اصلی اساسی برای کنترل فشار خون - خبرگزاری تابناک
سایر منابع:
سایر خبرها
معجون ضد سرطان !
به گزارش پایگاه خبری شبکه العالم، چغندر حاوی ماده آنتی اکسیدانی است که خون از آن به عنوان ماده ضد سرطان استفاده می کند. ریشه های این گیاه نیز حاوی مواد لازم برای معالجه انواع سرطان های خطرناک است. چغندر از تصلب شرایین جلوگیری نموده و فشار خون را تعدیل می کند. همچنین برای درمان بیماری های قلبی مفید است و کلسترول را کاهش می دهد و درمان کننده التهاب مثانه و درمان کننده یبوست است. مخلوط آب چغندر، هویج، سیب و لیمو ترش را بهترین معجون برای درمان سرطان و بیماری های قلبی می دانند. ...
تاکیدبر رعایت نکات ایمنی/ صدا و سیما برای اطلاع رسانی همکاری کند
ساله شاهد فوت تعدادی از هم استانی ها هستیم، گفت: شرکت گاز از طریق تریبون های مختلفی از جمله نماز جمعه، مردم را از خطرات گاز آگاه می کند اما در این میان نیازمند همکاری بیشتر صدا و سیما هستیم. او در ادامه سخنان خود با اشاره به بارش برف و کاهش محسوس دمای هوا، گفت: مصرف گاز در این روزها بالا رفته و از مشترکان گاز طبیعی درخواست می کنیم به منظور جلوگیری از افت فشار و قطعی جریان گاز طبیعی در
دولت پرداخت مطالبات بخش خصوصی را سرعت بخشد
میتواند به تحرک نسبی منجر شود، البته این تحرک به دلیل کاهش قیمت جهانی مواد معدنی محدود خواهد بود. در بخش خودرو هم سال آینده امکان رشد بیشتر برای رساندن تولیدات به سطح مورد تقاضا، وجود دارد. اما در صورت تداوم این شرایط، در حوزه محصولات پتروشیمی، به جهت استقرار تعداد زیادی از واحدهای پتروشیمی در کشورهای غیرنفتی مانند اروپایی، می توان انتظار داشت که با کاهش قیمت محصولات پتروشیمی، تولید
طرح کنترل مکانیزه حمل بار در قم و اصفهان اجرا شد
/> رییس سازمان راهداری و حمل و نقل جاده ای نیز در این جلسه، ضمن اشاره به شرایط نامناسب فعلی در اجرای مقررات و دریافت بارنامه در حوزه حمل بار جاده ای، از بالا بودن حجم ناوگان فاقد بارنامه یا دارای بارنامه مغایر در جاده ها ابراز ناراحتی کرده و گفت: از این حیث بازدارندگی موثر و مقررات کافی در کشور وجود ندارد. کشاورزیان گفت: در حالیکه کرایه حمل بار در مسیر بندرعباس- تهران حدود 2 میلیون تومان است
20 میلیارد دلار ارز دست مردم است
سال گذشته انجام و سبب شده است ایران عزیز در سایه هدایت امام راحل و مقام معظم رهبری به عزت و استقلال دست پیدا کند. مصباحی مقدم در ادامه سخنانش با بیان اینکه ایران امروز در جهان "عزیز" و "مستقل" و "مقتدر" است، اظهار داشت: قدرت این ملت زبانزد است و هیچ یک از ملت های جهان در برابر نظام سلطه از این قدرت برخوردار نیست. این قدرت در درجه اول ناشی از انقلاب اسلامی و خون شهدا و تحمل و مقاومت این
دستگیری 3 متهم موادمخدر و کشف 57 کیلو تریاک در پاکدشت
را کشف و مقدار 44 کیلو گرم تریاک کشف و ضبط شد. فرمانده انتظامی ویژه شرق استان تهران افزود: در مجموع مقدار 57 کیلو گرم تریاک از متهم کشف و دو دستگاه خودرو که جهت توزیع مواد مخدر استفاده می شد نیز توسط ماموران توقیف شد.
نشست اضطرای اوپک بدون اجماع دردی دوا نمی کند/ مذاکره 5 کشور اروپایی برای همکاری با شرکت ملی گاز ایران
کنفرانس نقش پژوهش و فن آوری های نوین در مدیریت مواد زائد صنعت نفت به قوانین و مقررات زیست محیطی پرداخت. مدیریت پسماند با استفاده از فناوری های روز ممکن می شود مدیر پژوهش و فناوری شرکت ملی نفت ایران گفت: صنعت نفت کشور در زمینه مدیریت پسماند با استفاده از فناوری های به روز دنیا می توانند موفق عمل کنند. دستاوردهای محققان پژوهشگاه در میان برترین های انتشارات دنیا
رفع موانع اجرای طرح کنترل مکانیزه حمل بار جاده ای
بارنامه یا دارای بارنامه مغایر در جاده ها ابراز ناراحتی کرده و گفت : از این حیث بازدارندگی موثر و مقررات کافی در کشور وجود ندارد. کشاورزیان گفت: در حالیکه کرایه حمل بار در مسیر بندرعباس- تهران حدود 2 میلیون تومان است؛ راننده فاقد بارنامه در واقع خود را از پرداخت 10% رقم کرایه معادل 200 هزار تومان (7% سهم شرکت حمل و 3% سهم سازمان راهداری) معاف می کند و در صورت مواجهه با پلیس، تنها مبلغ
چقدر گوشت بخوریم؟/ گوشت نخوردن کودکان چه مضراتی برای آن ها دارد؟
ماده خوراکی، دارای اسیدلینولئیک مرکب؛ یک ماده ضدسرطان قوی است، گفت: متخصصان مصرف روزانه 80 تا 90 گرم گوشت را توصیه می کنند که در کشور ما هم سرانه مصرف گوشت در روز، 80 گرم است و توصیه می شود در هفته، 2 نوبت به جای گوشت قرمز نیز از ماهی و همچنین 2 نوبت گوشت مرغ مصرف شود تا از ابتلای به افزایش کلسترول بد خون و بیماری نقرس جلوگیری شود. وی در ادامه افزود: متاسفانه در موارد بسیاری کودکان تمایل
جامعه باید نسبت به عوارض هولناک مصرف شیشه آگاه شود
به سرعت اعتیاد پیدا می کنند و مجبور هستند هر روز مقدار مصرف را افزایش دهند. مدیرکل بهزیستی استان قم اضافه کرد: مصرف این ماده می تواند موجب کاهش اشتها برای روزها، افزایش شمار تنفس، افزایش فعالیت فیزیکی، افزایش دمای بدن و تحریک پذیری و بی خوابی، لرزش و تشنج، اضطراب و بدبینی و خشونت در افراد مصرف کننده شود. وی افزود: در بسیاری از موارد مصرف کنندگان دچار تشنج و افزایش دمای بدن می
پنج خواص سلامتی آواکادو
به گزارش ایرنا از هلث،درخت آواکادو در مناطق گرم و استوایی می روید و میوه ای سبز رنگ با هسته ای درشت دارد. در این گزارش به پنج خواص حیرت انگیز آواکادو اشاره شده است. ***سلامت قلب آواکادو حاوی مواد شیمیایی گیاهی beta-sitosterol است که به حفظ سطح کلسترول سالم کمک می کند. این میوه مملو از چربی اشباع نشده است و طبق اعلام انجمن قلب آمریکا مصرف متعادل چربی های
آشنایی با گران ترین داروهای درمانی در دنیا
/> الدورازیم هزینه سالانه: 200 هزار دلار الدورازایم برای بیمارانی تجویز می شود که از یک سندرم ارثی نادر به نام هارلر رنج می برند. تعداد افراد مبتلابه این بیماری در دنیا تنها 600 نفر است. الدورازایم درواقع نقش جایگزین برای آنزیم هایی است که بدن بیمار قادر به تولید آن ها نیست. هزینه مداوا با الدورازایم به طور سالانه در حدود 200 هزار دلار است. با این وجود با مصرف این دارو
تاکید بر رفع مشکلات جوانان در کشور/امر ازدواج جدی گرفته شود
به گزارش خبرگزاری برنا از قم، آیت الله ابراهیم امینی عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام در این دیدار گفت: مهمترین مشکل امروز جامعه کم بچه دار شدن زوج ها است، همچنین مسئله اعتیاد جوانان و مسئله مهمی مانند اخلاق و مشکلات عقیدتی که متاسفانه روز به روز بیشتر می شود باید مورد توجه قرار بگیرد. وی ادامه داد: باید بررسی کنیم که چرا به این وضع دچار شده ایم و چرا جوان های ما از ازدواج فرار می کنند، حتی
تولید "لیمونین" از سوزاندن لاستیک/ کاربرد در ساخت مواد اولیه شوینده ها
لاستیک در دمای900 درجه)به کربن بلاک یا دوده تبدیل شده که موجب ورود مقدار زیادی دی اکسید کربن به هوا می شود. وی با بیان اینکه برای سوزاندن لاستیک ها به دمای بالا و مصرف انرژی زیادی نیاز است، افزود: 19% ازحجم زباله ها پلیمری (پلاستیکی و لاستیکی) هستند که تنها 5% از این زباله ها در جوامع پیشرفته بازیافت و مورد استفاده مجدد قرار می گیرد. وصفی با اشاره به اینکه در روش معمولی
تفاوت سرماخوردگی روده و آنفلوانزای فصلی
نورو ویروس وجود ندراد و فقط بدن باید مقاومت کند اما راه حل برای از بین بردن علائم وجود دارد مانند: *مصرف داروی ضد اسهال *دارو برای از بین رفتن تب *پروبیوتیک ها به منظور کمک به بازگرداندن فلور روده *ضد اسپاسم برای از بین رفتن گرفتگی روده آبرسانی: به دلیل اسهال، بدن مقدار زیادی از آب و مواد معدنی از دست می دهد. در صورت تهوع و استفراغ
غذای کم خرج و خوش طعم، محبوب ایرانی ها
: این کالباس مخلوطی از 55 درصد گوشت قرمز و سویا است و به شکل میکس شده مانند لیونر بسته بندی می شود. لیونر مخلوطی از گوشت قرمز و سویاست که در آن از پسته هم استفاده می شود. چون مقدار گوشت و چربی آن کم است. این کالباس برای کسانی خوب است که دیابتی هستند و کلسترول دارند. کالباس خشک گوشت: این نوع کالباس ها برخلاف مارتادلا و لیونر که میسک شده هستند از گوشت قرمز، مرغ و بوقلمون به اصطلاح نمایشی
هزینه خوراک 575درصد افزایش یافت
بانک مرکزی حاکی از آن است که با وجود کاهش نرخ تورم متوسط در آذرماه، نرخ تورم ماهیانه و نقطه به نقطه افزایش یافته است؛ با این حساب، متوسط نرخ تورم در این ماه به 17.2 درصد رسیده و هدفگذاری تورمی پایان سال محقق شده، اما نرخ تورم ماهیانه 1.9 درصد گزارش شده که بیشترین مقدار در یکسال و نیم گذشته بوده است. * نرخ تورم نقطه به نقطه آذرماه معادل 16.7 درصد بوده و در پاییز به میزان 3.2 درصد به این
نکته ای جالب درباره افزایش قند خون!
همشهری: ضریب گلیسمیک غذاها بر اساس این که نسبت به یک غذای مرجع- کلوگز یا نان سفید- چه مقدار قند خون را بالا می برند، رده بندی می شود. میزان ضریب گلیسمیک به طور معمول میان 50 تا 100 متغیر است که شماره 100 بیانگر استاندارد یا یعنی مقدار معادل گلوکز یا قند خالص است. غذایی که ضریب گلیسمیک بالاتر داشته باشد، نسبت به غذایی که ضریب گلیسمیک متوسط یا پایین دارد، قند خون را بیشتر بالا می برد
پیش بینی جهش قیمت مسکن در سال 94
قیمت مسکن در سال 95 رخ خواهد داد چون این بار علاوه بر عامل کاهش ساختو ساز در کل کشور، باید کاهش قیمت نفت در سطح جهانی و در نتیجه افزایش تورم داخلی و فشار به بخشهای تولیدی فعال در بخش مسکن را نیز به حساب آورد لذا به نظر بنده جهش واقعی از بهار 95 به وضوح قابل روئیت است. و نیز باید خدمتتون عرض کنم طبق آمار مرکز آمار میزان مهاجرت از روستاها به کلن شهرها در سال 94 و 95 با رشدی 40% همراه است که این خود
نکات کلیدی برای خرید خانه
شده باشد. به نمای ساختمان نیز توجه کنید. نمای ساختمان اولین چیزی است که جلب توجه می کند. نمایی که هم دوام و هم زیبایی را با هم داشته باشد، انواع مختلف سنگ مانند گرانیت و... است ضمنا شست وشو و تمیز نگه داشتن آن هم ساده تر و کم هزینه تر است. نکته بعدی این که به ورودی ساختمان توجه کنید. برای رفت و آمد بهتر باید حداقل عرض استاندارد آن رعایت شود. این مقدار حتما باید بیشتر از 110 سانتی متر باشد
نقش نمک در یک سرطان کشنده
کشندگی سرطان معده هم چنان بالاست و بیش از 628 هزار مورد و معادل 12% کل مرگ و میرها در کشورهای توسعه یافته و در حال توسعه جهان است. چندین علت برای بروز سرطان معده شامل عفونت هلیکوباکتر پیلوری، عادات غذایی، مصرف ماهی های نمک سود شده، مصرف غذاهای پر نمک آجیل های شور، تنقلات شور (چیپس و انواع فراورده ای غلات حجیم شده)، شورجات و ترشی ها، غذاهای نمک سود، چاقی، سیگار و وجود نیترات در مواد غذایی
از کدو حلوایی و خواص آن چه می دانید؟
روزانه 150 گرم کدو حلوایی مصرف کنید. راهکاری برای فرار از افسردگی صبور باشید هنوز فهرست خواص این نوع از صیفی کامل نشده است و موردی زیادی وجود دارد که می توان به آن اشاره کرد. به طور نمونه کمک به سلامت روان و فرار از افسردگی از دیگر مزایای مصرف این ماده غذایی است. در توضیح بیشتر باید گفت که در این نوع صیفی ماده مغذی به نام اِل – تریپتوفان وجود دارد که موجب بهبود خلق و خوی
با این تنقلات از آسیب های مغزی و عصبی پیشگیری کنید
آفتاب : آفتاب: محمدکاظم شفیعی استادیار دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفتگو با باشگاه خبرنگاران افزود : گسترش بیماری ها و آسیب های مغزی و عصبی، علاوه بر هزینه های جانی، خسارت های زیادی را نیز برجای گذاشته است. وی با اشاره به اینکه می توان با مصرف برخی از مواد غذایی از بروز مشکلات مغزی و عصبی پیشگیری کرد،تأکید کرد: مصرف روزانه و متعادل بادام و گردو با کاهش سطح کلسترول و فشار خون، از
پولدارها بیشتر سرطان می گیرند
شرایط بدن انسان، سرطان های خودبخودی را در موش افزایش می دهد." گوشت قرمز منبع خوبی از پروتئین، ویتامین و مواد معدنی است؛ اما پژوهش های متعددی مشخص کرده اند که مصرف طولانی مدت و روزانه بیش از حد آن برای سلامت بدن مضر است. متخصصان سلامت مصرف کمتر از 70 گرم در روز گوشت قرمز را پیشنهاد می دهند که برابر است با 3 برش ژامبون یا یک تکه گوشت گوسفند یا دو برش گوشت برشته گاو در روز. طی
این بیماری بدون دارو هم خوب می شود
از این نوع داروها است که در طولانی مدت صدمات جبران ناپذیری به بدن وارد می کند. برای مثال مصرف داروهای سرماخوردگی برای بیماران مبتلا به فشار خون و بیماری های قلبی از جمله نارسایی قلبی و افراد دچار تنگی نفس باید با مشورت پزشک باشد چراکه این قرص با خاصیت منقبض کنندگی عروقی که دارد، با تنگ کردن عروق باعث تشدید بیماری های قلبی می شود. داروهایی مانند داروهای ضدسرفه، آبریزش، تب بر، مسکن و ضددرد، تمام
پولدارها بیشتر سرطان می گیرند
خوبی از پروتئین، ویتامین و مواد معدنی است؛ اما پژوهش های متعددی مشخص کرده اند که مصرف طولانی مدت و روزانه بیش از حد آن برای سلامت بدن مضر است. متخصصان سلامت مصرف کمتر از 70 گرم در روز گوشت قرمز را پیشنهاد می دهند که برابر است با 3 برش ژامبون یا یک تکه گوشت گوسفند یا دو برش گوشت برشته گاو در روز. طی مقاله ای از دانشگاه هاروارد در ماه ژوئن، بیان شد که رژیم غذایی حاوی مقدار زیاد گوشت قرمز ریسک سرطان سینه را در خانم ها 22% افزایش می دهد. در مقاله ای در سال 2005 نیز مشخص شد افرادی که بطور مرتب روزانه تا 160 گرم گوشت قرمز مصرف می کنند، یک سوم بیشتر از سایرین به سرطان روده مبتلا می شوند. ...
آنچه در مورد دارچین نمی دانستید
ویژگی های ارزنده دارچین می توان به خاصیت ضددرد، ضدمیکروب، ضدتهوع، ضداسهال، ضدهیستامین، کاهش دهنده پرفشاری خون، تقویت معده و رفع کننده نفخ شکم اشاره کرد البته باید بدانید مصرف مقدار زیاد دارچین سمی است و سبب بی خوابی و حرکت تند قلب می شود. برای نفع بردن از اثرات این گیاه، چای دارچین بنوشید، یا از چوب یا پودر آن در چای روزانه، شیر، قهوه، آبمیوه یا غلات و کیک صبحانه استفاده کنید.
کارشناس مواد غذایی: مغز دانه ها را بعنوان میان وعده مصرف کنید
مواد غذایی، چربی آنها را عمدتا از نوع اشباع نشده دانست که با کاهش غلظت کلسترول LDL خون (کلسترول بد) به حفظ غلظت بالای کلسترول HDL ( نوع خوب ) منجر می شود. این کارشناس مواد غذایی ادامه داد: یکی از جالبترین یافته های تحقیقات تغذیه در دهه قبل آن بوده که افرادی که به طور منظم از این گروه غذایی مصرف می کنند در مقایسه با افرادی که بندرت مغز دانه می خورند کمتر به سکته قلبی دچار شده یا در اثر
نقش طب سوزنی در درمان چاقی
/> اگر چه اکثر مردم جهت به دست آوردن زیبایی اندام و جهت درمان چاقی به پزشکان مراجعه می کنند اما باید توجه نمود که در پشت پرده چاقی بیماریهایی مانند دیابت ، افزایش فشار خون ، افزایش چربیهای خون ، افزایش اوره خون ، بیماریهای قلبی عروقی ، آرتروزها و دردهای مفاصل و سیاتیک ، مشکلات عصبی ، نا توانایهای جنسی و خیلی از بیماریهای دیگر نهفته است و به جرات می توان گفت: چاقی منشا بسیاری از بیماریها در کشورهای
محصولاتی که در چهارمین روز CES 2015 رونمایی شدند + تصاویر
رسمی نیست. این ساعت هوشمند مرموز امروز در طی کنفرانس Audi در نمایشگاه CES دیده شده است؛ زمانی که ارائه دهند رسمی Audiاز این دستگاه برای ارسال فرمان به یک ماشین با قابلیت رانندگی خود کار از ساعتی مانند G watch R که نمایش گرد دایره ای دارد، استفاده می کند. تفاوت در سمت راست آن است که به جای یک دکمه 3 دکمه وجود دارد. بنابراین قطعا با یک مدل جدید روبروی هستیم البته هنوز مشخص نشده که این