تمرین 3 دقیقه ای برای ترک سیگار - سلامانه
سایر منابع:
سایر خبرها
امام(ره) به تیم پزشکی خود دلداری و دلگرمی می دادند/ بیمار حرف گوش کنی مانند امام نداشتم/ تاکید امام به ...
دکتر سید حسن عارفی، پزشک مخصوص حضرت امام خمینی (ره) در گفت وگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری آنا در مورد ایام طبابت امام خمینی(ره) اظهار کرد: از زمان بازگشت حضرت امام به ایران به عنوان مسئول تیم پزشکی و پزشک متخصص داخلی و عروق و قلب در طول 11 سال به ایشان خدمت کردم و در طول این مدت همیشه وضعیت جسمانی امام(ره) تحت نظارت تیم پزشکی بود به طوری که در تمام ساعات شبانه روز متخصصان در کنار امام حضور
رفع بوی بد دهان هنگام روزه داری
بروز عفونت ها مخاط آلوده که در گلو انباشته می شود، بوی بدی را به دهان انتقال می دهد. اختلال رفلاکس معده به مری نیز یکی از رایج ترین علت های داخلی بوی بد دهان است. بازگشت اسید معده به سمت مری حتی باعث بروز مشکلاتی برای دندان و بیماری های سینوسی می شود و باید برای درمان حتما به پزشک مراجعه شود. از مصرف کدام مواد غذایی خودداری کنیم؟ سیر و پیاز متهمان ردیف اول بوی بد دهان هستند و
بسته خبری پنجشنبه 11 خرداد ماه 1396
تازیانه هم اضافه برای این که روز ماه رمضان این کار را کردند! نجاشی گفت: من شاعر و مدّاح حکومت شما هستم. با دشمنان شما این طور با ابزار زبان مبارزه کرده ام. میخواهی مرا شلّاق بزنی !؟ در بیان امروز ما، آن حضرت شبیه این بیان را فرمودند که آن به جای خود محفوظ، خیلی هم عزیزی، خیلی هم خوبی، ارزش هم داری؛ اما من حدّ خدا را تعطیل نمیکنم! هر چه قوم و خویشهایش آمدند و اصرار کردند که اگر شما او را شلّاق بزنید
آموزش موثرترین روش پیشگیری از بیماری های واگیر دار است
دام زنده یا لاشه باید دارای مجوز از سوی اداره کل دامپزشکی استان ایلام باشند. خادمی گفت: قصابان نیز به مدت 24 ساعت باید ملزم به نگهداری گوشت در یخچال های خود قبل از فروش و عرضه به مشتری باشند تا سلامت گوشت برای مصرف کننده تامین شود و در صورت مقاومت قصابان از این موضوع از طریق دستگاه های ذیربط چون تعزیرات و دادستانی با واحد متخلف برخورد شود. به گزارش ایرنا، تب کریمه کنگو ویروسی
پیشگیری از تب کریمه کنگو / اینفوگرافی
تب کریمه کنگو یک بیماری مشترک بین انسان و حیوانات به شمار می رود. این بیماری در اصل مخصوص حیوانات است؛ طیف گوناگونی از حیوانات شامل حیوانات وحشی و اهلی مثل گوسفند، بز و گربه قابلیت میزبانی ویروس تب کریمه را دارند
چرا معده ام ترش می کند؟
. وی در رادیوسلامت ادامه داد: نکته حائز اهمیت در این رابطه این است که عادات غلط غذایی افراد به ویژه در وعده سحر این مساله را تشدید می کند و توصیه ما این است که اگر افراد می خواهند معده شان کمتر ترش کند به ویژه در ساعات اولیه روز بعد از مصرف سحری سعی کنند میزان مصرف چای و قهوه به عنوان موادی که اسفنکترهای معده را شل می کند و کاهش می دهد و برگشت غذا را راحت تر می کند را کمتر کنند.
این 7 درد را هرگز نادیده نگیرید
میگرنی با احساس تهوع، حساسیت به نور و صدا همراه است و به تدریج پیشرفت می کند. خونریزی در مغز به علت پارگی آنوریسم شایع نیست، اما زمانی که رخ می دهد، نیازمند اقدام سریع است. جراح با ترمیم آسیب دیدگی می تواند جان بیمار را نجات دهد. اگر بیمار به درستی درمان نشود، این شرایط می تواند به مرگ وی منجر شود. برای تسکین سردرد شدید و ناگهانی آسپرین مصرف نکنید، زیرا با رقیق کردن خون می تواند
رفع بوی بد دهان هنگام روزه داری
مخاط آلوده که در گلو انباشته می شود، بوی بدی را به دهان انتقال می دهد. اختلال رفلاکس معده به مری نیز یکی از رایج ترین علت های داخلی بوی بد دهان است. بازگشت اسید معده به سمت مری حتی باعث بروز مشکلاتی برای دندان و بیماری های سینوسی می شود و باید برای درمان حتما به پزشک مراجعه شود. از مصرف کدام مواد غذایی خودداری کنیم؟ سیر و پیاز متهمان ردیف اول بوی بد دهان هستند و معمولا مسواک
همراه با تلویزیون در سوگ آفتاب/ تدارک شبکه های سیما برای 14 و 15 خرداد
مدرسین حوزه علمیه قم در خصوص قرار ندادن نام آیت الله هاشمی رفسنجانی در فهرست انتخابات خبرگان رهبری سال 94 و حمایت خود از آقای هاشمی را تشریح خواهد کرد. ادامه مسیر جمنا بعد از انتخابات ریاست جمهوری، چرایی کناره گیری آقای ناطق نوری از بازرسی دفتر رهبری و ناگفته هایی از انتخاب آیت الله خامنه ای به رهبری انقلاب اسلامی در 14 خرداد 68 از دیگر صحبت های آیت الله موحدی کرمانی خواهد بود .
روزه داری در گرمای 50 درجه/ قطعی مکرر آب و برق ادامه دارد
کرده است. نماینده مردم چابهار، نیکشهر، کنارک و قصرقند درمجلس شورای اسلامی افزود: مردم روزه دار این منطقه در این مدت گرمای بالای 50 درجه را تحمل کردند که واقعا کار دشواری است. وی گفت: اما متاسفانه مردم در این مدت علاوه بر گرمای هوا با مشکلاتی دیگر از جمله قطعی مکرر برق و آب هم مواجه هستند که به هیچ عنوان قابل قبول نیست. وی ادامه داد: در مناطقی از حوزه انتخابیه من از
بدون ورزش کردن در خانه وزن کم کنید
مجدداٌ از آب گرم استفاده کنند. ایستادن زیر دوش، نشستن در وان حمام یا جکوزی با آب گرم باعث باز شدن عروق خونی و بهبود جریان خون می شود، در عوض تغییر به آب سرد برای یک مدت زمان کوتاه باعث انقباض رگ ها و کاهش جریان خون می شود. در کل این شیوه استحمام در جلوگیری از ایجاد لخته خونی و تجمع چربی در دیواره رگ ها بسیار مفید است. علاوه بر رگ های خونی و قلب، استحمام با آب گرم
اپیدمی مصرف قلیان در کشور/ افزایش آمار زنان مصرف کننده
سیگار توصیف کرد. دکتر حبیب امامی - عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی- در خصوص وضعیت مصرف دخانیات در کشور گفت: تا زمانی که سیاست های مشترک بین گروه های مختلفی که در رابطه با دخانیات کار می کنند، پیدا نکنیم و به آن عمل نکنیم وضعیت همین طور باقی می ماند. وی یادآور می شود: آمار شیوع سیگار در سال 76 که وارد دانشگاه شهید بهشتی شدم با امروز یکسان است. این موضوع نشان می دهد که هیچ تغییری در شیوع سیگار و
روزه داری و تغذیه صحیح از نگاه کارشناسان- مشروح
می کنیم روزه داران در خوردن حتی قندهای طبیعی و قندهای ساده نیز زیاده روی نکنند و مثلا خوردن یک یا دو عدد خرما کافی است. زیرا این کار دو مشکل ایجاد می کند؛ اول باعث تشنگی در طول روز می شود و دوم قند خون را بالا می برد که بعد از آن انسولین در بدن برای بالارفتن قند خون ترشح شده و افت قند ایجاد می کند و فرد زودتر دچار گرسنگی خواهد شد. وی اضافه کرد: خوردن میوه هایی مانند سیب یا خیار و یک چای
تفاوت مرگ مغزی و کما
چشم به نور رفلکس دارد، اما در مرگ مغزی مردمک چشم گشاد و بدون پاسخ به نور می ماند. فوق تخصص جراحی قلب و عروق و پیوند اضافه کرد: کما درجات خفیف و متوسطی دارد، عامل کما رفتن یک فرد ممکن است عوامل داخلی و خارجی همچون مصرف الکل، مسمومیت با آسپرین، داروها یا گاز CO2 باشد. وی ادامه داد: گاهی امکان دارد فردی قندش بالا رفته و باعث کما شود و در صورتی که درمان نشود، به دلیل مشکلات
نظر امام خمینی (ره) درباره عدالت اجتماعی
مسلمان خوبی هستند. یکی از آقایان می خواست تحریک کند، گفت اینها روحانیت را قبول ندارند امام(ره) فرمودند: روحانیت را قبول دارند شماها را قبول ندارند. آن آقا گفت: شخص شما را قبول ندارند. امام راحل فرمودند: قبول نداشته باشند من که اصول دین نیستم! امام(ره) در عمل تساوی فرد اول مملکت و افراد عادی را در برابر قانون نشان دادند. یکی از یاران امام راحل این خاطره را از ایشان نقل کرده است: یکی از اهالی
امام خمینی و انقلاب اسلامی/تصویری از یک روح بزرگ وانقلابی+صوت
روز ایران را به سه قسمت تقسیم کرده بود، قسمتی از شمال تا میانه ایران زیر نفوذ روسیه و منطقه ای از جنوب تا میانه وابسته بود به آنچه امروز به جهان غرب موسوم شده است. آن روز انگلیسی ها منشاء قدرت بودند، و قسمت میانه ایران به منطقه بی طرف موسو م بود. از همان گذشته های دور، دو قدرت برتر جهان به ایران چشم دوخته و هرگز از آن غافل نبودند. برای برخی افراد مغرض نتایج بدست آمده از استقلال ایران کاری عادی یا
چاقی و ناباروری در مردان
برای بیضه ها خوب نیست. باتوجه به مطالعه ای که در سال 2007 منتشر شده ماندن در یک جکوزی یا وان آب داغ برای 30 دقیقه می تواند به طور موقت باعث کاهش تولید اسپرم شود. با این حال مطالعات همچنین نشان می دهد که اثرات منفی حرارت مرطوب روی اسپرم ممکن است برگشت پذیر باشد. از آنجا که اسپرم مدت زمانی لازم دارد تا به بلوغ برسد هر نوع مداخله ای دست کم سه ماه طول می کشد تا اثرش را نشان دهد. -- موبایل
علائم سرطان معده چیست؟ + علت و راه های درمان آن
زمانی که سلول های سرطان بر روی پوشش داخلی معده ایجاد شوند، سرطان معده ( Gastric Cancer ) ظاهر می شود. در سطح دنیا این سرطان چهارمین عامل پیشتاز سرطان و همچنین سومین عامل پیشتاز موارد مرگ می باشد که از این میان هفت درصد از موارد کلی سرطان و 9 درصد از موارد مرگ را تشکیل می دهد. در سال 2012 ، این بیماری در 950 هزار نفر در سراسر جهان مشاهده شد و باعث مرگ 723 هزار نفر گردید. علت بروز سرطان
مغز انسان قادر به پیش بینی آینده است!
اخیر، مقاله ای منتشر شد که زمان انجام این کار را بسیار کمتر (در حدود 13 میلی ثانیه) اعلام کرد. البته پردازش تصویری در این مدت زمان کوتاه، احتمال قضاوت غلط را بالا برده و انرژی زیادی را مصرف می کند؛ با این حال، سرعت پردازش شگفت انگیز مغز در پیش بینی آینده ، با تمام اشتباهات احتمالی اش، می تواند در مواقع لزوم جان فرد را نجات دهد. دانشمندان این احتمال را مطرح می کنند که در طول تکامل انسان
چرا لازم نیست هر روز ورزش کنید؟
پول نیوز - پژوهشگران و پزشکان می گویند نیازی نیست تا فرد هر روز ورزش کند و انجام حرکات ورزشی به مدت چند دقیقه در طول یک هفته برای حفظ سلامتی او کافی است. ورزش کردن یکی از بهترین روش های پیشگیری از بیماری های مزمن نظیر دیابت ها و سرطان ها است که غالبا در کم ترین زمان ممکن مرگ فرد مبتلا را رقم می زنند. اما ورزش را باید طبق برنامه ریزی انجام داد. پزشکان مختصص قلب می گویند که حدود 75 دقیقه
تقویت حافظه کنکوریها با این روشها
بتوانند باعث تقویت حافظه و تمرکز شوند. در ضمن وقتی مقدار زیادی از این مواد در غذاهای طبیعی وجود دارند، چرا به سراغ قرص های آنها برویم؟ ویتامین C را به راحتی در مرکبات میتوان یافت. بتاکاروتن در هویج ، اسفناج و دیگر سبزیجات برگ دار سبز وجود دارد. قرص های ویتامینی و مکمل موارد مصرف خاصی دارند و هیچ وقت نمیتوانند جای مواد غذایی را بگیرند.به تازگی نظریههایی مطرح شده که قابل توجه است. مثل
دروغ پاتولوژیکی و تاثیر مخرب آن بر مغز و جسم
کرده اید ممکن است شما خودتان هم آن را باور کنید! اگر دروغ شما پاتولوژیکی نبوده است پس احتمالا همچنان احساس بدی خواهید داشت و سعی می کنید خودتان را از فردی که به او دروغ گفته اید مخفی کنید و وی را نبینید. عذاب وجدانی که بابت دروغ گفتن به آن گرفتار شده اید می تواند در طول مدت چند روز آینده برنامه خواب شما را مختل کند. نکته اینجاست که همه این استرس های اضافی تبعات منفی را برای سلامت شما در پی
ورزش برای شما ممنوع است!
پزشکی ورزشی و عضو هیأت علمی دانشگاه معتقد است برای برخی افراد که از بیماری هایی خاص رنج می برند انجام برخی حرکات ورزشی و قرار گرفتن در بعضی محیط ها ممنوع است و بیشتر از آنکه به سلامتی شان نفع برساند، سلامتی شان را تهدید می کند. نمی توانید پیاده روی کنید اگر. . . آرتروزی ها و بیماران قلبی نباید زیاد پیاده روی کنند. قلب تان ریپ می زند؟ به طور کلی ورزش به سه
امام فرمود اگر خطا کنید، خودم بیرونتان می کنم!
معاینه کرد و به امام گفت که: خطر از سر بیمار گذشته و حال ایشان رو به بهبودی است. امام تمام مدت سر پا ایستاده بودند و به ما دلداری می دادند و بعد از شنیدن این خبر، فوق العاده خوشحال شدند و همراه دکتر مدرسی رفتند. من هرگز این لطف و محبت امام را فراموش نخواهم کرد. * نخستین موضع گیری صریح و آشکار امام در برابر رژیم شاه در قضیه انجمن های ایالتی ولایتی پیش آمد. شما یکی از نزدیک ترین یاران امام
110 مرکز درمان سوء مصرف مواد مخدر در قزوین فعالیت می کنند
دکتر محمدرضا مدبر روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: ایجاد درمان پایدار و طولانی مدت برای حفظ بیماران معتاد از لغزش و حفظ وضعیت ثابت در خلقیات و روحیات آنها و ایجاد امکان زندگی روزمره منظم و ادامه فعالیت های شغلی و روابط اجتماعی از جمله اهداف فعالیت این مراکز است. وی گفت: پس از قریب 10سال تجربه درمان معتادان، شیوه نامه جدیدی توسط وزارت بهداشت برای درمان این بیماران منتشر و داروهای
روزه داری عامل پیشگیری از تمام بیماری ها!
جلوگیری می کند. 12-چگونه روزه می تواند به قلب استراحت بدهد؟ بنا به تحقیق دانشمندان، قلب انسان در موقع عادی در هر دقیقه 70 بار ضربان دارد ولی در موقع روزه داری چون قلب از وظیفه کمک کردن به عمل هضم معاف می شود ضربان آن در هر دقیقه 60 بار کاهش می یابد. 13-روزه داری،بر درمان بیماری های قلبی،چگونه تاثیر گذار است؟ یک متخصص قلب و عروق عنوان می دارد سه فاکتور اولیه فرد را
در اندرون من خسته دل ندانم کیست
به گزارش بولتن نیوز ، شروع دردهای قلبی حضرت امام اوایل سال 1358 سبب شد دکتر موسی زرگر وزیر وقت بهداری، اینجانب و چند نفر دیگر را برای تشخیص و درمان بیماری حضرت امام عزیز دعوت کنند. ابتدا مسئولیت دعوت ها، مشورت ها، بستری شدن در بیمارستان قلب و درمان به عهده دکتر زرگر بود، ولی به علت نوع بیماری و تطبیق آن با رشته های تخصصی اینجانب و حضور بی وقفه حقیر در خدمت حضرت امام، بعد از مرخص شدن از بیمارستان
زوج های جوان با تفاوت سلایق در زندگی مشترک چه کنند؟
تبدیل می کند. البته در ایران فقط زوج ها نیستند، بلکه خانواده آنان هم نقش موثری دارند؛ دیده شده همچنان خانواده هایی به صورت سنتی نظر می دهند. در این بین هم برخی زوج ها در مقابل دخل و تصرف خانواده ها کم آورده و درگیر می شوند، یعنی نباید تن ها توقعات زوج ها را مورد توجه قرار داد، بلکه در مواردی خانواده های زوج ها نیز توقعاتی را ایجاد می کنند. باید سنت ها را هم نقد کنیم و چیز بهتری جای آن بگذاریم. در واقع
داروهای تب کریمه کنگو درداخل کشور تولید می شود
فریز کردن گوشت قبل از مصرف به مدت سه تا چهار ساعت، ویروس تب کنگو را از بین می برد. پختن درست و کامل گوشت مصرفی همین اثر را خواهد داشت. رئیس مرکز تحقیقات بیماری عفونی و گرمسیری دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ،این بیماری را مسری دانست و بیان کرد: خانواده ها و پرسنل مراکز درمانی و بهداشتی که در ارتباط با فرد بیمار هستند، در معرض خطر ابتلا به این بیماری قرار دارند که باید با رعایت بهداشت می
برای کاهش وزن رژیم غذایی کم چرب را کنار بگذارید!
. پس از گذشت یک سال، نتایج کسب شده از این دو مطالعه بهبود قابل توجه برای افرادی که رژیم غذایی کم کربوهیدارت، چربی بالا را دنبال می کردند را نشان دادند. افزون بر این، مطالعه که طی یک بازه زمانی شش ساله با حضور 98 هزار 462 زن انجام شد، نشان داد که رژیم غذایی پر چرب شرکت کنندگان را در معرض ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب قرار نداده است. همان گونه که مطالعات نشان داده اند، یک رژیم