مضرات شکلات برای کودکان - نی نی بان
سایر منابع:
سایر خبرها
اگر کم خون هستید، پسته بخورید!
ضد میکروبی در برابر بیماری ها،رفع عطش،مقوی معده وهضم بهتر غذا می شود. وی خاطر نشان کرد:افراد دیابتی باید در مصرف خرما تعادل را رعایت کنند زیرا مصرف زیاد آن به خاطر وجود مواد قندی موجب پوسیدگی دندان ها و چاقی شود. عزیزی خرما را یک ضد سرطان قوی دانست و بیان داشت:خرما دارای خاصیت ضد کم خونی است و از بروز سرطان های روده بزرگ، کبد، دهان، طحال، معده و گلو جلوگیری می کند، همچنین از ...
علائم بارداری، آسان بفهمید
خستگی خواهید داشت. البته این حس دوباره در انتهای بارداری به سراغ شما خواهد آمد زیرا مدام در حال حمل وزن بیشتر از خود هستید و شب ها نیز راحت نمی خوابید یبوست به دلیل افزایش هورمون پروژسترون در بارداری که عملکرد سیستم گوارش را کند می کند، یبوست در بارداری امری رایج است. برای کاهش این عارضه، آب زیاد مصرف کنید، ورزش کنید و از مواد غذایی فیبردار استفاده نمایید. حالت سرگیجه ...
آلزایمری ها چه مشکلاتی دارند؟
سال قبل از ابتلا به آلزایمر صورت بگیرد. با توجه به تحقیقات، زنانی که سطح بالاتری از نوعی چربی به نام سرم سرامید را دارند، ده برابر زنانی که سطح کمتری از این چربی را دارا هستند، در معرض ابتلا به آلزایمر قرار دارند. تاریخچه ی بیماری قلب مشکلات سیستم قلبی عروقی با آلزایمر مرتبط است. فشار خون بالا به ویژه در میانسالی، خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهد. بنابراین از سلامت قلب و ...
خودکفایی در تولید انواع کاغذهای اسکناس و اوراق امنیتی
.... - نگهداری، تعمیر و نوسازی قطعات ماشین آلات منحصر به فرد سازمان به منظور صیانت از تجهیزات و سرمایه های ملی با استفاده از توانمندی های داخلی. - انجام اقدامات اولیه در راستای بهینه سازی مصرف انرژی و نصب و راه اندازی یک واحد نیروگاه خورشیدی با استفاده از صفحات فتوولتائیک. - شرکت فعال در نمایشگاه بین المللی محیط زیست و ارتباط با مراکز و نهادهای علمی که در آینده ...
گزینه برگشت به قبل از برجام روی میز تیم مذاکره کننده ایران
نیروهای ساختارشکن در مجموعه نیروهای فعال و مؤثر سیاسی کشور در دستور کار قرار گیرد. در عین حال ضروری است تا زمینه گفتمان سازنده میان سلیقه های سیاسی درون نظام که مرز روشنی با جریانات ساختارشکن دارند فراهم گردد. همچنان بر این باوریم که موضوع فتنه و انحراف و آسیب های آنها به نظام، انقلاب و کشور همچنان بایستی مورد توجه باشد تا از بروز رخدادهای مشابه جلوگیری شود. ضروری است در انتخابات ریاست ...
علائم غیر عادی و خطرناک برای سلامتی
رژیمی از دست داده اید، باید به پزشک مراجعه کنید. از دست دادن غیرطبیعی وزن می تواند به دلایل مختلفی از جمله تیروئید پرکار، دیابت، افسردگی، بیماری کبد، سرطان یا اختلالاتی که مانع جذب مواد مغذی توسط بدن شما (اختلالات سوء جذب) می شود، باشد. 2) تب مداوم یا بالا: تب لزوما باعث نگرانی نیست. بنظر می رسد تب در مبارزه با عفونت نقشی کلیدی دارد. درصورتیکه شما بیشتر از سه روز است ...
کارهایی که عوارض یائسگی را تشدید می کند
.... *فیبر به اندازه مصرف نمی شود: هنگام یائسگی، استروژن پایین در واژن باعث کاهش باکتری سالم می شود، بالا رفتن Ph ، باعث کاهش جریان خون و مشکل پوستی می شود که به تکرر ادرار ، عفونت باکتریایی و شل شدن مدفوع منجر می شود. بنابراین سال ها قبل از یائسگی باید روزی 25 گرم فیبر در برنامه غذایی گنجانده شود. منبع: سلامت نیوز ...
میوه های خونساز را بشناسید
شایع ترین عوارض کم خونی عبارت است از: تنگی نفس، سستی، خستگی مفرط، تپش قلب، تعریق بیش ازحد و حساس بودن به سرما. عوارض نادر نیز شامل سوزش معده، خون در مدفوع، استفراغ و ورم در دست وپاست.با پی بردن به علت و شدت این بیماری می توان آن را درمان کرد . به طور کلی درمان این بیماری شامل مصرف دارو، ایجاد تغییرات در برنامه غذایی و گاهی جراحی برای درمان خون ریزی زیاد است.برای افزایش هموگلوبین بدن، به آهن نیاز است که با مصرف مکمل های آهن با ...
خطر آنتی بیوتیک برای کودکان و احتمال ابتلا به دیابت
به گزارش مهر، در بیماری دیابت نوع 1، سیستم ایمنی بدن به اشتباه سلول های کوچک پانکراس را که انسولین تولید می کنند، نابود می نماید. بدون انسولین، بیماران نمی توانند به درستی سطح قند خون (گلوکز) خود را کنترل کنند و در نهایت به عروق خونی و عصبی اسیب می رسد. محققان دانشگاه نیویورک با انجام آزمایش بر روی موش ها دریافتند آنتی بیوتیک ها می توانند ترکیب میکروب های روده کودکان را تغییر داده و ...
قرص انسولین به بازار می آید
با این خوراکی های طبیعی، ایبوپروفن و ژلوفن را کنار بگذارید
شمایی که با بیماری های التهابی دست و پنجه نرم می کنید، باشد و مصرف ایبوپروفن هم کمک چندانی به برطرف شدن این اختلال نمی کند. اما اگر مشکل شما از تنبلی جریان خون تان ناشی شده، با مصرف کندر می توانید اختلال به وجود آمده را برطرف کنید. کندر که یکی از گیاه های بومی جنوب شرقی آسیا است، هم التهاب اندام هایی که باعث کلافه شدن تان از درد شده اند را کم می کند و هم با بهبود گردش خون در بدن تان، حال شما را بهتر ...
اولین جلسه کمیته فنی تدوین و استقرار بسته خدمات پایه سلامت کارکنان دولت برگزار شد
بر اساس سابقه مصرف دخانیات و سن و جنس افراد، میزان خطر بروز سکته قلبی و مغزی تعیین شده و براساس درصد خطر، اقدامات پیشگیرانه و درمانی پیش بینی شده اجرایی خواهد شد . لازم به ذکر است که با موافقت معاون بهداشت وزارت بهداشت،درمان و آموزش پزشکی مقرر شد تا اجرای آزمایشی برنامه، در ستاد مرکزی وزارت بهداشت انجام شود. در این برنامه "شورای ارتقای سلامت کارکنان" با حضور مسوولین بخش های مختلف دستگاهها تشکیل شده و بر اساس پرونده الکترونیک سلامت کارکنان، برنامه های سلامت روان، تغذیه، دهان و دندان، بلایا و سلامت شغلی بخصوص ارگونومی و استرس شغلی در فاز دوم، اجرایی خواهد شد . /216/ ...
بایدها و نبایدهای مصرف روزانه بستنی برای کودک
...، بستنی های نانی و بستنی های یخی در کنار انواع کیک بستنی و بستنی های لیتری هستیم. از دیدگاه متخصصان تغذیه، استفاده از بستنی های یخی برای کودکان بخصوص کودکان زیر 6 سال مناسب نمی باشد. چون که این بستنی ها حاوی مواد رنگ دهنده و طعم دهنده می باشند که می توانند باعث بروز حساسیت و آلرژی در این کودکان شوند. به علاوه این که در برخی موارد میزان انرژی این بستنی ها ممکن ...
دانش فنی تولیدخوراک دام از سرشاخه نیشکر در کشور عملیاتی شد
به گزارش شهروند البرز ، دکتر مرتضی رضایی روز چهارشنبه در جمع خبرنگاران به ارایه گزارش و فعالیت های این موسسه در سال گذشته و برنامه های سال جاری پرداخت و افزود: سالانه 100 تا 120 هزار هکتار از اراضی خوزستان به کشت نیشکر اختصاص می یابد که پیش از این پسماند این محصول در مزارع به آتش کشیده می شد. وی اظهار داشت: محققان موسسه تحقیقات علوم دامی کشور پس از حدود 13 سال تلاش پژوهشی تحقیقات به ...
بازسازی چهره مومیایی 2000 ساله + ویدئو
ملبورن سردرآورده است اما محققان در حال حاضر درباره مرگ و زندگی این زن باستانی، بیماری هایی که به آن مبتلا بوده، اهل کجا بوده و چه نوع تغذیه ای داشته است، تحقیق می کنند. پوسیدگی دندان این مومیایی نشان می دهد که او 331 سال قبل از میلاد مسیح و زمانی که قند در نتیجه حمله اسکندر به مصر به این کشور آمد، زندگی می کرده است. اما از سوی دیگر، معتقدند که ممکن است مصرف عسل علت پوسیدگی دندان های او ...
زایمان طبیعی چقدر طول میکشد؟
مشخص و دقیقی در این مورد وجود ندارد. در برخی از زنان نوزاد در عرض چند ساعت به دنیا آمده و در مورد برخی دیگر 1 روز و حتی بیشتر طول می کشد. چه استفاده از دارو را انتخاب کرده باشید یا نکرده باشید، به هر حال بدن هر فردی در هنگام زایمان به گونه ای متفاوت عمل خواهد کرد. زایمان طبیعی کجا انجام می شود؟ برخی از زنانی که زایمان طبیعی را انتخاب می کنند در مکانی به غیر از بیمارستان، مانند مرکز ...
دیابتی ها سبزیجات زیاد بخورند
، چراکه باعث کندی سرعت ورود قند به خون می شوند. سعی کنید میوه هایی که پوست قابل استفاده دارند را با پوست بخورید. البته در مصرف میوه نباید زیاده روی کرد.میوه هایی مانند موز هرچه رسیده تر باشند، قند بیشتری دارند، پس مراقب باشید! مصرف کمی سرکه یا آبلیمو با غذا مقدار قند قابل جذب آن را کاهش می دهد. حداقل سه بار در هفته ماهی دریای آب شور توصیه می شود. مصرف شیر قبل از خواب از افت ...
تاثیر موبایل بر هورمون های بدن
تاثیر موبایل بر هورمون های بدن سبک زندگی مدرن، خطرات زیادی برای عملکرد غدد درون ریز دارد. استرس، مسمومیت، تغذیه نادرست، کمبود خواب، مصرف داروها و ... هورمون ها را مختل می کنند. اما یک عامل مختل کننده خاص هم وجود دارد که انرژی الکترومغناطیسی تلفن های همراه، آنتن های تقویت کننده ی امواج مخابراتی، کامپیوترها ، وای فای و ...است. تاثیر موبایل بر هورمون های بدن هورمون ها مواد ...
عواملی که باعث سردرد می شوند
...> مطالعات نشان داده اند که تقریبا 90 درصد افرادی که به دلیل سردردهای سینوسی به پزشک مراجعه می کنند، متوجه می شوند که دچار میگرن هستند. اما اگر سردرد شما با علائمی مانند تب ، خلط و یا هر نشانه دیگری همراه باشد ، نشان می دهد شما بیمار شده اید و احتمال عفونت سینوس ها وجود دارد که با مصرف آنتی بیوتیک برطرف خواهد شد. ساعت بدن شما خاموش است آیا هر وقت از خواب بیدار می شوید، متوجه ...
لاغری بدون رژیم های سخت!
...> با این وجود، کاهش کالری های مصرفی برای کاهش وزن لزوما به معنای محدود کردن مصرف برخی مواد غذایی نیست. در حقیقت، کاهش وزن سالم را می توان بدون این که حتی با کلمه رژیم سر و کار داشت نیز کسب کرد. افزایش مصرف سبزیجات افزایش میزان سبزیجات در وعده های غذایی به جای چربی و نشاسته می تواند احساس سیری تا وعده غذایی بعدی روزانه را در فرد ایجاد کند. به عنوان مثال، با نصف کردن میزان ...
معماری هر کشور زاییده اراده افرادی است که آن ها را به وجود می آورند
قرار است به مسجد هم مراجعه شود، پس باید قابل تشخیص باشد اما می تواند به اقتضای تکنولوژی، مواد و مصالح و نیازهای روز جامعه شکل ظاهری اش تغییر کند . در حال حاضر مساجدی در سطح شهر وجود دارد که چند منظوره فعالیت می کنند و یا از برخی از مراکز فرهنگی نیز به عنوان مسجد استفاده می شود . به نظرتان چنین اتفاقاتی مشکلی ندارد؟ و ما می توانیم معماری مساجدمان را با چنین شکلی پیش ببریم؟ ...
رژیم غذایی سالم برای کودک، ترفند
...> محققان دانشگاه مینه سوتا آمریکا، هفت فاکتور مهم سلامت و رفتار را برای تعیین سلامت ایده آل قلب و عروق یک کودک در نظر می گیرند. این هفت فاکتور عبارتند از: عدم مصرف محصولات تنباکو، حفظ وزن سالم بدن، داشتن حداقل روزی 60 دقیقه فعالیت فیزیکی متوسط تا شدید، پیروی از رژیم غذایی سالم، و داشتن میزان کلسترول، فشار خون و گلوکز خون سالم. جولیا اشتاینرگ، عضو تیم تحقیق، در این باره می گوید: داشتن این ...
مضرات استفاده از دستمال کاغذی برای زنان، چیست؟
جایگزین دستمال های کاغذی بگوییم. مضرات دستمال کاغذی برای ناحیه تناسلی زنان حتما شما هم بارها از متخصصان شنیده اید که باید برای پیشگیری از ابتلا به عفونت های قارچی در ناحیه تناسلی، خودتان را پس از رفتن به دستشویی، خوب خشک کنید تا محیط گرم و مرطوبی برای رشد قارچ ها در این ناحیه به وجود نیاید اما دکتر باریک بین متخصص پوست و عضو هیات علمی دانشگاه ، از آن روی این سکه می گوید و توصیه ها ...
افزایش میل به رابطه زناشویی، بدون نیاز به دارو!
حال ممکن است افرادی از سطح بالای این نیاز و برخی دیگر در سطح پایین آن قرار داشته باشند. در یک زندگی زناشویی آرام باید تعادل این نیاز بین زن و مرد برقرار باشد تا در سایه آن سلامت روابط خانوادگی تامین شود و در ادامه ی آن بقای نسل، سلامت جسمانی (ارتباط بین رابطه جنسی و سلامت)، طول عمر و کیفیت زندگی حاصل شود. محققان دریافته اند که بین سکس یا همان رابطه جنسی با سلامت ارتباط مستقیمی وجود دارد. ...
این نابغه های روانی!
محققان هوش بالا همراه با مشکلات روحی او را در نتیجه بیماری اوتیسم می دانند. چارلز داروین دانشمندان هم چنان بر سر این که مشکل اصلی داروین چه بوده، در حال تحقیق اند، اما هر مشکلی که وجود داشت، جدی به نظر می رسید. با وجود سفر پنج ساله داروین و نوشتن کتابی که بعدا در مورد این سفر منتشر کرد، همیشه احساس ضعف و خستگی داشت. او دچار حالت تهوع، لرزش، گریه های عصبی و توهمان بصری می شد ...
علل شکل گیری جریان های تکفیری در افغانستان و شبه قاره هند
و اختلافات فکری حاکم در میان مسلمانان در فرآیند مبارزه های ضد استعماری آنان و تشدید آن پس از استقلال پاکستان، باعث به وجود آمدن مکتب ها و گروه های مختلفی، از جمله مکتب دیوبندیه، بریلویه، جماعت اسلامی مودودی و جمعیت اهل حدیث میان اهل سنت شد. (4) تشدید اختلافات فکری و اعتقادی جریان های فوق در کنار تحولات بعدی، مانند تشدید اختلافات هند و پاکستان بر سر منطقه مورد مناقشه کشمیر، جدایی بنگلادش از ...
قند و شکر اضافی برای کودکان ممنوع!
سازمان افراد 2 تا 18 سال نباید بیش از 6 قاشق چای خوری در روز شکر مصرف کنند. با توجه به اینکه قند موجود در آب نبات، کیک، شیرین، و بسیاری از دیگر مواد غذایی و نوشیدنی هایی برای کودکان و نوجوانان بسیار دلنشین است، ممکن است آنها متوجه میزان مصرف زیاد خود نباشند. در گروه های ساده ای نظیر پیش غذاها و کیک شکلاتی و دسرها که حاوی قند هستند ضمن اینکه کالری را بالا می برند در افزایش گلوگز خون (قند) نقش به ...
بیوتروریسم مکمل!
بروز بیماری های متعدد با انتقاد از ناآگاهی برخی مربیان، دوره های آموزشی مربیان برای صدور کارت را ناکافی دانست و عنوان کرد: تجویز مکمل ها باید توسط متخصصان ذیصلاح باشد، اما عملا در باشگاه ها شاهد نقض این قانون هستیم. آرمان گرایی و الگوپذیری عوامل اجتماعی مصرف مکمل هاست به گفته متخصص پزشکی اجتماعی و خانواده، عضو هیات علمی دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در مورد علل اجتماعی ...
بهترین و بدترین غذاها برای مبتلایان کبد چرب
به گزارش بلاغ ، کبد چرب به دلیل کاهش تحرک و تغذیه ناصحیح از مشکلات پزشکی رو به گسترش در جهان صنعتی امروز است؛ این بیماری اختلال مزمن و بدون علامت کبدی است که علت آن تجمع چربی و التهاب در کبد است. شایع ترین علل کبد چرب در ایران چاقی، دیابت، سوء تغذیه و بالا بودن چربی خون است. در کشورهای دیگر دنیا مصرف بالای الکل از شایع ترین علت ها محسوب می شود، اما طب سنتی تدابیر خوبی برای درمان کبد چرب دارد. ...
رژیم غذایی برای کودکان، چقدر ضرورت دارد؟
چه زودتر این چرخه معیوب را متوقف کنید. آیا کودکان باید رژیم بگیرند؟ اول از همه باید بدانید که اراده ضعیف باعث چاقی و اضافه وزن نمی شود! معمولاً چاقی در اثر عادات غلط غذایی که در طول سال ها شکل گرفته اند، به وجود می آید. بدیهی است که هیچ کس دوست ندارد چاق باشد و از طرفی هم تغییر عاداتی که به آنها خو گرفته ایم، دشوار است. برخلاف بزرگ ترها، کودکان دائماً در حال رشد ...