اولین نشانه های مراقبت نکردن از خود - خبرگزاری برنا
سایر منابع:
سایر خبرها
نقش تلگرام در بی رغبتی جوانان به ازدواج
... پیامدهای گرایش جوانان به دوستی های مجازی بدون تردید، ورود به فضای مجازی و اشتراک در ارتباط های اجتماعی، اگر با مدیریت صحیح زمان، اهداف، تصمیم ها و هیجان ها، و رعایت حدود و چارچوب های اخلاقی، دینی و فرهنگی و مراقبت از ابتلا به آسیب های احتمالی صورت گیرد، می تواند زمینه مناسبی را برای رشد اجتماعی و علمی و بستری برای توسعه آگاهی های سودمند فردی و اجتماعی فراهم کند. متأسفانه از آنجا که ...
روحانی شهیدی که زحمت تشییع پیکرش را به احدی نسپرد
در این زمینه برای اینکه کسی متوجه نشود برای خود سختگیری خاصی را اعمال می کردند در صورت عمل نکردن به مسئله ای، برای خود جریمه ای در نظر می گرفت. وی هرچند بخش قابل توجهی از زندگی خویش را به مطالعه در مباحث علمی اختصاص داده بود، اما فعالیت های تبلیغی را تا هنگام شهادت به عنوان تکلیف و وظیفه شرعی بی هیچ بهانه و توجیهی انجام داد و پس از شهادتشان مشخص شد که باوجود سن کم قریب الاجتهاد بودند. ...
16 فرمان برای جلوگیری از حواس پرتی در هنگام رانندگی
، خودداری کنید. در عوض شما می توانید قبل از حرکت غذا بخورید و یا اینکه وقتی به مقصد رسیدید غذا بخورید. قبل از حرکت کردن با ماشین اطمینان حاصل کنید که نوشیدنی هایی مانند: قهوه، آب و نوشابه هایی که دوست دارید، در هنگام سفر با خود می برید، در جای امن در ماشین مهار شده باشد. به نحوی که بعد از حرکت در ماشین پخش و پلا نشود و یا به گونه ای نباشد که به دنبالش بگردید. 7. موبایلتان را خاموش کنید ...
در خانه سه مصیبت زده هرمزگانی چه می گذرد؟
به گزارش نخست نیوز ، ایران در ادامه نوشت: همین دو اتاق 6 متری و حیاطی کوچک شده محل رفت و آمد و جمع شدن داغداران. این خانه کوچک چطور می تواند این حجم از غم به این بزرگی را در خود جای دهد؟ خانه شیوا و 4 خواهر و برادرش حالا بیش از همیشه میزبان زنان فامیل است که با چادر بندری سیاه و سفید آمده اند و با کل کشیدن به پیشواز هر تازه وارد می آیند. اینجا کل کشیدن نشانه مهمی است؛ وقتی جوانی می میرد هر کس ...
بی خوابی شبانه؟ چگونه از فکر و خیال شبانه جلوگیری کنید؟
به شما اجازه می دهد تا امواج آلفای مغزتان را فعال کنید. اگر زمان کافی برای اختصاص دادن به این کار را ندارید، می توانید دو کاری که باعث آرامش شما می شود را انتخاب کنید، تا افکار مزاحم را از ذهن تان دور کنند . مثلا، برای من درست کردن دمنوش گیاهی و روشن کردن شمع و نشستن و مدیتیشن، آرامش بخش هستند.البته انجام این کار به صورت مداوم تاثیر گذار است. ما آدم ها زود عادت می کنیم. زبان مغز، تکرار و روال شدن ...
استرس بلای جان رابطه زناشویی شماست!
صحبت در مورد اتفاقات زندگی روزمره باعث تقویت روابط خواهد شد و فرد را آماده می کند تا در مورد مسائل بزرگ تر و بااهمیت تر نیز صحبت کند. بیشتر افراد وقتی به شدت دچار استرس می شوند، نمی توانند در مورد علت ایجاد این حالت توضیح دهند زیرا استرس حالتی مکارانه دارد و باید زمان صرف شود تا فرد بتواند علت آن را پیدا کند و با همسرش در میان بگذارد. اولین گام در کاهش سطح استرس، این است که بتوانیم علت ...
آیا برای بچه دار شدن آماده ایم؟
شود و تنها زمان کوتاهی برای استراحت و بازیابی خود، خواهید داشت. این کار سخت خواهد بود چراکه بیشتر والدین زمان، پول، حمایت عاطفی، زمان تحصیل و آمادگی برای کاری که دوست دارند انجام بدهند را نخواهند داشت. سخت است زیرا زمانی که بچه ها شما را کلافه می کنند کاملا در چهره شما مشهود است. سخت است زیرا هر اشتباهی که شما انجام داده و بدهید عزیزترین فرد زندگی تان را تحت تاثیر قرار می دهد: یعنی فرزندتان! ...
روزنامه های دوشنبه
متخصصان بیماری های زنان فرستاد، با این حال این متخصص نیز اعلام کرده که برای اثبات تعرض، این دختر باید به پزشکی قانونی برود، موضوعی که مدیر این مرکز همچنان علاقه ای به اجرای آن ندارد، حتی او برای اینکه صورت مساله را پاک کند از روانشناس مرکز خواسته است تا گواهی صادر کند که براساس آن، این دختر به دلیل داشتن عقب ماندگی ذهنی توهم داشته و صحبت هایش واقعی نیست؛ پیشنهادی که روانشناس مرکز از انجام آن ...
رویایی که رنگ امید گرفت
.... کسانی که قبل از ما این مسیر را رفتند نکاتی را می گویند که ما به مرور زمان به آنها می رسیم. این موضوع اشتغال هم یکی از آنها است و خب بر مبنای این اصل که لازم نیست آدم خودش همه چیز را تجربه کند، خیلی از بچه ها قبل از اینکه امتحان کنند که شغل هست یا نه از اول تصمیم می گیرند که برای ادامه تحصیل در خارج از کشور یا راه های دیگر اقدام کنند. این انتظار عجیبی نیست که بخواهیم برای کسانی که با این ...
بازداشت مدیرعامل بانک سرمایه یک سال بعد از هشدارهای بولتن نیوز
میلیارد تومان است؟ خانی: بله. این کارها را که انجام دادیم و چند بدهکار بزرگ هم بازداشت شدند، قبل از عید نوروز یک جلسه ای با تدبیر دادسرای پولی و بانکی آقای پسندیده و بچه های وزارت اطلاعات تشکیل و این 31 بدهکار کلان دعوت شدند. در آن جلسه اعلام شد تا پایان اردیبهشت ماه به شما فرصت می دهیم که این بدهی را تسویه کنید. حتی بچه های وزارت اطلاعات به این بدهکاران گفتند اگر این بدهی را ...
همسران خیانتکار این ویژگی ها را دارند!
بلوغ فکری نرسیده اند، درست مانند بچه های لوس هستند و بطور سریالی خیانت می کنند. این افراد خودشیفته حس دلسوزی و همدردی ندارند و به زنان به عنوان شیء و بازیچه نگاه می کنند. به علاوه آنها معتقدند که حق دارند هر کاری دلشان خواست انجام دهند. دکتر دورواسولا می گوید: شما نمی توانید این افراد را عوض کنید و خودشان هم نمی خواهند که تغییر کنند. پس باید آنها را از زندگی تان خارج کنید. ...
ناگفته هایی از مأموریت بخش التقاط اطلاعات سپاه/ "آرمین" و "عرب سرخی" می گفتند باید مثل ساواک بازجویی کنیم
ارومیه ابلاغ کند که شماها برای دفاع از خوزستان بروید جنوب کشور. در این صورت در کردستان برای پشتیبانی از بچه هایی که به سختی داشتند وجب وجب خاک کردستان را تحویل می گرفتند، چیزی نمی ماند. ** اجازه داشتم برخی اطلاعات را به امام برسانم مرحوم شهید بروجردی به مردم می گفت نگران نباشید، سپاه، آمریکایی نیست که اینجا آمده است. آمده است تا به شما یاری برساند که بتوانید روی پای خودتان ...
بیست وسی علیه شیش وهشت!
فاطمه امین الرعایا شنبه شب، یعنی 11 شهریور، بخش خبری 20:30 گزارشی را درباره بعضی از کنسرت های برگزار شده در تهران و خواننده های آن ها پخش کرد و با نشان دادن بخش هایی گزینش شده به مردم از آنها نظرخواهی کرد. در کشور ما نحوه برگزاری کنسرت ها در قانون که مبتنی بر شرعیات بوده، قید شده است. برهمین اساس این پرسش مطرح می شود که آیا این بخش خبری با چنین گزارش هایی از کنسرتی هایی که تمام مراحل اخذ ...
حرامی ها پیکر پسرم را کشان کشان بردند
. فرمانده زد به سرش و گفت یاابوالفضل سید شهید شد. 10دقیقه گذشت و حرامی ها آمدند و پیکر پسرم را با خودشان کشان کشان بردند. آنچه در پی می آید روایت زینب حسینی، مادر شهید سیدرضا حسینی از فرزند شهیدش است. نان آور خانه من 54 سال دارم و در افغانستان ازدواج کردم. بعد از تولد دختر اولم اوایل انقلاب به ایران مهاجرت کردیم و در مشهد ساکن شدیم. پدر بچه ها کارگری می کرد. حاصل زندگی مشترک من و ...
دیگر عضو شورای مرکزی حزب کارگزاران نیستم
... هاشمی : نه زیاد. تیم ملی را تماشا می کنم . - شما زمان انقلاب 25 ساله بودید. فعالیت انقلابی داشتید؟ هاشمی : من تا سال 56 مذهبی بودم. نماز و روزه و واجبات را انجام می دادم ولی کار سیاسی انجام نمی دادم. درس خوان بودم. بعد از فاجعه فیضیه که رخ داد، من وارد عرصه سیاسی شدم . - دستگیر هم شدید؟ هاشمی : خیر . - لحظه پیروزی انقلاب کجا بودید؟ ...
کودک چوپان هایی که معتاد می شوند
به گزارش شفاف، علیرضا کودک چوپانی که دوره سم زدایی را می گذراند: صاحب کارم روزی 3بار به همه چوپان ها شیشه می داد تا موقع گوسفندچرانی خوابمان نبرد و مراقب گله باشیم. بلوز و شلوار: آبی. صورت: رنگ پریده. انگشت ها: زیادی از جلوی دمپایی سفید پلاستیکی بیرون زده اند. آستین ها: تای زیادی خورده اند تا رسیده اند به آرنج. ساعدها: خط خطی است، ساعد چپ، پر از جای زخم های عمیق. نگاه: بی احساس از عمق ...
نظر نماینده شاخص اصولگرا و کاندیدای جمنا درباره دیدار تتلو و رئیسی/ رئیسی هم رئیس جمهور می شد به کابینه ...
، البته نظر من در مورد یارانه بگیران متفاوت است. اینکه یک عده یارانه بگیرند و عده ای دیگر نگیرند، قبول ندارم. چون در زمان تصویب این قانون به مردم گفته شد قیمت برق و آب گران تمام می شوند و شما لطف کنید کمتر مصرف کنید و ما نیز مابه التفاوت را به خودتان پرداخت می کنیم و به همه مردم این گفته شد و این تعهد ماست. البته اینکه درست یا غلط است بحث دیگری است. بعضی ها هم می گویند یارانه کی تمام می شود؟ باید عرض ...
قابلیت جدید Gboard گوگل معرفی شد/دانلود تلگرام Telegram 4.3؛ با اضافه شدن چندین قابلیت جدید+دانلود
توانسته است رومینگ 5G را به خوبی انجام دهد و با ورایزون نیز همکاری خوبی برای توسعه 5G دارد. **بالا گرفتن دعوا میان رهبران آی تی و ترامپ بر سر قانون داکا طبق قانون DACA که در سال 2012 تصویب شد بچه هایی که بدون مدرک وارد امریکا شده و مشغول تحصیل هستند، دیپورت نشده و اجازه دارند تا به کار و تحصیل ادامه دهند. از زمان تصویب این طرح بیش از 800 هزار نفر آن را امضا کردند تا در ...
کوچ دانش آموزان هرمزگانی و داغ هایی که دوباره تازه شد
.... از ماشین ها گذری کمک خواستیم تا با اورژانس تماس گرفتند. از مربی های مدرسه هیچ خبری نبود. همه زیر اتوبوس مانده بودند. بچه ها می گفتند راننده کمکی سالم بود و بعد از حادثه اطراف اتوبوس می چرخید و به بچه ها کمک می کرد. نیروهای کمکی اول با بالگرد کسانی که حالشان خیلی بد بود را خارج کردند و بعد ما را به بیمارستان رساندند. من صدمه خاصی ندیده بودم و همان شب مرخص شدم. روایت چهارم: محمد ...
فراز و فرودهای زندگی سیاسی ابراهیم یزدی
...،به دو طیف تقسیم شدند.گروهی با درنظر داشتن تحذیرهای امام خمینی از نهضت آزادی،یا کاملا دم فروبستند و یا به پیام های توئیتری و اینستاگرامی یک یا دوخطی بسنده کردند. طیف دوم اما، واکنشی پررنگ تر ازگروه اول داشتند و با دادن صفاتی چون: واقع بین ، خیرخواه ، مدبر و...الخ، در واقع رادیکالسم رفتاری خود در دهه 60 را به باد تخطئه گرفتند.با این همه وزن تبلیغی گفته های این طیف، درحدی نبود که ...
خرده روایت های خشن خانوادگی
کلیشه و نوآوری شاید داستان این زنان در ابتدا کلیشه ای به نظر برسد. زنی که از شوهرش خسته شده و بحران میان سالی را تجربه می کند؛ مادری مجرد که مدام نگران و مراقب فرزندانش است و زنی که با وجود بدرفتاری ها و اعمال خشونت های همسر، تمایلی به ترک او ندارد. به نظر همه این شخصیت ها را چه دسته جمعی و چه تک تک، پیش تر در جایی دیده ایم. اما با گذشت زمان کلیشه ها کنار رفته و پیچیدگی ها و زوایای پنهان شخصیت ها ...
بهورزی شغل خدمت به خلق است
...، خدمت کردن به مردم محروم بسیار لذت بخش است و خدا را شاکرم که دارای بهترین شغل هستم چه خدماتی به مردم روستای خودتان و روستاهای اطراف ارائه می کنید؟ خدمات زیاد و متنوعی در خانه بهداشت ها و توسط بهورزان ارائه می شود که شامل خدمات واکسیناسیون، مراقبت زنان باردار، تنظیم خانواده، پیگیری بیماری ها، بهداشت مدارس، بیماران فشارخونی و دیابتی و انجام تزریقات و پانسمان دیگر خدمات شامل ...
محصولات تراریخته، بر سرِ سلامتی مردم معامله می کنند؟
...، ماجرای محصولات تراریخته را پیگیری کنند و تا زمانی که بودجه کافی و مناسبی برای تحقیقات، اختصاص داده نشده، افرادی مثل آقایان عیسی کلانتری و نماینده اش قره یاضی، با جواب هایی مثل تحقیقاتی انجام نشده پس این محصولات، ضرری برای سلامتی مردم ندارد و...، ته قصه را به سود خودشان به پایان نبرند. خودتان اجازه تحقیقات نمی دهید بعد هم خودتان مُهر تأیید پای کارتان می زنید و تمام؟ حالا به نظرتان مردم باید به صداقت تان مؤمن بمانند؟ پایان پیام ...
ارفع نیا: انگار در ایران بچه از پدر متولد می شود/ سیاوشی: مسائل امنیتی و مالی مهمترین مشکل در بحث تابعیت
فرود نودهی با این مقدمه در داتیکان نوشت: با درک این مسأله و حداقل برای آگاهی دادن به مخاطبان خود، در میزگردی با حضور خانم دکتر بهشید ارفع نیا (استاد دانشگاه و عضو هیأت مدیره کانون وکلای مرکز) و خانم طیبه سیاوشی شاه عنایتی، نماینده مردم تهران در مجلس شورای اسلامی به بررسی مشکلات و موانع بر سر راه حل مسأله تابعیت در ایران پرداخت. خانم سیاوشی آخرین وضعیت لایحه اعطای تابیعت برای فرزندان حاصل از ازدواج مادران ایرانی با مردان خارجی که در ایران بدنیا آمده اند به کجا رسیده است؟ درخصوص لایح ...
گپ و گفتی صمیمانه با طلاب جدید الورود/ از دغدغه تبلیغ دین تا عشق پوشیدن لباس روحانیت
با آمدن آنها به حوزه رضایت کافی هم نداشته اند، اما بازهم دل در رضای الهی داده و با حضور در حوزه های علمیه عهدی تازه با امام غایب از نظر بسته اند. طلبه همین است؛ طلبه با کمبود امکانات آشنایی دارد، طلبه عشق اصلی خود را امام زمان(عج) می داند، طلبه از ورود به حوزه کمتر انگیزه مادی و دنیوی در ذهن دارد، بلکه می خواهد اول خود را اصلاح کرده و بعد از آن جامعه و اطرافیان را با معنویت و خدامحوری ...
مراحل زایمان سزارین، ده پله تا مادر شدن
زمان و در هر شرایطی که شما تصور کنید، می توانند درد بزرگ زایمان را تا هنگام تولد نوزادشان تحمل کنند و او را بعد از این درد طاقت فرسا، از صمیم قلب دوست داشته باشند. در واقع، بعد از زایمان است که میزان عشق مادر به فرزند، جایگزین مقدار دردی خواهد شد که او برای تولد نوزادش تحمل نموده است. درد و سختی که مادر هنگام انجام عمل سزارین متحمل شده است با لذت داشتن فرزند سالم از بین خواهد رفت. فراموش نکنید مزیت بزرگی که در کاهش مصیبت حین زایمان و بعد از آن به مادر کمک می کند، امید به داشتن فرزند سالم و قوی خواهد بود. ...
سزارین زنان باردار، یازده توصیه
، بسیاری از خانم های باردار ترجیح می دهند با سزارین، نوزاد خود را به دنیا بیاورند و اکثرا به دلیل ترس از درد زایمان طبیعی، سزارین را انتخاب می کنند. از طرف دیگر هم متخصصان زنان و زایمان، هیچ گونه توجیهی برای زایمان طبیعی این گونه افراد انجام نمی دهند و به خواسته این مادران روی خوش نشان می دهند. راهکارهایی که در این خصوص به این مادران توصیه می کنیم: 1- پزشک متخصص پس ...
سال اول زندگی مشترک را چگونه شیرین کنیم؟
دوازده ماه روزهای سختی را سپری می کنند و اگر بلد نباشند که چطور رابطه شان را مدیریت کنند و از پس مشکلات بربیایند دچار مشکلات جدی می شوند. مهم ترین این مشکلات در سال اول ازدواج چیست؟ ادامه مطلب را از دست ندهید. 1- یک لحظه هم از من جدا نشو! بعد از ماه عسل معمولا مردها توقع دارند که زندگی شان روال عادی خودش را پیدا کند. حالا که مراسم عروسی تمام شده و سعی کنید به جای نشان دادن ...
افسردگی پس از زایمان، چگونه پدید می آید؟
کنید تا بتواند به مرور زمان شیوه های نگهداری و مراقبت از نوزاد را فرابگیرد به وی آموزش دهید. استفاده از جملات انتقادی مثل: بچه را بده خودم ساکت کنم ، این طوری که پوشک عوض نمی کنند ، تو هم با این بچه نگه داشتنت و ... آثار مخرب زیادی خواهد داشت؛ به علاوه با این جملات به مادر این پیام را می دهید که تو ناتوان هستی، تو مادر لایقی نیستی و ... به جای انتقاد، شیوه صحیح شیر دادن، خواباندن، تعویض پوشک ...
آمار زایمان سزارین در ایران، چرا بالا رفته؟
موضوع نیز بر افزایش سزارین در ایران دامن می زند در حالی که در کشورهای پیشرفته ی دنیا تسهیلات ویژه ای را برای زایمان طبیعی اختصاص داده اند که افراد را به آن ترغیب می کند. تحقیقات نشان داده است در کشورهایی که آمار سزارین پایین است، مادران تمایل بیشتری به انجام زایمان طبیعی دارند و عامل این تمایل، رضایت آنان از انجام زایمان واژینال است. ...