشتر خواهد بود. وی به سالمندان، کودکان و بیماران قلبی و عروقی توصیه کرد: با توجه به شدت گرما و رطوبت هوا، در این مدت از قرار گرفتن در محیط های باز خودداری کنند. مدیرکل هواشناسی گیلان گفت: در این مدت دریا برای فعالیت های دریانوردی و شنا مناسب است. باشگاه خبرنگاران جوان گیلان رشت ...
علت سردردهای تابستانی چیست؟/ 6 دلیل برای سردردهای ناشی از گرما
...، مشخص شد افرادی که استرس بیشتری را تحمل کرده اند به طور قابل توجهی سردردهای بیشتری را نیز تجربه می کنند. اگر متوجه شده اید که در فصول گرم سردردهای بیشتری را تجربه می کنید، احتمال زیادی وجود دارد که این موضوع به دلیل افزایش شدید دما باشد. ارتباط بین گرمای محیط و عملکردهای مغز بسیار قوی است. کم آبی بدن، گرمازدگی و گرماگرفتگی همگی در طول تابستان که درجه حرارت بالاست، شایع هستند. وقتی رگ ...
هشدار هواشناسی برای افزایش دمای بالای 49 درجه در خوزستان
رطوبت و شرجی طی ساعاتی در نوار ساحلی، مناطق جنوبی، جنوب شرقی دور از انتظار نیست. در شبانه روز گذشته آبادان با 49.4 و ایذه با 20.3 درجه سانتی گراد به ترتیب گرمترین وخنکترین نقاط گزارش شده اند، حداکثر دمای اهواز به 48.2 وحداقل به 29 درجه سانتیگرا د رسیده است. او با اعلام هشدارهواشناسی سطح زرد گفت: تداوم استقرار توده هوای گرم و وقوع دما های 48 و 49 درجه سلانتیگراد و افزایش رطوبت و ...
هوای کرمانشاه خنک می شد
هواشناسی استان کرمانشاه تصریح کرد: دمای هوا که تا روز پنجشنبه در نقاط مختلف استان حدود 1 تا 3 درجه کاهش می یابد؛ از جمعه تا یکشنبه هفته آینده مجددا روندی افزایشی و گرم تر خواهد داشت. وی پیش بینی کرد: دمای هوای شهر کرمانشاه امشب در خنک ترین ساعت به 16 و فردا در گرم ترین ساعت به 37 درجه سانتی گراد برسد که نسبت به امروز تغییر محسوسی را در هوای فردای شهر احساس نخواهیم کرد . باشگاه خبرنگاران جوان کرمانشاه کرمانشاه ...
هشدار| مراقب گرمای مرگبار باشید
هوا که گرم می شود، به دنبال سایه ای هستیم که خنک شویم. زیرا، بدن ما تاب و تحمل گرمای هوا را ندارد؛ مخصوصاً اگر به 50 درجه سانتیگراد برسد. آن وقت است که بی حال می شویم و ممکن است به کُما برویم. درست مثل نوجوان آبادانی که چند روز قبل در حین بازی فوتبال، به خاطر گرما به کما می رود. آرزو دهقانی دکترای تخصصی سلامت در بلایا و فوریت ها، گرمازدگی را یکی از موارد اورژانس پزشکی دانست و گفت ...
قبل از ورزش این 7 کار را انجام ندهید
اهمیت زیادی دارد اما باید از افراط در نوشیدن آب خودداری کنید، چون در غیراینصورت خون تان برای متعادل کردن سطح نمک به تقلا خواهد افتاد. ممکن است سلول هایتان ملتهب شوند و علائمی همچون سرگیجه، درد و حتی استفراغ تجربه کنید. بهترین یک تا 2 ساعت پیش از ورزش 400 تا 500 گرم آب بخورید. 15 دقیقه پیش از شروع ورزش هم 200 تا 300 گرم آب بخورید. اگر بیشتر عرق کنید یا درصورت گرم تر بودن هوا ممکن است به ...
دمای هوا بین بین پنج تا 6 درجه سانتی گراد افزایش می یابد
این مدت کمی از گرمای هوا کاسته می شود. رئیس اداره هواشناسی مهاباد در ادامه گفت: در شبانه روز گذشته چالدران با حداقل دمای 13 درجه سانتی گراد، خُنک ترین شهر و بپلدشت با حداکثر دمای 39 درجه سانتی گراد بالای صفر گرم ترین شهر آذربایجان غربی بود؛ در این مدت دمای هوا در مهاباد بین 23 و 37 درجه سانتی گراد در نوسان بود. ...
شهرکرد خنک ترین مرکز در چهارمحال و بختیاری
مهران چراغ پور در گفتگو با خبرنگار مهر ، اظهار کرد: بلداجی با 14 درجه سانتی گراد خنک ترین نقطه استان است. وی تصریح کرد: مالخلیفه با 40 درجه سانتی گراد گرم ترین نقطه چهارمحال و بختیاری است. چراغ پور بیان داشت: علاوه بر این همچنان شاهد انتقال گرد و غبار رقیق به استان هستیم. وی افزود: دمای هوا باز هم روند افزایشی دارد و در طول 24 ساعت گذشته حداکثر دمای لردگان به 41 درجه سانتی گراد رسید و گرم ترین ایستگاه استان شد. ...
وضعیت هوای تهران در روز تاسوعا و عاشورای حسینی | هوا خنک تر می شود؟
به گزارش همشهری آنلاین، براساس این اطلاعیه، هوای تهران در روز پنجشنبه، پنجم مرداد 1402، قسمتی ابری گاهی با وزش باد و از بعد از ظهر افزایش ابر و در طول روز دمای هوا 39 درجه و شب 30 درجه سانتی گراد خواهد بود. در روز جمعه، ششم مرداد نیز دمای هوا در طول روز 40 و در شب 31 درجه سانتی گراد خواهد بود. آبعلی با دمای هوای 30 درجه و میگون با 31 درجه سانتی گراد خنک ترین و ورامین، ری، پیشوا با 41 درجه سانتی گراد گرم ترین هوا را در تاسوعا و عاشورای حسینی خواهند داشت. ...
علت سردردهای تابستانی چیست؟
دردها را تسکین دهند. کار عاقلانه این است که در روزهای خیلی گرم کمتر بیرون بروید. عینک آفتابی و ضدآفتاب و کلاه لبه پهن را فراموش نکنید. اگر لازم است ورزش کنید سعی کنید در محیط داخل که تهویه و کولر دارد این کار را انجام دهید. آشامیدن نوشابه های ورزشی که حاوی الکترولیت و آب فراوان هستند کمک می کند بدنتان هیدراته بماند. بعضی از عصاره های گیاهی، کمپرس سرد، دم نوش گیاهی سرد (بدون کافئین) و ...
اصفهان گرم تر می شود
امروز به 40 درجه سانتی گراد بالای صفر و کمینه آن بامداد فردا به 23 درجه سانتی گراد می رسد. آقایی خاطرنشان کرد: کاشان و آران وبیدگل با بیشینه دمای 44 درجه سانتی گراد بالای صفر و بوئین میاندشت با کمینه دمای 13 درجه سانتی گراد به ترتیب گرم ترین و خنک ترین مناطق استان هستند. کد خبر 675751 ...
اولین ربات گرمایی برای بررسی فشار گرما بر انسان ساخته شد
...> وی افزود: کارهای تحقیقی زیادی درباره تاثیرات گرمای شدید انجام شده اما کارهای زیادی هم باقی مانده است و ما در تلاش هستیم تا به شناخت بسیار خوبی از تاثیر گرما بر بدن انسان برسیم تا از این طریق بتوانیم به طور کمیت پذیر (quantitatively) مواردی برای پرداختن به این مساله طراحی کنیم. در سطح جهان 10 مانکن ANDI وجود دارد که اکثر آنها مورد استفاده شرکت های البسه ورزشی هستند و برای آزمایش لباس ها ...
تا حالا در یک تابه دو نوع غذا پخته اید؟
کاملا به هم بزنید. 2. تابه را روی حرارت ملایم گرم کنید و مقداری روغن در آن بریزید تا داغ شود. مایه کوکو را در تابه بریزید و با پشت قاشق کف تابه صاف کنید. تابه را به مدت 20 دقیقه در فر با حرارت 150 درجه سانتی گراد قرار دهید تا خودش را بگیرد و نیم پز شود. 3. برای لایه دوم سه عدد تخم مرغ باقیمانده را هم در یک کاسه دیگرخوب بزنید. نمک، فلفل، زرد چوبه، زرشک و گردوی خرد شده را به آن ...
3 خطر بزرگ پوشیدن این لباس ها که نمی دانستید
- دچار جوش و اکنه خواهید شد اگر مرتبا از لباس های کثیف باشگاه استفاده می کنید ممکن است دچار آکنه در ناحیه گردن، بازو ها، پشت و کشاله ران خود شوید. زنان با پوشیدن شلوار های چسبان احساس راحتی می کنند، اما پوشیدن همان شلوار در صورتی که عرق کرده باشید روز به روز باعث ایجاد آکنه پوستی ناخواسته می شود. بسته به حساس بودن پوست شما، کمبود جریان هوا در لباس های تنگ، وجود میکروب ها و ...
مردم هشدارها و توصیه های بهداشتی تب کریمه کنگو را جدی بگیرند
در دمای 2 تا 4 درجه سانتی گراد(دمای یخچال) و استفاده از روش های حفاظت شخصی در تماس با ترشحات و خون حیوان(پوشیدن دستکش، لباس بلند، چکمه، ماسک و عینک)، اجتناب از خوردن جگر خام و نیم پخته قابل کنترل است. وی تصریح کرد: ویروس در برابر حرارت حساس است، بنابراین پختن کامل گوشت، باعث از بین رفتن آن می شود. محبی خاطر نشان کرد: تولیدکنندگان و افرادی که در کشتارگاه ها و مراکز بسته بندی ...
استقرار توده هوای گرم تا اوایل هفته آینده بر روی خوزستان
محمد سبزه زاری مدیر کل هواشناسی خوزستان گفت: بررسی نقشه های پیش یابی همچنان ا ستقرار توده هوای گرم تا اوایل هفته آینده بر روی استان نشان می دهد که در نواحی غربی و جنوبی و بعضا مرکزی و شمالی سبب وقوع دما های 49 درجه و بالاترخواهد شد. او افزود: از فردا تا روز یکشنبه هفته آینده با جنوبی شدن جریانات جوی شاهد افزایش رطوبت و شرجی در مناطق جنوبی، شرقی و بعضا مرکزی استان خواهیم بود. ...
درجه مناسب برای یخچال و فریزر در تابستان
از دست زدن به کمپرسور یخچال بسیار مهم است. درجه مناسب برای فریزر: فریزر یکی دیگر از دستگاه های مهم در خانه است که در تابستان نقش بسیار مهمی در نگهداری مواد غذایی ایفا می کند. درجه مناسب برای فریزر باید حدود -18 درجه سانتی گراد باشد. با این دما، می توانید مواد غذایی را به مدت طولانی تر نگه دارید و از فساد آنها جلوگیری کنید. درجه حرارت کمتر از این مقدار باعث تشکیل برف در داخل فریزر می ...
گرمایش زمین؛ آزاردهنده یا کُشنده؟
یا 95 درجه فارنهایت بگذراند، دیگر نمی تواند به خوبی خنک شود. درواقع اگر بدن مجبور باشد بدون وقفه با گرما مقابله کند، فرسوده می شود و اگر فردی نتواند خنک شود، ممکن است دچار گرمازدگی شود. این نشان می دهد که توانایی بدن برای تنظیم گرما از بین رفته است و می تواند به دمای مرکزی بدن اجازه دهد تا 40 درجه سانتی گراد (104 درجه فارنهایت) بالا برود. گرمازدگی می تواند باعث تشنج یا کما شود و بدون درمان ممکن است ...
10 نکته برای به حداقل رساندن خطر ناشی از گرمازدگی در تابستان
گرمازدگی است. گرمازدگی که به عنوان آفتاب زدگی نیز شناخته می شود یک وضعیت پزشکی شدید است و زمانی رخ می دهد که دمای داخلی بدن انسان از 40 درجه سانتی گراد فراتر رود. این وضعیت اگر فورا درمان نشود قادر است منجر به نارسایی اندام و وارد ساختن آسیب مغزی شده و حتی می تواند تهدید کننده زندگی باشد. چه چیزی باعث گرمازدگی می شود؟ گرمازدگی در وهله نخست به دلیل قرار گرفتن طولانی ...
6 نکته برای اینکه تابستان بی خطری را سپری کنید
صورت مواجهه با هر یک از این علائم، سعی کنید دور از آفتاب و در یک مکان خنک قرار بگیرید و مقدار زیادی آب یا نوشیدنی های خنک بنوشید. گرمازدگی زمانی اتفاق می افتد که دمای بدن به بیش از 40 درجه سانتی گراد برسد که در این وضعیت، بدن قادر به خنک کردن خود نیست. رعایت موارد زیر می تواند به کاهش خطر گرمازدگی کمک کند: پوشیدن لباس نازک، دوری از تابش مستقیم خورشید، استفاده از تهویه مطبوع ...
این ربات در اثر گرما عرق می کند
ها برای آزمایش اثربخشی و پوشیدن لباس های ورزشی استفاده شده است. اکنون، محققان دانشگاه ایالتی آریزونا (ASU) این ربات را که حدود نیم میلیون دلار ارزش دارد، به بیرون برده اند تا در معرض گرمای فلج کننده ای قرار گیرد که در حال حاضر در سراسر ایالات متحده احساس می شود. ANDI قادر است عملکرد حرارتی بدن انسان را تقلید کند و می تواند برای سنین مختلف، سطوح تناسب اندام یا شرایط سلامتی که بر توانایی ...
هوای مازندران به تدریج خنک می شود
درجه کاهش در روز چهارشنبه به 27 تا 28 درجه سانتی گراد بالای صفر می رسد. میانگین دمای هوا در مناطق کوهستانی و ارتفاعات مازندران نیز از 27 تا 33 درجه سانتی گراد بالای صفر طی امروز، با چند درجه کاهش در روز چهارشنبه به 23 تا 27 درجه سانتی گراد بالای صفر می رسد. طبق پیش بینی هواشناسی، از روز پنجشنبه هوای مازندران گرم تر می شود و میانگین دمای هوای این استان در روز جمعه عاشورای ...
هوای تاسوعا و عاشورای کرمانشاه چگونه است؟
علی محمد زورآوند در گفت و گو با ایسنا، با اشاره به وضعیت دمای هوای کرمانشاه در روزهای پیش رو، گفت: روند کاهشی دمای هوا از امروز(سوم مرداد) آغاز شده و پیش بینی می شود حداکثر دمای نقاط مختلف استان بین دو تا سه درجه سانتی گراد نسبت به روزهای گرم گذشته کاهش یابد. وی ادامه داد: امروز، فردا و پس فردا (سوم تا پنجم مرداد) هوای کرمانشاه تا حدودی نسبت به روزهای قبل خنک تر خواهد بود، بگونه ای ...
آیا گرمای کنونی به فروپاشی آب و هوا مرتبط است؟
این سیاره افزایش داد و باعث شد موج گرما به شکل بی سابقه ای به بیشترین دما برسد، امسال دمای اروپا تقریبا دو برابر گرمتر از میانگین جهانی شده است. تصویری از دورنمای آتش سوزی جنگلی در نزدیکی روستای Pournari، در جنوب غربی آتن، به دلیل گرمای شدید در آینده هوا تا چه اندازه چقدر گرم خواهد شد؟ در دهه 1980، زمانی که سیاره زمین 0.5 درجه سانتیگراد گرمتر از قبل از انقلاب صنعتی ...
سال آینده روزهای گرم تری خواهیم داشت
ندا اظهری، مترجم: تابستانی را که در آن قرار داریم شاید به جرأت بتوان گفت که جهان گرم ترین روزهای خود را پشت سر می گذارد. روزهای گرمی که بالاترین درجه هوا را در تاریخ ثبت کرده و رکورددار بوده است. با توجه به اینکه 20 تیرماه به عنوان گرم ترین روز سال در تهران بیان شده، اما این چندمین باری است که به مردم تهران نسبت به گرم تر شدن هوا هشدار داده می شود و در خبرها اشاره می شود که تهران در روزهای آینده ...
گرمازدگی به سبب افزایش دمای هوا و شرجی در استان بوشهر
مناسب را در جلوگیری از گرمازدگی مهم دانست و خاطرنشان کرد: استفاده از لباس های سبک و مناسب برای تهویه بدن و جذب کمتر حرارت از محیط می تواند در جلوگیری از گرمازدگی موثر باشد. حسینی اضافه کرد: در هنگام تابش آفتاب از سایه و سرپناه استفاده و از تماس مستقیم با نور خورشید جلوگیری شود. وی با تأکید بر عدم فعالیت در ساعات گرم بین 11 صبح تا 16 عصر گفت: فعالیت ورزشکاران در محیط مناسب و ساعت استاندارد در مراقبت از گرمازدگی به ویژه در گروه های حساس مانند کودکان و سالمندان ضروری است. ...