خواباندن راحت کودک، اصولی که باید دانست! - نی نی بان
سایر خبرها
رابطه وزن بدن با بیماری آلزایمر
ایران اکونومیست - رژیم غذایی سالم و متعادل یکی از ارکان اصلی حفظ سلامت بدن انسان محسوب می شود. یک رژیم غذایی نامتعادل و سرشار از مواد غذایی مضر می تواند به افزایش وزن منجر شود. این در شرایطی است که نتایج مطالعه ای جدید دلایل بیشتری را برای مد نظر قرار دادن یک رژیم غذایی مناسب و حفظ تناسب اندام ارائه کرده است. به گزارش ایران اکونومیست به نقل از "ایزی هلث آپشنز"، مطالعه ای که در دانشگاه ...
العبادی تهدید کرد برای حفظ جان کردها مداخله می کند/پیام بارزانی به تظاهرکنندگان
فراهم کردن زندگی راحت باقی بماند. جبوری در ادامه خواستار برقراری آرامش در اقلیم کردستان شد و گفت: تظاهرات یکی از حقوق مردم و اقدامی مسالمت آمیز برای احقاق حقوقشان است. رئیس پارلمان عراق تاکید کرد: ما از حقوق مردم و خواسته هایشان چه در اقلیم کردستان و چه در هر منطقه ای از عراق حمایت می کنیم تا تظاهرات به خشونت و به خطر افتادن زندگی مردم منجر نشود. جبوری در ادامه خواستار آغاز گفت ...
44 درصد مرگ و میرهای مردم ایران به دلیل سکته های قلبی و مغزی است
سال در شهر تهران 1500 نفر با همین روش درمان شدند. وی در ادامه به تشریح برنامه 724 ( مدیریت برنامه درمان سکته های مغزی) که به درمان سکته مغزی اختصاص دارد، پرداخت و گفت: سکته های مغزی رتبه دوم مرگ و میر در کشور را به خود اختصاص داده است و اولین عامل معلولیت ها در کشور است، چراکه عدم درمان به موقع سکته مغزی ممکن است، به فلج دست و پا و نیمه صورت منجر شود. وی ادامه داد: درمان سکته ...
فیلم های سینمایی تلویزیون در آخرین روز پاییز و اولین روز زمستان
مارگو به او اجازه نمی دهند که از جوجه اردک نگهداری کند.... ************************************* شبکه سه سیما فیلم تلویزیونی روز یلدا، شب چله به کارگردانی سید مجید موسویان، پنج شنبه 30 آذرماه ساعت 10 از شبکه سه سیما پخش می شود. در این فیلم با نقش آفرینی آشا محرابی و فهیمه امن زاده خواهید دید: این تله فیلم به ماجرای پیر زن تنهایی به نام یلدا می پردازد که ...
معرفی برترین مرورگرهای اینترنت برای ios
اپلیکیشن مرورگر فاصله بگیرد و قابلیت های کاربردی و منحصر به فرد جالبی را به کاربران ارائه دهد. شما می توانید Knowtilus Pro را با قیمت 0٫99 دلار از فروشگاه آیتونز دریافت کنید. Diigo Browser قابلیت های مفید و متنوع زیادی دارد، اما در برخی زمینه ها عدم وجود تمرکز کافی و طراحی مناسب باعث ایجاد مشکلاتی می شود. اپلیکیشن را می توان ترکیبی از برنامه تحت وب Diigo Social Bookmarking و نسخه ای گوگل کروم ...
همه دردسرهای زنان شاغل در ایران
، همسرش نیز به ماموریت رفته و کسی نیست که کودک را تحویل بگیرد، مجبور میشود برای چندمین بار از مسئولان مهد خواهش کند فرزندش را برای ساعاتی اضافه تر نگهداری کنند. در سالهای اخیر و با افزایش تعداد زنان شاغل، سن حضور کودکان در مهدکودک ها کاهش و تعداد آنها افزایش یافته است. کودکان خواب آلودی که صبح های زود در سرما و گرما از والدین خود جدا شده و به مربیان مهد سپرده می شوند و این آغاز روز یک ...
پیشنهاد 15 اقدام برای بهبود آلودگی هوا
معضل آلودگی هوای شهر تهران مطرح کرد. نامه این اندیشکده به این شرح است: هر سال با نزدیک شدن به فصل سرما، مردم به ویژه در کلان شهرها با پدیده آلودگی هوا مواجه هستند. پدیده ای که تا کنون دولت و مجلس علی رغم وقوع سالیانه، برنامه قابل توجهی برای مقابله و کاهش آن پیاده سازی نکرده اند. به دلیل عدم شناخت صحیح از آلاینده ها، راهکارهای اجرایی کمیته اضطرار اشتباده بوده و نتوانسته است آلودگی هوا ...
مقصر خواب زیاد پیدا شد!
آفتاب نیوز : برای برخی افراد تنها چند ساعت خواب در مدت زمان کم می تواند کافی باشد. این در حالی است که برای بسیاری از افراد دیگر به 10 ساعت یا بیشتر به خواب نیاز دارند. به طور مثال، فردی مانند دونالد ترامپ، رئیس جمهور ایالات متحده آمریکا، ادعا می کند که تنها به 3 – 4 ساعت خواب شبانه نیاز دارد. البته این یک خیر جدید نیست. در حال حاضر این تفاوت ها به طور دقیق مستند شده اند. با این حال، تا ...
مقصر خواب زیاد پیدا شد!
به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم فرادید به نقل از مدیکال نیوز تودی نوشت: برای برخی افراد تنها چند ساعت خواب در مدت زمان کم می تواند کافی باشد. این در حالی است که برای بسیاری از افراد دیگر به 10 ساعت یا بیشتر به خواب نیاز دارند. به طور مثال، فردی مانند دونالد ترامپ، رئیس جمهور ایالات متحده آمریکا، ادعا می کند که تنها به 3 – 4 ساعت خواب شبانه نیاز دارد. البته این یک خیر جدید نیست ...
چگونه اتاق خواب مناسبی داشته باشیم؟
"اتاق خواب مناسبی داشته باشید." بسیاری از کارشناسان بر این باورند که وجود تلویزیون، کامپیوتر، تجهیزات ورزشی از قبیل تردمیل در اتاق خواب یکی از بزرگ ترین موانع برای داشتن خوابی آرام و عمیق است. نیاز انسان به خواب و استراحت برای تخلیه خستگی ها، تنش ها و فشارهای روزمره یکی از انکار نشدنی ترین نیازهاست که رابطه مستقیم با میزان سلامت، تندرستی، نشاط و موفقیت ما در زندگی دارد. کیفیت و کمیت خواب نقش ...
7 ترفند برای فرار از سکته مغزی
25 باشد. برای رسیدن به این هدف بیش از 1500 تا 2000 کالری در روز دریافت نکنید. افزایش میزان ورزش هایی مانند پیاده روی، گلف، تنیس و ... مهم است. ورزش: ورزش منجر به از دست دادن وزن و کاهش فشار خون می شود و یک عامل مهم برای کاهش خطر سکته مغزی نیز هست. مطالعات در سال 2012 نشان داد زنانی که سه ساعت در هفته پیاده روی می کنند، کمتر احتمال دارد نسبت به سایر زنان سکته مغزی را تجربه کنند. هدف شما ...
روایتی از نشست تعجب آور ناشر های وب یک شب پیش از توقف نماد
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار بورس خبرگزاری فارس،عصر روز سه شنبه هفته گذشته نشست تعجب آور و قابل تاملی در سالن کنفرانس کمپانی داده گستر عصرنوین واقع در نبش خیابان رفیقدوست تهران برگزار گردید که ساعت هایی بعد از آن و در روز معاملاتی چهارشنبه هفته گذشته تا امروز توقف نماد معاملاتی ناشر پر سر و صدای این قسمت بورسی را به دنبال داشت. بنا به گفته معاون نظارت بر بازارهای سازمان ...
دلیل ضعف حافظه در پیری چیست؟
خبرگزاری ایسنا: پژوهش جدید نشان می دهد رو به زوال رفتن حافظه در سنین پیری می تواند با افت امواج مغزی هنگام خواب مرتبط باشد. به گزارش گیزمگ، اکثر ما باور داریم که با افزایش سن به آرامی فراموشی خواهیم گرفت. جدا از علائم جدی مرتبط با زوال عقل، میزان پذیرش از دست دادن حافظه ناشی از سن بالا، گسترده است. اما این چرا اتفاق می افتد و چگونه می تواند متوقف شود؟ یک مطالعه جدید از ...
بودجه فدراسیون تصویب شد/ اسلامیان رای آورد
. به تاج خوش گذشته است! سلطانی فر در ادامه با شوخی گفت: آقای تاج گفت 20 شبانه روز کامل به این موضوع رسیدگی کردیم. اما فکر می کنم به آقای تاج خوش گذشته است و یادش رفته 40 روز و شب کار کردیم. وی درباره مشکلات مالی باشگاه ها گفت: برخی از باشگاه ها نرفتند اظهارنامه مالیاتی بدهند. در حالیکه اگر این کار را می کردند حتما از معافیت های مختلف بهره می بردند. فکر می کنم همانطور که ...
سه سوته آکنه را درمان کنید
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان مجله سیب سبز: تا به حال شده که شب هنگام خواب ناگهان ببینید یک جوش زشت و چرکی روی صورت تان خودنمایی می کند، در حالی که فردا به یک مهمانی دعوت هستید یا می خواهید با فردی ملاقات کنید که برایتان اهمیت زیادی دارد. در این زمان نه تنها زشتی جوش آزاردهنده بلکه نگرانی از فردا نیز بیشتر باعث آزارتان می شود اما نگران نباشید. راه حل های اورژانسی وجود ...
نارسایی هایی در پژوهش های خانواده در ایران/ مسأله زنان یکی از سیاسی ترین مسائل جامعه است
مطالعات کیفی نشان داد که حضور زنان در دانشگاه ها ممکن است باعث کاهش کارآیی خانواده در ایفای نقش تربیتی و رشد اجتماعی کودکان شود و ممکن است زنان به دلیل مسؤولیت های خارج از خانه، مسؤولیت های خانوادگی شان کمرنگ تر شود و منجر به تضعیف انسجام خانواده گردد. راهکارهایی برای افزایش سلامت زنان تحصیل کرده در پایان سجادی راهکارهایی را در حوزه افزایش سلامت زنان تحصیل کرده ارائه داد و گفت ...
250 گروه امداد زمستانی آماده ارائه خدمات در محورهای استان مرکزی هستند
تا بتوانیم مقداری از مشکلات را کاهش دهیم. وی ادامه داد: 10 روشنایی نیمه تمام از جمله روشنایی مشهد میقان وجود دارد که سال ها است باقی مانده که در دست اجرا است. مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده های استان مرکزی عنوان کرد: در شبانه روز 350 هزار خودرو از محورهای ارتباطی استان مرکزی عبور می کنند که به طور نسبی منجر به 20 تصادف می شود و 30 تا 40 درصد این سوانح رانندگی به سبب واژگونی ...
نقش مخرب آلودگی هوا بر وزن نوزادان
داشته است. آلودگی صوتی بر سلامت انسان اثرات نامطلوبی از قبیل اختلال در خواب، افزایش فشار خون و بیماری های قلبی عروقی دارد و حتی احتمال می رود بر سلامت مادران در دوران بارداری و نوزادان نارس نقش داشته باشد. در این بررسی تاثیر قرار گرفتن در معرض هر دو آلودگی صوتی و هوا ناشی از ترافیک جاده ای در دوران بارداری روی وزن نوزاد در هنگام تولد مورد مطالعه قرار گرفت. اما طبق این بررسی احتمال افزایش ...
عوامل دندان قروچه در کودک
نخواهد رفت. علائم دندان قروچه کودک از جمله نشانه های هشداردهنده وجود دندان قروچه کودک این است: هنگام خواب کودک تان ممکن است صدای ساییده شدن دندان به گوش برسد. فک و صورت کودک در صبح روز بعد دردناک است. کودک تان شستش را می مکد. کودک شما ناخن هایش را می جود. کودک شما نشانه هایی از گازگرفتن داخل گونه اش دارد. کودک شما به طور مکرر چیزهایی مانند ...
جان مردم، قربانی بی تدبیری مسئولان/ دوبانده شدن جاده های سیستان و بلوچستان اسیر وعده ها شد
در دم جان باخت و ده نفر نیز مجروح شدند. سرگزی معتقد است که نیروهای امداد و نجات اورژانس شهرستان خاش در هر ساعت از شبانه روز همیشه در جهت خدمات رسانی به حادثه دیدگان در کمترین زمان ممکن در محل وقوع حادثه حاضر می شوند و درمان های اولیه را انجام و مصدومین را به مراکز درمانی منتقل می کنند. یک سوم تصادفات جاده های مواصلاتی به واژگونی منجر شده اند کارشناس پلیس راه شهرستان خاش ...
علت خواب رفتن انگشتان دست/ راه های درمان بیماری تونل مچ دستی
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، دکتر حبیب مفخم، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در خصوص خواب رفتگی انگشتان دست، گفت: خواب رفتگی انگشتان دست به ویژه هنگام استفاده از تلفن یا انجام کارهای دستی یا در موارد شدیدتر در زمان خواب، به خصوص اگر منجر به بیدار شدن از خواب و تسکین آن با تکان دادن و حرکت هایی در ناحیه مچ دست شود ما را به یاد یک بیماری به نام بیماری تونل مچ دستی می اندازد. وی در خصوص ...
رفع ترک پا با 10 روش موثر
بدن و حرکت دادن آن است. پاها در اغلب موارد در جوراب و کفش پنهان هستند، بنابراین در خیلی مواقع از زیبایی و سلامتی شان غافل می شویم. این غفلت نیز باعث خشک شدن پوست پاها و ترک برداشتن پاشنه ها می شود. زمانی که ترک ها عمیق می شوند دردناک شده و جلوه نازیبایی پیدا می کنند. البته ترک پاشنه ها در اثر کمبود زینک و اسیدهای چرب امگا3 نیز بروز می کند و لازم است علاوه بر تامین این مواد، به فکر چرب ...
روحانی نمی تواند همه چیز را به مردم بگوید
فضایی ایجاد شده بود که برخی جوانان می گفتند فضای این کشور به نحوی تغییر پیدا می کند که فرزندان ما چند سال بعد باید برای کار و زندگی به افغانستان بروند. یا روزی صدام ساقط شد، همه فکر می کردند از فردای آن روز، عراق به چه کشور آرام و امن و دموکراتی تبدیل خواهد شد. اما واقعیت بعد از صدام هم واقعیت خوبی نبود. جنگ های داخلی عراق که منجر به ظهور پدیده ای به نام داعش شد. شیعیان، کردها و سنی ها نتوانستند ...
شریان زندگی طاها در دست خیران/ بهزیستی گلستان حمایت کند
آنان بسیار سخت می شود و در این حالت به علت تنفس سطحی هنگام خواب مقدار اکسیژن و دی اکسید کربن در ریه ها باقی می ماند که باعث بروز شبه خفگی در کودک می شود. شاهکار افزود: این کودکان یا باید مدام به دستگاه اکسیژن و بخار ساز و شستشو دهنده وصل باشند و یا اینکه زمان بیشتری زیر اکسیژن قرار بگیرند تا بتوانند ساعات کمی راحت تنفس کنند. وی گفت: آنان به هیچ عنوان نباید در محیطی که آلوده ...
زنان ایرانی تا چه اندازه با سرطان پستان آشنا هستند؟
عدم اطلاع رسانی است. به جرات می توان گفت که اکثر زنان جامعه از معالجه پستان هراس داشته و از وجود غده در سینه های خود یا شیمی درمانی فرار می کنند. این در حالی است که بسیاری از این علائم یا مشکل ساز نیستند و یا به سادگی بعد از تشخیص قابل درمان هستند. بهترین زمان برای معاینه پستان ها آخرین روز دوره قاعدگی یعنی در شرایطی است که سطح هورمون ها در زنان به حداقل میزان خود رسیده، تورم پستان ها ...
اتوبوس های فرسوده و رانندگانی که سوهان روح مردم شده اند
ایستگاه برنامه حرکت اتوبوس ها نوشته شده بود که طبق آن هر ده دقیقه یک اتوبوس باید به ایستگاه برسد. اولین معضلی که دیدم، عدم رسیدن به موقع اتوبوس به محل ایستگاه اتوبوس بود که با بیست دقیقه تاخیر همراه بود و زمانی که به راننده اعتراض شد که چرا تاخیر دارد با لحن طلباکارانه مسافران را محکوم به دروغگویی و اتهام زنی کرد و بی توجه به اعتراضات حرکت خود را ادامه داد. راننده در مسیر بسیار ...
بی هماهنگی ها در زلزله کرمانشاه منابع را هدر داد
اطلاعاتی از این دست به سراغ محمد گلفشان مدیرعامل جمعیت هلال احمر استان قم رفتیم. در زلزله کرمانشاه شما چه زمانی در منطقه حاضر شدید؟ 3:30 دقیقه بامداد مامور رفتن به سر پل ذهاب شدم و صبح روز بعد در منطقه حضور داشتم. هرج ومرج در زلزله کرمانشاه زیاد بود وضعیت آنجا را چگونه دیدید؟ چه تفاوتی با زلزله بم داشت؟ در زلزله بم ساعت 12 شب رسیدم؛ مردم مظلومانه در ...
سندروم غریبه مانی و فریحا که دارویی ندارد! +تصاویر
روز بعد او تشنج می کند. او دیگر نتوانست ادرار کند. هیچکدام از پزشکان نمی دانستند چرا او که تا پیش از آن علامتی از بیماری خاصی نداشت، حالا تشنج کرده، نفسش رفته و ورم کرده است؟ شبانه از طرف بیمارستان تصمیم گرفته می شود که فریحا با آمبولانسی به بیمارستان حضرت علی اصغر تهران منتقل شود. چند ساعت بعد از این جابجایی، پزشکان تشخیص دادند که فریحا مبتلا به اچ. یو. اس یا همولیتیک یورمیک سیندروم است. او همان ...
8 بیماری که تعادل بدن را به هم می زنند
.... اگر کسی از بیماری خود خبر نداشته باشد و آن را کنترل نکند، دچار مشکلاتی در بینایی، نارسایی کلیوی، آسیب های عصبی، اختلالات کلامی و عدم تعادل خواهد شد. توجه داشته باشید که عدم تعادل معمولا نتیجه ی از دست دادن حس ها، آسیب های عصبی و جریان خون ناکافی به سمت پاهاست. متاسفانه دیابت کنترل نشده می تواند به طور جدی و خطرناکی به رگهای خونی و عصب ها آسیب بزند و همین مسئله نیز منجر به ...
والله پیغمبر شنود نمی گذاشت در زندگی مردم دخالت نکنید
درست کنیم نمی توانیم فساد را ریشه کن کنیم، مگر اینکه مردم نظارت داشته باشند همه ما باید به اتاق شیشه ای برویم و همه ما باید نورافکن روی ما باشد. روحانی در بخشی دیگر از سخنان خود با اشاره به اینکه طرح تحول سلامت، آرامش در مسائل اقتصادی، سیاست خارجی و برجام، فضای مجازی و حقوق شهروندی در دولت یازدهم برای ما بسیار اهمیت داشت گفت: هنگام ارائه گزارش صد روز اول دولت یازدهم سایت حقوق شهروندی باز شد و پیش ...