علائم هشدار دهنده که نشان می دهد وضعیت قلب تان خوب نیست! - روز پلاس
سایر منابع:
سایر خبرها
مسمومیت با مواد مخدر و محرک
مصرف شیشه دچار تنگی می شوند. عروق تنگ خونرسانی به قلب را دچار مشکل می کنند و فرد با درد شدید قفسه سینه یا سکته حاد به بیمارستان مراجعه می کند. زمانی که فرد جوانی با آنژین صدری یا سکته حاد به بیمارستان مراجعه می کند، پزشکان حتما باید نسبت به مصرف شیشه و مسمومیت با آن دقت داشته باشند. مسمومیت با متادون متادون داروی ترک اعتیاد است که باید تحت نظر پزشک مصرف شود. مقدار مصرف آن را هم ...
کارهایی که هرگز نباید در هواپیما انجام دهید!
. – خیلی آرام نفستان را حبس کنید و پس از چند ثانیه بازدم را انجام دهید. – خمیازه بکشید! اگر در طول این زمان خواب باشید این فشار بیشتر اذیتتان خواهد کرد چرا که ممکن است به سرگیجه، خون دماغ، گوش درد و در مواردی آسیب شنوایی منجر شود. از ابتدا تا انتهای پرواز در یک حالت ننشینید! پایین بودن فشار هوا در کابین هواپیما گردش خون شما را کند کرده و شاید ...
جمع عقل و آزادی و عدالت در دین حسین (ع)
. فکر نکنید امام حسین(ع) متعلق به شیعه است. امام حسین(ع) متعلق به اسلام و مسلمین است. البته شیعه عَلَم این موضوع را با افتخار بالا نگه داشته است. سیدالشهدا(ع) فرمود: من کشته شدم ولی خون مرا با اشک تان در تمام تاریخ زنده و تازه نگه دارید. اگر اشک شیعه بر ظلم بزرگ و جنایت کربلا و مظلومیت حسین(ع) نبود، تا امروز این خون خشک شده بود. این اشک، آن خون را تازه نگه داشته است. این خون سرنوشت جهان ...
نوبت قرص های دیجیتال
مستقیم فلش نیست.معاینه می کنیم بی دست! است بدون این که به شما دست بزند، معاینه تان کند. برای این که دانشمندان ژاپنی درحال کار روی روش گرفتن ضربان قلب بدون گذاشتن حسگری روی بدن هستند. آن ها ادعا کرده اند که این روش دقتی برابر با دقت نوار قلب دارد؛ یعنی وقتی شما توی محل کار هستید و دارید طبق معمول به کار و بارتان می رسید اما جایی دیگر فعالیت های قلبی تان ثبت می شود. ...
آیا به شکلات معتاد می شویم؟
کنید به سمت شکلات کشیده می شوید، به آن توجه بیشتری بکنید. یعنی به جای آنکه به صورت خودکار به خوردن آبنبات مورد علاقه تان بپردازید یا به بستنی خوشمزه خنک و شیرینتان دست بزنید، چند لحظه فرصت دارید که تصمیم بگیرید که به این خواسته برسید یا نه! اگر تصمیم بگیرید که شکلات را بخورید، بر روی هر تکه از آن تمرکز کنید، به آرامی آن را بخورید تا لذت بیشتری ببرید. اگر تصمیم بگیرید که منتظر بمانید و آن را نخورید ...
اگر این علائم را دارید دچار کم خونی شده اید
...: - سوزن سوزن شدن دست و پا - مشکل در راه رفتن - مشاهده خط آبی – سیاه برروی لثه ها - زوال عقل - درد شکم - یبوست - استفراغ - خونریزی معده -بزرگ شدن کبد - ضعف عضلات - افت فشار خون - زرد شدن چشم ها - ریزش مو - بی قراری - میل به خوردن مواد غیر خوراکی نظیر گچ و خاک تبیان ...
عطسه های پشت سرهم مهم اند یا نه؟
در هوای زمستان موجب بروز عطسه های متوالی می شود که نشانه بیماری نیست. هوای سرد موجب انقباض ناگهانی کیسه های هوایی و بروز عطسه می شود که اگر این عطسه با سرفه های خلطی یا درد گلو همراه نباشد دلیل بر بیماری نیست. عطسه های زیاد، علامت سرماخوردگی یا حتی آلرژی نیستند و بسیاری از افراد پس از بیداری از خواب با شروع تنفس دهانی عطسه می کنند که نشان دهنده واکنش آنها به محیط اطراف است.عطسه های ...
آشنایی با ورزش اسپینینگ و فواید و معایب آن
...، عدم رعایت فرم صحیح بدن می تواند باعث درد ستون فقرات و گرفتگی قسمت پایین کمر شود. در حین کار بر این نوع دوچرخه ثابت زمان زیادی به سمت جلو خم می شوید، که این عامل می تواند باعث خستگی عضلات پایینی کمر شود. از طرف دیگر، با خسته شدن عضلات، ورزشکار از حالت صحیح پدال زدن خارج می شود، و به مرور زمان احتمال ایجاد مصدومیت و یا کوفتگی بلند مدت افزایش پیدا می کند. خطر فشار بر کلیه ...
بهترین حالت خوابیدن کدام است؟
گذاشتنِ یک بالش زیر سر، فشار زیادی به کمرتان وارد نمی کند، حتما این کار را انجام دهید؛ ولی اگر در این صورت درد یا فشاری بر کمرتان احساس کردید، به هیچ عنوان آن کار را تکرار نکنید. اگر احساس درد می کنید، حتما مطلب دستورالعملی برای از بین بردن درد مفاصل و پاها در 7 روز را مطالعه کنید. به پشت خوابیدن بهتر از روی شکم خوابیدن است با این که خوابیدن به پشت بسیار بهتر از ...
استعفای نخست وزیر لبنان سناریوی جدید عربستانی ها است / اربعین یک حماسه بزرگ و بی نظیر است
و حالا که تجربه تان شکست خورده همراه با دولت عراق شوید و بازیچه آمریکا و اسرائیل نشوید. خطیب موقت نماز جمعه تهران با بیان اینکه طومار داعش در منطقه پیچیده شد و آنهایی که این ها را ایجاد کردند ؛ یک پرونده سراسر جنایت را به جای گذاشتند گفت: همه باید از دولت عراق، سوریه و حشد الشعبی و مرجعیت تشکر کنند که این خطر را دور کردند. همچنین باید از حاج قاسم سلیمانی تشکر کنیم که مسئولیت مستشاری را ...
لوریس چکناواریان، ناخدای 80 ساله ی صحنه
ها و رنگ های مختلف برایمان می گذرند. رنگ آمیزی پیر شدن چگونه است؟ من نمی دانم. یادم نبود شما هنوز پیر نشده اید. به نظرم پیری باید چیز جالبی باشد. حتما پیر نشده ام که نمی توانم درباره اش حرف بزنم. من فکر می کنم آدمیزاد تا موقعی که کار می کند، پیر نمی شود. پیری برای کسانی است که کار اداری می کنند و بازنشسته می شوند. شاید پیری برای آنهاست که با زمان زندگی ...
هرگز بدون جوراب کفش نپوشید/مرگ زودرس سراغ این افراد می آید/سکته گوش چیست؟ /قلب افرادمسن حافظه را ضعیف می ...
. علائمی که نشان از سرطان حنجره می دهند احساس وجود توده ای در گلو، برآمدگی در ناحیه گردن و سختی و یا احساس درد هنگام بلع غذاسرفه از جمله نشانه های سرطانحنجره هستند. خوردن غذاهای چرب با بدن شما چه می کند؟ غذاهای چرب سیستم گوارش شما را تحت فشار قرار می دهد وقتی غذاهای چرب مثل سرخ کردنی ها را می خوریم، حجم زیاد چربی فشار زیادی روی سیستم گوارش ما وارد می کند ...
مراقبت از دندان کودک، نکات بهداشتی
...، دور از چشم شما، همه آن را بخورد بنابراین مواظب طرز مصرف آن نیز باشید و خمیر دندان را هم در جائی دور از دسترس کودک قرار دهید. ب: موقع خرید بگذارید کودک خودش مسواک و خمیر دندان را برگزیند. البته در صورت لزوم باید وی را راهنمائی کرد اگر روی قوطی مسواک شکل های مورد علاقه کودک مانند قهرمانان فیلم های کارتون باشد بچه با رغبت تمام آن را نتخاب می کند. ج: بکوشید تا کودک احساس ...
6 غذایی که از اضطراب شما می کاهد
، مانند تپش قلب و تغییرات ضربان قلب نیز در این افراد بهبود پیدا کرد. 2. بابونه بابونه گیاهی است که می تواند به کاهش اضطراب کمک کند. از آنجایی که این گیاه حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان است می تواند با کاهش التهاب، خطر ابتلا به اضطراب را کم کند. در مطالعات متعددی رابطه بین بابونه و اضطراب را بررسی کرده اند. نتایج نشان می دهد علائم افراد مضطربی که بابونه مصرف کردند نسبت ...
منتخب زیباترین اشعار درباره لبخند
شعر درباره لبخند توصیف زیبایی چهره و نشان مهربانی است. لبخند برای ارتباط احساسی و عاطفی شیوه ای مؤثر و ساده است و معمولاً شادی و انگیزه برای خندیدن ایجاد می کند. برخی شاعران لبخند را نشانه دوست داشتن گرفته اند؛ گاه لبخند باعث مجذوب شدن شده است و شاعران مشتاق لبخندهای یار هستند. در مطلب حاضر اشعاری راجع به لبخند بخوانید. گلچین شعر درباره لبخند بر لب یار شوخ دلبندم ...
به این 3 دلیل هنگام فعالیت ورزشی خسته می شوید
، باید سبک و روال زندگی، شغل و دیگر روابط اجتماعی تان را از نظر میزان استرس مرور کنید. ابتلا به آسم و آلرژی: هر دو بیماری می تواند میزان اکسیژن در ریه ها را کاهش دهد و باعث احساس خستگی حین ورزش شود. اگر شما تجربه سرفه، خس خس سینه، تنگی نفس، بالافاصله بعد از تمرینات ورزشی را دارید، ممکن است به آسم ناشی از ورزش یا انقباض برونش مبتلا شده باشید. اگر شما در مورد ابتلا به آسم و ...
چطور جلوی استرس شدیدمان را بگیریم؟
مواقع حساس، ذهن خود را به موضوع دیگری معطوف کنید. یادتان باشد که استرس پاسخ خودکار بدن به ترس ادراک شده است. حال اگر توجه مغز را به یک موضوع دیگر جلب کنید، استرس کاهش پیدا می کند. 3- بدن خود را آرام سازید. اولین پاسخ بدن به استرس ، افزایش ضربان قلب است. با نوشیدن آب در همان لحظه یا تنظیم تنفس به صورت نفس عمیق از بینی و بازدم از دهان، تنفس خود را با ضربان قلب تان هماهنگ سازید. 4 ...
انتظار 20 ساله برای یاری سالار شهیدان(ع)
... [9]. نساء (4):83؛ یقیناً همه شما...از شیطان پیروی می کردید. [10] . بحارالأنوار:45/80؛ آنان درد آهن را احساس نکردند. متن کامل روایت: قال الحسین(ع) لأصحابه قبل أن یقتل: إن رسول الله9 قال لی: یا بنی إنک ستساق إلی العراق، وهی أرض قد التقی بها النبیون وأوصیاء النبیین، وهی أرض تدعی عموراً، وإنک تستشهد بها ویستشهد معک جماعة من أصحابک لا یجدون ألم مس الحدید. منبع : پایگاه عرفان ...
19 آبان روش های درست نگهداشتن شیرخوار
. شیرخواران به طور غریزی با شنیدن صدای ضربان قلب تان آرام می شوند. بازو و دست راست تان باید وزن بدن شیرخوار را نگهدارد و با دست چپ تان مراقب سر و گردن شیرخوار تان باشید (تصویر 2). 4- شیرخوار تان را در آغوش بگیرید در آغوش گرفتن شیرخوار بسیار آرامش بخش است. مانند تصویر (3) شیرخوار تان را در آغوش بگیرید. در حالی سر او را به روی شانه تان تکیه داده اید، دست تان ...
عفونت معده و بوی بد دهان
شفاآنلاین سلامت عفونت معده بیماری دردناکی است و با علائم عفونت معده همراه است. یکی از راه های درمان عفونت معده و بوی بد دهان عدم رعایت نظافت و بهداشت دهانی می باشد. به گزارش شفاآنلاین ، عفونت معده بیماری دردناکی است و گاهی میزان عفونت به قدری زیاد می شود که حتی خواب شبانه را هم از بیمار سلب می کند و موجب از خواب پریدن های گاه و بیگاه بیمار می شود. گاهی پس از درد عمیقی که ...
روش دلچسب برای راحتر بیدار شدن از خواب
شفا آنلاین:صبح ها نمی توانید به باشگاه بروید؟ مشکلی ندارد. یک راه خلاقانه برای بالا بردن ضربان قلبتان وجود دارد. فواید رقصیدن برای سلامت بدن به گزارش شفا آنلاین :با یک روش دلچسب به راحتی از رختخواب تان بیرون بپرید و کالری بسوزانید و حال خودتان و بدن تان را خوب کنید. در این روش نیازی هم به همراه ندارید(یا حتی یک فنجان قهوه!) که شما را از تخت خواب بیرون بکشد. اگر نمی توانید صبح ها ...
همه چیز درباره "گلابی"
که قسمت گردن مانند گلابی با فشار انگشت فرو رود. در این صورت کاملا رسیده است. توجه داشته باشید که قرار دادن گلابی در یخچال مانع از رسیدن آنها می شود. عوارض احتمالی ناشی از مصرف گلابی میوه هایی مانند سیب و گلابی، دارای میزان بالایی فروکتوز در مقایسه با گلوکز هستند و در صورت مصرف زیاد آنها ممکن است گازهای معده، نفخ، درد و اسهال، در افرادی که دارای اختلالات تحریک پذیری روده هستند ...
کربلا میعادگاه عاشقان شد
.... دل های زائران روزهاست که زودتر از خودشان روانه کربلا شده، محشری از یکرنگی و یکدلی بر پا است غبار راه بر سروصورت ها نشسته و شانه ها از کشیدن توشه راه خسته است، دل ها اما در مسیر حسین(ع) هیچ گاه خسته و غبارگرفته نیستند. هر قدمی که زائر اربعین برمی دارد، گویی دل صیقلی تر می شود... هر ساعت در این مسیر هزار شب قدر است و فرصتی که جانت را از بند تعلق آزادکرده و دلت را به وادی صبر و رضا ...
فال روزانه جمعه 19 آبان 1396
کردن آنها به گرفتن تصمیماتی که خودشان راضی به آنها نیستند برای شما عواقب خوبی به همراه نخواهد داشت، نظرتان را به آنها بگویید و اجازه بدهید خودشان همان کاری که صلاح می دهند را انجام دهند. امروز دلتان می خواهید در خانه بمانید و تمایل چندانی به فعالیت های اجتماعی ندارید. بد نیست گاهی وقتتان را فقط صرف خانه و خانواده تان بکنید و جایی نروید. احساس می کنید در وضعیت سختی گیر افتاده اید، دلتان می خواهد در ...
قاتل خاموش در شاپورآباد برخوار 2 قربانی گرفت
معرض استنشاق این گاز قرار می گیرند ابتدا احساس کرختی و خواب آلودگی می کنند و در صورتی که هرچه سریعتر مکان را ترک نکنند و یا هوای تازه را تنفس نکنند دچار بیهوشی و در نهایت خفگی می شوند. علائم مسمومیت حاد با این گاز شامل سردرد، سرگیجه، تهوع و استفراغ و درد شکم و سپس حالت بیهوشی، تشنج و اغماست. از سایر علائم مسمومیت با گاز منواکسید کربن می توان به سفتی عضلات، افزایش تعداد تنفس، کاهش فشار خون ...
نکته بهداشتی: فشار خون طبیعی چقدر است
اما فشار خون طبیعی چقدر است؟ انجمن قلب آمریکا بر اساس این نمودار دامنه طبیعی و غیرطیییعی فشار خون را تعیین می کند: اگر فشار خون بالای 180 روی 110 میلی متره جیوه باشد و شما دارای علائمی مانند درد قفسه سینه، تنگ نفس، درد پشت، بیحسی یا ضعف در اندام ها، تغییرات در بینایی یا اشکل در صحبت کردن باشید، باید فورا به اورژانس زنگ بزنید. اگر این علائم را ندارید، پنج دقیقه صبر کنید و دوباره فشار خونتان را اندازه بگیرید. اگر هنوز فشار خونتان بیشتر از 180 روی 110 میلی متر جیوه است، بدون تاخیر سرویس اورژانس را خبر کنید. ...
خستگی زیاد یکی از عوامل فرسودگی روانی در ورزش است
نهایی آن، رها کردن ورزش می باشد. سعیدی افزود :نشانه های روان شناختی و فیزیولوژیکی فرسودگی روانی شامل افزایش ضربان قلب و فشار خون حتی در زمان استراحت، درد و سختی عضلانی و خستگی عضلانی مزمن، بیخوابی، افزایش سرماخوردگی و بیماریه ای عفونی تنفسی، کاهش اشتها است. وی ادامه داد: همچنین از علایم روان شناختی می توان آشفتگی های خلقی، کاهش عزت نفس، استرس های روزانه و تغییر منفی در تعاملات فردی با دیگران را عنوان کرد و گفت: خودآگاهی، متوقف کردن موقتی تمرینی از راهبردهای آرامبخشی است. انتهای پیام/ز تمرین بیش از حد موجب حالت افسردگی روانی ورزشکار می شود ...
فواید بی نظیر یوگا برای بدن را بخوانید
به سلامت قلب و کاهش برخی عوامل خطر برای بیماری های قلبی کمک کند. یک مطالعه که بر روی شرکت کنندگان بالای چهل سال انجام گرفت نشان می دهد که افرادی که به مدت 5 سال یوگا انجام داده اند به نسبت افرادی که یوگا انجام نداده اند فشار خون و ضربان قلب پایین تری دارند. فشار خون بالا یکی از دلایل اصلی مشکلات قلبی از قبیل حمله قلبی و سکته قلبی است. کاهش فشار خون می تواند به کاهش این خطرات کمک کند. همچنین ترکیب ...
خس خس سینه و یا سرفه از نشانه های اصلی بیماری آسم است
شغلی جامعه دیده می شود و درصورتی که یکی از والدین به آسم مبتلا باشد، احتمال ابتلای کودک به این بیماری بیشتر می شود. دکتر خواجه ئیان آسم را یک بیماری جدی و مزمن ریه دانست و گفت: این بیماری غالباً با التهاب مجاری هوایی همراه است و ممکن است سبب بروز مشکلات تنفسی شود و باید به خاطر داشت که بیمارِ مبتلابه آسم همیشه احساس ناخوشی ندارد بلکه فقط در صورت تحریک مجاری هوایی علائم خس خس، سرفه ، تنگی نفس و ...
زیارت اربعین، محور الفت اجتماعی ، تجلی اقامه حقیقت توحید و ولایت و زمینه ساز ظهور
ما الان می بینیم که یک موج آن همین مجالس است؛ یک موجش جریان اربعینی است که شما می بینید؛ این جریان اربعین یک جریان هزار و 400 ساله پشت سر دارد. لذا که دشمن نه می تواند جلویش را بگیرد و نه می تواند مثلش را بیافریند. امام هم وقتی می آید در میدان یک کار عظیم می کند. این نیست که امام حسین زمان خودش را می دید و ابن زیاد را؛ بلکه امام حسین همه تاریخ را می بیند و تصرف می کند برای اینکه انسدادی که با ...