تخم مرغ ظرف یکسال نزدیک 30 درصد گران شد

تقویت مو های آسیب دیده بعد از دکلره با توصیه های یک آرایشگر

ماسک خانگی درست کنید . موادی مثل تخم مرغ ، روغن های گیاهی مثل روغن زیتون ، عصاره لیمو و آب پیاز برای ماسک درست کردن بسیار مناسب هستند . مثلا می توانید تخم مرغ و روغن زیتون را با کمی عصاره لیمو مخلوط کرده و به موهای خود بمالید و بگذارید برای چند دقیقه بماند بعد با اب ولرم آن را شسته و آبکشی کنید . البته توجه داشته باشید خشک کردن موها با دمای سشوار باعث خشکی بیشتر آنها میشود . همیشه بگذارید ...

سوپ لیمو و مرغ یک شام فوری خوشمزه

. مواد لازم: یک قاشق غذا خوری روغن زیتون اکسترا ویرجین 5 عدد حبه سیر، خرد شده 3 عدد هویج متوسط که به خوبی خرد شده باشند یک عدد تره بزرگ که خوب خرد شده باشد 10 فنجان آب مرغ کم نمک دو سوم فنجان برنج یک دوم فنجان آب لیمو تازه (از دو عدد لیمو بزرگ) 2 عدد تخم مرغ بزرگ یک قاشق غذا خوری شوید تازه ...

7 ویتامین برای مقابله با انواع سرطان

. از آنجا که بدن نیاز کمی به این ماده معدنی دارد، انجمن سرطان آمریکا توصیه کرده است که با یک رژیم غذایی سالم و همراه با مقدار زیادی میوه ها و سبزیجات می توان این میزان سلنیوم را به دست آورد. آجیف غذا های دریایی، غلات سبوس دار، گوشت و مرغ، نیز حاوی سلنیوم هستند. روغن ماهی: برخی تحقیقات نشان می دهد زنانی که دو بار در هفته ماهی مصرف می کنند کمتر دچار ابتلا به سرطان آندومتر می شوند ...

طرز تهیه غذاهای خوشمزه با پنیر

های کاهو سرو کنید. املت پنیری یه غذای سریع و خوشمزه میزان سرو: 4 الی 6 نفر مواد لازم: پنیر چدار (رنده شده): 150 گرم ژامبون (ریز خرد شده): 5 ورقه تخم مرغ: 6 عدد شیر: یک پیمانه فلفل سیاه (پودر شده): یک چهارم ق چ فلفل قرمز (ریز خرد شده): یک عدد روغن زیتون: یک ق س نمک: یک دوم ق چ طرز تهیه: ...

خوراکی های پرکالری ولی بی خطر

به گزارش شمال نیوز،برخی از اقلام غذایی پرکالری سرشار از مواد مغذی برای بدن هستند و مصرف آنها نه تنها شما را چاق نمی کند بلکه راهی برای جلوگیری از ابتلا به شرایط خطرناک پزشکی است: آووکادو: سرشار از چربی های غیر اشباع، آنتی اکسیدان ها و بتاکاروتن است و مصرف آن به بهبود وضعیت حافظه کمک می کند، کلسترول ال دی ال را کاهش می دهد و باعث افزایش سطح کلسترول خوب یا همان اچ دی ال می شود. مصرف ...

غذاهایی که باعث بیماری ناشناخته می شود

مصرف کنید. همچنین گوشت مصرفی تان را از قصابی های مورد اعتمادتان تهیه کنید. 4 – شیر خام و آبمیوه های شرکتی گاوها بسیار مستعد بیماری هستند و شیر آن ها به سرعت دچار بیماری و میکروب می شود. بنابراین روش پاستوریزه کردن برای پاک کردن بیماری ها در نظر گرفته می شود. اما متاسفانه این روش هیچ تضمینی برای پاک بودن شیر ندارد و بیماری سالمونلا که در سال های اخیر شایع شده است ناشی از شیر پاستوریزه است. همچنین گزارشاتی مبنی بر وجود باکتری E.Coli در برخی آبمیوه های شرکتی وجود دارد. بنابراین شیر را از فروشندگان محلی و مورد اعتماد و آبمیوه های طبیعی و تازه را خودتان در منزل تهیه کنید. ...

بسته بندی، حلقه مفقوده صادرات غیرنفتی

برخی دوره ها کاهش نیز داشته است. بازاری ادامه داد: در این میان برای اقلامی مانند گندم، برنج و ... نیز ایران همیشه واردکننده آن بوده و امکانی برای صادرات این اقلام وجود نداشته است ازاین رو به علت وجود امکانات پایین در صادرات میوه تازه کشاورزان و تولیدکنندگان اقدام به صادرات میوه های خشک شده یا همان خشکبار روی آورده اند. او تصریح کرد: در این میان حجم صادرات این دسته از محصولات ...

سفره ایرانی ها در دهه اخیر کوچک تر شده است

شعار سال: گوشت پرندگان تنها قلم عمده ای است که مصرف آن به طور متوسط در میان خانوارهای ایرانی بالا رفته است، میزان مصرف متوسط تخم مرغ هم تغییر چندانی نکرده است. مرغ و تخم مرغ از معدود مواد غذایی هستند که بین سال های 1386 تا 1395 افزایش قیمتشان نسبت به رشد درآمدها و سطح عمومی قیمت ها کمتر بوده است. در این دوره نان به قیمت ثابت (یعنی با در نظر گرفتن تورم) 160 درصد گران شده ...

کتلت مرغ

مواد لازم : سینه مرغ پخته 1 عدد سیب زمینی 3-4 عدد متوسط پیاز 1 عدد تخم مرغ 2-3 عدد ادویه دلخواه طرز تهیه : سینه مرغ رو بعد از پختن میکسش می کنیم. سیب زمینی هایی که پخته شدن باید حتما سرد شوند ، در غیر این صورت از هم وا می روند. سیب زمینی ها را بعد از سرد شدن رنده می کنیم. پیاز را هم رنده می کنیم و آب آن را می گیریم . نمک و فلفل و ادویه به دلخواه افزوده ، مخلوط را هم میزنیم. تخم مرغ ها را اضافه کرده و مایه کتلت رو به اندازه دلخواه در روغن سرخ می کنیم. منبع:خانوم گل ...

بهترین زمان خوردن وعده های غذایی در روز چه موقع است؟

میل کرده باشید، معمولا قبل از ناهار دوباره گرسنه خواهید شد. بنابراین می توانید میان وعده های سالم میل کنید. توجه داشته باشید که نیازی نیست هر روز یک نوع غذا یا به یک میزان برای خوردن میان وعده داشته باشید. برای ناهار می توانید مقداری گوشت بدون چربی مرغ یا ماهی بپزید و میل کنید. همچنین چربی های سالمی مانند آووکادو یا روغن زیتون بخورید تا بدنتان بتواند ویتامین های محلول چربی مانند ویتامین ...

دغدغه ای سینمایی که همچنان روی کاغذ است

پیگیری شدن و حل این دغدغه بر روی کاغذ باقی مانده است. در ایام روز ملی سینما هستیم و ما نگران مشکلات پیچیده ای که برخی از همکاران به دلیل سن، ازکارافتادگی و کاهش مجموعه سمعی بصری در کشور و افزایش نیروی متقاضی کار با آن روبرو شده اند، هستیم که این موضوع خط مماس ما با دولت است. این سخنان بخشی از اظهارات منوچهر شاهسواری مدیرعامل خانه سینما بود که شهریور ماه امسال مطرح کرد و گفت ...

8 پیشنهاد غذایی برای افرادی که گوشت قرمز نمی خورند

به گزارش بلاغ ، برخی پیشنهادهای موثر غذایی برای کسانی که مایل به مصرف هیچ نوع محصول حیوانی نیستند، از این قرار است: تخم مرغ را فراموش نکنید: تخم مرغ یک غذای کامل و سرشار از پروتئین حیوانی است. شما می توانید اگر گوشت قرمز مصرف نمی کنید و در صورتی که دچار کلسترول بالا نیستید، روزانه از مزایای این ماده غذایی سود ببرید. هنگام خرید تخم مرغ، سعی کنید که نوع ارگانیک آن را انتخاب کنید. ...

طرز تهیه غذاهای خوشمزه با پنیر +تصاویر

...> املت پنیری یه غذای سریع و خوشمزه میزان سرو: 4 الی 6 نفر مواد لازم: پنیر چدار (رنده شده): 150 گرم ژامبون (ریز خرد شده): 5 ورقه تخم مرغ: 6 عدد شیر: یک پیمانه فلفل سیاه (پودر شده): یک چهارم ق چ فلفل قرمز (ریز خرد شده): یک عدد روغن زیتون: یک ق س نمک: یک دوم ق چ طرز تهیه: 1. تخم مرغ، شیر، نمک و فلفل سیاه را در ظرف مناسبی با هم مخلوط ...

رژیم های غذایی مرگبار کدامند؟

به شکل نوشیدنی های رژیمی به دست می آورند. رژیم غذایی پی او پی:رژیم غذایی پی اوپی (Pioppi) هم یکی دیگر از رژیم های غذایی مورد علاقه هنرپیشه ها و شخصیت های هنری است که به نام رژیم غذایی مرغ دریایی شناخته می شود.این رژیم غذایی مشابه رژیم غذایی مدیترانه ای است و درآن فرد می تواند از میوه و سبزی، آجیل و ماهی استفاده کند، اما بازه های زمانی طولانی بین صرف وعده های خوراکی برای روز ها و ماه ها ...

عوامل و عوارض کمبود ویتامینD در بدن

شفا آنلاین سلامت مدیرگروه تحقیقات تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به عوامل موثر در کمبود ویتامین ِ D در بدن گفت: بهترین راه برای رفع کمبود این ویتامین در سطح جامعه، غنی سازی مواد غذایی است. به گزارش شفا آنلاین :دکتر تیرنگ نیستاتی درباره کمبود ویتامین D گفت: منبع طبیعی تامین ویتامین D مورد نیاز بدن طول موج خاصی از اشعه ماورا بنفش نور خورشید است که اگر مواجهه مستقیم با پوست ...

باقلوا یزدی را در منزل تهیه کنید!

خوری شربت باقلوا شکر 500 گرم آب 2 لیوان گلاب 1/2 لیوان مواد لازم لواش باقلوا تخم مرغ (زرده) 2 عدد روغن مایع 3 قاشق سوپ خوری بیکینگ پودر 1/2 قاشق مربا خوری شیر 1 استکان کره 100 گرم نمک به مقدار لازم گلاب به مقدار لازم آرد سفید به مقدار لازم باقلوا یزدی طرز تهیه مرحله ...

چگونه از ایجاد اختلالات گوارشی جلوگیری کنیم؟

دستگاه گوارش کمک می کند . می خواهید از سرطان های گوارشی تا حد زیادی در امان بمانید ؟ در هر وعده غذایی یک بشقاب غذایی سالم که نصفش سبزیجات و میوه ها، یک چهارمش ماکارونی یا برنج و یک چهارم دیگر آن نیز گوشتی که در دمای خیلی بالا پخته نشده باشد، میل کنید. البته فقط سه بار در هفته از گوشت قرمز استفاده کنید و چهار روز باقیمانده را به مصرف گوشت سفید و پروتئین گیاهی اختصاص ...

بهترین زمان مصرف مکمل ها

پزشک مراجعه شود و نمی توان با رعایت تغذیه این مشکل را برطرف کرد. ویتامین B مجموعه ویتامین های گروه B در حفظ انرژی بدن نقش غیرقابل انکاری دارند. این ویتامین ها در حالت عادی در بدن ذخیره نمی شود و بدن همواره این ویتامین ها را با مصرف مواد غذایی تامین می کند. ویتامین B1 وظیفه تولید گلبول های قرمز خون را در بدن دارد و این گلبول ها قند خون را به انرژی و فعالیت های متابولیک ...

بیماری های ناشی از سردی هوا

گردو) با نشاط یافته اند. سعی کنید این گونه غذاها را هفته ای 2 تا 3 بار مصرف کنید. بهتر از همه، شکلات تلخ است که یک ماده نشاط آور طبیعی است. به دنبال گزینه هایی باشید که 70 درصد یا درصد بیشتر از آن را شکلات تشکیل دهد. این شکلات ها فواید بیشتری نسبت به بقیه دارند. کمی نور اضافه کنید برخی از انواع افسردگی را با افزایش دریافت نور می توان درمان کرد ...

خوراکی های مقوی برای کودکان و نوپاها

. اما علاوه بر این، نوع غذایی که به کودکان خود می دهید نیز باید دارای ارزش غذایی کافی بوده و رشد آنها را تضمین کند. در ادامه این مقاله به یک سری از خوراکی های مقوی اشاره شده که متخصصان علم تغذیه آنها را برای رشد مناسب کودکان و به ویژه نوپا ها ضروری می دانند. تخم مرغ تخم مرغ دارای پروتئین بوده و از جمله معدود غذاهای طبیعی است که حاوی ویتامین D می باشد. این ویتامین برای جذب کلسیم ضروری ...

این رژیم های غذایی مرگبار هستند

هایی به شکل نوشیدنی های رژیمی به دست می آورند. رژیم غذایی پی او پی:رژیم غذایی پی اوپی (Pioppi) هم یکی دیگر از رژیم های غذایی مورد علاقه هنرپیشه ها و شخصیت های هنری است که به نام رژیم غذایی مرغ دریایی شناخته می شود.این رژیم غذایی مشابه رژیم غذایی مدیترانه ای است و درآن فرد می تواند از میوه و سبزی، آجیل و ماهی استفاده کند، اما بازه های زمانی طولانی بین صرف وعده های خوراکی برای روزها و ماه ...

تا حالا میگو با گل کلم خوردی؟

جایگزین فوق العاده با کربوهیدرات پایین برای برنج باشد . شما می توانید مقدار زیادی از آن را بخورید بدون اینکه به اندازه برنج کالری داشته باشد، علاوه بر اینکه ویتامین ها و فیبر زیادی هم دریافت می کنید. هرچند خود گلم کلم به تنهایی خوشمزه است، اما با افزودن میگو و تخم مرغ می توان یک غذای خوشمزه و کامل با آن تهیه کرد . مواد لازم برای 4 نفر : یک گل کلم متوسط رنده شده ...

مشکل بازار برنج،ضعف نظام توزیع است

پشت پرده گران شدن تخم مرغ در بازار چه می گذرد؟/ کشف 2 محموله طلای قاچاق از مسافران ترکیه

مقام مسوول گفت: نامتوزانی توزیع تخم مرغ و جو در بازار، دلیل اصلی نوسان قیمت تخم مرغ در ماه های اخیر است. آمریکا نرخ بهره را 25 صدم درصد افزایش داد شب گذشته آمریکا نرخ بهره را 25 صدم درصد افزایش داد، و کشور های چین و کره اقدامات مقابله ای برای فرار از عواقب منفی این تصمیم در سیاست های پولی و بانکی اجرا کردند. چینی ها به فکر سرمایه گذاری باشند رییس سازمان ...

سالم ترین گام ها برای مقابله با 9 علت پیری زودرس پوست

و سخت شود و قابلیت ارتجاعی خود را از دست بدهد. از سوی دیگر پروتئین کامل برای تولید ساختارهای پروتئینی که برای ظاهر پوست حیاتی هستند، مانند اسید هیالورونیک، کلاژن و فیبرهای آلاستین مهم است. راه حل: برای حفظ شادابی پوستتان از همین الان به سراغ منابع پروتئین کامل بخصوص لبنیات و گوشت های کم چرب، تخم مرغ، آجیل فاقد نمک، سویا، و غذاهای دریایی بروید. رژیم غذایی کم میوه و کم سبزی ...

کشتار پرندگان در فریدونکنار با اقتصاد چه می کند؟

محمدعلی الله قلی با اشاره به کشتار پرندگان در فریدونکنار گفت: یک معیشت ناپذیرفتنی یک معیشت ملی را از بین برده و به دلیل ریسک آنفلوانزای فوق حاد پرندگان 18 میلیون مرغ معدوم شدند. به گزارش تجارت امروز، محمدعلی الله قلی کارشناس و فعال محیط زیست در نشست خبری کشتار پرندگان مهاجر گفت: از قدیم در منطقه فریدون کنار سنتی بوده که خیلی به آن استناد می کنند از جمله نماینده فریدون کنار در مجلس و ...

شنبه بازار انزلی از جاذبه تا دافعه

مقابل شنبه بازار روگا در مجاورت سالن سایه بان به شکل مناسب است. این عضو شورای شهر اظهار کرد : با همه اینها تصمیم گیری در مورد انتقال شنبه بازار روگا موکول به کار کارشناسی و نظرخواهی از پلیس راهور ، نماینده فرماندار ، پلیس پیشگیری است تا کار با حداقل اشتباه انجام شود. برای حذف یا جابجایی ، یک سیستم عملکردی موجود، اول باید چگونگی و چرایی تشکیل ، قدمت ،لزوم موجودیت آن و حوزه فعالیت، دایره ...

بزرگترین پرنده دنیا در کویر ثروت می آفریند + فیلم

به گزارش خبرگزاری صداوسیما، تا همین چند سال قبل چندان استقبالی در بین مردم از گوشت شترمرغ نمی شد اما حالا ذائقه مردم آن را تا حدودی پذیرفته و این ماده غذایی در سفره غذایی مردم جای خود را باز کرده است. گوشت شترمرغ که سرشار از آهن است و با چربی و کلسترول کم طبیعتی گرم دارد مشتریان خاص خود را به خوبی پیدا کرده است. علاوه بر گوشت حالا روغن، پوست و تقریبا همه اجزای این پرنده فرآوری و محصولاتی ارزشمند ...

درمان خانگی اسهال کودکان، پروبیوتیک ها موثرند؟

برنامه غذایی کودک خود رعایت کنید: 1- محدود کردن آب میوه و نوشابه 2- هیدراسیون دهانی (ORS) 3- مصرف غذاهای جامد رژیم غذایی در اسهال کودکان زیر دو سال رعایت کردن رژیم غذایی کمک زیادی به درمان اسهال کودکان می کند. کودکی که اسهال دارد بهتر است مواد زیر را مصرف کند: موز سس سیب برنج ماهی، مرغ، گوشت پاستا جو ...

سرمای زمستان بازار آجیل را فرا گرفت/افزایش 30 درصدی نرخ آجیل شب یلدا

به گزارش اصفهان شرق ، با نزدیک شدن به شب یلدا بازار این خوراکی ها از یکی دو هفته گذشته رونق خاصی گرفته و هرچه به این شب نزدیک می شویم بازار تب و تاب بیشتری به خود می گیرد و با وجود اینکه مسئولان تاکید ویژه ای بر تنظیم بازار دارند اما گرانی های غیر مجاز در سطح بازار دیده می شود که باید از سوی نهادهای نظارتی با آن برخورد شود. یکی از خوراکی های مخصوص این شب تنقلات و آجیل است که امسال نیز ...