خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پاکسازی کلیه ها با روش های طبیعی
ها توکسین ها را به درستی دفع کند. به جای این نوشیدنی ها، آب معدنی، تخم کتان و بادام میل کنید. صبح تان را با صبحانه و یک لیوان آب مورد صحرایی شروع کنید تا میزان کلسیم موجود در مثانه کاهش یابد. این رسوبات باعث کندی کار کلیه ها و مانع از دفع توکسین ها از بدن و در نهایت منشا سنگ ها و دیگر بیماری های ادراری می شوند.بین روز یک لیوان آب میوه سرشار از پتاسیم میل کنید. این کار باعث تمیز شدن کبد ...
سرطان هایی که افراد مسن را تهدید می کنند(1)
. زگیل تناسلی یک بیماری آمیزشی است و از طریق مقاربت و تماس جلدی به راحتی منتقل می شود. استفاده از کاندوم از انتقال این ویروس به صورت صددرصد جلوگیری نمی کند. بعد از این که این ویروس وارد بدن شد تا آخر عمر باقی می ماند ولی در عده ای سیستم ایمنی بدن ممکن است چند سال بعد، این ویروس را از بین ببرد. این ویروس سبب تغییراتی در سلول های گردن رحم می شود که منجر به سرطان می گردد. امروزه به علت گنجاندن ...
6 علامت اولیه آسیب ِ کبدی
تولید ماده ای زردرنگ به نام "بیلی روبین" در خون است. بروز علامت زرد شدن زمانی رخ می دهد که آسیب کبدی مانع از تجزیه بیلی روبین شود. دلایل شایع این نوع آسیب دیدگی کبد هپاتیت، سرطان، مصرف زیاد مواد الکلی، قرار گرفتن در معرض مواد سمی و عفونت های مختلف می باشد. تغییر رنگ ادرار و مدفوع: یرقان رنگ ادرار و مدفوع را تغییر می دهد. حساسیت پوستی: بیماری کبد دلیل نهفته حساسیت پوستی همچنین ...
یبوست؛ علل، علائم و راه های درمان
: همه ما فکر می کنیم که حداقل روزی یکبار باید اجابت مزاج داشته باشیم. برای اینکه این شرایط رخ دهد بیشتر افراد به سراغ قرص های ملین می روند و خودسرانه از این مواد استفاده می کنند. ملین ها می توانند موثر باشند و به اجابت مزاج کمک کنند اما مشکل اینجاست که اگر به صورت مکرر مصرف شود بدن به آن عادت خواهد کرد. این داروها باعث شکل گرفتن یک عادت بد در فرد می شود به گونه ای که در صورت مصرف نکردن آن ...
ساخت دستگاهی برای بیماران دیابتی چاق
حرارتی (HSPs) برای محافظت از سلول تولید می کنند. چاقی، یکی از بزرگترین عوامل ابتلا به دیابت نوع 2 است؛ زیرا از توانایی بدن برای فعال سازی پاسخ شوک حرارتی (HSR) و تولید HSPs که یکی از معروفترین های آن HSP 72 بوده و با تولید انسولین همراه است، جلوگیری می کند. این تیم تحقیقاتی برای بازگردانی توانایی HSR یک دستگاه تسمه مانند پوشیدنی را توسعه دادند که تحریک الکتریکی خفیف (MES) و شوک ...
چرا باید در طول روز خیار بخوریم؟
همچنین حفظ لطافت و تازگی آن استفاده کرد و ضماد خیار برای خارش، اگزاما و تحریکات جلدی پوست بسیار موثر است. عبداللهی نیک آبادی خوردن خیار قبل از غذا را در هضم مواد عذایی بسیار موثر دانست و یاد آور شد: کسانی که مشکل معده، رماتیسم، زخم روده و اثنی عشر، ورم کلیه و سنگ کلیه دارند باید از خوردن خیار شور بپرهیزند. وی توصیه کرد: برای جلوگیری از نفخ بهتر است بعد از خوردن خیار عرق نعنا یا ...
بالاخره چایی و کافی مفید است یا مضر؟
اصلی ایجاد اغلب سردردها هستند) به اندازه طبیعیشان بازگرداند؛ به همین دلیل در ساخت برخی از مسکن ها از کافئین استفاده می شود و در ضمن کافئین می تواند در بهبود بعضی از انواع سردردهای میگرنی هم موثر باشد. حتی برخی متخصصان معتقدند که یک عامل شروع حملات میگرنی، نوسان سطح کافئین در بدن است . تحقیقات نشان داده است که کافئین می تواند اثر آسپرین و استامینوفن را تا 40 درصد افزایش دهد. وابستگی به ...
خواص بی نظیر چای پوست لیمو ترش در دردهای مفصلی
به همین جا ختم نمی شود. ترکیبات لیموترش از کبد و معده محافظت کرده و با مقابله با اثرات شوم رادیکال های آزاد پوست را سالم و جوان تر نگه می دارند. تأثیر پوست لیموترش در تسکین دردهای مفصلی چای پوست لیموترش وضعیت پوست را بهتر کرده و باعث دفع مازاد چربی و از بین رفتن لکه های پوست می شود. می توانید برای خوش بو شدن نفستان از این چای استفاده کنید. باید بدانید که نیمی از خواص و ...
کاردیو چیست و چرا باید آنرا انجام دهید؟
، چرا که می خواهید در مصرف سوخت صرفه جویی کنید! 4 تای دیگر، هیچ گاه کار نخواهند کرد. به همین منوال پیش می روید تا اینکه دوباره تصمیم می گیرید از آن 4 سیلندر بی گناه استفاده کنید. فکر می کنید حالا آن 4 سیلندری که سال ها نادیده گرفته شده اند چطور کار خواهند کرد؟ 3. گردش خون قوی تر، مواد مغذی بیشتر زمانی که تمرینات کاردیو انجام می دهید سلول های بدن شما به اکسیژن و مواد مغذی بیشتیر ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای در هنگام آلودگی هوا
چه سایر آلاینده هایی که در بدن تولید می شوند، واکنش مناسب نشان دهند و عمل سم زدایی لازم را بموقع انجام دهند. به گفته او پوست از طریق تعریق، کلیه از طریق ادرار، کبد از طریق صفرا، ریه از طریق خلط و روده از طریق مدفوع، سموم مختلف را از بدن خارج می کنند. تاکید بر مصرف مایعات و پرهیز از مصرف غذاهای خشک رییس دپارتمان تغذیه بیمارستان مسیح دانشوری در ادامه درباره بایدها و ...
چرا گوش زنگ می زند
علائم اصلی این تومور است. انواع دیگری از تومورهای این ناحیه هم وجود دارند که با توجه به ماهیت پر از عروق خود ممکن است به صورت وزوز ضربان دار (احساس ضربان قلب در گوش)، سردرد و سرگیجه و حتی فلج عصب صورت بروز پیدا کنند. مصرف برخی از داروها مصرف برخی داروها با دوز نامناسب ممکن است برای گوش ها زیانبار یا سمی باشد و باعث ایجاد وزوز شود. داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی مانند آسپرین ...
راه هایی برای پیشگیری از آسیب های آلودگی هوا/ مهم ترین مواد غذایی موثر کدامند؟
کند و مواد نامطلوب می تواند بر انسان، گیاه، مواد، اشیاء یا محیط زیست جهانی تأثیر گذاشته و یا با مه آلود کردن هوا و ایجاد بوهای نامطلوب، جلوه های نامناسبی ایجاد کند. تسلیمی افزود: بدون استفاده از ابزارهای پایش هوا، نمی توان تصور کرد که روزانه چه مقدار آلایندگی از طریق نفس کشیدن وارد دستگاه تنفسی و بدن می شود. متخصص آموزش سلامت مدارس یادآور شد: همه ساله با شروع فصل سرما و روشن ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با زنجبیل و لوبیا
بیماری های خودایمنی مثل لوپوس یا آرتریت روماتوئید مقابله کنید، مواد غذایی مناسب می توانند نقش مهمی در محافظت از شما ایفا می کنند. یکی از راه ها برای کمک به سیستم ایمنی بدن، حفظ رژیم غذایی سالم و متعادل است. یعنی استفاده از سبزی ها، میوه ها، غلات سبوس دار و پروتئین های بدون چربی و لبنیات کم چرب. البته باید مواد غذایی زیر را هم به آن اضافه کرد. زنجبیل، یکی از همین مواد غذایی است که حتما باید ...
چای گوجه فرنگی
و از بالا رفتن فشار خون جلوگیری می نماید. تحقیقات نشان داده اند که آنتی اکسیدان های موجود در گوجه فرنگی از گردش خون و کلیه ها یعنی بخش هایی از بدن که اغلب در اثر دیابت آسیب می بینند، محافظت می کند. پوستی زیبا و جوان گوجه فرنگی سرشار از لیکوپن است و برای همین هم با پیری سلول ها مقابله می کند. این آنتی اکسیدان با رادیکال های آزاد که باعث پیری پوست می شوند مقابله می کند. به ...
چاق نشوید تا به این سرطان ها مبتلا نشوید
... سرطان کبد چاقی می تواند موجب تغییراتی در کبد شود که درست مانند اثر مصرف الکل است. چاقی خطر بروز سنگ کیسه صفرا را افزایش می دهد. داشتن سنگ کیسه ی صفرا خطر ابتلای به سرطان کیسه صفرا را بالا می برد در این حالت ما با چیزی شبیه به مکانیسم سیروز کبد که منجر به سرطان می شود، می میریم! اما این نوشیدن الکل نیست که آسیب ایجاد می کند، بلکه چاقی خودش چربی کبد را تغییر می ...
نقدی بر کتاب جهان هولوگرافیک
؟ تالبوت تصدیق می کند. خانم درایر می گوید که طحال شما بیمار شده و توصیه می کند که هرگز از بدن و اندام های درونی خود دلخور و خشمگین نشوید. تالبوت سپس می گوید: این حادثه نه تنها مهارت خانم درایر را در نگریستن به درون بدن انسان نشان داد، که به من نیز نشان داد که طحال من گویا دارای نوعی ذهنیت یا آگاهی خاص خودش است (ص 258). چنین است دیدگاه تالبوت در مورد بیماری ها، روش های درمان بیماری ها و نوع درمان شناسانی که به آن ها اعتقاد دارد! ...
10 راه برای رفع حالت تهوع انسان
وبازدم را به صورت کامل انجام می دهید. 8.از کمپرس سرد استفاده کنید: به گزارش پارس ناز اعمال کمپرس سرد در پشت گردن می تواند باعث بهبود حالت تهوع شود. اگر این مورد با گزینه 7 ترکیب شود اثر خوبی خواهد داشت. به خاطر داشته باشید که این کمپرس نباید بیش از حد سرد باشد. ابتدا چند تکه یخ را از یخچال بیرون بیاورید و اجازه دهید در هوای آزاد بماند. در این شرایط مطمئن خواهید بود که ...
علل به هم ریختگی هورمون ها چیست
کورتیزول می شود. این هورمون به طور مستقیم باعث بروز اختلالاتی مانند استرس، اضطراب، عصبانیت، کج خلقی، اختلال خواب و میل شدید به مصرف قند می شود.نتایج پژوهشی که توسط محققان آمریکایی انجام شده نشان می دهد زیاده روی در مصرف کافئین باعث افزایش کورتیزول می شود و این مسئله صرفا باعث افزایش استرس و اضطراب بدن و اختلال در خواب می شود. تبیان ...
تاثیر "بوقناق" بر دیابت بر سر دوراهی مثبت و منفی/ تحقیقات پژوهشی برروی این گیاه تکمیل نشده است
گیرنده ها هستند. وی یکی از ادویه جات های موثر که ضد دیابت است را دارچین معرفی کرد و می گوید: دارچین می تواند حساسیت انسولین را به طور قابل ملاحظهای بهبود بخشد، یعنی اینکه بدن نیاز کمتری به هورمون انسولین برای کنترل سطح قندخون خواهد داشت. پس سعی کنید روی مواد غذایی که دوست دارید، دارچین بپاشید و صرف کنید. دانشمندان کشف کرده اند که ادویه جات گوناگون، انسولین را تحریک میکند، یعنی باعث می شوند بدن از قند خود به طور مؤثری استفاده کند و بنابراین نیاز به انسولین کمتری داشته باشد. 11180/130/20 کانال اطلاع رسانی: https://telegram. ...
بهترین دمنوش ها برای فصول سرد سال
...> یک قاشق غذاخوری از برگ این چای درون یک لیوان آب جوش ریخته و بگذارید به مدت 5 دقیقه باقی بماند. برای طعم دادن به این دمنوش می توانید از شیر یا عسل استفاده کنید. حتی برخی از مردم این چای را در شیر داغ و جوشیده، دم می کنند. دمنوش چای دارچین و عسل چای دارچین به کاهش وزن کمک بسیاری می کند و محافظ بدن در برابر ویروس هاست. این دمنوش چنانچه با عسل مصرف شود ...
شرح عمل سزارین، دانستنی ها
که پزشک معالجتان داروهای فوق العاده قدرتمندی را برای پوشش دادن درد شما استفاده کرده است، اما شرایط حاضر به این معنا نیست که شما به همین زودی بهبود یافته اید. دردها و ضعف های به وجود آمده در اثر جراحی برای چند ماه آینده هم در بدن شما به عنوان یک مادر جدید باقی خواهد ماند! 7. کارهایی را بعد از عمل سزارین نمی توانید انجام دهید: بعد از عمل سزارین، خنده با صدای بلند برای مادر جایز نیست ...
میوه ای برای مبارزه با آلودگی هوا
.... سرطان پروستات و پستان توسط انار دفع می شود. مصرف منظم آن مبارزه کامل با سلول های سرطانی بدن را منجر می گردد. مراقبت از دندان انار ضد باکتری و ضد ویروس است و پلاک دندانی را کاهش داده و در برابر بیماری های مختلف دهان و دهان مفید است. آرتروز انار بیماری های آترواسکلروز و آرتروز را کاهش می دهد. با سخت شدن دیواره های شریانی در غضروف و مفاصل آرتروز ایجاد ...
سوختگی و نقش تغذیه در ترمیم آن
دریایی و همچنین گوشت های کم چرب، مرغ، تخم مرغ، شیر، لوبیا، آجیل ها و غلات کامل وجود دارد. این ماده معدنی برای ترمیم سوختگی و همچنین تحریک سیستم ایمنی بدن برای مقابله با عفونت ها ضروری است. چه باید مصرف کرد؟ برای ترمیم بافت ها لازم است که فرد از رژیم غذایی متعادل و حاوی کالری، پروتئین، ویتامین ها و مواد معدنی بیشتری برخوردار باشد. قربانیان سوختگی همچنین نیاز به جذب میزان زیادی ...
با خوردین این آبمیوه واکسینه شوید
، همچنین این محلول می تواند باعث افزایش میزان تولید سلول های استخوانی و افزایش قد در کودکان و توسعه سلول های عصبی مغز و تیز هوشی در کودکان شود. و نیز از جمله دیگر خواص این نوشیدنی می توان، تنظیم اسید اوریک خون، جوانسازی پوست، کاهش فشار خون و تنظیم گردش خون، رفع غلظت خون، بهبود حرکات روده و افزایش متابولیسم بدن را نام برد. منبع باشگاه خبرنگاران working(); ...
ماسک های قهرمان در آلودگی هوا!
برخی عفونت های تنفسی نیز کاربرد داشته باشد. اما همین ماسک در مواجهه با مبتلایان به انواع خطرناک آنفلوآنزا مثل نوع H1N1 و بیماری هایی مثلSARS و MERS که ناشی از کروناویروس هستند، نمی تواند از شما محافظت کند، بنابراین توصیه می شود از ماسک هایN95 (کربن فعال) استفاده کنید. نکته مهم این نوع ماسک ها این است که در مقابل عوامل عفونی در مدتی محدود کارایی مناسب دارند. در مواقع آلودگی هوا اگرچه می توانند در ...
چگونه با لرزش دست ها مقابله کنیم؟
استفاده از عصاره آن سنبل الطیب سالیان متمادی است که برای آرامش عضلات و کاهش تنش مورد استفاده قرار می گیرد که برای درمان لرزش دست ها مهم است. افزون بر این، اثر آرامش بخش این گیاه استرس را کاهش داده و خواب را بهبود می بخشد که دو عامل مهم در بهبود مشکل آزار دهنده دست های لرزان هستند. نصف قاشق چایخوری عصاره مایع سنبل الطیب را روزانه برای کنترل لرزش دست ها مصرف کنید. گزینه ...
عوارض شیمی درمانی دهان و دندان
و علل پرتودرمانی و شیمی درمانی ممکن است باعث بروز بعضی از عوارض جانبی دهان شوند، که شامل موارد زیر می شود: موکوزیت (التهاب غشاء مخاطی در دهان) عفونت ها در دهان یا انتقال عفونت از طریق جریان خون، رسیدن و تاثیر آنها بر سلول های بدن تغییر طعم خشکی دهان درد تغییر در رشد دندان در کودکان سوء تغذیه (کمبود مواد مغذی مورد نیاز برای سلامتی بدن، که اغلب با ...
تاثیر پروبیوتیک ها برحافظه آلزایمری ها
و بیفیدوباکتریوم استفاده کردند. قبل و بعد از 12 هفته قوای شعوری افراد توسط معیارهای پزشکی خاصی بررسی شد. درنهایت مشخص شد که مصرف روزانه پروبیوتیک ها به مدت سه ماه می تواند توان کارکردی مغز را افزایش دهد. همچنین مشخص شد در گروهی که شیر حاوی پروبیوتیک ها را مصرف کرده بودند میزان تری گلیسیرید و کلسترول بد خون و مقاومت به انسولین هم کمتر از گروه دیگر بوده است. نتایج این مطالعه در نشریه ...
عوارض کمبود اسیدفولیک در بدن چیست؟
مصرف کم میوه و سبزی و سوء تغذیه، دریافت اسیدفولیک کم است. سالمندانی که در خانواده های کم درآمد زندگی می کنند بیشتر در معرض خطر قرار دارند. وی با بیان اینکه دلایل متعددی می تواند منجر به افزایش خطر کمبود اسیدفولیک شود، تصریح کرد: مصرف ناکافی مواد غذایی حاوی فولات در برنامه غذایی روزانه، روش های غذایی غلط مانند طبخ غذا در مدت طولانی و با آب زیاد، سوء جذب به علت بیماری های روده کوچک و بیماری ...
تخم کتان و کفیر برای تمیزی روده ها + روش تهیه
های لاکتیک، مخمرها و باکتری های مولد اسید استیک است که بعد از رسیدن به روده، با باکتری ها و عناصر مضر و عفونت زا مقابله می کنند. از سال ها پیش، از تخم کتان برای تمیزی روده ها استفاده شده است چون خاصیت ملینی دارد و به راحتی به دفع ضایعات از بدن کمک می کند مصرف منظم کفیر کمک زیادی به سلامت روده و فلور آن می کند. در فرهنگ های زیادی کفیر به اکسیر سلامت و طول عمر شهرت دارد چون باعث ...
