10 دارایی آدم های شاد - بهداشت نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
ماجرای توهین به حاج آقا مجتبی در بازار و واکنش ایشان
می گذاشت و خودش را نگاه می کرد که یادت نرود که بودی و از کجا آمدی و چه هستی و سپس می رفت می خوابید. بعد حاج آقا مجتبی فرمودند دیگر بهتر از این نمی توانستم برایت بگویم و می گفتند اینها باد هواست مواظب باشید یابوی نفس شما را برندارد با حدیث نفس نگذارید که این حرف ها روی شما اثر بگذارد و به این ترتیب راه های علمی را با مثال گفتند و راه علمی اش هم این است که هر چیزی که انسان حس می کند موجب ...
گفت و گو با مهران رجبی ، شاداب و خنده روی 56 ساله
کریمی همیشه خوب بازی می کند، به همین دلیل ایرادی به تکرار خوب بودن نیست. تکرار بدی، مشکل است و نه تکرار خوبی. این که بگوییم این بازیگر مثل همیشه خوب بازی می کند. جمله بدی نیست. داشتن شانس در بازیگری در طول روز تعداد علاقه مندان به کار بازیگری خیلی زیاد است و از طریق اینستاگرام پیام می دهند. من هم معرفی می کنم، اما به هر حال تعداد خیلی است. اتفاقا یک روز سر ضبط مجموعه روزگار قریب ...
چگونه فضای کاری خود را به محیطی جذاب تبدیل کنیم؟
شود که در آن کار می کنند. بدون تردید زندگی در مکانی که راحتی لازم در آن وجود ندارد و فرد همواره در معرض انواع فشارها است، عملا غیرممکن خواهد بود. اگرچه تحت این شرایط معمولا افراد تنها راه حل را تغییر کار خود می دانند، با این حال با نگاهی واقع بینانه به این حقیقت پی خواهید برد که همواره امکان این امر وجود ندارد. در واقع شما تنها زمانی باید از کار خود دست بکشید که جایگزین آن را پیدا کرده ...
نحوه دارو دادن به کودک
دستورات پزشک را در این زمینه رعایت نمی کنند کودکان شان دیرتر بهبود یافته و دچار عوارض دارویی شدید می شوند. دارو باید با دقت مورد استفاده قرار گیرد. اگر به موقع و صحیح مصرف نشود اثر مثبت آن از بین رفته و به سمی مهلک تبدیل می شود. امروزه از لحاظ مصرف دارو در کشور با مشکلات کمی و کیفی خاصی مواجه هستیم. Asr Ahwaz News Agency 5.0 35 Google | Google+ مجله ...
مرد 16 ساله! میان آشوبگران به دنبال یک لقمه نان/ معترضان واقعی حرفشان نان است نه تخریب
جایگاه های مختلف شغلی خود باید برای رفع این دو معضل چاره اندیشی کنند. با وجود مشکلات متعدد مردم پایتخت، عده ای هم در این شهر هستند که گره فقر و نداری زندگی شان هر روز محکم تر می شود و نه شغل ثابتی دارند که درآمدی داشته باشند و نه پدر و مادر شاغلی که جور هزینه های زندگی را به دوش بکشد. در بسیاری از خانه های تهران بار سنگین زندگی و تامین هزینه های خانواده بر دوش کودکانی است که قد ...
فال روز (13 دی-03 ژانویه)
طول هفته به اندازه ی کافی کار کرده اید. مرداد امروز شما هیچ تلاشی در جهت مخفی نگه داشتن احساسات خود نمی کنید و حتی کوچک ترین تغییرات در احساسات و حالات روحی خود را بیان می کنید. شما می خواهید دوستان و همکارانتان شخصیت واقعی شما را ببینند و درک کنند، اما از طرفی هم این صداقت در بیان احساساتتان باعث می شود احساس آسیب پذیری کنید. از هر گونه تلاشی برای مخفی کردن واقعیت ها خودداری ...
زندگی زناشویی موفق، چه رازی دارد؟
دست ندهید. لذت چیزهای کوچک همه ما عادت کرده ایم به رابطه خیلی کلی نگاه کنیم. اما یک رابطه از هزاران عمل و عکس العمل تشکیل شده است. رابطه پر است از نکته های ظریف و کوچک که باید به آن بها بدهید. شما همیشه فرصت دارید تا با توجه به جزئیات شریک زندگی تان را خوشحال کنید. چیزهایی کوچک و به ظاهر بی اهمیت وجود دارند که رابطه شما را عمیق و لذت بخش می سازند. مثلاً همین که وقتی سخت مشغول کار یا ...
جایزه صدمیلیون تومانی برای پاسخ به یک شایعه/ تعداد دانشجویان ایرانی در آمریکا نصف شد
وموسسات دولتی از جمله وزارت صنعت و بازرگانی در این حوزه کار می کنند البته ممنوعیت ورود کالا های خارجی را بهترین راه حل نمی دانم، زیرا باید به رفع مشکلات زیست بوم شرکت های دانش بنیان بپردازیم و این شرکت ها موفق نخواهند شد مگر به کمک فرهنگ سازی مناسب. ورود شرکت های دولتی به حوزه دانش بنیان، بزرگترین مشکل شما به کیفیت محصولات دانش بنیان و صادرات کالا ها اشاره کردید آیا صادرات به ...
نشانه های هوش هیجانی بالا چیست؟
هیجانی بالا افکار خود را از واقعیات جدا می کنند تا از چرخه منفی نگری رها شوند و چشم اندازی مثبت و تازه داشته باشند. 18. شما اجازه نمی دهید هیچ کس شادی شما را محدود کند. وقتی حس لذت و رضایت شما از نظرات دیگران ناشی شود، دیگر بر شادی خود تسلط ندارید. وقتی افراد دارای هوش هیجانی بالا احساس خوبی در مورد کاری که انجام داده اند دارند، اجازه نخواهند داد که نظرات یا طعنه های دیگران ...
نقشه نقاط امن زلزله یا سند دلهره شهروندان/ در تهران تنها فضاهای سبز نقاط ایمن هستند
به گزارش پایگاه خبری وزارت راه و شهرسازی، بعد از وقوع دو زلزله 5/2 و 4/2 ریشتری در تهران مردم سراسیمه به خیابان ها ریختند و با عدم وجود برنامه ای که برای آن ها پناهی ایجاد کند، روبرو شدند، تاجایی که ناچار شدند شب را در خیابان یا خودروهایشان به صبح برسانند. انتشار نقشه مناطق امن با رنگ های شاد و انیمیشن های جذاب از سوی شهرداری/ نقشه امن یا نقاشی مهدکودکی پس از عیان شدن نواقص ...
لذت گرمای کرسی و خواص درمانی آن در زمستان
انواع چوب برای تولید گرمای کرسی استفاده نکنید. وی افزود: اگر تمام سطوح ذغال بر افروخته نشود، مقداری گاز سمی از دود ناشی از سوخت چوب ایجاد می شود که موجب مسمومیت و خفگی در افراد می شود. کارشناس مسئول مرکز مدیریت حوادث و فوریت های پزشکی همدان با بیان اینکه در کرسی، امکان تخلیه و خروجی گاز وجود ندارد، تصریح کرد: ذغال هم یک ماده سوختنی است که به اکسیژن نیاز دارد و علاوه بر گرما و ...
ما پنج تا هفت نوع نان می شناسیم، جهان 700 نوع
، ایجاد حجم و بافت نامناسب می کند و آرد قوی هم حجم کوچک را باعث می شود. دستگاه ها کمک می کند تولید یکنواخت باشد و تعیین بهترین فرمول جهت محصولات پودری را این دستگاه به ما نشان می دهد . باید لبخند و رضایت مصرف کننده هنگام خوردن یک محصول با حس خوب و لذت جویدن در دهان احساس باید شود. پاک فن این امکان را به شما می دهد . غذای شما دوای شماست غرفه آرکازه Arkazeh از این جهت برای ما جالب ...
تجسس در زندگی دیگران، ناقض اصل برائت است/ بدبینی به دیگران؛ زمینه ساز تجسس
تَوَّابٌ رَّحِیمٌ" ، اظهار کرد: تجسس به عنوان یکی از رذائل اخلاقی ، به طور صریح در قرآن کریم مردود شمرده شده است. وی با بیان اینکه متاسفانه بعضا مسئله تجسس در بین مسلمانان پررنگ تر است، گفت: ممنوعیت تجسس بالذات مربوط به جامعه مومنان است، لذا قرآن کریم نیز در این آیه افراد را از داشتن چنین خصوصیتی منع کرده است. وی افزود: طبق آموزه های قرآن، تجسس به معنای دقت بی جا و ورود کردن به ...
پیاده روی بعد از شام چه تاثیراتی بر سلامتی دارد؟
برای روز بعد باقی می ماند و در ذهنم کارهایی که باید انجام می شدند، اولویت بندی می شدند. نتیجه این بود که وقتی برای خواب به تختم می رفتم، کمتر به کارهایی که باید انجام می شدند فکر می کردم و این مسئله باعث می شد خواب بهتری داشته باشم و صبح ها نیز آرام تر باشم. اینگونه دغدغه های کاری را شما هم دارید. 3. پیاده روی بعد از شام به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک کرد من سعی می کردم غذای ...
معضل دو تابعیتی ها در سینما
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، داشتن تابعیت دوگانه با اینکه از نظر قانونی منع نشده است، اما وجود افراد دو پاسپورته در برخی از امور کشور، نگرانی هایی ایجاد می کند که آیا این افراد نسبت به کشورشان متعهد خواهند بود یا نه؟ دو پاسپورته های سینما دو پاسپورته ، صفتی است که به برخی از اهالی سیاست و سینما که دارای تابعیت دوگانه هستند گفته می شود؛ افرادی که یک پایشان در داخل ...
با همسرتان هر روز بر سر این مسائل بحث کنید
یک تمرین سخت ورزشی. از او بخواهید که او هم مشکلاتش را با شما در میان بگذارد. وقتی درگیری های روزانه یکدیگر را بدانید بیشتر احساس نزدیکی و صمیمیت می کنید. هر چقدر این درگیری ها ناچیز و بی اهمیت باشند. سلامتی اخیرا خواب کافی نداشته ای؟ از کمر درد رنج می برید؟ ممکن است همسرتان بداند مشکل سلامتی شما چیست و راه حل های خوبی برای رفع آن ارائه بدهد. با صحبت کردن درباره مسائل و ...
6 راهکار برای تزریق خلاقیت به زندگی
...، توان شان را برای فکرکردن به ایده های تازه، بیشتر می کند و ذهن شان را بارور می سازد. 24 ساعت، کار نمی کنند برخلاف آدم های عشق کاری که حتی در خواب هم خواب کارشان را می بینند، آدم های خلاق، همه لحظات روز را مشغول کارکردن نیستند. آنها به عرض زندگی، به اندازه طول زندگی اهمیت می دهند و لحظاتی نه چندان اندک از روز را، به استراحت، تفریح، وقت گذراندن با خانواده و خلاصه انجام اموری ...
این نبرد مهم است غفلت نکنید/ فتنه ها تمام می شود اما روسیاهی می ماند
نیتی که باشد یک پیام مهم و معنادار به همراه دارد و آن هم اذعان این افراد به ظلم بزرگی است که ایشان و هم طیف های شان در جریان فتنه سال 88 در حق مردم روا داشتند. تردیدی نیست که آشوب های اخیر از نظر ابعاد و عمق و میزان فتنه بودن اصلا قابل قیاس با آنچه سران و عناصر فتنه در سال 88 در کشور به راه انداختند نیست. با این همه، وقتی کسانی که خود آن زمان میدان دار عرصه بودند، امروز با این صراحت آشوبگری ...
افتخار تاریخ ما مبارزانی هستند که برای آزادی و عدالت می جنگیدند/قرآن به ما یاد می دهد که در تاریخ چه ...
وجود آورد، چه طور زندگی می کرده است. معاون فرهنگی سپاه کشور گفت: مردم ما در راه دفاع از حقیقت، در راه آزادی شهید دادند، جانباز دادند. سردار نقدی اظهار داشت: می گویند، فساد تمام کشور را گرفته است و از زمان قبل بدتر شده است، آیا این حرف حساب است؟ هم اکنون درکشور ما با فساد مبارزه می شود، برای فساد پرونده تشکیل می دهند، آیا این حرف درست است که بگوییم،اگر در زمان امیرالمومنین ...
آینده پول نقد به کدام سو می رود؟ / چکیده ای از نتایج تحقیقات موسسه Paysafe
گرفت که آیا با خرید توسط موبایل احساس راحتی می کنند یا نه، 36 درصد موافق و 26 درصد به شدت موافق بودند. ولی این تغییر در نگرش مشتریان صرفاً به شیوه پرداخت محدود نشده است و کل فرایند خرید را تحت تأثیر قرار داده است. مشتریان هم زمان با حرکت در راهروهای فروشگاه های زنجیره ای بزرگ، به دنبال قیمت های مناسب تر برای محصولات مشابه در گوشی های موبایل شان می گردند. نتیجه این تغییر رفتار ...
در عشق و دوستی شناخت چگونه اتفاق می افتد؟
احساس خاص است . *در برخی از زبان ها، مانند آلمانی، برای انواع مختلف دانستن (Knowing) کلمات مختلفی وجود دارد. برای مثال، واژه Wissen به معنای دانستن امر واقع و Kennen به معنای شناخت فردی یا شناخت چیزی است. در زبان های دیگر آیا این تمایز وجود دارد؟ در زبان هایی مانند فرانسوی و بلغاری نیز همین مورد وجود دارد . *کمی درباره شناخت دیگران صحبت کنیم. آیا شما مرا می شناسید ...
برنامه ساده تغذیه سیکس پک (شکم شش تکه)
...> قدم سوم: مشخص کردن میزان مصرف چربی این مسئله به صورت علمی اثبات شده است که یک رژیم سالم دارای چربی باعث بهبود روند کاهش وزن می شود. بدن انسان برای عملکرد صحیح به چربی نیاز دارد. وجود چربی برای عملکرد مفید سیستم عصبی، هورمون ها، کارکرد مغز الزامی است. چربی ها سلامت قلب، ناخن و مو را تضمین می کنند. مزیت دیگر رژیم های دارای چربی کنترل بیشتر و بهتر بر روی اشتها است. چربی ها باعث ارام ...
کسانی که ناخن می جوند انسان های کمال گرایی هستند؟
ها احساس می کنم استرسم کاهش پیدا می کند. بیشتر ما تصور می کنیم که جویدن ناخن نشانه عصبی یا مضطرب بودن است. اما محققان ثابت کرده اند که لزوما هم این طور نیست. محققان، فرضیه لذت بخش بودن جویدن ناخن برای کسانی که به آن عادت دارند را با مطالعه روی حیوانات اعلام کردند. در این مطالعه، هنگامی که ماده شیمیایی کاهش دهنده حس درد یعنی اندروفین ها به آن ها تزریق شد، این موجودات کمتر به ...
چگونه در محل کار موفق باشیم؟
زمانبندی کنند. 8. اسم افراد را یاد بگیرید و صدا بزنید. این را برای خودتان عادت کنید که اسم دیگران را یاد بگرید و صدا بزنید. انجام این کار نشانه ای از احترام به آن هاست، و چیزی است که باعث می شود با شما احساس نزدیکی کنند. آن ها نیز شما را به یاد خواهند آورد و خود را موظف می دانند که اسمتان را صدا بزنند. 9. از عنوان ها استفاده کنید. مسلماً اگر طبیعی یا ...
مرغ بهتر است یا بوقلمون؟
های مهم مانند کریسمس، جشن شکرگزاری و. . . سرو می شود اما در ایران مردم به دلیل سالم تر بودن این گوشت در مقایسه با انواع گوشت های قرمز از این غذا حمایت می کنند. به هر حال مصرف بوقلمون هم مانند سایر غذاها مزایا و معایبی دارد که بهتر است آنها را بدانید. آرامش در کنار بوقلمون گوشت بوقلمون به دلیل داشتن اسیدآمینه بیشتر موجب افزایش ترشح سروتونین در مغز می شود. این هورمون در کاهش ...
راههایی برای تقویت حافظه
می شوند. بعضی از افراد باور دارند با بالا رفتن سن، دیگر نمی توانند چیزهای جدیدی یاد بگیرند اما این درست نیست و در واقع شامل حال مغز با اینهمه توانمندی هایی که دارد نمی شود! مغز شما این پتانسیل را دارد که سلول های جدید و ارتباط های عصبی تازه خلق کند، البته به این شرط که در معرض محرک های درستی قرار بگیرد. توانایی مغز برای تغییر، رشد و بهبود در طول زندگی، نروپلاستیسیتی (Neuroplasticity ...
وقتی اینستاگرام نویسنده می سازد!
روزها عامه پسندهای سابق نه تنها دیگر امکان ارایه نداشتند؛ بلکه حتی کالاهای ممنوعه ای قلمداد می شدند که داشتن و خواندن شان تاوان داشت. عاشقانه های ر. اعتمادی، پلیسی های پرویز قاضی سعید و البته جاسوسی های امیر عشیری، کتاب های منوچهر مطیعی و... دیگر گیر نمی آمدند و خوانندگان این سطح از ادبیات را چاره ای نبود جز غلتیدن به سمت فهیمه رحیمی ها و نسرین ثامنی ها- با این که در یک سطح نبودند و می شود گفت گام ...
خاطرات خاکستر
اعظم سلامتی| معتادان گمنام، تشکیلاتی غیرانتفاعی، بین المللی و انجمنی برخاسته از بطن اجتماع است که با هدف بهبودی معتادان در 108 کشور فعال است. اعضای انجمن معتادان گمنامNA، چگونگی زندگی کردن بدون موادمخدر را از یکدیگر یاد گرفته و از عوارض اعتیاد در زندگی شان بهبود می یابند. کمک معتادان به یکدیگر برای بهبودی، پایه و اساس NA است. اعضا به طور مرتب، گرد هم جمع می شوند تا درباره تجربیات شان در بهبودی ...
داستان جالب ورود ماشین لباسشویی آمریکایی به ایران
دخترها را دیدم. که دو ماه است زن یک آقا پسر ایرانی شده و پانزده روز است که آمده. شوهرش را تلگرافی احضار کرده اند که بیا شده ای نماینده مجلس. صاحب خانه مرا خبر کرده بود که مثلا میهمان خارجیش تنها نماند. و یک همزبان داشته باشد که باهاش درددل بکند. درست هفته پیش بود. دختره با آن دو تا کلمه تگزاسی حرف زدنش [...] نه. نخندید. شوخی نمی کنم. چنان دهانش را گشاد می کرد که نگو. هنوز ناخن هاش کلفت ...
بالا آوردن نوزادان، مشکلات بعد از تولد
مشکلات نوزادان به خصوص در روزهای ابتدای تولد هم باعث اذیت شدن والدین و هم باعث اذیت شدن خود نوزاد می شود. عمده مشکل نوزادان را می توان به پنج مورد زیر خلاصه کرد: 1- بالاآوردن:مشکلات نوزادان و راه های درمان آن متخصصان دلیل این امر را برگشت اسید معده نوزادان می دانند، که در اکثر نوزادان بعد از : -شیر خوردن( غذا خوردن)، -آروغ زدن، -گریه و سرفه کردن اتفاق می افتد و امری طبیعی می باشد ...