شاید بعد از خواندن این مطلب همیشه در جیب خود چند انجیر بگذارید! - بهداشت نیوز
سایر خبرها
جنگل های ایران در سال 97 سوختند
میراث گرانبهای جنگل های شمال ایران که از یخبندان دوره سوم زمین شناسی به سلامت گذشتند در آتش غفلت ما می سوزد. از شروع سال 1397 جنگل های ماسال، لاهیجان، آمل کهنه ده، رودسر، لنگرود، مرزن آباد، ساری، بهشهر، جهان نمای استان گلستان، باران کوه گرگان، بندپی بابل و .. یکی پس از دیگری دچار حریق شده است. کسانی که فقط با توصیه های ایمنی ساده ، فصل گرم و باد و بی توجهی به دلایل ریشه ای این آتش سوزی ...
چگونه با بالا رفتن سن از پیری پوست جلوگیری کنیم؟
می شود. یکی دیگر از مشکل های شایع بر اثر بالا رفتن سن، ایجاد نقطه های قهوه ای کوچک برروی پوست است که به دلایل مختلفی از جمله نور خورشید، نارسایی کبد و حتی ابتلا به سرطان پوست ایجاد می شوند. در لایه دوم پوستی، دِرم (لایه پوست زیر اپیدرم) همزمان با افزایش سن تولید کلاژن و الاستین پوستی کاهش چیدا می کند که در نهایت سبب ایجاد چین و چروک می شود. ضعف خون رسانی به بافت های ...
معجزه ابراهیم(ع) در هنر خاتم کاری تا نوای قلم بر دل ظروف مسی
: منبت هنر حکاکی و کنده کاری روی چوب است و مواد اولیه آن از انواع چوب درختان است؛ در این هنر ابتدا طرح مورد نظر روی چوب کشیده شده و حکاکی شده و سپس به صورت برجسته و حجم دار درآورده می شود. این هنر برای تزئین مساجد و به شکل منبر، رحل قرآن و در و پنجره و غیره به کار می رفته است و بنا به اسناد و مدارک موجود متکی به سابقه ای بیش از هزار و پانصد سال است. در دوره صفویه، با توجه به ...
باور های غلط در مورد برنج و لاغری
رود و به عبارت دیگر خواص برنج را کمتر دریافت می کنیم. البته اگر فرد در کنار این نوع پخت برنج، سایر مواد غذایی را به خوبی مصرف کند، مواد مغذی از دست رفته جبران می شوند. در نتیجه الزاما کسی که برنج آبکشی شده را مصرف می کند، دچار مشکل نمی شود. با این حال کته مفیدتر است. البته این دو نوع سبک طبخ، تفاوتی در میزان کالری ندارند و ارجحیتی برای کاهش وزن وجود ندارد. به عنوان حرف آخر، چه توصیه ای ...
از اقتدار دفاعی تا رشد صنعت فضایی
ایران از لحاظ سرانه مقاله نانو به جمعیت، 24 و از لحاظ تعداد مقاله به ازای مقدار GDP براساس نرخ برابری قدرت پول (PPP) چهارم دنیا است . پیشرفت های شگرف در زمینه سلول های بنیادی طی سال های گذشته اقدامات چشمگیری در حوزه سلول های بنیادی رخ داده که باعث شده ایران در جمع 15 کشور برتر این حوزه در دنیا قرار گیرد . دستاورد های محققان ایرانی در زمینه استفاده از سلول های بنیادی ...
این سبزی همانند بوتاکس عمل می کند!
...> این سبزی در حفظ سلامت پوست نقش ویژه ای دارد، اشعه فرابنفش ممکن است در تماس با پوست فرد منجر به سرطان پوست شود یا ظاهر پوست را خراب کند. ویتامین C و A موجود در اسفناج، آسیب ناشی از اشعه فرابنفش را ترمیم می کنند. اگر مصرف مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان، مانند اسفناج را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید، سرعت تولید سلول های پوستی را بالا می برید و تولید کلاژن را در پوست تحریک می کنید. کلاژن یکی از ...
تأثیرات عجیب و غریب فست فودها بر مغز!
: علاوه بر افسردگی، خطر ابتلا به اضطراب با مصرف غذاهای فوری بیشتر می شود. کربوهیدرات های تصفیه شده در این غذاها باعث افزایش سریع قند خون شده و به همان سرعت افت قند خون را به همراه دارند. این وضعیت منجر به حملات هراس، بی خوابی و سایر علائم اضطراب می شود. علاوه بر این، نبود اسیدهای چرب امگا 3 در این غذاها باعث می شود شما بیشتر در معرض اضطراب قرار بگیرید. بیش فعال می شوید: رنگ های مصنوعی موجود ...
فواید و خطرات مصرف "سیر"
پیشگیری و درمان انواع مختلفی از بیماری ها استفاده می گردد. دانه تازه سیر و یا قرص سیر به عنوان دارو مصرف می گردد. سیر برای درمان بیماری های مختلف مربوط به قلب و خون استفاده می گردد، این بیماری ها شامل فشار خون (blood pressure) بالا، کلسترول خون بالا، بیماری قلبی کرونر، حمله قلبی و سخت شدن شریان ها (تصلب شریان) استفاده می شود. بعضی از افراد از سیر برای پیشگیری از سرطان کولون، سرطان معده، سرطان ...
از 10 قاتل ایرانی ها تا پوشش تمام هزینه های ناباروری زوجین از سال 97
ناشی از بیماری های واگیر دار مانند هپاتیت، سل و ... در سال 80 حدود 26 درصد بود که با افزایش آگاهی ها واکسیناسیون و بهبود بهداشت به 14 درصد در سال 90 رسید. وی با بیان اینکه 76 درصد مرگ ها به دلیل بیماری های غیر واگیر در ایران رخ می دهد، افزود: 10 عامل مرگ در ایران ناشی از تغذیه نامناسب است، کلسترول بالا، مصرف مواد مخدر، چاقی، کم تحرکی، فشار خون بالا، مخاطرات شغلی و مصرف مواد مخدر از علل ...
وقتی بدن بی اکسیژن باقی می ماند
از ظهور علائم کاهش اکسیژن را برای چند دقیقه جبران کند. علائم اولیه ممکن است خفیف باشند، یا ممکن است فرد در ابتدا آنها را نادیده بگیرد. با این وجود، توجه پزشکی فوری برای موارد آنوکسی حیاتی است. انواع برخی از انواع مختلف آنوکسی شامل موارد زیر می شوند: آنوکسی آنمیک آنوکسی آنمیک زمانی رخ می دهد که هموگلوبین کافی در خون فرد وجود ندارد، یا ...
علت احساس مزه تلخ در دهان و درمان های آن
باکتری در دهان شما ایجاد کند. به همین خاطر فرد بیمار بیشتر در معرض ابتلا به عفونت است. محققان این مراکز توصیه می کنند برای درمان تلخی دهان از جوش شیرین برای شستشن دندان ها استفاده کنید. اگر خشکی دهان باعث طعم تلخ شده، آدامس یا آب نبات های سفت می تواند به تحریک جریان بزاق و کاهش خشکی دهان کمک کنند. کمبود ویتامین اگر مرتبا در دهانتان احساس تلخی و یا ترشی دارید ممکن است به ...
فواید فوق العاده سنگ پا برای بدن
...، کشیدن سنگ پا مفید است، برای این منظور باید سنگ پا خشن بوده و با مالش قوی و مدت طولانی تری استفاده شود. مگر آنکه فرد پوست نازکی داشته باشد که سنگ پای خشن را تحمل نکند، اما در افرادی که پوست ضخیمی دارند، بهتر است از زمان ورود به حمام تا انتها، مالش پا ها صورت گیرد. کشیدن سنگ پا موجب کاهش غلظت خون در اندام های بالایی بدن می شود و باعث کشاندن خون به اندام های انتهایی می شود به همین ...
گیاهی جادویی که مرهم پوست و موی شما است
به گزارش روزپلاس، آلوئه ورا از محبوب ترین داروهای گیاهی به شمار می رود که هزاران سال است بشر از خواص دارویی آن بهره برده است. این گیاه برای درمان پوست و نرم شدن آن استفاده می شود. عکس این گیاه دارویی برروی سنگ نوشته های شش هزار ساله در مصر باستان یافت می شود. در این سنگ نوشته ها از آلوئه ورا به عنوان گیاه جاودانگی یاد شده است. در ادامه به چند مورد از خواص گیاه آلوئه ورا در حفظ سلامت ...
آخرین خاطره از کی عطا طاهری
قبلاً مادرم نیز پرسیده بودوبعد ها نیز از من پرسیده شد. وقتی نام مادر را آورد کمی بغض کرد، در طول این سالیان با وجود نازکدلی فراوان هرگز نه اشک و نه بغضش را ندیده بودم. دل دریایی اش بی کرانه تر از آن بود که آشکارا بغض کند یا اشکی بیفشاند. این پرسشی بود که در آغاز جوانی نیز مادرم از من پرسید و حتی یک بار به شوخی گفت تردید دارم که آن کی عطا که در این خانواده ها پرورش یافته شما باشید و ...
تاثیر حیرت انگیز آلوئه ورا در درمان آکنه
شفاآنلاین سلامت ژل آلوئه ورا که در بسیاری از محصولات پوست وجود دارد به دلیل خواص ضد التهابی در درمان آکنه مورد استفاده قرار می گیرد. به گزارش شفاآنلاین ،نتایج یک مطالعه نشان می دهد ترکیب پماد ترتینوئین و کرم آلوئه ورا به طور موثری ضایعات آکنه را در مبتلایان به آکنه خفیف و معمولی کاهش می دهد. ژل آلوئه ورا که در بسیاری از محصولات پوست وجود دارد به دلیل خواص ضد التهابی در درمان آکنه مورد ...
اگر کبد چرب دارید، این معجون را میل کنید
به گزارش بهداشت نیوز، کبد از حساس ترین عضوهای داخلی بدن است که با مصرف غذاهای چرب و الکی به سرعت چرب می شود که این روزها افراد بسیاری از کبد چرب رنج می برند. برای درمان کبد چرب راه های مختلفی وجود دارد. یکی از راه های درمان کبد چرب استفاده از روش های خانگی و طبیعی است. اگر کبد چرب دارید این معجون را میل کنید. ما در این مقاله برای کبد چرب، معجون خانگی معرفی کرده ایم. با ما باشید. روغن ...
دلیل اختلال در نعوظ، چیست؟
. البته فاکتورهای بسیار زیادی هستند که به عنوان عوامل مداخله گر می توانند این میزان را کم یا زیاد بکنند. هر قدر کنترل دیابت بهتر باشد، از شدت و میزان عوارض آن کاسته می شود. افزایش چربی خون: امروزه مشخص شده است که خود ناتوانی جنسی می تواند دلیلی بر وجود چربی خون بالا در فرد باشد. مردانیکه مبتلا به ناتوانی جنسی هستند، میزان بیماریهای عروقی قلب در آنها بیشتر از مردان طبیعی است ...
تقویت اسپرم برای بارداری، تاثیر تغذیه
.... اما برای رسیدن به این تأثیرات جینسینگ مصرف 2 تا 6 گرم ریشه جینسینگ خشک در روز توصیه می شود. 3. گردو گردو که سرشار از اسیدهای چرب امگا3 و آنتی اکسیدان ها است، تأثیر قابل توجهی در افزایش تحرک، جنبندگی و البته زیست پذیری و زنده ماندن اسپرم ها دارد. گردو حاوی سلنیوم بالا است و از طرفی جریان خون به اندام های جنسی را نیز افزایش می دهد. علاوه بر قدرت گردو در کیفیت عملکرد و ...
گام بلند محققان ایرانی در فناوری/از تولید دارو تا موقعیت یاب بومی
به گزارش خبرنگار مهر، طی سال های اخیر تاکیدات فراوان روی اختراعات و تجاری سازی از سوی مسئولان کشوری موجب شده تا محققان بیش از گذشته توان خود را به این موضوع معطوف کنند تا بتوانند با تجاری سازی دستاوردهایشان در اقتصاد کشور سهیم باشند. در زیر به برخی از دستاوردهایی که در سال 96 از درخت فناوری به بار نشسته اشاره شده است؛ تولید پیش داروی ضد سرطان از گیاه سرخدار محققان ...
رفع و درمان بوی بد دهان با روش های خانگی و سنتی
. برخی دیگر از داروها می توانند به سبب ایجاد مواد شیمیایی خاص در هنگام تنفس، بوی دهان را ایجاد نمایند. به عنوان مثال نیترات هایی که برای درمان آنژین قلبی استفاده می شوند، مواد شیمی درمانی و برخی مسکن ها مانند فنوتیازین می توانند عاملی برای ایجاد بوی دهان باشند. برخی افراد که مکمل های ویتامین را در سطح بالا مصرف می کنند نیز می توانند شاهد ایجاد بوی بد در دهان خود باشند. شرایط خاص در دهان ...
شامپو بدن طبیعی بسازید و با شامپوهای شیمیایی مضر خداحافظی کنید
، ضد قارچی، ضد باکتریایی و ضد عفونی کننده است. علاوه بر این موارد، سرشار از مواد آنتی اکسیدان است و همچنین عطر ملایم و دلنشینش باعث هرچه مطبوع تر کردن شامپو می گردد. 3- صابون روغن زیتون (Castile Soap): بسیاری از صابون های موجود در بازار، حاوی مواد شیمیایی و تهدیدکننده سلامت پوست انسان هستند، اما صابون روغن زیتون، یک صابونی است که به طور خالص از روغن گیاهی تهیه می شود. اغلب جهت ترمیم آکنه ...
جزیره قشم
قیمت محصول مشابه خارجی در نظر گرفته می شود. این درصد با درصد نسبت “ارزش مواد اولیه تأمین شده از داخل کشور به ارزش کل مواد و قطعات اولیه”، جمع شده و به عنوان سهم ارزش افزوده تعریف می شود. 10 – مدارک مورد نیاز جهت عودت اسناد اعتباری: درخواست کتبی عودت اسناد اعتباری با ذکر شماره مجوزهای مورد درخواست و در صورت وجود ابهام در مصرف مواد، دریافت فرم فهرست مصرف مواد اولیه و قطعات به کار ...
خواص فوق العاده بهترین میوه برای روزهای گرم
به گزارش پیک نکا ، در هندوانه چیزی بیشتر از عطر و طعم آن وجود دارد: هندوانه دارای بسیاری از خواص درمانی عالی است، 46 کالری در هر فنجان هندوانه وجود دارد، که دارای 20 درصد از ویتامین C و 17 درصد ویتامین A نیاز روزانه شما است، البته تنها شامل این ها نیست. هندوانه حاوی فیبر برای سلامت دستگاه گوارش است و همچنین پتاسیم که یک ماده معدنی است که کمک می کند فشار خون متعادل شود. در اینجا برخی از ...
از خواص هل بخوانید تا شگفت زده شوید
مصرف هل، میزان آنتی اکسیدان کلی بدنشان تا 90 ٪ افزایش می یابد و فشار خونشان کنترل می شود. 5- خواص هل در کنترل دیابت غذای غنی از منگنز برای رژیم غذایی دیابتی مفید است. هل، سرشار از منگنز است، پس منبع مفیدی برای کنترل دیابت می باشد. 6- هل، اغلب در طب چینی و پزشکی آیورودا برای درمان مشکلات گوارشی استفاده می شود. هل برای از بین بردن اختلالات دستگاه گوارش مانند نفخ و ...
علائم آلرژی را با این روغن ها کنترل کنید
خلط آور می تواند در درمان آلرژی، سینوزیت، سرفه و سرماخوردگی موثر باشد. روغن نعنا با آرام کردن ماهیچه های بینی باعث بیرون آمدن مخاط و مواد حساسیت زا می شود. برای کاهش التهاب می توانید مستقیما یک یا دو قطره خالص از آن را میل کنید. روغن نعناع کمی را به آب جوش اضافه کنید و بخارات را به مدت پنج دقیقه وارد سیستم تنفسی خود کنید. روغن بابونه: دارای خواص ضد التهابی و آرامبخش است. این روغن به ...
شهر رفسنجان
سدیک و سولفاته کلسیک گوگردی است. خواص درمانی این نوع آب ها به سبب همراه بودن گوگرد با ترکیبات کلروه باعث درمان بیماری های رماتیسمی، پوستی، گوش و حلق و بینی و بیماری های زنان و مجاری ادرار می شوند. چشمه آب معدنی قاسم آباد: چشمه قاسم آباد به فاصله 6 کیلومتری شرق رفسنجان در روستای قاسم آبادواقع شده و در اصل قنات قدیمی است که آب آن از سالهای گذشته مورد استفاده درمانی، اهالی ...
علت و راه های شکست خواب آلودگی بهاری
سروتونین در فاصله زمانی کوتاه تر کمک کند که نتیجه آن افزایش نشاط در بدن و رفع خستگی و کسالت است. راه هایی برای شکست خواب آلودگی بهاری بنابر طب سنتی و اسلامی، خوردن خرما به دلیل فراوانیِ مواد حیاتی مانند فسفر و پتاسیم در آن، در جلوگیری از خواب آلودگی موثر است. خوردن مواد حاوی فیبر، مانند سبزیجات و میوه جات نیز در کاهش احساس خواب آلودگی موثر هستند. خوراکی های فصل بهار به طور کلی ...
راه های مقابله با عرق شدید در هوای گرم
، روش طبیعی بدن برای خنک کردن خود است. وقتی عرق از سطح پوست تبخیر شود، گرمای بدن را می گیرد. ولی هنگامی که هوا مرطوب است، شما احساس گرمای بیشتری می کنید، زیرا در هوای مرطوب عرق از روی پوست تبخیر نمی شود. عصبانی شدن: هنگامی که عصبانی هستید، هورمون های استرس زا آزاد می شوند که موجب افزایش ضربان قلب و فشار خون می شوند و دمای بدن را بالا می برند که موجب عرق کردن می شود. ...
مکمل دوران یائسگی، کدام بهترین است؟
مطالعات این اثر را ثابت کرده نکرده اند. نگرانی هایی در مورد مصرف طولانی مدت یا مصرف دوز بالای این هورمون که ممکن است ریسک سرطان سینه را افزایش دهد وجود دارد. 10 - دونگ کوئی: ملکه گیاهان دارویی دونگ کوئی از هزاران سال پیش در طب چینی به عنوان درمان برای سلامت زنان استفاده می شود. اما تحقیقات اخیر هیچ شواهدی مبنی بر تأثیر این گیاه بر سلامت زنان پیدا نکرده است. مطالعه ای برای تعیین ...
6 پیشنهاد غذایی برای سم زدایی از بدن در طول تعطیلات!
مفیدند ضمن اینکه خواص ضد پیری دارند. ترکیبات یافت شده در سبزیجات تیره رنگ منجر به کاهش خطر ابتلاء به سرطان، تعادل هورمونی و کاهش وزن می شود و آن هم به واسطه سطوح بالای فیبر، آب و منیزیم موجود در آنها. چغندر: سرشار از فولات، منگنز، پتاسیم و فیبر است که همه اینها منجر به جلوگیری از خستگی، بهبود جریان خون و خنثی کردن فلزات سنگین و سموم در بدن می شوند. توت ها: حاوی انواع آنتی ...