مشکلات تغذیه ای که در پوست شما نمایان می شود - کودک پرس
سایر منابع:
سایر خبرها
گرگرفتگی در دوران بارداری، طبیعیه؟
سوال مخاطب نی نی بان: خانمی 31 ساله و در هفته 27 بارداری ام. اخیرا در طول روز دچار گر گرفتگی می شوم. به طوری که از صورت و گردنم عرق می ریریزد. آیا این طبیعی است؟ پاسخ دکتر مریم یزدانی، متخصص زنان، زایمان ونازایی: در دوران بارداری به طور طبیعی ضربان قلب خانم ها بالا می رود. متابولیسم بدن بیشتر می شود و یکسری تغییرات هورمونی در بدن اتفاق می افتد که باعث بروز گرگرفتگی می شود ...
خارش پوست نشانه بیماری است
خارش یکی از شایع ترین بیماری های پوستی است که البته باید مورد توجه قرار گیرد، چراکه می تواند نشانه ای از بیماری های درونی مثل سرطان یا مشکلات کبدی و کلیوی باشد. هوشنگ احسانی، متخصص پوست و مو با بیان اینکه خارش پوست می تواند علل سطحی یا درونی داشته باشد، افزود: خارش پوست می تواند مربوط به بیماری های پوستی و یا بیماری های بیرونی باشد و شایع ترین بیماری هایی که باعث خارش پوست می شوند شامل ...
کیست کورتیکال کلیه چیست؟
و علائم آزار دهنده ی آن شود. همچنین آنها می توانند به شما کمک کنند که وضعیت خود را تحت کنترل داشته باشید و جراحی را تا حد ممکن به تاخیر بندازید. یکی از مهم ترین تغییراتی که شما باید انجام دهید کاهش مصرف سدیم است. سدیم به عنوان عاملی برای افزایش فشار خون شناخته شده است و اگر از وجود کیست کورتیکال رنج می برید مصرف زیاد سدیم باعث افزایش بیش از حد فشار خون می شود. رژیم غذایی کم ...
5 مورد از خواص چای که از آن بی خبرید
از اندازه خشک شده و در واقع به هر شکلی آسیب دیده است بهتر است آن را با چای بشویید. چند قطره چای داخل چشمتان بریزید و اجازه دهید حدود 10 دقیقه بماند. همچنین می توانید در این 10 دقیقه که چشمتان بسته است کیسه چای را هم پشت پلکتان بگذارید. دشمن بزرگ آلرژی ها خیلی از افراد به بهار و پاییز حساسیت دارند. بهتر است بدانید دوای این درد را می توانید در لیوان مورد علاقه تان داشته باشید. چای سرشار از فلاونوئید است که یکی از برترین محافظان بدن مقابل آلرژی ها است. روزی چند وعده چای بنوشید تا ببینید چطور با آلرژی مبارزه می کند. working(); ...
استفاده مشترک از لوازم آرایش چشمی،ممنوع!
مصرف فراورده چشمی و ایجاد التهاب، مصرف آن فرآورده را سریع متوقف و اگر التهاب باقی ماند، به پزشک متخصص مراجعه کنید. همچنین از مصرف محصولات آرایشی چشم در صورتی که پوست اطراف چشم شما ملتهب است، خودداری کنید. توصیه مهم دیگر این است که هیچگاه محصولات آرایشی چشم خود را با دیگران به صورت مشترک استفاده نکنید؛ در صورت استفاده مشترک از محصولات ممکن است میکروب از یک فرد به فرد دیگر منتقل شود ...
قبل از وکس کردن بخوانید!
لایه برداری پوست نروید. لایه برداری، منافذ پوستی را صاف تر و نرم تر می کند، در نتیجه تماس پوست با ماده وکس را به اتفاق دردناک و ناخوشایندی تبدیل خواهدکرد. 2. در اوقاتی که دمای بدن در حد بالایی قرار می گیرد، مانند دوره های عادت ماهانه، نباید سراغ وکس کردن بروید. به علاوه، نوسانات هورمونی و خلقی در این دوره ها می توانند روند وکس کردن را برای شما آزاردهنده کنند. 3. اگر در حال مصرف ...
فیلم های تلویزیونی و سینمایی آخر هفته +جرئیات
ردفورد و دنیس کواید هنرنمایی کرده اند. ************************************* شبکه دو سیما فیلم سینمایی دایی هانس به کارگردانی مایکل کریندل، پنج شنبه 11 آبان ماه ساعت 8 صبح از شبکه دو سیما پخش می شود. خلاصه داستان فیلم از این قرار است که: هانس مرد عبوس و بداخلاقی است، زندگی او قوانین خاصی دارد. رفتار سردش با اطرافیان و همسایه هایش باعث شده تا آن ها از او ...
10 ماده غذایی شگفت انگیز برای تقویت بدن در روزهای پاییزی+دستورتهیه
معده نیستید همیشه از لیموترش استفاده کنید. لیموترش یکی از فوق العاده ترین منابع ویتامین C محسوب می شود. 6- کدوحلوایی انواع کدوحلوایی با رنگ های نارنجی چشم نواز منبع آنتی اکسیدان هایی هستند که باعث تقویت سیستم دفاعی بدن در برابر عوامل مهاجم خارجی می شوند. یادتان باشد که تخمه های داخل کدوحلوایی نیز منبع خوب پروتئین، ویتامین ها و مواد معدنی فوق العاده ای مانند منیزیم، آهن، فسفر ...
آیدین آغداشلو :در آینده ام زندگی می کنم
، نقاشی، موسیقی، رمان، شعر و... که در طول زندگی تان شما را متحول کرد و تبدیل به همراه بالینی تان شد، کدام آثارند؟ دشوار است همه آثار تأثیر گذار و سرنوشت ساز را ذکر وطبقه بندی کنم. اما ولع پایان ناپذیری داشتم تا هر چیزی را ببینم و بخوانم. هر چیزی را ... مثلاً روزنامه ای را که گوشت در آن پیچیده بودند و داشتم در کوچه برای منزل خاله ام می بردم! سواد ذره ذره فراهم می آید... آدم را ...
در فصل پاییز از خوردن این میوه ها دست نکشید !
بودن و داشتن بافت متراکم، می تواند همانند هویج مصرف شود. شقاقل ها دارای کالری کمی می باشند اما به ازای هر فنجان از آن ها، شش گرم فیبر وجود دارد که نشان دهنده فیبر بسیار بالای آنها است. فیبر، استثنائا برای هضم غذا، کاهش کلسترول و حفظ وزن مفید می باشد. شقاقل ها نیز حاوی مواد معدنی به دست آمده از خاک هستند که شامل پتاسیم، منیزیم، روی و آهن است. مواد معدنی، باعث ایجاد فواید بسیار زیاد برای ...
سموم باقیمانده در مواد غذایی عامل 50 درصد بیماری های ناشناخته
کمتری نسبت به سموم شیمایی برای بدن انسان دارند. ضرورت کنترل محصولات کشاورزی پیش از ورود به بازار وی با بیان اینکه سموم موجود در مواد غذایی می تواند باعث بروز سرطان ها، مشکلات دستگاه گوارش، اعصاب و روان، نارسایی کلیوی و مسمومیت ها مزمن می شود، افزود: در کشور های پیشرفته تمامی مواد غذایی و محصولات کشاورزی پیش از ورود به بازار از نظر میزان سموم موجود و سلامت غذایی مورد بازرسی قرار ...
7 نوع آجیل را برای دفع 7 بیماری روزانه مصرف کنید
نشان می دهد کسانی که این آجیل را مرتب مصرف می کنند، نباید نگران بالا رفتن قند خون خود باشند. بادام حتی محافظ روده است و آنهم با افزایش باکتری های خوب و تقویت سیستم ایمنی بدن. بادام زمینی؛ بهبوددهنده سطح حافظه: بادام زمینی غنی از روی و آهن است و منجر به جلوگیری از بروز کم خونی می شود ضمن این که به سلامت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. بادام زمینی همچنین منبع خوبی از منیزیم است و هر اونس از آن ...
این خوراکی ها باعث پیری زودرس می شوند!
به گزارش گروه اجتماعی برنا ؛ مهم ترین عامل در حفظ سلامت و شادابی پوست، نوع تغذیه شماست و اینکه تا چه حد از مصرف مواد غذایی مضر پرهیز داریم همچنین سلامت کبد و رعایت تدابیر ویژه برای جلوگیری از ابتلا به کبد چرب نیز بسیار در حالت، رنگ و سلامت پوست شما مؤثر است. در ادامه برخی از موادی را که باعث پیری زودرس پوست و ایجاد چین وچروک در پوست می شوند بررسی می کنیم: شکر سفید؛ دلایل ...
صورت شرعی قراردادهای بانکی باید به درستی رعایت شود
درستی عمل کند تا از هرگونه خطا و عمل نامشروع جلوگیری شود. ولی خود مشتری مسئول است با خدای خودش که تسهیلات گرفته شده را در مسیر معین شده صرف کند و بانک توانایی آن را ندارد که نفر به نفر از اول تا آخر بر نحوه مصرف تسهیلات نظارت داشته باشد. البته در تسهیلات کلان و بزرگ سعی شده است که اعتبارات به صورت مرحله به مرحله و به شکل درصد پیشرفت کار مبالغ اعطا شود که تا حد ممکن منابع مالی به هدر ...
خوراکی هایی که به پاکسازی کبد کمک می کند
می کند. سایر مواد غذایی که پلی فنول دارند شامل شکلات تلخ، زیتون و آلو هستند. کلم بروکلی کلم بروکلی نیز مزایای زیادی برای بدن دارد. این سبزی یکی از موارد خوب برای کبد محسوب می شود. قهوه مزایای قهوه اغلب مورد بحث قرار می گیرد. مطالعات انجام شده نشان می دهد دو الی سه پیمانه از قهوه در روز می تواند خطر ابتلا به سرطان کبد را کمتر کند. چای سبز ...
10 اتفاق شگفت انگیزی که با مصرف روزانه لیمو در بدن تان می افتد!
اسیداوریک از مفاصل شما می شود؛ عاملی که سبب التهاب مفاصل می شود. رفع سوء هاضمه : لیمو نه تنها مواد سمی را از دستگاه گوارش پاک می کند بلکه منجر به تسکین علائمی مانند سوء هاضمه، سوزش سردل و نفخ می شود. از دست دادن وزن : لیمو حاوی فیبر پکتین است که منجر به مبارزه با هوس گرسنگی و در نهایت کاهش وزن می شود. پاک کردن سموم: لیمو به از بین بردن سموم بدن شما از طریق بهبود عملکرد ...
با این 5 مکمل جوان بمانید!
به گزارش جام نیوز ، برای بهره مندی از پوستی سالم و شاداب باید بزرگترین اندام بدن خود را به خوبی با مواد مغذی تغذیه کنید. مواد مغذی طبیعی بسیاری توانایی خود در پیشگیری از نشانه های پیری مانند بروز چین و چروک ها، لکه های قهوه ای و کدری پوست را در آزمایش های مختلف نشان داده اند. به گزارش "پریونشن"، مصرف مکمل ها یکی از ساده ترین روش ها برای تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن است. در این میان ...
6 کلید ضد پیری برای مردان!
/> چک آپ های منظم : مراجعه مردان حداقل یک بار در سال برای غربالگری بیماری های مزمن و یا کشنده ضروری است. با پزشک تان در مورد غربالگری سرطان روده بزرگ و سرطان پروستات با شروع سن 50 سالگی گفتگو کنید بخصوص اگر سابقه خانوادگی ابتلا به این سرطان ها در خانواده شما وجود دارد. منبع: آوای سلامت
این 4 میوه را حتما با پوست مصرف کنید
عفونی کنندگی فراوان دارد. پیازها را تمیز شسته، با پوست در غذا یا سوپتان خرد کنید. البته توجه داشته باشید که اگر پیاز قرمز رنگ را با پوست در غذایتان بریزید ممکن است رنگ غذا را کمی متمایل به رنگ قرمز کند. 4-مرکبات می توان با خیال راحت پوست مرکبات را از هر نوع و با هر اسمی خورد. پوست مرکبات سرشار از مواد مغذی و ویتامین های ضروری برای بدن است. البته خوردن پوست مرکباتی چون پرتقال ...
افسردگی خطر مرگ زودرس را افزایش می دهد
به گزارش سرویس اجتماعی صبح قزوین ؛ نتیجه یک بررسی جدید در آمریکا نشان داد، افسردگی ایمنی بدن را شدیداً کاهش داده و خطر مرگ زودرس را در مردان تا 3 برابر افزایش می دهد و این در حالیست که این احتمال با افزایش 51 درصدی در زنان همراه است. به گفته محققان، تعداد کثیری از افراد مبتلا به افسردگی، عادات ناسالم همچون استعمال سیگار، مصرف الکل و عدم فعالیت های ورزشی دارند. تحقیقات قبلی ...
رژیم غذایی بارداری، جهت تامین نیازهای جنین
...> * 1 عدد تخم مرغ * یک سوم لیوان آجیل * 2 قاشق غذاخوری کره بادام زمینی در طی دوران بارداری به علت تغییر در سوخت و ساز بدن و گردش خون، ممکن است خطر مسمومیت های غذایی زیاد شود. این مسمومیت بر جنین نیز اثر می گذارد. برای جلوگیری از این مسمومیت، گوشت و مرغ را کاملا بپزید و از مصرف برگرها و سوسیس هایی که کاملا پخته نشده، پرهیز کنید. غذا مقدار مصرف مقدار ...
فایده های بی نظیر آب گندم سبز شده
کاهش در میزان لیپیدها یا چربی ها بود. این ویژگی موجب می شود یک پیمانه سبزه گندم بتواند به کاهش وزن کمک کند. درمان بیماری پوستی اگرچه در این رابطه مطالعات بالینی انجام نشده است اما چندین مورد نمونه درمان خانگی نشان داده که سبزه گندم برای درمان اگزما و پسوریازیس مثمرثمر بوده است. روش درمانی با این گیاه اینگونه است که یک فنجان آب سبزه گندم در وان آب داغ ریخته شده و به مدت 30 دقیقه مورد استفاده قرارگیرد. روش دیگر ریختن آب سبزه گندم در ظرف یخ و انجماد آن است. سپس مکعب های یخی بر روی لکه ها، زخم و پوست آسیب دیده مالیده شود. ...
خانم های باردار در مصرف این مواد غذایی احتیاط کنند
...> بهتر است از مصرف پنیر هایی مثل پنیر فتا، پنیر بز و سایر پنیر های نرم خودداری کنید. چون ممکن است پاستوریزه نباشند و آلوده به لیتریا باشند، باکتری که می تواند موجب مسمومیت غذایی شود، پنیر های نرم مانند پنیر های چدار و پارمزان به این علت که ممکن است باکتری هایشان به صورت کامل کشته نشده باشند خطرناک هستند و چون زنان باردار سیستم ایمنی ضعیفی دارند، بیشتر در معرض بیماری های مربوط به مواد غذایی قرار ...
جنسیت جنین هفته چندم مشخص میشه؟
. مصرف میوه و سبزی نارنجی به ویژه هویج و زردآلو به خاطر بتاکاروتنی که به ویتامین A تبدیل می شود بسیار توصیه شده زیرا روی رشد جنین و سلامت آن تاثیر می گذارد. تمایل به برخی غذاها در واقع درخواست بدن است به موادی که نیاز دارد. مثلاً وقتی هوس پنیر می کنید ممکن است بدن تان به کمی سدیم بیشتر نیاز داشته باشد یا اگر دل تان یک همبرگر بزرگ بخواهد ممکن است بدن تان پروتئین، سدیم و پتاسیم بیشتری بطلبد. این تمایلات نشانگر جنسیت جنین نیست. در مورد سونوگرافی با متخصص زنان یا پزشک خودتان مشورت نمایید. ...
غذایی که باعث ضعیف شدن مغز می شود!
کرده است و جیوه بیشتری در بدن خود دارد.بیشتر افراد فکر می کنند که جیوه تنها بر روی سیستم شناختی انسان تاثیر می گذارد اما این ماده بر روی مخچه نیز اثر گذار است (مخچه بخشی از مغز انسان است که تعادل، هماهنگی و بینایی انسان را تحت تاثیر قرار می دهد). من خودم در مورد مصرف جیوه بسیار حساس هستم و مقدار مصرفی خود را کنترل می کنم. اگرچه از تن ماهی استفاده می کنم ولی بیشتر از یکبار در هفته از آن مصرف نمی ...
اشتباهات مرگبار پس از خوردن غذا
...: پیاده روی طولانی مدت باعث می شود که سیستم گوارش بدن نتواند به خوبی مواد مغذی مصرف شده را جذب کند. شما می توانید یک ساعت بعد از صرف غذا با خیال راحت به یک گردش خانوادگی بروید. پیاده روی و ورزش البته در زمان مناسب خود یکی از بهترین راه های سالم و تندرست بودن است. 8. آب سرد: خوردن آب سرد بعد از غذا باعث انقباض عضلات روده می شود، اینکه می گویند نوشیدن آب یخ بعد از غذا باعث سرطان معده ...
کبد چگونه چرب می شود؟
به گزارش مرور نیوز، ابراهیم ایراندوست پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: کبد به عنوان یک عضو حیاتی بدن نقش پالا یشگاه را ایفا می کند و هنگامی که فرد غذاهای چرب مانند فست فو د و یا مواد غذایی سرخ کردنی به مقدار زیادی مصرف می کند به مرور زمان کبد ش چرب می شود؛ و در صورتی که اقدامات لازم برای درمان به موقع آغاز نشود افراد دچار بیماری کبدی می شوند. وی بیان کرد: نوشیدنی هایی مانند قهوه، نسکافه و ...
علت و درمان گردن درد
...> مشکلات قلبی نظیر حملات قلبی، می تواند باعث درد در نواحی گردن می شوند. در صورت مشاهده علائم زیر به پزشک مراجعه کنید: • درد قفسه سینه که همراه با فشار و یا تنگی نفس است • درد شدید در قفسه سینه • تنفس دشوار مشکلات جدی قلب، می توانند باعث بروز درد بازو، شانه و سینه شوند. عفونت های شدید در بدن یکی دیگر از مشکلاتی است که نتیجه آن می تواند سبب گردن درد ...
هر آنچه که باید درباره "سرطان" بدانید
، تبدیل در اثر مواجهه مکرر با مواد سرطانزا مانند الکل و دخانیات صورت می گیرد. شکل ظاهری و نیز عملکرد سلول های سرطانی شده با سلول های طبیعی تفاوت دارد. این جهش یا تغییر ایجاد شده در DNA یا ماده ژنتیکی سلول اتفاق می افتد. وقتی DNA یک سلول تغییر می کند، آن سلول با سلول های سالم کنار خود متفاوت می شود و دیگر کار سلول های طبیعی بدن را انجام نمی دهد. سلول تغییر یافته از دستورها و علائم داخلی ...
قرآن ظاهر و باطن انسان را تا کمال به حرکت وا می دارد/ کمک به مؤمن کمک به خداست
و وصل می کند و ظرف بی نظیر گستردهٔ وجود انسان را معدن عنایات، الطاف، فیوضات و احسان های محسنی چون پروردگار قرار می دهد؛ کار انسان را به جایی می رساند که تجلی گاه ولایت پروردگار مهربان عالم می شود تا حدّی که به چیزی در فکرش بگوید بشو و می شود. یعنی ولایت الهی را در وجود انسان تا این حد تجلی می دهد و چنانکه خیلی آسان از قرآن استفاده می کنیم، گوش انسان را برای شنیدن صداهایی که همهٔ گوش ها ...