چه کسانی کبدشان چرب می شود؟ / درمان سریع کبد چرب با توصیه های طب سنتی - سلام دنا
سایر خبرها
9 عادت مخرب که به کلیه ها صدمه جبران ناپذیر می زند
های جبران ناپذیری به کلیه ها می زنند و درنهایت حتی این عضو حیاتی را به طورکلی از کار می اندازند، اشاره شده که باید به طور جدی از این عادات غلط پرهیز کنید: ننوشیدن آب کافی مهم ترین عملکرد کلیه ها تصفیه خون و زدودن مواد سمی و زاید از خون است. وقتی آب کافی نوشیده نشود، مواد سمی و زاید در خون شروع به تجمع کرده و می توانند به بدن آسیب های جدی بزنند. مصرف نمک زیاد در رژیم ...
رابطه ماست با آلزایمر/ لبنیات با مغز سالمندان چه می کند؟
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، در جدیدترین پژوهش ها دانشمندان دریافتند سالمندانی که به طور روزانه از ماست پروبیوتیک در رژیم غذایی خود استفاده کرده اند و یا سایر مواد خوراکی مانند شکلات یا پنیر حاوی باکتری های زنده و مفید برای بدن را به طور منظم می خورند کمتر به بیماری آلزایمر مبتلا می شوند. در عین حال افرادی مبتلا به آلزایمر در درجات مختلف نیز هنگامی که از ماست پروبیوتیک استفاده ...
هشدارهایی که بدن قبل از سکته قلبی می دهد
را کاهش دهند همچنین داروهای خود را سر وقت مصرف کنند، و نیز در صورت احساس بروز استرس در قلب خود حتما به پزشک مراجعه کنند. همچنین افراد اگر احساس کرده اند دچار سکته قلبی خفیف شده اند سریعا به اورژانس مراجعه کنند زیرا پزشک تنها با گرفتن نوار قلبی می تواند بروز سکته قلبی در آنها را شناسایی کند و نسبت به نوع درمان مورد نیاز تصمیمات لازم را بگیرد. در هنگام بروز سکته قلبی وجود افراد آموزش دیده که بتوانند CPR انجام دهند شانس طلایی برای زنده ماندن فرد است. انتهای پیام/ ...
درمان سرماخوردگی با این مواد غذایی
به منظور درمان های بی شماری مورد استفاده قرار می گیرد. حالت قلیایی آن در تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از بیماری های زیادی موثر است. اگر خوردن سرکه سیب به تنهایی برایتان دشوار است می توانید آن را با آب گرم و مقدار اندک عسل مصرف نمائید. درمان سرماخوردگی با زنجبیل در حالیکه به طور معمول از “ زنجبیل ” به عنوان یک راه حل برای درد معده تان یاد می کنید، خواص تسکین دهنده دیگری هم دارد ...
چرا خوابیدن روی پهلوی چپ بهترین حالت خوابیدن است؟
هرچه سریع تر پردازش می شوند. در این وضعیت غذا روان تر و سریع تر از روده کوچک به روده بزرگ منتقل می شود. حتی توصیه می شود پس از خوردن غذا به مدت 10 دقیقه روی پهلوی چپ خود دراز بکشید تا به گوارش هر چه بهتر مواد غذایی کمک کرده و بهبودی سریع تر از کمای غذایی (حالتی از خواب یا بی حالی شدید که به واسطه مصرف مقدار زیاد غذا شکل می گیرد) حاصل شود. تخلیه لنف بخش اعظم سیستم لنفاوی (در ...
با چین و چروک دور چشم چه باید کرد؟
نوش جان فرمایید. - شاهی طعم خوبی دارد و تلخی آن زننده نیست. شاهی جای مخصوص خود را در سبد سبزی همه خانواده ها دارد و شما می توانید به راحتی از آن استفاده کنید. - زردچوبه یک ادویه با خاصیت درمانی فوق العاده است که خواص ضدالتهابی و ضدسرطانی دارد. این گیاه مسکن نیز هست. توصیه می شود روزانه حداقل از یکی از مواد غذایی ذکر شده استفاده کنید. می توانید هر روز از یک تا دو مورد ...
هرآنچه لازم است درباره میگرن در بارداری بدانیم
با نقص های مادرزادی نوزادان، در رابطه مستقیم است. بقیه داروها با عوارض ثانویه ی بارداری مانند: خونریزی، سقط، یا عدم رشد جنین و رحم به صورت طبیعی در ارتباط هستند. درمان سریع میگرن های شدید هدف از درمان سریع، متوقف ساختن سردرد، پس از بروز اولین علائم است. مسکن ها؛ که به کاهش درد های حاد میگرنی کمک می کنند. این قرص ها عمومی بوده و فقط برای میگرن استفاده نمی شوند: ...
خسته اید؟ این ها را نخورید
طبیعی و ارگانیک استفاده کنید. چون محصولات غیرارگانیک به انواع آفتکش هایی که به طور گسترده در کشاورزی استفاده می شود آلوده اند. قند سفید مواد غذایی قندی از جمله آبنبات، کیک ها و دیگر شیرینیجات، حاوی قند سفید هستند که قندی تصفیه شده و بدون فایده برای بدن محسوب می شود و هضم آن ها انرژی بدن را به باد می دهد. بهتر است به خصوص در زمان خستگی قند سفید را حذف کنید چون در ابتدا انرژی ...
لایه برداری برای چه نوع پوستهایی مضر و برای چه نوع پوستهایی مفید است؟!
لایه برداری برای چه نوع پوست هایی مضر و برای چه نوع پوست هایی مفید است چه مضرات و چه عوارضی برای انواع پوست ها به همراه دارد بهتر است لایه بردرای را در فصول سرد سال انجام دهید برخی ها در منزل و با کمک مواد طبیعی و خانگی لایه برداری می کنند و برخی دیگر نیز از مواد شیمیایی دراین زمینه استفاده می کنند و به مطب پزشک مراجعه می کنند کدام روش بهتر است و عوارض کمتری در بر دارد ؟مدت زمان مناسب لایه برداری ...
حقایقی مربوط به مضرات وای- فای
تواند تا حدی بدن را در برابر تشعشعات 2.4 گیگاهرتز محفوظ نگه دارد. این ماده موجب انتقال اسیدهای چرب به داخل میتوکندری می شود. ال- کارنیتین در بافت عضلات و کبد ساخته می شود و در برخی مواد غذایی مانند گوشت، گوشت پرندگان، ماهی و برخی از فرآورده های لبنی وجود دارد. کارنیتین نوعی مکمل غذایی است. افزایش ملاتونین در بدن نیز می تواند مشکلات بی خوابی راحل کند که با مصرف برخی ازداروهای ...
تنظیم ساعت بدنتان را به هم نزنید
علاقه ی بیش از حد به مصرف کربوهیدرات ها و مواد شیرین دارند و در نهایت افزایش وزن پیدا می کنند. این افراد افسردگی را نیز تجربه می کنند. نشان داده شده که نوردرمانی یک راه حل موثر برای اختلال عاطفی است. داشتن یک پیاده روی صبحگاهی در فضای باز پیشنهاد خوبی است. واکنش بدن در بعد از ظهرها بین اغلب افراد مشابه است همه ی نژادهای انسانی در سراسر جهان در ساعات بین 2 تا 4 بعد از ...
دیابت را با این روش ها تشخیص و به سرعت درمان کنید
مواجه هستیم چراکه در صورت ادامه این روند شاهد موجی از دیابت، بیماران و عوارض ناشی از دیابت خواهیم بود. ملک تصریح کرد: بین 5 تا 6 میلیون نفر در کشور مبتلا به دیابت هستند که نیمی از این تعداد از ابتلای خود به دیابت خبر ندارند. این فوق تخصص غدد، با اشاره به وجود 15% افراد پیش دیابت در جامعه، تصریح کرد: کاهش 7 تا 10 درصدی وزن و انجام ورزش روزانه به مدت نیم ساعت آموزش های ساده ای ...
4 راه طبیعی موثر برای درمان سرفه
، حواستان باشد مولتی ویتامین روزانه تان سرشار از این مواد مغذی باشد. مصرف سیر، پونه کوهی، چای سبز، زنجبیل، فلفل دلمه ای قرمز را فراموش نکنید. این غذاها به تقویت سیستم ایمنی بدن شما کمک خواهند کرد. پس با خوردن این مواد غذایی بدن شما قوی تر نگه داشته می شود. گیاهان دارویی گیاهان دارویی اعم از پای خری، هورهوند، گل ختمی و مولین اگر به مانند چای یا دمنوش نوشیده شوند، به ...
علت آمنوره ثانویه، چرا پریود نمی شوم؟
اسکن و یا اسکن MRI از سر برای بررسی تومورها بیوپسی از پوشش داخلی رحم آزمایش ژنتیک سونوگرافی از لگن یا ( هیستروسونوگرافی) سونوگرافی لگن که شامل قرار دادن محلول سالین داخل رحم است. آمنوره ثانویه چیست؟ درمان بستگی به علت آمنوره دارد. دوره عادی ماهانه اغلب پس از درمان بر می گردد. فقدان قاعدگی به دلیل چاقی، ورزش شدید، یا کاهش وزن ممکن است با تغییر در انجام ورزش و یا کنترل وزن پاسخ دهد. پیش آگهی بستگی به علت آمنوره دارد. چشم انداز بستگی به علت آمنوره دارد بسیاری از شرایطی که باعث آمنوره ثانویه می شوند به درمان پاسخ می دهند. ...
موثر ترین روش ها برای جلوگیری از ریزش مو در آقایان
.... حتی ادویه ها نیز می توانند کمک کنند: اضافه کردن دارچین به غذا می تواند به مهیا کردن اکسیژن و مواد مغذی ضروری برای موها کمک کند آب بدن را تامین کنید 25 درصد از فولیکول های مو را آب تشکیل می دهد و وقتی بدنتان کم آب می شود ممکن است فولیکول های جدید ضعیف شوند. سعی کنید در طول روز آب بنوشید و از غذاهایی استفاده کنید که درصد آبشان بالا است. ویتامین هایتان را بخورید بعد از ...
پیشگیری از بیماری های کلیه با چند تغییر جدی
...، باید روزانه حدود 3 لیتر آب بنوشد. در صورت پرداختن به فعالیت های جسمانی سنگین یا زندگی در شرایط آب وهوایی خشک ، میزان آب مصرفی روزانه باید بیشتر شود . 2. هر روز از محصولات پروبیوتیک استفاده کنید. پروبیوتیک ها (باکتری های خوب) به کلیه ها در پردازش مواد زائد یاری می رسانند و در سلامت عمومی دستگاه گوارش نقش کمکی ایفا می کنند . یکی از آزمایش های بالینی اخیر که روی افراد ...
سوزش معده چه زمانی خطرناک می شود؟
...> وی گفت: آن چیزی که بیماری را از حالت گذرا به ریفلاکس می برد، میزان آزاردهندگی یا تکرار ریفلاکس و عوارض آن در طی زمان است. این فوق تخصص گوارش و کبد ادامه داد: این نشانه ها با خوردن یک غذای سنگین یا چرب در هر فردی برای مدت کوتاهی ایجاد می شود. ادیبی افزود: اگر عوارض سوزش معده به طور متوالی تشدید شوند و به همراه استفراغ و درد آزاردهنده و هفته ای بیش از یک بار رخ دهد، آنگاه این ...
نان های سفید و قندهای ساده در کمین سلامت
مانند خستگی، خواب آلودگی و کاهش بازده کاری ایجاد می شود که با تغییرات کمی از جمله کاهش مصرف قند و کافئین مصرفی در محیط کار، می توان به حفظ تعادل قند خون و افزایش دریافت مواد مغذی کمک کرد. این کارشناس سلامت، مصرف غذاهایی که با حبوبات تهیه شده مانند عدسی و خوراک لوبیا همراه نان را منبع خوب پروتئین عنوان کرد و افزود: وجود فیبر در این خوراکی ها به سلامت بدن کمک می کنند و با توجه به اینکه ...
توت خوردن در بارداری، فواید
. درمان سفید شدن زودرس موها: در خیلی از کشورها از توت ها برای درمان و علاج سفید و یا خاکستری شدن زودرس موها استفاده می شود. مصرف توت در بارداری و شیردهی: مصرف انواع توت در بارداری ممکن است منجر به بروز حساسیت در جنین شود. لذا مصرف توت خشک در بارداری هیچ منعی نداشته و فواید بسیاری دارد. همچنین مصرف توت در شیردهی باعث افزایش شیر مادر میشود. چای برگ درخت توت در چین ...
میوه هایی که شما را در برابر آلودگی هوا واکسینه می کنند
: مصرف دم نوش زوفا، گل ختمی، آویشن و گیشنیز در کاهش مسمومیت های ناشی از آلودگی هوا نقش چشمگیری دارد. این پژوهشگر طب سنتی اذعان کرد: همچنین مصرف روغن زیتون، سویا و خوردن لبنیات کم چرب خصوصا شیر موجب رفع مسمویت ناشی از آلودگی های محیطی می شود. وی بیان کرد: توصیه می شود افراد در صورت مسمومیت ناشی از آلودگی هوا استفاده از غذاهای چرب اشباع شده مانند فست فودها، تنقلات کنسروها و غذاهای دیر هضم اجتناب کنند. عظمایی یادآور شد: همچنین استفاده روزانه از شش لیوان آب برای جلوگیری از مسمومیت های تنفسی و عوارض ناشی از آن مفید است. انتهای پیام/ ...
دیابت؛ بیماری هزار چهره
، آکانتوزیس نیگریکانس)، افرادی که از نژاد پرخطر هستند و افرادی که تست تحمل گلوگز مختل دارند. - مصرف غذا چه تاثیری در شانس ابتلا به دیابت بزرگسالی دارد؟ از آنجائیکه افزایش وزن رابطه مستقیمی با بروز دیابت نوع 2دارد و یکی از عوامل بروز چاقی مصرف غذاهای پر کالری است، توصیه می شود هموطنان از مصرف غذاهای با کالری زیاد از جمله غذاهای آماده، فست فود، مواد غذایی پر چرب و شیرینی جات زیاد اجتناب ...
خواص روی در بارداری، کدام غذا روی دارد؟
توانید از مصرف نان بدون سبوس خودداری کنید. برای فرزندانتان شیر خشک غنی شده با روی بخرید. گوشت های کم چرب میل کنید. اگر گیاهخوار نیستید باید بدانید که بهترین روش دریافت روی روزانه مصرف گوشت است. ماهی ها بهترین منبع این ماده معدنی محسوب می شوند. اگر گوشتخوار نیستید و یا به هر دلیل گوشت نمی خورید لوبیا گزینه خوبی برای تامین روی بدن است. فقط از پختن طولانی مدت لوبیا ...
همراه با آنتی بیوتیک چه خوراکی هایی مصرف کنیم؟
ایران آنلاین / به زمانی از سال رسیده ایم که سرما باعث می شود در خانه بمانیم، آب ریزش بینی پیدا می کنیم و سرفه ها از این طرف و آن طرف ابری از باکتری ها را به سمت مان روانه می کنند. وقتی باید در برابر چیزی قوی تر از سرماخوردگی معمولی بایستید – پنومونی، سینوزیت، گلودرد استرپتوکوکی – ممکن است پزشکتان آنتی بیوتیک تجویز کند. وقتی این داروهای قدرتمند را برایمان تجویز کردند چه کاری می توانیم بکنیم؟ ...
با موز 3 روزه 3 کیلو لاغر شوید
توانیم سه تا چهار روز، سه الی چهار کیلو وزن خود را کاهش دهیم. موز از پتاسیم ، ویتامین B و منیزیم و عاری از چربی یا کلسترول است و همچنین برای قلب، استخوان ها ، سیستم عصبی و کلیه ها مفید است. مصرف منظم این میوه می تواند سیستم ایمنی بدن را بالا ببرد. کسانی که در هر هفته 10 تا 12 عدد موز می خورند، وزن ایده آل شان را می توانن حفظ کنند، البته مهم این است که نباید غذاهای چرب زیادی مصرف ...
کمبود آهن در زنان، غذاهای مفید
آهن مورد نیاز از طریق دستگاه گوارش است که بیشتر مواقع به دلیل این کاهش جذب دیده شده است که بسیاری افراد حتی با مصرف مقادیر مناسبی از این مواد مغذی و آهن دار دچار آنمی فقر آهن شده اند. عوامل متفاوتی بر جذب آهن اثر دارند: * ویتامین ث، مانند پرتقال، نارنگی، لیموترش، کیوی، گوجه فرنگی، فلفل سبز و دلمه ای آهن را در محیط قلیایی بخش های پایینی روده کوچک محلول باقی می گذارد و باعث افزایش جذب ...
اسموتی زنجبیل و بادام یک لکه بردار قوی برای پوست صورت+روش تهیه
کرده و استفاده کنید. اسموتی بادام و زنجبیل زنجبیل موز یخ زده 2 عدد زنجبیل پوست کنده 1 قطعه روغن بادام 4/1 فنجان شاهدانه 3 دانه آب 2 فنجان تمامی مواد را در مخلوط کن با دور تند مخلوط کنید. سپس ازصافی رد کنید. این اسموتی را نصف کرده یا یک چهارم از آن را دریک ظرف در بسته قرار داده و پس از سرد شدن میل کنید. توجه داشته باشید که موز یخ زده خواص ضد لک بیشتری دارد. این اسموتی راحت و خوشمزه خواص شگفت انگیزی در سلامتی و زیبایی پوست شما خواهد داشت . ...
کاهش درد عادت ماهانه، چی خوبه؟
...، بهتر است قبل از استفاده از آن با پزشک مشورت کنید. گفته می شود جینسینگ عوارض جانبی با خود به همراه ندارد. ولی، مصرف بیش از حد آن ها ممکن است منجر به بروز عوارض جانبی شود. احتمال تداخل با داروهایی مانند داروهای ضد افسردگی ، داروهای ادرار آور و داروهای فشار خون و قند خون وجود دارد. زنان باردار یا شیرده و افراد مبتلا به اندومتریوز و فیبروئید رحم نیز باید از مصرف جینسینگ خودداری کنند. چای جینسینگ تأثیر آرامبخشی دارد و مصرف منظم آن به درمان اختلالات خواب کمک می کند. ولی، از مصرف بیش از حد چای جینسینگ خودداری کنید زیرا، ممکن است تأثیرات منفی بر روی سلامت شما داشته باشد. ...
راههای جلوگیری از چین و چروک دور چشم
دارد و تلخی آن زننده نیست. شاهی جای مخصوص خود را در سبد سبزی همه خانواده ها دارد و شما می توانید براحتی از آن استفاده کنید. زردچوبه یک ادویه با خاصیت درمانی فوق العاده است که خواص ضدالتهابی و ضدسرطانی دارد. این گیاه مسکن نیز هست. توصیه می شود روزانه حداقل از یکی از مواد غذایی ذکر شده استفاده کنید. می توانید هر روز از یک تا دو مورد اشاره شده مصرف و آنها را جایگزین هم کنید ...
مصرف عناب در بارداری، فواید
خوردن عناب در ماه دوم بارداری بیشتر از ماه های دیگر بر جنین اثر می گذارد و در عین حال دردهای شکمی مادر را کم می کند. در همین خصوص در طب اسلامی توصیه شده که مادر در ماه دوم بارداری هر روز سوره ی مبارکه توحید را بر دو عدد عناب بخواند و آن را ناشتا میل کند. این میوه سرشار از ویتامین C می باشد. در حالت تازه 74/ 36 درصد و در حالت خشک 65 الی 77/71 درصد قند دارد و به همین دلیل از آن در تولید ...
مضرات مواد شوینده در بارداری، مواظب باشید!
محمد نصیری متخصص اطفال در این باره می گوید: مصرف مواد شوینده ای حاوی کلروهگزیدین و هگزاکلروفن و کلروزانیلون در دوران بارداری ممنوع بوده و دسته ای از آنها باعث ایجاد عوارض عصبی در جنین می شود. وی می افزاید: استفاده از مواد شوینده مخصوصاً در سه ماه اول بارداری جنین را تحت تأثیر قرار می دهد، همچنین مواد تشکیل دهنده برخی شوینده ها که بو و رنگ دارند و معمولاً دارای زمینه هیدروکربنی هستند در ...