بسته سلامت 21 دی - خبرگزاری صدا و سیما
سایر خبرها
میوه هایی که زندگی شما را تغییر می دهند
سلامت نیوز :خوردن میوه مفید است و خواص بسیاری برای بدن دارد. مصرف میوه به کنترل فشارخون، کاهش خطر تشکیل سنگ کلیه و کاهش تحلیل رفتن و ضعف استخوان ها کمک می کند و همچنین برای حفاظت از بدن در برابر حمله قلبی و سکته مغزی مفید است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، میوه های تازه منابع غنی و سرشار از انواع ویتامین ها، املاح و مواد معدنی هستند و براساس مطالعات گوناگون، افرادی که میوه را به ...
تأثیرات شگفت انگیز 6 گیاه در مبارزه با سرطان
، این گیاه از تکثیر سلول های سرطانی پیشگیری می کند. مصرف این گیاه از سرطان غدد لنفاوی و سرطان خون پیشگیری می کند. شیرین بیان: گلابریدین موجود در ریشه شیرین بیان، منجر به پیشگیری از ابتلا به سرطان کبد می شود. همچنین این ترکیب قادر به پیشگیری از سرطان های سینه و گوارش نیز هست. جعفری: مطالعات نشان داده که جعفری به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند و رادیکال های آزاد را نابود می سازد ...
پیشگیری و درمان HIV با مادر کپسول ها/کاهش هزینه و افزایش قدرت درمان محقق شد
تواند برای جلوگیری از آلوده شدن افرادی که در معرض خطر ابتلا به ایدز قرار دارند استفاده شود جیووانی تراوزو، یکی از پژوهشگران وابسته به موسسه تحقیقات سرطان مجازی Koch و متخصص گوارش و مهندسی پزشکی در بیمارستان بریگهام و بیمارستان زنان، می گوید: "یکی از موانع اصلی درمان و پیشگیری از ایدز پیوستگی است. "توانایی ایجاد دوزهای با تکرار کمتر برای بهبود پایدار با تأثیر قابل توجه در بیمار می باشد ...
9 توصیه تغذیه ای مهم برای مردان جوان
به گزارش بلاغ ، برای تغذیه و سوخت رسانی بهتر ذهن و بدن افراد جوان، انتخاب یک رژیم غذایی سالم بسیار موثر است. انتخاب چنین رژیمی باعث فعالیت بیشتر مغز و نگه داشتن فیزیک بدن در شرایط متعادل و نرمال می شود. رعایت یک رژیم غذایی که شامل پروتئین حیوانی، سبزیجات، غلات کامل، انواع میوه و لبنیات کم چرب باشد، ریسک ابتلا به بسیاری از بیماری هایی را که ممکن است در آینده به آنها مبتلا شوید کم خواهد کرد. بدین منظور 9 رهنمود تغذیه ای زیر را مد نظ ...
فولاد مبارکه اصفهان، چشمه زاینده و دولت پاینده
ساخته می شود. انواع محصولات عریض پوشش دار اعم از ورقهای رنگی، گالوانیزه، گالوالوم، قلع اندود و ... نیز مورد مصرف صنایع بسته بندی، لوازم خانگی و اقلام ساختمانی می باشد. بنابر آنچه گفته شد طیف وسیعی از مشتریان شامل خودروسازان، تولید کنندگان لوازم خانگی، لوله و پروفیل، صنایع فلزی سنگین، مخازن تحت فشار، لوله های انتقال سیالات، صنایع بسته بندی، به اضافه مراکز خدماتی Service Center و مشتریان صادراتی خریدار ...
11 خاصیت اعجاب انگیز چای دارچین
. دارچین، سرشار از پلی فنول است که قند خون بالا یا نامتعادل را تنظیم می کند. قند خون ثابت، تمایل بدن به غذا را کاهش می دهد و همین، نشان دهنده خواص دارچین برای کاهش وزن است. چای دارچین، پتاسیم بالایی دارد. پتاسیم مانند یک رسانا عمل می کند که الکتریسیته را از طریق اعضاء، سلول ها و بافت ها به بدن می رساند. همچنین، سطح سالم pH را حفظ می کند. پتاسیم، اثر سدیم در فشار خون را خنثی می کند و این کار ...
قیمت برنج خارجی قد کشید
ایران اکونومیست - برای دومین بار در دو ماه اخیر قیمت برنج افزایش یافته و اکنون ارقام مختلف برنج خارجی بسته به نوع و کیفیت از5400 تا 7400 تومان فروخته می شود. روند الاکلنگی گرانی کالاهای اساسی از گوشت، مرغ و تخم مرغ گرفته تا برنج و حبوبات نشانه ناکامی تنظیم بازار کالاهای اساسی است. حذف ارز مبادله ای عامل شوک قیمتی قاسمعلی حسنی، عضو اتحادیه بنکداران مواد ...
شورش تخم مرغ علیه انقلاب خربزه!
به اظهار نگرانی یکی از دستیاران خود درباره افزایش تورم به طعنه گفت: اقتصاد برای الاغ است. انقلاب 1979 برای قیمت خربزه نبود. نیویورکر در ادامه می نویسد چهار دهه بعد، آینده انقلاب اسلامی به قیمت تخم مرغ بستگی پیدا کرده است. آنچه رابین رایت از قول حضرت امام(ره) نقل می کند سال هاست که از سوی بسیاری از تحلیلگران و رسانه های غربی مطرح و به جمله ای کلیشه ای تبدیل شده که اقتصاد برای الاغ است ...
نشانه های جدی کمبود منیزیم که سبب ابتلای شما به بیماری می شود
منیزیمی درافراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر (IBS) باید زیر نظر پزشک انجام شود، زیرا در برخی مواقع می تواند سبب تشدید علائم بیماری در مبتلایان شود. خوردن مکمل و مواد غذایی حاوی منیزیم همچنین می تواند سبب جذب بهتر ویتامین D و جلوگیری از ابتلا به بیماری هایی، چون سرطان ، ام اس و مشکل های پوستی شود. مصرف به اندازه منیزیم همچنین می تواند سبب جلوگیری از افزایش فشارخون و تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش خطر بروز بیماری سندرم متابولیک شود. انتهای پیام/ ...
با این غذاها سرماخوردگی را ضربه فنی کنید
روی است که ماده ی مغذی مهمی برای تولید سلول های سفید خون است. سلول های سفید خون یا همان گلبول های سفید، سربازهای بدن هستند که از آن دفاع می کنند. اگر سطح روی بدنتان کم باشد، بسیار مستعد ابتلا به سرماخوردگی خواهید بود. گوشت گوساله حاوی پروتئین نیز هست. چای سبز وقتی دچار سرماخوردگی بدی شده اید، چای سبز می تواند یکی از بهترین دوست های شما باشد زیرا سرشار از آنتی اکسیدان هایی است ...
با 25 درمان خانگی سطح کراتینین خون را پایین بیاورید
کاهش میزان کراتینین و کلسترول است. تقریبا همه ی مردم می توانند روزانه 1000 تا 4000 میلی گرم از این مکمل را مصرف کنند. قبل از مصرف مکمل های کیتوسان، باید در مورد دوز مناسب که برای شرایط سلامتی شما مناسب است، با پزشک تان مشورت کنید. 7. چای سبز برخی از انواع خاص چای گیاهی، از جمله چای سبز، به شما کمک می کنند تا سطح کراتینین را در خون خود کاهش دهید. دلیل چنین تاثیری این است که چای ...
رژیم غذایی ساده برای قلبی سالم
این وجود، پژوهش های اخیر نشان داده اند که حفظ اعتدال در مصرف کلسترول غذایی موجب افزایش سطوح کلسترول خون در بیشتر افراد نمی شود. مطالعه ای که در فوریه 2016 در نشریه American Journal of Clinical Nutrition منتشر شد، نشان داد که مصرف یک عدد تخم مرغ کامل در روز با افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی مرتبط نیست. همانند مواد غذایی دیگر، آماده کردن با اندکی چربی سالم، مانند روغن زیتون ...
بهترین مولتی ویتامین کدام است؟
ویتامین های با آهن بالا باشند زیرا در دوران قاعدگی خون از دست می دهند، اما زنان یائسه بهتر است مولتی ویتامین بدون آهن مصرف کنند. زیرا میزان بالای آهن، باعث بروز بیماری های قلبی می شود. کسانی که سرطان دارند باید مواظب باشند که چه مولتی ویتامینی استفاده می کنند چون سلول های سرطانی هم برای رشد، نیاز به ویتامین دارند پس چنین افرادی قبل از استفاده حتما باید با پزشک خود مشورت کنند. اگر بعد از ...
ارتباط مصرف یک دارو در بارداری و تاخیر در حرف زدن کودک
نشان داده است زنانی که بیش از یک ماه در طول بارداری شان استامینوفن مصرف کرده باشند، کودک شان در معرض ریسک بالا ابتلا به اختلال بیش فعالی قرار دارند. محققان معتقدند احتمالا این دارو مُسکن با هورمون های حائز اهمیت در رشد مغز جنین تداخل می یابند. به گفته سوآن، استامینوفن به لحاظ هورمونی فعال است و همین مسئله می تواند توضیح دهنده علت بروز خطر تاخیر به حرف آمدن در دختران باشد. هر ...
ایران گرفتار خشک ترین سال آبی
اطرافشان است، بیرون بیایند. از طرفی قاچاقچی ها دارند به مسایل خلاف واقعی از جمله اینکه اگر گل مصرف کنید ذهن و حافظه یا قدرت بدنی شما قوی تر می شود و بهتر می توانید روی موضوعی تمرکز کنید، دامن می زنند و هم خود مصرف کنندگان این مسایل را مطرح می کنند تا بگویند این مواد نسبت به مواد دیگر خیلی بهتر است و ما آن را برای شرایط خاص استفاده می کنیم. *گروه اطلاع رسانی خبرنگار: مریم همتی**انتشار ...
داروی طبیعی فوق العاده برای مبتلایان به سرطان روده
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از دیلی میل، کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند مصرف مخلوط ماست و کلم بروکلی از ابتلای افراد به سرطان روده جلوگیری می کند. کلم بروکلی دارای ماده ای شیمیایی با خاصیت ضد سرطانی به نام سولفورافن است و ماست پروبیوتیک هم دارای باکتری های مفید برای کمک به سلامت بدن است و مصرف ترکیب این 2 ماده می تواند دارویی مفید برای جلوگیری و حتی درمان سرطان روده بزرگ ...
همسایه ای خطرناک و کشنده/ مجاورت منازل با پمپ بنزین ها خطرآفرینند
توانند روی سلول های مغزی او اثرات مخرب داشته باشد و از همین جا متوجه می شویم زندگی کردن در اطراف جایگاه های سوخت و قرار گرفتن طولانی مدت در معرض ذرات ریز حاصل از بخار بنزین چه عوارض خطرناکی می تواند به همراه داشته باشد. وی در پایان گفت: مواد شیمیایی حاصل از بخار بنزین به خصوص روی کودکان تاثیرات بدی دارد که از جمله آن می توان به ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن، ابتلا به بیماری های تنفسی مانند آسم، انواع آلرژی ها، مشکلات ذهنی و افسردگی شود. گزارش:مهسا السادات رضوی زاده ...
11 غذایی که می توان به جای شیر خورد
...> عدس : عدس یکی از منابع خوب آهن محسوب می شود اما خواص این ماده غذایی به این جا ختم نمی شود. عدس حاوی میزان قابل توجهی کلسیم نیز بوده و 100 گرم عدس حدود 52 میلی گرم کلسیم دارد. با مصرف عدس پروتئین و فیبر کافی نیز نصیبتان خواهد شد . پیاز : یکی از منابع انواع مواد معدنی مانند کلسیم است. 100 گرم پیاز 20 میلی گرم کلسیم دارد. این ماده غذایی پرطرفدار دیورتیک (ادرارآور ...
محصولات و غذاهایی که در برخی کشورها ممنوع هستند
تغذیه آن ها از آنتی بیوتیک و مواد مضر استفاده می شود که برای سلامت بدن مضر هستند. نوشیدنی های ورزشی نوشیدنی های ورزشی ضرورتا بد و یا غیر مجاز نیستند زیرا حاوی مواد معدنی، ویتامین ها و مواد مفید هستند. اما بعضی از تولیدکننده های نوشیدنی های ورزشی برای از بین بردن بوی بد آن از ماده ای به نام BVO استفاده می کنند. از آن جا که این ماده سمی است و خطر ابتلا به سرطان سینه و سرطان پروستات ...
علل، علایم و راه های پیشگیری از آسم
توان گفت افرادی که مقدار فراوانی ویتامین E دریافت می کنند و کسانی که دخانیات مصرف نمی کنند، کمتر در معرض ابتلا به مشکلات تنفسی از جمله آسم هستند. ممنوعیت های غذایی: بیمار مبتلا به آسم باید از مصرف مواد غذایی که واکنش های حساسیت زا در پی دارد، پرهیز کند. غذاهای ادویه دار، به خصوص اگر در وعده شام میل شوند، بسیار تحریک کننده هستند. همچنین مصرف شیر و لبنیات، شکلات، نان، شکر سفید ...
ملاحظاتی درباره سیستم مدیریت بحران
می بود که بتوانیم فکرش را بکنیم. علت شکست پی در پی برنامه های مدیریت بحران در کشور نشان می دهد که دولت در کشوری که مستعد زلزله است و گسل های فعال دارد هیچ وقت آماده نبوده است. در سیل شمال و دیگر نقاط کشور هم شاهد بودیم که سازمانهای مسئول هیچ گاه در برابر بلایای طبیعی آماده نیستند. این می تواند یک زنگ خطر برای مسئولان باشد که دقیق تر و محتاط تر در مورد خطر بلایای طبیعی بویژه زلزله عمل ...
خواص بی نظیر شکلات تلخ شگفت زده تان خواهد کرد!
راحتی می جنگد. آنتی اکسیدان موجود در شکلات تلخ از دو نوع فلاوونید flavonoids و پولی فنول polyphenols تشکیل شده که میزان آن ها در شکلات تلخ از هر ماده غذایی دیگری بیشتر است. این دو ماده خوب از پس سرطان و سلول های سرطانی برمی آیند. مطالعات متعدد نشان داده است آنتی اکسیدان های موجود در این شکلات یا پودر کاکائو حتی از انار و انواع توت بیشتر است. شکلات تلخ و پیشگیری از سرطان ...
سرمقاله های روزنامه های 23 دی
خود درباره افزایش تورم به طعنه گفت: اقتصاد برای الاغ است. انقلاب 1979 برای قیمت خربزه نبود. نیویورکر در ادامه می نویسد چهار دهه بعد، آینده انقلاب اسلامی به قیمت تخم مرغ بستگی پیدا کرده است. آنچه رابین رایت از قول حضرت امام(ره) نقل می کند سال هاست که از سوی بسیاری از تحلیلگران و رسانه های غربی مطرح و به جمله ای کلیشه ای تبدیل شده که اقتصاد برای الاغ است. اما واقعیت ماجرا چیست و این ...
انرژی و انگیزه خود را برای امتحانات پایان ترم افزایش دهید
طول سال برای حفظ سلامت بدن، دستگاه گوارش و سلول های مغزی ضروری می دانند. کارشناسان دراین زمان مصرف مواد پروتئینی را برای بدن ضروری می دانند از جمله خوردن گوش قرمز، گوشت مرغ و ماهی های روغنی، پروتئین گیاهی، دانه های آجیل و تخم مرغ که می تواند سبب افزایش انرژی و رفع خستگی می شود. کربوهیدرات ها را از رژیم غذایی خود حذف نکنید، زیرا مصرف آن ها برای کمک به سوخت و ساز بدن و تولید ...
مراقب علت های از دست دادن حافظه باشید
می دهد. این تغییرات در عملکرد مغز از سیر خفیف تا شدید متغیر هستند و اختلال شناختی عروقی نامیده می شوند. مغز نسبت به انسداد جریان خون یا محرومیت از اکسیژن و مواد مغذی حساس و آسیب پذیر است. علاوه بر این افراد با کاهش میزان حافظه، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سکته مغزی هستند. داروها: از دست دادن حافظه می تواند با مصرف برخی داروها و مخدرها از جمله قرص های خواب، آنتی هیستامین ها، داروهای ضد ...
راهکارهایی برای بهبود حافظه کوتاه مدت
انگلیسی دریافتند نوشیدن تنها یک فنجان قهوه می تواند سبب بهبود تمرکز و مهارت های ذهنی مغز شود. مصرف انواع توت ها: آنتی اکسیدان موجود در توت، مغز را در برابر حملات رادیکال های آزاد محافظت کرده و خطر ابتلا به بیماری های پارکینسون و آلزایمر را کاهش می دهد. آنتی اکسیدان همچنین می تواند فرآیندهای فکری و ذهنی مغز را تقویت کند. ...
شهروندان تا کی باید در آتش بی تدبیری مسوولان بسوزند؟
مصرف می کند، آلاینده های زیادی وارد هوا می شود که دور کردن فاصله فرودگاه ها از شهر و نوسازی ناوگان تنها راهکار کاهش آلودگی به شمار می رود. با توجه با تأثیر آلودگی هوا در افزایش بیماری ها، کنترل آلودگی امری ضروری است که باید چاره سازی شود. آلودگی هوا؛ سرمنشأ بسیاری از مرگ ومیرها آلودگی هوا بیش از هر آلودگی دیگری(دو سوم موارد مرگ ناشی از انواع آلودگی) جان انسان ها را گرفته است ...
اختصاص 10 درصد از منابع هدفمندی در سال97 به حوزه سلامت/اعتبارات وزارت بهداشت امسال از محل یارانه ها محقق ...
پرداخت عیدی کارمندان به کارگران بررسی مشکلات حوزه سلول های بنیادی و پزشکی بازساختی تصویب کلیات لایحه استخدامی شهرداری ها/آتش نشانان جزء مشاغل سخت محسوب می شوند بررسی مشکلات تولیدکنندگان تجهیزات پزشکی گسترش فعالیت دلالان اعضای بدن زیر سایه بی توجهی به اهدای عضو/ وضعیت نامناسب اهدای عضو با وجود آمار بالای مرگ مغزی حذف دو طرح تامین اجتماعی همگانی و افزایش نرخ باروری در کمیسیون اجتماعی ارائه گزارش عملکرد ...
زنان خراسان شمالی 9درصد کمتر از مردان نمک مصرف می کنند
سیداحمد هاشمی شنبه در گفت و گو با ایرنا با بیان اینکه سرانه مصرف نمک پنج گرم در روز است اظهار کرد: طبق مطالعات در این استان مشخص شد تنها 15 درصد زنان و 6 درصد مردان این الگوی مصرف در نمک را رعایت می کنند و مابقی بیش از این نمک می خورند. به گزارش ایرنا تازه ترین تحقیقات درباره مصرف برخی مواد غذایی همچون نمک نشان می دهد که سرانه مصرف در ایران چند برابر متوسط جهانی است. دکتر رسول کدخدایی ...
تولید سوسیس و کالباس با طعم گربه حقیقت دارد؟
محصولات به طور مستقل از ایران آغاز نشده است و پیشینه آن به کشور های اروپایی می رسد. وی افزود: بر طبق فرمول های موجود در فرآورده های سوسیس و کالباس از افزودنی های متفاوت، مواد نگهدارنده، رنگ و ... استفاده می شود. بنابر این به منظور جلوگیری از افزایش میزان ابتلا به سرطان مصرف اینگونه فرآورده ها از جانب پزشکان و متخصصان توصیه نمی شود. عزیزی خاطر نشان کرد: مصرف یکباره و یا به دفعات کم ...