10 نکته فوق العاده کاربردی برای خرید میوه و سبزیجات - آفتاب نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
چرا موخوره می زنیم؟
.... توصیه کلی این است که نوک موها را با روغن های گیاهی چرب نگه دارید. مهم ترین توصیه هم استفاده از نرم کننده هاست و می تواند به پیشگیری و گاهی درمان کمک کند. مثلاً می توانید بعضی شب ها موقع خواب قدری روغن زیتون کف سرتان ماساژ دهید و صبح روز بعد آن ها را با یک شامپوی متناسب با جنس موهایتان و مقداری نرم کننده بشویید. یا مثلاً یک ربع شیر نارگیل روی ساقه موهایتان بمالید و بعد بشویید. البته ...
خواص اقاقیا چیست؟ (آشنایی با عوارض و خواص درخت اقاقیا)
گیاه اقاقیا یه صورت درخت یا درختچه زینتی در قسمت های مختلف جهان دیده می شود. ارتفاع درخت اقاقیا گاهی به 24 متر می رسد. بیشتر انواع این درخت، ساقه های بدون خار دارند. برگ های اقاقیا مرکب و به رنگ سبز نزدیک به آبی است و گلهای سفید، درشت و خوشبوی آن به شکل خوشه از ساقه ها آویزانند. میوه این گیاه به شکل نیام لوبیا و دارای پوستی صاف و قهوه ای رنگ بوده که چندین دانه در آن قرار دارد. اقاقیا در آب و هوای ...
6 مورد از بهترین مواد غذایی گیاهی چربی سوز
در هر وعده فقط 8 کالری دارد، قابل توجه است. اخیرا مطالعاتی با استفاده از عصاره اسفناج که یک مایع غلیظ از این سبزی است، انجام شد. یک آزمایش سوئدی در دانشگاه لوند، 38 زن دارای اضافه وزن را بمدت 3 ماه مورد بررسی قرار داد و 95 درصد کاهش در میل به پرخوری و 43 درصد کاهش وزن بیشتر، مشاهده کرد. اسفناج، این توانایی را دارد که هوس های غذایی را کاهش دهد زیرا در بدن به آهستگی و بطور طبیعی تجزیه می ...
سم زدایی کنید تا روان تان سالم بماند
خریدن مواد غذایی به رنگ آن ها توجه کنید بسیاری از مشکلاتتان حل می شود. سبزیجات برگ سبز و میوه های قرمزرنگ ازجمله خوراکی هایی هستند که به روند سم زدایی سرعت می دهند و به سلامتتان کمک می کنند. از سوی دیگر بسیاری از گیاهان که به راحتی در دسترس شما قرار می گیرند، به کاهش سموم بدنتان کمک بزرگی می کنند، به شرط اینکه آن ها را تازه مصرف کنید. خرفه یکی از آن هاست که با مصرفش نه تنها کبد را برای ...
خوراکی های سمی که هر روز می خوریم!
ریواس به شیوه های مختلف و متنوع استفاده می شود از مربا و خورشت گرفته تا به صورت خام و سالاد در سبد غذایی جای می گیرد. این گیاه حاوی اوگزالات است که باعث بیماری و مرگ می شود. بیشتر اوگزالات در برگ ریواس موجود است به همین دلیل بهتر است قبل از پخت آن، برگ های آن را جدا کنید و بعد بپزید. در واقع این ماده سمی در ساقه ریواس وجود ندارد. برای اینکه این ماده سمی تاثیر بگذارد حداقل سه کیلو برگ ...
علت شیوع بیشتر واریس چیست؟
.... مرکبات و واریس پرتقال و گریپفروت، توت فرنگی، فلفل و سبزیجات برگی سبز رنگ حاوی ویتامین C هستند. این ویتامین ها برای حفظ استحکام کلاژن، ماده محافظ دیواره عروق، حیاتی اند. کمبود ویتامین C در رژیم غذایی باعث تخریب سیاهرگ های کوچک و در نتیجه تشدید واریس می شود. عصاره قره قاط و واریس حاوی آنتی اکسیدان های آنتیسیانیدین است که در کاهش نشت خون از ...
افزایش اشتهای مادران باردار لاغر، توصیه ها
عنوان میان وعده * استفاده بیشتر از غذاهای تهیه شده با سبزی ها (انواع آش، سوپ، برخی از خورش ها، کوکوها) * استفاده بیشتر از میوه ها به عنوان میان وعده راه های افزایش اشتهای مادران باردار لاغر - کشیدن غذا در بشقاب بزرگ تر - استفاده از سبزی های رنگی (هویج، گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای و..) در غذا به منظور زیبا نمودن غذا و افزایش اشتها - استراحت ...
نرخ میوه و تره بار در آبادان
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از آبادان ؛ نرخ میوه و تره بار 7بهمن ماه 95 تا اطلاع ثانوی در جایگاه های تحت نظارت سازمان به شرح زیر است. 1-گوجه 800 تومان 2- سیب خاکی 1000تا1500 " 3- سیب سفید وقرمز 3500 " 4-پرتقال جنوبی 2800 " 5-نارنگی 3500 "6-خیار 1500تا2500 " 7-فلفل دلمه 1500 " 8-موز 4000 " 9-پرتقال شمالی 1300تا1800 " 10-نارنج 2500 " 11-کدو 1200 " 12-فلفل 1500 " 13-کلم سفید 700 " انتهای پیام/ ...
مسابقه پیامکی گل و گیاه(16)
آن نفوذ کند و در فصل بهار گلدان را درفضای آزاد در محل سایه قرار دهید تا حالت طبیعی خود را به دست آورد. خاک هر اندازه قابلیت نفوذ خاک بیشتر باشد، ریشه و ساقه از پوسیدگی محفوظ خواهد بود. برای تهیه خاک، یک قسمت پیت، یک قسمت ماسه و یک قسمت خاک باغچه استفاده کنید و کف گلدان مقداری ماسه و سنگریزه بریزید. تکثیر از طریق قلمه برگ و تقسیم بوته در فصل بهار است. ...
با خوشمزه ترین غذاهای دُبی آشنا شوید
پخته و باهم میکس می شوند، در نهایت مخلوط بدست آمده را در کاسه می ریزند و سرو می کنند. در کنار این خوراک نان هم قرار می دهند. خوراک ماهی دودی مکرل هم به عنوان میان وعده و هم وعده ی غذای اصلی استفاده می شود. 4 ) صبحانه ای به سبک امارات | Ryoog yerana در دبی می توانید روز خود را با مزه کردن صبحانه ای لطیف، شیرین و خوش طعم آغاز کنید. به این منظور به شما ( Ryoog yerana ) را ...
دل می رود ز دستم از آش ترش زنجان
ترش علاوه بر زنجان ، مختص شهرهای ملایر و همدان و بروجرد و نهاوند نیز هست. مواد و طرز تهیه ترش آشی این آش مثل آش رشته تهیه می شود و علاوه بر اسفناج و لوبیا و نخود،زردآلوی خشک و آلوچه خشک نیز اضافه می کنند. به این صورت که زرد آلو و آلوچه خشک شده را جداگانه پخته و در هنگام جا افتادن آش به آن اضافه می کنند. برای پخت این آش در آغاز پیازها را در اندکی روغن سرخ می کنند و ...
خوراکی هایی که جلوی افزایش قندخون شما را می گیرد
استفاده کنید. توجه داشته باشید که این روغن در عین حال پرکالری است و مصرف بیش از حد آن می تواند باعث چاقی شود. پیشگیری از دیابت با فلفل تند پژوهشگران در مطالعات خود دریافته اند که فلفل تند در پیشگیری از دیابت و بیماری های قلبی عروقی که مهم ترین عوامل مرگ و میر در کشورهای رو به توسعه هستند، مفید و موثر است. چای سبز با لیمو مواد سودمند درون چای سبز در پیشگیری از بیماری های قلبی ...
قرمزهای قدرتمند دنیای سبزیجات!
سبزیجات قرمز رنگ سیستم ایمنی بدن را تقویت می کنند سبزیجات قرمز رنگ مانند گوجه فرنگی و فلفل دلمه ای می توانند به کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت، پوکی استخوان و کلسترول بالا کمک کنند. مواد مغذی گیاهی که رنگ زیبایی به این سبزیجات می بخشند دارای فواید سلامت قدرتمندی نیز هستند. رنگ های تیره تر، مانند رنگ تیره چغندر، به طور معمول به معنای آن است که این سبزیجات از محتوای ...
چند پیشنهاد برای درمان بیماری های ناخن
و ببندید و صبح بشویید، بهتر است. برای درمان ورم و چرک گوشه یا بیخ ناخن، در ابتدا که هنوز چرک نکرده ، باید انگشت را در برف یا آب بسیار سرد که مانند برف باشد قرار داده؛ اگر دو سه روز بر او گذشته باشد، باید مازو را کوبیده با زنگ آهن و سرکه بگذارید. اگر درد شدید بود بیخ با تریاک بگذارید. اگر هنوز تحلیل نرفته باشد، باید روغن زیتون را خوب گرم کنید و انگشت را در آن بگذارید و مدتی نگه دارید تا ...
از سرطان پوست پیشگیری کنید
کمک می کنند؟ گود رفتگی و سیاهی زیر چشمتان را از بین ببرید هیچ کس دوست ندارد که زیر چشمهایش گود رفته و سیاه شود. اما اگر به این وضعیت دچار شده اید، از ویتامین c به همراه آهن استفاده کنید. این دو ماده با یکدیگر موثرترین راه برای از بین بردن سیاهی و گودرفتگی زیر چشم هستند. از سینه ی مرغ بدون استخوان و پوست (منبعی عالی از آهن) به همراه فلفل سبز، زرد یا قرمز (منبع ویتامین c ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی برای 7 تا 12 بهمن ماه
تنظیم دما و تهویه گلخانه ها و کارگاه های پرورش قارچ با توجه به کاهش محسوس دمای هوا استفاده از کودهای فسفاته و سولفات پتاسیم و کودهای آلی به صورت چالکود پس از پایان بارش ها کارتن پیچ نمودن ،رنگ آمیزی با رنگهای کشاورزی تنه درختان میوه تمهیدات لازم به منظور جلوگیری از یخ زدگی میوه ها در میادین میوه و تره بار اصلاح و ترمیم تشتک های پای درختان به ...
زیارتی بلیغ از امام هادی(ع)/ شرح زیارت جامعه کبیره
الْأَبْرَارِ وَ حُجَجُ الْجَبَّارِ بِکُمْ فَتَحَ اللَّهُ وَ بِکُمْ یَخْتِمُ [اللَّهُ ] وَ بِکُمْ یُنَزِّلُ الْغَیْثَ ، و مرا از برگزیدگان دوستان قرار دهد، و از پیروی کنندگان نسبت به آنچه شما به آن دعوت کردید، و مرا از آنانی قرار دهد که از آثار شما متابعت می کنند و به راه شما می روند، و به هدایت شما هدایت می جویند، و در گروه شما محشور می شوند، و در زمان رجعت تان دوباره به دنیا بازمی گردد، و ...
آشنایی با مضرات و خواص روغن میخک + طرز تهیه روغن میخک
میخک گیاهی بسیار کوچک اما با خواص درمانی فراوان است و معمولا به عنوان یک ادویه آشپزخانه و در ترکیب با فلفل، دارچین و زردچوبه و سایر ادویه ها برای تهیه پودر ادویه کاری مورد استفاده قرار می گیرد. قسمتهای مورد استفاده این گیاه، غنچه های درخت میخک است که پس از باز شدن، یعنی قبل از اینکه رنگ خاکستری و ارغوانی آن تبدیل به قرمز شود باید چیده و خشک شود، سپس آن را پودر و از آن به عنوان ادویه و دارو ...
تغذیه قبل از بارداری، رژیم چهل روزه
دست آوردن مواد غذایی رقابت می کند. اگر به هر دلیلی قرار است قبل از 18 سالگی باردار شوید مصرف غذاهایی مثل گوشت قرمز، گوشت سفید، شیر و ماست، تخم مرغ، جگر، سبزی های خام برگ سبز، میوه های تازه مخصوصاً مرکبات (پرتقال، لیمو، نارنگی، نارنج) را فراموش نکنید و حتی میزان مصرف آنها را افزایش دهید. تغذیه قبل از بارداری شروع کنید و مقدار آن را اضافه و پس از آن نیز ادامه دهید. هر چند که ...
وجود دو هکتار گلخانه در شهربابک
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمان ، غلامرضا کافی مدیر جهاد کشاورزی شهرستان جهاد کشاورزی شهرستان شهربابک گفت: سطح کاشت گلخانه ها در شهرستان 2 هکتار بوده و این گلخانه ها در دو منطقه بنه یکه و دهج قرار دارند. وی با بیان اینکه محصولات کاشت شده فعلی این گلخانه ها خیار، توت فرنگی، فلفل دلمه ای و گوجه فرنگی می باشد، افزود: در سال های گذشته علاوه بر این محصولات ...
نه گفتن به قند خون با این خوراکی ها
سالاد استفاده کنید. توجه داشته باشید که این روغن در عین حال پرکالری است و مصرف بیش از حد آن می تواند باعث چاقی شود. پیشگیری از دیابت با فلفل تند پژوهشگران در مطالعات خود دریافته اند که فلفل تند در پیشگیری از دیابت و بیماری های قلبی عروقی که مهم ترین عوامل مرگ و میر در کشورهای رو به توسعه هستند، مفید و موثر است. چای سبز با لیمو مواد سودمند درون چای سبز در پیشگیری از بیماری ...
معروف ترین کارناوال های اروپایی/ده کارناوال که بهترین هستند+تصاویر
پرتاب می کنند در ایتالیا در ناحیه ایوریا و حومه آن شرکت کنندگان در کارناوال به سوی یکدیگر پرتقال پرتاب می کنند. این سلاح برگزیده در یکی از جنگ ها در اوایل قرن نوزدهم میان مردم محلی و نیروهای ناپلئون بوده است. این مراسم در روز 26 فوریه برگزار می شود. بازل سوئیس شاید تعجب آور باشد برای کشوری که اعتبار آن به منظم بودن است کارناوالی بزرگ و پرهیاهو برگزار شود اما این موضوع در سوئیس ...
طبیعی ترین درمان برای سیاهی دور چشم شما
. پس از استفاده از چای کیسه ای به محض آن که کیسه چای حرارت خود را از دست داد، آن را روی چشم تان بگذارید. بهتر است از 2چای کیسه ای به طور همزمان استفاده کنید و اجازه دهید تا به مدت 20دقیقه روی چشم ها و ناحیه زیر چشم باقی بماند. برگ چای به دلیل داشتن ماده ای به نام تانین موجب بهبود سیاهی و تیرگی دور چشم شده و همین طور از بروز پف و تورم در این ناحیه نیز پیشگیری می کند. می توانید چای کیسه ای را در ...
خواص اعجاب انگیز سبزی ها
ارتفاع آن گاه به یک و نیم متر می رسد. گل های آبی رنگ دارد و در هوای آفتابی و دور از باد به راحتی رشد می کند. موارد مصرف: عطر قوی رزماری باعث شده در کنار انواع خوراک مرغ و گوشت قرار بگیرد همچنین برای تهیه انواع سس و همراه سیب زمینی و کدوحلوایی نیز کاربرد دارد. اگر به دنبال رزماری تازه هستید، سری به پارک نزدیک منزل تان بزنید و از برگ های جوان آن که هنوز کلفت و مخملی نشده است استفاده ...
مواد آرایشی بی کیفیت، سرطان زا است/ استرس زمینه بروز سرطان را فراهم می کند
پیشگیری از سرطان نقش موثری دارند؟ انار، بادمجان، اسفناج، شاهی، تربچه، گل کلم،برگ کلم، کلم، گوجه، نعناع، تره، تره فرنگی، جعفری، کاهو، خیار، تخم آفتابگردان، انگور، آناناس، هسته انگور، روغن هسته انگور( انگور اگر قرمز باشد از انگور سبز بهتر است)، عصاره مالت، سویا، هویج، ریحان، کرفس، شنبلیله، گلبرگ رز، آب چغندر قرمز، آب سیب، آب انگور سیاه، آب شلغم، موز، خرما، توت، آلبالو، پیاز، انجیر، بادام کوهی، عسل ...
با تخم مرغ و گوجه فرنگی معجزه سلامت را ببینید
زیره سبز، گشنیز خرد شده، فلفل قرمز و سیاه، دارچین یک قاشق چایخوری، 4 حبه سیر خرد شده، آب گوجه فرنگی یا سس گوجه فرنگی، اسفناج و 8 عدد تخم مرغ. ابتدا مقداری روغن را در تابه ریخته و سپس پیاز خرد شده را به آن اضافه کنید تا رنگ آن طلایی شود، سپس زیره سبز، گشنیز، فلفل قرمز، دارچین و سیر را به پیاز اضافه کرده و به خوبی ترکیب کنید تا یک مخلوط یکدست درست شود، زمانی که سیر خام حالت نرم و پخته پیدا ...
اعلام نرخ انواع میوه و تره بار امروز چهارشنبه 6. بهمن
...,500 سبزی خوردن درجه یک هر کیلو 19,000 سبزی خورشتی درجه یک هر کیلو 10,000 سیب زمینی درجه یک هر کیلو 7,500 شلغم درجه یک هر کیلو 10,000 فلفل دلمه درجه یک هر کیلو 20,000 گل کلم درجه یک هر کیلو 12,000 گوجه فرنگی گلخانه ای درجه یک هر کیلو 15,500 گوجه فرنگی معمولی درجه یک هر کیلو 10,000 لوبیا سبز درجه یک ...
منوی غذایی برای روزهای هفته+طرز تهیه
. این دستور غذایی آسان می تواند همراه با برنج پخته یا پاستای تهیه شده از گندم کامل سرو شود. می توان از سبزیجات تازه مورد علاقه نیز در کنار غذا لذت برد. مواد لازم کریول مرغ 4 تکه نصف سینه مرغ متوسط، بدون پوست و بدون استخوان، خرد شده به برش های 1 اینچی 400 گرم گوجه فرنگی 1 فنجان سس چیلی کم نمک 1.2 فنجان فلفل دلمه ای سبز خرد شده ...
درمان کم خونی بچه ها، چطوری؟
مناسب و مصرف مواد غذایی حاوی آهن به برطرف شدن مشکل کمک بسیاری خواهد کرد. منابع غذایی آهن دار عبارتند از جگر، قلوه، گوشت قرمز، ماهی، زرده تخم مرغ، سبزی های دارای برگ سبز تیره مانند جعفری، اسفناج و حبوبات، مثل عدس و لوبیا مخصوصا به صورت جوانه زده، همچنین میوه های خشک (برگه ها) بخصوص برگه زردآلو و دانه های روغنی ضمنا توصیه میشود قطره ی آهن در انتهای دهان کودک ریخته شود و بلافاصله بعد به او مقداری آب یا ...
نرخ انواع میوه در بازار امروز تهران
تومان سیب قرمز 2 هزار و 900 تومان کیوی 2 هزار و 900 تومان لیمو شیرین 2 هزار و 500 تومان نارنگی 3 هزار و 900 تومان لیموترش 5 هزار تومان سیب زمینی 1500 تومان پیاز هزار و 100 تومان گوجه فرنگی 2 هزار تومان فلفل دلمه ای 2 هزار و 700 قیمت خورده است. منبع : فارس برچسب : ، ، ، ...