خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جلوگیری و درمان عفونت با این خوراکی ها
.... چای سبز چای سبز یک جایگزین عالی برای چای و قهوه است. چای سبز حتی بر روی DNA های بدن ما اثر می گذارد و با کاهش فعالیت آنزیم COX-2 که موجب ترشح مواد التهابی می شود از بروز عفونت در بدن جلوگیری می نماید. نحوه دم کردن چای سبز و مصرف آن بسیار مهم است. انگور قرمز این میوه عالی و خوشمزه باعث کاهش فعالیت آنزیم های COX-1 و COX-2 می شود و از بروز ...
چگونه بدون آرایش خوب بنظر بیاییم
مویتان را دم اسبی یا دم خرگوشی ببندید. لبخند بزنید! با آرایش یا بدون آرایش، لبخند همیشه شما را 500٪ زیباتر از زمانی می کند که افسرده یا اخمو هستید. از پوست و مویتان مراقبت کنید. ترفند ها: حتی اگر آرایش می کنید، زیاد آرایش نکنید، می توانید فقط با استفاده از دو یا سه محصول آرایشتان را انجام دهید (مثلا کانسیلر و ریمل یا کانسیلر و فونداسیون...) ظاهر بدون آرایش افرادی که بدن سالمی دارند به ...
تدابیر رفع آب ریزش بینی, عطسه آلرژیک و گلودرد
گلودرد این متخصص طب سنتی افزود: استفاده از لعاب به دانه و جوشانده عناب, غرغره با آب جوش و نمک و عسل و چند قطره سرکه یا غرغره با مخلوط عرق آویشن، زیره، نعنا، انیسون، زنیان روزی 65 بار بسیار برای رفع گلودرد مفید است. تدابیر رفع ترشحات غلیظ پشت حلق یا نزله سرد مقیمی اضافه کرد: بخور آب گرم، بخور آویشن، پونه، بابونه، مرزنجوش، شوید، کندر، اکلیل الملک، اکالیپتوس و همچنین ...
چگونه خشکی لب را از بین ببریم؟
روی لب های شان حس نمی کنند. برخی هم اساسا علاقه چندانی به استفاده از ترکیبات غیر طبیعی ندارند، بنابراین ترجیح می دهند از روش های سنتی و خانگی استفاده کنند. همچنین بخوانید: چگونه از خشکی لب جلوگیری کنیم؟ در این نوشته بر آن هستیم تا با ارائه چند راهکار خانگی این وضعیت را که خصوصا در فصول سرد سال بیشتر روی می دهند را در خانه و بدون اینکه از کرم های گران قیمت استفاده کنیم تا حد ...
دختر پادشاه و پسر فقیر
وارسی کند. پسر فقیر از فرصت استفاده کرد و رفت پیش گل مهره و گفت: حالا چشمت را ببند و تازیانه ای به اسب بزن. تازیانه را طوری محکم بزن که گوشت بدن اسب بچسبد به آن. دختره همین کار را کرد. لحظه ای بعد که چشمش را باز کرد، دید تو سرزمینی سبز و قشنگ است. پسر فقیر هم کنارش ایستاده و از دیو خبری نیست. خیلی خوشحال شد و رفتند و با هم عروسی کردند. بعد خانه ی خوبی ساختند و شروع کردند به زندگی با هم. ...
چرا باید در طول روز خیار بخوریم؟
جوش همراه نبات بخورید و کسانی معده ضعیف دارند و دچار سوء هاضمه هستند بهتر است خیار را همراه عسل یا مویز بخورند. عبداللهی نیک آبادی اذعان داشت: برای از بین بردن یبوست در دوران بارداری مصرف خیار توصیه می شود و همچنین خوردن پوست خشک خیار سبز زایمان را آسان می کند و لازم به ذکر است زنان حامله قبل از درد باید از مصرف خیار خود داری کنند. ...
پیشگیری از سرماخوردگی با نوشیدنی های خانگی
... پرتقال 3 عدد نارنگی 3 عدد لیموترش 1 عدد عسل 1 قاشق روش تهیه آب مرکبات را گرفته و با هم مخلوط کنید. کمی عسل به آن اضافه کرده و میل کنید. این نوشیدنی حاوی خواص فوق العاده ای است که برای تقویت سیستم ایمنی بدن لازم اند. دمنوش زنجبیل و لیموترش اگر طرفدار نوشیدنی های گرم هستید می توانید به دمنوش ها اعتماد کنید. دمنوش ...
29 آبان با انواع مرکبات آشنا شوید
داخلی متصل به پوست زرد آن، از نظر طبیعت سرد و تر و برگ و شکوفه آن گرم وخشک است. از نظر خواص معتقدند که پوست زرد آن برا ی تقویت قلب و دماغ و کبد، معده و احشای داخل شکم مفید است و برای تحلیل بادها و نفخ و کمک به هضم غذا مؤثر می باشد. بخصوص مربای آن با عسل؛ البته با خوردن مربای آن اسراف نباید شود زیرا هضم آن مشکل می شود. دم کرده پوست زرد خشک شده آن مسکن قی صفراوی و جویدن آن ...
راهنمای غذایی در مبتلایان به روماتیسم مفصلی (2)
ها ضروری می باشند. ویتامین D برای جذب کلسیم لازم است و سیستم ایمنی را بهبود می بخشد. اگر لبنیات به شما نمی سازد سایر منابع سرشار از کلسیم مانند سبزیجات برگ سبز را به فراوانی مصرف نمایید. 6. بروکلی بروکلی سرشار از ویتامین های K و C و ترکیبی به نام سولفورافان است که روند ایجاد استئوآرتریت و آرتریت روماتوئید را کند می کند و از بروز علائم آن پیشگیری می نماید. همچنین بروکلی دارای ...
طرز تهیه مشکوفی؛ دسر مخصوص مازندرانی ها
غذاخوری زعفران دم کرده 2 قاشق غذاخوری طرز تهیه: 1- شیر سرد را در قابلمه بریزید. نشاسته و شکر را اضافه کنید. آن را هم بزنید تا نشاسته در آن حل شود. 2- قابلمه ی شیر و نشاسته را روی حرارت ملایم بگذارید و هم بزنید. 3- وقتی شیر گرم شد کره ، وانیل ، گلاب وزعفران را اضافه کنید. 4- باز، هم بزنید و صبر کنید تا مایه غلیظ شود. 5- حالا دنت شما آماده ...
دمنوش های گیاهی گرمابخش
. وقتی آب جوش آمد، زیر آن را کم کنید. وقتی که یک سوم آب بخار شد، چای آماده است. شما می توانید از هل یا چوب دارچین برای معطر کردن و از عسل یا نبات برای شیرین شدن آن استفاده کنید. دمنوش نعناع، دشمن سرما اولین گیاهی که در هر آشپزخانه ی ایرانی یافت می شود، نعناع با خواص دارویی فراوان است که تقویت کننده ی سیستم ایمنی بدن و برطرف کننده ی خستگی های روزانه است و می تواند در روزهای سرد ...
درمان های خانگی بوی بد دهان
نیز مصرف کنید. برای درست کردن این دمنوش، ابتدا یک فنجان آب را بجوشانید. سپس یک قاشق چایخوری از گل میخک را اضافه کرده و بگذارید تا به مدت 10 دقیقه دم بکشد. جعفری کلروفیل های موجود در جعفری از لحاظ شمیایی، دهان شما را خنثی کرده و بوی بد را از بین می برند. بنابراین، مقداری جعفری تازه را بجوید تا بوی بد دهان شما برطرف شود. در ضمن، می توانید ابتدا جعفری ...
کارهایی که برای بهبود گلودرد باید انجام دهید
در این مقاله می خواهم مواردی را به شما توضیح دهم که کمکتان می کند مشکل گلودردتان را به حداقل برسانید. 1- مصرف مایعات را دو برابر معمول کنید. مایعات باعث رقیق شدن خلط و تسریع خروج آن می شود. 2- از عسل و لیمو ترش استفاده کنید. یک قاشق عسل و آب یک عدد لیمو ترش را در یک لیوان آب داغ حل کنید و بگذارید در دمای اتاق سرد شود و سپس آن را جرعه جرعه بنوشید. عسل درد گلو را تسکین داده و ...
ژلی طبیعی که پوست را جوان می کند
پوست حائز اهمیت است، اظهار داشت: مصرف آب انار، جوشانده عناب و انواع میوه ها و سبزیجات تازه در ایجاد سلامت پوست بسیار اهمیت دارد. این پژوهشگر طب سنتی اذعان کرد: مصرف عرق شاتره، کاسنی، خارشتر، خارخاسک و کیالک 3 استکان در روز، نیم ساعت قبل یا 2 ساعت بعد از صرف غذا به همراه یک قاشق چای خوری سکنجبین موجب پاکسازی سیستم خونرسانی می شود. وی گفت: لایه برداری آرد باقالا، آرد عدس به همراه ...
با این میوه ها در برابر آلودگی هوا واکسینه شوید
یکی از مهم ترین میوه هایی است که سرب را از بدن خارج می کند و نقش حیاتی در کاهش مضرات ناشی از آن دارد. خوردن سیب، گریپ فروت، غلات سبوس دار، سوپ جو، سوپ شلغم، کدو، لیمو ترش تازه و عسل نیز توصیه می شود. وی اظهار داشت: استفاده از بخور آب و سرکه در محیط خانه می توانددر کاهش آلودگی های ناشی از سرب موثر باشد، همچنین بخور اکالیپتوس، بابونه ،تخم گیشنیز و نعناع بسیار موثر است. عظمایی ...
5 مورد از بهترین چای ها برای کاهش وزن
روزانه 4 الی 5 فنجان چای سبز را به تمرینات ورزشی خود اضافه کرده اند، تقریبا 4 الی 5 کیلوگرم بیشتر از سایر افراد وزن کم کرده اند.به خاطر ترکیباتی به نام کاتچین که در چای سبز وجود دارد، چربی شکم می تواند کاهش پیدا کند. 2. آب کننده چربی ها؛ چای اولانگ: این چای می تواند متابولیسم بدن را افزایش دهد. اولانگ یک نام چینی برای اژدهای سیاه است. چای اولانگ نیز همانند چای سبز با کاتچین های ...
با خواص چای کوهی آشنا شوید
می کند. دستگاه حرکتی یک قاشق چای خوری تخم این گیاه را با یک قاشق چای خوری عسل مخلوط کنید و روزی سه بار بخورید تا درد سیاتیک برطرف شود. برای درد دنبالچه بهترین دارو است. درد پشت و گردن و خشکی گردن را درمان می کند. سایر خواص چای کوهی دانشمندان آلمانی ابتدا به روش های آزمایشگاهی، ویروس سرطان خون را به موش های آزمایشگاهی تزریق کردند و ...
چگونه با لرزش دست ها مقابله کنیم؟
استفاده از عصاره آن سنبل الطیب سالیان متمادی است که برای آرامش عضلات و کاهش تنش مورد استفاده قرار می گیرد که برای درمان لرزش دست ها مهم است. افزون بر این، اثر آرامش بخش این گیاه استرس را کاهش داده و خواب را بهبود می بخشد که دو عامل مهم در بهبود مشکل آزار دهنده دست های لرزان هستند. نصف قاشق چایخوری عصاره مایع سنبل الطیب را روزانه برای کنترل لرزش دست ها مصرف کنید. ...
10 خاصیت یکی از پرمصرف ترین مرکبات
به گزارش بلاغ ، با 10 خاصیت پرتقال آشنا شوید. 1 حدود 20 گرم برگ خشک درخت پرتقال را در یک لیتر آب جوش بریزید و 10 تا 15 دقیقه به همان حالت بگذارید بماند تا دم بکشد. سپس آن را صاف کرده با عسل شیرین کنید و قبل از خواب یک فنجان از آن را با 2 قاشق عرق بهارنارنج مخلوط کرده و میل کنید. این دمکرده خواب راحتی را برای شما به ارمغان می آورد. 2 غذاهای گوشتی بخصوص گوشت قرمز اسید اوریک ...
بمب های ویتامین D را بشناسید/ دمنوش یونجه با عسل؛ سد دفاعی مقابل آلودگی هوا
یک میان وعده مناسب و سرشار از ویتامین D محسوب می شود. این پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: عرق یا دمونش یونجه به همراه عسل حجم بالایی از ویتامین D را به بدن می رساند، همچنین استفاده از عرق بابا آدم و عرق مخلصه برای کسانی که از کمبود این ویتامین رنج می برند، فوق العاده موثر است. وی بیان کرد: مصرف یک قاشق غذاخوری داروی گیاهی قائوت چهل گیاه به همراه شیر برای تقویت استخوان ها و دریافت ...
چه کسانی کبدشان چرب می شود؟
چرب است. حتی نفریت و ورم تحال هم می آورد. -افرادی که که خود درمانی های غلط دارند و کاهش وزنشان را سریع انجام می دهند در معرض ابتلا به کبد چرب قرار دارند، مثلاً در هفته بیش از دو کیلو وزنشان را کاهش می دهند. این کار هم عوارض سوء دارد علاوه بر سکته، کبد را هم چرب می کند. ***درمان فوری کبد چرب با روش های طبیعی و استفاده از میوه ها مزایایی نسبت به مصرف داروها دارد که اصلی ترین ...
اگر گلودرد رهایتان نمی کند، بخوانید
برطرف کند و همچنین طعم غذایی که می خورید را نیز تغییر دهد. 8.چای مریم گلی درست کنید چند برگ تازه مریم گلی داخل یک کتری آب بریزید و سپس آن را به جوش بیاورید. این چای را هر چند ساعت یکبار بنوشید تا زمانی که درد گلویتان بهبود پیدا کند. 9.آسپرین استفاده کنید آسپرین ضد التهاب است، پس به مرور غده های متورم شده را بهبود می بخشد. آسپرین درمان نیست اما می تواند از ...
توصیه های طب سنتی برای ناراحتی های ریوی
استفاده کرد و ورزش کردن را در برنامه روزانه قرارداد. بهادری همچنین توصیه کرد: این بیماران از مصرف غذاهای با طبع سرد مانند گوشت گوساله، سفیده تخم مرغ، ماست، شیر و میوه های ترش و داروهای گیاهی با طبع سرد مانند خاکشیر، زرشک، عناب، عرق کاسنی و عرق شاتره خودداری کنند. وی بابیان اینکه تنگی نفس حالتی است که تنفس فرد از حالت عادی خارج شده و تند و سریع می شود، مانند کسی که تازه از دویدن ...
از سرماخوردگی روانی چه می دانید ؟
، کاهو و... وجود دارد. 11- کمبود اسید فولیک: برای تامین اسید فولیک مورد نیاز بدن، باید ذرت، فلفل، لوبیا قرمز، سبزیجاتی نظیر اسفناج، انواع کلم، کاهو و نعناع را در برنامه هفتگی مصرفی خود قرار داد. 12- کمبود روی: کمبود روی در بدن می تواند افسردگی را در فرد تشدید کند. لذا مصرف بیشتر غذاهای حاوی روی مثل تنقلات خام و غلات کامل پیشنهاد می شود. 13 ...
خواص زیره برای لاغری
می کند و بوی بد آن را برطرف می کند و خاصیت ضدعفونی کننده و میکروب کشی دارد. حشرات را دور می کند حشرات از بوی زیره سبز خوششان نمی آید، بنابراین حشرات را دور می کند. اگر حشراتی مثل سوسک، کنه و پشه در اتاقی وجود داشته باشد، کافی است مقداری زیره سبز را در ظرفی بریزید و گوشه اتاق بگذارید، حشرات از آنجا دور خواهند شد. اگر زیره را در ظرفی خیس کنید و آب آن را به چوب بمالید، هرگز ...
انواع پوره برای بچه، طرز تهیه
تهیه ی پوره ی سیب زمینی با نعناع و نخود سبز این غذا حاوی 0/5 درصد پروتئین، 0/5 درصد آهن، 0/5 درصد روی، یک درصد ویتامین ( C ) و غنی از ویتامین ( B1 ) است. تهیه برای: سه وعده ی غذایی کودک نحوه نگه داری: تا 24 ساعت پس از تهیه در یخچال نگه داری شود. مواد لازم: - یک عدد سیب زمینی - 100 گرم نخود سبز - یک عدد برگ نعناع برای تحریک اشتهای کودک می توانید از سبزی استفاده ...
غذاهای محلی لاهیجان؛ از سبزی فسنجان تا شیش انداز گیلکی
را هم اضافه کنید و تفت دهید. نصف لیوان آب جوش اضافه کنید و بگذارید موادتان کاملا باهم مخلوط شوند و یک مایه یک دست داشته باشید. حالا مرغ را اضافه کنید. یک لیوان آب جوش دیگر اضافه کنید و بگذارید خورش روی حرارت کم یک ساعت بپزد و جا بیفتد. بهتر است از آلوی سیاه برای این غذا استفاده کنید. خورشت سبزی فسنجان لاهیجان خیلی از غذاهای سنتی که ما می شناسیم و سال هاست که آنها را پخته ایم ...
تاثیر ماسک گلاب در زیبایی و طراوت پوست
منافذ پوست بازتر هستند، گلاب را به پوست صورت بمالید. در این حالت اسانس موجود در گلاب به سرعت جذب پوست می شود که با توجه به اثرات آن در افزایش جریان خون، باعث شادابی پوست می گردد. البته استفاده مداوم از این روش می تواند این اثرات مطلوب را ایجاد کند. ماسک گلاب برای رفع جوش های بدن: برای این کار مقداری گلاب را با جوش شیرین مخلوط کنید تا خمیر نرمی به دست آید. سپس این خمیر را مدت یک ساعت ...
خواص رازیانه برای زنان
خواص رازیانه برای زنان دکتر محمد فصیحی دستجردی، متخصص بیماریهای عفونی و محقق طب سنتی در رابطه با درمان مشکلات قاعدگی در طب سنتی به گیاه رازیانه اشاره کرد و گفت: هر روز به میزان یک قاشق چایخوری پودر رازیانه را داخل یک لیوان آب جوش بریزید و بگذارید ده دقیقه دم بکشد، بعد خالی و یا به همراه یک قاشق عسل و نه شکر! میل کنید . وی در توضیح دلیل این تجویز گفت: با این کار تمام هورمون ...
ترفندهایی برای خوش طعم کردن غذا
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: 1) رب انار + مرغ پس از اینکه تکه های مرغ را با آب و کمی نمک پختید، 2 قاشق غذاخوری رب انار را با نصف لیوان پیاز سرخ شده و یک قاشق چای خوری زعفران دم کرده کمی تفت بدهید و روی مرغ ها بریزید. سپس اجازه دهید تکه های مرغ طعم دار شده به مدت 2 تا 3 دقیقه روی حرارت بمانند تا آماده خوردن شوند. 2) قهوه + استیک اگر قصد ...
