جایی که چرخ زندگی با دوچرخه می چرخد - همشهری
سایر خبرها
3 شهر بیشترین بیکار آذربایجان شرقی اعلام شد/بازگشت فولاد آذربایجان به شرکت ایمیدرو
نمایندگان جامعه کارگری استان با مقام معظم رهبری در نهم اردیبهشت و دیدار با نماینده ولی فقیه در استان و استاندار را از جمله برنامه های دیگر هفته کار و کارگر در استان اعلام کرد. وی برگزاری یادواره شهدا و غبارروبی مزار شهیدان و دیدار با خانواده های آنها، برگزاری همایش دوچرخه سواری، مسابقات دومیدانی و دارت بانوان و تجلیل از قهرمانان ورزش کارگری، برپایی نمایشگاه عرضه مشاغل خانگی، تجلیل از زنان ...
رییس فدراسیون دوچرخه سواری:همگانی کردن این رشته از مهمترین اهداف است
به گزارش ایرنا خسرو قمری ، چهار شنبه در مجمع سالانه هیات دو چرخه سواری فارس که در شیراز برگزار شد ، بیان داشت: برگزاری همایش ها و جشنواره های عمومی و همکاری شهرداری ها در ایجاد ایستگاه های دوچرخه سواری از جمله راهکار های توسعه دوچرخه سواری عمومی است . وی اضافه کرد:با توجه به تاکید وزارت ورزش و جوانان مبنی بر رویکرد تخصصی به رشته های ورزشی، مقوله استعداد یابی نیز یکی دیگر از اهدف مهم این ...
چهار باور غلط درباره دویدن
به ورزش هایی همچون دوچرخه سواری ، شنا و ... احتیاج دارد. یک متخصص ورزشی در این باره می گوید: بهترین و موثر ترین کار انجام هم زمان سه فرم تمرینی مختلف است. 1 ورزش با شدت زیاد و کوتاه مدت برای افزایش سوخت و ساز بدن. 2 ورزش های قدرتی برای پرورش ماهیچه ها 3 ورزش های هوازی برای سوزاندن کالری اضافه انجام هم زمان این ورزش ها از خستگی و آسیب دیدگی نیز جلوگیری می کند. 4 - به اندازه کافی برای ...
تقدیم نامه تاریخی مقام معظم رهبری به دانشجویان هلندی
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از دانشجویان بیدار طی چند روز گذشته تعداد 8 نفر دانشجوی گردشگر هلندی که مسیر جاده ابریشم را با دوچرخه رکاب می زدند در مسیر خود به خراسان شمالی رسیدند و 3 روز را مهمان دانشگاه بجنورد بودند. این دانشجویان در این ایام در چند همایش زبان و جشنواره فرهنگی و محلی که در این دانشگاه برگزار شد شرکت و از آثار تاریخی بجنورد بازدید کردند و نیز ارتباطات خوبی ...
بانوان تاثیر بسزایی در حفظ و پاکیزگی محیط زیست دارند
فرا گرفتند و امسال در نظر داریم 10 الی 15 هزار نفر را در مقاطع مختلف تحصیلی آموزش دهیم. برگزاری برنامه های پاکسازی نمادین محلهای گردشگری طبیعی استان، برگزاری مسابقه دوچرخه سواری، افتتاح سیستم تصفیه خانه های برخی ازواحدهای صنعتی، افتتاح جایگاه احداث سیستم تصفیه خانه شهرک صنعتی سیمین دشت و برگزاری مسابقات فرهنگی زیست محیطی دانش آموزان درسطح استان از جمله برنامه های زیست محیطی به مناسبت روز زمین پاک بود.ک/3 6156/ 6155 ...
تور دوچرخه سواری سه روزه دالانکوه در اردیبهشت ماه
به گزارش صاحب نیوز به نقل از سفیر تیران و کرون ، مسئول هیئت دوچرخه سواری این شهرستان گفت: هیئت دوچرخه سواری شهرستان در نظر دارد تور دوچرخه سواری سه روزه به دالانکوه را در اردیبهشت ماه برگزار کند. مهرداد پورمند در گفت و گو با این پایگاه رسانه ای اظهار کرد: حدود سه سال است که در این رشته فعالیت دارم که رکابزنی به قلعه تاریخی قمیشلو اولین فعالیت ورزشی من بود. وی ضمن بیان برگزاری ...
ایده هایی برای عاشقان دوچرخه
...: ایده هایی برای عاشقان دوچرخه قفل دوچرخه پیچک اسپری شب رنگ برای دوچرخه سوارها، به نام رنگ زندگی گلدان های خلاق مخصوص دوچرخه سبد چوبی بادوام برای دوچرخه گارد دامنی زیبای دوچرخه دستکش های زرافه ای زنگ های رنگی جا موزی گیره های نگهدارنده گلدان فرمان نگهدارنده چرمی بطری ...
رییس فدراسیون دوچرخه سواری:همگانی کردن این رشته از مهمترین اهداف فدراسیون است
به گزارش ایرنا، خسرو قمری روز چهارشنبه در حاشیه برگزاری مجمع سالانه هیات دوچرخه سواری فارس بیان داشت:برگزاری همایش ها و جشنواره های عمومی و همکاری شهرداری ها درخصوص ایجاد ایستگاه های دوچرخه سواری از جمله راهکارهای توسعه دوچرخه سواری عمومی است. وی اضافه کرد: با توجه به تاکید وزارت ورزش و جوانان در نگاه تخصصی به رشته های ورزشی، مقوله استعداد یابی نیز یکی دیگر از اهدف مهم فدراسیون است که دراین ...
لیگ برتر دوچرخه سواری؛ سپاهان گوی سبقت را از حریفان ربود
تیم های پتروشیمی تبریز و سپاهان اصفهان در دومین روز لیگ برتر دوچرخه سواری نیز رقابت نزدیکی برای صدرنشینی در ماده های مختلف داشتند. به گزارش ایسنا به نقل از فدراسیون دوچرخه سواری، در ادامه اولین مرحله لیگ برتر دوچرخه سواری پیست ماده های دور امتیازی، 4000 متر تیمی، اسکرچ و تیم اسپرینت پیگیری شد که تیم سپاهان اصفهان در ماده های 4 کیلومتر تیمی و دور امتیازی صدرنشین شد. هچنین ...
روستایی که با دوچرخه می چرخد
پایگاه خبری تحلیلی هم اندیشی: ساکنین یک روستا در گواتمالا چرخه زندگی شان با دوچرخه می چرخد. اهالی این روستا در همه صنایع خود از دوچرخه استفاده می کنند و شاید روزی هزاربار رکاب بزنند. ارزان و سازگار با محیط زیست! همین دو دلیل کافی است تا یک روستا تمام بنای خود را روی حرکت پدال دوچرخه بنا کند. اهالی این روستای گواتمالایی از پدال دوچرخه های دور انداختنی برای مقاصد مختلف مانند ساخت فرآورده ...
فیلم های سینمایی و تلویزیونی شبکه های سیما درتعطیلات آخر هفته
... شبکه نمایش فیلم های سینمایی و تلویزیونی "جزیره"، "صاعقه سیاه"، "دزد دوچرخه"، "روزهای طلایی" و "منطقه آتش" پنجشنبه 3 اردیبهشت ماه ساعت 12،15، 17 ،20 و 23 از شبکه نمایش روی آنتن می رود. فیلم های سینمایی و تلویزیونی "بانو کائیولانی"، "معجزه برن"، "خانه پاتیالا" و "بازگشت" جمعه 4 اردیبهشت ماه ساعت 15 ، 17 ، 20 و 23 از شبکه نمایش پخش می شود. ...
انجمن ورزشهای المپیک تابستانی عضویت در اسپورت آکورد را تعلیق کرد
کرده اند. برایان کوکسون رییس فدراسیون بین المللی دوچرخه سواری نیز امکان خروج این فدراسیون را از اسپورت آکورد رد نکرد. ریچی بیتی که ریاست فدراسیون تنیس را نیز به عهده دارد، گفت: خروج انجمن ورزشهای المپیک تابستانی به منزله درخواست از تمام فدراسیون های عضو برای خروج از اسپورت آکورد نیست. وی گفت: من می خواستم درها را باز بگذارم. فدراسیون ها می توانند هر تصمیمی بگیرند و ما به تصمیم آنها ...
شبی برای انتقام، شبی برای تولد دوباره مادریدیستا
پسر دوچرخه سواری از دروازه محافظت می کند که بیش از هر کسی اهمیت آن دورازه و حفاظت از آن را می داند. همچنان به فکر کردن ادامه می دهم که ناگهان موبایلم زنگ می خورد. با نگاه به صفحه گوشی نام کسی را می بینم که در حال حاضر نزدیک ترین فرد در زندگیم است. فردی که در هر حالتی به من آرامش می دهد و با این که خود او یکی از هواداران سرسخت کهکشانی هاست، اما همیشه من را در هنگام شکست ها آرام می کند و عصبانیتش را ...
کفش های ضد گلوله هم آمد+عکس
الیاف ساخته شده از پارا آرمید قوی و سبک است که با دیگر آرمیدها مثل نومکس و تکنورا ارتباط دارد. به طور معمول کولار به صورت نخ و پارچه های بافته شده و یا به عنوان یک بخش از مواد کامپوزیتی استفاده می شود. از استفاده های کولار می توان به لاستیک دوچرخه، بادبان ها و بدنه قایق های مسابقه، هواپیماها و جلیقه های ضد گلوله اشاره کرد. نسبت استحکام به وزن کولار زیاد است و به این ترتیب با وزن یکسان پنج برابر ...
دوچرخه سواری دختران بالای 15 سال در سطح شهر
به گزارش اروم نیوز به نقل از سولدوز خبر ، اگر در روزهای آینده شاهد دوچرخه سواری بانوان در نقده باشیم نباید تعجب کنیم. مجوز فعالیت رشته دوچرخه سواری برای بانوان نقده ای از سوی اداره کل ورزش و جوانان استان صادر شده و حالا سکینه بهرادفر، نائب رئیس این رشته در نقده منتظر جلب مشارکت "دختر خانم های بالای 15سال" است. بهرادفر قصد دارد با استفاده از مجوز صادر شده آنطور که خودش می ...
تخصیص 2730 میلیارد ریال از سپرده های بانکی به تولید آذربایجان شرق
معظم رهبری، نماینده ولی فقیه در استان و استاندار را از جمله برنامه های هفته کار و کارگری امسال عنوان و تصریح کرد: نشست با اصخاب رسانه، برگزاری یادواره شهدا و غبارروبی مزار شهیدان و دیدار با خانواده ها آنها، برگزاری همایش دوچرخه سواری، مسابقات دومیدانی و دارت بانوان و تجلیل از قهرمانان ورزش کارگری، برپایی نمایشگاه عرضه مشاغل خانگی، تجلیل از زنان کارگر، مسابقه پیامکی صدا و سیما، واگذاری مساکن مهر ...
دستگیری قاچاقچیان مواد در تهران، دشت شقایق، فریاد فوتبالیست ها، تهدید جان کودک زال، ده سال حبس برای مادر ...
/Sophia Juliane Lydolph/Scanpix Denmark) دوچرخه سواری در روز آفتابی؛ کلن آلمان. (Federico Gambarini/dpa/Corbis) نزدیک شدن نهنگ ها به ساحل برای شکار بچه شیردریایی؛ آرژانتین. (Maxi Jonas/Reuters) غذا دادن به جوجه ها در لانه؛ کره جنوبی. (EPA/KIM JAE-SUN) زرافه در باغ وحش مکزیکوسیتی. (Ronaldo Schemidt/AFP/Getty Images) ...
وقتی ورزش برای شما خطرناک می شود
اضطراب و افسردگی می شود. ورزش چه زمانی خطرناک است؟ تمرینات مدام و همیشگی برای رقابت های شدیدی مانند ماراتن، ماراتن تند، ورزش های سه گانه و مسابقات دوچرخه سواری در مسافت های طولانی می تواند تأثیرات منفی کوتاه مدت روی قلب و عروق داشته باشد. برای مثال در میان بیمارانی که بیماری عروق کرونری در آن ها تشخیص داده شد، آن هایی که بیشتر از حداکثر توصیه شده (60 دقیقه ) ورزش می کردند، کاهش ...
بایدها و نبایدهای تغذیه سالمندان
دیگر کنیم نه این که می توانیم بیشتر مصرفشان کنیم، اما برخی افراد فکر می کنند از این روغن ها چون مفیدند، می توان به هر اندازه استفاده کرد. علاوه بر این، بهتر است تمام سالمندانی که می توانند، در روز پیاده روی ملایم داشته باشند و به شنا و دوچرخه سواری بروند. دکتر انتظاری با این توصیه ادامه می دهد: این ورزش ها باعث می شود چربی، قند و فشارخون کنترل شود و واقعا، هم طول عمر با این فعالیت ها افزایش می ...
طراحی های متفاوت در زیباترین جاده ها
سازه آن، جاده کارترا دی ساکالوبرا را به موقعیت مناسب برای مسابقات دوچرخه سواری تبدیل کرده است. جاده "ایروهازاکا" در ژاپن این جاده بین سال های 1954 تا 1965 ساخته شده است. پیچ های این جاده به سه بخش اولی نام جاده در زبان ژاپنی شباهت دارد و همین باعث شده جاده به یکی از جاذبه های دیدنی کشور ژاپن تبدیل شود. پیچ ها، بالا و پایین شدن جاده در میان جنگل هایی با برگ های قرمز و قهوه ای و ...
اندازه گیری ضربان قلب با ساعت اپل
نیست و می تواند قابلیت های دیگری مانند استفاده در ورزش، تناسب اندام یا شتاب سنج نیز داشته باشد. در طول تمرینات ورزشی یا حرکات بدنی و حتا در مواقع کار می توانید به طور مداوم ضربان قلب خود را مشاهده کنید و کالری سوخته شده از بدن تان را اندازه گیری کنید. در دوچرخه سواری، ساعت اپل از طریق GPS به آیفون متصل می شود و می تواند میزان دقیقی از کالری مصرف شده بدن تان را گزارش کند. همچنین، در روزهای عادی ...
عجیب ترین اختراعات مخترعین در دهه های گذشته + تصاویر
از جمله این اختراعات دوچرخه دارای دو بال در دو طرف خود بوده است که هیچ گاه به تولید انبوه نرسیده است. گفتنی است، از دیگر اختراعات باور نکردنی موتور سیکلتی بوده است که بر روی قایق نصب می شد و فرد می توانست بر روی آب با موتور سیکلت حرکت کند. بررسی ها نشان می دهند، دستگاه دیگر یک خشک کن موی سر است که سر فرد کاربر کاملاٌ وارد دستگاه وارد شده و آنگاه موهای او خشک می شود. دستگاه ...
جاده های بی نظیر دنیا+عکس
کشورهای دیگر خواهید دید. کارِتا دسا کالوبرا، مایورکا جاده پیچ در پیچ کالوبرا بسیار زیبا است و پیچ های 360 درجه آن برای رانندگان چالش برانگیز است. این جاده آسفالته تقریبا 13 کیلومتر طول داشته و شیب دار است. به دلیل عدم استفاده از تونل در ساخت آن، این جاده تقریبا شیب هفت درصدی دارد. اگر به دنبال چالش واقعی هستید، این جاده را با دوچرخه امتحان کنید. جاده های ایروهازاکا ...
همایش پیاده روی گرامیداشت هفته سلامت در کرج برگزار می شود
شهروندان عزیز داده خواهد شد در پایان همایش به تعدادی از همشهریان کارت هدیه و دوچرخه اهدا می شود اما با توجه به اینکه تعدای از سازمانها نیز برای ارائه هدیه به شهروندان اعلام آمادگی کرده اند هنوز تعداد هدایا مشخص نیست.
پیش بینی حضور در 300 میدان کسب سهمیه المپیک/ میزبانی نداریم!
به گزارش خبرنگار مهر، مسابقات انتخابی المپیک 2016 که از چند ماه پیش در برخی رشته ها آغاز شده تا تیرماه سال آینده یعنی یک ماه پیش از آغاز این دوره از بازی ها در رشته های مختلف ادامه خواهد داشت تا در پایان آنها تعداد نهایی و کامل ورزشکاران شرکت کننده در المپیک ریودوژانیرو مشخص شود. ورزش ایران تا به امروز توسط احسان روزبهانی در بوکس و حسین عسگری در دوچرخه سواری صاحب سهمیه المپیک 2016 شده ...
روز زمین پاک بهانه ای است جهت آگاهی و جلب مشارکت شهروندان نیشابوری
کمک به محیط زیست است، تولید زباله کمتر با انتخاب رفتارهایی مانند پرداخت الکترونیک قبوض آب ، برق ، ...، روئیت باقیمانده و موجودی حساب در عابر بانک بجای گرفتن موجودی با کاغذ ،استفاده از وسایل نقلیه عمومی بخصوص دوچرخه و پیاده روی بجای استفاده از وسایل نقلیه شخصی، کاشت درخت و گسترش فضای سبز منازل و خانه ها بجای قطع درختان و آتش زدن شاخ و برگ درختان، بالا بردن فرهنگ استفاده مناسب از کیسه های نایلونی و ...
وقتی فناوری می درخشد
ضمیمه همشهری دوچرخه - پگاه شفتی: دنیای زیورآلات جذاب تر می شود وقتی فناوری وارد آن شود. در این صورت شاهد تولید محصولات متنوع تری خواهیم بود؛ مانند دست بندی که رنگ به رنگ می شود، انگشتر چراغدار، گردن بند هوشمند و... دست بند رنگ به رنگ تاگو آری نام دست بندی است که پژوهشگران مجارستانی اختراعش کرده اند. این دست بند با کمک یک اپلیکیشن، وری دست، طرح هایش را عوض می کند. 4طرح هایی ...
25 پل زیبای دنیا+تصاویر
.... پل Incheon در کره جنوبی با ساختار بتونی این پل در سال 2009 ساخته شده است. پل capell در سوئیس که به سبک قرن 17 رنگ آمیزی شده است. پل kintai در ژاپن که ساخت آن به سال 1673 باز می گردد و دارای 5 کمان چوبی است. پل عابر پیاده Millenau در نیوکاسل انگلیس که مخصوص عبور عابر پیاده و دوچرخه سواران است. پل penag در مالزی که در سال 1985 رونمایی شد ...
9 تمرینی که بیشتر از دویدن کالری می سوزانند
طور کامل می ایستید و دستان خود را بالا می برید. یک فرد 82 کیلوگرمی با هر برپی 1.43 کالری می سوزاند. اگر بتوانید در هر دقیقه دست کم باید 7 تا 10 بار این تمرین را انجام دهید. 4. AirDyne Bike Sprints این مدل دوچرخه تا 87 کالری در هر دقیقه می سوزاند 5. Jumping Rope طناب زدن در هر دقیقه بین 100 تا 120 کالری می سوزاند. 6. Fat-Tire Biking ...
اجرای سومین مرحله طرح پاکسازی مناطق آلوده به مواد مخدر اندیمشک
سومین مرحله طرح جمع آوری وپاکسازی مناطق آلوده به مواد مخدر در شهرستان اندیمشک با موفقیت صورت پذیرفت سرهنگ اکبر کروندی فرماندهی نیروی انتظامی شهرستان اندیمشک به خبر نگار نور خوزستان گفت: در این عملیات که در چند منطقه شهرستان اندیمشک صورت پذیرفت تعداد 13نفر از اراذل و اوباش ومعتادین و سه دستگاه موتور سیکلیت و یک دوچرخه توقیف گردید ومتهمین جهت باز جوی های تکمیلی وتشکیل پرونده ...