آلودگی هوا در کمین کدام اعضای بدن است؟ - سلامت نیوز
آلودگی هوا در کمین کدام اعضای بدن است؟
سایر منابع:
سایر خبرها
10 فایده شگفت انگیز چای سیاه برای سلامتی
فنول هاست. این مواد شیمیایی گیاهی به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کنند تا آسیب رادیکال های آزاد را به حداقل برسانند. رادیکال های آزاد می توانند با تجمع در سلول ها، به آنها آسیب برسانند. آسیب سلولی می تواند باعث التهاب مزمن شود که به بیماری قلبی، سرطان و دیگر مشکلات می انجامد. آنتی اکسیدان ها هم چنین برای تقویت سیستم ایمنی مهم هستند. 2. سلامت قلب و عروق را بهبود می بخشد تیافلاوین ها ...
دارویی که افراد را به رغم پرخوری لاغر نگه می دارد!
ساخته اند که از افزایش وزن جلوگیری می کند و از کبد موش هایی که در طول زندگی خود از رژیم غذایی با قند و چربی بالا استفاده می کنند، محافظت می کند. این تحقیق امیدبخش مبارزه با اثرات منفی تغذیه ی ناسالم است. مادش مانیسوامی(Madesh Muniswamy) استاد پزشکی در مرکز علمی سلامت جو آر می گوید: زمانی که این دارو را برای مدت کوتاهی به موش ها می دهیم، شروع به کاهش وزن می کنند. همه ی آنها لاغر می شوند ...
دیابت چگونه می تواند بر سلامت روان تأثیر بگذارد؟
... داشتن افسردگی یا اضطراب می تواند مدیریت دیابت را دشوار کند و حال فرد را بدتر کند. آنها ممکن است انگیزه کمتری برای انجام فعالیت های خودمراقبتی داشته باشند. افراد مبتلا به افسردگی بیشتر در معرض کم تحرکی و رژیم غذایی ناسالم هستند که می تواند منجر به افزایش سطح قند خون شود. سیگار کشیدن نیز در افراد مبتلا به بیماری های روانی شایع تر است و خطر ابتلا به عوارض دیابت مانند سکته مغزی و ...
خطر ابتلا به این سرطان پس از یائسگی دو برابر می شود
...، یائسگی آنها را در معرض خطر ناشناخته دیگری برای سلامتی قرار می دهد و آن هم ابتلا به سرطان تخمدان است. این پیامد غیرمنتظره به تازگی در پایان یک مطالعه بزرگ، منتشرشده در مجله بین المللی سرطان، اعلان عمومی شده است. نتیجه این پژوهش که در سی و نهمین نشست سالانه انجمن اروپایی تولید مثل انسانی و جنین شناسی ارائه شد، باید پیامدهای مهمی بر حمایت از زنان مبتلا به PCOS داشته باشد. یک سری دلایل قوی و ...
افراد با این گروه خونی، حافظه ضعیف تری دارند
دیابت خطر ابتلا به اختلال شناختی و زوال عقل را افزایش می دهند. گفتنی است گروه خونی همچنین با سایر بیماری های عروقی مانند سکته مغزی مرتبط است، بنابراین یافته ها ارتباط بین مشکلات عروقی و سلامت مغز را برجسته می کند. این مطالعه افراد داوطلب را برای حدود سه سال و نیم مورد بررسی قرار داد و از این افراد، 495 نفر در طول مطالعه دچار مشکلات حافظه و تفکر شدند. در ادامه این افراد با 587 نفر مقایسه ...
راهکارهای محافظت از خود در هوای آلوده
تداوم این علائم فوراً با پزشک مشورت کنید زیرا قرار گرفتن در معرض طولانی مدت این مواد ممکن است منجر به بیماری هایی مانند سرطان شود. هوای خانه را مناسب نگه دارید هوای خانه خود را سالم نگه دارید تا از رطوبت بیش از حد و رشد کپک جلوگیری کنید. تهویه کافی برای اطمینان از اینکه خانه شما هوای تازه دریافت می کند ضروری است با این حال، زمانی که هوا خیلی سرد نیست و تعداد گرده ها نیز زیاد ...
8 گام ساده برای افزایش طول عمر
به زندگی را می توان به سادگی با بیرون رفتن و آفتاب گرفتن افزایش داد. یک بررسی در سال 2019 به این نتیجه رسید که کمبود ویتامین D با خطر بالاتر مرگ و میر مرتبط است. کمبود این ویتامین با افزایش دو برابری خطر مرگ ناشی از سرطان نیز ارتباط دارد. قرار گرفتن در معرض نور خورشید، سلول های پوست را برای تولید ویتامین D تحریک می کند. ویتامین D برای بسیاری از عملکردهای حیاتی مانند: رشد و بازسازی ...
با چه رتبه ای پزشکی قبول میشم؟ | رتبه قبولی رشته پزشکی
.... در واقع، ثابت شده است که بابونه در انواع مختلفی از سرطان ها از جمله پروستات، استخوان، ریه، پستان و روده ی بزرگ، اثرات ضدسرطانی گسترده ای دارد. اگرچه تاکنون تحقیقات فقط در لوله های آزمایش و ظروف کشت میکرب انجام شده، اما این احتمال وجود دارد که آپیژنین موجود در بابونه بتواند از سرطان در افراد سالم پیشگیری کند. 9. حفاظت از سلامت سوخت و ساز تحقیقات نشان داده است که بابونه می ...
اگر به اندازه نخوابید به این بیماری ها مبتلا می شوید/ شما به چند ساعت خواب نیاز دارید؟
...> محققان دریافتند افرادی که در سن 50 سالگی به اندازه کافی نمی خوابیدند، با افزایش 25 درصدی خطر مرگ زودهنگام روبرو هستند که عمدتاً به دلیل افزایش خطر ابتلاء به بیماری است. به گفته محققان، فرآیندهای خواب همه سیستم های بدن را تحت تأثیر قرار می دهند، بنابراین کمبود خواب، به ویژه زمانی که طولانی مدت باشد، سیستم های متعددی را تحت تأثیر قرار می دهد که اختلالات مزمن آنها می تواند منجر به ایجاد این بیماری های مزمن شایع شود. 233233 برای دسترسی سریع به تازه ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. ...
40 درصد سرطان ها با اقدام زودهنگام قابل پیشگیری است
با شناسایی علائم در مرحله ابتدایی اتفاق می افتد. دکتر رجبی نایینی با بیان اینکه حدود 40 درصد سرطان ها با اقدام زودهنگام قابل پیشگیری است، گفت: برخی از زنان یکسری ریسک فاکتورهایی دارند که باعث می شود بیشتر در معرض ابتلا به سرطان سینه باشند که با قرار گرفتن در پروسه پیشگیری و تشخیص زودهنگام می توان قبل از پیشرفت و یا در مراحل اولیه به آنها کمک کرد. وی افزود: در مورد سرطان سینه ...
آلودگی هوای این شهر برای بیماران و سالمندان خطر جدی دارد
در شرایط آلودگی هوا نمی تواند مانع عبور بسیاری از ریزگردها شود و این ریزگردها وارد مجاری تنفسی می شود لذا بهترین روش قرار گرفتن کمتر در معرض هوای آلوده و به حداقل رساندن خروج از منزل است. وی اضافه کرد: استفاده از دستگاه های تصفیه هوا که از لحاظ عملکرد برای محیط های کوچک قابل استفاده است مثلا استفاده در ماشین برای ساعات پر ترافیک روز می تواند کمک کننده باشد. مرکز اورژانس پیش ...
حل کردن جدول و زوال عقل ارتباط دارند
زوال عقل، نوعی بیماری عصبی مزمن محسوب می شود در حال حاضر هیچ درمانی برای این بیماری وجود ندارد اما مطالعه و حل کردن جدول بر خطر زوال عقل موثر واقع شده است برای جلوگیری از زوال عقل و آلزایمر بهتر است رفتارهایی مانند مطالعه بیشتر و حل کردن جدول کلمات متقاطع و سودوکو را انجام دهید. این توصیه ها از نظر علمی تا چه حد درست بوده و قادر به پیشگیری از مشکلات شناختی است؟ مطالعان نشان داده است که هر ...
خطرات ازن | عوامل ایجاد و راه های کاهش این آلاینده
هوا و تغییر اقلیم سازمان حفاظت محیط زیست نیز گفت: در ساعات تابش شدید خورشید مردم برای جلوگیری از آسیب در معرض تابش خورشید قرار نگیرند. داریوش گلعلیزاده در گفت و گو با ایسنا درباره آلاینده ازن در هوای تهران و سایر نقاط کشور اظهار کرد: آلاینده ازن یک آلاینده ثانویه و خطرناک است. این آلاینده در زمانی که تابش شدید خورشید داشته باشیم، واکنش های شیمیایی در حضور اکسیدهای نیتروژن و ترکیبات آلی ...
از عوارض سیگارهای الکترونیک بر سلامت آگاهی دارید؟
می گذارند. مادران باردار سیگاری یا مادرانی که در معرض دود سیگار هستند، ممکن است جنین آنها به درستی رشد نکند و جنین در معرض خطر سایر ناهنجاری ها باشد. تولد زودرس و مرگ ناگهانی نوزاد از دیگر عوارض سیگار است. این فلوشیپ بیماری های ریوی افزود: رفتار نادرست دیگر این است که افراد حتی در سفرهای تفریحی وسایل استعمال دخانیات از جمله قلیان را به عنوان اولین وسیله ثابت همراه خود می برند تا اوقات ...
تاثیر منفی تنهایی بر سلامت استخوان در مردان
ابتلا به بسیاری از بیماری ها در افراد، از جمله اختلالات سلامت روان، و همچنین نرخ کلی بالاتر بیماری و مرگ مرتبط است. مونتین اذعان کرد: مطالعات بالینی قبلی نشان داده اند که عوامل استرس زای روانی-اجتماعی و متعاقب آن اختلالات سلامت روان، عوامل خطر اصلی برای پوکی استخوان و شکستگی ها هستند که به طور نامتناسبی بر افراد مسن تأثیر می گذارند . با این حال، اثرات انزوای اجتماعی بر استخوان به طور کامل ...
از پنجاه سالگی حتما ویتامین دی مصرف کنید
آفتاب نیوز : متاسفانه با افزایش سن، خطر ابتلا به بیماری هایی مانند پوکی استخوان، سرطان ها و فشار خون بالا افزایش پیدا می کند. به عبارت دیگر، شرایط بدن انسان ها در دهه 50 سالگی نسبت به دهه سنی 20 سالگی واقعا متفاوت است. در ادامه این مطلب، به اثرات مثبت مصرف مکمل ویتامین D بعد از 50 سالگی اشاره خواهیم کرد که به ترتیب عبارتند از: 1. استخوان های قوی تری خواهید داشت ...
عوامل و درمان عفونت دستگاه ادراری
می شود و بدن در معرض پاتوژن ها و عوامل بیماری زای مختلفی قرار می گیرد. به همین علت احتمال ابتلا به عفونت افزایش می یابد. بزرگی پروستات | بزرگ شدن پروستات باعث می شود که مثانه به طور کامل تخلیه نشود و احتمال ابتلا به عفونت افزایش یابد. سنگ کلیه| هر عاملی که باعث کاهش دفع ادرار شود،عفونت را افزایش می دهد . بارداری | تاثیر هورمون پروژسترون و فشار مکانیکی ایجاد شده توسط رحم ...
انجام این کار ها شما را از سرطان روده نجات می دهد
آفتاب نیوز : احتمال ابتلا به سرطان پیشرفته در بیماران جوان تر بیشتر بود. میزان سرطان روده بزرگ سالانه 2 درصد در بزرگسالان جوانتر افزایش می یابد. کمتر بنشینید ساعت ها نشستن با خطر بالای کمردرد، بیماری قلبی، ترومبوز ورید عمقی، دیابت و چاقی مرتبط است. اما آیا می دانستید که کم تحرکی مرتبط با نشستن طولانی مدت بدون وقفه در حال حاضر با افزایش خطر ابتلا به تعدادی از سرطان ...
کاهش خطر ابتلا به سرطان با 5 دقیقه فعالیت واقعی
به گزارش تابناک به نقل از مهر از هلث دی نیوز، امانوئل استاماتاکیس ، محقق ارشد و پروفسور فعالیت بدنی، سبک زندگی و سلامت جمعیت در دانشگاه سیدنی استرالیا، گفت: افرادی که روزانه حدود 3.5 دقیقه فعالیت بدنی شدید متناوب داشتند، خطر کلی سرطان در آنها تا حدود 18 درصد کاهش یافت. هر چقدر این زمان بیشتر باشد باعث محافظت بیشتر در مقابله با سرطان می شود، به ویژه برای سرطان هایی که قبلاً به خوبی به ...
تغذیه با شیر مادر سلامت قلب و عروق مادر را حداقل برای 3 سال افزایش می دهد
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری اردبیل ؛ یک مطالعه جدید نشان داده است که زنانی که حداقل شش ماه به نوزادان خود شیر می دهند، می توانند سلامت قلب و عروق و متابولیک خود را برای حداقل سه سال بهبود بخشند. نکته مهم این است که این مزایا در زنانی که حاملگی های پیچیده دارند نیز دیده می شود که در آینده در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی هستند. فواید سلامتی شیردهی برای نوزادان اغلب مورد بحث ...
کمک به کاهش کلسترول با این گیاه
یافته ها مورد نیاز است. کمک به کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه رژیم های غذایی سرشار از سویا با کاهش خطر ابتلا به برخی انواع سرطان مرتبط هستند. یک بررسی اخیر روی 12 مطالعه نشان می دهد زنانی که قبل از تشخیص سرطان مصرف بالای سویا داشته اند، در مقایسه با زنانی که کمترین میزان مصرف سویا را داشتند، 16 درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از این بیماری قرار دارند. مصرف بالای سویا قبل ...
خطر ابتلا به سرطان ریه را کاهش دهید
گروه سلامت: هیچ راه مطمئنی برای محافظت کامل از خود در برابر ابتلا به سرطان ریه وجود ندارد. با این حال گام های زیادی وجود دارد که می توانید برای کاهش خطر ابتلا به این بیماری در زندگی روزمره خود بردارید. به گزارش بهداشت نیوز، در ادامه به چند توصیه برای کمک به کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه خواهیم پرداخت. * سیگار را ترک کنید در آغاز قرن بیستم، سرطان ریه یک بیماری نسبتاً نادر بود ...
چند توصیه برای پیشگیری از سرطان ریه
گروه سلامت: هیچ راه مطمئنی برای محافظت کامل از خود در برابر ابتلا به سرطان ریه وجود ندارد. با این حال گام های زیادی وجود دارد که می توانید برای کاهش خطر ابتلا به این بیماری در زندگی روزمره خود بردارید. به گزارش ایسنا ، در ادامه به چند توصیه برای کمک به کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه خواهیم پرداخت. * سیگار را ترک کنید در آغاز قرن بیستم، سرطان ریه یک بیماری نسبتاً نادر بود ...
افزایش دوبرابری خطر زوال عقل در افسرده ها
انجام و در مجله Jama Oncology منتشر شد، حدود چهار دقیقه فعالیت بدنی در روز با کاهش 32 درصدی خطر ابتلا به سرطان همراه است. به عقیده محققان، فعالیت بدنی می تواند برخی از هورمون های مرتبط با رشد سرطان را تنظیم و به حفظ سلامت سیستم ایمنی کمک کند. در این مطالعه بیش از 22 هزار نفر با میانگین سنی 62 سال مورد بررسی قرار گرفتند و سلامت آن ها از نظر سرطان در طول هفت سال بررسی شد. ...
چند توصیه برای پیشگیری از سرطان ریه
. سیگارکشیدن خطر ابتلا به سرطان ریه را در زنان 25.7 برابر افزایش می دهد. در مردان این میزان 25 برابر است. در معرض دود قرار نگیرید هنگامی که دود دست دوم را استنشاق می کنید، بسیاری از مواد شیمیایی سیگار را تنفس می کنید. حدود 70 ماده شیمیایی در دود دست دوم وجود دارد که به عنوان عامل سرطان شناخته شده است حتی قرارگرفتن کوتاه مدت در معرض دود دست دوم می تواند مضر باشد. سطح گاز ...
فواید شگفت انگیز رابطه جنسی برای سلامتی
بیشتر در هفته) داشتند، که نشان می دهد ممکن است در چند وقت یک بار مشغول شدن، نقطه ای شیرین وجود داشته باشد. 2. بهبود سلامت قلب رابطه جنسی و سلامت قلب با هم مرتبط هستند. مردانی که دو تا سه بار در هفته رابطه جنسی داشتند، در مقایسه با مردانی که یک بار در ماه رابطه جنسی داشتند، کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی بودند. و مطالعات انجام شده با زنان نشان داده است که ...
چرا خوردن میان وعده در نیمه شب برای نوجوانان ممنوع است؟
می یابد. خوردن وعده های غذایی سنگین یا میان وعده های ناسالم در این بازه می تواند به سیستم گوارش شما فشار وارد کند و منجر به مشکلاتی مانند رفلاکس اسید، سوزش سر دل و ناراحتی شود. عادات غذایی ناسالم مصرف منظم فست فود می تواند باعث استفاده از یک رژیم غذایی نامتعادل، کمبود مواد مغذی ضروری مانند فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی شود و این می تواند خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند ...
8 نکته درباره تغذیه با شیر مادر
... _ مادران شیرده، کمتر به بیماری مبتلا می شوند: به نظر می رسد فرایند شیردهی از مادران در برابر ابتلا به سرطان های سینه و تخمدان، سندرم متابولیک، بیماری های قلبی و سایر مشکلات سلامتی محافظت می کند. شیردهی برای مدت یک تا 2 سال، خطر ابتلا به فشار خون بالا، آرتریت، چربی خون بالا و دیابت نوع 2 را کاهش می دهد. منبع: سلامت ...